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米国の研究で分かった…「肉の食べ過ぎ」はやはり寿命を縮める(現代ビジネス) [夜のけいちゃん★]
- 1 :夜のけいちゃん ★:2020/07/07(火) 15:03:49.07 ID:tpXkHLE+9.net
- 7/7(火) 15:01配信
米国・ハーバード大学のFrank Hu博士らがArchives of Internal Medicine に発表した研究で、米国人は肉類の摂取量が多くなるほど寿命が短くなることが明らかになりました。
博士らは赤身の肉類消費が、慢性疾患・生活習慣病のリスクの増大に影響を与えていることは、これまでの研究から明らかになっていましたが、死亡リスクとの関係に関しては、明確な研究データが得られていなかったことから、大規模な前向き調査データにより、詳しく分析することを企画しました。
博士らが使用したのは1986年から2008年まで継続して収集された37,698人の健康関連の職業に従事する男性のデータ(調査開始時点で45〜75歳)と、1980年から2008年まで継続して収集された83,644人の女性看護師のデータ(開始時点で30〜55歳)、調査開始時点で調査対象者は男女とも心血管疾患とがんに罹患したことはなく、また健康状態データ以外に摂取している食品の内容と頻度を含んだ食事に関しての調査も、期間中4年に1度の頻度で継続調査され収集されていました。
調査期間中に男女合計23,926人が死亡し、死因は5,910人が心疾患、9,464人ががんによるものでした。
肉類の消費と死亡リスクとの関係をデータに基づき分析した結果、1日あたり85g消費量が増加すると、心疾患による死亡リスクが赤身肉で18%、加工肉で21%、ほど増加し、がんの死亡リスクが赤身肉で10%、加工肉で16%増加していました。
別の視点から分析すると、1日あたり42.5g肉(ホットドッグ1本分相当)の消費量を減らしていれば、男性の9.3%、女性の7.6%の死が予防できた計算になりました。
この結果から博士らは、今回の研究データから、赤身の肉類を魚や鳥、豆や全粒粉、低脂肪乳製品に置き換えるだけで、7%から19%も死亡リスクが低下すると予測できるので、米国人は赤身の肉類の消費をできるだけ上記のような健康な食品に変えていくことが望ましいといえるとしています。
ソース https://news.yahoo.co.jp/articles/6d8c50ad3ecad4feae6642c3cd4abe5a5050e3ab
- 2 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:04:20.59 ID:bH67jfYL0.net
- え〜っと・・・・・
- 3 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:04:45.66 ID:aOFKA4Vu0.net
- 食べたいものを我慢してまで長生きしたいと思わない
- 4 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:04:46.86 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>1
肉を大量に食うときに肉だけ食べてるやつはいないから、調査内容がチェリーピッキング
- 5 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:04:58.55 ID:pRM4nhKT0.net
- 肉が悪いんじゃなくて食べ過ぎが悪いと思う
- 6 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:05:05.70 ID:UEomqrQp0.net
- ヴィーガン大勝利!!!!!!
な?
人間は肉を食べなくても生きていけるんだよ
- 7 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:05:30.92 ID:bG8bVBnz0.net
- 水を飲みすぎると、人は死ぬ
米を食べ過ぎると、人は死ぬ
- 8 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:05:43.40 ID:+KxVSS1w0.net
- どういうこと?
糖質抜きダイエットも危ないの?
米と肉どっちも喰い過ぎたらだめってこと?
- 9 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:05:45.67 ID:zTcZGmzt0.net
- 何でも食べ過ぎは寿命を縮めるだろ
水の飲み過ぎも寿命を縮めるだろ
- 10 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:05:46.79 ID:zT6SJnTh0.net
- ビーガン大歓喜
- 11 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:05:49.21 ID:uea5eJdD0.net
- そりゃ病気になりやすい統計があるなら死にやすい統計も出るだろ
- 12 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:06:10.52 ID:76hysoIo0.net
- 何食ってもいずれ死ぬ。無問題!
- 13 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:06:10.52 ID:zR7Fo5jD0.net
- 吉田・・・・イキロ・・・
- 14 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:06:11.22 ID:RJ+64XX60.net
- 胸肉最強。
- 15 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:06:15 ID:JBB1mUeU0.net
- 食べた以上に動けば問題なし
- 16 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:06:15 ID:4RFjdcke0.net
- 肉の種類にもよるだろ
- 17 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:06:47 ID:ase6yjEm0.net
- 肉は高いから
最近全然食べてない
- 18 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:06:51 ID:o7EqXhjW0.net
- ME C食は大丈夫なの?
- 19 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:07:19 ID:y343NmED0.net
- 健康にいいものだって「食べ過ぎ」たら体に悪いんやで
- 20 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:07:20 ID:YOFiCuFD0.net
- 日本人の感性と違う量を食うんじゃないか?
- 21 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:07:21 ID:sPch7fUU0.net
- これは食いすぎがあかんって話ってのと偏り過ぎるとどれも駄目だ
- 22 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:07:21 ID:+JB92QJe0.net
- 肉やのうて赤肉やないかい
- 23 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:07:28 ID:DhP0J6/W0.net
- だから一番身体にいい水準の肉の摂取量がどの程度なのか調査しとけや
たとえば1ポンド(450g)ステーキ常食する奴らが+80g追加するごとに不健康度を増していくって研究ならそりゃ当然の結果だろ
- 24 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:07:33 ID:zR7Fo5jD0.net
- じゃあ虫で
- 25 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:07:38 ID:Ss8NTP5g0.net
- 調味料の塩分、糖分、その他の付け合せ諸々
すべてガン無視
肉を大量に食う=ただの大飯喰らい
- 26 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:07:54 ID:8Bxxc5+e0.net
- あのコピペは?
- 27 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:02 ID:xpLiahX00.net
- アメリカの食べすぎってどのくらいだよ
元の量がわからん
- 28 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:09 ID:a9sDdye10.net
- 赤味の肉がいけないんだよね
鶏肉はいいらしい
- 29 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:23 ID:XbGCpSQg0.net
- 肉に限らず何であれ過ぎたるはなお及ばざるが如しって事やろな
- 30 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:23 ID:uocAkEsm0.net
- 読まんと言うけどアメリカ人の食い過ぎってひとりで1食に1Kgとかやろ?
- 31 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:24 ID:I5iGd0z80.net
- 動かなければ何でも一緒
- 32 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:27 ID:wO3jND7l0.net
- 堀江さんのコメントは
- 33 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:28 ID:53mqzvpd0.net
- 呼吸してる人もいつか死ぬらしいぞ
- 34 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:30 ID:DIOcsqt30.net
- アメリカ牛とか狂牛病なんてのもあったし
何食わせてるかわからんからあぶねーわ
- 35 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:32 ID:98lGYPWE0.net
- 豆腐食えよ
- 36 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:33 ID:pDyAmJfs0.net
- こんなん受動喫煙とおんなじ
- 37 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:41 ID:hf8WlMVF0.net
- 0にしても長生きはしないと思うがな。
- 38 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:50 ID:f28bMT6u0.net
- 肉を食ってるから長生きじゃなくてその年でも肉を食えるほど健康だから長生き
- 39 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:53 ID:vLURllL10.net
- 食べすぎなければいいんでしょう
- 40 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:55 ID:ZcXO5hlm0.net
- 赤身肉が健康に悪いって前から言われてたろ
- 41 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:08:56 ID:qIR7iucK0.net
- あっそ
- 42 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:00 ID:Lvv9GrHk0.net
- 一般的に健康にいいとされる食物を積極的に取り入れる人たちは
普段の生活からして健康を気にする傾向がある(運動習慣、睡眠時間の確保、飲酒喫煙の回避など)
逆も然り
肉を食うことが悪影響なのではなく
肉をバクバク食う人間の生活が悪いのだ
- 43 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:01 ID:A4/gFgbw0.net
- 野菜と魚も食え
- 44 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:04 ID:nZPki6SF0.net
- ウィンナーよりチキチキボーンのが健康的
- 45 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:13 ID:o14L8QKF0.net
- ケチャップ一本飲みでOK
- 46 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:14 ID:TRBvoq++0.net
- アメリカ人の食生活のデータなんてあてにならんやろ
- 47 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:15 ID:CPLJTSFw0.net
- つまりバターよりマーガリンのほうが長生き、っていう本来の常識に帰っていく
- 48 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:20 ID:VrQn1T8I0.net
- まあ、アメリカ人のバーベキューへの思い入れは凄まじいものがあるからな。
海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、嫌々行ってみたんだが、
まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉をみて「それじゃ足りないよ、
貧乏人」という顔をする。エコノミックアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。
絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、それほぼ脂身じゃねえか。
で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。
普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか? 畜生、氏ね。
鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。 洗え。洗剤で洗え。つうか買い換えろ。
で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。
ただただ、食う。デブが焼いて、デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。
あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか?」などと、残った脂身を寄越す。畜生。
で、デブ一家、5キロくらい肉を食った後に、みんなでダイエットコークとカロリーカットのビールを飲む。
「今日は僕も飲んじゃう」とかデブ息子が言う。おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ?
デブ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。
デブ妻が「太っちゃったわね」とか言って、デブ夫が「カロリーゼロだから大丈夫さ」とか言う。
アメリカンジョークの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。
まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。
- 49 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:22 ID:BPLDc1Xr0.net
- オマエはいつか死んでいる
- 50 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:31 ID:zQkTHoV30.net
- ワシは人肉しか食わないから
健康体そのものじゃ
- 51 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:34 ID:tpXkHLE+0.net
- いきなりステーキだっけ?
あそこで肉マイルを溜めてた人達を追跡調査してほしいですよね
- 52 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:43 ID:wxCTjwf/0.net
- 肉も食らう 野菜も食らう
バランス良く摂取することが食には肝要だ
- 53 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:44 ID:dttggpdH0.net
- 40代になり肉は食べられなくなった 他にないかな
極端な長生きまでして人様に迷惑かけたくない
父方母方祖父母全員100歳越え
絶望しかない
- 54 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:48.04 ID:a9sDdye10.net
- 日本人は週二回は魚喰えって
- 55 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:57.22 ID:kYdFRTHF0.net
- そりゃ肉食で長寿な動物居ないし
- 56 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:57.57 ID:zmWrM+MH0.net
- さかなメインで肉はあまり食べないから健康だよ
- 57 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:09:58.60 ID:AU2XoceL0.net
- 米国の食べすぎは日本人の参考にならんやろ
- 58 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:01.34 ID:CfLDIK010.net
- 糖質制限教敗北
- 59 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:05.60 ID:SelRYAMC0.net
- ブロッコリー生でバリバリ食って肉じゃんじゃん食ってるから俺は大丈夫っていう白人をテレビで見たことある
- 60 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:06.42 ID:DhP0J6/W0.net
- トランス脂肪酸にしたところで日本人が頑張って毎日マーガリンと菓子パン食ってても研究で指摘された危険値には達しなかったりするし
アメリカの研究は極端な悪食デブをベースにしすぎてる
- 61 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:14.12 ID:JTTlu9xS0.net
- あ、そうとしか言い様がない
ほんと下らない研究してるのな
- 62 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:15.33 ID:8PVncD2h0.net
- >>6
ビーガンは頭が悪くなるのか?
肉の食べ過ぎについての記事なんだが、、、
- 63 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:17.15 ID:7XLEc5KM0.net
- だろうな
健康食品と悉く合う俺の舌は肉を受けつけない
肉囲んで団欒!とかのステマは俺には効かない
- 64 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:26.54 ID:zR7Fo5jD0.net
- 肉食べる文化がなければコロナもでなかったはずや
- 65 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:39 ID:dwPAmpwr0.net
- 週3回ステーキを食べてる俺は適量だと思う
- 66 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:40 ID:LdAr0aBz0.net
- マジレスすると
食べ過ぎていいものなんてない
- 67 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:48 ID:xVZ8aAHx0.net
- そら野菜ばかりでもあかんやろうし
- 68 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:10:56 ID:sPch7fUU0.net
- 菜食主義も早く死ぬ
- 69 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:11:06 ID:NSXUeBQn0.net
- >>8
今更何言ってんの?
糖質抜きダイエットはヤバいヤバい去年だか一昨年だか散々言われてたじゃん
身体ヤバくなってこっそり食べてたいんふるえんさーやら
死んだのもいたよね
- 70 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:11:16.36 ID:RxOb/d5B0.net
- 嘘くさい研究だな
- 71 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:11:17.51 ID:fI6m4mQQ0.net
- 日本人の食べ過ぎと欧米人のそれはレベル違いすぎだろ。
- 72 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:11:20.11 ID:vLURllL10.net
- 野菜食いすぎても寿命縮めないのか
- 73 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:11:26.23 ID:XRNcLCf20.net
- たしかに鳥のささ身だけどか食いしてるような連中は見てて異様だからな
- 74 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:11:34.21 ID:heXhZV3i0.net
- >>5
実は食うことくらいしか楽しみない人が多いとか?
- 75 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:11:39.80 ID:W1qtzruf0.net
- 寿命が縮まるくらい肉を腹一杯食いたい
- 76 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:11:43.48 ID:JTTlu9xS0.net
- 米帝は肉を食う量も半端ないからなぁ
- 77 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:04.38 ID:mzxuGv5a0.net
- 結局遺伝子やろ
肉ばっか食って100まで生きるババアもおるし
40過ぎて肉食えなくなったようなのは生き物として元々弱いんやろ
- 78 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:08.28 ID:kQyl5dtQ0.net
- >>1
どうせそういうのを気にするあまり ストレス性疾患で死ぬだろ( ゚Д゚)
- 79 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:15.92 ID:ZcXO5hlm0.net
- 日本人は赤身肉を大量に食えない
だから赤身は霜降りを好む
- 80 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:16.08 ID:jht4nR1F0.net
- 長寿目指したら日本みたいになるぜ
- 81 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:16.45 ID:OxABDbzp0.net
- >>1
食べ過ぎるほど食べてみたい。
- 82 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:17.56 ID:JIOGLjx50.net
- トランプ見ろよ
主食は肉でいいんだよ
クズ肉じゃなくステーキ食え
- 83 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:20.25 ID:My3EIflA0.net
- >>69
極端な糖質制限はヤバいだろうね
ビルダーが追い込むときにやるやつだもん
- 84 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:23.28 ID:IwvcAVTo0.net
- 人類が自由に肉を食えるなんて合ってるわきゃない
- 85 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:28.52 ID:Opa/tKjS0.net
- アメリカ産の牛肉が肉骨粉の餌やホルモン剤注入で危険なだけじゃね?
- 86 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:32.33 ID:9jESWYNX0.net
- 日本人は米の食い過ぎで半病人を量産する伝統があります
- 87 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:34.68 ID:wOuaEfWf0.net
- 赤身の肉←哺乳類だから食うな
ガチの神道では常識
ちゃんと科学の出す結果と一致する
- 88 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:37.74 ID:hbAPTgMk0.net
- そりゃ「食べ過ぎ」は良くないわな
どんな食い物でもさ
- 89 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:38.13 ID:QShZMKGM0.net
- >>1
長生きしすぎは悲劇だと思うが
- 90 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:38.60 ID:CGkEVbAU0.net
- 食いすぎなんだよデブ
- 91 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:40.46 ID:heXhZV3i0.net
- >>72
塩分ほどよくとらんと高カリウム血症だかに
- 92 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:41.30 ID:NSXUeBQn0.net
- >>69
推敲途中で間違えて送信しちった
後半はヴィーガンの話ね
- 93 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:49.68 ID:Wusu1rRG0.net
- >>1
ハーバードかよ
信じるしかないな
- 94 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:12:59.74 ID:tpXkHLE+0.net
- >>68
好き嫌いせずに、一汁三菜で五穀米を食べる生活がいいですね
- 95 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:01.94 ID:JTTlu9xS0.net
- 玉ねぎと一緒に食えとあれほど
- 96 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:02.99 ID:2YYDpSwE0.net
- 肉にこだわるな
大豆たんぱく
納豆、みそ、しょうゆ、豆腐、油揚げ、枝豆、きなこ、ゆば、おから
魚介たんぱく
佃煮、甘露煮、白子に魚卵、貝にタコにエビにイカにカニ、
干物、焼き魚、煮魚、青魚、川魚、鰹節、刺身、練り物、さつま揚げ、かまぼこ
日本人で良かった
- 97 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:04.95 ID:2wpE8ItD0.net
- △「肉の食べ過ぎ」はやはり寿命を縮める
○「米国産の食肉」はやはり寿命を縮める
- 98 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:09.81 ID:PAt2UgcG0.net
- >>48
これを見にきた
- 99 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:13.20 ID:K1LD010P0.net
- >>48
これを見に来た
- 100 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:16.84 ID:VGXSocCT0.net
- ハートアタックグリルの一番でかいのとか一回食っただけで心臓止まりそう
- 101 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:24.34 ID:elYIlPiq0.net
- 筋骨隆々のゴリラだって、植物ばっか食ってんだぞ!
- 102 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:28.85 ID:JTTlu9xS0.net
- >>94
くっそ不味そう
- 103 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:35.91 ID:opbC1HOk0.net
- メリケン人の食い方がおかしいだけ
- 104 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:37.09 ID:JK7Vdd5U0.net
- 食肉業界から研究者へ寄付→研究者「間違いでした」
まで見える
- 105 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:38.46 ID:F3j8mer+0.net
- 糖質制限して3ヶ月くらい経つけど64→52になった
- 106 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:47.40 ID:V+A2VMrd0.net
- >>93
アメリカの大学は終わってるよ
- 107 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:50.21 ID:F3j8mer+0.net
- 肉しか食ってない
- 108 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:13:53.47 ID:F+unMEcy0.net
- ホリエモン死亡
- 109 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:14:01.74 ID:loJgUGn50.net
- 肉肉言ってる健康番組はリスク言わないからね
この前やってたソレダメとかいう番組はかなり酷かった
- 110 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:14:12.53 ID:heXhZV3i0.net
- >>8
たんぱく質(アミノ酸)の代謝に糖質が必要だったような
- 111 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:14:18.41 ID:0Po9wsUo0.net
- どこの国での研究結果なのかによって意味が変わってくる
アメリカでの研究結果→肉の食べ過ぎは体に悪い
インドでの研究結果→肉食は少量でも体に悪い
- 112 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:14:35.34 ID:pC8KG6NO0.net
- おいおい今更かよ
おまえらの真似して輸入肉バクバク食い続けてきたんだぞ!
責任取れ
- 113 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:14:38.11 ID:9jESWYNX0.net
- >>105
異常な食欲の元である米を止めれば、簡単にダイエットできるからね
- 114 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:14:44.59 ID:U+iovzbl0.net
- 人間は雑食で進化したのでまんべんなく食うのがよろしい
- 115 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:14:48.48 ID:TPshxIgD0.net
- 肉に限らず食い過ぎは体に悪いに決まってる
- 116 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:14:53.13 ID:6CLeNY1f0.net
- 食肉量の不足がちな日本人では免疫力付けるために肉喰えって言われるけどな
- 117 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:07.84 ID:OjG3E1j60.net
- 俺は魚、納豆、野菜しか食わない
- 118 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:10.15 ID:L2cOpdlP0.net
- 何でも食べすぎは害。納豆だって通風になる
- 119 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:10.43 ID:H4MIZl+U0.net
- 肉は夕食だけにするとかか
- 120 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:12.00 ID:I7R/O30y0.net
- アメリカ人が考える食べ過ぎってどんな量なんだろう
- 121 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:18.43 ID:BwYh2bRz0.net
- 中森明菜が心配そうに↓
- 122 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:22.75 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>92
ヴィーガンと糖質制限は真逆だぞwwwww
ヴィーガンは炭水化物オンリー
糖質制限はタンパク質と脂質
- 123 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:22.77 ID:kQyl5dtQ0.net
- >>101
チンパンジーは肉食うらしいがな
- 124 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:24.63 ID:sY1gHl0P0.net
- 欧米人と遺伝子も体質も違うのに糖質・炭水化物抜きのダイエットして、
肉ばかり食べてたら、今は良くても年取ってから体に害を及ぼすのは
当たり前じゃん。
- 125 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:26.27 ID:V00dM1ji0.net
- バランスが大事
日本人のほぼ全員が知っているぞw
- 126 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:30.01 ID:Ow9q2PjE0.net
- 毎日のようにステーキを食ってた某スポーツ選手は、あっという間に逝ったな
- 127 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:31.64 ID:9zJ1XLKP0.net
- なんでもほどほどがええんやで
- 128 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:32.76 ID:qe+2ZXgB0.net
- ちなみに老年学の柴田博さんは、
「高齢者は肉など動物性タンパク質を多めに摂取した方が良い。
高齢者は必須アミノ酸の摂取が上手くいかなくなるので。
牛豚鶏など様々な食材や和洋中など様々な料理で摂ったほうが良い。」
と述べている。
しかし、肉は悪いという意見もあるので、後はご自身で判断してください。
- 129 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:32.84 ID:sKKF+JKg0.net
- >>116
なんて馬鹿なレス
- 130 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:40.13 ID:heXhZV3i0.net
- >>105
53辺りで逆に体調不良になった
体脂肪率が6%くらい
- 131 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:45.48 ID:Q6csZvGS0.net
- これは肉の問題じゃなくて、
デブが病気だっていう話。
問題は
デブ
デブ
デブ
- 132 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:15:55.52 ID:ZcXO5hlm0.net
- 赤身→悪い
鶏肉→良くも悪くもない
青魚→良い
- 133 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:16:19.14 ID:wOuaEfWf0.net
- >>101
宇宙での研究でわかっているが、大豆のタンパク質はトレーニング無しでも筋肉を増やす
肉は害しかない(笑)
- 134 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:16:25.52 ID:IKIOhvuN0.net
- ホリエモンにキレられる
- 135 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:16:25.72 ID:sPch7fUU0.net
- こういう話になるととたんダイエットに持ち込むのいるけど
それはただ単に食いすぎなんだけどな
空腹感じたら直ぐ食っちゃうようなのは我慢を知らないな
- 136 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:16:27.10 ID:M/yuUuHt0.net
- 牛肉の匂いのするタンパク質に新型コロナウイルスが魅了されたんだな
- 137 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:16:33.54 ID:AI1KfVou0.net
- そもそも肉を食い過ぎる人の生活環境が問題なんじゃないの?
