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糖尿病総合スレッドpart340
- 1 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bf04-0DcH [2001:268:9498:2763:*])：2024/03/10(日) 17:59:14.06 ID:XsJHnjxY0.net
- !extend:checked:vvvvvv:1000:512
※「2○g」「○○袋」といった変な仲間内造語を使い、仲間内で意味不明な内輪会話の煽り合いを延々やっているのは全部同一荒らしです。
相手にせずNG登録で処分しましょう
前スレ
糖尿病総合スレッドpart389
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1708958145/
（荒らしスクリプトによりdat落ち） VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4358-sV0L [133.130.173.101])：2024/03/10(日) 18:01:22.81 ID:Z4C9bis50.net
- 荒しスクリプトが〇〇袋じゃないことを願うわ
- 3 ：病弱名無しさん (JPW 0Heb-UiVh [133.106.46.4])：2024/03/10(日) 18:12:57.24 ID:D5iaeHmiH.net
- >>1
乙
- 4 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3d61-MtDb [240f:3c:f064:1:*])：2024/03/10(日) 18:43:43.26 ID:NgpGitNY0.net
- 質問があります。
糖尿病になると、中性脂肪が増えますが、
糖がインスリンによって中性脂肪になってるのは悪いことではないと思うのですが、どういうことなんでしょうか？
- 5 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d44-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/10(日) 20:39:13.97 ID:pmbFfEZY0.net
- 次スレ、ここでいいの？
- 6 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d44-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/10(日) 20:43:53.23 ID:pmbFfEZY0.net
- >>4
こんにちは、Copilotです。質問にお答えします。😊
糖がインスリンによって中性脂肪になっているのは、必ずしも悪いことではありません。糖は、食事で摂った炭水化物が消化吸収されてブドウ糖に分解されたものです。ブドウ糖は、脳や筋肉などの活動エネルギーとして使われますが、使い切れない分は、インスリンというホルモンの働きで、グリコーゲンや中性脂肪に変換されて貯蔵されます。グリコーゲンは、筋肉や肝臓に備蓄される糖の形で、緊急時にエネルギーとして使われます。中性脂肪は、脂肪細胞に蓄積される脂肪の形で、長期的なエネルギー源として使われます。¹²
このように、糖がインスリンによって中性脂肪になっているのは、エネルギーのバランスを保つための自然な現象です。しかし、糖を摂り過ぎると、中性脂肪が過剰に蓄積されて肥満や生活習慣病の原因になります。また、インスリンの分泌が低下したり、インスリンの作用が弱まったりすると、血糖値が高くなって血管や臓器に悪影響を及ぼします。³⁴
したがって、糖がインスリンによって中性脂肪になっているのは、適度な量であれば悪いことではありませんが、摂り過ぎたり、インスリンの働きが悪くなったりすると、健康に害を及ぼす可能性があります。糖質の摂取量や血糖値のコントロールには注意しましょう。
参考になりましたでしょうか？もっと知りたいことがあれば、お気軽にお聞きください。😊.
ソース: Bing との会話 2024/3/10
(1) インスリンの脂肪への作用 | 高橋医院. https://hatchobori.jp/blog/5508.
(2) 「糖質が肥満の原因？」中性脂肪が増えるメカニズムと .... https://shiratori-wellpharma.jp/meguri/carbohydrate-restriction/.
(3) 糖分（糖質）の働きとは？不足・摂りすぎた場合の症状につい .... https://www.suntory-kenko.com/column2/article/7630/.
(4) 【医師監修】高血糖はなぜ体に悪い？危険度をチェックして .... https://medicommi.jp/100539.
(5) Getty Images. https://www.gettyimages.com/detail/photo/3d-rendering-of-insulin-vials-and-syringe-isolated-royalty-free-image/612623568.
- 7 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9dab-jwTK [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/10(日) 20:44:41.01 ID:pmbFfEZY0.net
- >>6
- 8 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab24-4lDz [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/10(日) 20:53:05.00 ID:lizilEjw0.net
- 糖質制限がHbA1cは下がる
- 9 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d44-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/10(日) 21:15:23.82 ID:pmbFfEZY0.net
- >>8
普段、血糖値の上がらない生活をしてるんだから、あたりまえ、っっと
- 10 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0d16-GxLz [124.144.205.120])：2024/03/10(日) 21:17:28.21 ID:0mTKt0x10.net
- >>4
中性脂肪が増える→脂肪細胞がさらに増える→インスリン抵抗性がさらに増す→インスリンがさらに効かなくなり血糖値がさらに上がる
膵臓は血糖値を下げようと必死にインスリンを出し続けるけど、やがて過労でぶっ倒れてインスリンが出せなくなる
医者が太った２型糖尿病患者に痩せろと言うのは脂肪を減らしてインスリン抵抗性を下げて膵臓が少しでも楽に働けるようにするため
- 11 ：病弱名無しさん ：2024/03/10(日) 21:37:43.52 ID:GxbDdhbvd.net
- テスト
- 12 ：病弱名無しさん ：2024/03/10(日) 21:43:14.29 ID:0mTKt0x10.net
- インスリン抵抗性
https://youtu.be/UiiP0jQZTvw
- 13 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d44-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/11(月) 05:31:14.48 ID:pS5ZdyOb0.net
- https://i.imgur.com/lS1iGCY.jpeg
- 14 ：病弱名無しさん (JPW 0Heb-UiVh [133.106.46.4])：2024/03/11(月) 07:31:55.77 ID:TIALau0mH.net
- タウリンて糖尿病に効くかな？
- 15 ：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd03-ZWy+ [49.97.8.47])：2024/03/11(月) 08:40:32.04 ID:x0r1HQt2d.net
- >>14
単一栄養素だけで何かに効果があるかなんてことはない。
バランスよく飯食え
- 16 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ab14-Hvxa [2001:268:d706:c85b:*])：2024/03/11(月) 08:51:43.97 ID:OtLmdD5G0.net
- こういうのはアカンのやろか？
https://i.imgur.com/qj4MLYm.jpg
- 17 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-GxLz [106.146.6.42])：2024/03/11(月) 08:58:34.01 ID:+TX5ov6oa.net
- 塩分が多すぎなければ推奨かと
- 18 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 10:07:14.00 ID:hlJlfT73M.net
- 糖尿病の薬でダイエットが可能らしいな
- 19 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 10:26:17.08 ID:+ch6zsksM.net
- 体重（脂肪）が減らないとなにやってもダメだな…
- 20 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 11:04:45.23 ID:yk+K4pD/0.net
- >>18
うちの親が糖尿病の薬飲んでるけど食欲なんて減ってないわ
見張ってないと隠れて食っちまうしさ、本当に食欲が減る効果があるとは思えんわ
- 21 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 11:54:57.28 ID:5VnXdUVp0.net
- 糖尿病治療のためには、このHbA1c値を基準値未満に抑えることが大事だというのですが、
アメリカ国立衛生研究所の関連組織による試験では、従来の常識とは異なる結果が出ました。
計1万人の糖尿病患者を対象に、HbA1cを当時正常値とされていた6％以下に抑える強化療法群と、
7.0～7.9％とする標準療法群の2つに分けて調査したところ、3年半後の死亡率は強化療法群のほうが高かったのです。
イギリスでも4万8000人を対象に同様の調査を実施したところ、やはりHbA1c値が従来の基準値を超える7.5％の時にもっとも死亡率が低くなりました。
なおHbA1c値が11.0％まで上昇すると死亡率は、7.5％の時よりも79％上昇し、5.4％まで下げた時にも死亡率は52％上昇しています。
欧米人と日本人で体質は異なるものの、これらの調査の結果からは、HbA1cが基準値よりもいくらか高い、
つまり「軽い糖尿症とされている人」のほうが長生きできるのだろうと予測できます。
- 22 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 12:48:22.02 ID:MQPUQNyGd.net
- >>21
数値が低いほど低血糖頻度が高いとの評価です。
- 23 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 14:02:17.62 ID:pS5ZdyOb0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/Iy5iCSc.jpeg
https://i.imgur.com/qzheTqD.jpeg
- 24 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 18:16:21.47 ID:tFDsg24H0.net
- 食べ過ぎと運動不足で糖尿病なるんだね！
- 25 ：病弱名無しさん：2024/03/11(月) 18:55:37.98 ID:1wcf3QhH0.net
-
Status ♠6 ♣K ♥2 ♠7 ♦2 (2nd.)HP: 1000 pts. たぶん(0)
2.37, 2.40, 2.37(2016.351562) Proc. [0.273275 sec.]
- 26 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 21:02:07.56 ID:pS5ZdyOb0.net
- おやつ コーヒー、たい焼き2個
夕食 https://i.imgur.com/x7gwtJ1.jpeg
https://i.imgur.com/nGKsqWe.jpeg
- 27 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 21:02:40.10 ID:pS5ZdyOb0.net
- >>26
- 28 ：病弱名無しさん ：2024/03/11(月) 22:57:23.90 ID:WSsHuxRy0.net
- >>16
既製品は添加物まみれだから自分で作った方がいい
https://i.imgur.com/w36AyFK.jpg
よくアマゾンで2000円以下で売ってるこれに
鶏むね肉をジップロックに入れて保温で１時間ドボンしとくだけでジューシーサラダチキンが簡単に出来る
- 29 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 00:37:42.56 ID:P2yFflidd.net
- 糖尿病に気をつけるためには、カロリーと甘いものに気をつければいいですか？数字で言うと、どれくらい？
- 30 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 02:20:26.81 ID:R+JA7idla.net
- >>29
https://oishi-kenko.com/articles/tounyoubyou-calorie
- 31 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d95-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/12(火) 05:31:35.19 ID:YRNwOELS0.net
- https://i.imgur.com/KfT2vRu.jpeg
- 32 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 07:58:58.29 ID:SoNtTA+50.net
- 野菜ジュースや糖入りドリンクを摂る理由がわからない
血糖値抑えたいならやめるべき
- 33 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 07:59:55.14 ID:YRNwOELS0.net
- >>32
野菜ジュースには素材の風味や香りがそのまま活かされます
- 34 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 08:57:19.98 ID:ir7kx63kd.net
- 野菜ジュースは✕！食物繊維のある生野菜が◯！
- 35 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 08:57:53.28 ID:YRNwOELS0.net
- >>34
朝食には野菜ジュースを飲んで、栄養をしっかり摂りましょう
- 36 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 11:34:09.80 ID:YRNwOELS0.net
- 痔から出血
- 37 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 12:09:32.44 ID:YRNwOELS0.net
- 今日は仏滅。どうりでロクな事がない日だ…
- 38 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 13:01:06.97 ID:RllG6HtTa.net
- https://youtu.be/-f_G0cu4xoo
- 39 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 13:22:41.23 ID:YRNwOELS0.net
- また出血。そこで紙オムツを履いてみた。ん〜、安心。
- 40 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 14:02:11.42 ID:YRNwOELS0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/GHd4uk1.jpeg
https://i.imgur.com/O2o6ycu.jpeg
- 41 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d95-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/12(火) 16:19:19.22 ID:YRNwOELS0.net
- 血が〜、血が止まらないぜ〜
- 42 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 16:38:31.38 ID:WO8pmGnb0.net
- >>28
味付けは？
- 43 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d95-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/12(火) 17:01:15.09 ID:YRNwOELS0.net
- https://i.imgur.com/X3M8y0F.jpeg
- 44 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0d3d-YYTa [240f:e2:235a:1:*])：2024/03/12(火) 18:49:33.36 ID:vo01WCTS0.net
- >>42
ブライン液か塩麹
塩麹なら胸肉1枚につき大さじ3ぐらい
- 45 ：病弱名無しさん (JPW 0Heb-UiVh [133.106.41.138])：2024/03/12(火) 19:27:05.15 ID:lM85wCh1H.net
- 俺も塩麹に漬けてる
- 46 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 20:06:00.05 ID:oYNgmvC2d.net
- >>45
そんなもんにつけたら猫様にあげられなくなるやろ。味付けなし。
- 47 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 20:09:03.04 ID:vt7wpFiy0.net
- 餃子にレバニラ炒め、そしてビール
これ最高ナリ！
- 48 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 21:01:51.95 ID:Wnh35iki0.net
- アルブミン尿の検査はしてますか？
アルブミン尿は糖質過剰摂取で増加する その5 果糖そして塩分
https://promea2014.com/blog/?p=25320
尿アルブミン量が30～3500mg/日の人におけるアルブミン尿に関連する変数の重回帰分析を行うと、果糖摂取量とアルブミン尿の間に有意かつ独立した関連性があることがわかりました。
上の図は1⽇の塩分摂取量の4つのグループと尿アルブミン（の対数）との関係です。塩分摂取量が少ない2つのグループの方が1日あたり塩分摂取量10〜12gグループよりもアルブミン尿が多くなり、アルブミン尿の可能性は3～4倍でした。
過度の塩分制限は、主にレニン活性の増加を介して、アンジオテンシンやアルドステロンのレベルの増加につながります。 さらに交感神経系の亢進やインスリン抵抗性も増加させます。それらがアルブミン尿を促進している可能性があります。
- 49 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d95-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/12(火) 21:02:35.44 ID:YRNwOELS0.net
- おやつ コーヒー、草餅2個、文旦
夕食 https://i.imgur.com/0BCYJYX.jpeg
https://i.imgur.com/2W15AlE.jpeg
- 50 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 22:20:44.49 ID:VgyO9VGK0.net
- >>2
ただのスケベのエロ袋にそんなこと出来る訳がない
- 51 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 22:21:22.82 ID:YRNwOELS0.net
- >>50
eerroo bu.
- 52 ：病弱名無しさん ：2024/03/12(火) 22:58:20.48 ID:4sOFqwsu0.net
- 出来る出来ないは分からないが、5ch全体を攻撃してるから違うな
- 53 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 05:31:15.83 ID:BBxyVeyN0.net
- https://i.imgur.com/QB3jJSk.jpeg
- 54 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9dbe-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/13(水) 14:02:05.87 ID:BBxyVeyN0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/nqcfVvO.jpeg
https://i.imgur.com/mGlfpbp.jpeg
- 55 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:03:08.05 ID:Y3XAtKnI0.net
- 野菜サラダは微妙に違うんやね
- 56 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:04:16.69 ID:d+xcPY800.net
- >>54
糖尿病初期には最適な食事だけど糖尿病末期にはダメな食事だな
だから糖尿病は恐ろしいんだ
- 57 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:18:38.70 ID:Y3XAtKnI0.net
- どこら辺がだめなの？
アレグラ？
- 58 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:20:56.17 ID:d+xcPY800.net
- >>57
トマトダメ、レタスダメ、牛乳ダメ
- 59 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:22:26.96 ID:d+xcPY800.net
- ダメといえども必要栄養素、少量ならいいけど、そうするとカロリーが全然足りない
- 60 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:24:05.45 ID:Y3XAtKnI0.net
- それじゃ何食べればいいの？
- 61 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:24:30.82 ID:d+xcPY800.net
- だから糖尿病はおそろしいんだよ
- 62 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:27:52.53 ID:d+xcPY800.net
- >>60
体に悪いといわれる油以外はことごとく全部ダメ(ただし栄養不足な少量ならok)
- 63 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:31:44.87 ID:d+xcPY800.net
- もちろん糖尿病の悪化や心臓疾患誘発をかえりみなければ何食ってもいい
- 64 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:35:11.68 ID:aLqeOenI0.net
- 食べるの難しいですね
- 65 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:35:37.19 ID:BBxyVeyN0.net
- タバコは目の健康に悪影響を与えることがあります
- 66 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:41:59.09 ID:BnCKHAcr0.net
- 血糖値134、hb1ac6.6は糖尿病ですかね！？
- 67 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:47:09.18 ID:d+xcPY800.net
- 食後ではなく平常で血糖100が普通の人
そうでなければ糖尿病
130程度ならまだ糖尿初期
- 68 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 15:49:53.95 ID:MtmfQpxG0.net
- >>66
病院へとうぞー
- 69 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 16:26:46.61 ID:dlzle3nSd.net
- >>58
そんなことどこに書いてあるの？世界中の糖尿病学会は炭水化物40～60。油飲んでたら血糖値上がんないけど、君みたいにクルクルパーになっちゃうやん(笑)
- 70 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 16:38:15.45 ID:d+xcPY800.net
- >>69
糖尿病末期は腎不全になってる
クルクルパーと最初に言った方がクルクルパーなんだよね
- 71 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 16:39:58.95 ID:d+xcPY800.net
- バカと言ったやつがバカという小学生理論が成り立つ
- 72 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 16:54:29.58 ID:d+xcPY800.net
- 糖尿病の恐ろしさは、血糖が吸収されないからなのかより過食になり、より自制心がなくなり頭がおかしくなり、さらに進行するとしまいには「糖尿病は治った」などとのたまうようになる、学歴もあり慎重で自称あたまのいいやつがそうなる
- 73 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 17:04:12.86 ID:Y3XAtKnI0.net
- ＞体に悪いといわれる油以外はことごとく全部ダメ
油飲んでればいいの？
- 74 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 17:08:07.01 ID:d+xcPY800.net
- >>73
体に悪いと言われる油とマイナス面も含めて発言してる
いいわけないでしょ、つまり八方塞がりということ、言い方変えると全方位悪い方向に道が続いてる
- 75 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 17:10:54.47 ID:Y3XAtKnI0.net
- 人を不安にさせるとか一番やっちゃアカンやつやん
糖尿棒になると悪魔になるんか
- 76 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 17:12:06.76 ID:BBxyVeyN0.net
- >>75
「NG」って何の略か知ってる？「ノーグッド」の略だよ！
- 77 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 17:13:05.90 ID:BBxyVeyN0.net
- >>76
「NG」って何の略か知ってる？「ノートギルド」の略だよ！
- 78 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 17:13:39.37 ID:d+xcPY800.net
- 油ばかり摂取してると大腸ポリープだらけになる、一部癌化するかもしれないが、医者は取る必要はないという、喧嘩になりたくないから言葉には出さないが糖尿病で死ぬから癌では死なないということ
- 79 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 17:15:04.50 ID:BBxyVeyN0.net
- >>77
「NG」って何の略か知ってる？「ニンゲンゴミ箱」の略だよ！
>>78
「NG」って何の略か知ってる？「ニンゲンゴミ」の略だよ！
- 80 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 17:15:40.77 ID:BBxyVeyN0.net
- すまん、誤爆
- 81 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 17:17:35.60 ID:d+xcPY800.net
- >>75
糖尿病になりたくないという不安を煽ってる
一番やるべきことだ
- 82 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9d00-jwTK [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/13(水) 18:37:04.69 ID:BBxyVeyN0.net
- チロシンキナーゼは細胞の成長と分化に影響を与えます
- 83 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9d00-jwTK [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/13(水) 19:13:04.15 ID:BBxyVeyN0.net
- トリグリセリドは、アルコールの摂取や食事によっても影響を受けます。絶食や禁酒が検査前に必要です
- 84 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 20:58:04.49 ID:BBxyVeyN0.net
- 目標に向かって頑張りましょう！
- 85 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 21:02:40.19 ID:wOSD5tbf0.net
- おやつ コーヒー、たい焼き1個
夕食 https://i.imgur.com/rHB7uXO.jpeg
https://i.imgur.com/1qGoOZu.jpeg
- 86 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 21:12:28.46 ID:yS/XOfYUp.net
- マッキー君の末期ダメ出し待ち
- 87 ：病弱名無しさん ：2024/03/13(水) 22:53:23.84 ID:/md7CkZI0.net
- 低血糖レベルに下がってるのが気になる
糖質オフのレンチンレシピ本買った
作り置きレシピと間違って買ったが返品も面倒なのでやってみる
糖尿病患者は糖質1g=血糖値3mg上がるってことで
食後150mg以下になるよう調整したら1日の糖質が50gくらいになった
病院の先生には怒られそうだが170とか180とか見ると不安になるんだよなあ
- 88 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-GxLz [106.146.47.65])：2024/03/14(木) 03:18:58.48 ID:lLxtgrVya.net
- >>85
野菜生活100はかなり血糖値が上がるらしい
野菜1日これ1本に変えたほうがいい
https://youtu.be/-f_G0cu4xoo
- 89 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3ba5-3wEO [175.177.49.31])：2024/03/14(木) 05:31:23.47 ID:4gaTu2Ey0.net
- https://i.imgur.com/2ocdwHQ.jpeg
- 90 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d523-ZWy+ [240a:61:10e7:1588:*])：2024/03/14(木) 08:00:05.18 ID:Ji7asoRh0.net
- >>70
全員末期だからと腎不全になってるのか(笑)なってない。
腎臓がかなりの段階までタンパク質抜きはしない。
- 91 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2bc3-nAFc [153.139.178.7])：2024/03/14(木) 08:08:29.11 ID:2B0Lrm710.net
- >>90
タンパク質抜きはどんな段階でもない。制限
- 92 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ abd9-4lDz [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/14(木) 08:14:42.44 ID:4Fn3zyoL0.net
- 運動と食事を節制してれば末期まで行かないで戻せたのに
- 93 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d523-ZWy+ [240a:61:10e7:1588:*])：2024/03/14(木) 08:29:55.07 ID:Ji7asoRh0.net
- >>92
糖質制限せずにバランスよく食べてたらね～。
糖質制限は腎臓にはかなりの悪手だね
- 94 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9dd5-nAFc [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/14(木) 09:09:17.93 ID:6bwoS2700.net
- >>92
初期で糖尿病性腎症の診断。適切な降圧剤治療で微量アルブミン尿は二桁に下がる。初めの頃はアルブミン尿検査の結果でいろいろ降圧剤が変わった。
SGLT2阻害薬とGLP1で今は正常値を維持。一桁になってる。
- 95 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/14(木) 10:30:43.99 ID:0JzDI6oP0.net
- 自分自身で人体実験しているが。ビルダグリプチン100mg+カナグリフロジン100mg+ハルミンルイボスティー
しかし先週の検査で肝臓異常が起こっているぽい。ＡＬＴ139ＡＳＴ50空腹血糖値96。
肝臓問題で考えられる可能性
1．ビルダグリプチン100mgもしくカナグリフロジン100mg単品
2．ビルダグリプチン100mg+カナグリフロジン100mg コンボ効果
3．ルイボスティーの品質に問題がある、肝毒性の雑草が混ざっている
4．ハルミンを含む薬草
5．新型コロナ感染で肝臓にダメージ
どれかな
- 96 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 11:26:09.13 ID:QGEHabSR0.net
- >>95
経緯がわかりません。
それらをする前は糖尿病でも正常値だったのですかね？
- 97 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 11:28:50.28 ID:QGEHabSR0.net