- 138 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:16:44.60 ID:MXst9qHb0.net
- 単に高カロリーのブタが死ぬってだけでは?
- 139 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:16:45.93 ID:AeRmmRv70.net
- 何事もバランス ほどほど そもそも日本人は関係ない
- 140 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:01.41 ID:IKIOhvuN0.net
- >>132
いわるゆ白い肉は良いんだよ
魚と鶏
- 141 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:02.56 ID:JIOGLjx50.net
- 動物性脂肪を控えて皮膚炎になって原因がわかるまで大変だった
エセ科学に騙されるなよ
- 142 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:03.30 ID:Nnf3yXmg0.net
- 肉ばっかり食うと腎臓がやられる
- 143 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:08.24 ID:My3EIflA0.net
- 豚肉と鶏肉を食え
タンパク質は多く取らないと老化が早まるぞ
- 144 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:18.96 ID:Ye2zNFhS0.net
- 俺かれこれ2ヶ月断肉してるけど、体がありえないくらい軽い
肉で害だわ
- 145 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:19.80 ID:p3WWM2AX0.net
- アメリカ人、特に保守的な地域の白人の肉食文化を舐めちゃいかんよ。
ほんとうに連中は肉しか食わないからね。
付け合わせの野菜なんて、揚げ芋とケチャップのみだから。
たまにレンチンのチーズマカロニやラザニアを食って、
スゲー野菜(小麦)を食ったと意味不明な事を言ったりするから。
- 146 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:24.54 ID:qplGyLby0.net
- 肉だけじゃなくてポテトも食えってことね
- 147 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:24.98 ID:Ss8NTP5g0.net
- まぁ、糖質制限とヴィーガンをこうして単純に考えてみりゃわかる
一ヶ月肉と卵(タンパク質、脂質)しか食えない生活と一ヶ月米と砂糖(炭水化物)しか食えない生活
どっちが健康に生き延びれる
- 148 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:27.03 ID:X0gEZ6O40.net
- フランク・フー
中国系?
- 149 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:27.78 ID:JdA1cpPT0.net
- 焼きジャガイモに味噌をつけて食べると死ぬ
- 150 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:31.57 ID:buu4PRVI0.net
- >>1
肉食のジジババ
結構な率で長生きだけどなw
赤身の肉より脂身がやベーと思う。
- 151 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:32.47 ID:pSJqHnEy0.net
- >>53
肉がたべられなくなる人の家系だから長生きなのかも
- 152 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:49.72 ID:kQyl5dtQ0.net
- >>122
糖質制限っていうのは、ロカボのこと。
糖質ゼロにしなくても糖質「制限」だから。>>122
- 153 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:50.20 ID:f8ebupdm0.net
- 沖縄の長寿老人は赤身の肉をよく食ってたらしい
脂身はダメだけど赤身ならいいみたいな
- 154 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:51.53 ID:LmsYOfd40.net
- 肉は旨いけど後で関節が痛くなる。なんでかな?いつもじゃないが、これがあるから怖くて食えない。
- 155 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:17:56.62 ID:Fy5PCGpc0.net
- 肉を食べまくるようなアメリカ人はそれ以外のものも大量に食べまくってる
- 156 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:18:01.72 ID:Y9rJTfOY0.net
- おまえらが言うな!
- 157 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:18:04.08 ID:/Aq37AnC0.net
- 逆に食べないとどうなのか
- 158 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:18:06 ID:b0Gy1snF0.net
- 魚食えYO
- 159 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:18:23 ID:d98NW3id0.net
- 焼肉でも食べず何ヵ月もいると欲求が消失気味になるな
ずっと食べないとそれが普通だけども、粗っぽい世間の人たちと合わなくなる
たまに食べるのが心身の健康にいいかもな
人と会わないなら食べなくていいやw
- 160 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:18:28 ID:My3EIflA0.net
- >>150
油なんて殆ど吸収されずにウンコになるだけだぞ
- 161 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:18:39 ID:fUcVcIDo0.net
- バランスの問題だろ米でも食べ過ぎれば害しかない
- 162 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:18:48 ID:iRNNYkxv0.net
- 何であれ「食べ過ぎ」は健康に害をなします
- 163 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:18:51 ID:7lpiEQ3n0.net
- あの量食っておきながら肉が多いもクソもあるか
- 164 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:11 ID:9jESWYNX0.net
- >>135
空腹感とは空腹だから発生するわけじゃない
これを知れば、炭水化物の食い過ぎでデブになり病気になるのが当たり前って知識が得られる
空腹を我慢するってことがアホな手法
- 165 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:15 ID:VGXSocCT0.net
- >>133
肉からしか取れない栄養もあるから全くとらないってのは良くないみたいだぞ
- 166 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:27 ID:MeF/uFu90.net
- >>69
糖質制限で糖尿になったやつ知ってるわ
糖質とった時に爆上がりするようになったとかで
スパイクなんちゃら言ってた
- 167 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:39 ID:SIO3ZYPW0.net
- アメリカ人「牛は草食って育つから肉は野菜だぞ。そんな事もわかんねーのか?、頭大丈夫かよ?ww」
- 168 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:43.87 ID:Fy5PCGpc0.net
- >>154
痛風
- 169 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:45.35 ID:XTa/iLkX0.net
- 赤身肉がよくないっていうのは昔からいわれていることやん。一方和牛の脂身はオリーブオイルと同じ不飽和脂肪酸なので身体に害を及ぼすことはないんだぜ。
- 170 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:45.94 ID:GxVxr00G0.net
- 糖質取らなきゃ肉食べまくっても痩せるとか、そりゃ血管詰まって死ぬわ
- 171 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:46.93 ID:nE5TIFwm0.net
- いきなり何を言う〜!
- 172 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:48.10 ID:Ml9ViE7f0.net
- 知
っ
て
た
- 173 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:53.14 ID:BwYh2bRz0.net
- https://youtu.be/LLluH_Ixlm0
肉
- 174 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:19:53.50 ID:d98NW3id0.net
- 歳いってたり鬱気味の人ほど、食生活にうまく取り入れる方がいいかもな
- 175 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:20:04.27 ID:LRGvQvmq0.net
- 長く生きてどうすんの?
ボケてまわりに迷惑掛けたいの?
- 176 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:20:53.02 ID:eBCIOucd0.net
- 炭水化物抜きダイエットはどう考えても体に悪い
日本人がアメリカ留学して、アメリカの炭水化物が少なく肉が多い食事をしてると凄く太るからね
元々モンゴロイドは脂肪を蓄える遺伝子なのに、脂分ばかり摂ってるからそうなる
- 177 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:20:57.57 ID:lelrSkPs0.net
- 日本人はタンパク質が足りてない。1日に何グラム必要かすら知らない。
- 178 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:21:02.44 ID:sPch7fUU0.net
- >>164
当たり前な話でレスされてもな
何が言いたいのかさっぱり分からんけど
ダイエットでもしてるのか知らんけど
- 179 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:21:09.98 ID:OzS7ItD00.net
- 洋画で、「魚ばっかり食べてると体に水銀が溜まるぞ」ってセリフがあった
- 180 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:21:13.58 ID:GHkQGiOS0.net
- アメリカの科学は各業界に首根っこを抑えられているから
あてにならん
- 181 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:21:14.19 ID:wOuaEfWf0.net
- しかも今の肉というのは家畜の飼育環境の劣悪さを誤魔化す為に抗生剤づけになっているんだが、それを頻繁に食べた人間は病気になった時に抗生物質が効かなくなり死ぬ
アメリカではそれで年に二万人ほど死んでいる
- 182 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:21:27.46 ID:9wd0QYCZ0.net
- 肉大好きで野菜嫌いの人が病気知らずで長生きしてるんだけど
どうして?
- 183 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:21:38.57 ID:9jESWYNX0.net
- >>175
米と漬物
こんな生活をしてると、ボケて周りに迷惑をかける
- 184 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:21:47.66 ID:PTWvXeoB0.net
- >>149
中島らも乙
- 185 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:21:54.49 ID:Opa/tKjS0.net
- 戦後の肉を食らう習慣のない日本の老人たちが長生きしてるからな
逆に欧米ライクな医者のほうが寿命は短いw
- 186 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:21:59.39 ID:b0Go4pfV0.net
- 高タンパク摂取とコロナウィルスの関係を調べた方がいい
- 187 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:00.37 ID:CK55e3Qa0.net
- オマエラが幾ら食ったところでアメリカ人級の食い過ぎにはならないから
心配スンナ
- 188 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:02.26 ID:eDbSQ6K/0.net
- アメリカの栄養学はクソほどの役にも立たん
- 189 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:06.57 ID:fUIjIFJh0.net
- >赤身の肉類を魚や鳥、豆や全粒粉、低脂肪乳製品に置き換えるだけで、7%から19%も死亡リスクが低下する
んん?
>赤身の肉類を魚や鳥、....に置き換えるだけ
えっと、、鶏肉は肉じゃないんですか?
ポテトフライを指してサラダっていう感覚?
- 190 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:11.68 ID:ZcXO5hlm0.net
- 牛肉に金出すなら美味い魚食ったほうがいい
- 191 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:13.90 ID:Zi5AaLGL0.net
- >>182
体質でしょw
- 192 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:21.41 ID:YfVS9eDY0.net
- 食べすぎたら大抵のものは害になる定期
- 193 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:30.84 ID:T2woQXqH0.net
- 醤油飲み過ぎもリスク高、砂糖食いすぎもリスク高。肉も然り。アホらし。
長寿は個人差があって短命なやつは何をやっても短命。長寿は遺伝子のバグが少なく消化や修復が正しく行われ続けるだけ
- 194 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:43.39 ID:QpyvPM8z0.net
- は?米を食わずに狩猟魂で肉を食う
これがジャスティス
これフェーィクニューゥス
- 195 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:46.16 ID:wOuaEfWf0.net
- >>175
ボケはサラダ油が原因と言われている
- 196 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:49.34 ID:hj3TDzns0.net
- 流石に糖質制限やってる情弱いないよな?
あれは短期間に痩せるが、寿命を縮めると専門家たちが警笛鳴らしてるのに
糖質全くとらないで肉ばっかり食ってる奴とか馬鹿としかいいようがない
- 197 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:22:57.26 ID:wxCTjwf/0.net
- 毎日コーラ飲んで忠告してきた医者より長生きした婆ちゃんなんてのもいたよな
- 198 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:00.29 ID:9jESWYNX0.net
- >>178
空腹感じたら直ぐ食っちゃうようなことを我慢する奴はアホ
これでわかるかね
- 199 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:03.65 ID:qt7TWLfk0.net
- 牛、豚、鶏たちを早く出荷するために肉骨粉やら成長ホルモン剤やら与えられたら獣たちの呪いだよ
そんなことも知らずにバクバク毎日肉を食べてる人間は頭が狂って呪い殺されればいいよ
獣たちの悲鳴を聴きながら死ね
- 200 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:09.13 ID:7SC/23+10.net
- 長生きして意味のある人間と
長生きしても意味の無い人間の二種類がある
- 201 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:12.06 ID:pwzK4wYw0.net
- コストコで買い物してると思う。こんな買い方を毎日してたら百貫デブにならない方がおかしい
- 202 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:12.30 ID:eDbSQ6K/0.net
- マジでアイツら信じて低炭水化物ダイエットとかしている奴、
健康寿命を損ねるからやめたほうが良い
- 203 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:15.88 ID:/Z3iMAXx0.net
- 赤身肉が健康に悪いって聞いてから
肉は鶏肉の煮物しか食べなくなったわ
あと魚
- 204 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:26.14 ID:ZcXO5hlm0.net
- >>189
赤身肉の話なのに記事が勝手に「肉」って言ってるだけだから
- 205 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:34.16 ID:gLM/L8es0.net
- 肉を減らして炭水化物をとりましょうの政策して肥満激増したのが最近のアメリカだぞ
炭水化物もだめ、肉もダメとかなったら食うものなくなるだろ
- 206 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:48.36 ID:9wd0QYCZ0.net
- >>144
沖縄の人はどうするの?
豚肉大好き県民だよ。
- 207 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:53.43 ID:F3j8mer+0.net
- 肉食いすぎでプリン体の摂取量が増える→尿酸値が高くなる→痛風になる
と考えてるられてたみたいだけど、プリン体って8割くらい勝手に作られるみたいだからガンガン食っていいらしいよ
- 208 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:23:54.62 ID:R00R6vze0.net
- >>7
なんでも過ぎたらだめなんだよな。
偏食も。
- 209 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:24:08.92 ID:rB36f2940.net
- 子供の時から国産でもブランドもんの鶏肉か豚肉しか食べてないせいか肉は臭くて苦手
薄味派だから余計気になるんよね
特に外食の肉はあまり食べたくないや
牛肉嫌いじゃないけど親が嫌いで食べさせて貰えなかったから豚と鶏の方が好き
外国産牛肉ばかり食べるとおっぱい大きくなる言うけど本当かも
独身時代ホテル暮らしの外食ばかりの頃は胸が大きくなって今は外食全くしないけど胸の肉がマジで減った
- 210 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:24:11.49 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>196
糖質制限でのダイエットは醜い体になるしな
- 211 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:24:17.42 ID:jpkFDsTK0.net
- ソーセージ、ハムとかベーコンだの加工肉もヤバんじゃなかったか
- 212 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:24:24.07 ID:wOuaEfWf0.net
- >>193
アホはお前
何の根拠もない寝言をほざいたところで現実は一ミリも変わらない(笑)
- 213 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:24:29.92 ID:+KxVSS1w0.net
- アメリカの食生活ってすべてが体に悪そう
- 214 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:24:35.96 ID:xqMWyQsj0.net
- ピーマンの肉詰めなら大丈夫
- 215 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:24:45.03 ID:jCgg7/WP0.net
- 単純に太り過ぎ
- 216 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:25:02.13 ID:lf9uX3mw0.net
- レス読んでないけど赤身肉の意味を間違ってる奴ばっかりなんだろどうせw
焼肉のカルビや和牛の霜降りはヘルシー!とか言ってる馬鹿な
- 217 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:25:16.53 ID:cPslsUtk0.net
- ピザ食うのやめろ
そっちのが絶対いい
- 218 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:25:24.04 ID:HW+BQugL0.net
- トマトケチャップやフライドポテトで野菜摂ってるから問題なし!
- 219 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:25:31.31 ID:Qi5GMcnK0.net
- アメリカの中でさらに多いとかそらアウトやろ
- 220 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:25:44.72 ID:MXst9qHb0.net
- >>205
根本的に食い過ぎなんだろ…
摂取カロリー減らさないといけないのに内訳を変えてもそりゃ無駄だわな
- 221 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:25:53.30 ID:TwSHfaHG0.net
- >身の肉類を魚や鳥、豆や全粒粉、低脂肪乳製品に置き換えるだけで、7%から19%も死亡リスクが低下すると予測できるので
- 222 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:25:56.38 ID:l55MfC3N0.net
- 牛肉には亜鉛が豊富に含まれてるから
肉を食わないと薄毛が進行してハゲという人としての死を迎えてしまう
- 223 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:25:57.32 ID:GVGKfnaV0.net
- アメリカのバーベキューほんますこ
- 224 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:04.88 ID:VBUu3HxT0.net
- い・・今さらすぎる
- 225 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:06.78 ID:buu4PRVI0.net
- >>180
日本もそうだろw
脂食って大丈夫なんて信用できんw
国産牛食いまくってた親戚がことごとく大腸癌だからな〜
- 226 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:13.98 ID:sPch7fUU0.net
- でもアメリカの食事は日本に当てはまるとは限らんけどな
あいつらが米毎日食うなんて出来ないだろうし
- 227 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:15.03 ID:SFiAcNh60.net
- 日本では長生きしている高齢者ほど
肉を良く食べていると特集されているから、食べる牛肉の種類によるのかな
- 228 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:18.26 ID:N0zqWt810.net
- 肉が体に悪いのなんて匂いで本能的にわかるんだよね
- 229 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:27.66 ID:9wd0QYCZ0.net
- >>158
昔の人の平均寿命短いのはどうして?
- 230 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:35.45 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>176
モンゴロイドが太り始めたのは米を食い始めたからだぞ
肉と脂と血だけ食ってるときはバッキバキの肉体になる
イヌイットもそうだが
- 231 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:35.55 ID:fUClCVhk0.net
- そりゃ取り過ぎればなんだってダメでしょ…。
- 232 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:39.98 ID:qe+2ZXgB0.net
- 医学者で老年学の柴田博さんは、
「アルツハイマー型の認知症が増えたのは、『コレステロールが身体や健康に悪い』と一時学会やメディアで言われていたので、
日本人に脂質不足の人たちが多くなって増えたというエビデンスがある」
と言っていた。
また柴田さんは、脂質は不破脂肪酸などをバランス良く摂るように勧めていた。
少な過ぎても多過ぎても良くないとも。
- 233 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:40.16 ID:wOuaEfWf0.net
- 薬一つで死ぬことがあるように、体内に摂り入れるものというのは思いっきり体を変化させる
- 234 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:42.94 ID:d98NW3id0.net
- >>197
元々身体が強い+他が適量バランスよし+マイペースでストレス知らず、かな
- 235 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:54.30 ID:F3j8mer+0.net
- 食べ過ぎた糖質は肝臓に蓄えられて中性脂肪になる。つまり太るっていうこと
糖質取りすぎなんだよ。外食産業は害悪でしかない
- 236 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:26:54.96 ID:xXuyLXHL0.net
- アメリカ人は食い過ぎ定期
- 237 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:02.85 ID:Z9tNiUe70.net
- アメリカの研究でこういう結果が出たことに意義があると思う
なんだかんだで合理主義の国なんだな
- 238 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:09.46 ID:FYHmNzbj0.net
- 人間は基本草食ってことだな
- 239 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:16.80 ID:is6wDJiG0.net
- なんでも、〜すぎは良くないってだけでしょ。
- 240 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:35.99 ID:9mN6J+470.net
- こんな当たり前のこともわからなかったことの方が不思議やんw
- 241 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:38.69 ID:6NdMvPVi0.net
- そもそも肉より魚派だわ
- 242 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:38.75 ID:rB36f2940.net
- >>211
無塩せきベーコンはセーフって聞いたわ
気休め程度かもしれんけど
- 243 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:43.26 ID:H18gNe+R0.net
- 基本食うこと自体毒を取り込んでるようなもんだから
食いすぎるとなんでも体に悪いのは当たり前だろ
呼吸ですら活性酸素がーとかいうくらいなのに
- 244 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:52.94 ID:TyGnmiVw0.net
- タンパク質の摂り過ぎは腎臓がやられて透析になるやろ
そら長生きできんわな
- 245 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:55.05 ID:szRGRcqm0.net
- おいデブ!
- 246 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:27:55.20 ID:ObBXzsLs0.net
- お豆腐が一番だと思ってるよ。飽きるけど。
豆腐を毎日食べて不健康になった人の話を聞いた事がない。
- 247 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:28:04.33 ID:uZ9dAEj20.net
- 安心しろ
向こうの「食べ過ぎ」は桁が違うから
- 248 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:28:17.42 ID:N0zqWt810.net
- 普段にくくってる奴は調理する前に一度素材そのものの匂いを嗅いでみろつうの
- 249 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:28:26.52 ID:FYt5pIxG0.net
- そもそもがベースにしている肉の摂取量が大杉て
85gくらいじゃ影響ないっていう
- 250 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:28:26.91 ID:zEnUZuF60.net
- 肉に限った話じゃないだろ。
食い過ぎると消化するのに余計に体力使うし、悪影響もある。
腸内細菌のバランスにしてもだ。
- 251 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:28:30.30 ID:D67jMCD/0.net
- 食べ過ぎで寿命縮めない食物ってあるの?
- 252 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:28:53.92 ID:IQSE22GD0.net
- >>189
赤身の肉と鶏肉はどうも体に与える影響が違うらしい。
# 赤肉の心臓病リスクにおける腸内細菌の役割
http://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=65551&-lay=lay&-Find.html
他がんリスクにも影響があったはず。
- 253 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:29:11.55 ID:YTQRrwz00.net
- >>262
ソース忘れたけど、塩摂りすぎると悪いって言われまくった結果、
減塩商品が流行→塩不足になったとも言われてたなあ
なんでもそうだけど摂りすぎても足りなさ過ぎてもいけないんだよな
- 254 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:29:14.79 ID:gLM/L8es0.net
- 炭水化物も肉中心もどちらの派の主張にも説得力があり、かつ明確なデータが得られてない以上、結局は両者をバランスよく食べるしか自衛の手段はない
- 255 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:29:24.38 ID:5tekfRNu0.net
- こなせるものと量は個人差があって平等ではない
酒もタバコも同じ
- 256 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:29:25.12 ID:eBCIOucd0.net
- 炭水化物抜きダイエットやるぐらいなら、和食しか食わないダイエットの方がいいよ
昔から米どかどか食ってた日本人が痩せてんだから
ヴィーガンは乳製品は食った方がいいと思う
- 257 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:29:27.04 ID:9wd0QYCZ0.net
- >>236
コーラ飲みすぎ。
ジャンク食いすぎるからだろ?