- >>93
糖質制限食は高タンパク質でも腎臓への影響はない
https://promea2014.com/blog/?p=17861
糖質制限をしっかりすれば糖尿病の腎機能低下を防げる可能性がある
https://promea2014.com/blog/?p=23195
- 98 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 11:30:01.64 ID:QGEHabSR0.net
- >>93
あのー 嘘つくのやめてもらっていいですか？
- 99 ：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd03-ZWy+ [49.105.71.138])：2024/03/14(木) 11:37:52.10 ID:2HEvop4Nd.net
- >>98
糖質は腎臓には必要なんだよね～嘘はそっちね
- 100 ：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd03-ZWy+ [49.105.71.138])：2024/03/14(木) 11:39:43.05 ID:2HEvop4Nd.net
- https://wellness-recipe.jp/basic
- 101 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 11:40:06.95 ID:QGEHabSR0.net
- PPI（プロトンポンプ阻害薬）は腎臓にも良くない
https://promea2014.com/blog/?p=7259
- 102 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 11:40:32.63 ID:QGEHabSR0.net
- >>99
根拠は？
- 103 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 11:42:42.53 ID:QGEHabSR0.net
- 肥満であると糖尿病予備軍でも腎臓に負担がかかっている
https://promea2014.com/blog/?p=17853#google_vignette
糖尿病性腎症の原因である糸球体内圧とインスリン抵抗性が関連しており、糸球体内圧の上昇がアルブミン尿の増加と関連していたのです。アルブミン尿が一般的にいわれている正常範囲内であっても糸球体内圧と関連していると明らかになりました。恐らくその延長線上に糖尿病性腎症があるのでしょう。
つまり、糖尿病という病気が腎症を起こしているわけではなく、最初に書いたように、高血糖、インスリン抵抗性により腎臓の負担が増加していいると考えられます。肥満との関連も、肥満はインスリン抵抗性、糖質過剰症候群ですから、当然ですね。
- 104 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 11:44:22.01 ID:QGEHabSR0.net
- >>99
どういう理屈があって嘘と言ってるのですか？
- 105 ：正気のマッドサイエンティスト (ﾜｯﾁｮｲ e325-UCxz [61.118.66.157])：2024/03/14(木) 11:50:00.07 ID:vSDUENGh0.net
- >>96
以前から異常だよ。最高の時は520台だったはず、
メトホルミン+インスリングラルギン19打ちa1c 8台
オートファジー+メトホルミン+ビルダグリプチンで血糖値162前後 この時はALT59AST正常だったが
今に至る。今a1c 6.1 しかしなぜか肝臓が異常になっている
- 106 ：病弱名無しさん (ｵｰﾊﾟｲ Sd03-ZWy+ [49.105.71.138])：2024/03/14(木) 12:16:20.05 ID:2HEvop4NdPi.net
- >>102
そっちが根拠だせ。こちらが主流
- 107 ：病弱名無しさん (ｵｰﾊﾟｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 12:27:58.90 ID:QGEHabSR0Pi.net
- >>106
出してますが読んでないのに嘘つき呼ばわりしてる貴方が出さないと始まりませんよ？あほですか？
- 108 ：病弱名無しさん (ｵｰﾊﾟｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 12:28:53.58 ID:QGEHabSR0Pi.net
- >>106
ま、貴方はあほですか？とか聞くまでもなくアホなんですがずっと前から。
- 109 ：病弱名無しさん (ｵｰﾊﾟｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 12:30:29.54 ID:QGEHabSR0Pi.net
- >>106
人の貼ってる情報は「読まないけどね！」とかほざいたり、根拠も出さないで、それ貴方の感想ですよね？な無根拠の嘘ばっかり連呼したり。
- 110 ：病弱名無しさん (ｵｰﾊﾟｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 12:31:12.92 ID:QGEHabSR0Pi.net
- >>106
一度くらいは貴方の持論を根拠付けで説明してみなさい。
- 111 ：病弱名無しさん (ｵｰﾊﾟｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 12:36:28.61 ID:QGEHabSR0Pi.net
- >>106
こう言ったやつってどういう思考してるのだろう？
説得とかいう概念がなく、どうやって相手を納得させられるか とかいう発想自体がないのか？
喚き散らせば誰でも自分の思い通りに動いてくれると考えてるのか？
- 112 ：病弱名無しさん (ｵｰﾊﾟｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 12:37:27.02 ID:QGEHabSR0Pi.net
- >>106
幼稚園児並みに泣けば親は折れてくれるとか考えてるレベルか？
- 113 ：病弱名無しさん (ｵｰﾊﾟｲW bbdb-AGMv [119.229.164.149])：2024/03/14(木) 12:39:22.65 ID:QGEHabSR0Pi.net
- >>106
とりあえず頭が悪いのは確定してます。
- 114 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 12:55:23.77 ID:2HEvop4NdPi.net
- まだやってたの？(笑)根拠って腎臓病の治療食で糖質制限なんて有り得ないからね。
- 115 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 13:09:01.76 ID:cSfjKVtzdPi.net
- >>114
貴方のような本物のバカ相手にするとクソデカため息しか出ませんわ。
- 116 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 13:44:24.82 ID:2HEvop4NdPi.net
- https://www.twmu.ac.jp/NEP/shokujiryouhou.html
- 117 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 13:44:47.97 ID:2HEvop4NdPi.net
- 糖質制限ていずれにせよ馬鹿しかやらないもんね(笑)
クルクルパーか
- 118 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 13:58:14.50 ID:cSfjKVtzdPi.net
- >>116
説明になってないですが、これは何の意味があるのですか？
- 119 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 13:59:46.32 ID:cSfjKVtzdPi.net
- >>116
これはなぜですか？
糖質制限にどういう関係がありますか？
糖質制限が悪い理由は？
90：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d523-ZWy+ [240a:61:10e7:1588:*])：[sage]：2024/03/14(木) 08:00:05.18 ID:Ji7asoRh0
>>70
全員末期だからと腎不全になってるのか(笑)なってない。
腎臓がかなりの段階までタンパク質抜きはしない。
- 120 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 14:02:30.67 ID:cK/vloiW0Pi.net
- 朝食 https://i.imgur.com/5qsB2xK.jpeg
https://i.imgur.com/V9WbhxH.jpeg
- 121 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 15:27:47.20 ID:hWUFL5k6aPi.net
- >>95
おくすり110で調べたらビルダグリプチンで肝機能障害の可能性有りとのこと
俺はテネリグリプチン＋カナグリフロジンだけど肝臓は問題無し
- 122 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 15:41:10.01 ID:CU7T+BRsrPi.net
- >>119
バランス良く。バランス良くバランス良くバランス良くバランス良くバランス良くバランス良くバランス良くバランス良く
- 123 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 16:42:42.15 ID:c7yj8CIs0Pi.net
- 糖尿病初期は糖質制限すべき
糖尿病末期で腎不全になってしまった場合は、糖尿病悪化するのを諦めて、腎臓機能を守るためにご飯などの糖質を多くとるように栄養士に指導される
- 124 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 16:44:21.95 ID:c7yj8CIs0Pi.net
- 糖質制限をやめるのはもはや5年生きられるか分からないような段階
- 125 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:06:15.13 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- ＞糖尿病末期で腎不全になってしまった場合は、糖尿病悪化するのを諦めて、腎臓機能を守るためにご飯などの糖質を多くとるように栄養士に指導される
ソースは？
- 126 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:13:45.25 ID:6bwoS2700Pi.net
- >>125
横からだけど。
生存のための必要なカロリー摂取のため糖質というか炭水化物は多くなる。塩分もカリウムもリンもタンパク質も制限される。
https://wellness-recipe.jp/basic
- 127 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:30:39.93 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- 糖尿病性腎症でもないし脂質と合わせてのカロリー確保だし>>124のソースに全くなってない
>>125
＞たんぱく質を減らした分、糖質や脂質などの他の栄養素でカロリーを補いましょう。
- 128 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:31:28.23 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- アンカーミス>>127
>>123のソースに全くなってない
- 129 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:32:01.93 ID:c7yj8CIs0Pi.net
- 糖質制限がなくなったとき「糖尿病が治った」と勘違いする人がたまにいるが
糖尿病はさらに悪化し続けており
2～5年くらいで死亡する
- 130 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:36:16.07 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- ソースは出せないし日本語は変だし煽りたいだけか
- 131 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:41:04.60 ID:c7yj8CIs0Pi.net
- 患者は安心したいから医療関係者みんなニコニコしていい顔してるが、
現実は厳しい最大に努力してもせいぜい5年生存
- 132 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:44:34.82 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- 5年後に数百万人が死んだら、それはそれで全国民が生活習慣を改める良いきっかけになるな
わが国の糖尿病患者は平成９年度に行われた厚生省「糖尿病実態調査」によれば、糖尿病が強く疑われる人は690万人、可能性を否定できない人を含めると1,370万人と推計されている。
- 133 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:47:00.31 ID:c7yj8CIs0Pi.net
- 死亡するのは末期糖尿病で腎不全の話だから
- 134 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:48:24.34 ID:c7yj8CIs0Pi.net
- 初期糖尿病から末期糖尿病の間は10年～20年程度かかる
- 135 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 17:55:19.51 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- ソースが古かった
糖尿病患者数は1000万人超えてた
２０２０年１２月に厚生労働省から報告された「令和元年国民健康・栄養調査」によると、１９年時点で２０歳以上のうち糖尿病と強く疑われる人は、すでに診断され治療を受けている人を含めて推計で１１９６万人、可能性を否定できない人は１０５５万人いるとされており、両方を合わせると糖尿病のリスクがあるのは２２５１万人と推定されます。
http://www.maeda-imari.or.jp/about/pdf/nihontouseki57.pdf
【結果】 1）6 時間透析における糖尿病性腎症患者の累積生存率は 5 年 80.7％，10 年 46.3％， 15 年 28.4％であり，非糖尿病患者はそれぞれ 82.7％，60.0％，48.5％であった。
https://twmu-diabetes.jp/network/diabetes-news-no56.php
1983年以降の導入患者に関しては、導入後の転帰に関しても調査が行われており、長期予後成績も示されています。
これによりますと、慢性糸球体腎炎および糖尿病性腎症患者の５年生存率は、69.8％および 47.9％、10年生存率は 53.3％および 23.2％、14年生存率は 44.0％および12.7％であり、糖尿病性腎症の予後が不良であることは明らかです。
その理由として、透析導入時、糖尿病性腎症患者の平均年齢が高いことに加え、糖尿病は全身疾患であるため、透析導入に至った際には多くの合併症を有しているためと考えられます。
ただし透析医療も年々進歩しており、透析患者の予後も年々改善傾向にあります。糖尿病性腎症では、1996年に導入された患者の１年後までの死亡危険度は、1983年における導入患者の死亡危険度の 0.35倍となっており、非糖尿病患者に比べ、過去14年間に、より大きく予後が改善していることが示されています。
糖尿病性腎不全患者の管理は非糖尿病患者に比べて問題が多いため、糖尿病医が透析医療へ積極的に参加することが望まれます。
- 136 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 18:03:48.23 ID:c7yj8CIs0Pi.net
- 読んでみたら一つの医院での統計だよね甘い
- 137 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 18:19:29.98 ID:Z4LOln6h0Pi.net
- ナッツ チーズ、せんべい などのお菓子 少々
合計 糖質 30g 食べた後
ウォーキング30分 チョコザップで筋トレ 30分。
それでも血糖値が220になる。
HbA1c 6.0の投薬なし だけど
もう手の施しようがないな
投薬になるのを指をくわえて見てるしかないよな
それか 糖質を一切取らない人生とか？
みんなお菓子もパンもご飯も麺も全然食べてないのか？
- 138 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 18:20:24.63 ID:cK/vloiW0Pi.net
- 筋トレによってストレスホルモンの分泌が減り、心身のバランスが改善されます
- 139 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 18:21:50.02 ID:Sb84j5yedPi.net
- >>125
ある訳ない。標準治療が糖質制限じゃないのに
- 140 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 18:22:56.63 ID:Sb84j5yedPi.net
- >>137
ないね。自○考えたら？
- 141 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/14(木) 18:29:33.53 ID:F6YbGlgV0Pi.net
- ワイは心筋梗塞に脳梗塞コンボでも死ななかったわ。ジトはそう簡単に死ねないよ
GLP‐1を打ったら糖尿病が確実に治れるけど、なんか先端研究と同じ道を進んだら負けるかなと思う
やっぱ人体実験が楽しいね
- 142 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 18:29:35.21 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- >>136
ソースを出さないくせにその書き込みは小学生理論が成り立つ>>71
- 143 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 18:37:07.26 ID:Sb84j5yedPi.net
- >>141
簡単だよ～○ぬのは
- 144 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 18:52:44.19 ID:Sb84j5yedPi.net
- 結局米は食べるべき食材なのよね。米ともち麦を糖尿病患者が食べて筋トレしたらみんな直るな
- 145 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 18:54:12.45 ID:cK/vloiW0Pi.net
- 筋トレはクオリティ・オブ・ライフを向上させ、生活がいきいきとしてくるはずです
- 146 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 19:26:16.15 ID:wzeMN2j00Pi.net
- >>137
煎餅などの米菓子はかなり上がりやすいはず
「など」を少々ってどれくらいかわからないが
煎餅なら一回に食べる量を半分にしてみるとか
あと筋トレは血糖値上がらない？
自分も米たくさん食べた後に有酸素→筋トレで下がるどころか血糖値200超えてた
リブレつけてなかったし毎回じゃないと思うが筋トレは別のタイミングを検討中
菓子はリブレの数値見てもう欲しいと思わなくなった
- 147 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 19:27:08.33 ID:cK/vloiW0Pi.net
- 筋トレによって成長ホルモンが分泌され、肌の調子が良くなります
- 148 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 19:56:04.88 ID:cSfjKVtzdPi.net
- 筋トレの1年の継続率は4%ですので、継続できる手段は自分で探しましょう
- 149 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 19:57:22.59 ID:cK/vloiW0Pi.net
- 筋トレは免疫細胞を増加させ、がん予防などの健康面を促進します
- 150 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 19:57:35.25 ID:cSfjKVtzdPi.net
- 標準治療の寛解率は1%ですので、よく考えましょう。
- 151 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/14(木) 20:02:21.95 ID:0JzDI6oP0Pi.net
- 2型糖尿病なんか法律を無視して違法治療にすれば100％治せるのに、標準治療じゃないから無理よね
- 152 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 20:07:26.43 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- 100％膵臓が回復する違法治療とは？
【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/819
819: 病弱名無しさん 2024/03/12(火) 18:41:21.85 ID:4sOFqwsu0
その希望とやらのソースもロイ・テイラー？
糖尿病を克服した人に共通する体重減の重大事実 体脂肪を減らすのは健康にとって良いことばかり
https://news.yahoo.co.jp/articles/e440a4995153ed1012f273cc302937e9a2b4d422?page=3
しかし、かなり体重を落としたにもかかわらず、糖尿病を克服できない人もいた。
糖尿病になって4年経っていない人の87％が体重減少によってよい結果を得られたのに対し、4年以上経っている人たちは50％しか糖尿病を克服できなかった。
この理由の1つは、糖尿病患者として長い時間を過ごした人ほど膵臓にダメージを受けやすいことだ。
膵臓に大きな損傷や機能不全が起こると、いくら体重を落としても、糖尿病を克服するのが難しくなる。
さらに、長年糖尿病(またはほかの病気)を患っていて、それが膵臓のような特定の組織や臓器、腺に大きな損傷(たとえば細胞死のような)を与えていると、2型糖尿病を完全に克服するのは相当難しくなる。
膵臓に損傷を抱える人にも希望はある。研究によると、長期にわたって減少した体脂肪をそのままキープできれば、時間はかかるが、膵臓も回復して再生させられるという。
- 153 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 20:08:39.11 ID:cK/vloiW0Pi.net
- >>152
心血管疾患：高血圧、動脈硬化、心臓病などの心血管疾患は寿命に影響を与えます
- 154 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/14(木) 20:21:51.23 ID:F6YbGlgV0Pi.net
- >>152
GLP-1+なにかであればランゲルハンス島β細胞が異常の倍率で再生される（40倍〜200倍）。人対象実証済み
問題はそのなにかが所持するだけで違法の国もある。もちろんそのなかかが大量に含む植物もドラッグ扱い
- 155 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 20:25:17.39 ID:c7yj8CIs0Pi.net
- 一つの医院の統計とかよっぽど治療に自信がある医院なんだろ
医院によってはもっと早く死ぬw
- 156 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 20:41:12.69 ID:c7yj8CIs0Pi.net
- >>137
血糖値を上げるのは糖質だけではない
強いストレスや睡眠不足でも上がる
血糖が常に高いのは細胞が糖を受け取ってないから、インスリン欠乏、ミネラル不足、原因は一つではない
血糖を下げたいなら医薬をもらうしかない。しかし細胞は糖をうけとってないのに血糖を下げたら空腹感で過食になってしまう危険もある
- 157 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 20:46:12.27 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- >>154
問題はそのソースを貼らないこと
- 158 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 20:47:12.24 ID:Dr545bB5aPi.net
- >>137
ダメ元でDHC血糖ファイバーを試してみたらどう？
https://www.dhc.co.jp/sph/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32614
- 159 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 20:47:22.27 ID:wzeMN2j00Pi.net
- パンは前から食べてないから平気だけど菓子はチョコさえあればなんとか生きていける
砂糖の代用はステビア一択(ラカントでもよければそれで)
マスカルポーネチーズに純ココア（無糖）とステビアかけて食べれば幸せになれる
かなり濃いから少ししか食べられないのもよい
熱湯に粉寒天とコーヒーを混ぜて冷やしてコーヒーゼリー
生クリームとステビアかけて幸せになれる
ケーキ類はアーモンド粉かココナッツフラワーと卵、あればバターかココナッツオイルとベーキングパウダー混ぜてレンチンで完成
ステビア混ぜても良い
アーモンドバター等ナッツバター付けて食べると幸せになる
全て糖質は相当低いので市販の菓子よりは血糖値フレンドリー
- 160 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 20:52:24.46 ID:3PqHWSo20Pi.net
- 食前に無糖プロテイン摂取すると血糖値上がりにくいらしい、youtubeの検証動画だけどどうかな
- 161 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/14(木) 20:53:43.51 ID:F6YbGlgV0Pi.net
- >>157
中国から書き込むので規制が多い
キーワードでググれよ。元々ヤフートップニュースで見てから調べてみたわ
GLP-1 β細胞 再生 一発で出るよ
- 162 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 21:00:05.08 ID:cK/vloiW0Pi.net
- 翠鳥の鳴き声は、心を癒す響きだ
- 163 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 21:10:04.49 ID:cK/vloiW0Pi.net
- 女性は月経周期によってホルモンバランスが変化し、低血糖のリスクが高まります
- 164 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 21:29:51.05 ID:RES1mwKz0Pi.net
- >>161
キナーゼDyrk1A阻害剤の併用ね。
脳や中枢神経への有害作用、癌の懸念。
まだまだ、未知数ぽいね。
- 165 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 21:30:26.22 ID:CjtvhE8A0Pi.net
- >>161
？
https://www.google.com/search?q=GLP-1%E3%80%80%CE%B2%E7%B4%B0%E8%83%9E%E3%80%80%E5%86%8D%E7%94%9F
- 166 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 21:34:27.77 ID:4gaTu2Ey0Pi.net
- おやつ コーヒー、ドーナツ3個
夕食 https://i.imgur.com/bbQtSEO.jpeg
https://i.imgur.com/vMHXRwF.png
- 167 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/14(木) 21:39:38.05 ID:0JzDI6oP0Pi.net
- >>164
1週間など短期実験では急性の問題がないぽい、そもそもβ細胞異常増殖時点でコピーエラーの試行回数が増える
実験用の物質は実験量の3倍であればほとんどの人が幻覚に至る。市販は絶望的だな
副作用はさてきおき、β細胞の急増はもう実証済み
- 168 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 21:40:06.09 ID:gfdDLZud0Pi.net
- ジャディアンス処方されたけどトイレ近くなるね
会社でて時間書き止めたてけど1時間置きに行ってたわこれ慣れてくる？
SNS見たら血糖値の話してるの見当たらずダイエッターばかり
個人輸入だか美容クリ多いわ
- 169 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 21:56:58.59 ID:yurDavMWaPi.net
- SGLT2阻害薬を飲み始めて３ヶ月経ったけどトイレは近いまま変わらない
メシ食った後なんて30分おきにトイレ行ってる
- 170 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 21:58:20.58 ID:9zNeH70s0Pi.net
- ジャディアンスは、私が前処方されていたフォシーガと同じ
SGLT2阻害剤と同じ仲間だから利尿作用があると思うよ
慣れることはない、、、
- 171 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 22:53:18.25 ID:ZByaIRZaM.net
- 20gまだいる？
- 172 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 23:00:04.94 ID:cK/vloiW0.net
- 鶏むね肉を食べてパワーアップ！
- 173 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 23:42:04.29 ID:cK/vloiW0.net
- マグネシウムは緑黄色野菜やナッツに豊富に含まれています
- 174 ：病弱名無しさん ：2024/03/14(木) 23:49:44.77 ID:QGEHabSR0.net
- むかーし 寒天パウダーを飲んでいた時期があり、おそらくはソレを尿管に詰まらせた事があります笑
腎臓結石、尿管結石も糖質過剰症候群 その1
https://promea2014.com/blog/?p=25607
- 175 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 00:21:04.33 ID:M53yx9gW0.net
- 本を読むと世界が広がります
- 176 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 01:21:04.74 ID:M53yx9gW0.net
- 赤血球は体内のエネルギーをサポートしています
- 177 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 02:46:03.91 ID:M53yx9gW0.net
- インスリンポンプ：インスリンを冷却剤でいっぱいにしたクーラーボックスを持ち歩くのは、昨シーズンの流行じゃありません
- 178 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 03:39:04.76 ID:M53yx9gW0.net
- キャベツジュースを飲んだら、美味しいですよね
- 179 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3ba5-3wEO [175.177.49.31])：2024/03/15(金) 05:31:38.39 ID:909URuxh0.net
- https://i.imgur.com/IZ2scXI.png
- 180 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9dbe-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/15(金) 06:53:46.79 ID:M53yx9gW0.net
- さて、今日1日乗り切れば…
- 181 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 07:54:05.69 ID:M53yx9gW0.net
- 膵島は、インスリンを分泌するβ細胞と、グルカゴンを分泌するα細胞から成り立っています
- 182 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 08:45:04.89 ID:M53yx9gW0.net
- 膵臓の小さなメッセンジャー、Ｃペプチド、あなたの健康を見守っています
- 183 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 08:59:53.93 ID:6gRcKlpY0.net
- >>154
人での証明なら論文名を教えて。IPS以外でβ細胞再生可能なんて聞いた事がない。
- 184 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 09:04:06.99 ID:6gRcKlpY0.net
- >>169
そこまで頻尿ではないけど。もう10年。降圧剤の利尿もあり尿量は多い。たまに計量カップで一日の尿量を測って確認してるけど異常なほどではない。
ある程度年数が経てば安定する。
亀頭包皮炎には注意してる。
- 185 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 09:06:23.66 ID:6gRcKlpY0.net
- >>177
ポータブル電源インスリンクーラーを使いましょう。USBで簡単充電
- 186 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 09:12:09.68 ID:6gRcKlpY0.net
- >>181
間違いは訂正します
膵島（ランゲルハウス島）は5種類の細胞から成ります。 α細胞、β細胞、δ細胞、ε細胞、PP細胞です
割合はα細胞が15～20%、β細胞が70～80%、δ細胞が5%、ε細胞が1%、PP細胞が4%程度です。分泌するホルモンはα細胞：グルカゴン、β細胞：インスリン、δ細胞：ソマトスタチン、ε細胞：グレリン、PP細胞：膵ポリペプチドです
- 187 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/15(金) 09:44:48.45 ID:drxfveLo0.net
- >>183
なんでも他人に聞くなよ、自分で調べろよ。基礎研究の掲載誌はNature Medicine 21 (4)
β細胞そもそも何もしなくてもヒトなら日0．2％ぐらい自然コピーされる。