- 258 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:29:35.17 ID:fnvwL1pX0.net
- 見るからにもう何かあれだなってのあるよな
- 259 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:29:41.04 ID:hj3TDzns0.net
- 感化されて金払って糖質制限やってる奴のツイッターやブログみてると
辞めるとほぼリバウンドしてて草生えたわ
金も寿命も縮めてステーキばっか食ってる馬鹿ww
- 260 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:29:41.77 ID:9jESWYNX0.net
- >>232
コレステロール制御の薬の特許もってた製薬会社のステマに引っかかってボケ老人が大量発生
その後、特許が切れたので、製薬会社はあれはウソだったんだよーって白状した
今は、ボケて過去の知識で動いてる老人だけが、コレステロールを控えてる
- 261 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:29:50.78 ID:6gEiZSGx0.net
- これまた脊髄反射するやつが出てくると思うけど
日本人とアメリカ人の動物世知タンパク質の摂取量を同列で比較して
なるほど肉を減らせばいいんだなっていうのはアホ丸出しだから気を付けること
- 262 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:30:06.05 ID:/d76jg0u0.net
- デブを悔い改めろ 神は見ている 米国民へ
- 263 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:30:23 ID:f0WhFkX60.net
- パンとか小麦類のほうがやばい
すい臓やられる
- 264 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:30:27 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>235
つか、人類史においてこんなに糖分を過剰摂取してる時代はない
原始人はたまーにハチミツ食ってうめうめ言ってたくらいだから
炭水化物を主食になんかしてない
- 265 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:30:30 ID:oj5pGb8O0.net
- 腹八百分目やめろ
- 266 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:30:40 ID:gLM/L8es0.net
- >>237
炭水化物の普及で健康被害が増えたってのもアメリカの近年の研究成果だし実際何が正しいのかよくわからんよ。今回のも含めて
- 267 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:30:48 ID:2yvkqwao0.net
- 好きなことして80くらいで死んでくれ😁
- 268 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:30:51 ID:v+w7GIju0.net
- ブロッコリー生で食うし、桃は産毛のついた皮ごと食うし、玉ねぎとか洗わないままスライスして
サラダに出すし、チェリーパイとか歯がしみそうに甘いから、甘いアイスクリームをのっけて甘さを
相殺して食うし、アメリカ最強やわ。
- 269 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:30:56 ID:6NdMvPVi0.net
- そもそも他の動物を体内に取り入れるのだから悪そう。むしろ人肉の方が害は少ないのかもしれん。
- 270 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:12 ID:XsgByIzo0.net
- マッチョ死亡
- 271 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:14 ID:YTQRrwz00.net
- >>229
平均寿命は赤ん坊も含めた平均
昔は赤ん坊や幼児の死亡率が高いし、
女は妊娠出産の死亡率も高いし、
戦争があればそれで討ち死にや巻き添え喰らうし、
怪我や病気の治療法も今より進んでないしで、
食生活以外の死亡原因多すぎて単純比較はできない
- 272 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:18 ID:TGI3frqR0.net
- なんで加工肉だと余計に悪いんだ?
- 273 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:18 ID:hj3TDzns0.net
- >>227
バランスの良い食事の中に
肉が少し含まれてるだけだぞ
報道の仕方、業界団体の忖度
騙されるなよ
- 274 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:34 ID:tdoRkOIq0.net
- アメリカは飯の量に問題ありそうな気がするが
後は毎日同じもんばっかでバランス悪そう
- 275 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:37 ID:lf9uX3mw0.net
- >>60
各メーカーが出してるデータによると
最近のマーガリンは、トランス脂肪酸ほぼゼロなんだよなあ
本当かね
- 276 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:39 ID:ZcXO5hlm0.net
- 魚と玄米と野菜食ってりゃいいんだよ
- 277 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:40 ID:CQ9p4qJJ0.net
- 社内Zoom会議について日本企業がコンサルに「部長や役員を大きく表示してほしい」や「部長や役員を上座に表示できませんか?」と尋ねた話
http://mkoi.enothis.org/sx/i8u18jfx/1wwousgcfgz.html
突如トレンド入りした「おけけパワー中島」とは、同人女たちの深い業をすべて背負い心を搔き乱す「概念」だった…様々な考察集まる
http://mkoi.enothis.org/hy/52ps3gv6t7/bhe153e6v0a.html o o popo popopo o
- 278 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:47 ID:cI3BmXp70.net
- 「食べ過ぎ」が良くないんであって「一切食べない」のが健康に良いなんて話でもないのにね
そもそも人間はいつかは必ず死ぬんだし、ヴィーガンが普通食よりも圧倒的に長寿と示さなきゃ
何にも意味がない(つか、長生きするために菜食主義をしてるのか?)
- 279 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:54 ID:idFmJhZo0.net
- 太ってる人の特徴は結構簡単
分かってる上でやってるのもいるからまあ敢えて言わんけど
アメリカの食事はまた別の話な気がする
- 280 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:31:59 ID:uZ9dAEj20.net
- >>272
成型肉は使ってる油の量が尋常でないから
- 281 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:01 ID:Kzxf9gW40.net
- でもたんぱく質が足らないとフレイルになるからな
まあ肉は控えてサントリーのロコモアとセサミンを摂取するのが正解か
- 282 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:05 ID:rB36f2940.net
- 食に気を遣いすぎても本末転倒だから
1日1食だけ不健康な食生活してもOKってしてるわ
それでも他の人から見たら不健康な食生活ではないけども
取り敢えず豆腐と納豆が最強
- 283 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:10 ID:iSPb8dQp0.net
- やっぱ魚なんなあ
日本人なら焼魚よ
- 284 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:17 ID:mVRFnbgv0.net
- 鳥はええんかい
マグロもええのんか?
- 285 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:18 ID:d98NW3id0.net
- 歳いって長生きしてもやることない
畑仕事やらしてる人はいいけどもw
- 286 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:20 ID:gLM/L8es0.net
- >>263
GI値の概念やな。精製が進めばすすむほど身体に悪くなる。
- 287 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:27 ID:ZcV/UM9V0.net
- これアメリカンビーフがダメって話ではなくて?
- 288 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:27 ID:hj3TDzns0.net
- ダイエットでケトン体がどうのこうの言ってる奴は信用しないほうがいい
- 289 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:38 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>269
牛が牛食って頭おかしくなったの知らんのか?
- 290 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:41 ID:B28hMul60.net
- ・・・死に過ぎじゃない?
肉よりもストレスやばそうな職種だし
- 291 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:47 ID:AITq2j+E0.net
- 食事はバランス良く食えって結論出てるのに
- 292 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:32:48 ID:flYaihNX0.net
- ベジタリアンのアメリカ人も食べすぎ
馬かよ
- 293 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:33:11.33 ID:lf9uX3mw0.net
- >>225
お前が「赤身」の意味を間違えてるだけ
- 294 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:33:17.38 ID:F3j8mer+0.net
- >>288
ケトンメーターではかってるけど
普通に痩せたけど
- 295 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:33:23.82 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>264
出たーwww
原始人は糖質取ってなかった理論www
原始人の食生活がどうやってわかるんだよwww
- 296 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:33:26.14 ID:eBCIOucd0.net
- >>230
そもそも東アジアモンゴロイドは太ってない
炭水化物どか食いで丁度いいんだよ
肉と脂ばかり食ってる白人の方が肥満度が高く、その食習慣に合わせたインディアンやサモアンは、さらに肥満が深刻になった
- 297 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:33:41 ID:gLM/L8es0.net
- >>272
トランス脂肪酸とか亜硝酸ナトリウムとか合成添加物の比率が高まる
- 298 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:33:42 ID:/d76jg0u0.net
- 白人ってだるんだるんだからなぁ・・二十代過ぎたら。
中国人に狙い撃ちされるんだよ RNA塩基つかわれてw
- 299 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:33:42 ID:jYUqzwF00.net
- お前の国の食べ過ぎはレベルが違うから
- 300 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:34:16 ID:QTMkQPpH0.net
- >>35
止めろ。
TOFUが健康にいいとかいうとkg単位で喰いまくるぞ。
長くて数日だけだけどな。
- 301 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:34:22 ID:4+4RynoF0.net
- >>217
ピザってそんなに悪いかな?
自分は牛乳とか苦手だから
乳製品美味しく摂るの難しい
ピザくらいしか手軽に食べられるもの
ないんだわ
- 302 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:34:24 ID:DegZ88EQ0.net
- 1日あたりの摂取平均量が書いてないから
85g増えるととか42.5g減らせばとあっても
日本的な食生活としてはよく分からない…
- 303 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:34:37 ID:y2tiiaeD0.net
- どんなに言い方を換えてもダメ
デブの原因は食事制限できないこと
デブは病気
デブ
デブ
デブ
- 304 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:34:42 ID:9jESWYNX0.net
- >>295
横だが
世界史の基礎の基礎も知らないのか
ゆとりすぎ
- 305 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:34:51 ID:hc399lSU0.net
- 魚のほうが美味いからな
あまり肉は食べない
- 306 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:34:51 ID:PH19A/gv0.net
- 寿命の長短じゃないからなあ
病気や寝たきりで長生きするなら健康で短命の方が遙かにマシ
つーか米国人は肉類関係なく総量を減らさなきゃリスクは減らんだろ
バケツ一杯のアイスクリームだのクリームたっぷりのドーナツだの
パクつく姿を見ているだけで胸焼けしてくるわ
- 307 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:35:11 ID:l9M/NYKx0.net
- 顔が小さくて身体が相撲取りよりデカイからバランス悪いわな。
- 308 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:35:20 ID:5+8TP5ZS0.net
- XXの食べ過ぎで、寿命が縮まない、という食べ物を少なくとも一つは提示していないと意味のない発表
- 309 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:35:34 ID:Z9tNiUe70.net
- >>266
正しいかどうかってのはともかくとして、自分等のライフスタイルに反する結果でも発表するって姿勢が合理的って話
- 310 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:35:39 ID:qe+2ZXgB0.net
- 戦後日本人の寿命が長くなったのは、戦後に栄養状態が良くなったから。
特に動物性タンパク質を摂取出来るようになってから寿命が10年以上伸びた。
- 311 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:35:40 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>304
芋にも木の実にも糖質は含まれてますが?www
- 312 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:35:43 ID:W6p0p5Rq0.net
- ホリエモン早死に決定w
w
- 313 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:35:45 ID:ZcyojrwD0.net
- 肉が主食だもんな
朝から300グラムステーキ食いやがる
- 314 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:35:58 ID:yTeQSbX+0.net
- 毎日お米を食べると確実に死にます
- 315 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:00 ID:tdoRkOIq0.net
- 極端なんだよな色々と
何事もバランスが大事だと思うけどな
- 316 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:06 ID:qksSfI5K0.net
- 肉に限らずなんでも過ぎれば害になる
- 317 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:11 ID:hj3TDzns0.net
- 糖質制限はもはや宗教だよ
すぐ痩せて効果でるから信者になりやすい
いったん信者になったら糖質制限の有害性を聞いても全く耳を貸さない
あと10年もすれば糖質制限の有害性にみんな常識になってるだろう。
寿命削って痩せてるだけなのに。
- 318 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:13 ID:gLM/L8es0.net
- >>269
それ間違い。中国でも炭水化物摂取量ふえて糖尿等の疾患と肥満が増えてる。
それと近年のアメリカの肥満は低所得層のブルーワーカーに多いのだが、貧困ゆえに安くてカロリー豊富な炭水化物偏重の食事をとらざるを得ないことが理由として指摘されてる
- 319 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:22 ID:yULgxMJc0.net
- ┏( .-. ┏ ) ┓
【注文の多い料理店
(SF Apple、SF Google編)】No.2
▪素材準備、調理加工
*SF Apple/釣り堀会場
*SF Google/アメリカ合衆国のシンク
--
▪料理店
*SF Apple/寿司屋の寿司桶
*SF Google/寿司屋の寿司板
==
▪SF Apple、SF Google共に
世界中にWIFIを展開して
その波長を多彩に操り、人間を板前の如く調理する
その腕は達人並みとか… nx1
https://mobile.twitter.com/prettypumpkin71/status/1280388427700035584
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- 320 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:23 ID:qxvi/XTj0.net
- 肉を食べてるんだが、脂肪肝になっちまった
- 321 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:25 ID:+7b02KTH0.net
- >>187
だよな。単位がまったく違う。
- 322 : 【中部電 - %】 :2020/07/07(火) 15:36:27 ID:1plmZqykO.net
- >>269
シナーだとそういう考えで人肉料理してきたの、、、?
- 323 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:47.34 ID:AW+ehiE20.net
- 肉1kgを800gに減らせとかそんなレベルだろ?アメリカ人だし
- 324 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:50.40 ID:9jESWYNX0.net
- >>311
なんで過剰摂取の話がすり替わるんだよ
情報を脳みそまでとどけて噛み砕く癖をつけろ
- 325 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:50.52 ID:NOlnqKj30.net
- >>275
もちろん信じちゃいけないが
「トランス脂肪酸ガー」って健康ババアも減ったな
- 326 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:52.31 ID:BAqfl0570.net
- 出てきた数字も誤差レベルじゃね
- 327 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:56.90 ID:SndNxsqH0.net
- 食べたいものも食ることができず
やりたくない仕事をして生きる
しあわせ
- 328 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:36:58.07 ID:ZcXO5hlm0.net
- タイトルだけ見て反発してる馬鹿多すぎ
「肉の食べ過ぎは悪い」って話じゃなくて
「赤身肉を鶏や魚等に置き換えた方がいい」って話だからな
- 329 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:01.19 ID:cmv/G3yO0.net
- よし今日は焼き肉だ
- 330 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:01.71 ID:czo74gYo0.net
- >>281
卵、魚、納豆、ヨーグルト
毎日食べればタンパク質は十分
- 331 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:02.41 ID:YWozsYfU0.net
- 赤身の肉って
白身の肉(鶏)か霜降りの肉(和牛)なら大丈夫なんだろうか?
- 332 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:12.10 ID:hc399lSU0.net
- 魚のほうが健康に良いのは、いろいろ言われてるしな
魚のあぶらとか、青魚とか
魚の卵はコレステロール高いやろけど
- 333 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:18.82 ID:C/IYE1J60.net
- 俺の知人の範囲だがビーガンが最初にガンで死亡したw
- 334 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:26.24 ID:qxUGEZrh0.net
- 哺乳類肉や食材を一旦潰してから再構築して熱を掛けて成型したような菓子やパンの類いはおそらく体にとって害だろう
砂糖も
- 335 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:33.40 ID:MZCtL+HO0.net
- タンパク質の摂り過ぎだろ、肉は悪くない
- 336 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:37.76 ID:PKU0o8IM0.net
- これは納得
自分の経験でも実際そうだった
筋トレ初めたと同時に豚肉、牛肉中心の生活3年くらい続けたら湿疹や吹き出物出まくって悩んだ。
肉の代わりに赤身以外の魚でタンパク質とる&野菜・海藻多め&味噌汁の生活で治った。日本食は健康にいいよw
- 337 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:39.65 ID:rcsxQr9F0.net
- 肉食べ過ぎたら確かに体に悪いが
炭水化物食べてたら老化で癌確実じゃん
それなら年に一度一ヶ月間だけ肉と野菜のみで炭水化物や糖分接種絶ちと
高濃度ビタミンC連続点滴をする事で癌の成長促進阻害ができるんじゃないかと思うんだよね
- 338 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:37:51 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>324
んなこと言ったら脂質だって過剰摂取できんわw
- 339 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:07 ID:ihVaqtmC0.net
- 牛さん豚さんのサイレントリベンジw
- 340 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:08 ID:gLM/L8es0.net
- >>328
豚や牛を毎日大量に食う日本人はそうはおらんわな…料理するにしても鶏肉のが安いし
- 341 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:08 ID:s87aFajg0.net
- 肉大好物の瀬戸内寂聴98歳
- 342 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:09 ID:hX93ADEu0.net
- >>3
それがね、ちょっと肉を食わないでいると、不思議と食いたくもなくなるんだよ
中毒性があるっていうか、タバコと同じなんじゃないかなってすら思う
- 343 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:11 ID:F3j8mer+0.net
- >>318
炭水化物じゃなくて糖質でしょ。食物繊維はいくらとってもいい
炭水化物=糖質+食物繊維
- 344 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:50 ID:jcyLMEff0.net
- 3年ほど前にラスベガス行ったときステーキ頼んだら
一番小さいサイズで日本の3人分くらいのデカさだったもんな
これにポテト盛り合わせ&チーズケーキ付きだったんで半分しか食べれなかった
他の白人客は普通に食べきってたんでこれが当たり前なんだろうけど
こんな食生活してたら体悪くするのも当然だと思ったね
- 345 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:53 ID:hc399lSU0.net
- >>336
野菜や海藻や植物性たんぱく質の大豆とかもな
ただし日本食は塩が多い
減らすと、なお良い
- 346 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:53 ID:aBn6JvEN0.net
- アメリカ人は内容云々ではなく食べる量が多すぎ
- 347 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:56 ID:NSXUeBQn0.net
- >>122
過度な糖質制限も動物性一切食べないのも両方ヤバいと書くつもりだったんだよ
- 348 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:58 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>337
未だに癌の栄養分は糖質とか信じてる情弱かw
癌は普通にタンパク質も栄養源にするよw
- 349 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:59 ID:jQZnOros0.net
- 何でも偏食や過食は害になる
健康寿命伸ばすなら健康な食事とは何かを理解して適度な運動
あとポンコツは何食ってても身体壊す(最初から壊れてる)ことを理解して
ポンコツ専用の偏食食事療法を健康な人にオススメしないように
- 350 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:38:59 ID:Joo80ESL0.net
- >>47
全然違うと思う
- 351 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:03 ID:F3iQYGfK0.net
- 肉の摂取量と大腸がんの発生は明らかに相関あるらしね
ジャップも昔はガンと言えば肺がん胃がんだったが
最近は大腸がんがトップに踊り出そうな勢い
(´・ω・`)
- 352 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:08.85 ID:ZJUnCUn40.net
- そこでヴァージンですよ
- 353 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:09.67 ID:EMl/kyc50.net
- 赤身肉を消化する際に生じる酸が
腎臓に不可逆的なダメージを与えるんだよなあ
鶏肉や魚は大丈夫
- 354 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:14.82 ID:C/IYE1J60.net
- >>336
>湿疹や吹き出物出まくって
添加物(保存料)やホルモン剤(家畜の成長促進剤)だろ
- 355 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:17.94 ID:crbtvP8s0.net
- 水の飲みすぎも糖質カットもやりすぎると寿命縮めるよw
- 356 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:19.01 ID:G7z/wvWn0.net
- >>336 プロテインは?
大豆たんぱく系もあるが、いわゆるホエイで乳製品系なんだけど
- 357 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:21.80 ID:eBCIOucd0.net
- 人類は炭水化物食を発見して大繁殖して文明を築いたんだけど
これを否定するのは、ちょっと異常な思想だと思った方が良い
- 358 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:22.56 ID:hj3TDzns0.net
- リスクヘッジで糖質脂質たんぱく質バランス良く取るのが体にいいに決まってるだろ
どうしてこんな簡単なこともわからない馬鹿が多いのか
- 359 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:23.27 ID:XNJD6JUX0.net
- >>318
ソースあるの?w
https://www.rehab.osakafu-u.ac.jp/osakafu-content/uploads/sites/103/2015/12/jlsr_011_2013_02.pdf
- 360 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:25.58 ID:YTQRrwz00.net
- >>341
主観だけど、肉バリバリ食べてる年寄りの方が元気で長生きしてる気がする
元気だから肉バリバリ食えるだけかもしれんが
- 361 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:37.08 ID:rcsxQr9F0.net
- >>334
タンパク質を加熱処理すると老化促進になるらしいもんなAGEだっけ
- 362 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:40.87 ID:qe+2ZXgB0.net
- 亡くなる前の1年以上寝た切りになるのは数%ぐらいと実はそんなに多くない。
- 363 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:39:50.33 ID:BAqfl0570.net
- で肉がどういう悪さしてんだよ
コレステロールは食べても安全って言ってたよな
- 364 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:40:10.43 ID:y25PgUBP0.net
- 進化的には栄養のある肉を食べて脳容量が飛躍的にアップしたと言われてる
芋ばっか食ってた原人はウホウホ言いながら絶滅しちゃったんだってw
- 365 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:40:17.04 ID:5m+4PoIf0.net
- 肉食って寿命が縮んでるならアメリカの人口なんぞとっくに減っているだろ
寿命を左右するのは主に医療だよ
今時こんなオカルト記事信じるのは米食うのやめて糖質ダイエットとか叫んでたカルト集団くらいだろw
- 366 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:40:22.83 ID:PKU0o8IM0.net
- >>345
なるほど。味噌汁の塩分気をつけよう。
- 367 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:40:30.70 ID:XICEtHqF0.net
- 肉は3日1回位でええわ。
- 368 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:40:31.73 ID:DrME/BdT0.net
- 食べても食べなくても
死ぬじゃん
だから何?