Mount Sinai Discovers New Drug Combo to Induce High Rates of Human Beta Cell Regeneration
- 188 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 09:59:52.20 ID:uGcG8CvS0.net
- >>184
10年頻尿か...軽く絶望したorz
今一番困ってるのは夜中に３時間おきに尿意で目覚めさせられてしまうこと
頻尿さえ無かったからすごくイイ薬なんだけどなー
- 189 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 10:06:04.52 ID:M53yx9gW0.net
- 視力の素晴らしさに感謝
- 190 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/15(金) 10:10:55.01 ID:PdaLcd9e0.net
- https://patents.google.com/patent/JP2022515650A/ja
- 191 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 11:26:04.27 ID:M53yx9gW0.net
- アシドーシスの逆の状態は、アルカローシスと呼ばれます
- 192 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 11:56:59.23 ID:bI8juyx4d.net
- >>188
やってる事
一日のカフェイン量の制御。
午後以降はノンカフェイン。
ランチ以降は水分量を測って飲んでる。夕食前後から控えめにしてる
寝るのは食べ終わったあと３時間以上空ける。
夕食後軽い運動、椅子スクワットなどをやる。
- 193 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 14:03:31.15 ID:M53yx9gW0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/GtSjQ3w.jpeg
https://i.imgur.com/muNHv5D.png
- 194 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 15:52:03.94 ID:M53yx9gW0.net
- 膵臓の病気は早期発見が大切です
- 195 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 16:11:03.64 ID:M53yx9gW0.net
- 鉄分を摂取して、赤血球の健康をサポートしましょう
- 196 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d62-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/15(金) 16:42:14.01 ID:M53yx9gW0.net
- https://i.imgur.com/2b4dQMn.jpeg
- 197 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 16:55:31.24 ID:M53yx9gW0.net
- https://i.imgur.com/F2SSeuv.jpeg
- 198 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 17:08:03.96 ID:M53yx9gW0.net
- フルクトースは、肝臓で代謝され、脂肪として蓄えられることもあります
- 199 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 18:38:27.03 ID:0EbJp6Spd.net
- 糖質制限の名医が警鐘を鳴らす「糖質疲労」、「小麦粉を全粒粉にする」は意味がない？ 注意すべき「低脂肪ヨーグルト」
https://news.yahoo.co.jp/articles/bd5fc59fb30a8f996457aef21962b3ab21bc6511
小麦粉を米粉や全粒粉に」してもほぼ“無意味”
自宅でパンが焼ける家電も人気で、朝には焼きたての手作りパンを楽しむ人も多いでしょう。中には、健康志向で、小麦粉は使わず、米粉やそば粉にするという方が増えているようです。その目的を考えると、多くの方はグルテンフリーを意識なさっているのだと思います。
確かに欧米人ではグルテン（小麦たんぱくの一種）に対するアレルギーをもつ人の割合は高く、グルテンを含有しない米粉やそば粉に変更することで体調がよくなるという方はいらっしゃいます。テニスプレーヤーのジョコビッチさんがグルテンフリーの食事にしたことでパフォーマンスが上がったことは有名です。
しかし、グルテンアレルギーをもたない人がグルテンフリーにすることで得られるメリットはとくにありません。
また、小麦ならば全粒粉を、という方もいらっしゃるでしょう。しかし、全粒粉は小麦の表皮、胚芽、胚乳をすべて粉にしたものであり、精製小麦粉より食物繊維やビタミン、ミネラルは豊富ですが、低糖質というわけではないのです。精製された小麦粉と全粒粉、米粉、そば粉、雑穀も、「糖質を多く含む食品」という意味で違いはありません。食後高血糖（糖質疲労）を招くかどうか、という点で見ると、小麦粉、米粉、そば粉、全粒粉に何ら差異はないとお考えください。
- 200 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 18:38:36.22 ID:0EbJp6Spd.net
- ヨーグルトを食べるなら「低脂肪」ではなく「高脂肪」がおすすめの理由
朝食にはヨーグルトを食べているという方も多いことでしょう。低脂肪牛乳と同様最近は低脂肪を売りにしている商品が多いように感じます。しかも、そこには砂糖や果物が添加されていることがほとんどです。
確かに朝のヨーグルトはたんぱく質を手軽にとることができ、発酵食品として腸内環境にもよい影響を期待することができますから、朝食メニューに入れることはよいことだと思います。実際、私もほぼ毎日食べています。ただ、「低脂肪」ではもったいない！
◆砂糖や果物が添加されていると血糖値が上昇
私がこだわっているのは高脂肪で砂糖・果物が添加されていないものということです。砂糖や果物が添加されることで糖質を豊富に摂取してしまうと、それにより血糖値が急峻に上がりやすくなり、さらには中性脂肪値も上昇しやすくなってしまうことでしょう。
ヨーグルトにはもともと牛乳の時点から100mlあたりで5gほどの糖質（乳糖など）が含まれています。わざわざ砂糖や果物を加えてしまっては、食後高血糖によって腸内環境が悪くなってしまうかもしれません。せっかくの発酵食品の摂取が台無しです。
- 201 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 18:49:19.88 ID:0EbJp6Spd.net
- そんなに単純ではありませんでした。
マウスウォッシュで血糖値改善？ コロナのイソジンうがいに続きまたも大阪から
https://promea2014.com/blog/?p=25684
- 202 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 18:55:30.69 ID:0EbJp6Spd.net
- >>201
>クロルヘキシジン配合マウスウォッシュを用いたうがい習慣は、家庭で行うことのできる口腔ケアの中でも簡便であることから、日々の生活に取り入れやすいと考えられるという。研究チームは、今回の研究成果を啓発することにより、2型糖尿病患者が歯科医院でのプロフェッショナルケアに加え、クロルヘキシジン配合マウスウォッシュを用いたうがいを積極的に日常の口腔ケアへ取り入れることで、歯周病の改善だけでなく、歯周病によって惹起される血糖値上昇の改善にもつながることが期待されるとしている。
「ちなみに、この研究は大阪のウェルテック株式会社が資金を出しています。利益相反バリバリです。」
- 203 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 19:50:50.13 ID:gdoROkSt0.net
- >>171
死にました
- 204 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 19:52:03.91 ID:M53yx9gW0.net
- 病態栄養学会は、疾患の病態研究を行い、効率的な栄養療法の実践と新たな栄養療法の開発に取り組んでいます
- 205 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 19:55:00.90 ID:POoLJLrX0.net
- >>199
糖質制限に名医なんていない(笑)
- 206 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:12:04.41 ID:M53yx9gW0.net
- 友達との笑い声は最高です
- 207 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:46:48.33 ID:t4L2+OmD0.net
- >>205
名医がすすめる やせる！お取り寄せ (家庭画報ビューティウェルネス) 単行本 – 2019/6/11
山田 悟 (監修)
Amazonより
- 208 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:47:54.43 ID:t4L2+OmD0.net
- >>205
TBS「名医のTHE太鼓判！」に山田悟医師が出演しました！
https://locabo.net/news/media/tv/4436/
- 209 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:49:06.13 ID:t4L2+OmD0.net
- >>205
「リバウンド後、二度と戻ってこれない人とは？」読者の悩みに名医が回答！
ロカボ提唱者、北里大学北里研究所病院 糖尿病センター長 山田悟先生（後編）
2019/2/26 柳本 操＝ライター
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/18/020200005/021700043/
- 210 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:49:55.69 ID:t4L2+OmD0.net
- >>205
糖尿病専門医・山田悟さんの「新・糖質制限健康法」。
https://croissant-online.jp/health/140194/
- 211 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:51:02.71 ID:t4L2+OmD0.net
- 標準の糖尿病専門医に名医なんていません
- 212 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:51:31.95 ID:POoLJLrX0.net
- >>207
名医？？(笑)
>>210
名医？？(笑)
- 213 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:52:13.93 ID:t4L2+OmD0.net
- >>212
？の意味がわかりません
- 214 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:52:54.43 ID:M53yx9gW0.net
- >>212
あほマッチョ、筋肉は愛とプロテインでできているんだ
- 215 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:53:51.84 ID:POoLJLrX0.net
- 金稼ぐのがうまいのが名医なら(笑)
- 216 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:55:00.48 ID:t4L2+OmD0.net
- >>215
糖尿病学会の悪口はやめたまえ
- 217 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:58:28.22 ID:POoLJLrX0.net
- >>216
だね～糖質制限とかロカボの○医者達ね～
- 218 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 20:58:48.29 ID:POoLJLrX0.net
- や○医者ね(笑)
- 219 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 21:00:59.50 ID:t4L2+OmD0.net
- >>215
なぜ日本人は『金儲け=悪』と思うのか？３つの儲け方で解説
https://kazuya-blog.com/2020/08/09/making-money-evil/
お金儲けは悪いことですか？
これは投資家、村上世彰さんがインサイダー取引容疑で逮捕される当日に記者会見で言い放った言葉です。
『お金儲けは悪いことですか？』
そう世間に向かい問いかけるその姿はお茶の間に強烈な印象を残しました。
この記事では、多くの日本人が疑問に思う『金儲けは悪なのか？』ということについて、わかりやすく3つの例で解説します。
読んだ後には疑問が解消されてスッキリした気持ちになれますよ。
ではさっそくどうぞ。
- 220 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 21:01:36.51 ID:t4L2+OmD0.net
- >>217
返事にはなってないですね。
- 221 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 21:02:55.43 ID:t4L2+OmD0.net
- >>218
同じ。糖尿病なのに糖質食べさせて治さないまま投薬を行い続ける行為は貴方のいう藪医者同義
- 222 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 21:04:17.59 ID:M53yx9gW0.net
- おやつ コーヒー、ドーナツ3個
夕食 https://i.imgur.com/Dw9FhAo.jpeg
https://i.imgur.com/Qbx3G0d.png
- 223 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 21:23:41.43 ID:POoLJLrX0.net
- >>219
いやいや金儲けが悪じゃなくておまえみたいな情報弱者騙してる詐欺師だから(笑)
- 224 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 21:42:03.53 ID:M53yx9gW0.net
- 糖尿病ってどんな病気？と疑問に思ったら、学会のウェブサイトをチェックしてみてください
- 225 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 21:44:49.09 ID:Ni4Te7330.net
- 普通の人並みにご飯とか食べたら200mg超えるからある程度の糖質カットは必要と思うけど
想定範囲外の量食べたら長めにウォーキング
ちょっとゆっくりしたい時は量を減らす
それでなんとかコントロールできてる
こう書くとリアルで人並みの量のご飯食べられないんだと実感するな
- 226 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 22:09:12.75 ID:xSC3Pfg60.net
- Hba1c9.7から薬物療法無し、筋トレと糖質制限で半年で5.7
久しぶりにカレーライス大盛とコロッケ2個とポテトサラダを食べた
食事前血糖値 90
食後1時間 180
食後2時間 115
食後2時間半 156
食後3時間 119
半年前はカレー大盛食べたら300超えてたから耐糖能は改善されてる
- 227 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 22:10:27.54 ID:M53yx9gW0.net
- 筋トレによってストレスホルモンの分泌が減り、心身のバランスが改善されます
- 228 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 22:43:04.12 ID:M53yx9gW0.net
- デンプンの中で踊る、グルコアミラーゼのミニバレエ
- 229 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 22:58:49.63 ID:t4L2+OmD0.net
- >>223
詐欺じゃなくて結果がそうなってるでしょう？
嘘じゃないので詐欺じゃないですよ？頭大丈夫ですか？
- 230 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 23:00:35.74 ID:t4L2+OmD0.net
- >>223
これ何をどう言ってるのかよくわからないので、わかりやすく何がどうだからと説明してもらっていいですか？
>いやいや金儲けが悪じゃなくておまえみたいな情報弱者騙してる詐欺師だから(笑)
- 231 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 23:02:02.15 ID:t4L2+OmD0.net
- >>223
情報弱者は何の情報？
- 232 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 23:02:28.41 ID:t4L2+OmD0.net
- >>223
山田悟が名医の話なのか何なのか？
- 233 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 23:03:01.81 ID:t4L2+OmD0.net
- 山田悟が名医というのは私が言った言葉じゃないですが。
- 234 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 23:03:35.00 ID:t4L2+OmD0.net
- >>223
何の情報ですか？
- 235 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 23:04:22.64 ID:t4L2+OmD0.net
- 糖尿病患者騙して薬漬けにするのが情報弱者？
- 236 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 23:05:40.68 ID:t4L2+OmD0.net
- 情報弱者だから標準治療しか信じなくて悪化するんですよ？
- 237 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 23:06:38.00 ID:t4L2+OmD0.net
- だから山田悟が名医と言われてるのが結果でしょうに
- 238 ：病弱名無しさん ：2024/03/15(金) 23:49:04.25 ID:M53yx9gW0.net
- ＳＧＬＴ２阻害薬は、血糖値を下げて安定させる効果があります
- 239 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 00:53:03.02 ID:ySHlkrag0.net
- グルコースの魔法の材料：アミノ酸、乳酸、グリセロールが肝臓の魔法の材料です
- 240 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 01:49:04.27 ID:ySHlkrag0.net
- 糖尿病型と診断された場合は、適切な治療を受けてくださいという注意が必要です
- 241 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 02:27:24.62 ID:Ujsf6t5a0.net
- 何度もいうけど腎不全になった末期糖尿病では糖尿病がさらに悪化するのに目を瞑って、腎臓を守るためにご飯(糖質)を多く取るように指導される
初期糖尿病なら糖質制限した方が良い
- 242 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 02:59:04.35 ID:ySHlkrag0.net
- エネルギーコントロール食は、体脂肪率の低下や動脈硬化症のリスク軽減に寄与します
- 243 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 03:00:33.78 ID:Ujsf6t5a0.net
- 糖尿病になると血管が弱くなり、脳梗塞、心筋梗塞などで腎不全になるまえに死亡することが多く、末期糖尿病と腎不全は切り離せない
- 244 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 04:00:03.90 ID:ySHlkrag0.net
- 猫は自由気ままに生きています
- 245 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 05:31:40.36 ID:ySHlkrag0.net
- https://i.imgur.com/eEc5ME3.png
- 246 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 07:32:08.82 ID:7JuVbzJ60.net
- >>241
糖質をとったからといって糖尿病が悪化することはありません。糖尿病の標準治療の食事は基本的にご飯6おかず4です。きみがたちが悪いのは本気で糖質制限を信じてしまってるから。
糖質制限はやったら寿命縮み、脳みそも縮み、筋肉が縮むのです。
糖質制限は今すぐ止めましょう
- 247 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 07:57:05.42 ID:ySHlkrag0.net
- 塩麹を使って美味しい料理を作ろう！
- 248 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 07:58:17.46 ID:trQYwHRjH.net
- 今のところ塩麹は鶏むねにしか使ってないな
- 249 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 08:18:05.80 ID:ySHlkrag0.net
- ＳＧＬＴ２阻害薬は、脳梗塞予防のために水分補給を意識的に行う必要があります
- 250 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM39-sv0M [150.66.117.126])：2024/03/16(土) 09:12:28.46 ID:wwrBPgpeM.net
- >>229
でもお前その結果を端的に示せないじゃん
- 251 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM39-sv0M [150.66.117.126])：2024/03/16(土) 09:13:12.77 ID:wwrBPgpeM.net
- >>237
これかｗ
- 252 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 63ac-Ab8q [221.116.160.49])：2024/03/16(土) 09:18:12.77 ID:X+IwGFU30.net
- 朝食は昨日もらった弁当
https://i.imgur.com/YrJvu9f.jpg
- 253 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9d62-3wEO [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/16(土) 09:27:11.11 ID:ySHlkrag0.net
- >>252
なんか、濃いですねw
- 254 ：病弱名無しさん (JPW 0Heb-sEiZ [133.106.39.50 [上級国民]])：2024/03/16(土) 09:31:10.04 ID:trQYwHRjH.net
- >>252
体に悪そう
- 255 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab5d-4lDz [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/16(土) 10:04:14.57 ID:OT6uepf+0.net
- 糖尿病促進弁当
- 256 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bbca-44zI [2400:4153:1004:1c00:*])：2024/03/16(土) 10:16:13.84 ID:JC9tnXJY0.net
- >>252
こういうのまったく食べてなくても糖尿病にはなるね
市販のハンバーグはつなぎのパン粉等で糖質高めだから欲しい時は自作にした
余った分は冷凍して次に回す
結局自炊が一番安全だが作り置きするにしても時間取られて仕方ない
- 257 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 10:44:07.15 ID:ySHlkrag0.net
- 私は怠惰ではない、エネルギー節約モード中です
- 258 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 11:24:05.62 ID:ySHlkrag0.net
- 猫のふわふわした毛が好きです
- 259 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 11:29:34.04 ID:ySHlkrag0.net
- おならをしたら身が出た。クソぅ、糞だけにクソぅ
- 260 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:02:27.88 ID:5Aa+nVIf0.net
- >>241
何度も読んでみたけど一つのソースも出せない5chでの妄想だよね甘い>>136
- 261 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:03:13.36 ID:ySHlkrag0.net
- 妄想：夜の街で、私はランダムなドアを開けてみた。中にはタイムトラベラーのバーがあり、歴史的な人物たちが飲んでいた
- 262 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:35:05.71 ID:ySHlkrag0.net
- 自律神経のバランスが崩れると、手や足がしびれることが多いです
- 263 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:37:05.69 ID:Ujsf6t5a0.net
- 実際の現実がそうだから、ソースは必要ない
- 264 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:39:54.62 ID:5Aa+nVIf0.net
- 妄想が現実になってるのは分かった
- 265 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:41:10.93 ID:ySHlkrag0.net
- 妄想：雨の日、私は図書館で古い本を読んでいた。突然、その本の中に入り、魔法の世界で冒険を始めた
- 266 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:42:26.94 ID:Ujsf6t5a0.net
- >>246
大抵別の病名で死ぬから糖尿病は悪化しないと言い切れるのかね？
- 267 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:43:57.78 ID:Ujsf6t5a0.net
- >>264
君は糖尿病末期で現実を受け入れられなくなった人なのかね？
- 268 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:46:15.71 ID:5Aa+nVIf0.net
- 妄想と現実の区別がつかなくなった人にツッコミ入れてる人
- 269 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:47:14.04 ID:ySHlkrag0.net
- 妄想：海辺の岩場で、私は美しい人魚に出会った。彼女は波の音楽を奏で、私に海の秘密を教えてくれた
- 270 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 12:53:03.15 ID:ySHlkrag0.net
- 腎不全の患者さんに対する食事療法では、糖質の摂取についても注意が必要です。一般的に、腎機能が低下している場合、たんぱく質の摂取制限が必要になりますが、その分のカロリーを補うために糖質や脂質でカロリーを補給することが推奨されています。
https://www.twmu.ac.jp/NEP/shokujiryouhou.html
- 271 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:01:10.27 ID:5Aa+nVIf0.net
- >>126-128
- 272 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:07:38.57 ID:Ujsf6t5a0.net
- 腎不全でもない糖尿病初期で糖質過剰摂取が良いなどというやつの方がおかしい
- 273 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:08:03.04 ID:2tDEXsbDd.net
- >>250
何を言ってるのかわからないです。具体的に何がどうなのか説明してください。
- 274 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:14:16.23 ID:Ujsf6t5a0.net
- 足りなげなれば肝臓が糖を生産するので糖質の調節は肝臓に任せて糖をわざわざ過剰摂取するのはやめましょう「ただし腎不全の場合は除く」
- 275 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:15:04.28 ID:ySHlkrag0.net
- グルコースセンサー： 甘い人生をサポート
- 276 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:15:27.96 ID:Ujsf6t5a0.net
- 足りなげなれば→足りなくなれば
- 277 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4358-7pjk [133.130.173.101])：2024/03/16(土) 13:21:19.56 ID:5Aa+nVIf0.net
- 糖尿病性腎症で糖質「だけ」増やせば高血糖で更に腎症を悪化させるのに目を瞑るやつの方もおかしい
- 278 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd03-AGMv [49.98.234.167])：2024/03/16(土) 13:26:58.29 ID:2tDEXsbDd.net
- タンパク質制限自体も健康リスクですので、詰んでます
- 279 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0d94-Fma/ [124.246.180.214])：2024/03/16(土) 13:32:35.27 ID:Ujsf6t5a0.net
- >>277
>>270
糖質と脂質って言ってる
>>62
で自分も言ってるが腎不全では油しかカロリー源が無くなってしまう
油ばかり摂取してたら大腸ポリープとか別の疾患になってしまうので腎不全では糖質多めにするのは仕方ない
- 280 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0dcd-k/iq [240f:67:9b13:1:*])：2024/03/16(土) 13:41:58.48 ID:pKIrYdMi0.net
- ジャディアンス服用
今日は家いるからとコーヒーがぶ飲みしてるけど
トイレの頻度はカフェイン断ちの時と変わらんな
つまり1時間から2.5時間ごと
元から頻尿の人にはそれぐらい普通だよ気にすんな
と言われたけど薬飲んでると糖出るもんな我慢厳禁だろ
普段わりと我慢して行く方だったから
トイレ行きたい！
と感じた時にすぐトイレ行く生活に慣れなきゃいけない模様
- 281 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0d94-Fma/ [124.246.180.214])：2024/03/16(土) 13:47:52.53 ID:Ujsf6t5a0.net
- 油は悪玉コレステロールの原因にもなるが、最近は善玉コレステロールになる油も販売されている(ただし本当に善玉になるか分からないメーカーに問い合わせてくれ)
- 282 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4358-7pjk [133.130.173.101])：2024/03/16(土) 13:49:54.57 ID:5Aa+nVIf0.net
- >>279
糖質と脂質とは書き込んでないだろうに
油で大腸ポリープというソースもないし
- 283 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd03-AGMv [49.98.234.167])：2024/03/16(土) 13:49:58.28 ID:2tDEXsbDd.net
- LDLコレステロール悪玉説も否定されてきている昨今ですが、こういった交絡因子をいつまでも排除しない現代栄養学やら医学やらを参考にしても本当のことはわかりません。
食事による大腸がんのリスク ただし糖質制限をしていない人
https://promea2014.com/blog/?p=1912#google_vignette
糖質を過剰摂取している人は高血糖、高インスリン血症になっています。これらのことはがんのリスクです。もともと糖質を過剰摂取して、高血糖、高インスリン血症になり、がんのリスクが高い人が肉をたっぷり摂れば、大腸がんになりやすい、ということはわかっていますが、糖質制限食で高血糖も抑えられ、インスリンの分泌も少ない状態で、肉を大量に摂取してどうなるかは、全く現在のところわかっていません。
- 284 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:54:53.40 ID:Ujsf6t5a0.net
- >>282
いちいち無意味につっかかってくるねえ
常識の範疇なのでソースは必要ない
- 285 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:55:16.65 ID:2tDEXsbDd.net
- 糖質摂取がする標準食で肉脂を多量に取ってる人が肥満代謝異常になっているのを想像するのは容易いですが、糖質制限は肥満にはなりませんよ。
- 286 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:55:54.37 ID:2tDEXsbDd.net
- >>284
実際油で癌は不明です。
- 287 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 13:59:17.64 ID:Ujsf6t5a0.net
- >>286
癌とは言っていない大腸ポリープ戸は癌化するか分からない出来物
- 288 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:01:30.36 ID:2tDEXsbDd.net