つまり
近江が嫌いでーす
- 369 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:40:39.73 ID:F3j8mer+0.net
- >>363
コレステロール取らなくても体内で勝手に作られる
- 370 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:40:42.79 ID:QfUdYAKB0.net
- まじかよ毎日食おう
- 371 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:40:45.27 ID:xopdU13S0.net
- たんぱく質って体重60キロなら一日60グラムでいいんでしょ
それ以上はいらないよね
- 372 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:40:48.53 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>358
ほんとこれ
普通にバランスよく食べて運動すれば痩せる
デブは食い過ぎ
ただそれだけなのになw
- 373 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:41:03.02 ID:KuxGX62a0.net
- 日本では100越えのお年寄りの好物が肉だったりする例を複数見かけた記憶が…
- 374 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:41:03.04 ID:lf9uX3mw0.net
- >>331
大腸がんのリスクなんかを語る時の赤身の肉って
霜降りやカルビの対義語じゃないからな
いったん霜降りやカルビは忘れろ
この場合
赤身・・・牛、豚、羊。当然霜降りも牛だから赤身だ
白身・・・鶏、魚
- 375 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:41:31.01 ID:/Q2k0toh0.net
- USJのハンバーガーを注文したけど半分以上残した 同時に米国人は阿呆だと確信したよ
- 376 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:41:36.99 ID:CPLJTSFw0.net
- 肉ばかりじゃ腸内環境も悪くなるからな
いわゆるオートファジーで体内のものはいろいろ再利用されるから、あんまり食べなくても生きられるんだろ
- 377 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:41:37.44 ID:OZAcsJ4r0.net
- 体重何キロの人間が一週間で何グラムの肉食を何ヶ月続けたら、
っていうデータ書いてないのかよ。。
- 378 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:41:43.40 ID:jZkc3iRb0.net
- 肉食動物は寿命短いしな
- 379 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:41:43.64 ID:de0EbeoP0.net
- 魚と鶏肉食えばいいんだろ
余裕じゃないか
- 380 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:41:49.27 ID:oz+ymR1n0.net
- >>1
長生きしなくていいよ
- 381 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:41:54.60 ID:yrwh3HZ60.net
- >>1
死亡リスクなら何食ったって100パーセントだろ
- 382 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:02.65 ID:yntLD4D70.net
- アメリカの牛はホルモン剤の発癌性が問題なんだよ
- 383 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:07.17 ID:MXst9qHb0.net
- >>369
逆に言うとコレステロールの問題は摂取したコレステロールの問題でもないわな
- 384 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:10.25 ID:C/IYE1J60.net
- 肉を控えるやつは味が物足りなくて塩分過剰摂取になって
肉を喰う場合よりも健康を害する
- 385 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:15.68 ID:Id36SzsN0.net
- >>206
つまりこの記事はツッコミどころが満載だと
- 386 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:15.86 ID:Iw+XR/WE0.net
- 人類の敵はウィルスやら災害やら増える一方だから
お肉をちょっとばかり食べて癌になるとか
気にしててもしょーがないと思うの
ハナマサでステーキ肉買ってくる♪
- 387 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:17.31 ID:rcsxQr9F0.net
- >>365
アメリカ人は人種や所得で分けたら平均寿命が20くらい違わなかったけ
- 388 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:17.71 ID:XNJD6JUX0.net
- 一応マジレスすると、糖尿病の最大要因は肥満だよ
日本人も中国人も、食の欧米化で米食は減少してるが、肥満が増えたから糖尿病も増えた
- 389 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:17.93 ID:wckP7Av80.net
- いまさらー
- 390 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:20.08 ID:5+Xlx+MV0.net
- じゃあ脂身食うわ
- 391 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:22.40 ID:Bc3uDoQr0.net
- 全部体質の個人差と運だよ。
こんな研究ムダムダ
- 392 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:28.07 ID:5tekfRNu0.net
- 強い人は強く弱い人は弱いだけ
全て遺伝
- 393 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:32.20 ID:qqJULXCY0.net
- >>272
塩分だよ
- 394 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:44.10 ID:hc399lSU0.net
- 魚のほうが健康に良いのは、
いろいろ言われてるしな
魚のあぶらとか、青魚とか
魚の卵はコレステロール高いやろけど
植物性たんぱく質も野菜や海藻も、
バランスよくだな
肉も時々食べる
炭水化物もパワーをうむしな、老化しにくいやろう
- 395 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:46.68 ID:XucrCLWH0.net
- 免疫力は、腸内環境で決まる。腸内細菌の大好物は食物繊維
毎食腸内細菌に餌をあげることを念頭にして食事しよう。
- 396 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:54.99 ID:Y7ULyXyp0.net
- >>378
そうか?ウサギは草食だが犬より早死にだぞ
- 397 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:57.85 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>373
だからチェリーピッキングだっつってんだろ
最初に結論ありき
- 398 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:42:58.39 ID:Eoc/NPuy0.net
- 好きなもの食べてコロッと逝くのが一番。
- 399 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:43:06.61 ID:BAqfl0570.net
- 雑食ってめんどくせーよな
コアラみたいに同じもん食ってればいいって訳じゃないし
- 400 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:43:08.17 ID:eDbSQ6K/0.net
- >>371
脂質も50g程度で十分
その他に必要なカロリーは糖質から補うのが一番良い
足りない分をタンパク質過剰摂取で補おうとか正気とは思えん
- 401 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:43:25.63 ID:rNOXusLi0.net
- 脂肪分とりすぎるとの話だろ
- 402 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:43:28.04 ID:FkFMklg90.net
- バランスが大事なんであって肉に限った事じゃない
- 403 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:43:32.08 ID:9jESWYNX0.net
- >>384
塩分に気を遣う必要があるのは、
塩分に適応できないしょぼい遺伝子と逝かれた腎臓を持つ奴らだけな
- 404 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:43:36.44 ID:hc399lSU0.net
- >>395
野菜やヨーグルトもいいな
- 405 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:43:38.34 ID:d8z0AVg20.net
- 何がダメじゃなくバランス良く食え
- 406 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:43:57.86 ID:VBUu3HxT0.net
- 一週間で1キロくらい食べてるけどこれは食べ過ぎ?(男45歳です)
- 407 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:44:05 ID:jZkc3iRb0.net
- >>396
そりゃセミは1夏で死ぬけど
そうじゃなく
長生きな動物に肉食いない
- 408 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:44:11 ID:MTqsxH1M0.net
- 肉とパイナップルを一緒に食べるとバランスが取れると、オレの中国の爺ちゃんが言ってた
- 409 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:44:13 ID:PmRzAXaL0.net
- 歯の形状はその動物の本来の食性が如実に顕れる
人間の歯を見てみりゃ人間は肉を食うようには出来てないって明らかだしな
完全菜食のゴリラより遥かに牙が小さく草食動物にずっと近い
肉なんか食ってりゃ早死にするに決まってる
- 410 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:44:34 ID:Bs8vcEU/0.net
- ボケて死んでく爺婆見てると長生きなんてするもんじゃねえなと思う
- 411 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:44:37 ID:F3j8mer+0.net
- >>406
1日300グラム毎日食ってるけど
- 412 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:44:43 ID:ak3mHdIoO.net
- >>1
好き嫌いせずになんでも食べ野菜!
- 413 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:44:47 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>398
これよく言うバカいるけど、寿命が短くなるっていうのはその前にさまざまな病気にかかりやすくなるってことだよ
コロっといけるわけねーじゃんw
- 414 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:01 ID:etd+Xc460.net
- 何を食べるにせよ、食べ過ぎが命を縮めるんだよ。
肉のせいじゃない。
- 415 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:09 ID:+TXhZsOv0.net
- 毎日肉食べる前提の記事だね
日本人と食文化が違いすぎ
- 416 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:18 ID:af8zwUPv0.net
- あっちの食うレベルはキロ単位だから日本とは比べ物にならんだろーよ
ジャップみたいにちんまりした量なら食った方が健康的だよ絶対
納豆とか善玉菌も増やすの食ってっしな
- 417 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:19 ID:e/4K+X/00.net
- ガッテン・・・
- 418 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:22 ID:39eVf0wu0.net
- 「人による」
- 419 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:23 ID:/ocyIcAR0.net
- >>387
アメさん(特にアングロ)の寿命が短くなってて60歳越えられなくなっているのは食習慣じゃなくて所得の低下による適切な医療を受けられなくなっただけ
現代は全て医療が寿命を左右する
- 420 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:25 ID:/I/iDGob0.net
- 肥満からくる病気を避ける為に糖質オフダイエットが盛んなようだが、
やり過ぎたら寿命を縮めると言う事かな、過ぎたるは及ばざるがごとし
- 421 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:27 ID:lf9uX3mw0.net
- >>363
大腸がんになりやすいから、平均すると寿命が短くなるってだけ
- 422 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:31 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>407
クジラって知ってるか?
- 423 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:39 ID:eBCIOucd0.net
- 肉は食っていいんだよ
問題は炭水化物を抜く事だ
炭水化物を嫌うから、肉を異常に食うハメになる
白人もちゃんと炭水化物で腹を満たす食生活に戻すべきだ
- 424 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:40 ID:4KzYeSQL0.net
- >>4
そういう話をしているわけではない
- 425 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:44 ID:tXdUoRrU0.net
- ★
>>1 %に意味はない。 化学反応のみに注視し、結果を決定づける証拠とするべき。 この様な統計上の数字%には意味がない。
by キャリー・マシス
★
- 426 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:45 ID:C/IYE1J60.net
- >>398
人間ってコロッといかねーんだよね。半身不髄になって頭おかしくなってウンコもらして
生ごみみたいな存在となって死亡する
- 427 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:54 ID:0opBeuBv0.net
- 一日あたり42.5g減らせばって、そもそもどんだけ食ってるのか!
- 428 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:45:59 ID:IUW+FlSg0.net
- アメリカンビーフをお腹いっぱい食べたいあ
- 429 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:02 ID:gLM/L8es0.net
- >>359
米食の減少小麦粉食の比率の上昇と、慢性疾患が2倍になったてかいてある記述がまさにそれなんじゃないの?
よりGI値の高い欧米方の糖質摂取に近づいてる
- 430 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:05 ID:DegZ88EQ0.net
- >>408
パイナップルのはタンパク質の分解酵素じゃないかな
消化的に良い
- 431 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:05 ID:Oc2/BO3+0.net
- ナンセンス
人間の死亡率は100.00000%
一気に水を5L以上飲んだら死亡するかもしれない(水中毒症)
肉もあまり量を気にせずに食べる、ストレスを貯めないのが一番
- 432 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:07 ID:rcsxQr9F0.net
- >>404
女は乳製品避けた方が良いらしい
甘い物と乳製品好きで日常的に食べる女は高確率で乳がんになるらしい
- 433 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:17 ID:n9FLSUad0.net
- >>420
1品目抜けばバカでも痩せられるよ
要は部分的な断食だから
- 434 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:20 ID:Ei21NGB60.net
- 肉、85gで死亡率上昇ならほとんど食えんな
- 435 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:26 ID:Iw+XR/WE0.net
- 大体長生きっていいことなのか?
還暦過ぎてどんどん老化が進んで
ヨレヨレシワシワのクチャクチャで
歩くのもやっとになってきても
それでも生きたいのかってよく考えるよ
- 436 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:34 ID:CtaRHTnV0.net
- お前らが食ってんのは肉じゃなくて油だろ
さらにコーラやビールといっしょに死ぬほど食うんだろ
そりゃ血管詰まるは
- 437 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:36 ID:hj3TDzns0.net
- >>420
糖質制限でダイエット成功して何冊も
本出してたおっさんが早死にしたしな
- 438 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:46:47 ID:PKU0o8IM0.net
- >>354
それ。
特に肥育ホルモンたっぷりのアメリカ産牛肉とかね。まあ全く安全のものだけなんて金かかって難しいから、なるべく減らすでいいと思うけど
- 439 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:01 ID:nvP/m5rB0.net
- バランスが大切とか当たり前の事だよな
- 440 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:06 ID:blGODIKP0.net
- アメリカ人の場合は肉じゃなくてポテトでもトウモロコシでも食い物ならなんでも減らせば心疾患リスクは減るだろう
- 441 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:11 ID:jZkc3iRb0.net
- >>422
クジラはエビ食って生きてるけど
エビ食ってる人を肉食っていうのか?
- 442 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:12 ID:lf9uX3mw0.net
- >>390
>>1 にある赤身って脂身の対義語ではない
- 443 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:26 ID:zMmttAhY0.net
- 長生きする名案を思い付いた
死ななければいいんじゃね?
- 444 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:28 ID:RoA37i2R0.net
- なんで今更こんな研究してんだろ
進歩しないなアメリカも
- 445 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:32 ID:SRBdrG0P0.net
- 俺が思うにビーガンって主張してる偏食者が一番ahoやないかと
○○が入ってないハンバーグです。○○で作ったラーメンです。
ビーガンの私にも食べられるように工夫しましたぁ〜♪
って結局食いたいんじゃねーかw 永遠の罰ゲーム楽しんでる恐ろしい奴らだよ
ムシか動物にでも生まれればよかったのに可哀想だぁ
- 446 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:55 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>435
不健康な生活はそれだけ老化が早まるってことにすら気付かないのかよw
- 447 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:55 ID:rcsxQr9F0.net
- >>419
日本も国民皆保険制度なくなれば
日本人の平均寿命は20は短くなりそうだよな…
- 448 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:47:59 ID:YqAw8kjm0.net
- >>432
乳がんは男にもまれながら発生するんだぞ
- 449 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:01 ID:aelrfiM60.net
- 腐肉は体にいいらしいけど
- 450 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:01 ID:YWozsYfU0.net
- >>374
?です。
羊もとなるとカルニチンはサプリででも補うか…
- 451 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:04 ID:XNJD6JUX0.net
- >>429
それは統計を取り始めて1990年頃のことだよ。下に推移表があるだろ?
20年経って都市部では3分の2、農村部でも4分の3程度になってる
- 452 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:06 ID:QFXWVC/b0.net
- 赤肉にはNeu5Acが入ってるから慢性炎症になりやすい
鶏肉を食え
- 453 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:07 ID:af8zwUPv0.net
- カレー1食作るのに150gは肉無いと満足なものはできん
100gじゃ味気なさ杉
- 454 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:13 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>424
そういう話だよ
1日に卵を3個以上食うと早死にっていう研究が出回ったが
実際調べると、被験者はただの大食いで卵は付け合せだったことが判明した
そんで、研究した学者が「卵は体に悪い」って主張をする人間だった
典型的なチェリーピッキング
- 455 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:14 ID:eWI6Z6br0.net
- >>396
違うよ
ウサギは寂しいから死んじゃうんだよ🥺
- 456 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:18 ID:IUW+FlSg0.net
- >>79
嘘つき!
- 457 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:18 ID:uGYbQVvW0.net
- >>413
>>398はそうありたいって言うニュアンスだろ。
そういうのを読めないバカが増えたな。
- 458 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:22 ID:C/IYE1J60.net
- >>437
その人か知らんけど糖質制限を世界で最初に提案して実践した大学教授が早死に
- 459 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:28 ID:D4aIkBxq0.net
- そらそうだろ
何でも極端な量を食うと体に悪いわ
- 460 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:50 ID:phGxYbtR0.net
- アメリカは肉も激安だもんね・・・食べ過ぎ。特にエサのようなファストフードが最悪。
日本人は基本的にご飯とみそ汁や漬物に魚介類、豆類や海藻や山菜など食べていて
それをベースに戦後、肉やサラダが一般家庭にも浸透して世界一の長寿国に・・・
バランスが大切!
- 461 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:54 ID:F3j8mer+0.net
- 糖尿病になったら糖質制限食たべるじゃん
糖質取りすぎると糖尿病になるからある程度制限しないと寿命は縮むよ
- 462 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:48:58 ID:O3ng67a40.net
- 肉、ホエイプロテインをたくさん摂る人たちの
不健康な体臭からして長寿はむりだろうな
- 463 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:01 ID:DegZ88EQ0.net
- >>439
まあ米国の食生活を見るに
バランス良く食事するって感覚が
ぶっ飛んでいるとしか…
学校での食育みたいなのが無いのかも
- 464 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:11 ID:Kp3cNgUW0.net
- 豚肉ってヒトの肉に性質が近い気がするわ
イスラームが食うなって言うのもわかる気がする
まあしっかり焼いて変質させれば問題ないんだが
- 465 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:12 ID:s8wJaeK00.net
- 菜食主義は今度血管が脆くなるんだよなぁ
でもこの研究によると血管ボロボロでも
寿命が延びるということなのかな?
- 466 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:14 ID:UXPzH8yO0.net
- 何を食べても何を飲んでも100%の確率で人間は死にます
本当にありがとうございました
- 467 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:17 ID:Xqmhw/Zi0.net
- 食べすぎで寿命縮めないものなんてない
- 468 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:20 ID:VtrNDybU0.net
- >>432
制汗剤をワキにつけたりするのも乳癌の原因のひとつみたいね。
ワキってリンパ近いし吸収率高いみたい。
- 469 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:21 ID:ozZic4JR0.net
- そもそも、人間は雑食なんだから、魚介、野菜、肉、まんべんなく食べるのが良いのでは?
一品だけ食べて健康維持してても、あるタイミングでトラブル起きる気がするよ
- 470 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:31 ID:nb6f2s/o0.net
- 小学生でもわかることを無駄に時間かけて研究して給料もらえる大人になりたかった
- 471 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:31 ID:n7Ga71nP0.net
- そりゃ俺だって可能なら連日カツオ・マグロの刺身を貪り食って
摂る油はオリーブオイルに胡麻油、オメガ3脂肪酸、みたいな食生活をしたいよ
でもそういうわけにもいかんのだよ現実的に
- 472 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:33 ID:gSIWDY500.net
- >>406
それ普通。
俺は49歳だけど一週間で平均して肉1.5キロくらい食べてる。
一カ月マジで7〜8キロは食べてるし嘘じゃねーよ。
代わりに炭水化物は一週間せいぜい500グラムかな。
歳をとれば歳をとるほどたんぱく質は重要だし
炭水化物を食べ杉ることの方が断然問題なんだぜ。
- 473 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:49:54 ID:eDbSQ6K/0.net
- >>441
動物の寿命はデカさに比例する傾向にある
肉食動物は餌が限られるのでそこまで大型化しない
クジラは地球上で最も量の多い生物であるオキアミを食いまくれるので大型化する
- 474 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:02 ID:soW5sWRi0.net
- >>251
それな。
- 475 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:03 ID:dwe0LFl20.net
- アメ公がコロナで死にまくってるのはおそらく肉食と肥満が原因
アジア遺伝子は関係ないと思う
- 476 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:15 ID:wf8Z5oly0.net
- 肉とか関係なしに、食べすぎがヤバいだけだろ
スーパーサイズ・ミーでもマックが悪いんじゃなくて、ほぼ毎回スーパーサイズを食いまくったから不健康になったんだよ
- 477 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:28 ID:Wu8ab48l0.net
- こんな雑な調査でパーセンテージで○○%増加ってえらく大雑把だな
調理の仕方や部位による差異は見てないの?
マウス実験の結果は?
肉が寿命を縮めてるとしたら肉の何が原因で何が引き起こされて寿命が縮まってるの?
科学的興味を何も満たしてくれない「研究」だなあ
- 478 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:29 ID:uAZngoWR0.net
- 唐揚げ大好き
- 479 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:29 ID:QFXWVC/b0.net
- 毒を尿から排泄するグルクロン酸は野菜や果物に配糖体として入ってる
体でも作れるよ
でもなぜか胆汁として配糖体を分解する酵素が出てくる不思議
- 480 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:33 ID:hj3TDzns0.net
- 肉より寿司が好きなのでワイには関係ない話題やな(
- 481 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:35 ID:Nqf1u/lH0.net
- 食べ過ぎは何を食べても(略
- 482 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:37 ID:R2veLsPS0.net
- 健康寿命で語ってくれ
介護が必要な老人に生きる価値ないし、そこまで生かすのはもはや罪
- 483 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:39 ID:PKU0o8IM0.net
- >>356
海外のフレーバー付プロテインも摂取してたけど、人工甘味料や添加物気になってやめた。フレーバーなしの大豆プロテインはごくたまにとってる。
でももちろん人それぞれ体質あるし、問題ない人の方が多いと思う
- 484 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:56 ID:tWFhui5X0.net
- >>472
同意
炭水化物抜くと頭ハッキリするし
痩せるしいいよな
- 485 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:57 ID:Iw+XR/WE0.net
- >>446
何が言いたいのかよくわからんな
早まるも糞もねえよ
年相応に老化すんでしょーよ
同じ年齢でも健康で若々しく見えるって
言ったところで年寄りは年寄だバーカ
- 486 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:58 ID:cc2eJdeG0.net
- >>8
危ないといわれているやん
- 487 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:58 ID:WuK2wzby0.net
- 知ってるか?窒素と酸素と二酸化炭素の混合気を吸ったら細胞が酸化して死亡率100%なんだぜ?
- 488 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:58 ID:VsKzbcGN0.net
- ばっかだねー。
肉の摂取量が多いやつは他の食糧接種も多いっつーの。
コーラをガロンで買うんじゃないよ。
何食っても病気になる奴はなるし、ならない奴はならないのな。
好きなもの食って、病気に少しビビって、適度に運動して、
苦しい病気にかからず、ひっそり死にたい。
- 489 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:50:59 ID:jQZnOros0.net
- >>360
実は老人って色々な原因で偏食からの 栄養失調多いのよ
日本は粗食信仰凄いから加齢とともにタンパク質不足が顕著になる
中年辺りまでは粗食は健康に貢献するけど、老人の健康寿命には栄養不足で貢献しなくなる
BMI25前後のちょい肥満小太りが死亡率低いのよ
PFC代謝がしっかり回せていることは生体の恒常性維持に大切なのよ
- 490 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:06 ID:u4xmq8BA0.net
- 水分は摂りすぎということはない
↑
これも嘘らしいし
- 491 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:19 ID:ak3mHdIoO.net
- >>407
だが少し待って欲しい。
セミの成虫は一週間の命かも知れないが幼虫の期間は何年もあるのではないだろうか?
下手すると小型犬や大型犬を越える寿命を持っているのではないだろうか?
一部の小型犬は七年で大体寿命を迎えるそうな
- 492 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:20 ID:oo3mqLyM0.net
- 食べ過ぎると寿命が伸びる食品を開発すればいい
- 493 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:22 ID:gu8VaPfs0.net
- こんなもん毎日食って死なない方がおかしい
https://cschuite.github.io/ice1/image-folder/gross.jpg
https://i.pinimg.com/originals/1b/51/e0/1b51e0ca3c430a2da8346c634ca029b0.jpg
- 494 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:29 ID:DrOUydeb0.net
- たまに200gや300gのステーキ食べるぶんには、どうでもいいから関係ない
- 495 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:32 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>457
そうあれないって現実を伝えてるだけだろw
よくいるんだよ、健康なんてどうでもいい、今が幸せならそれでいいって言って暴飲暴食するアホがw
そいつらは晩年必ず後悔してるw
- 496 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:43 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>458
それ何度も論破されてるけど
重度の糖尿病だった状態で糖質制限やって生きながらえてただけ
- 497 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:51 ID:I+0LBZOs0.net
- 肉しばらく食べないと元気でないことない?、
- 498 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:52 ID:lf9uX3mw0.net
- >>450
週に2食までなら、赤身肉を食べても大腸がんのリスクはほとんど変わらないという研究もある
加工肉(ハム、ソーセージ)は赤身肉よりさらに大腸がんのリスク上がるんだそうだ
- 499 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:52 ID:ay+PvHy30.net
- アメリカ人の言う食いすぎって三桁くらい量が違いそう
- 500 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:53 ID:G7z/wvWn0.net
- >>462 でもそれ、大豆たんぱくでも、魚肉タンパクでも
そのケトン臭というのは発生するよ
単に炭水化物比率を絞り過ぎると、そのようになりやすい
- 501 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:51:59 ID:gW/0oHFy0.net
- 鶏肉食え
牛食い過ぎんな
豚食え
牛食い過ぎんな
- 502 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:52:11 ID:uAZngoWR0.net
- 塩分さえ気をつければサバ缶は良いぞ
- 503 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:52:13 ID:wEN9jV7j0.net
- 寿命が短いのはアメリカの強み
- 504 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:52:23 ID:t0Qna63S0.net
- 赤身の肉ってマグロとかネギトロとかか
鮭も?
- 505 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:52:30 ID:AZ0GWmF00.net
- 水だって飲みすぎれば死ぬからね
- 506 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:52:37 ID:A/hPuf7U0.net
- >>3
病気になれば、食べたいものを我慢してでも生きたいと思うようになる。
- 507 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:52:37 ID:GkgNQ5Li0.net
- >>446
きみは老化したことあるの?
今いくつ?
- 508 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:00 ID:D4aIkBxq0.net
- 結局量なんだよ
メリケンは量が尋常じゃないから寿命も短いわ
- 509 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:01 ID:ak3mHdIoO.net
- >>408
酢豚にパイナップルは大正義なのだよ
酢豚のパイナップルをのける奴は屁が臭いのだ
つまり体内環境が悪化しているのだ!
パイナップルを崇めよ!
- 510 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:02 ID:Ht65T1SM0.net
- うぉおぉ ビーガンだったかー
- 511 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:16 ID:t1zUCtj+0.net
- >>62
肉を食べないと攻撃的になり
すぐに異端を排除しようとする
- 512 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:16 ID:OUK52Cnj0.net
- ビーガンにすり寄った研究結果じゃね?
70億以上の人口を賄うカロリーを動物の肉なしで済ますなんて無理ゲー
- 513 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:21 ID:phGxYbtR0.net
- >>493
ワラタw
どうやれば効率よくカロリーを摂取できるかに心血を注いでそう・・・アメリカ人w
- 514 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:32 ID:ip5u2weV0.net
- 赤身ってのは文字通り赤い肉のことだよ
アメは何の肉か考える知能がないからね・・・
- 515 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:37 ID:eDbSQ6K/0.net
- 日本人だったらアメリカのステーキに付いてくるマッシュポテトで限界なレベル
単に食い過ぎ
- 516 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:45 ID:9jESWYNX0.net
- >>490
水分を取りすぎると、尿と一緒に必要なミネラルを失うよ
水を意味もなくガバガバ飲むなんて奴らは、飲料水や医療のステマに引っかかるやつだけ
- 517 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:46 ID:Kp3cNgUW0.net
- 俺が喰った命の分まで俺が生きてやるから大人しく食卓に並んどけ
- 518 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:52 ID:g5e/ObSo0.net
- どうせ数年しか変わらないし他の要因で死ぬことのが多いだろ
- 519 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:57 ID:HI7YJ3eT0.net
- やはり筋トレ後はちくわが正しかったのか
- 520 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:53:59 ID:SR67y/V30.net
- >>48
これコピペなの?面白いねw
- 521 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:12 ID:GME+0crx0.net
- アメが魚食いだしたら値上がりするから肉食ってろよ
- 522 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:23 ID:4f6XH8ws0.net
- ほうれん草を食べ過ぎると人間は死ぬ
- 523 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:28 ID:uAZngoWR0.net
- >>493
年に一度くらいはこういうものを食べたいなとは思うが
こんなの毎日食っていたら即死だろ
- 524 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:29 ID:A/hPuf7U0.net
- >>435
君とヨボヨボのお爺ちゃんとどれだけの差があるのか?
遺伝子的にはほとんど同じ、教育も戦後教育なら大差ないだろう。
要するにほとんど同じ。
君の将来の姿でもある。
ヨボヨボのお爺ちゃんが自殺しないで生き続けているというのは、50年後の君の姿そのもの。
- 525 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:31 ID:QFXWVC/b0.net
- >>406
目標 70g/60kg体重 x 7 days = 490g /day/60kg体重
炭水化物は多いなら食物繊維を増やせ
- 526 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:50 ID:P533U+N00.net
- 大麻は体にいいとか言ってる連中を信用するな
- 527 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:51 ID:2xPZzXZ70.net
- >>501
アメリカ人が一番食ってるのはニワトリだバカ
牛食いまくってるのは南米の連中
- 528 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:52 ID:5tekfRNu0.net
- 少食の人は病気しないな
争いでは確実に負けるけど
- 529 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:52 ID:eBCIOucd0.net
- 肉の大量摂取は現代の歪んだ文化
近代までは物理的に無理だから、欧米人も炭水化物で腹を満たしていた
アラブ人、インド人が今でも炭水化物が主食なようにね
「味がしない炭水化物はマズい」というバカな発想を捨てないとな
- 530 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:54:55 ID:p9i19iq10.net
- 長生きする意味は?
- 531 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:04 ID:wRdUtwNF0.net
- 菊乃井の村田吉弘がこう警鐘を鳴らしているな
「昭和30年代半ばに、日本は脂質、糖質、タンパク質の摂取量が正三角形となる、
世界で唯一バランスのとれた食文化の国と注目された。
でも、その後の20年間で、肉の消費を5倍にし、米の消費を半分にした。
自分たちの基本的な食べ物をここまでひっくり返した民族は、世界に類をみない」
- 532 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:06.07 ID:XNJD6JUX0.net
- アメリカの糖質制限・アトキンスダイエットの、アトキンスだろ
この人が早死にした所為で、アメリカでは糖質制限に批判的で早死にする論文を幾つも発表してる
もっともあの国は極端だから、どこまで信用できるか知らんけどな
- 533 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:18.41 ID:lf9uX3mw0.net
- >>514
違う
- 534 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:19.15 ID:hj3TDzns0.net
- アメリカはピザ食ってダイエットコーラ飲んでヘルシーって言ってるくらいだし
次元が違うわ
- 535 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:21.88 ID:gW/0oHFy0.net
- ダディクールは15年くらい前
- 536 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:23.09 ID:gMPJCvdx0.net
- >>489
マジレスするとそもそも現代医学は60か70くらいまでの老人を想定していなくて、
そっから先の老人の健康はあんま研究していない。
〇〇は健康にいいだの悪いだのは70以上の老人にどれほど当てはまるかはほとんど研究
されていない。
- 537 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:33.40 ID:3gs/0waD0.net
- 日本人は肉を食べるようになって寿命が伸びたと聞いたが
- 538 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:34.95 ID:hzvzOAlh0.net
- 死なない事が正しいのかって話よね
- 539 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:52.28 ID:Kp3cNgUW0.net
- 俺は何が何でも寿命まで生き倒す
- 540 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:55:54.92 ID:YPjlnZl70.net
- ピーマンのくっそ旨い食いかた
細切りにして油で炒める。
麺つゆに浸して1時間くらいして食う
熱々のご飯があっという間よ
- 541 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:56:11.96 ID:xq5/VSm40.net
- 成長ホルモン使ってるアメリカ産牛肉とそれ以外の牛肉でも同じ結果何かな?
- 542 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:56:16.46 ID:eDbSQ6K/0.net
- >>530
嫌な奴の葬式に出て鼻の穴に花をブッ刺す
- 543 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:56:26.75 ID:adNBmCNu0.net
- 過ぎたるは猶及ばざるが如し って事でおわり
- 544 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:56:26.88 ID:zjK9yG7X0.net
- 最近の「肉は健康のために食え」って
あやしいよなあ
本当にテレビは広告箱だよ
- 545 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:56:28.91 ID:aHjwqeqW0.net
- >>48
それ初めて見たのって15年以上前だったような気がする
その時高校生だった奴がもう30過ぎのオッサンオバハンなんだな
- 546 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:56:35.04 ID:bYUxtopH0.net
- 〜過ぎでいいものあるのか
- 547 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:56:36.37 ID:Ti+rzeob0.net
- 長生きのほうが拷問みたいな現代でそこまでして生きたいかねえ
- 548 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:56:38.02 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>485
不健康な生活してたらそれだけ老化早まるわ
>>507
32
- 549 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:57:14.96 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>441
お前は、エビを植物だと思ってるのか?
日本人の知能はここまで落ちたのか?
- 550 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:57:16.65 ID:jF7+4k3x0.net
- >>440
量だよな
- 551 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:57:17.20 ID:uAZngoWR0.net
- 某ステーキ屋のランキング上位の人も肉食いまくったせいで早死にしたみたいだしな
- 552 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:57:32.70 ID:Iw+XR/WE0.net
- >>524
お説ありがトン
でも50年後はたぶんもうアタシはいない
100歳越えるほど強靭な体には生まれなかったんでね
多分還暦前に死のうと思う
- 553 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:57:33.73 ID:gW/0oHFy0.net
- >>527
は?牛肉の赤身食いすぎてるやつに
やっぱ食いすぎると死ぬぞ?て話だろ
- 554 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:57:34.07 ID:lnGZTF+I0.net
- 米国の食べすぎは肉5Kgとかだろ
- 555 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:57:56.55 ID:QFXWVC/b0.net
- 単にアメリカ人は食いすぎだろ
- 556 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:08.00 ID:RI7Undlg0.net
- どうせスポンサーを調べるとヴィーガン団体が入ってる奴
- 557 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:13.48 ID:y9XS30oV0.net
- アメリカ基準の肉の食べすぎは半端ないからな
日本人が普通に消費してる量はアメリカでは食べなさすぎになるから勘違いすんなよw
- 558 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:14.09 ID:lf9uX3mw0.net
- >>1 がいう「赤身」の定義を
>>374 に書いといた
案の定勘違いしてる奴が多いので
- 559 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:14.65 ID:MoZwQ1rs0.net
- 全く食わないとそれはそれで死ぬって事も書いておけよ
- 560 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:17.82 ID:8Ej9lQpd0.net
- その通り
食べ過ぎも偏食も病気になる
すべてはバランス
右でも左でもない
偏りのないバランスが健康の秘訣
食肉は確かに猿から人類に引き上げたファクターだが
その次に人類は穀物を増やし主食とすることで繁栄してきた
人類に必要な食事は、適度な穀物、適度な食肉、適度な野菜
カロリーの高い甘い砂糖、油脂を避け、栄養の三要素を
偏らず、過食せず、必要なだけ摂る
これで人間は健康でいられる >>1
- 561 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:22.82 ID:jQZnOros0.net
- >>432
何でも過食は問題だが、乳製品を摂取することが乳癌発症に繋がっているとは考えられていない
リスク減少の可能性が示唆されているので適度な摂取は推奨される
BQ3. 乳製品の摂取は乳癌発症リスクを減少させるか?
http://jbcs.gr.jp/guidline/2018/index/ekigakuyobo/bq3/
ステートメント
・乳製品の摂取により乳癌発症リスクは減少する可能性が示唆されている。
〔エビデンスグレード:Limited—suggestive(可能性あり)〕
- 562 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:23.48 ID:adNBmCNu0.net
- 不健康でもそうやって生活して死んでいくのがその人の人生ならそれで良いじゃない気にすんなどんまい
- 563 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:35.23 ID:uAZngoWR0.net
- >>544
年寄りはタンパク質取らないから肉食べること自体は良いよ
蛋白取らなくなると足腰が弱ってそこから寝たきりになるから
- 564 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:47.29 ID:EhNQYBF40.net
- 長生きすればするほど
病気が増える
体が不自由になる
親しい人との別れ
楽しみが減る
家族に迷惑
肉食おうぜ
- 565 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:49.88 ID:FOBQW3k10.net
- 糖質制限ブームで
肉食え!ご飯食べるな!と言い過ぎだね
肉ばっかだと人によっては大腸がんのリスクも上がる
- 566 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:51.66 ID:7i0lSNu80.net
- >>6
干からびて死ね
- 567 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:58:55.38 ID:PKU0o8IM0.net
- >>48
おもしろくて一気に読んだw
- 568 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:59:03.10 ID:A/hPuf7U0.net
- >>552
だーかーらー
お前のなんで生きてるんだ?と言ってるヨボヨボの
お爺ちゃんも、お前の歳のときは還暦前に死ぬわぁ〜
と言ってたんだってw
- 569 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:59:05.61 ID:IdDMFQS10.net
- デブリカンの食べ過ぎは参考にならんだろ
- 570 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:59:08.61 ID:eDbSQ6K/0.net
- >>558
ミオグロビンの量とかで数値化して欲しいね
- 571 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:59:16.98 ID:6yRd8Kiz0.net
- >>522
主に結石で
- 572 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:59:18.17 ID:QnLOrmiB0.net
- 魚食え
- 573 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:59:18.69 ID:hj3TDzns0.net
- アメリカ行ったらデブ率すさまじかったな
洋ナシやひょうたんみたいな体型のやつばっかりだぞ
- 574 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:59:27.41 ID:l/f+7a0S0.net
- >>506
そうかな?
- 575 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 15:59:30.67 ID:+xxWSChN0.net
- そういや以前「長生きしたけりゃ肉は食べるな」とかいう本があったな。
- 576 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:07 ID:qe+2ZXgB0.net
- >>469
それを医学博士で老年学の柴田博さんは言ってた。
様々な食材や様々な料理を満遍なく過不足無く食べろと。
「コレステロール悪玉論」が流行ったせいなのか最近日本人に脂質不足の人たちが多くなっているから少ない人は摂るように勧めていた。
それも飽和脂肪酸や不飽和脂肪酸など脂にはいろいろあるけどやはりバランス良く摂れとも。
高齢者には肉など動物性タンパク質を多めに摂るように勧めているのも
高齢者になると各種必須アミノ酸を上手く体内に摂取出来なるから。
牛豚鶏や卵や羊など様々な食材から動物性タンパク質を摂るように勧めているのも
食材により各種必須アミノ酸が含まれている割合が違うため、同じ食材ばかり食べていると身体に必要な必須アミノ酸をバランス良く摂れないから。
- 577 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:14 ID:VaDTTPIV0.net
- 肉を食べないと勃ちが悪くなるのでたまには食べましょう
- 578 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:15 ID:OGG8gAJe0.net
- アメリカ人女性の体にはTシャツとスパッツしかフィットしない
- 579 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:15 ID:0BFBubtd0.net
- まず酒や薬をやめるべきだなアメリカの野郎は
- 580 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:25 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>547>>562
コロっと死ねるなら暴飲暴食してもいいんじゃね?w
現実は様々な病気にかかってのたうちまわりながら食生活を後悔して死んでいくんだけどw
>>568
ほんとこれ
早く死にたい、とか言ってる奴に限って全然死のうとしないw
- 581 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:30 ID:uKRyUG8b0.net
- >>432
それうちのおかん
洋菓子や菓子パンって乳だらけなんだよな…
- 582 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:35 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>424
そういう話だよ
1日に卵を3個以上食うと早死にっていう研究が出回ったが
実際調べると、被験者はただの大食いで卵は付け合せだったことが判明した
そんで、研究した学者が「卵は体に悪い」って主張をする人間だった
典型的なチェリーピッキング
ちなみに、卵が体に悪いって実験は、ウサギに卵を食わせたらウサギが死んだっていう実験から来てる
そのあと、犬でも同じ実験をしたが犬は普通に生きてた
しかし、最初にウサギが死んだ研究結果が世界に出回って卵=悪になった
- 583 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:42 ID:PRPjvBoh0.net
- 赤身肉は良くない。霜降り肉が良いということですね。
- 584 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:47 ID:phGxYbtR0.net
- 中国だと香港人が長寿らしいけど、彼らも魚介類よく食べるよね〜
- 585 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:00:52 ID:8Ofuco0N0.net
- 1周したな
- 586 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:01 ID:kAAHqOng0.net
- ユーチューバーの大食いみたいな人を研究すればいいと思う
一回の食事で8キロの肉を食うような人
- 587 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:07 ID:+6a7UG8U0.net
- 長生きして何になるねん
- 588 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:07 ID:Iw+XR/WE0.net
- >>548
お前さんは
ウィルスにも災害にも負けず健康的な生活で
100歳越えろよ!!
皮肉ではなく、そういう人に地球が滅びるのを
食い止めてもらいたい
- 589 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:08 ID:LBmw5crm0.net
- 「バランスよく食え」以外ないだろ
- 590 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:15 ID:6/UTuhAO0.net
- >>511
ヴィーガン見てるとそんな感じだな
少なくとも人との関わりがある社会の中で生きるならあんなカリカリした攻撃的な人間は問題ありだし
全く採らないのも良くないんだろうね
- 591 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:26 ID:QO+EYt5x0.net
- 家の犬も野菜中心の餌に変えるわ
- 592 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:28 ID:BXucgGHj0.net
- アメリカ人の肉の食べ方は日本人と違うからそのままスライドして適用は難しいんじゃw
あいつらどでかいステーキにバターたっぷり、ソースたっぷり、やさいはフライドポテトかこれまたバターとチーズたっぷりのふかした芋とかそういうんだぞ???
- 593 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:28 ID:lf9uX3mw0.net
- >>553
お前は「赤身」の意味を間違えてる
>>374 に正解書いた
- 594 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:29 ID:QFXWVC/b0.net
- 寿命と相関するもの
1.歩く速度(早いほどよい [m/sec])
2.血中グルクロン酸濃度(低いほどよい。つまり体の酵素に利用されて使われ毒素が排泄されてる)
- 595 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:30 ID:Gls3P1uS0.net
- 日本人に動物性タンパク質は不要
昔から日本人は野菜だけで生きてきた
- 596 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:31 ID:gW/0oHFy0.net
- つまり、哺乳類ばっか食ってるやつ 早死にするぞ!てことなのか
- 597 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:34 ID:2choZBUj0.net
- アメリカ人は何を食ったかじゃなく、どれくらい食ったかを気にしろよ。
- 598 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:40 ID:XucrCLWH0.net
- 最近日本でもメタルスライムに遭遇するような確率でとんでもない巨デブを見かけるけど
どういう生活してたらああなるのか知りたいわ
- 599 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:42 ID:fDFoxWUc0.net
- 食べ過ぎの基準が違う
- 600 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:56 ID:kJjlLex/0.net
- 食い過ぎだろ 肉食える年寄りは元気だろ 肉食える元気があるから
- 601 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:01:58 ID:fkCV+2m60.net
- 前から研究でわかってることやんか
赤身より脂肪のほうが体に良くない
加工肉だとさらに体に良くない
- 602 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:02:17 ID:+6a7UG8U0.net
- 長生きしすぎやろw
- 603 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:02:22 ID:TG+PknUH0.net
- おいしいもんいっぱい食べて死んだらええねん
食べられへんのが一番つらいんやで
- 604 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:02:27 ID:gweqCnQ40.net
- >>48
あった
良かったw
- 605 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:02:36 ID:fDFoxWUc0.net
- >>586
そういう連中は若いからまだ死んでないからな
- 606 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:02:39 ID:ip5u2weV0.net
- そういやナントカカントカだったな
次はお米ダイエットか
- 607 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:02:39 ID:Ef+m7ayhO.net
- タンパク質ならタマゴでいいよな
肉は血液を汚すから癌細胞とセットだ
- 608 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:02:44 ID:gSIWDY500.net
- >>484
炭水化物を減らしてなにが変わったかというと
ぶっちゃけ俺45歳くらいの時に視力低下=老眼が始まったと感じたのだけど
炭水化物を減らしたら視力低下が止まったどころか視力回復したのには自分でもびっくりしたから
中高年にとって炭水化物が危険というのをもう少し報道すべきに思えるw
- 609 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:02:49 ID:gW/0oHFy0.net
- おまえらも、哺乳類の食い過ぎには注意しろよ
メスのタンを甘噛みするくらいにしとけ
- 610 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:02:58 ID:QFXWVC/b0.net
- 野菜中心にすると痩せるぞ
ガリガリで下位5%になるから止めたわ
マジ死んじゃう
- 611 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:03:13 ID:YT3Ok3nO0.net
- >>588
別に俺も長生きしたいわけではない
ただ、不健康な食生活は結局老化を早めて様々な病気にかかりやすくなるから、健康的な食生活をする方が幸せになれる確率が高くなるってだけの話やでw
- 612 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:03:20 ID:6kWYp1S+0.net
- おいしい肉を食いまくって80歳で死ぬ
健康に気を付けて85歳で死ぬ
節制して我慢してたが、なんと50歳で交通事故で死ぬ
- 613 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:03:21 ID:qe+2ZXgB0.net
- 糖質取らないと、何か忘れたが疾病リスクが高まるエビデンスもあった。
- 614 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:03:26 ID:kAAHqOng0.net
- >>603
糖尿病の人はそう言って気にせず大食いするけど透析とかで結構長生きするもんな
- 615 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:03:28 ID:kpsUQy4x0.net
- そりゃアメリカの肉は人の食うものじゃないしww
ホルモン剤打って巨大化させる
遺伝子組み換えのエサ食わせる
余った不要な牛の肉をエサとして牛に食わせる
EUじゃ輸入禁止だっけ?
- 616 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:03:29 ID:tu9tZisi0.net
- 寿命伸ばしてもしょうがないんだから好きなもん食って死ねばええねん!!!