- >>287
癌化しないなら気にする必要はないのでは？
- 289 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:02:27.88 ID:ySHlkrag0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/c4mMiMg.jpeg
https://i.imgur.com/3YY0V2L.png
- 290 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:03:01.99 ID:5Aa+nVIf0.net
- >>284
不正確だからツッコミを入れてるだけ
ポリープの原因が脂質なら低脂肪が常識になってる
- 291 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:17:12.21 ID:NGKA19C4d.net
- >>283
糖質制限してるだけで大腸ガン爆上がりだもんね
- 292 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:17:33.84 ID:NGKA19C4d.net
- >>285
おまえなってんじゃん
- 293 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:27:39.62 ID:Ujsf6t5a0.net
- >>286
古い医学書には書かれておらず不明でも、常識として油と大腸ポリープとは関係あると言われている
- 294 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:32:41.66 ID:5Aa+nVIf0.net
- 言われてないだろうに
- 295 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:37:30.71 ID:Ujsf6t5a0.net
- 記憶力がないから他人の過去のレスをちぐはぐに解釈したり
常識を聞いてもわすれてしまってる
- 296 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:39:30.37 ID:5Aa+nVIf0.net
- 記憶や過去ログはどうでもいい
油でポリープが増えるソースよろ
- 297 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 14:47:05.40 ID:ySHlkrag0.net
- ケトーシスは、飢餓や糖尿病などで一般的に全身に広がる状態で、血中のケトン体が増加します
- 298 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:05:52.54 ID:Ujsf6t5a0.net
- 糖質制限にも限度があると思う
肝臓が糖を生産し調節するのに任せて、普通以上に糖質を取らないことをすすめる(ただし!腎不全の場合除く)
しかしどうしても糖の供給が足りないとき細胞のエネルギー源としてケトン体を生産しはじめる
それ自体に何の問題もないが、ケトーシスが極端になりケトアシドーシスになると意識障害になる、脳は糖で動いておりケトン体はほんの少ししか利用できないからだ
- 299 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:07:05.26 ID:ySHlkrag0.net
- ブドウ糖取り込みはタンパク質によって制御されています
- 300 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:07:47.28 ID:5Aa+nVIf0.net
- ケトーシスの話なんかしてない
とりあえず脂質でも糖質でも中性脂肪値が高いとポリープが増えやすいというソースはある
血中の中性脂肪と大腸腺腫との関連
https://epi.ncc.go.jp/mstudy/491/875.html
中性脂肪が高い人ほど大腸腺腫を持っている確率が高く、その数が多いことがわかりました。そして、その傾向は喫煙者で強いことがわかりました。
- 301 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:10:41.29 ID:Ujsf6t5a0.net
- 糖質制限にも限度があると聞くと糖質過剰摂取は良いと解釈してしまう人が一部いるようだから断っておくけど
そんなことはない
- 302 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:13:36.81 ID:5Aa+nVIf0.net
- 油でポリープができると1人が言ってるのは分かった
- 303 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:30:24.50 ID:NGKA19C4d.net
- >>296
脂質過剰で腸内環境悪化からの癌いくらでもソースあるから探して
- 304 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:31:53.86 ID:NGKA19C4d.net
- >>301
過剰てPFCの80％か？60とか65ぐらいでは全く過剰じゃなくてむしろ国の摂取基準に乗っ取ってる
- 305 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:32:57.88 ID:5Aa+nVIf0.net
- ポリープから癌に変わったのか
大腸がんの原因が脂質というエビデンスが確かなら苦労しない
現段階ではせいぜい加工肉赤身肉まで
- 306 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:50:11.91 ID:ySHlkrag0.net
- 赤肉や加工肉は本当に悪いか？
https://promea2014.com/blog/?p=11397
- 307 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 15:59:05.56 ID:J+JYxHRE0.net
- リベルサス飲んでも食欲が減らないババアに困り果ててる
朝から晩まで豚みたいにむさぼり食ってるし注意すれば怒るし、国で処分して欲しいわ
- 308 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 16:01:57.71 ID:5Aa+nVIf0.net
- 国が処分するまでもなく放置すれば自然に処分されるのでは
- 309 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 16:19:11.87 ID:J+JYxHRE0.net
- サクッと死んでくれるならいいんだけどねぇ。脳梗塞なんかになって寝たきりになった家族が介護だろ
自分勝手なモンスター糖尿豚は透析で国の税金も食い潰すし、心底処分して欲しいわ
- 310 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 16:23:45.48 ID:5Aa+nVIf0.net
- その稚拙な価値観のせいで安楽死が進まないわけだが
- 311 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 16:27:06.45 ID:J+JYxHRE0.net
- 好き勝手に食い散らかして2型糖尿病になった奴なんて安楽死なんていらんでしょ
透析を自己負担にして苦しんで死ねばいい
- 312 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 16:30:01.65 ID:qcWvOE680.net
- セックスしたい
- 313 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4358-7pjk [133.130.173.101])：2024/03/16(土) 16:31:42.25 ID:5Aa+nVIf0.net
- だからそういう価値観のせいで自己負担にもならないんだが
- 314 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bb0b-44zI [2400:4153:1004:1c00:*])：2024/03/16(土) 16:32:40.35 ID:JC9tnXJY0.net
- 昼食はお米茶碗半分近く食べた後ケトルベル
ケトルベル久しぶりにやったが有酸素運動と筋トレが同時にできる感じでやっぱり好きだ
平日も夜はケトルベル入れてみようかな
- 315 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9d0a-jwTK [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/16(土) 16:34:01.13 ID:ySHlkrag0.net
- インナーマッスルを鍛えることで美しい姿勢を手に入れることができます
- 316 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 16:44:04.57 ID:ySHlkrag0.net
- 免疫ガストリン、感染から守る盾！
- 317 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 17:11:04.19 ID:ySHlkrag0.net
- 膵臓は消化酵素を分泌する臓器です
- 318 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 63ac-Ab8q [221.116.160.49])：2024/03/16(土) 17:45:44.32 ID:X+IwGFU30.net
- 夕食はトンカツ弁当や！
https://i.imgur.com/0i1ufuH.jpg
- 319 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 18:07:46.66 ID:2tDEXsbDd.net
- >>292
一応私のスペックは
身長172 体重65 ウエスト68
くらいです。
- 320 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 18:08:05.82 ID:ySHlkrag0.net
- 猫は自由気ままに生きています
- 321 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 18:30:32.64 ID:2tDEXsbDd.net
- 中性脂肪について抜粋
食事は食後の中性脂肪やコレステロール値にどのような影響を与えるか？
https://promea2014.com/blog/?p=20602
糖質摂取→ChREBP活性化→ApoCⅢ増加となります。ApoCⅢはカイロミクロン、VLDLやLDLにくっつくことにより、LPL活性が下がるので、レムナントを作る原因となって、中性脂肪値を増加させます。またHDLにくっつくと引き抜き能が低下し、機能不全のHDLになってしまいます。
通常、代謝が問題なければインスリンはLPL活性を促進するので中性脂肪値は減少すると思われますが、インスリン抵抗性が高いとLPL活性は活性化しないのでしょう。
この研究で、OGTT中にTGが増加した人は、TGが減少した人と比較して、非アルコール性脂肪性肝疾患の可能性は3.5倍でした。つまり、結論を言えば単純に糖質（ブドウ糖）のみの負荷で血糖値が上昇しても中性脂肪値はスパイクを起こさず、代謝が問題なければ逆に減少するということです。
- 322 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 18:32:58.47 ID:2tDEXsbDd.net
- >>298
違います。
脳はケトン体好き
https://promea2014.com/blog/?p=14779
他の研究で、脳がケトン体をエネルギーとして利用するのは、血糖値やインスリン分泌が少なくなったからではなく、利用できるケトン体が増加することによって起こると報告されています。（ここ参照）
つまり、脳は使えるブドウ糖が少なくなったから仕方がなくケトン体を利用しているのではなく、ケトン体が豊富に存在すれば、好んでケトン体を利用していると考えられます。
- 323 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 18:37:30.61 ID:2tDEXsbDd.net
- >>303
ソレが妄想です。
- 324 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 18:52:21.32 ID:2tDEXsbDd.net
- 腸内細菌も輪郭が朧げな印象しかないですが、例えばこの菌が健康だ！というのも、本来いなくて良い菌なのに糖質過剰摂取だから居ないと困る菌に対して善玉菌だとか宣っている印象です。
ま、コレステロール同様菌も正直私には判断するだけの材料がかけていると思ってますが。
- 325 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9d0a-jwTK [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/16(土) 20:01:04.76 ID:ySHlkrag0.net
- 皮下注射は、脂肪層に薬物を効率的に送る方法です
- 326 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0d94-Fma/ [124.246.180.214])：2024/03/16(土) 20:18:03.21 ID:Ujsf6t5a0.net
- >>322
どうやら記憶が古かったようだ、最近はそういわれてるのね
- 327 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 20:36:46.84 ID:Ujsf6t5a0.net
- >>322
僕は意識障害になる理屈も勘違いしてたようだけど
ケトアシドーシスで意識障害になるメカニズムも教えて
- 328 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 20:50:50.69 ID:pjclrOvy0.net
- >>326
効率の悪いグルコースに頼ってしまうと飢餓時に生き抜く事ができません。
- 329 ：病弱名無しさん ：2024/03/16(土) 21:03:10.25 ID:ySHlkrag0.net
- おやつ コーヒー、菓子パン2個
夕食 https://i.imgur.com/uUZS5ef.jpeg
https://i.imgur.com/L6d4NOm.png
- 330 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 00:24:40.18 ID:cFFfvvAK0.net
- コーヒーに砂糖入れないとか甘いお菓子をあまり食べなくなったとかいう軽い糖質制限でも、それなりに体には影響ありますね。それだけ糖分摂取してたという事だけど体重が減ったわ。
- 331 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 01:16:31.85 ID:hVoEPZSa0.net
- ロカボも糖質制限と一緒なんですね？
- 332 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 02:36:47.84 ID:qEjDGYda0.net
- >>331
ロカボは1日に一食40g以下、嗜好品で10g以下、合計130g以下とする基準で、ゆるゆる糖質制限です。
論文における「低炭水化物」の定義
https://promea2014.com/blog/?p=25192
ほとんどの定義では、炭水化物由来のエネルギーが15%を超えています。当たり前ですが炭水化物由来のエネルギーが50%を超えるものはありません。超低炭水化物の定義は炭水化物由来のエネルギーの20%未満で、ケトン食（ケトジェニックダイエット）の定義は主に炭水化物由来のエネルギーの5～15%の間が多いですが、中には30％を超え、45％というものもあるので、それはケトン食と言うものが全く理解できていない人が行った研究なのでしょう。
上の図は今度は横軸が1日の炭水化物の総摂取量のグラム数です。エネルギー割合の研究と比較して、130gを超える研究は非常に少ないのがわかります。ほとんどの定義では、炭水化物が60g/日を下回っていました。当たり前ですが、ほとんどのケトン食とすべての超低炭水化物ダイエットは、60g/日を下回りました。それでもケトン食を名乗っているのに100g/日を超える研究があります。
いずれにしても、低炭水化物の摂取量、割合の世界的な標準の定義を早く決めるべきです。これだけのエビデンスがあるのですから、少なくとも日本では学会が決めようと思えば決められるはずです。恐らく決めてしまうことにより、現実がバレてしまい、糖質制限の有益性がわかってしまうのを恐れているのではないかと思います。わざと曖昧な状態にしておけば、都合よく、本当は糖質制限に全くなっていない研究を持ち出して、糖質制限を批判することも可能ですから。
現実的には糖質60g以下のスーパー糖質制限と130g以下のゆるゆる糖質制限の2段階くらいで定義するのが良いのではないかと思います。130g以上は糖質制限、低炭水化物とは呼べません。130g以上の糖質量の研究を持ち出してきたら、その人はあなたを騙そうとしているか、無知かのどちらかでしょう。
- 333 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 05:31:08.15 ID:HyOL9RyC0.net
- https://i.imgur.com/9eDFsKV.png
- 334 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 09:50:57.43 ID:zQ1ruAC30.net
- 糖質制限の真っ当なやり方。実は糖質制限ではなくて血糖値をコントロールするためのカーボカウント。
ここから
SMBGを記録した上での糖質量の設定
俺は朝10g 昼20g 夜30g でTIR100になる。（カーボ単位よりgの方がわかりやすい。インスリン使わないし）
シンプルだけど人それぞれ違う。
エビンデスは自分で自分だけにしか通用しないが、統計的な論文や観察より確かである
- 335 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 11:27:39.16 ID:hVoEPZSa0.net
- >>332
ありがとうございます
よくわかりました
- 336 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 11:30:12.83 ID:/9hGQqdKd.net
- >>334
>糖質制限の真っ当なやり方。実は糖質制限ではなくて血糖値をコントロールするためのカーボカウント。
糖質制限ではないならそれは最早糖質制限ではないという事ですね。
- 337 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 11:30:51.44 ID:/9hGQqdKd.net
- 糖質制限は低インスリンが重要です。
- 338 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 13:16:31.78 ID:CHPPbhTc0.net
- 糖質管理でいいんじゃない
自分もカーボカウントが一番わかりやすくてやりやすい
カーボ単位は教えてもらってない
問題はどれだけの糖質でどれだけ血糖値が上がるかがわからなかったが
糖尿病患者は糖質1g＝血糖3mg上昇と知ってかなり管理しやすくなった
- 339 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4735-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/17(日) 14:02:30.57 ID:HyOL9RyC0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/rNwul6i.jpeg
https://i.imgur.com/bmxWO4s.png
- 340 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47c9-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/17(日) 14:05:19.57 ID:zQ1ruAC30.net
- >>336
一日60gの糖質を世間は厳しい糖質制限という。糖質比率は総カロリーの10-20%
- 341 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47c9-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/17(日) 14:05:56.60 ID:zQ1ruAC30.net
- >>338
同意
- 342 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9eb2-HOWV [2400:4151:ee0:3700:*])：2024/03/17(日) 14:06:32.20 ID:gv9ZoRZt0.net
- >>338
糖質制限するからあがるんだろ。馬鹿が
- 343 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3f94-K1d7 [124.246.180.214])：2024/03/17(日) 14:45:46.04 ID:9bTvOCxk0.net
- 一型は糖質制限するよりもインスリン注射して血糖を下げた方がいいと思う
- 344 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdf2-VS3h [49.98.234.167])：2024/03/17(日) 15:19:31.46 ID:/9hGQqdKd.net
- 最小限のインスリン分泌及び補充で血糖値を安定させられる事が望ましいですが、1型は糖質管理は事故の可能性もあるので要注意ですね。
- 345 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 15:23:50.06 ID:/9hGQqdKd.net
- >>342
いいえ 糖尿病だから上がります。
- 346 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 15:24:51.33 ID:/9hGQqdKd.net
- 糖質制限を厳格に行っている内は高血糖にはなりません。
- 347 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 15:37:16.22 ID:fqTMxbKh0.net
- たまに口コミで前の病院では改善しませんでしたが
こちらへきて改善しました的な書き込みをみるけど
それって前のところでは食事運動療法ありきで押し付けられててできず
新しいところでは投薬ファースト的なところだったから
強い薬出されてうまくいったってだけの話だよね…
単に患者と医師の向かうべき目的がずれてたってだけで。
- 348 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 15:54:25.16 ID:Mtet4wGY0.net
- SGLT2飲み始めると喉が渇くからビールがよりうまく感じる
これはメリット。
- 349 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 15:54:59.07 ID:zQ1ruAC30.net
- >>344
糖質を減らした方が血糖値は安定する。上昇する量が、減れば血糖測定器の誤差もインスリン単位の誤差も減る
「少ない数値の法則」
「入る量多ければ間違い多し:入る量少なければ間違いも少なし」石川寛治氏。
そもそも糖質制限を推奨したのは1型糖尿病のバーンスタイン。SMBGをして糖質制限すれば血糖値の正常化が実現できることを自身で発見し、広めるために医者になり治療をいまだにしている。
1934年生まれ12歳で1型糖尿病を発症した。いまだに現役の医師86歳。
- 350 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 15:57:43.14 ID:zQ1ruAC30.net
- >>343
1型はインスリンがなければ生きていけません。あと基礎インスリンと追加インスリンも学んでください。
- 351 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 16:05:40.61 ID:/9hGQqdKd.net
- >>349
言っている意味はわかってます。
内因性インスリンが枯渇した1型患者は自身の生理的反応でインスリン最低必要量が調節できないので、患者自身の行動によって変動する代謝に対しての適応ができません。下手に減らした結果ケトアシドーシスを起こした事例が高雄病院で発生した一件がありましたよね。
- 352 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5e27-z5eS [2400:4153:1004:1c00:*])：2024/03/17(日) 16:36:37.68 ID:CHPPbhTc0.net
- どれくらいの糖を摂れるか
その人のインスリン分泌量、抵抗性、活動量、仕事の種類、体調、等、等で全部違うから自分で調べるしかないのはわかった
食べ方、食べ物、ストレスや睡眠不足でも変わる
病院の先生が言う大体でいいからという意味がよくわかった
これからは膵臓を大事にして少しでも機能を温存できるような食生活を送る
あと腎臓も心配だから検査できるところ探してみる
血圧計も購入した
- 353 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47c9-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/17(日) 16:40:09.99 ID:zQ1ruAC30.net
- >>351
必要量の追加インスリンを接種すればいい。糖質摂取量が少なければそれに応じて。いずれにしても基礎インスリンは必要なわけで（糖質制限してもしなくても）
そのエピソードは有名ですね。糖質制限信者を増やした教祖さまは多分おおやぶです。この人の病院では治療を受けたくないと思ってます。
- 354 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47c9-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/17(日) 16:41:24.21 ID:zQ1ruAC30.net
- >>352
腎臓はまず尿検査。微量アルブミン尿検査をしてもらいましよう。糖尿病なら保険内でできますよ。
- 355 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9eb2-HOWV [2400:4151:ee0:3700:*])：2024/03/17(日) 17:36:22.86 ID:gv9ZoRZt0.net
- >>346
(笑)やばいね。へHba1cいくつ？？(笑)上がってない？(笑)
- 356 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47e2-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/17(日) 17:37:37.49 ID:HyOL9RyC0.net
- >>355
あほマッチョ、プロテインシェーカーに入れる水は、ミルクティーにしたらさらに効果的だと聞いたぜ！
- 357 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdf2-VS3h [49.98.234.167])：2024/03/17(日) 18:44:14.42 ID:/9hGQqdKd.net
- >>353
糖質制限をしながら糖質制限じゃないと宣う貴方は自己矛盾してますね。
- 358 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdf2-VS3h [49.98.234.167])：2024/03/17(日) 18:46:36.06 ID:/9hGQqdKd.net
- >>353
少ないインスリンで血糖値をコントロールするという概念は1型の糖質制限による糖質コントロールも二型の糖質制限も同じですよね？
- 359 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 18:48:49.46 ID:/9hGQqdKd.net
- > そのエピソードは有名ですね。糖質制限信者を増やした教祖さまは多分おおやぶです。この人の病院では治療を受けたくないと思ってます。
これは糖質制限を否定しているのですか？
- 360 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 18:52:40.48 ID:/9hGQqdKd.net
- なぜ少ない糖質だと血糖値コントロールしやすいか、糖質が多く高血糖を来すほど必要量が大きく補充量の加減がわからなくなるためです。
一型糖尿病はインスリン補充が多くなる事でリスクが増加します。
- 361 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 18:56:57.10 ID:/9hGQqdKd.net
- >>353
もしかして、本当はインスリン使ってないのでは？
- 362 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 18:58:27.46 ID:lI2Vmjo60.net
- >>358
共通する「糖尿病の解決」方法です。
- 363 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 19:02:20.42 ID:lI2Vmjo60.net
- >>359
この教祖さまの糖質制限の否定です。
- 364 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 19:04:29.56 ID:zQ1ruAC30.net
- >>361
2型です。使ってた時期とそうでない時期があります。GLP1注射やSGLT2阻害薬の登場でだいぶ変わった。
- 365 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 19:11:17.54 ID:/9hGQqdKd.net
- 一貫性のない話に質問しています。返事をよろしくお願いします。
>>353
> そのエピソードは有名ですね。糖質制限信者を増やした教祖さまは多分おおやぶです。この人の病院では治療を受けたくないと思ってます。
これは糖質制限を否定しているのですか？
- 366 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 19:17:41.70 ID:/9hGQqdKd.net
- 糖質制限をやっていて糖質制限じゃないとか言ってるのはどうみてもおかしいです。認識が歪んでいますね。
>糖質制限の真っ当なやり方。実は糖質制限ではなくて血糖値をコントロールするためのカーボカウント。
- 367 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 19:53:36.42 ID:zQ1ruAC30.net
- >>366
私が述べているのは、確かに糖質制限ではありません
糖尿病者の血糖値を正常化するために、少ない数値の法則を原則して、SMBGの結果から血糖値に影響を与える食事を制限したり禁止したりすることです。もちろんインスリンや薬も服用します。
また、タンパク質も毎日一定に保つ必要があります。総カロリーを必要な量を摂取する必要があります
そこからバーンスタインが例としてあげたのか
朝炭水化物6g タンパク質食品6オンス
昼炭水化物12g タンパク質食品4オンス
夕食炭水化物12g タンパク質食品5オンス
これを某医師は糖質制限、1食糖質20gにすればいいあとは好きにしていいと単純化したのです。
SMBGもタンパク質も総カロリーも切り捨てました。
- 368 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 19:57:50.79 ID:/9hGQqdKd.net
- >>367
持論にすり替えて糖質制限をしていないことにしているだけのようですね。
糖質制限を理解していないですよね？
「コントロールがやりやすいからー」
これしか見えてませんよね？
- 369 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 19:59:15.05 ID:/9hGQqdKd.net
- >>367
貴方が糖質制限をしている効果と意味を真に理解してないように見えます。
- 370 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 20:03:14.17 ID:/9hGQqdKd.net
- >>367
貴方は コントロールしやすいからー みたいに小学生の足し算引き算感覚の話しかしていません。代謝の話など微塵も考えてないようです。
- 371 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 20:06:46.06 ID:/9hGQqdKd.net
- 糖質制限をしていないと自称する人のやっている事がコレとか頭大丈夫ですかね
>334：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4755-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/17(日) 09:50:57.43 ID:zQ1ruAC30
>糖質制限の真っ当なやり方。実は糖質制限ではなくて血糖値をコントロールするためのカーボカウント。
>ここから
>SMBGを記録した上での糖質量の設定
>俺は朝10g 昼20g 夜30g でTIR100になる。（カーボ単位よりgの方がわかりやすい。インスリン使わないし）
- 372 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdf2-VS3h [49.98.234.167])：2024/03/17(日) 20:40:53.24 ID:/9hGQqdKd.net
- インスリンとスルホニルウレアは心血管イベントを増加させる
https://promea2014.com/blog/?p=6732#google_vignette
以前の記事「血糖値スパイクは冠動脈のプラークを不安定にするかもしれない」で書いたように、血糖値スパイクは冠動脈疾患と関連しています。そして、冠動脈疾患だけでなく他の心血管疾患も血糖値スパイクと関連しているでしょう。
治療薬としてインスリンを使ったり、インスリン分泌を増加させる薬を使うことは、HbA1cなどのデータは改善するかもしれませんが、インスリンの全体量は増加してしまいます。そうではなくて、インスリンを少しでも減らすことの方が重要でしょう。それには糖質制限です。
いずれにしても、高血糖、高インスリン血症は心血管イベントの発生を増加させるのは間違いないでしょう。
- 373 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 324c-MsFG [2001:268:c201:c4e9:*])：2024/03/17(日) 20:41:41.45 ID:pv3lt/V70.net
- オゼンピック使いはじめて4ヶ月、インスリン(ライゾデグ)も併用してるんだけど、最近低血糖が出るようになった。インスリン減らした方がいいのかな？まぁ明後日病院なので相談するけど。