- 617 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:03:35 ID:bnGJsTxN0.net
- 米とポテトとケチャップは野菜だからね
- 618 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:03:37 ID:adNBmCNu0.net
- >>580
うちの父親はずっとタバコ吸っていて去年食道癌になってからタバコもやめて酒も飲まなくなった
今は退院して転移もなくて死に損なったけど割と健康的な食生活になった
タバコやめたからよく食べるし
なかなか格好良く死ねないもんだな
- 619 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:03:45 ID:0opBeuBv0.net
- >>150
年寄りの肉好きは元気だな。
だけど、食べる量が違うな。
週に二回〜3回、良質の肉を少し食べる。
一日100gだったか130gだったか。
味噌汁と漬けもんとめざしだけの飯はやめとけってことだ。
日本の年寄は意識して食わんと肉が少なすぎる。
アメリカ人はほっといたら一日1kg食ってしまう。
- 620 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:04:03 ID:eDbSQ6K/0.net
- >>573
アメリカのデブの基準はBMI30以上だから日本人からしてみたら巨デブ
平均的なアメリカ人でも日本人からみたらただのデブ
- 621 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:04:23 ID:Iw+XR/WE0.net
- >>611
生まれつき臓器不全の人間もいるんだよ
- 622 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:04:32 ID:euPqpVMM0.net
- これと、炭水化物を摂らずに肉からエネルギーを得ようという「糖質制限」は大してリスクは変わらない。
- 623 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:04:33 ID:tnEMZDsC0.net
- いい加減ただ単に食べ過ぎは良くない
いくらでも食べていい食べ物なんてないって現実をアメリカンは受け入れろよ…
- 624 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:04:35 ID:9jESWYNX0.net
- >>608
農水省及び関連団体が意地でもそれを許しません
- 625 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:04:40 ID:aDMk/d870.net
- 寂聴がめちゃくちゃ食ってたけど
- 626 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:04:46 ID:BXucgGHj0.net
- >>590
肉そんなに好きじゃないけど、満腹感全然違うように感じる。
- 627 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:04:47 ID:q1X6KWps0.net
- >>3
年取ってくると食べ物にそれほど執着がなくなる
というか全般的に気力意欲が無くなり生理的欲求が薄くなってくる
社会的欲求は不思議とあまり衰えないんだけどな
- 628 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:04:55 ID:BAqfl0570.net
- >>432
豆乳とかイソフラボン過剰摂取の方がヤバい
- 629 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:05:03 ID:WucRKM2S0.net
- ニクうめえ
- 630 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:05:15 ID:boljmQTu0.net
- 食べ過ぎたらダメって当たり前じゃん
水を飲みすぎたら死ぬみたいなこと言いやがって
- 631 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:05:15 ID:k0sFSNcb0.net
- 過ぎたるは及ばざるが如しをそのまま記事にしただけ
アメ公は何でも両極端に走るからヴィーガンもステーキ野郎も互いが自滅する
- 632 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:05:30 ID:jZkc3iRb0.net
- >>549
エビ食ってるやつを肉食って言わないって
魚貝食っていうだろ
- 633 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:05:30 ID:fDFoxWUc0.net
- 肉食ったほうがいいよ
食わないとヤバイ痩せ方してくるうえ気力も体力も落ちる
- 634 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:05:31 ID:+6a7UG8U0.net
- 寿命が延びすぎて社会がおかしいことになっとんねんwええ加減、そこそこでええやん
- 635 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:05:46 ID:5fHrs5k50.net
- 腹八分目でバランスも考えつつ好きなものを食え
- 636 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:05:46 ID:pzeIw7cZ0.net
- 今夜はビフテキ食べるか(´・ω・`)
- 637 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:05:59 ID:tWFhui5X0.net
- >>500
ケトン体ダイエットな。
身体から炭水化物の代わりの物質が
でるやつ。
- 638 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:06:01 ID:BBE9FLr00.net
- >>8
声高に糖質制限を推奨していた糖質制限の第一人者っぽい医者が心筋梗塞で亡くなったじゃん
- 639 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:06:10 ID:gjuypOAQ0.net
- 無農薬にこだわって、野菜とか玄米を親戚の農家から買って、パンとかスナック菓子を止めたら体調良くなって疲れない。酒タバコはやらない。
- 640 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:06:49 ID:aelrfiM60.net
- あんまり豆食うと乳が大きくなるからなあ
- 641 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:06:51 ID:vT13STRY0.net
- 食べ過ぎは駄目って話なのか、酒煙草みたいに少量でも有害
- 642 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:06:52 ID:tnEMZDsC0.net
- 強いて言うなら牛肉は食べなくても良いかなって気はする
- 643 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:06:56 ID:5YCdVCu30.net
- アメリケのビーフと加工肉がヤベーなんてアタリメ
- 644 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:06:59 ID:hMQAGrUb0.net
- この記事で「だから肉は体に悪い」と考える馬鹿は多そうだ
- 645 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:06:59 ID:RoxTiPil0.net
- 摂取量が多いと食べ過ぎは意味が違う。
適量があるなら食べ過ぎの概念が出てくるが、そもそも食べない方がいいなら食べ過ぎもクソもない。
- 646 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:00 ID:PgU017KY0.net
- そりゃそうだろ
それだけを毎日食べて他のものを食べないような食生活では、遠からず体調に異常を来すでしょう
- 647 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:04 ID:9uunOElc0.net
- 肉が主食の奴らに健康に悪いと言われても今頃気付いたのかとしか言えない
贅沢な奴らだな俺なんか肉不足で病気になりそうだ
- 648 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:08 ID:gW/0oHFy0.net
- 酒飲んで肉食って芋食って
そら、不健康やろ
- 649 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:09 ID:9jESWYNX0.net
- >>626
そうそう
満腹感を得られ、なかなか空腹にならない
逆はそうめんだけとか、これだと2-3時間も持たずに空腹になって悪循環の開始
- 650 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:14 ID:p/hrknin0.net
- アメリカ人の食生活が異常なだけ
俺ら日本人の食生活なら何も気にする必要なし
- 651 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:15 ID:7+4dn46b0.net
- アメリカの貧困層はマジで知力が低いからこの場合の食べ過ぎって想像を絶する量だろ
- 652 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:28 ID:tWFhui5X0.net
- >>517
かっけー!w
- 653 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:29 ID:oFdE/QaB0.net
- 食う量だろ、特に米国は
- 654 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:48 ID:jQZnOros0.net
- >>562
結論求めるならそういうことだわな
ただ生物は原則的に可能な範囲で生き延びることを尽くすものであるべきなのは他の生物の生存競争を眺めていても理解はできる
ヒトとしては基本的能力や運動能力を温存しながら生きながらえる方法を模索するのは自分自身や仲間たち、そして良いか悪いかは別として後世の人への小さな道標になるのは悪いことじゃないけどね
- 655 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:52 ID:fDFoxWUc0.net
- >>378
肉食獣の寿命が云々ってのは野生化では怪我したり老衰すると狩りが出来ないからだろ
動物園なら野生の倍生きるぞ
イヌネコも飼育下でノラの倍生きる
- 656 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:07:55.90 ID:s4WIGASQ0.net
- なんでも過度はいかん
- 657 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:08:37.10 ID:Afq/miUl0.net
- なんでも「食べ過ぎ」はあかんよね
つかアメさん今そのレベルなの…
- 658 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:08:46.24 ID:0opBeuBv0.net
- >>573
肥満率がますます上がったらしいな。
いまや35%こえて40%に近いとか。
BMI30以上がこれで、日本で太り過ぎになる25以上だと
6割超えるとか。
何を食ってそんなに太るのか。
まあ、肉しかないわなあ。
安いのだろうな。
- 659 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:08:48.02 ID:ah9XNYOM0.net
- お肉と一緒にダイエットコークを飲んでいるからヘルシーなんだ!
- 660 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:08:50.94 ID:vT13STRY0.net
- 食べ過ぎは駄目って話なのか、酒煙草みたいに少量でも有害って話なのか、どっち
- 661 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:08:54.29 ID:+TXhZsOv0.net
- >>489
https://i.imgur.com/JzK7gL7.jpg
実際健康に生きるため豚肉重要ね
- 662 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:08:58.39 ID:c7iBXiVB0.net
- >1日あたり85g消費量が増加すると
つか85gでも大概な量だと思うんだが
基本なんg食ってるのよ
- 663 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:09:01.62 ID:YT3Ok3nO0.net
- バランスよく食べて筋トレと有酸素運動して睡眠取れば十分痩せるのに、わざわざ不健康なダイエットをする意味がわからんw
- 664 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:09:05.97 ID:kAAHqOng0.net
- 腹八分目が一番健康にいいけど現代人は腹いっぱい食っちゃうから良くないってね
- 665 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:09:11.77 ID:lf9uX3mw0.net
- >>583
>>374
- 666 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:09:11.84 ID:hLvHOkNI0.net
- この手の統計はほぼ無意味だよな
そう有って欲しい人の思惑でどうにでもなる
- 667 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:09:22.72 ID:odAMbLXe0.net
- 日本人は肉取らなすぎだと思うぞ
自分も週1.2回くらいしか取らない
- 668 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:09:35.58 ID:mkJNz8v/0.net
- 〜過ぎが身体に悪いのは
なに食っても同じだっつの
- 669 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:09:55.55 ID:5ZxibmeV0.net
- また堀江負けたのか
- 670 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:10:04.05 ID:ak3mHdIoO.net
- >>576
ぐちぐちと博士が発表しても
お前のおかんがなんでも好き嫌いせずに食べなさい!って言ってるのと同じレベル
- 671 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:10:10.00 ID:gW/0oHFy0.net
- ふと思うドイツ人の寿命はどれくらいなんだろう??
- 672 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:10:10.95 ID:t0Qna63S0.net
- >>522
なんで?くわしく
- 673 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:10:53.72 ID:V8SETVk50.net
- 肉は食べすぎると大腸がやられやすい
大腸がんコース
肉は3日に一回が基本だ
- 674 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:10:53.98 ID:WqcF4vNJ0.net
- 年金もない地獄の老後が待ってんのに暢気なもんやなw
- 675 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:10:58.96 ID:l63msZsQ0.net
- 豚は赤身?白身?
- 676 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:11:14.94 ID:2choZBUj0.net
- ヴィーガン凶暴だからなあ、肉は適度に食わんと。
- 677 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:11:17.81 ID:kAAHqOng0.net
- >>671
日本人の寿命が長いのは寝たきりになっても管で繋がれてなかなか死なせてもらえないからだし
健康寿命はわりと短い
- 678 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:11:18.40 ID:HoSHJHQG0.net
- ホットドッグのソーセージを魚肉ソーセージにしたらOKなんやろ。
- 679 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:11:41.82 ID:lf9uX3mw0.net
- >>658
ポテチとかポップコーンとかナチョスとかチョコレートバーとかだと思うけどね
大袋だと安いでしょ
低所得層ほどそういうの食って、安く気持ちよくなろうとする
で、太る
- 680 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:11:53.74 ID:5YCdVCu30.net
- 野菜は800gまでなら死亡リスクが下がる
鶏肉、魚肉は死亡リスクに影響が無い
加工肉、ホルモンビーフは死亡リスク爆上げ
はい
- 681 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:12:03.77 ID:1gjGrZlu0.net
- >>3
人類滅亡とか宇宙消失を体験してから死にたい
- 682 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:12:13.68 ID:gW/0oHFy0.net
- 焼き魚食え
納豆食え
味噌汁つけとけ
ゴーヤて卵でも炒めとけ
- 683 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:12:15.43 ID:hLvHOkNI0.net
- >>678
<丶`∀´>ドッグに
- 684 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:12:18.25 ID:cRc+IqCE0.net
- 肉がどうという問題じゃない。食べ過ぎなんだよ!!
- 685 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:12:31.04 ID:D4aIkBxq0.net
- 平均寿命は先進国の中でアメリカが圧倒的に低いな
ヨーロッパは割と上位にいる
- 686 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:12:50 ID:4pWXxyps0.net
- 寿命を縮めるって1カ月でも縮めるって言えるよね
- 687 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:12:58 ID:pzV8ybf70.net
- アメリカ人の食べすぎは日本人とレベルが違うからな
- 688 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:12:58 ID:BLhoEmoR0.net
- 結構雑な調査と雑な結論に見えるな 天下のハーバード大学なのに
俺が各国での調査予想を書いたろ
日本 米とラーメンとマグロの食べ過ぎは体に悪い
韓国 チキンとキムチと犬の食べ過ぎは体に悪い
北朝鮮 配給品以外の食べ過ぎは体に悪い
台湾 麺料理と臭豆腐の食べ過ぎは体に悪い
中国 ピーナッツと大豆と豚肉の食べ過ぎは体に悪い
ベトナム フォーの食べ過ぎは体に悪い
モンゴル 肉と乳の食べ過ぎは体に悪い
- 689 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:02 ID:yOR4Ztrj0.net
- >>1
15年以上のヴィーガンだけど、日本人は意識が低いというか、
なんか勘違いされてるのが気になる。
ヴィーガンだとわかってから態度を変えてきたり、
大変そうとか心配してきたり(これが一番面倒くさい)。
何かにつけて気に入らないのか、こっちが普通にしてるだけでも
ジロジロみてきたり文句言いたそうなんだよね。
わかんないけど・・妬みに近い感じ?
例えば、インターナショナル系の輸入スーパーで
ナッツや有機の調味料を購入してる情報を知っただけでも
何か気にくわないのか、反感を勝手に持たれて迷惑してる。
正直あなた達の生活に興味ないし、こっちにも干渉してほしくない。
本当に勘弁してほしいよ。アメリカに住んでた時はこんなことなかったのに。
- 690 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:04 ID:Ss8NTP5g0.net
- >>632
魚貝食なんて言葉はねぇよw
笑わせんじゃねぇよマジで
- 691 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:23.41 ID:iMgnwHrg0.net
- 肉だけの問題かどうかわからんだろう
生活習慣飲酒量ストレスの多さ
みんなそれぞれ違うんだから
- 692 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:23.61 ID:AD4lybrd0.net
- なんか知ってた
- 693 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:23.90 ID:RMWsn6kM0.net
- こまどり姉妹とかあの歳で毎朝ステーキ食ってるけど
- 694 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:25.80 ID:kAAHqOng0.net
- 肉を控えて昔の日本人みたいな食生活してたらピンピンころりで行けるだろ
塩分と酒もよくない
- 695 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:29.18 ID:VTX85TU00.net
- いろんなデータが出てきた加工肉はほんとに食べなくなったな
- 696 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:36.61 ID:rUK9sFGH0.net
- だから早くベジタブルミートを普及させられるだけの技術を開発しろって
- 697 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:42.87 ID:onOjoLnK0.net
- 如何にも身体には悪そうだったらから事実だろ
自分は肉が嫌いだが
魚とか大豆とかだったら良いかましとおもうが
- 698 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:43.45 ID:M7V8sq/O0.net
- >>660
体が分解処理できるかどうかって話だろ
- 699 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:13:58.59 ID:X1orKFa10.net
- 俺は糖尿だが200gのステーキより
おにぎり一個の方が危険らしい
- 700 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:14:07.06 ID:Yl0TnVIx0.net
- アメちゃんの食べる量は半端じゃないし糖分もかなりの量とるだろ
参考にならないしアメリカの健康情報は結構いい加減で出鱈目
- 701 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:14:41.99 ID:EJesB5wJ0.net
- 20代にして既に300gステーキ2口目で満足して全然食えないわ
焼き肉も食う量明らかに減ったわ
- 702 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:14:52.60 ID:ZDhG9E2q0.net
- 炭水化物の糖質(ジュース、フルーツ類)→太る、病気のリスク
炭水化物の食物繊維→必要栄養素
炭水化物+脂質→この組み合わせで爆裂太る
タンパク質+脂質→適量は太らない
タンパク質のみ→栄養足りない
脂質のみ→栄養足りない
- 703 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:14:53.76 ID:gW/0oHFy0.net
- 不健康な成人男子に禅役5年!
- 704 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:14:58.39 ID:WtDXeXFn0.net
- 動物性タンパク質を消化するのに内臓を酷使するんやろなあ
- 705 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:15:00.80 ID:g3OkN4Er0.net
- >>675
赤身
白身は鶏肉の事らしい
- 706 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:15:08.51 ID:kpsUQy4x0.net
- >>667
先祖が長い間そういう食生活をしてきたから
それで平気なように体ができてるんじゃね?
オートファジーが他の民族より発達してるとか
- 707 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:15:15.41 ID:9jESWYNX0.net
- >>689
虫だけ食べたい!って言って食ってる人がいたら、不思議に思わない?
それと一緒
- 708 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:15:22.71 ID:RWjWTYwo0.net
- 人間の脳ってやつは習慣に操られるからな
良い習慣を身に着けるだけで本能的にやりたいことまで変化してくる
- 709 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:15:26.37 ID:xtUZsY0w0.net
- 鶏胸肉だけ食べてれば良いのかも
- 710 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:15:37.96 ID:ZbZ4U41+0.net
- 砂糖取りすぎて辞められない
- 711 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:15:50.75 ID:lf9uX3mw0.net
- >>689
日本でビーガンやるの大変だろ
そばつゆや納豆パックに入ってるつゆもダメだから
- 712 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:15:59.00 ID:eDbSQ6K/0.net
- 豚肉も鶏肉と変わらんくらい白いと思うんだがな
- 713 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:16:01.32 ID:BjPinZEf0.net
- 和牛は赤身肉じゃないからいいのね?
- 714 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:16:11.90 ID:jrGZ0Tb70.net
- >>83
最後の仕上げのディプリートだっけ?
普段体使って仕事してる人間がやったら死ぬよね
素人が筋トレYouTubeのマネして倒れそう
- 715 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:16:26.00 ID:ip5u2weV0.net
- >>517
兄貴まじパネぇっす!
- 716 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:16:31.55 ID:kAAHqOng0.net
- 内蔵だって消耗品だから酷使したら寿命が縮まるだろうな
糖尿病だって膵臓酷使し過ぎてインスリン出せなくなる病気だし
- 717 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:16:42.19 ID:onOjoLnK0.net
- 肉は消化に悪そうだとおもって調べたら食べてから消化までに掛かる時間は12時間から24時間とか出てきた
あと炭水化物も以外と掛かるらしいのが判明 8から12時間とかだった気
食物繊維が時間かかるらしい
糖質カットでは悪いと言われてるシロ砂糖とかだったら消化の面では直ぐかと
- 718 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:16:45.21 ID:NlQetOcU0.net
- アメリカは数字につよくなろう.....な?
だから、いつまでも肥満と格差が無くならないんだよ。
- 719 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:16:50.78 ID:5YCdVCu30.net
- 赤身肉が健康に悪いっていうよりアメリカンビーフが圧倒的に悪い
野生動物の赤身肉は良い脂質も多いからほどほどなら普通に健康に良い
家畜はストレス多いし悪い方向に品種改良されにされまくってるから仕方なし
- 720 :名無しさん@1周年:2020/07/07(火) 16:16:57.74 ID:4BOYPOJi0.net
- アメリカ人の場合の太ってる人見ると肉というより糖分で太ってる気がするけどね
- 721 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:17:01.63 ID:g3OkN4Er0.net
- >>713
豚肉と牛肉は同じくくり
- 722 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:17:13.34 ID:gMl5r16X0.net
- >>506
そうでもない
人間死ぬときは死ぬなって実感してより好きなもの食うようになった
- 723 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:17:15.03 ID:V8SETVk50.net
- ステーキを注文すると毒消しとして野菜やハーブが付いてるくるだろう
肉は毒なのだ
動物性タンパク質は消化されにくい
↓
代謝の過程で老廃物をたくさん残す
↓
老廃物は酸性毒となり得る
これを防ぐために野菜は必須である
- 724 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:17:17.74 ID:fGDvcuXF0.net
- あったりまえやん
- 725 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:17:26.63 ID:0opBeuBv0.net
- >>8
バランス良くが一番だな。
昔の日本食に肉を加えるくらいが丁度いいとか。
週に2〜3回は肉を食う。夕食のメインなら、
魚 2回
鶏肉 2回
牛豚 3回
- 726 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:17:44.47 ID:5MStfl0j0.net
- オレは肉も食うけど豆腐納豆枝豆などの大豆製品もたくさん食うぞ
みんな大豆製品もっと食ったほうがいいぞ
- 727 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:17:44.50 ID:g3OkN4Er0.net
- >>719
抗生物質打ちまくりだからかなりヤバいらしいね
- 728 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:17:45.02 ID:3aM57w840.net
- >>48
嘘松くっさ
アメリカ人は赤身が好きだから脂身の塊なんか売ってねーよ
少なくとも人を招待する席で出さない
本当なら歓迎されてないって事
- 729 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:18:00.21 ID:NgdtqvqE0.net
- うちのじいさんばあさん
肉大好きだけど
そもそも太ってない
- 730 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:18:03.68 ID:ZDhG9E2q0.net
- 肉が憎いってか
アメリカ人は全て食べすぎだろ
ちゃんとコントロールしてるボディービルダーとか見習えよ
- 731 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:18:23.57 ID:eDbSQ6K/0.net
- >>713
そのうち脂身だけカリカリに揚げて白い肉だから大丈夫とか言って食いまくる
巨デブアメリカ人が出てきそうだな
- 732 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:18:34.31 ID:emo1f09L0.net
- 現代人は特にセレンの取りすぎだからね
癌はセレンの取りすぎでなるといっても過言ではない
冷凍食品は絶対と言い切れるくらい食べたらダメ
セレンはほとんどの食材に含まれているミネラルだけど豆腐はその中でも含有量が少ない代表的な食べ物
癌になりたくなければ普段は野菜果物豆腐中心にして時々肉魚卵がベスト
以外だけど健康食といわれる納豆と卵にはセレンが多く含まれているから注意が必要
一番ヤバイのは冷凍食品
これ食べないだけで大分リスク減らせるよ
- 733 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:18:35.04 ID:gSIWDY500.net
- 俺49歳婚歴なし1人暮らしなのに210リットル冷凍庫に
冷凍肉を常時50キロくらいあるwww
なぜそんな大きな冷凍庫なのか?というと
肉は基本高いから通販で10キロ3000円くらいの肉を定期的に買って保存しておく為。
今は通販肉が激安だからほんと助かるわ。
- 734 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:19:02.95 ID:mszAn6lk0.net
- >>1
日本人のデータじゃなきゃ意味なくない?
アメリカ人なんて毎日のごとくBBQしてるだろ
日本人が45gも減らしたら体重分のタンパク質もとれねえぞ
- 735 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:19:15.97 ID:IjTGDNIW0.net
- そりゃ毎日のように食べ過ぎれば体に負担掛かるだろ
バランス取れよ
- 736 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:19:16.43 ID:jQZnOros0.net
- >>699
肥満2型糖尿病ならさっさと減量しなよ
病歴短けりゃ糖質代謝を元に戻せる可能性あるから早めに身体を救ってあげや、悲鳴上げてるんやで
痩せ2型糖尿病なら食事に気を付けて運動しましょう位しか言うことはない
- 737 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:19:22.84 ID:kAAHqOng0.net
- >>730
ボディビルダーって有名な人は40代位で皆死ぬじゃん
酷使は良くないんだよ
- 738 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:19:26.08 ID:CXmZc+cz0.net
- 何でもそうだろ定期
- 739 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:19:29.05 ID:mszAn6lk0.net
- >>6
ビタミン12は?