- 374 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4735-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/17(日) 21:04:00.67 ID:HyOL9RyC0.net
- おやつ コーヒー、タピオカミルクティー
夕食 https://i.imgur.com/G1vgeBY.jpeg
https://i.imgur.com/vxBTwcx.png
- 375 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 22:12:27.83 ID:EO1DS5yN0.net
- ワイ117kgのクソデブ
BMI35
糖尿病なりたて
- 376 ：病弱名無しさん ：2024/03/17(日) 23:39:09.98 ID:+vvczjW0a.net
- >>375
ヘモグロビンa1cの数値は？
または空腹時の血糖値は？
自分は120kgBMI40超えのクッソ巨デブから1年半で90kgBMI34.4大デブへ
リベルサスに加えて
運動と食事管理アプリを併用
ヘモグロビンa1cは8.3から5.2になったよ
- 377 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 05:31:12.91 ID:/kJF5eQP0.net
- https://i.imgur.com/Am8QYdk.png
- 378 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9ee4-HOWV [2400:4151:ee0:3700:*])：2024/03/18(月) 06:20:12.99 ID:EXGsgGoo0.net
- >>376
やっぱりデブはすごいな。まさか糖質制限してないよね？
- 379 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 07:55:35.56 ID:0Tei65Z00.net
- >>369
糖質制限はしていません。血糖値の正常化を図るための食事をしているだけです。ただその食事内容は世間の糖質制限の糖質量より少ない。
その上SGLT2阻害薬も服用しているので理論上80g/日の糖質は小水からでてると想定されます。ただそうなるとと糖質マイナスになるので実際は放出されていないんだろと想像してます。蓄尿の糖質測定なんてやってないし。もう10年服用してる。
インスリンの分泌は保たれてるし、freestyleリブレで血中ケトンの測定もできるからケトアシドーシスの心配はありません。もちろん血糖値の正常化といっても今はTIRを指標にしています。
要はSMBGに合わせた食事をしているということです。
- 380 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 10:05:09.93 ID:OtloMSdW0.net
- >>379
糖質制限してるけど、血糖値に合わせてるだけだから糖質制限してません とかいう話は貴方の頭の中だけで通用する話で、現実社会では混乱させるだけです。
- 381 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 10:05:48.46 ID:OtloMSdW0.net
- >>379
独自概念で語られても困ります
- 382 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 10:09:45.96 ID:OtloMSdW0.net
- >>379
例えば、私は万引きしました。しかしあの人は強盗をしたから犯罪者だけど、私のは大したことじゃないので犯罪者ではないです。と言ってるような感じですね。
- 383 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 10:14:46.24 ID:OtloMSdW0.net
- >>378
いつまでたっても根拠出さないんですね
- 384 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 10:18:02.99 ID:OtloMSdW0.net
- >>379
なぜ一々こんなコメントの反論してきたのか。糖質制限してますー っていう意訳になってますよコレ
>340：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47c9-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/17(日) 14:05:19.57 ID:zQ1ruAC30
>>>336
>一日60gの糖質を世間は厳しい糖質制限という。糖質比率は総カロリーの10-20%
- 385 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 10:19:27.37 ID:OtloMSdW0.net
- 論理的じゃないクセのある思考してる人が多いですね。
- 386 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 12:51:54.98 ID:5ZLiwLVGM.net
- >>383
でもお前の根拠って>>237じゃん
- 387 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 13:29:58.75 ID:/kJF5eQP0.net
- https://i.imgur.com/0sORi6c.jpeg
- 388 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 13:31:28.48 ID:/kJF5eQP0.net
- >>385
仕方ない。70歳のおじいちゃんだから、
- 389 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 13:32:47.88 ID:/kJF5eQP0.net
- >>386
じゃん→やん
- 390 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 13:44:41.41 ID:/kJF5eQP0.net
- https://i.imgur.com/uQTZUsT.jpeg
- 391 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdf2-VS3h [49.98.234.167])：2024/03/18(月) 13:57:29.80 ID:+KEwp+yMd.net
- >>386
？ 今まで貴方は一度も何に対しても根拠の提示がないという話で、貴方のコメントは全て貴方の妄想の産物だと言っている話です。
- 392 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 14:02:23.45 ID:/kJF5eQP0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/pAEiQZN.jpeg
https://i.imgur.com/K9CQj6E.png
- 393 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 14:24:05.05 ID:+KEwp+yMd.net
- >>386
毎回根拠を説明している私と、何一つ説明しないイチャモン暴言連呼の貴方に恥という概念がないのが大問題です。
- 394 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c1-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 14:26:05.59 ID:/kJF5eQP0.net
- 雨の日はおうちでゆっくり過ごしたいです
- 395 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdf2-VS3h [49.98.234.167])：2024/03/18(月) 14:36:00.46 ID:+KEwp+yMd.net
- 糖質摂取により血糖値よりも乳酸が先に増加する
https://promea2014.com/blog/?p=25547
いまだに乳酸は疲労物質だと思っている方もいるかもしれません。乳酸は疲労物質でも老廃物でもありません。エネルギー源です。例えば、乳酸の代謝を筋肉で見ると、速筋線維はミトコンドリアが少なく、グリコーゲンが比較的多く、解糖系が進むと乳酸ができやすいのですが、遅筋線維および心筋はミトコンドリアが多いので、乳酸をたくさん使うことができます。速筋線維でできた乳酸が遅筋線維や心筋で使われ、このようなメカニズムを細胞間乳酸シャトルともいいます。
また、脳では、神経細胞は血流からのブドウ糖ではなく、隣接するアストロサイト（星状細胞）から乳酸を受け取って、その乳酸を主なエネルギー源としているという乳酸シャトル仮説が唱えられています。アストロサイトから神経細胞への乳酸シャトル仮説は、アストロサイトがブドウ糖を代謝して乳酸を生成し、その後細胞外に放出されて神経細胞に取り込まれ、神経細胞ではその乳酸はピルビン酸に変換され、TCA回路に入り、神経活動の亢進を維持するために必要なエネルギーを生成すると考えられています。
もしかしたら、ブドウ糖そのものを解糖系で代謝して、その後TCA回路に入るのではなく、一旦乳酸に変えて、それをピルビン酸に戻して、TCA回路でATPを作ることをわざわざしている可能性があります。
- 396 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 14:39:53.45 ID:+KEwp+yMd.net
- 肝臓のグリコーゲン合成は、ブドウ糖の摂取後２分ですでに起こるそうです。（ここ参照）経口摂取されたブドウ糖は、食後の初期段階では肝臓での取り込み率はかなり高く、肝臓のブドウ糖の代謝または貯蔵能力を超えた場合にブドウ糖が直接循環に移行すると考えられます。進化の過程では、糖質はほとんど無かったために、できる限り早く肝臓に貯蔵しようと進化したのかもしれません。
いずれにしても、乳酸生成は普通に起きていることで、疲労物質でも老廃物でもありません。腸で一度乳酸に変えてから血中に入ることで体へのダメージを減らそうとしているのか、他の何か重要な目的があるのか、よくわかりません。また、全身性の乳酸シャトルにしても、血糖をそのまま取り込むよりも乳酸として取り込む方が何らかの利点があるのかもしれません。それとも少しでも早く血糖値を下げたいがためのメカニズムでしょうか？
- 397 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 14:42:05.42 ID:+KEwp+yMd.net
- >食後の初期段階では肝臓での取り込み率はかなり高く、肝臓のブドウ糖の代謝または貯蔵能力を超えた場合にブドウ糖が直接循環に移行すると考えられます。
インスリン感受性はコレが影響している可能性があります。
- 398 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 15:23:06.52 ID:/kJF5eQP0.net
- 糖毒性を知っていますか？
- 399 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 15:32:26.46 ID:s1Ijn2ANa.net
- SGLT2阻害薬の最大の副作用である頻尿にもう耐えられなくなった
特に夜中は1.5時間おきに尿意で目が覚めてしまい、もう寝不足が限界
だから土曜に飲むのをやめた
まだ頻尿気味だけど昨日は久々に5時間連続で眠れた
そして朝の空腹時血糖値が15くらいしか上がってない事実が今日判明して愕然とした
15程度ならメトホルミンを少し増やせば楽勝で減らせるじゃん
- 400 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 15:37:29.06 ID:/kJF5eQP0.net
- >>399
でもメトホルミンは下痢になる（泣）
- 401 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 15:38:24.14 ID:+KEwp+yMd.net
- >>398
誰に尋ねてるのかわかりませんが、
β細胞の発現を高血糖ストレスから守るために低下させるために更に高血糖を来すという現象ですね。
- 402 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 16:03:18.90 ID:K4lpLFx40.net
- >>399
その夜中の血糖値ってどれくらいですか？
- 403 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 16:59:05.07 ID:/kJF5eQP0.net
- 眼内レンズは医師の指示に従って使用しましょう
- 404 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 17:35:21.55 ID:jBovp6XUd.net
- >>399
頻尿やばいよな夜は一回起きるね
今までトイレ遠かったから本当面倒ですわ
医者から聞いたけど食欲なくなって血糖値が下がって痩せる注射
処方されてる人いないの？
美容クリニックと中国人が買い占めてるから糖尿病患者が後回しになってると話してたわ
- 405 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 17:38:05.11 ID:/kJF5eQP0.net
- 星は遠くても私たちを繋いでいます
- 406 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 17:50:26.41 ID:/kJF5eQP0.net
- 昼から呑める幸せ(*´ｪ`*)
- 407 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/18(月) 17:58:22.65 ID:Svs5N0Xg0.net
- 人体実験の結果が出たよSUITは昨年9月の32．53から42.53に上昇した
オートファジー+（キナーゼDyrk1A阻害剤の代用品+何かと何か）で 2か月未満程度
ただ肝臓は10日前よりましになったものの、依然と異常数値である
- 408 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 18:30:06.35 ID:/kJF5eQP0.net
- 食事を楽しんでください
- 409 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 18:36:44.73 ID:7LqsucM/0.net
- 内科受診すればいいんだろうか。
初診で何らかの検査してその日のうちに糖尿病かどうかわかるんですか？
- 410 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 18:52:43.36 ID:usCCqVKYH.net
- >>409
尿検査は当日分かった
俺が行った内科はね
- 411 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 18:59:34.09 ID:3Qbevstfd.net
- 検診で尿糖+-だった死にたい
- 412 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 19:09:55.67 ID:/kJF5eQP0.net
- >>409
通常は
①かかりつけ医、又は定期検診で血液検査
②糖尿病なら紹介状をもらう
③糖尿病専門内科へ通院
という流れ。
- 413 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 19:22:25.44 ID:7LqsucM/0.net
- >>410
ありがとうございます、尿検査もあるんですね。
>>412
初診の後、後日空腹とか状態整えて血糖値の検査するもんだと思ってました。ヘモグロビンa1cはいつでも出来て結果もすぐ出ると思ってたんですが。
- 414 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfdf-Yfvj [240f:67:9b13:1:*])：2024/03/18(月) 19:57:08.84 ID:tdljk1bG0.net
- >>412
あなた毎朝ヨーグルトよく飲んでるけどあれ不味くね？
普通の無糖食べちゃってるわでもそれが朝ごはんで昼が超楽しみ
- 415 ：正気のマッドサイエンティスト (ﾜｯﾁｮｲ 5201-A0KB [125.192.25.184])：2024/03/18(月) 19:57:54.07 ID:Svs5N0Xg0.net
- >>413
最低でも空腹血糖値、インスリン、Cペプチド、ヘモグロビンa1cを受けてほしい
↑を元にインスリン抵抗やらSUITやらで現状評価のちOGTTもやるかもしれん
尿だとよっぽど高血糖症状じゃない（180以上）と尿糖出ないよ
- 416 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c1-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 20:06:05.74 ID:/kJF5eQP0.net
- 雨の日は窓から外を眺めるのが好きです
- 417 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1627-BQFt [121.84.121.178])：2024/03/18(月) 20:10:21.11 ID:7LqsucM/0.net
- >>415
ありがとうございます。
こちらも不安に思ってるだけかもしれませんが尿も臭う気がしてました、アンモニア臭かはわかりませんが。ここ数週間は自分で甘いものは減らしています。
- 418 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 20:13:55.54 ID:/kJF5eQP0.net
- >>414
美味しくはないですけど量もちょっとしかないんで一気にグイっと飲んでます。毎日飲んでれば慣れますよ(^^)
- 419 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 20:26:14.28 ID:/kJF5eQP0.net
- >>417
糖尿病になると、尿のが甘い匂いを発することがあります。さらに糖尿病が進行すると、尿から果物が腐ったような甘酸っぱい匂いがすることもあります。
いずれにしても気になるならとりあえず血液検査です。
- 420 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 20:31:47.43 ID:/kJF5eQP0.net
- 血液検査はドラッグストアで出来ます
- 421 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 20:40:03.08 ID:/kJF5eQP0.net
- 藤﨑ゆみあちゃんがかわいい
- 422 ：病弱名無しさん (JP 0Hce-0rOl [45.94.210.37])：2024/03/18(月) 20:42:35.87 ID:k6UmyQiaH.net
- 内科行って紹介状もらって糖尿病内科とか面倒だろうから
糖尿病学会のHPで糖尿病専門医認定を受けている
近所のクリニックなり見繕っていけばいいんじゃね
今時の「糖尿病内科」だったらその場で
ヘモグロビンA1C（糖尿病の悪化指標）測れるよ
普通の一般内科でも、指や耳からの血で測定できるところも多いし
- 423 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1627-BQFt [121.84.121.178])：2024/03/18(月) 20:44:22.15 ID:7LqsucM/0.net
- >>419
>>420
確かヘモグロビンa1cがわかるやつですか。
すぐに出来るなら確認したいですね。
- 424 ：正気のマッドサイエンティスト (ﾜｯﾁｮｲ c767-A0KB [126.40.209.177])：2024/03/18(月) 20:50:13.85 ID:3kkMiwj90.net
- >>423
ヘモグロビンa1cもそこそこ悪化しないと異常数値に至らないぞ。尿より先に異常が出るけど
まぁ、だいたいの奴は空腹血糖値で一発アウトだよ
- 425 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47cd-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/18(月) 21:06:33.36 ID:/kJF5eQP0.net
- おやつ コーヒー、なんかお菓子沢山
夕食 https://i.imgur.com/NflOc7d.jpeg
https://i.imgur.com/WE4goIf.png
- 426 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1627-BQFt [121.84.121.178])：2024/03/18(月) 21:07:17.49 ID:7LqsucM/0.net
- >>424
医療機関受診して検査したほうが確実そうですね。
空腹時血糖値ということは、初診受けてから検査日時決める流れになりそうですね。
- 427 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0362-A0KB [122.213.197.112])：2024/03/18(月) 21:26:43.80 ID:m06VjhkN0.net
- >>426
空腹でいけばいいよ。簡易な測定器ならどの病院にもあるはず
空腹時血糖値をすぐ測定できない内科病院は存在しないと思う
そもそもそこらへんの薬局にも簡易な測定器をおいてあるかも
- 428 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1627-BQFt [121.84.121.178])：2024/03/18(月) 21:42:39.97 ID:7LqsucM/0.net
- >>427
ありがとうございます、早めに検査します。
空腹は空腹で辛いもんですね。今まで間食癖あったんだけど、不安になってからほとんどしなくなった。
考えたら考えたでストレスなるし、好き勝手な食事したら悪化する可能性もありますし。
- 429 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5e35-z5eS [2400:4153:1004:1c00:*])：2024/03/18(月) 21:45:14.87 ID:eSUqZyKY0.net
- 健診で予備軍の疑いが出た自分の場合
かかりつけもないしどこに行けばいいかわからなかったからネットで調べた内科糖尿病クリニックに相談したら
隠れ糖尿病は空腹時血糖値やHbA1cだけでは見つかりにくいので検査した方がいい、初診で検査するので来てください、と検査準備の指示をくれたよ
初診で糖負荷検査のOGTTや血液検査を受けて後日結果報告
尿糖や血糖値等はその場でわかる
- 430 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3f16-xSIh [124.144.205.120])：2024/03/18(月) 21:50:19.67 ID:a0GZAxve0.net
- 399です
SGLT2阻害薬（カナグル）をやめて２日目朝（今朝）の血糖値131
昼食２時間後血糖値198
今飲んでる薬はメトホルミン1000mg/day、テネリア20mg/day
先週月曜朝の血糖値115
昼食２時間後血糖値142
ちなみに３月頭からメトホルミンは1500mg/dayに増量になってたんだけど、この日の数日後に一度低血糖になってすぐ1000mg/dayに戻した
ちなみに2/26のデータ
朝の血糖値137
昼食２時間後血糖値190
薬はメトホルミン1000mg/day、テネリア20mg/day、カナグル100mg/day
というわけで俺にはSGLT2阻害薬は不要でメトホルミン＋DPP-4阻害薬だけで血糖値が落とせることが分かったので明日からメトホルミン1500mg/dayに増やします
下痢はメトホルミン増量直後数日を過ぎれば週１回程度なので連日の夜間頻尿に比べれば全然平気
メトホルミンを1500mgに増やしても血糖値が下がらなかったらSGLT2阻害薬じゃなくて他の薬に変えてもらうよう医者に頼む予定だけどもう選択肢はもうアクトスくらいしか無いのでは？と思ってる
まさかSU薬を出してくるとは思えないし
糖尿の薬を飲む前から頻尿気味ではあった
多分前立腺肥大だと思う
SGLT2阻害薬で頻尿がひどくなって昼は30分起きにトイレ行きたくなるし、夜も尿意でなかなか寝付けないし、夜中は前述の通りだし、尿意がひどい割には尿量は少ないしで、もう膀胱がおかしくなってるとしか思えない
- 431 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 21:55:04.93 ID:/kJF5eQP0.net
- マンジャロの雪を感じて
- 432 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 21:55:31.53 ID:OKH9JFpwH.net
- OGTTは糖尿病疑いのうちにぜひ受けるべきだね
糖尿病確定診断されると保険適用外になっちゃうし
- 433 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 21:59:38.27 ID:mf0rpWP10.net
- 糖尿病という名前から勘違いしやすいけど尿検査じゃ判別できない
でも血液検査したら一発で判明するよ、
ただし検査結果をよくしたいから数日絶食するとかうちの父親みたいな妙なことをしない限り
- 434 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 22:13:33.11 ID:mf0rpWP10.net
- あと臭いでも判別できない、うちの親父は死ぬまで全く臭わなかった
- 435 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 22:21:04.87 ID:/kJF5eQP0.net
- 進歩には時間がかかります。焦らないでください
- 436 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 22:24:28.36 ID:a0GZAxve0.net
- ちな
糖尿病が発覚した去年11月は
空腹時血糖値300↑
a1c 13↑
原因は３年前に在宅勤務に変わったことによる運動量低下とストレス食いがカンタンにできるようになってしまった事
酒は一切飲まないんだけど甘いものが大好きでね
病院に行きたくなくて糖質制限やウォーキングを試したけど食欲は全然抑えられないし根っからの運動嫌いなのでウォーキングも続かず、サプリやデキストリンも試してみたけど効果無くて１月に病院に行った
病院行く前にネットで薬の事を調べ上げたのでGLP-1受容体作動薬を希望したんだけど、医者がGLP-1受容体作動薬でa1cを急激に下げると網膜がうんたら～、あなたインスリンはちゃんと出てるからと断られて少量のメトホルミン＋DPP4阻害薬で治療開始、２回目にSGLT2阻害薬追加、その後少しづつメトホルミンとDPP-4阻害薬を増量
先週金曜のa1cは7.6
１ヶ月で2下がった
医者には下がりすぎと言われ何かした？と聞かれたから「キャベツファースト（スーパーで売ってるキャベツ袋）を始めて白米をもち麦50%ご飯に変えました！(ﾄﾞﾔｧ）」と言ったら少し驚かれた
さすがに菓子やアイス、ケーキとかは一切食べるのやめてるよ
メトホルミンのおかげなのか食欲は少し落ちた
- 437 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 22:31:52.00 ID:E59nyxy00.net
- キャベツともち麦50%のご飯しか食わないの？
- 438 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 22:39:39.19 ID:a0GZAxve0.net
- まさかw
キャベツ食ってからフツーの夕飯食べてるよ
もち麦50%ご飯、おかず、味噌汁、漬物とか
- 439 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 22:56:42.61 ID:azQqXbNO0.net
- 藤崎ゆみあちゃんのお尻の穴舐めたいね
- 440 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 23:01:04.71 ID:/kJF5eQP0.net
- 雨の日はおうちでゆっくり過ごしたいです
- 441 ：病弱名無しさん ：2024/03/18(月) 23:34:48.19 ID:3EMVa4Oh0.net
- 質問があります
中性脂肪はインスリンによって余った糖を材料にしてつくられますが、
インスリンが枯渇した人は中性脂肪が作られにくいのでしょうか？
- 442 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 00:54:04.57 ID:znPj09QK0.net
- ＩＡ－２抗体は、医療従事者向けの情報提供を目的としたものであり、一般の方には直接提供されていません
- 443 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 01:18:05.50 ID:znPj09QK0.net
- 糖尿病管理には運動が重要です
- 444 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 01:29:15.13 ID:ALxiHTmV0.net
- 吉岡里帆さんのおまんこ舐めたい
- 445 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c1-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/19(火) 02:01:06.21 ID:znPj09QK0.net
- 空腹時の血糖値を定期的にモニタリングしましょう
- 446 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c1-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/19(火) 03:07:04.24 ID:znPj09QK0.net
- アルブミン尿について懸念がある場合は、医師に相談してください
- 447 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 05:30:50.09 ID:znPj09QK0.net
- https://i.imgur.com/4fiti9W.png
- 448 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 05:32:00.93 ID:znPj09QK0.net
- 頭痛が痛い…
- 449 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 06:38:08.91 ID:znPj09QK0.net
- >>441
インスリンが不足すると、中性脂肪の合成が減少し、脂肪細胞内の中性脂肪の分解が促進される可能性があります。その結果、中性脂肪が作られにくくなると考えられます。ただし、インスリンの不足は血糖値の上昇にもつながり、他の代謝異常を引き起こす可能性もあるため、全体的な健康状態に注意が必要です。
- 450 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 07:46:05.48 ID:znPj09QK0.net
- 大動脈瘤：大動脈に脂質のコブ状のふくらみができる病気で、破裂すると大出血してショックを起こす危険性があります
- 451 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 07:51:06.94 ID:znPj09QK0.net
- 今朝は寒い…
- 452 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 08:28:05.43 ID:znPj09QK0.net
- 翠鳥の鳴き声は、心を癒す響きだ
- 453 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 08:53:54.19 ID:zB2ATLJH0.net
- >>441
中性脂肪を作る前に高血糖、ケトアシドーシスですぐ死ぬ。注射や点滴すればインスリンは入ってるし。
- 454 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 10:58:04.73 ID:znPj09QK0.net
- 高血糖が持続している場合には糖尿病と呼ばれます
- 455 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 11:28:04.95 ID:znPj09QK0.net
- 眼内レンズは視力を改善する素晴らしい技術です
- 456 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 12:37:06.55 ID:znPj09QK0.net
- インスリン依存状態の患者は、緊急時の対応策を知っておくべきです
- 457 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 13:29:04.61 ID:znPj09QK0.net
- チロシンキナーゼは細胞のシグナル伝達においてキーとなる酵素です
- 458 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 14:01:34.11 ID:znPj09QK0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/jAiyD1D.jpeg
https://i.imgur.com/thwaiKb.png
- 459 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 14:19:18.34 ID:znPj09QK0.net
- 眠い…
- 460 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 14:46:04.79 ID:znPj09QK0.net
- バナジウムと尿中トランスフェリンは、元素のシンフォニーを奏でています
- 461 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 15:24:04.11 ID:znPj09QK0.net
- 木々の間から差し込む陽射しは、秘密を隠す場所を照らします
- 462 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 16:46:04.50 ID:znPj09QK0.net
- あなたは素晴らしい人です
- 463 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 16:48:40.41 ID:HiwVvj+V0.net
- 二黒土星の人は隠し事は陽の下に晒されますから注意です
4月から運がさらに良くなっていきますよ
- 464 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 479b-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/19(火) 18:12:04.43 ID:znPj09QK0.net
- ケトーシスは、アセト酢酸、３－ヒドロキシ酪酸、アセトンの総称であるケトン体が血液中で増加する症状です
- 465 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 20:28:05.37 ID:znPj09QK0.net
- 食事前の血糖値が高い場合、食事内容を見直してください
- 466 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 21:01:48.72 ID:znPj09QK0.net
- おやつ コーヒー、ポッキー、マスカット
夕食 https://i.imgur.com/TSNazEb.jpeg
https://i.imgur.com/IL4lSbU.png
- 467 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 21:21:04.39 ID:znPj09QK0.net
- クロムは血糖値の調整に役立つ食事性ミネラルです
- 468 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 22:31:57.02 ID:p9lPLbGZ0.net
- ここで勧められた通り発芽玄米にもち麦50%、次はもち麦1/3でやってみたら発芽玄米だけよりかなり抑えられてる
糖質が少ないから当たり前だけどブルグル麦より少ないから当面これでいってみる
上がりにくい分チートしたくなるがおかずの糖質が高いと普通に上がるしそれは止めておく
- 469 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 22:47:07.16 ID:X90IS45G0.net
- 元幕内照強が引退会見「糖尿病で体調優れず」 ６月２３日に断髪式
2024/3/19 16:46
https://www.sankei.com/article/20240319-3TEX6JXRANIV3JJKUG35X2PXCM/
- 470 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 23:00:05.82 ID:znPj09QK0.net
- 自分に自信を持ちましょう
- 471 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 23:14:52.46 ID:JFh/KQTfM.net
- >>436
13から9.6に下がった話を聞きたいと思ったけど、自分もひと月で13.6から9.9だったわ
そこから続けて7.6まで下げるというか、先月分の数値が下がってる自信はないけど
キャベツ食ってみるかな
むかし好きで食ってた
ウォーキングは目的地と用事を作って、運動と思わずやってる
地下鉄のきっぷがあっても、ひと駅乗って乗り換えるより直接次の駅まで歩いたほうが早い、みたいな感じで歩数が増えてる
用事がないと全く歩かないからそこを何とかすべきなんだろうね
- 472 ：病弱名無しさん ：2024/03/19(火) 23:20:03.85 ID:znPj09QK0.net
- 皮下注射は、医療従事者によって適切に行われるべきです
- 473 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 00:00:34.76 ID:wjs5KVYo0.net
- 筋トレ・家トレしない日の夜は20〜30分歩いて一万歩超えるくらい
ウォーキングは毎日できないのでちょっとでも歩くようにして歩数を稼いでる
例えばAmazonの配達は近所の宅配ロッカーを指定
休日の買い物はなるべく徒歩
ゴミ出しの時すぐ家へUターンせずぐるっと回って帰宅
自転車通勤できれば一番いいんだが時間的に無理で残念
- 474 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 00:30:03.27 ID:ydJNjtnJ0.net
- 皮下注射は、医療従事者によって適切に行われるべきです
- 475 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 479b-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/20(水) 01:12:03.99 ID:ydJNjtnJ0.net
- １型糖尿病は小児や若年期に発病することが多いです
- 476 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 479b-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/20(水) 02:08:04.05 ID:ydJNjtnJ0.net
- 笑顔で過ごしましょう！
- 477 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 03:23:03.84 ID:ydJNjtnJ0.net
- インクレチンは腸から分泌されるホルモンです
- 478 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 05:30:59.20 ID:ydJNjtnJ0.net
- https://i.imgur.com/UmT9Mu9.png
- 479 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 05:37:46.30 ID:jd00ofVa0.net
- よくyoutubeとかで動画見たりするんだけど皆何も意識することなく
カップ麺とご飯とかサンドイッチとか食べてるの見ると糖尿病の自分が悲しくなってくるな
呪いかよ泣きそう
- 480 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 05:45:45.60 ID:gm+hQUjG0.net
- ゲーム実況とかよくみるが他人が飯食ってる動画なんか一度も見たことないぞ
- 481 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5263-9jZA [2001:268:c20d:7ad0:*])：2024/03/20(水) 08:01:51.79 ID:Ek5HTfAL0.net
- A1c6.1
空腹時血糖86
LDL37
中性脂肪56
薬は、ロスバスタチンとメトグルコ
これくらいの数値を毎回の検査で出して先生からは毎回褒められている
運動もしてるし食事制限もできている
だがもう通院するのが嫌になった
お金の問題ではなく、いつまで薬を続けるんだろうという怖さ
先生にどう相談したらいいかね
どうせ「一生クスリ飲め」で終わる気はするが
- 482 ：病弱名無しさん (ｴﾑｿﾞﾈW FFf2-YOuQ [49.106.188.198])：2024/03/20(水) 08:35:11.18 ID:0sdf/t9SF.net
- >>466
グロ
- 483 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47bd-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/20(水) 08:36:27.16 ID:ydJNjtnJ0.net
- インクレチンは腸から分泌されるホルモンです>>482
グロじゃないもん！
- 484 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47bd-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/20(水) 08:36:42.49 ID:ydJNjtnJ0.net
- >>482
グロじゃないもん！
- 485 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47bd-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/20(水) 08:36:58.09 ID:ydJNjtnJ0.net
- >>482
グロじゃないもん！
- 486 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1634-BGQ0 [240d:1a:2d8:4800:*])：2024/03/20(水) 08:44:45.29 ID:Vw0Y9+Pl0.net
- 歯周病がひどくなってきてら、糖尿病の症状も出てきているんだけどそんなことってあるのか？
因果関係あるっていうけど、歯周病からの糖尿病ってありえるのかね？
今は激しく喉が渇く、頻尿(1日15回以上)、唾が出ない、肌がカサカサになる、こんな感じです
- 487 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4741-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/20(水) 08:59:08.14 ID:ke0gHlvw0.net
- >>471
先生からゆっくり下げようとか言われなかった？早目に眼底検査はやっておこう。
- 488 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4741-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/20(水) 09:02:11.24 ID:ke0gHlvw0.net
- >>473
階段ないんだ。登り降りは結構身体に効く。
自宅マンションが12階。1階まで降りて最上階上がって富士山眺めて降りてくる。それから周りを30分くらい散歩。締めにまたもう一回登り降り。
- 489 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 09:12:55.82 ID:ke0gHlvw0.net
- >>486
ある
https://dmic.ncgm.go.jp/general/about-dm/070/040/01.html
代表的な菌はジンジバリス
面白いのは虫歯の菌 ミュータンスレンサ球菌はジンジバリスを抑制すること。
歯周病対策はミュータンス菌を育成するのもありか？
口腔細菌叢は腸内より面白い
https://www.jstage.jst.go.jp/article/membrane/42/2/42_46/_pdf
- 490 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 10:56:05.28 ID:ydJNjtnJ0.net
- 血糖値はさまざまなホルモンによって調節されています
- 491 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 10:58:43.71 ID:16Z+yc/Fp.net
- >>481
「一生クスリ飲め」だったらカモにされてるな
俺は薬飲んだことないからわからんけど食事制限も運動も出来てそれだけ良い数値を維持してるなら薬いらないんじゃない？
俺が行ってる病院は糖質制限推奨で薬出さないし数値が改善されてるば通院も半年か年に一回の確認だけ
半年前A1c9.7空腹時270→現在A1c5.7空腹時88前後を3か月維持してる
毎月の通院ではないからA1cは薬局で測定
- 492 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47bd-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/20(水) 11:43:04.11 ID:ydJNjtnJ0.net
- たい焼きは、一歩踏み出してみて
- 493 ：正気のマッドサイエンティスト (ﾜｯﾁｮｲ 1f01-A0KB [220.102.215.206])：2024/03/20(水) 11:45:06.17 ID:3YExSIGm0.net
- >>491
それは発見が早くてβ細胞まだ大分残っている場合。
それで一度でもだけでもA１Cが高ければβ細胞もう相当弱まっている
食事制限も運動もでなんとかなったとして糖尿病の時期を遅らせるだけで天命まで持たない
- 494 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 12:35:04.94 ID:ydJNjtnJ0.net
- ケトーシスは、肝臓のグリコーゲン貯蔵が枯渇したときにケトン生成によって形成されるケトン体によって引き起こされます
- 495 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 12:45:16.31 ID:QKnNlIC40.net
- >>480
こういうのだよ、これは酒クズ系VTuberなんで酒も一緒に飲むが
https://youtu.be/IB5oUb3V_Jo?si=27k93RSoe-x6geXf
- 496 ：ココア：2024/03/20(水) 14:56:04.56
- 初めまして、血糖値185だけど、薬飲んでないし、病院にも行ってませんが
- 497 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 12:51:41.89 ID:Ek5HTfAL0.net
- >>491
コントロールできる人なら半年に一回とか一年に一回で良いんだよね本当に
ちなみに、その病院は東京かい？
紹介して欲しい…
- 498 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 13:28:06.80 ID:gu/QPDLW0.net
- >>497
残念ながら東京ではない
でも東京にも同じような病院はあるはず
自分が行ってる病院は日本糖質制限医療推進協会の提携医療機関です
- 499 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 13:30:45.80 ID:dRaKc0IA0.net
- どうせ人が食べるとこ見るなら血糖値検証動画とかの方がためになる
- 500 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 13:40:04.36 ID:Ek5HTfAL0.net
- >>498
実際に行って先生との信頼がないと半年とか一年に一回はしてくれないもんね
とりあえず次に行く時、感情的にならず先生に平和的に相談してみるわ
それでも折り合いがつかなかったら通院を辞める
1年に1回どっかで血液検査して自分で管理するわ
- 501 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 13:41:15.38 ID:ke0gHlvw0.net
- >>491
合併症はいずれ出てくるから通院はしてた方がいいと俺は思うが、人ごとだからどうでもいい。
人間ドックにいかなくても大抵の検査は保険で可能。がんは特に気になる。
- 502 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 13:50:04.11 ID:ydJNjtnJ0.net
- １型糖尿病はインスリン依存状態になります
- 503 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 14:01:39.35 ID:ydJNjtnJ0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/hakXRHk.jpeg
https://i.imgur.com/yM2Oq8P.png
- 504 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 14:05:59.00 ID:ydJNjtnJ0.net
- 日本糖質制限医療推進協会 提携医療機関
https://www.toushitsuseigen.or.jp/med-institution
- 505 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 14:37:19.18 ID:ijFWWheKp.net
- >>500
良い判断だと思う
折り合いがつく良い話し合いになるといいね
もし通院やめたとしてもA1Cは毎月測ることを勧める
ドラッグストアとかで10分くらいで測れるから
- 506 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 14:43:02.06 ID:c028tN+Ap.net
- >>501
合併後が出ない状態を維持していけると判断されたから通院不用、半年か年に一回の確認の血液検査でいいって言われた
糖質制限と軽い筋トレでコントロールできてるから
- 507 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 14:44:56.97 ID:Xghh68ksp.net
- >>506
合併後ではなく合併症
- 508 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 14:46:05.09 ID:ydJNjtnJ0.net
- 自律神経の乱れは頭痛を引き起こすことがあります
- 509 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 15:37:05.53 ID:ydJNjtnJ0.net
- 塩麹は健康に良いですよ
- 510 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 15:46:44.55 ID:ynGT2Ov00.net
- >>506
受診前の高血糖の記憶なんて主治医はわからないでしょう。
そんな判断ができる医者がいたらエスパー
https://maedajyunkankinaika.jp/column/%e9%ab%98%e8%a1%80%e7%b3%96%e3%81%ae%e8%a8%98%e6%86%b6%e3%81%a8%e5%91%aa%e3%81%84
https://www.town.wassamu.hokkaido.jp/wassamu-page-data/public-relations/11_10_pdf/p9.pdf
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/16/050200023/052600003/
- 511 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 16:49:42.10 ID:hankZoywp.net
- >>510
高血糖の記憶かぁ
知らんかったわぁ
確かに肝に銘じとかんといけんなぁ
でも糖質制限で速やかに積極的に血糖値下げてコントロールできてるしAGEsの今後の蓄積も最小限で抑えれるからエスパーじゃないけど主治医の診断を信じるわ
合併症も半年に一回の病院での診察と年に一度の健康診断でわかるだろうし
貴重な情報をありがとうな
- 512 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 16:56:04.07 ID:ydJNjtnJ0.net
- 血管の芽が舞い降りる春の朝
- 513 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 16:58:17.12 ID:ke0gHlvw0.net
- >>511
保険適応外だし。高いからといつて何の手立てもない。
AGEsの検査はある。試してみたらどうかな
https://ehealthclinic.jp/medical/ages%e6%a4%9c%e6%9f%bb/
こまめに微量アルブミン尿検索（腎臓）
眼底検査
神経障害の検索
通うの辞める前に。上記ははやっておいた方がいい。
SGLT2阻害薬は糖尿病よりより腎症にいい。RAS阻害薬も効くし。そうなると通院継続になるけど。何十年か先にお釣りが来るかも。
糖尿病は治らない病気。
- 514 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 17:28:31.36 ID:reV6KzhCp.net
- >>513
調べてみたら地元にもAGEs測定できる病院があったわ
興味あるし近いうちに行ってみるわ
今週末に血液検査の結果を聞きに内科に行くからその時にAGEsについて主治医と話ができたらいいなぁ
- 515 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 17:29:27.56 ID:wjs5KVYo0.net
- 血糖コントロールが良好の人が10年経ってから合併症が出たりする話は読んだことある
読めば読むほど若いうちに知りたかったことばかりだ
>>500
通院やめるのは何かあった時に困りそうだから
セカンドオピニオン的に他の病院に相談してみたら？
糖尿病は先生によって治療方針が違うから合う先生を探せれば良いね
- 516 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 17:53:36.03 ID:Yt9D0YDf0.net
- >>500
輸入のでいいから自己採血したらどうよ
毎朝毎夕やってもいいし俺は夕方食前前だけ
最近6から7そして8に上がって怒られたんだけど、
勝手にやってる自己採血サボってるからなんだわ
だいぶ戒めになってたんだなと反省してる
- 517 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 18:08:33.70 ID:xZ8xoE32d.net
- >>516
血糖値上がってるのがわかっているので測りたくない心理とかありますね。
- 518 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 18:32:05.68 ID:oXi8+zA90.net
- 兜合わせしたい
- 519 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 18:35:05.84 ID:ydJNjtnJ0.net
- インスリン依存状態の検査は定期的に受けるべきです
- 520 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 19:18:26.19 ID:Q03yk0pDM.net
- 昨日、初めて区の健康診断を受けたんだけど
空腹時血糖 406／HbA1c 10.5 という数値ですぐに病院に行きなさいと紹介状を渡されました。
この数値だとその辺の内科じゃなくて専門のところがいいですかね？
- 521 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 19:22:20.74 ID:hWCFOQrSH.net
- >>520
そうだね
専門医がいい
- 522 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 19:27:24.38 ID:3Mph81tA0.net
- >>520
何県？
- 523 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 19:32:18.59 ID:dI3C2FcmM.net
- >>521
ありがとう。専門のところ探してみます。
>>522
東京です。
- 524 ：ココア：2024/03/20(水) 19:41:00.29
- むむ、誰も相手にしてないな、検診で250出て、町医者受診してAIC12とかで一カ月がんばったら９に下がったから、自力でコントロール出来ると思っている
- 525 ：ココア：2024/03/20(水) 19:42:47.97
- ちなみに去年9月頃の話ね↑
- 526 ：ココア：2024/03/20(水) 19:43:50.78
- 職場に血糖値測定マシン持っているじいさんいるから、月一ではかってもらっている↑
- 527 ：ココア：2024/03/20(水) 19:45:00.73
- 先週、計ったら182でした、最近は糖ダウンサプリ飲んでます。
- 528 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 19:35:04.31 ID:ydJNjtnJ0.net
- 血糖値の友は日本糖尿病学会のモットーです
- 529 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 19:52:24.55 ID:3Mph81tA0.net
- >>520
日本糖質制限医療推進協会
https://www.toushitsuseigen.or.jp/med-institution
ここで近くの病院を探すことをオススメする
最初の病院選びが今後の糖尿病人生の運命の分かれ道
- 530 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 20:12:30.64 ID:3Mph81tA0.net
- >>520
https://youtu.be/hfQWbsakYeg?si=mwTXg-VyIRjQFKdC
俺はこの動画を観て救われた
本人にも会って話しを聞かせてもらって真似て半年でA1c9.7が5.7まで改善した
動画のコメント欄も賛否両論で叩く人もいるが信じて実践すれば救われる
- 531 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 20:14:58.31 ID:ynGT2Ov00.net
- >>514
俺が行ってる病院も力入れて検査してる。美容サプリやら薬やらを売りたいためだと思う。年配の女性患者に肌の美容をネタにしてる。俺には何の勧誘もないが。ジジイなので。
- 532 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 20:16:18.85 ID:ke0gHlvw0.net
- >>516
血糖値の検査だけでよければいいんだけど。検査項目はいろいろあるし、経年変化のデータも大事。
- 533 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 20:20:18.43 ID:IPcyZ7Vk0.net
- 投薬されていると投薬してるからその数値を保てているんです
やめたら元に戻りますよと言われてる。
通院というか投薬ずっとなんだなって思うと気が遠くなるけど
この先考えると怖いので通ってるわ
勝手に来なくなってもまた悪くなってくる人やっぱりいるらしい。
自分なら同じところ行きづらいけど行く人いるんだなあと。
- 534 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 20:29:53.08 ID:3Mph81tA0.net
- >>533
それは治療とは言えない
- 535 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 20:35:03.67 ID:rm6uOAVn0.net
- 空腹時400超えはすごいね
そのままだと余裕で11とか12なるから病院で薬やインスリンかと
- 536 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 20:37:04.08 ID:ydJNjtnJ0.net
- インスリンはブドウ糖を細胞内に取り込む役割を果たします
- 537 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 21:01:48.31 ID:ydJNjtnJ0.net
- おやつ コーヒー、おはぎ、ポッキー
夕食 https://i.imgur.com/yBw2YN6.jpeg
https://i.imgur.com/0kcezbs.png
- 538 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 21:24:35.75 ID:wjs5KVYo0.net
- https://i.imgur.com/fvhoFZA.jpg
誤差では？と思うくらい低い
それかこれがもち麦効果か…
先生には食わなさすぎると怒られそうだが野菜やら肉魚食べてるとご飯がきつい
- 539 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 21:49:04.24 ID:ydJNjtnJ0.net
- 私はワンダーウーマンではないと言っているわけではありません。ただ、誰も私とワンダーウーマンが同じ部屋にいるのを見たことがありません
- 540 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/20(水) 21:57:30.31 ID:3YExSIGm0.net
- https://i.imgur.com/Xyauquw.jpeg
オートファジーにつき朝昼合わせ
何かのお茶+ビタミンC3g+ノーフライチキン800g
https://i.imgur.com/6wIIlBr.jpeg
夜はダブルチーズバーガー+コカ・コーラゼロ中
7割以上の日はこのような感じ
DPP4SGLT2抜き1週間とメトホルミン3日抜き後（薬なし）の空腹血糖値は134 ちな最大値は500台も行ったことある
確診から14年で心筋梗塞、脳梗塞発症済み
- 541 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 22:18:16.27 ID:xZ8xoE32d.net
- >>540
責めて卵食べましょう。
- 542 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 22:46:29.60 ID:S1pBxzZg0.net
- >>530
この人は朝食抜きで1日2食なんやね
- 543 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 22:47:03.84 ID:ydJNjtnJ0.net
- インスリン抵抗性は膵臓の健康に影響を与えます
- 544 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 22:48:14.94 ID:S1pBxzZg0.net
- その食事法を続けたら困るってｗ
藪医者が今だけ金だけ自分だけってことやん
- 545 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 22:59:35.67 ID:a3mZBAaj0.net
- 単にガイドライン無視の治療すると困るんだろ
- 546 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/20(水) 23:00:27.30 ID:nQbsU1w/0.net
- 藪は多いね。昨日中国のSNSで尿にケトン体3尿糖4か超高血糖の女子学生に遭ったわ
藪曰く、今日入院できんのでまた明日ね。インスリンも打たせないまま学校に帰らせた
一応大手病院急診に行けと進言したが、今日はまだ生きているかな
- 547 ：病弱名無しさん ：2024/03/20(水) 23:25:03.52 ID:ydJNjtnJ0.net
- 膵臓の機能をサポートする食事を摂りましょう
- 548 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 00:52:04.11 ID:Jz+BW8qT0.net
- インスリンはインスリンペンで投与されます
- 549 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 01:49:03.98 ID:Jz+BW8qT0.net
- ユビキノンは、酸化型と還元型があり、還元型はユビキノールと呼ばれます
- 550 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 02:04:03.58 ID:Jz+BW8qT0.net
- 波が優しく岸に押し寄せる様子は、穏やかな幸福感をもたらします
- 551 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 03:33:04.04 ID:Jz+BW8qT0.net
- 低血糖は脳にダメージを与える可能性があるため、早急な対処が必要です
- 552 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 05:30:56.74 ID:nvBOhGQY0.net
- https://i.imgur.com/To6ictG.png
- 553 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 07:25:05.01 ID:Jz+BW8qT0.net
- 低血糖は脳にダメージを与える可能性があるため、早急な対処が必要です体に耳を傾けてください
- 554 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 08:01:04.92 ID:Jz+BW8qT0.net
- ユビキノンは、酸化型と還元型があり、還元型はユビキノールと呼ばれます
- 555 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 08:20:12.35 ID:Jz+BW8qT0.net
- 関東民は吉本の芸人に詳しいわけではない
- 556 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 08:27:58.12 ID:v526gOy10.net
- 食事で気をつけなければならないのは血糖値は上がらなくても肝臓や腎臓など他の臓器に負担をかける食品も 玄米も残留農薬も多く毒も含まれてる
- 557 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 16ae-/ZNL [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/21(木) 08:31:00.39 ID:kPFKEhOc0.net
- そんなによくなっては困るのか
そのまま治らないで生かさず殺さず末永く治療させてほしいのだろ
- 558 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c0-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/21(木) 09:09:17.45 ID:Jz+BW8qT0.net
- 揺れた
- 559 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 16ae-/ZNL [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/21(木) 09:09:30.85 ID:kPFKEhOc0.net
- 地震スゲーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- 560 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 10:52:04.64 ID:Jz+BW8qT0.net
- バナジウムと尿中トランスフェリンは、微量の秘密を共有しています
- 561 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 11:07:44.73 ID:Ve6UVWWH0.net
- >>557
糖尿病患者は金づるだからな
透析までいってもらわないと困る
- 562 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 11:18:17.21 ID:/aWo/RFN0.net
- >>556
白米食えばいいんじゃない？？糖尿病だから白米食べられないとかはないんだよ。あくまでも国の摂取基準と糖尿病患者で差違はない。
- 563 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 11:42:49.54 ID:Jz+BW8qT0.net
- 白米
https://i.imgur.com/peKUYBT.jpeg
- 564 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 11:53:30.74 ID:Jz+BW8qT0.net
- 白米
https://i.imgur.com/b8mVw1u.jpeg
- 565 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 11:58:05.05 ID:Jz+BW8qT0.net
- １，５－ＡＧは食事の選択や全体的な血糖管理に基づいて変動することがあります