- 740 :名無しさん@1周年:2020/07/07(火) 16:19:36.18 ID:MC9iJxdn0.net
- スナック菓子抱えてピーナッツバターやらハチミツ付けて
コーラ飲んでガバガバ食ってる姿が想像できる
- 741 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:19:59 ID:mszAn6lk0.net
- >>166
それ糖質制限できてないやん…
- 742 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:20:11 ID:5YCdVCu30.net
- 大豆は男の場合正直微妙
ブロッコリーやアボカドなんかもタンパク質多いし
植物性タンパク質は別に豆じゃなくてもおk
- 743 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:20:13 ID:tWFhui5X0.net
- >>608
な。
80?から62?まで約4ヶ月で
体重落ちて、そして太りにくい体質になる。
俺は先月45歳になって、やっとこ老眼を
感じはじめた。
ここ1年で炭水化物解禁にしたら半年くらいは
食っても体重増えなかったけど調子に乗って
ラーメンやらカレーやら食ってたら72?に
なっちまったw
そろそろ食事制限して10?落とそうかなw
- 744 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:20:21 ID:ZDhG9E2q0.net
- つまりだ、一番健康的な食生活は全て適量取れば良い。炭水化物も取らなすぎは良くない。普段の生活においてもう断糖は厳しが、1〜2食の白ご飯を断つなり、底GIの食品を変わりに取るのがベスト(オートミールやもち麦、玄米等)その不足分のカロリーはタンパク質を多めに摂る
- 745 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:20:43.04 ID:ZbZ4U41+0.net
- ウインナーは何故ダメなんだ
- 746 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:20:49.17 ID:mszAn6lk0.net
- >>69
でもその根拠って、サンプル偏りまくってるお笑いコホート研究でしょ?
- 747 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:20:51.53 ID:y9P/6Sjt0.net
- >>3
即死するならともかく、
闘病生活は辛いぞ
- 748 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:20:56.36 ID:2P5t8SHL0.net
- >>3
食べれりゃ何でもよいわ
って時に適当で適切なもんを食えば良し
どーしてもこれが食いたいなんて時に我慢する必要はない
- 749 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:21:00.07 ID:0wAeWOI10.net
- >>627
年齢と性別を教えて下さい
- 750 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:21:03.47 ID:z5FJaENJ0.net
- >>1
寿命というより、病気に掛かりやすくなって死にやすいってこと。
肉ばっかり食べてたらガンになるよ
- 751 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:21:26.99 ID:U7gePxJ+0.net
- ただ単に食い過ぎのデブがあれこれ理屈こねて痩せようとするの眺めるの好き
- 752 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:21:28.84 ID:ZDhG9E2q0.net
- 737>>まじ?中山きんに君まねようと思ったのに
- 753 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:21:31.53 ID:XsKxkuLE0.net
- そう言って、ドクターペッパーを毎日飲んでる婆さん(アメリカ)が105歳以上生きてるニュースもあったな
- 754 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:21:41.81 ID:mszAn6lk0.net
- >>638
誰だよそいつ
糖質制限してようがしてまいが誰でも病気でなくなることくらいあるのに
サンプル1で否定するってアホらしすぎるでしょ
- 755 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:21:43.85 ID:ef18Xne50.net
- ていうかどうやって調査したんやこれ
何で毎日の摂取量がわかるんや
- 756 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:21:55.61 ID:f0WhFkX60.net
- 肉は糖質0で安全
油分が少ない鶏肉は更にヘルシー
- 757 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:22:04.16 ID:onOjoLnK0.net
- 肉嫌いで思い出したが
子供のころ、カツ重頼んでカツは家の人に食べてもらい下のタレが染み込んだご飯のみ食べるという豪盛な食べ方してた
学校給食で肉食べられず、掃除の時間でも食べ続けろと放置されたのを思い出した
今、嫌いなものがあったらそこまではやらないとおもうがどうなのか
- 758 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:22:10.74 ID:RMWsn6kM0.net
- >>745
塩分じゃない?
- 759 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:22:14.80 ID:NLcLiCUF0.net
- >>739
海苔
- 760 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:22:17.71 ID:qe+2ZXgB0.net
- 「ウインナーやベーコンなど加工肉は、癌のリスクが高い」と言われているよ。
まあ、それでも食べるけど。美味いから。
- 761 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:22:23.61 ID:+OyIa48w0.net
- ガンは明らかに遺伝要因が強いのにそこ無視してどーすんの?
- 762 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:23:12.87 ID:ggax77pH0.net
- 色々食ってりゃいいんだよ
株式投資と同じでリスク分散の考えで食え
一つに拘るとそれがポシャったら死ぬ
- 763 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:23:16.37 ID:5YCdVCu30.net
- 西洋食が普及する前の旧トケラウ族はカロリーの60%が植物性脂質(主に中佐脂肪酸)だが健康だった
今はアメリカンな食事で肥満急増なんで知らん
糖質脂質の割合よりも純粋にエネルギー源となるカロリーの質が大事
- 764 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:23:29.51 ID:2ysVx5Rq0.net
- これからは食べすぎても大丈夫な食材を語ろう
米国の研究で分かった…「〇〇の食べ過ぎ」はやはり寿命を延ばす
- 765 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:23:35.30 ID:Fzs1XlK80.net
- >>745
赤身肉を加熱処理したり食品添加物加えたりすると発がん性物質ができるとされてる
- 766 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:23:44.93 ID:V8SETVk50.net
- >>760
高いどころか極大ですよ
他の食品と比べて断トツ
- 767 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:23:46.06 ID:gW/0oHFy0.net
- アスパラベーコンベーコン抜きで!
- 768 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:24:03.71 ID:zQkTHoV30.net
- クソまずい成形肉とか
美味そうに食ってる
味覚障害に何言っても無駄だから
- 769 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:24:03.90 ID:gweqCnQ40.net
- イメージ画像
https://livedoor.blogimg.jp/sliceofworld/imgs/7/6/7684147d.jpg
- 770 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:24:08.98 ID:kAAHqOng0.net
- 内臓は消耗品なんだから遺伝で弱い内臓にさらにハムやらベーコンやら食ってたら中年以降すぐ癌になるだろうな
- 771 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:24:11.60 ID:EN0UvNlT0.net
- お前らそもそも肉とんでもない量で食いすぎだろメリケンども
- 772 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:24:20.51 ID:rqb2hY5s0.net
- >>8
何事もほどほどに
- 773 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:24:21.01 ID:Orz30luk0.net
- >>1
うんこの食いすぎはおかしくなる!( ー`дー´)キリッ
と同じぐらい知ってた
- 774 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:24:30.63 ID:8TVr9yYM0.net
- 何でも食べすぎは体によくねーよw
- 775 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:25:02.59 ID:GwujBwG60.net
- え、今更?
- 776 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:25:03.91 ID:fdUxn5YX0.net
- 安物の鶏肉はホルモン剤投与しまくり
魚(特に大型魚)は水銀などの重金属貯まりまくり
広い土地で放し飼いにした鶏肉が一番良いかな?
- 777 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:25:06.80 ID:oQ2KtV7G0.net
- 年寄りの肉好きは異常
- 778 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:25:10.19 ID:j9Qs5fSP0.net
- じゃあ魚食えばいいってんでフライにしてタルタルたっぷりかけて食うんだろ
- 779 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:25:11.14 ID:F9OJ+ytr0.net
- 金森式アウトwww
- 780 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:25:36.38 ID:5YCdVCu30.net
- 体に悪い食い物全般に言えるが脳内の報酬系を狂わすからな
食べ過ぎが起こるのは半分食品メーカーのせいやで
- 781 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:25:37.99 ID:gGnUY5Mo0.net
- 欧米の肥満問題って明らかに失政によるものだよね
市民に自由を与えれば企業はその弱みを付くわけで
バターたっぷりシュガーたっぷりの誘惑に市民は敗北せざるを得ない
- 782 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:25:38.31 ID:0opBeuBv0.net
- まあ、ただの食い過ぎだな。
一日4000キロカロリーとか、どこのスポーツ選手だよ。
日本人は食う量が減ってるらしいが。
まあ、年取りが増えてるから平均は減ってるんだろう。
食いざかりの人口が激減してるからな。
- 783 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:02.98 ID:+nHzs1PY0.net
- タンパク質じたいが発がん性物質やからな
野菜だけ食べとけば病気せえへんで
- 784 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:12.47 ID:n3oRIH1/0.net
- ハワイで、1ポンドステーキを人数分頼んだら、肉が余った
米国は量を食べ過ぎ、日本なら、美味しい所を250gでおk
- 785 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:13.65 ID:BPmp8wCH0.net
- 赤身肉の食べすぎが体に悪いのは随分前からわかってたよな
- 786 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:16.02 ID:gW/0oHFy0.net
- >>769
並べたいだけやろ〜
アップしたらお仕舞いなんやろ〜
え?一人2枚???え??
- 787 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:24.60 ID:aH9ft0Vh0.net
- 肉食寿命40代
穀物食寿命50代
肉穀物食80代
- 788 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:40 ID:tWFhui5X0.net
- >>745
加工肉だから?
- 789 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:42 ID:ZDhG9E2q0.net
- 栄養だけ見れば人体の構成物質に近いほど栄養があると聞いたことがある。
それだけで雛になる卵、子牛が育つ牛乳、そして魚類より鳥類の肉、鶏肉より豚肉、
そして豚肉より人、、、、、
- 790 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:45 ID:5YCdVCu30.net
- 金森と江部がアウトなのはちょっと栄養学知ってればわかるがケレン味が強いので知恵遅れにはどうしても魅力的に見える
- 791 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:50 ID:euPqpVMM0.net
- >>639
脱グルテンっていうのは腸のためにいいらしい。
- 792 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:51 ID:Vyp5ZCVR0.net
- そもそも長寿は自分も家族も地獄だろ
- 793 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:56 ID:ak3mHdIoO.net
- >>701
なんぞ不安事もっとるやろ
収入と将来の不安かな
おまけで普段からやってたことでってところか
- 794 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:26:58 ID:+TXhZsOv0.net
- >>776
ブラジルのとり肉とアメリカの牛肉は体に悪い
特に子供に毎日食べさせるとホルモン異常になりやすい
- 795 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:27:03 ID:jSc9VLIX0.net
- 長生きの先に待ち構えているのが孤独死や貧困問題なら、自分で寿命を決めたいという要望があってもおかしくない。
- 796 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:27:07 ID:KCoYeoRy0.net
- カロリーの摂りすぎは必要以上にエネルギーを使うのに老けるのが早い
- 797 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:27:14 ID:IalhzJA30.net
- >>777
逆じゃね?
肉食わない年寄りは早死にする
結果肉好きしか残らない
- 798 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:27:15 ID:lf9uX3mw0.net
- >>627
わかる
20歳の頃とは生理的欲求がぜんぜん違うし
だから、20歳の人が糖質、脂質、塩分の多い加工食品や酒が大好きで
そういうものをたらふく飲み食いしたあげく深夜までタバコの煙が充満するフロアでウェーイってやりたいのは
しょうがないというか、説得して止めるのは不可能だと思う
- 799 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:27:20 ID:jQZnOros0.net
- >>761
その遺伝子が発現するとガンになる訳だから発現を抑制するために何をするかじゃね?
個人的にやれることは食事や運動等の生活習慣位しかないんだから
- 800 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:27:27.06 ID:N9rUWKvC0.net
- 長生きの秘訣は肉を毎日食べることとか言う人もいるし何が正解かなんて誰もわからんのだろ
- 801 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:27:39.41 ID:KaVPVPrK0.net
- がんが一番怖いですな
- 802 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:27:59.02 ID:cfmNiKBk0.net
- >>777
逆に肉好きが長寿なんじゃないの
高齢で元気な人って大抵肉好き
おれも肉好きだけどアメリカの肉は信じられないくらい不味い
- 803 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:28:10.79 ID:vNVpUG6Q0.net
- 健康じゃないなら早死にした方が良いよ
家族に疎まれて死にたくはないだろ
- 804 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:28:11.53 ID:IQSE22GD0.net
- >>778
オリーブオイルで揚げてタルタル手作りすれば多分それでOK。
- 805 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:28:41.72 ID:ZDhG9E2q0.net
- 霜降りの肉は体に悪そうな
- 806 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:28:51.07 ID:ip5u2weV0.net
- アイスクリームだけ食べて生きていく
- 807 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:28:54.63 ID:v4h2HqI+0.net
- >>8
じゃあ糖質減らさずにダイエットやれば?不可能だと思うけどな
- 808 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:29:01.35 ID:AdiD951k0.net
- 何でも取り過ぎれば体に悪いって事
水でさえ飲み過ぎれば死ぬ
- 809 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:29:12.53 ID:V8SETVk50.net
- >>802
高齢でも元気だからこそ肉が食えるのだよ
因果が逆
- 810 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:29:16.52 ID:z5FJaENJ0.net
- >>786
一人5枚だろw
- 811 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:29:21.05 ID:gW/0oHFy0.net
- ラーメンばっかり食ってるやつは死ぬぞ!
- 812 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:29:21.98 ID:5YCdVCu30.net
- 新鮮な生肉か低温調理の二択や
- 813 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:29:35.20 ID:BPmp8wCH0.net
- いつもの
https://i.imgur.com/EY0vDHQ.jpg
- 814 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:29:53.85 ID:AO6DmAnn0.net
- チンパンジーも小動物とか小型の猿を狩りして肉食ってるのである程度は必要なんだろう
- 815 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:29:58.09 ID:8xW2B5D40.net
- 糖質制限やってるやつは
コレステロールが脳血管にたまって脳卒中になるから
楽しみにしててね
- 816 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:30:18.84 ID:kNA644E00.net
- なにこの記事。結局何g食べたらいいのかさっぱりわからん。
- 817 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:30:27.88 ID:h9Qy5wmI0.net
- 肉の量よりも野菜が少ないとか、糖質が多いとか、とにかくバランスが悪いんじゃないの?
- 818 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:30:28.10 ID:+wQjyAKi0.net
- 長生きにそれ価値あるか
好きなもの沢山食ってスパッと死のう
- 819 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:30:31.84 ID:RAUalTF00.net
- >>6
ビーガンやめたら身体の調子が悪くなった。徐々にまたビーガンに戻す
- 820 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:30:34.29 ID:9jESWYNX0.net
- >>809
いきなり老人になって肉好きになるわけなかろう
- 821 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:30:43 ID:JaVasrrD0.net
- よし老害に肉食わせろ
- 822 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:30:43 ID:g3OkN4Er0.net
- >>809
ホンコレ
- 823 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:30:46 ID:z5FJaENJ0.net
- 食事が欧米化して大腸がんが増えているのは事実
- 824 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:31:10 ID:7I85TVNt0.net
- 若い頃に充分好きなモン飲み食いしたから
もう修行僧みたいな食い物で生きて行こうと思いまふ
- 825 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:31:17 ID:jQZnOros0.net
- >>800
個人個人で遺伝子が違うからそもそも全員適応の正解は存在しないんだけどね
大多数に当てはまるか否かの話
自分自身が大多数側なのか極めて少数側なのか理解することは大事よ
- 826 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:31:26.42 ID:LeljEVBX0.net
- 当たり前じゃん
醤油飲み過ぎても死ぬんだからw
- 827 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:31:40.87 ID:X1orKFa10.net
- >>736
ありがとう
運動で数値はだいぶんよくなってる
>>608
糖尿の数値がよくなったら俺も視力が回復した
- 828 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:31:41.73 ID:wJMCJjPO0.net
- なに食ってたって命削ってることにかわりねえべ
- 829 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:32:06 ID:tWFhui5X0.net
- >>815
おいおい嫌な事言うなよなー。
同じオッパイ好きだろー?
- 830 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:32:07 ID:JLc3HnzB0.net
- それでも食べるよ
寿命より美味しいものだ!
- 831 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:32:25 ID:jxNxcGpG0.net
- ハーバード大よりわいの方が頭良かったんやな
- 832 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:32:28 ID:IzSplXMb0.net
- 肉はたまにしか食べないわ
焼肉行った時かレバニラ炒めとか
- 833 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:32:30 ID:kAAHqOng0.net
- 今糖質制限で肉はいくら食べてもいいみたいな健康法流行ってるだろ
あんなんメチャクチャ危険という訳や
- 834 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:32:46 ID:AfrwPDMo0.net
- そりゃ肉に限らずなんでも食べ過ぎたら寿命縮めるだろwww
- 835 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:32:48 ID:5YCdVCu30.net
- 未だに糖質制限とか脂質制限で対立してるのはチンパンジーくらいだぞ
- 836 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:32:49 ID:0YHHohhL0.net
- こまどり姉妹が一言
↓
- 837 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:32:59.23 ID:Fzs1XlK80.net
- >>814
いわゆる生肉と加工・加熱肉で影響が違う
- 838 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:06.57 ID:ZQKA43tx0.net
- 雑把な統計で言われてもなあ
最近のハーバート大の研究は適当なやっつけが多い
- 839 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:10.65 ID:LeljEVBX0.net
- まず酢を飲め
酢は最強
- 840 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:18.39 ID:2SidHEmS0.net
- てかアメリカの肉って時点で身体に悪そうだが
- 841 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:19.69 ID:zMbGAtgU0.net
- 1人暮らし49歳こどおじの俺の自宅にある食料
冷凍肉50キロ前後
輸入大豆30キロ
米5キロ前後
パスタ5キロ前後
1日にだいたい
肉300グラム前後
大豆100グラム
米パスタ100グラムくらい食べるのが平均かな。1日の食費単価は200円未満
- 842 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:20.86 ID:/MImTQtY0.net
- >>826
そーだねクソアロ
- 843 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:29.97 ID:4AA6xgmY0.net
- >>817
間違いなく本質はそこだろう、
なんせあのアメリカ人だ。
日本人だって3食魚「だけ」食っていたら死ぬ。
- 844 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:37.62 ID:dL43W/nY0.net
- こういう医療統計って外乱が多すぎて信憑性に欠けるのよね
- 845 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:38.11 ID:RAUalTF00.net
- 最近は肉が獣の味するんだよね。
- 846 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:41.79 ID:M+ALnm7N0.net
- でも お肉食べたい
- 847 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:44.19 ID:jyNfAHNO0.net
- 食いたいもの食って死ぬのが幸福というものだ
- 848 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:33:49.24 ID:z5FJaENJ0.net
- >>811
カップラーメンが好きでそればっかり一年以上食い続けて死んだ奴がいる。
まじ話
- 849 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:06.23 ID:4AA6xgmY0.net
- >>841
おい野菜は
- 850 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:12.00 ID:ak3mHdIoO.net
- お前らには秘密にしてたんやけど
水を飲む人間は必ず死ぬんやで…
- 851 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:17.84 ID:031gmXHA0.net
- 結局はなんでもかんでも食べすぎはだめって事だろ。
後はバランスよく。
- 852 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:23.31 ID:qP+a1GB/0.net
- >>627
好みにも変化があらわれるよね
俺は40後半くらいで牛肉より魚のほうが好きになった
- 853 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:27.15 ID:j9Qs5fSP0.net
- フライドポテトが野菜と言ってる時点でダメ
- 854 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:31.77 ID:sSP72R9g0.net
- ラーメンもだな
- 855 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:32.20 ID:8sBhX3600.net
- 気付くの遅くね?知ってて太く短く生きる主義なのかと思ってたんだが
- 856 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:38.79 ID:Hznc+HZk0.net
- つい最近には高齢者は肉を食べたほうが良いとの論もあったろ。
- 857 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:40.56 ID:jSOzscDD0.net
- 肉を食い過ぎたら健康に悪いのかー知らなかったーショックだわー(棒
- 858 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:44.82 ID:kAAHqOng0.net
- >>839
酢は歯が溶けるぞ
日本人はただでさえ世界でワーストレベルで歯が悪いのに
- 859 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:47.06 ID:h85VuXNA0.net
- 牛肉の食べ過ぎだろ!
- 860 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:34:49.34 ID:5YCdVCu30.net
- 食いたいものをちゃんと自分の脳で選ぶのか
業界に選ばされてるかでかなーり違うけどな
- 861 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:35:03.10 ID:rKjZ6bC60.net
- 今更
ライオン 15年
ゾウ 30年
コレが真実
- 862 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:35:11.28 ID:mYL4u7CH0.net
- 米、パン、肉、ときて、野菜はどうなんだ?
葉物は本来毒とかいってる名古屋在住の科学者がいたようだが?
- 863 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:35:14.70 ID:PT3M+rVm0.net
- ホリエモーン
- 864 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:35:23.59 ID:3LY13PkC0.net
- >>834
と言うか体に悪いほど食べることを「食べ過ぎ」と言うのだからまあ当たり前だよな
- 865 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:35:26.53 ID:XTa/iLkX0.net
- >>264
癌の危険因子を全く知らないのかな?
- 866 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:35:58.40 ID:Hznc+HZk0.net
- >>858
ヨーグルトも炭酸飲料も歯には良くない。
食べたり飲んだりしたらすぐに歯をすすぐのが良いと言われてるな。
- 867 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:36:01.08 ID:iqDN/w5h0.net
- バランスが大事
俺は貧血で医者に毎食食えって言われた
栄養はバランスよく、鉄分は毎食動物性の物から、食事量も増やせと
- 868 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:36:08.79 ID:DaCjAcGu0.net
- 魚がヤバいと思うけど。
海洋プラスチックゴミ問題で知ったんだが、コンビニの袋を食った魚がたくさんいるんだろ?