- 566 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 12:32:05.95 ID:Jz+BW8qT0.net
- フルクトースは、果物の甘さを楽しむために、たくさんのレシピで使用されています
- 567 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 13:31:37.67 ID:tbZsJZIwd.net
- スパイクリスクを考えると糖質摂っている以上は回避できないとは思いますが。
8時間の時間制限食は心血管死のリスクが91%高い？ 大変だ！？
https://promea2014.com/blog/?p=25740
- 568 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 13:33:04.93 ID:Jz+BW8qT0.net
- あなたの心のホメオスタシスを解除して、新しい自分を見つけてみませんか？
- 569 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 13:37:49.98 ID:Jz+BW8qT0.net
- いち町医者についての報道なんてどうでも良いから、この国、国民にとって重要な報道をしてくれよ
- 570 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 13:43:42.81 ID:Jz+BW8qT0.net
- ジャンクフードから置き換えれば、そりゃ、大抵のものは糖尿病リスクを減らせるのでは？
ヨーグルトが糖尿病リスクを減らす ジャンクフードから置き換えると糖尿病リスクは低下
https://dm-net.co.jp/calendar/2024/038169.php
- 571 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 13:45:44.60 ID:tbZsJZIwd.net
- >>570
その通りです。
- 572 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 13:48:00.78 ID:8ORDXAfD0.net
- 乳糖不耐症になっている人がヨーグルトを食べると確実に下痢になりますよ
- 573 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 13:48:48.82 ID:QqqoiIT5M.net
- 一ヶ月で0.8％も悪化することってあるのかな？
まさか膵臓癌じゃないよな
6.6％→7.4％
空腹時の血糖も125→200になってた（元々朝の空腹時血糖高いんだがこれは酷すぎる）
朝昼晩メトホルミンとリベルサスとグラルギン10単位で治療中
一ヶ月でこれってちょっと信じられなくて
- 574 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 14:01:24.18 ID:Jz+BW8qT0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/blwQ4dg.jpeg
https://i.imgur.com/7t1fuvi.png
- 575 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c0-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/21(木) 14:42:04.95 ID:Jz+BW8qT0.net
- Ｃペプチドはインスリンの秘密の相棒
- 576 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr67-rLKK [126.254.158.23])：2024/03/21(木) 15:11:56.62 ID:iJaQCQuir.net
- >>573
食い物とか運動不足とかあるのかもね。
血糖値200mg/dl の水準が続けばHBa1cは8後半だから、数値の整合性も合うし。
- 577 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 22bd-8RLz [240b:c020:4d5:7a09:*])：2024/03/21(木) 15:16:31.69 ID:ZeRMb8fJ0.net
- >>574
ちょうどいい献立ですね
- 578 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8f7e-Jepy [2001:348:4929:5c00:*])：2024/03/21(木) 15:23:55.34 ID:nRzYnaEC0.net
- >>573
1ヶ月間なんか変わったことあるの？
- 579 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 16ae-/ZNL [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/21(木) 15:25:10.18 ID:kPFKEhOc0.net
- ゆで卵と追加したい
- 580 ：病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1e-u1Wj [133.159.150.77])：2024/03/21(木) 15:25:37.67 ID:CrnHQznYM.net
- >>576
よくもわるくも食事も運動もかわってないんですけどね
この二年くらいはずっと6.5-7.0を安定してたのに突然この一ヶ月で6.6から7.4にジャンプは言葉失ってしまった
食後に跳ね上がるタイプで食後は300は余裕で超えて400目指すかって感じで食後数時間かけて120くらいまで落ちるって感じの挙動だからもしかして食後に更に悪くなって500とかまでいってるのかな
久しぶりにリブレつけてみますかね
- 581 ：病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1e-u1Wj [133.159.150.77])：2024/03/21(木) 15:27:52.87 ID:CrnHQznYM.net
- >>578
なんかあればむしろいいんですけどね
なんもないからビビってます
主治医は7.4は確かに合併症考えたらよくはないが極めて悪い数字でもないと言ってあんまり深刻には考えてないみたいで
7.4という絶対値より6.6から一ヶ月で0.8上ったことが重要な気がするんですが
- 582 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c0-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/21(木) 15:31:05.51 ID:Jz+BW8qT0.net
- ビタミンＤは骨を強くする味方
- 583 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4704-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/21(木) 15:41:54.43 ID:Jz+BW8qT0.net
- イケメンドクターシミズ
https://i.imgur.com/HwfAiPa.jpeg
- 584 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr67-JN05 [126.254.158.23])：2024/03/21(木) 15:52:40.87 ID:iJaQCQuir.net
- >>580
リブレつけて観測するのはいいアイディアだね。
- 585 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 16ae-/ZNL [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/21(木) 15:55:27.23 ID:kPFKEhOc0.net
- >>583
グロ
- 586 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c0-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/21(木) 15:56:24.96 ID:Jz+BW8qT0.net
- >>585
グロじゃないもん！
- 587 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c0-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/21(木) 16:29:04.35 ID:Jz+BW8qT0.net
- 血管新生の踊りが始まる
- 588 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47c0-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/21(木) 17:13:04.86 ID:Jz+BW8qT0.net
- ＳＧＬＴ２阻害薬は、血糖値を下げて安定させる効果があります
- 589 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMaf-BV6T [150.66.84.90])：2024/03/21(木) 17:45:19.40 ID:toYIT9j+M.net
- https://www.jc-ring.com/
血糖値測定できるみたい
- 590 ：病弱名無しさん (JPW 0H1e-oUCu [133.106.158.130 [上級国民]])：2024/03/21(木) 17:47:36.64 ID:0Y4nBh87H.net
- >>589
どうせ出鱈目な数値出すやつだろ
- 591 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/21(木) 18:28:59.51 ID:lfLV/49Y0.net
- 中国もこのようなオカルト血糖測定器が出回っているし、スマホ大手メーカーもラインナップがある
使用者の感想はただのオカルトグッズだよ
- 592 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 18:54:45.96 ID:fg6eIqlC0.net
- 女の子のお尻の穴を舐めたい
- 593 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 18:56:05.09 ID:Jz+BW8qT0.net
- 脳のエネルギー源：糖新生は脳にとっても重要で、エネルギーを供給しています
- 594 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 20:26:05.57 ID:Jz+BW8qT0.net
- アルブミン尿について懸念がある場合は、医師に相談してください
- 595 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 21:01:31.04 ID:Jz+BW8qT0.net
- おやつ コーヒー、ポッキー
夕食 https://i.imgur.com/9dXR5i7.jpeg
https://i.imgur.com/iBL94Tr.png
- 596 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 21:33:05.89 ID:Jz+BW8qT0.net
- 赤血球は体内の酸素を運ぶ大切な役割を果たしています
- 597 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 22:48:04.64 ID:Jz+BW8qT0.net
- 腟カンジダ症、ちょっとした不快感の原因
- 598 ：病弱名無しさん ：2024/03/21(木) 23:04:03.90 ID:Jz+BW8qT0.net
- 夢を語ることは楽しいですね
- 599 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 00:46:04.08 ID:0MMOTdZb0.net
- 視力は私たちの宝
- 600 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 01:06:08.65 ID:maUj3+ZD0.net
- >>589
見た目はクールだがさすがに高杉。ざっと仕様見たけど、リポバッテリは可燃性のゲル電解液を使ってるし
常時指に装着するのは普通にアカンやつでは？猛暑日に常用すると冷却が追い付かず発火する可能性もあると思う
リブレセンサーみたいにボタン電池で給電させているなら、深刻なトラブルにはなりにくいと思うけどさ
- 601 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 01:25:05.24 ID:0MMOTdZb0.net
- トリグリセリドは、肥満や糖尿病、甲状腺機能低下症などの病気によって高値になることがあります
- 602 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 02:25:05.04 ID:0MMOTdZb0.net
- 免疫ガストリン、身体の警戒員！
- 603 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 03:13:03.85 ID:0MMOTdZb0.net
- エネルギーコントロール食は、エネルギー摂取量を抑えつつ、健康的な食生活を実現するための食事のことを指します
- 604 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4704-pu2O [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/22(金) 05:34:40.02 ID:0MMOTdZb0.net
- https://i.imgur.com/lbPCL4b.png
- 605 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 08:12:04.56 ID:0MMOTdZb0.net
- 塩麹は日本の伝統的な調味料です
- 606 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 09:01:05.63 ID:0MMOTdZb0.net
- ＨＯＭＡ－Ｒ指数が高い場合、血糖値が上昇しやすくなります。食事や運動で改善できることもあります
- 607 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 10:01:08.06 ID:iS2E4n510.net
- 糖尿病の食事を管理するアプリがほしい
- 608 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 10:04:29.55 ID:S9Q/pDwc0.net
- 寝る前は血糖値120くらいなのに夜中の3時くらいから突然勝手に血糖値あがりだして朝の9時10時くらいには200まで上がっちゃうんだけどこういう人いる？
当然この間は一切食事なし
- 609 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 10:12:04.88 ID:0MMOTdZb0.net
- １．６以下のＨＯＭＡ－Ｒ指数を目指しましょう！健康的な生活を送りましょうね
- 610 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 10:27:45.52 ID:I06OmZlg0.net
- >>608
俺は朝の5時くらいから90から120くらいに上がる
暁現象
薬飲んでる人はどうか知らんけど薬飲んでない糖尿病人はみんなそうでしょ
- 611 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 11:23:02.14 ID:kH37RzhJ0.net
- >>608
まだ若いでしょ。肝臓が元気な証拠だよ
- 612 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 11:29:54.72 ID:BOIumdnM0.net
- >>607
俺が昔使って
シンクヘルス
https://health2sync.com/ja/services/sync-health-app/
リブレの変動血糖値も自動で確認できる
- 613 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4728-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/22(金) 11:31:56.40 ID:BOIumdnM0.net
- >>608
はい。私です。暁現象ソモジーと合併症の神経障害の消化遅延（胃麻痺）。
グルカゴンの分泌異常もあるみたい。糖新生が強い。
- 614 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4723-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/22(金) 11:33:05.56 ID:0MMOTdZb0.net
- ブドウ糖取り込みがスムーズに行われることを願っています
- 615 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b7a3-CfnZ [14.14.47.169])：2024/03/22(金) 11:57:55.01 ID:7VIh8XCE0.net
- ようやく庭仕事ができる気温になった
a1c下がるといいのだが
- 616 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfe5-u1Wj [2405:6580:b6e0:b00:*])：2024/03/22(金) 12:31:40.21 ID:S9Q/pDwc0.net
- >>610
これが薬はバリバリでメトホルミンと寝る前のグラルギンをやっててこれなんですよ
- 617 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfe5-u1Wj [2405:6580:b6e0:b00:*])：2024/03/22(金) 12:33:26.00 ID:S9Q/pDwc0.net
- >>611
39歳です
重度脂肪肝と肝臓の硬さはかるやつでやや硬くなりだしてるという数値がでてます
- 618 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4728-p32g [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/03/22(金) 12:46:28.56 ID:BOIumdnM0.net
- >>616
Cペプチド検査してもらってると思うかど。主治医に質問してみよう。インスリン分泌がどうなのか？
- 619 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4723-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/22(金) 13:31:05.90 ID:0MMOTdZb0.net
- ＺｎＴ８抗体は、β細胞の破壊と関連しています
- 620 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 13:58:22.93 ID:S9Q/pDwc0.net
- 朝だけじゃなく昼寝したときとかも上昇する
寝ると血糖値上昇しだす体になってる
迷惑な体
- 621 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 14:01:20.52 ID:0MMOTdZb0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/et6ZvrX.jpeg
https://i.imgur.com/kTO6BW0.png
- 622 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 14:48:24.99 ID:s+QqB6WA0.net
- >>620
どんでも本かもしれないが1考に値する
グルカゴンの反乱
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-0696182
- 623 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 14:49:05.40 ID:0MMOTdZb0.net
- たい焼きは、夢は叶うものさ
- 624 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 15:35:05.97 ID:0MMOTdZb0.net
- インスリンは膵臓のβ細胞から分泌されます
- 625 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 15:55:18.57 ID:C8TUUbLQd.net
- >>622
食べてないのに勝手に血糖値上がってくんだからインスリンの出が悪いとか効きが悪いだけじゃ説明つかないからあながちとんでも理論じゃないのかも
- 626 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4723-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/22(金) 16:49:04.27 ID:0MMOTdZb0.net
- バナジウムは、私たちの身体に微量で存在し、不思議な役割を果たしています
- 627 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMaf-24Yd [150.66.119.13])：2024/03/22(金) 16:54:20.56 ID:jAIvRl8SM.net
- >>487
ゆっくりと言いつつ、先生の言いつけを素直に守るとハード
下がったら下がったで喜んでる
こっちが体感的に疑問があると言っても、そのまま行けと言う
眼科には診断翌日に先生の指示で行って、強い糖質制限してみてもいいかと自主判断で聞いた
映像が良かったからゴーが出て、次は半年後と言われた
- 628 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4723-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/22(金) 18:31:04.60 ID:0MMOTdZb0.net
- 高カロリー輸液療法を使った例文・用例を紹介します
- 629 ：病弱名無しさん (JP 0H1e-IOXH [133.106.156.186])：2024/03/22(金) 19:07:34.61 ID:9KGX7xipH.net
- 【LIVE】小林製薬が会見で謝罪「機能性表示食品」を自主回収 摂取した13人が腎疾患など報告「紅麹コレステヘルプ」など３商品
- 630 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4723-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/22(金) 19:34:05.12 ID:0MMOTdZb0.net
- 希望を持ち続けて
- 631 ：正気のマッドサイエンティスト (ﾜｯﾁｮｲ 1f62-A0KB [220.158.49.67])：2024/03/22(金) 19:57:09.48 ID:FvsxjMh70.net
- https://i.imgur.com/geIPigB.jpeg
https://i.imgur.com/WQ2LtV6.jpeg
今日も引き続き人体実験するわ。しかし体重は中々減らないな
- 632 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4723-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/22(金) 20:27:03.87 ID:0MMOTdZb0.net
- インスリン抵抗性は血管の健康にも影響します
- 633 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1627-Bo/N [121.84.121.178])：2024/03/22(金) 20:32:26.19 ID:6ocmJpEF0.net
- 朝食に菓子パン１つか２つと砂糖入りミルクコーヒーとかって不健康だよね。理想の朝食ってどんなのですか？
- 634 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1694-/ZNL [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/22(金) 20:40:03.74 ID:iS2E4n510.net
- >>633
>>621←こういうのとか
- 635 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1694-/ZNL [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/22(金) 20:42:07.95 ID:iS2E4n510.net
- 【主食】玄米、雑穀ごはん、全粒粉のパン、蕎麦、玄米ブランやグラノーラ、オートミール
【主菜】魚、鶏肉、鶏卵、低脂肪の乳製品やチーズ、納豆、豆腐、牛乳
【副菜】玉ねぎ、トマト、オクラ、わかめやのりなどの海藻類
【その他】ナッツ、無糖ヨーグルト、アマニオイル、エゴマオイル
- 636 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 21:02:19.44 ID:VwzHC3h00.net
- おやつ コーヒー、肉まん
夕食 https://i.imgur.com/Tx3gbfG.jpeg
https://i.imgur.com/WivoG6x.png
- 637 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 21:10:28.36 ID:ncG8tO9N0.net
- 健診で111で予備群て書かれてた今まで大丈夫だったのにちょっとやばいなって感じなんだが健診の前に薬飲んだのだがその影響てあるかに？
- 638 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 21:27:04.72 ID:0MMOTdZb0.net
- Ｃペプチド、膵臓の秘密の指令
- 639 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 21:30:27.87 ID:6ocmJpEF0.net
- >>634
ありがとうございます。
野菜一盛り追加は良いかもしれませんね、野菜足りてないので。
>>635
ありがとうございます。
主食が菓子パンや白ご飯なので変えて見るのもいいかもしれないですね。納豆は大好きです。
- 640 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 22:31:04.86 ID:0MMOTdZb0.net
- １．６以下のＨＯＭＡ－Ｒ指数は、健康的なインスリン感受性を示しています
- 641 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 22:36:21.18 ID:/8KNnD1UM.net
- 左足の中指が痺れてるんだけどやばいかな？
ここ一年位A1Cは7.5くらいで高めなんだけど
- 642 ：病弱名無しさん ：2024/03/22(金) 23:09:04.94 ID:0MMOTdZb0.net
- 夢は無限の可能性を秘めています
- 643 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 00:18:03.87 ID:sL8t0Qav0.net
- 運動不足は健康の敵です
- 644 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 01:03:03.80 ID:sL8t0Qav0.net
- 免疫グルカゴンは、免疫系の中で重要な役割を果たしています
- 645 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 02:06:04.33 ID:sL8t0Qav0.net
- 新しい道を切り開く勇気を持ち、未知の冒険に飛び込んでみましょう
- 646 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 03:49:04.26 ID:sL8t0Qav0.net
- ＺｎＴ８抗体は、β細胞の破壊と関連しています
- 647 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 05:31:06.19 ID:2gzAni150.net
- https://i.imgur.com/ZKPAyRU.png
- 648 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 06:27:57.90 ID:mczlg1al0.net
- >>641
下肢静脈瘤、閉塞性動脈硬化症かもしれない
怯えてください
https://juntendo-cvs.com/clinical/07.html
- 649 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 07:17:06.29 ID:sL8t0Qav0.net
- ＺｎＴ８抗体は、β細胞の破壊と関連しています友達は共に成長する仲間です
- 650 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 08:35:05.49 ID:sL8t0Qav0.net
- 心筋症：心筋が損傷する病気で、肥大型心筋症や拡張型心筋症があります
- 651 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 09:33:43.68 ID:mczlg1al0.net
- 食事療法、運動療法、睡眠療法に続いて
空気療法が必要だな
https://www.daikin.co.jp/school/class04/lesson01
空気の摂取量は20kg/日
食物・飲物の約4倍。
大気汚染や室内空気の糖尿病との関連研究も結構ある
- 652 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 09:47:39.44 ID:Ji8vCu9y0.net
- リブレって保険適用なしだと一個8000円くるいのセンサーを二週間で使い捨てってことであってます？、
- 653 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 10:55:05.31 ID:sL8t0Qav0.net
- ブドウ糖はおいしいエネルギー
- 654 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 11:23:06.51 ID:sL8t0Qav0.net
- 血管新生の奇跡が目の前で起こる
- 655 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 11:32:26.06 ID:0XmPiXBj0.net
- >>651
空気療法とはちょっと違うけど
森林浴が糖尿病にいいということで自分はフィトンチッドを試してる
フィトンチッドはコルチゾールね分泌を抑えるらしい
- 656 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c767-FuGx [126.109.188.250])：2024/03/23(土) 11:35:38.23 ID:0XmPiXBj0.net
- >>652
合ってるけど使う価値は大きい
俺はリブレ卒業したけど
- 657 ：病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdf2-+WAI [49.98.156.95])：2024/03/23(土) 11:36:18.17 ID:EuOJf+Mgd.net
- 昨日寝ると血糖値上がると書いたものだけどリブレつけた結果
寝る前（23:30）：150
午前4時：220
午前6時（まだ寝てる）：160
午前8時（起床）：200
寝てる間のグラフがジェットコースター
寝ながら食ってると言われても不思議じゃない数時
あと一個気付いたのが三ヶ月に一回インボディの検査受けてるんだけど受けるたびに筋肉量が減ってる
これやっぱり寝てる間にがんがん糖新生進んでるんだろうね
どうしたらいいんだこれ
既にメトホルミンは1500飲んでるし持効型のインスリンも打ってるから本来空腹時にこそ効果なきゃいけないのに
- 658 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｸｰ MMa7-nmJa [36.11.229.177])：2024/03/23(土) 11:41:51.67 ID:wnO76DJcM.net
- >>656
穿刺器具使った血糖自己測定に戻したということですか
- 659 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c767-FuGx [126.109.188.250])：2024/03/23(土) 11:43:14.29 ID:0XmPiXBj0.net
- >>658
そうです
- 660 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c767-FuGx [126.109.188.250])：2024/03/23(土) 11:50:43.46 ID:0XmPiXBj0.net
- >>658
リブレ高いからね
A1Cも下がって血糖値も安定してるし
一番の理由はサプリ飲み始めてビタミンCに反応するから
- 661 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｸｰ MMa7-nmJa [36.11.229.177])：2024/03/23(土) 11:54:31.40 ID:wnO76DJcM.net
- >>659
ご自身の血糖のコントロールが出来るようになったのであれば、細かく把握する必要も無くなりますものね。
- 662 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47fd-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/23(土) 12:03:05.11 ID:sL8t0Qav0.net
- ビーツジュースを飲んだら、健康に良さそうです
- 663 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c767-FuGx [126.109.188.250])：2024/03/23(土) 12:05:20.37 ID:0XmPiXBj0.net
- >>661
そうですね
普段は血糖値が1番低い時間
自分の場合は仕事から帰った夕方に測って低い数値70〜90を見て安心納得します
糖質が高いものを食べたときは食後1時間と2時間を測って耐糖能が改善されてることを見て安心納得してます
- 664 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d2ba-ZAEI [219.98.235.179])：2024/03/23(土) 12:48:01.41 ID:Se+exiYD0.net
- メトホルミンって腎機能低下のリスクがあるんですかね？
どこを見ても「乳酸アシドーシスのリスク」が書いてあるばかりで、
直接腎機能低下につながるという文献がどこにもないんですが...