魚は怖くて食べられなくなったわ。
- 869 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:36:28.46 ID:JaVasrrD0.net
- 3日も肉を食ってないワイ大勝利w
- 870 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:36:32.89 ID:zMbGAtgU0.net
- >>849
大豆繊維が大抵カバーするぞ。
まあキャベツと玉ねぎは一応いつもあるけど
キャベツ玉ねぎよりも大豆の期待の方が遥かに大きい。
- 871 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:36:34.61 ID:g3OkN4Er0.net
- 母ちゃんが看護師だったけど
同じくらいの重病患者が居たらどっちが長生きするか分かるって言ってた
食える方つまり消化器が強い方が長生きするらしい
肉を食う老人が長生きってそういうことだろ
- 872 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:36:59.07 ID:BPmp8wCH0.net
- 青魚などの油の多い魚も毎日食ってると心筋梗塞・脳梗塞まっしぐらだからな
オメガ3脂肪酸の血栓予防効果<飽和脂肪酸の血栓促進効果 だから
せいぜい週に3回位にしとけ
- 873 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:37:01.52 ID:1BEhveT/0.net
- 医者が言ってたけど肉を週に4回以下の人は認知症のリスクがある
認知症にならない90以上の人は肉を週に5回以上食べてる人が多い
ステーキ食べる高齢者は長生きとアメリカで判明してる
トランプとかまさに証明してる
- 874 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:37:16 ID:mYL4u7CH0.net
- 霞を喰って生きるのが一番か
- 875 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:37:38 ID:zeT0KHfD0.net
- ライザップ 営業妨害だ
- 876 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:37:42 ID:z5FJaENJ0.net
- 肉100gなら野菜200g摂らなきゃならないんだぞ
そんなに野菜食ってる奴いないだろ?
野菜もそれなりに食ってたらあまり問題ないが、やはり食わないほうがいい。
一週間に数回ならいいんじゃね?
毎日はやめたがいい
- 877 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:37:45 ID:5YCdVCu30.net
- 義体化してないじょうよわはシンギュラリティどうするん
- 878 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:38:12.33 ID:IwQnlR/X0.net
- 小麦や白米の食べすぎのほうが
リスクは大だよ
- 879 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:38:19.80 ID:e6W2EFHn0.net
- 食えといったり
食うなどいったり
どっちやねん
- 880 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:38:20.74 ID:OEgVeznI0.net
- 食い過ぎなきゃ良いんだろ
外人とか1食にもの凄い量食ってそ
- 881 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:38:28.65 ID:XUrt8vpg0.net
- テレビで糖尿病対策で朝からローストビーフとか肉食いまくってた家族を成功例として紹介してたぞ
- 882 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:38:37.28 ID:jmT3VYhy0.net
- ここの大学生は採用しないほうがいいな
- 883 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:38:54.85 ID:lcrIFbLD0.net
- 考えもなく肉を食べ過ぎるような性格の奴が不健康なだけ。肉を食べ過ぎだからと言って寿命が縮むことはない。
- 884 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:38:57.95 ID:zeT0KHfD0.net
- 今晩は焼肉しようと思ってブロック肉たっぷり買ってきたのに
- 885 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:38:58.61 ID:xa3sDh9m0.net
- 瀬戸内寂聴は、寂聴は一体どうなの?あの尼は?
肉バクバク食ってたよね。
- 886 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:39:06.25 ID:zrt713Xv0.net
- >>881
糖尿対策にはいいんだろう
- 887 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:39:11.01 ID:FffwTJpn0.net
- 結局バランスが大事って当間の結論
- 888 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:39:38.08 ID:1BEhveT/0.net
- アメリカ人の高校生が日本の給食のおかずの品数の少なさに驚いてた
ひじきの煮物がメインなんてありえないと自分も思う
- 889 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:39:43.52 ID:YtKt14LB0.net
- 食べ過ぎは良くないが食べた方が長生きする
ソースはうちのばあちゃん
- 890 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:39:47.82 ID:V8SETVk50.net
- >>872
そこで納豆がおすすめ
- 891 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:39:48.62 ID:Hznc+HZk0.net
- >>885
橋田寿賀子さんも毎日ステーキを食べてる。
- 892 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:39:48.70 ID:qH4F36990.net
- 年取ったら肉は大量に食えなくなる
揚げ物もダメ
腹にずっしり来るものはダメだな
- 893 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:39:51.66 ID:IwQnlR/X0.net
- 肉にも
日本での主流の
牛肉 豚肉 鶏肉
どれがいいんだよ
- 894 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:07.22 ID:0hZOdw210.net
- 普通にしてたら80生きる
- 895 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:14.77 ID:57DcVImj0.net
- 肉ばっか食ってるアメリカ人もけっこう長寿な国じゃん
- 896 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:15.08 ID:RO0jBWVh0.net
- >>3
そう思うのは健康か年寄かだな
- 897 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:22.64 ID:LeljEVBX0.net
- 最近じゃ光をエネルギーに変えてるじゃん
野菜は光合成をしている
植物は光を貯め込んでるんだよ
それを食べなくてどうすんの?
植物は明らかに光じゃん
- 898 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:24.64 ID:5YCdVCu30.net
- 無難なのは鶏と魚
- 899 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:30.25 ID:ak3mHdIoO.net
- >>858
笑ってる日本人がグロ画像扱いだったな
- 900 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:30.76 ID:JTTlu9xS0.net
- アメリカ人がアメリカ人の食文化を全否定「」
- 901 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:31.20 ID:lUgpIVDF0.net
- >>3
程度ってもんがあんだろバカウヨ
- 902 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:34.83 ID:z5FJaENJ0.net
- >>885
あいつ一番いい部位食ってるなww
- 903 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:40:37.85 ID:zeT0KHfD0.net
- >>888
高校に給食とかあるの?
- 904 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:41:06.47 ID:FffwTJpn0.net
- >>861
鯨は動物性タンパクばっかだけど
クソ長生きやで
- 905 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:41:16.45 ID:zsndx0xZ0.net
- 日本人の考える食べ過ぎの量とは桁が違うからな
- 906 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:41:17.04 ID:zDYtf+Dt0.net
- >Frank Hu
中国系だろうね。肉類ばかり食べるとコレステロールが血管を詰まらせるのは
既に認知されている事実なのにうさんくさい研究だよ。
こんな論文を大量に生み出してるのが中国だからね。
- 907 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:41:22.97 ID:oOBInyyp0.net
- 肉が良いんじゃなくて、噛むのがいいんだろ?
絶対そうだと思う
- 908 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:41:41 ID:9LEQKktK0.net
- 日本の食生活だと影響与えないとか言ってるやつwww
日本の死因の60%ぐらいが生活習慣病からの派生だろ、頭悪いのか
- 909 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:41:46 ID:BPmp8wCH0.net
- >>889
食べられなくなると危険信号て感じだな 歯とか消化能力とか食欲が弱くなってるってことだから
- 910 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:41:53 ID:Hznc+HZk0.net
- 銀さんの娘さんたち四人も長寿だけど長女の方は野菜嫌いで
毎日鶏のから揚げを欠かさずに食べて100歳超えの長寿。
- 911 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:41:57 ID:Fzs1XlK80.net
- >>871
最後は内臓がやられて死ぬからな
食えるってことはまだそこまで酷くなってないってこと
強いとかは関係ないかと
そもそも鍛えようがないし
- 912 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:42:16 ID:jSOzscDD0.net
- 食いたい物を我慢しつづけて仮に20年余分に長生きしたとして
その20年が割に合うものかどうかだな
- 913 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:42:25.16 ID:jQZnOros0.net
- >>862
カテキンとかポリフェノールとか抗酸化物質と言われて健康食品になってるのって紫外線や外敵から身を守るための防衛物質だから毒っちゃあ毒だな
昔からある薬とか生薬由来の物質はほとんど毒だしな
- 914 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:42:27.34 ID:zMbGAtgU0.net
- >>893
年齢によるよ。
若者は牛鳥がお勧めだけど
中高年以上は断然、豚一択。もしくはエビ、シジミやアサリのたんぱく質が非常に重要。
- 915 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:42:36.07 ID:syewPJg20.net
- 日本人が肉を食べる量と
アメリカ人が肉を食べすぎる量って
全然違う気がするけど
- 916 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:42:47.19 ID:LeljEVBX0.net
- 植物はすごいエネルギーだよ
光合成してるんだから
生野菜を食べろって
- 917 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:43:05.75 ID:FiPNXaQS0.net
- でも年取っても肉食ってる年寄りは元気だよな
元気だから食えるんだろうけど
- 918 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:43:14.93 ID:+9Th2jQFO.net
- >>1
また御用学者のトンデモ研究データかよw
肉以外を全無視してどうすんだよw先ずはジュース類とチーズと芋を槍玉に挙げろよw
- 919 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:43:17.99 ID:cwJkllXG0.net
- ω-3脂肪酸をしっかり摂れば大丈夫じゃなかったっけ?
肉の3倍青魚を食えとか何とか聞いた気がする。
- 920 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:43:44.43 ID:/VAds9fq0.net
- 糖質制限で糖質ほぼ食わないとかいうのはさすがにやりすぎてアホ
- 921 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:00.50 ID:LESOrf260.net
- アメリカ人の肉を食べる量は異常。
付き合って食べたら半年は肉が見たくなくなるレベル。
- 922 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:08.35 ID:V8SETVk50.net
- >>907
つまり唾液やで
噛まずに、つまり唾液を出さずに早食いしてれば消化器官が壊れる
- 923 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:16.24 ID:tSQgCero0.net
- 肉の問題じゃねえだろ
アメリカ人デブすぎんだよ
- 924 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:22.36 ID:rGMpjJoU0.net
- アメリカ人の食べ過ぎって、本当に食べ過ぎてるから
- 925 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:26.28 ID:Hznc+HZk0.net
- >>915
アメリカ人がステーキを焼くときに使うバターの量は半端ないからな。
軽く大匙山盛りいっぱいくらいのバターを使ってる。
- 926 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:31.32 ID:SoPpRVUr0.net
- 何でもバランスよくってのは当たり前だけどね
ただ加工肉はどの研究でも悪いデータが出るね
- 927 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:39.75 ID:5YCdVCu30.net
- ケトジェニックでも野菜600gは平気で食えるんだけどな
アホだと糖質全カットする
- 928 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:40.74 ID:nw36vifV0.net
- >>910
どちらかというと天性の生命力をお持ちなのかと
- 929 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:49.17 ID:9jESWYNX0.net
- >>919
一生青魚を食わないで過ごす人間なんて何十億人もいるで
- 930 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:50.64 ID:kAAHqOng0.net
- >>920
まああれは糖尿病向けだしな
血糖値上げるのは糖質だけだから
- 931 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:51.14 ID:eMVleiMv0.net
- 過ぎたるはなお及ばざるが如し
- 932 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:52.27 ID:syewPJg20.net
- アメリカ人は小麦粉やバターも多いよね
朝からパンケーキとか体に悪そう
- 933 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:44:52.60 ID:/I4bDiTX0.net
- 成長ホルモンの肉は輸入やめてくれ
- 934 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:45:21.99 ID:4+4RynoF0.net
- >>608
話の腰を折るようで
申し訳ないんだが
自分は何も食生活気を付けてないけど
ここ数年コンタクトレンズを
作るたびに
度数が弱くなっていく
(つまり視力回復してる)
そういうことは結構あると
眼科医が言ってたよ
- 935 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:45:31.09 ID:4V1ZDHW40.net
- ひとつの食品ばかり食ってるなら肉に限らず問題起こるって当たり前のお話なだけでは
- 936 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:45:55.14 ID:uKChIykg0.net
- >>6
ヴィーガンが良いかどうかはもう少しデータが必要かもな
健康で長生きしてる年寄りは結構肉を食ってるような事を聞くし、ヴィーガンのほうが健康で長生きしてるような例が出てきてからの話だと思う
まぁ別に肉を食わなくても生きてはいけるけどな
- 937 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:46:06.02 ID:buu4PRVI0.net
- >>868
というより
日本近海の水産資源の枯渇がヤバすぎて・・・
漁業問題はスレチかスマソ
- 938 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:46:06.70 ID:z5FJaENJ0.net
- ちゃんと追跡調査しなきゃダメだよ。
肉も食うけど大豆類(豆腐など)、ニンニク、ラッキョウ、緑茶、ビーナッツ。
他に常食しているものでも寿命は違うし
- 939 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:46:32.08 ID:Y/GoIAO90.net
- 供養を忘れた人類が騒がしいニャぁ
- 940 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:46:42.48 ID:5YCdVCu30.net
- アメリカンビーフと加工肉がアウトなんだから寿命減って当たり前だろって話なんだけど論文読めないのか
- 941 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:47:10.35 ID:+3e7PO8m0.net
- 肉が健康に悪いのか、低所得者層は安い肉ばかり食べてるから悪いのか?
片方だけ書かれても原因はそれなんですか?ってツッコまれる
- 942 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:47:11.38 ID:jSOzscDD0.net
- >>924
ダイエットコーラ飲んでるから問題ない(米国基準)
- 943 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:47:33.73 ID:z5FJaENJ0.net
- 肉だけ食って、他のものは何も食わんというやつは、そうそういないだろ。
- 944 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:47:43.55 ID:xa3sDh9m0.net
- 高嶋ちさ子が、肉バクバク食って、長生きするってのも、
なんだかなぁ。
- 945 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:47:54.34 ID:zMbGAtgU0.net
- >>934
コンタクトを自分はしたことないよw
老眼もまだしていない。
- 946 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:48:07.89 ID:9LEQKktK0.net
- 日本人平均のコレステロール値ですら健康リスクが高いって出てるんだから、アメリカとかまじでヤバそう
人の体は明らかに飽食時代についてこれてないよね
- 947 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:48:27.63 ID:jQZnOros0.net
- >>881
食事に対する生体反応的に糖質少、脂質大量な食事は食後血糖値を跳ね上げさせない効果はある
血糖値やHbA1cとかの糖尿病のマーカーには有効に作用することと一般的な人にとって健康的な食事であるか否かはまた別の話
- 948 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:48:33.16 ID:KF2bv2BK0.net
- 俺はそもそもに無も魚も食いたくないが
健康のために魚はそこそこ食べるようにしてる
今日はちょうしたのサバの味噌煮の缶詰食う予定だし
- 949 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:48:41.02 ID:WGFtUUqA0.net
- とにかくアメリカ人は牛肉食いすぎなんだよ
たまに食うぶんには問題なかろう
- 950 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:48:42.60 ID:wsnuEOrI0.net
- >>3 同意しますが只今ダイエット中(笑)
- 951 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:48:48.75 ID:9lPfysEV0.net
- 摂取カロリーとの相関も併せてみるべきだろうな
- 952 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:49:00.72 ID:syewPJg20.net
- アメリカ人の肉の食べ過ぎってグラム数で言うとどれくらいになるの?
- 953 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:49:15.13 ID:ulURA8Rs0.net
- アメリカ人の不健康は食いすぎがほぼ全ての原因といっても過言じゃないぐらい、あいつら量食いすぎなんだよ
加減しろ莫迦www
- 954 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:49:23.51 ID:cwJkllXG0.net
- >>929
その何10億人の中で日本より長寿なのが何ヵ国何人?
- 955 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:49:25.52 ID:nZPki6SF0.net
- 鶏肉と魚を茹でて食べるのが一番いい
- 956 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:49:52 ID:aAxyT4m/0.net
- >>565
個人でやるのは、まだ自由だが、親が幼い子に強制してる家庭も多いっていうから地獄だな
- 957 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:49:59 ID:/VAds9fq0.net
- >>888
給食で少ないとかアホすぎw
- 958 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:50:14 ID:saH4GrXL0.net
- トルシエの通訳だったダバディ(ヴィーガン)は40歳半ばで既にお爺さんの風貌になってる。
彼見てると、いかに身体に良くないかがわかる。
- 959 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:50:19 ID:5YCdVCu30.net
- 研究が悪いんじゃなくて記事がクソなよくあるパティーン
- 960 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:50:26 ID:0lLxb8U/0.net
- ニンゲンクウ、ニンゲンノチカラモラウ
- 961 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:50:27 ID:kpsUQy4x0.net
- アメリカの統計ってのはほとんどの場合
サンプル対象がバラバラ過ぎて役に立たないけどなw
人種もバラバラ、経済レベルもバラバラ、食べるものもバラバラ
何の役に立つ?
- 962 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:51:01 ID:FyAWKBsw0.net
- やっぱ好きな時に魚も肉も野菜も女も食えれば、幸せ
- 963 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:51:23 ID:9LEQKktK0.net
- >>954
医療水準と保険制度全無視で草
- 964 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:51:29 ID:4b+o+aGu0.net
- どのくらい量から多いという目安とが一日85gということでしきると
大抵のステーキはアウトじゃw
ありがちな1ポンドステーキなんてもってのほかという研究っすかw
まぁ あれは食べ過ぎだろうとはおもっていたけど、松屋の焼き肉定食あたりでも引っかかりそうな線だなw
- 965 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:51:38 ID:GT+biHJU0.net
- >>745
添加物すげーだろ
裏の表示見てググってみ
- 966 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:51:38 ID:LJEZWnkK0.net
- >>8
お釈迦様が言ってるだろ
なんでも偏り過ぎはダメ
中庸が1番とね
- 967 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:51:57 ID:k0hNaJVV0.net
- 肉も魚もバランスよく食うだろ普通
だいたい肉食わなくなったら魚と野菜だけで生きていくとか絶対いや
- 968 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:52:06.07 ID:9LEQKktK0.net
- >>953
日本人でもちゃんとデータ出てるよ
- 969 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:52:58.09 ID:pwzK4wYw0.net
- >>745
これ大好きなのに、カロリー糞高いし体に悪いと言われてるし、あんまり食べなくなったわ
- 970 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:53:18.31 ID:x+0uc7+80.net
- うまいと思うものは体が欲してるものだからそういうものを食えばいい
- 971 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:53:25.34 ID:8zAZ6XMZ0.net
- 日本の赤身肉ブームの真実w
- 972 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:53:26.43 ID:mBBu8lxr0.net
- >>6
くる病になるな
- 973 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:53:28.98 ID:nPpZsdg/0.net
- 結果ありきのデータ
サンプル者は肉しか食わなかったわけじゃないだろよ
肉の摂取が多ければ炭水化物の摂取も上がるのが普通
- 974 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:54:30.48 ID:P/qGMm7o0.net
- もともと肉は週二回しか食わないからどうでもいいわw
- 975 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:54:32.41 ID:Ye2zNFhS0.net
- 今まで糖質抜きやっても痩せなかったけど肉抜きにしたら痩せた
今までバラ肉の油取りすぎてたことが判明
- 976 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:54:39.60 ID:/VAds9fq0.net
- >>961
アメリカの平均なんだからアメリカで役に立つだろ
- 977 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:54:40.43 ID:FgiCyp/U0.net
- 何だって食べ過ぎは体に良くないなんて日本人なら誰でも知ってるのにな
さすが米国は教育格差の国だわ
- 978 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:55:00.27 ID:TsB6EL4Q0.net
- そりゃなんだって食いすぎはよくないだろ
- 979 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:55:13.56 ID:4b+o+aGu0.net
- >>888
そもそもアメリカ人のオーソドックな弁当なんて、ピーナッツバターサンドにリンゴくらいだろうに
それをコーラで流し込んでが定番だろ?
- 980 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:55:55.15 ID:g3OkN4Er0.net
- >>977
日本でも肉だったらいくら食べてもおkって言ってる奴なんて山ほどいる
- 981 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:56:28 ID:Ye2zNFhS0.net
- 最近肉抜きにしたら魚がうまいうまい
アジのたたき、サバ焼き、ほっけ、まぐろの刺身、スルメイカ
魚最高
- 982 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:56:53 ID:Hznc+HZk0.net
- >>979
セロリにもピーナッツバターが普通だしな。
- 983 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:57:08 ID:/VAds9fq0.net
- >>964
>1日あたり85g消費量が増加すると、心疾患による死亡リスクが赤身肉で18%、加工肉で21%
増加だぞ
- 984 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:57:13.25 ID:5YCdVCu30.net
- やっぱ最高のタンパク源はバッタだよな
- 985 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:57:42.87 ID:k0hNaJVV0.net
- >>969
健康だけに気を配るなら加工肉全てダメだぞ
ハムとかも食うのやめろ
- 986 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:57:59.32 ID:Hznc+HZk0.net
- >>984
ミミズも高タンパク低脂肪で身体にいいようだぞ。
- 987 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:58:15.24 ID:76L82KQI0.net
- >>1
霜降り肉は?
- 988 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:58:26.68 ID:gW/0oHFy0.net
- >>981
魚は高級品
- 989 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:58:27.61 ID:z5FJaENJ0.net
- ニンジンジュースはいいよ。おまえらも飲んだ方がいい。87
常飲した方がいい
- 990 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:58:29.65 ID:kep8H1aJ0.net
- 長生きしてどうすんのって話だわ
特に日本人は
- 991 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:58:55.53 ID:0ZlrYhbv0.net
- 野菜の肉巻きがいいな、柔らかい肉だったらどんな調理法&味付けオケ。
- 992 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:59:12.92 ID:7bH0D4dU0.net
- いきなりますますピンチだな
- 993 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:59:21.20 ID:5YCdVCu30.net
- ジャップランドで健康に気をつかってないとかガイジやぞ
- 994 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:59:25.61 ID:0V89I8er0.net
- 90代の元気な年寄りは肉好きが多いよな。
100歳過ぎの婆さんが、「体に悪いからあーしろこーしろと宣ってた医者はみんな死んだよっ」って言ってたのはワロタ
- 995 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:59:34.63 ID:tpXkHLE+0.net
- 次スレ
米国の研究で分かった…「肉の食べ過ぎ」はやはり寿命を縮める(現代ビジネス) ★2
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1594108740/
- 996 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 16:59:36.95 ID:g8JN8T/I0.net
- 食べ過ぎて病気で死ぬなら別にええんちゃう
餓死の方が数倍辛いと思う
- 997 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 17:00:22.76 ID:Hznc+HZk0.net
- >>989
カリウムが多いから腎臓には良くない。
- 998 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 17:00:28.58 ID:GW4kqwwX0.net
- 肉ばっか喰ってるのは台湾人だな
- 999 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 17:00:46 ID:g3OkN4Er0.net
- >>996
食べ過ぎで死ぬ病気ってじわじわ系で辛いぞ
- 1000 :不要不急の名無しさん:2020/07/07(火) 17:01:19 ID:gW/0oHFy0.net
- でぶ!しね!
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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