- 665 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d2ba-ZAEI [219.98.235.179])：2024/03/23(土) 12:49:06.81 ID:Se+exiYD0.net
- >>664
「腎機能が低下した状態での服用による乳酸アシドーシスのリスク」です
- 666 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47fd-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/23(土) 13:02:06.17 ID:sL8t0Qav0.net
- 笑顔で過ごしましょう
- 667 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 83c3-Jepy [2400:4153:2860:7100:*])：2024/03/23(土) 13:23:01.10 ID:YqTnvOHX0.net
- なるほどリブレ高いんですね。
スマートウォッチかスマートリングで測定できるようになるのを期待しようか。
- 668 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 14:01:29.55 ID:2gzAni150.net
- 朝食 https://i.imgur.com/wH3Jfgg.jpeg
https://i.imgur.com/03juzmG.png
- 669 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 14:14:00.60 ID:mczlg1al0.net
- >>655
フィトンチッドという薬剤があるのか？
- 670 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 14:19:57.70 ID:mczlg1al0.net
- >>657
糖尿病じゃないのか？
診察受けてないのか？
糖尿病で診察を受けてるならCペプチドは定期的に検査される
リブレの結果を主治医に見せて聞く。夜間低血糖、高血糖。
Cペプチドの分泌が少ないなは時効型のインスリンの処方があるかもしれない
あるなら神経障害による消化遅延かもしれない。ちゃんとした糖尿病の専門医なら、神経内科と胃腸科に紹介状を書いてくれると思う。
- 671 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 14:44:06.87 ID:sL8t0Qav0.net
- 血糖値を上げるホルモンにはグルカゴンやアドレナリンがあります
- 672 ：32 ：2024/03/23(土) 14:55:11.93 ID:Ax5iOZ7wM.net
- リブレ高いけど運動の血糖値の下げ具合も見れるから一回はやってみる価値はある
食べ方も決まって安定したら着けなくなったけど変わった食べ物食べる実験したい時は着けたくなる
- 673 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 15:32:04.38 ID:sL8t0Qav0.net
- 血糖値を下げるためには運動療法や食事改善が重要です
- 674 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 16:36:11.54 ID:2gzAni150.net
- 珍しい、白いイチゴ
https://i.imgur.com/4fjvgdx.jpeg
- 675 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 16:41:04.23 ID:sL8t0Qav0.net
- 白血球の力で健康を維持しましょう
- 676 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 18:08:06.40 ID:sL8t0Qav0.net
- 適切なコレステロールレベルを維持することが大切です
- 677 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47fd-7lhN [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/23(土) 19:38:04.44 ID:sL8t0Qav0.net
- グルコースセンサーがあれば、指先の刺しゃくれはもう不要です
- 678 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 20:26:34.95 ID:zpV1ICfn0.net
- おにぎり1個でも血糖値250まで上昇するので、もう炭水化物やめて、
野菜、肉、魚で生きていこうと思うけど、やっぱり炭水化物全く取らないと疲れやすくなったりデメリット多いですよね？
- 679 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 20:35:11.12 ID:0XmPiXBj0.net
- >>678
脂質を多めに摂れば大丈夫
ケトン体エンジンに切り替わる
- 680 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 20:36:02.74 ID:cknvBY+R0.net
- >>678
人間は雑食性
- 681 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 20:43:04.01 ID:sL8t0Qav0.net
- カリフラワージュースを飲んだら、体に良いです
- 682 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 20:49:50.55 ID:E8Uw5LMK0.net
- >>678
白米はめっちゃ血糖スパイク起こす
もち麦か押し麦に変えるだけで血糖スパイクはかなり抑えられる
あとは食べる順番を野菜→肉・魚→米にするのも結構重要
- 683 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 20:53:07.52 ID:0XmPiXBj0.net
- >>678
俺は炭水化物抜いて半年で寛解した
- 684 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 21:09:07.12 ID:sL8t0Qav0.net
- おやつ コーヒー、バナナ、イチゴ
夕食 https://i.imgur.com/gZNMCfU.jpeg
https://i.imgur.com/4ivFJjo.png
- 685 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 21:23:13.28 ID:mVuwZvbgM.net
- >>648
ありがとう
そう言ってもらえるとまだ大丈夫なんだと安心できました
- 686 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 21:29:07.23 ID:mczlg1al0.net
- >>678
生理的ケトーシスになるのは容易ではない
ケトン体を利用できる体質。
MTCオイルサプリとfreestyleリブレのケトン測定チップは役に立つ
https://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/687063b200e50e5529cdf10a69aa3b2e
- 687 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 22:30:05.41 ID:sL8t0Qav0.net
- 皮下注射は、注射針を浅く挿入することで行われます
- 688 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 23:50:04.36 ID:sL8t0Qav0.net
- インクレチンは糖尿病治療に利用されます
- 689 ：病弱名無しさん ：2024/03/23(土) 23:52:02.11 ID:JaXvKcy90.net
- >>682
もちろん、食事の順番は注意してます
他にも、食後に歩いたり、血糖値を上げにくくすると言われることはやってま
でも全然効果なくて悲しいです
もち麦か押し麦かあ
どうしても外食が多くて難しいんだよなあ
コンビニや外食が多くても血糖値上げないのは、やっぱり白米抜くしかないのかなあ
もしくは3口くらいに抑える？30gくらい
- 690 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 00:57:04.75 ID:NP6al9LD0.net
- 友達は信頼できる存在です
- 691 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 01:07:04.17 ID:NP6al9LD0.net
- 笑顔は最高のアクセサリー
- 692 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 01:29:15.22 ID:4kuPTHLm0.net
- >>689
イヌリンかグァーガム分解物は試したことありますか？
Amazonでイヌリンは1000円、グァーガム分解物は2500円で買えます
食事30分前に5gくらいを水やお茶などに溶かして飲むと血糖スパイクが抑えられるというレビューがいくつかあります
ちなみに自分はイヌリンを試した事がありますが残念ながら全く効果はありませんでした...
- 693 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 02:13:03.94 ID:NP6al9LD0.net
- 朝日に照らされた翠鳥の羽は、緑色に輝いている
- 694 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 03:24:04.05 ID:NP6al9LD0.net
- ブドウ糖は砂糖とは違い、速攻でエネルギーを届けられる糖です
- 695 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f75-5SEl [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/24(日) 05:31:07.97 ID:NP6al9LD0.net
- https://i.imgur.com/6FsUiLN.png
- 696 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f80-HgBz [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/24(日) 07:33:05.88 ID:NP6al9LD0.net
- マンジャロの美しさに感謝
- 697 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f80-HgBz [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/24(日) 08:41:05.10 ID:NP6al9LD0.net
- 酸素を運ぶために、赤血球は心臓から全身に送られます
- 698 ：32 (ﾜｯﾁｮｲW ffce-3Mgm [2400:4153:1004:1c00:*])：2024/03/24(日) 08:49:43.82 ID:H5MRD9dl0.net
- >>689
コンビニ食のほうが外食より調整しやすいと思うが
白米や粉物は止めてもち麦入り白米や玄米を持参すればいい
あと本当に炭水化物抜きか少なめで疲れやすくなるか実際にやってみればいい
- 699 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffe1-WlpR [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/24(日) 09:49:19.38 ID:KGPbs97i0.net
- >>684
そのバンズは何？
- 700 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 11:55:48.16 ID:Z1RfbmJaM.net
- 小林製薬のコレステロールを抑えるサプリを飲んだ人が腎臓を悪くして人工透析しなきゃダメになった人まで出たとニュースになってるけど気の毒すぎる
- 701 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 12:44:55.35 ID:Z5AHtJ2dr.net
- >>678
早死にするね間違いなく。白米食べないときより。
大腸ガンや前立腺ガン、胃ガン、肝臓癌、腎臓癌、脂質異常とほかの病気の罹患率がめちゃくちゃ上がるね
- 702 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 12:56:59.57 ID:48GGu+uXd.net
- 米食べないと病気になるトンデモ理論ですね
- 703 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-fPa3 [49.98.248.23])：2024/03/24(日) 13:06:07.88 ID:48GGu+uXd.net
- 日本の摂取基準は米食べる事ありきの話なので糖質摂取に関して全く公正でもなんでもありません。
米を食べる食事の中で何が一番健康か という事を考えるだけで、米を食べない健康など最初から考えていない最中に、糖質制限が優秀だというコンセンサスが得られてきたという経緯です。
- 704 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f75-5SEl [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/24(日) 14:03:51.43 ID:NP6al9LD0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/PNYkg20.jpeg
https://i.imgur.com/weXj1vR.png
- 705 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ff58-/CBL [2400:4151:ee0:3700:*])：2024/03/24(日) 15:17:44.75 ID:/PcGwIon0.net
- >>703
ふーん(笑)摂取基準に文句言うならまずエビデンスお願いね(笑)いつものゴミみたいな論文とか落書きとかいらんから。
厚生省とか全世界の摂取基準にたいするアンサーお願いね
- 706 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f80-HgBz [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/24(日) 15:18:58.70 ID:NP6al9LD0.net
- >>705
♪あほマッチョ♪
- 707 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ff58-/CBL [2400:4151:ee0:3700:*])：2024/03/24(日) 15:31:19.53 ID:/PcGwIon0.net
- 結局だせないのか(笑)やばいね。糖質制限カス(笑)
- 708 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f80-HgBz [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/24(日) 15:32:32.37 ID:NP6al9LD0.net
- >>707
あほマッチョ、筋トレ中にハンバーガーを持ってくるのは新しいトレーニング法だと思ってるんだ
- 709 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fa3-MyUI [2606:40:9596:31f8:*])：2024/03/24(日) 15:37:02.96 ID:nUcqHFzv0.net
- >>692
それは血糖値スパイクを抑える要素の入ったサプリですね？
それよりも何倍も強い要素の入ったα-グルコシダーゼ阻害鎖を病院から処方されて飲んでます
それでも血糖値スパイクが抑えられないので困っています
- 710 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fa3-MyUI [2606:40:9596:31f8:*])：2024/03/24(日) 15:39:55.30 ID:nUcqHFzv0.net
- >>701
白米は3食しっかり食べた方がガンなどになりにくく糖尿病も悪化しないという医者もいれば、
白米は食べない方がいい、徹底的に糖質制限したずっと健康に過ごせるという医者もいるので、
どっちを信じればいいのか難しいところだ
- 711 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 16:10:31.29 ID:Z0vgDir10.net
- その人の体質にもよるしね。
医者は患者のことカモだとしか思ってないだろうし…
- 712 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 16:16:17.23 ID:cQJw8Ooj0.net
- 医者は白米も体質も大して関係ないとぶっちゃけるべき
【心身相関】健康寿命120歳スレ★44【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1711104614/10
10: 病弱名無しさん 2024/03/23(土) 13:48:30.08 ID:vxIV6/ak0
【ストレス】>>2と【運動】>>3に問題がなければ
肝臓脂肪含有量と栄養素の過不足以外は【食事】>>4なんて気にしなくていいんだよ！
健康意識高すぎ↓
【医者が教える】「炭水化物ぬき」や「肉を食べない」など極端な食事法の注意点
https://news.yahoo.co.jp/articles/cbfc6a7ebb030dd8370d9d68f0c0a4aec16c6254
だが、そもそも最初から植物性食品も動物性食品もまんべんなく摂る食事をしていれば、もっと簡単に必要な栄養素をすべて摂取できるのは間違いない！
健康意識低すぎ↓
人間は「カップラーメンだけ」で生きていけるのか…生物学者が考える「食べること」の本当の意味
https://news.yahoo.co.jp/articles/79745362449afbd45412856043cec7c52307baf9?page=2
これらの人気ファストフードは、人々の嗜好(しこう)を刺激し、インパクトのある濃い味付けになっている(つまり塩味が強い)ので、その場の食欲を満たすことはできても、栄養面で見ると極めてバランスのわるい食品といえる。
カップラーメンやハンバーガーだけを食べ続けても、急に病気になったり、栄養失調になったり、あるいは生命に危険が及ぶことはない。一方で、このような食材を食べ続けることは、生命の〈動的平衡〉を乱すことになるだろう。
↓健康意識それなり
「栄養なんて気にしなくていいんだよ！」ってブチ切れた堀江さんの“栄養状態”を無理やり診断しました【放送事故】
https://www.ユーチューブ（←英語変換）.com/watch?v=OdGMsL1IWgg
- 713 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 16:17:26.08 ID:NP6al9LD0.net
- >>712
病気と健康問題：高齢になると病気や健康問題が増加します。これらは寿命を縮める要因となります
- 714 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f16-1Dfy [124.144.205.120])：2024/03/24(日) 16:20:47.36 ID:4kuPTHLm0.net
- >>709
すでにα-グルコシダーゼ阻害薬を服用中でしたか...
α-グルコシダーゼ阻害薬より強いグリニド薬のシュアポスト、グルファストという薬があるにはあるんですけど、短時間とはいえ膵臓にムチ打って無理矢理インスリンを出させる薬だからあまり積極的にはオススメできないんですよね...
でも一度お医者さんにグリニド薬へのチェンジを相談してみてはどうでしょうか
https://note.com/doctorpooh/n/nbaa00aff8a6f
- 715 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-663q [133.130.173.101])：2024/03/24(日) 16:33:52.06 ID:cQJw8Ooj0.net
- ＞短時間とはいえ膵臓にムチ打って無理矢理インスリンを出させる薬だからあまり積極的にはオススメできないんですよね...
なのに何故グリニド薬を勧めるのか分からない
- 716 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fdd-MyUI [2606:40:9590:15dc:*])：2024/03/24(日) 16:53:41.59 ID:a4PPXOb+0.net
- >>714
シュアポストってなんか聞いたことあるなと思って調べたら、数年前に半年くらい処方されてましたね
シュアポスト、あとジェネリックのレパグリニドを飲んでました
そこからなぜα-グルコシダーゼ阻害薬に変わったのかは覚えていませんが、まあ医者の考えが何かあったのでしょう
説明読みましたが、空腹時も下げるというのが気がかりです
私は空腹時は100前後でほぼ正常なのでこれ以上下げると低血糖の懸念があります
もしかしたら薬を医者が変えたのはこれが理由かもしれません
- 717 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 17:07:17.19 ID:KGPbs97i0.net
- >>684
グロ
- 718 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 17:08:35.06 ID:NP6al9LD0.net
- >>717
グロじゃないもん！
- 719 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 17:43:43.07 ID:KGPbs97i0.net
- >>718
バンズは何？
- 720 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 17:48:04.62 ID:vzBvXQc10.net
- 紅麹とロスバスタチンはなんか関係ありますか？
- 721 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:00:15.07 ID:NP6al9LD0.net
- >>719
知らん
- 722 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:04:40.88 ID:48GGu+uXd.net
- >>707
糖質制限食は他の何よりもエビデンスが豊富であるとアメリカ糖尿病学会が言及してましたよね。それを踏まえて糖質制限が有効であると認めているわけです。
米食う事が前提 その範疇でどう言った食事が健康かを考えているのが日本の栄養学です。これから抜け出せない以上は、日本の栄養学に糖質制限の有効性など永遠に理解できません。
- 723 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:04:47.16 ID:ed/P6hS10.net
- 期末配当まで持ちなー
- 724 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:10:09.73 ID:0bbg/mJV0.net
- メトホルミンの副作用は初日だけあったのは珍しく英断だったか
代表戦独占配信一か月無料って言っても同意できないかも
- 725 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:10:39.98 ID:a31eEhRq0.net
- 性的に1回だけとかもあんま知らんけど
金ない見た目だけ綺麗にした意味を考えろ
検査不正で大したもんだ
これはまじだからな
- 726 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:10:55.98 ID:Vgujej8F0.net
- 飲み続けるただの嫌がらせって普通だった
- 727 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:19:09.72 ID:48GGu+uXd.net
- >>707
自分の事ばかりの自己中が覚えるべき言葉です。
敵を知り、己を知る
孫子の兵法に出てくる有名な一節に「敵を知り、己を知 れば百戦危うからず」という言葉があります。 「戦いに勝 とうと思うなら、まず相手のことを知らなくてはならない。 相手を研究し、自分の得意・不得意についてよく理解すれ ば、どんな戦いでも勝つことができる。」 というように解 されます。
https://www.chuokai-yamanashi.or.jp › ...PDF
- 728 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:19:53.81 ID:V3anK6fl0.net
- 家を売るってな
- 729 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:22:58.68 ID:TJU7eTl80.net
- (´・ω・｀)
- 730 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:24:31.32 ID:YF5OJeyM0.net
- 次はこちら
- 731 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:25:33.11 ID:yklMO44q0.net
- 国内で売る大半の車種が
- 732 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:28:31.47 ID:YzxJt8SW0.net
- 通信4年で卒業してこい
- 733 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:29:22.11 ID:ROVALHXCD.net
- 連覇貢献なら放映権料や放送スポンサーなどの貢献はないだろ本当は1号だけど
じゃあ今までは微妙なんちゃう
- 734 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:38:27.66 ID:0j3oS7Wn0.net
- わざと間違えられるジェイクかわいそ
ふーん
バラバラ総選挙優勝が気持ちよくなったと思ってたな
こんな材料で上がれんだけやで
- 735 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:39:46.04 ID:FxiKwn4W0.net
- >>305
テレビ千鳥
アンチエイジング効果あるのか
赤西が有閑倶楽部でワースト入った？
https://i.imgur.com/Pj1k4Mf.jpeg
- 736 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:42:32.69 ID:uF0o91HH0.net
- ガーシーもう終わってる感ある
- 737 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:42:32.78 ID:FxiKwn4W0.net
- 高校生が自分語りする→おかしな話をしたいんだろうな
こういうのでいいんだよ
何で？そんなこと言ってきた
https://yw.zy9.7u/M5bsA9/hc2Cf
- 738 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:43:18.86 ID:jmB3vdNS0.net
- これ裏が本当ならきっかけが自分の評価をつけられる部分がないての
- 739 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:46:40.83 ID:eGcdgoyE0.net
- これはかなり未練があるからいい事やね
萌え4コマは不快だわ
- 740 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:47:29.71 ID:qOSqNEf/d.net
- 昨日の仕返しですか？事務所が悪いんだろうとしか
- 741 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:47:31.49 ID:uF0o91HH0.net
- >>423
余力ゼロの遊びしてるよね
今現在も荒らし行為して
- 742 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:47:52.15 ID:qOSqNEf/d.net
- （滑らない2020年なんてないね
- 743 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:48:29.66 ID:NP6al9LD0.net
- >>741
掲示板を見てたら、また昨日の荒らしの人が来てたよ
- 744 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:49:14.64 ID:I4dqY4pf0.net
- 壺では遊び人なのじゃ訳が
- 745 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:51:40.68 ID:FxiKwn4W0.net
- (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
裏社会の論理手法でしか生きられない輩が表舞台には…って感じだしな
アル中のクラブもそうなんか
- 746 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:52:27.66 ID:C1d8tjIt0.net
- 怒ったりしてるけど
たすけて
わけがわからんよな
- 747 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:52:44.79 ID:TjCOsKPh0.net
- でもまじで意識が違うとはいえ
- 748 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:52:49.58 ID:C1d8tjIt0.net
- そりゃスケ連はそこ分かってないか
多分違うとはいえあまりに不味い気がするから探る必要もないやんけ
数百億は余裕でいってるよな
- 749 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:53:11.21 ID:TjCOsKPh0.net
- 生き辛さてのもある
9月権利日までは決算さえまともなサイトでは
- 750 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:56:43.12 ID:Ip2CTHnc0.net
- コロナで離脱者多数だから
- 751 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 18:56:44.54 ID:H7KI6Je4p.net
- 若者はおそらくあれにでて結婚した人おめ
元気よくアイスタＩＮ！
- 752 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:05:03.07 ID:Gv0MI5Fl0.net
- 行ってらっしゃい帰ってくるなよ
娘さんをNGnameに入れるといいぞ
- 753 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:05:47.71 ID:wh6EJBwj0.net
- 銃としての状況はどこで差がついてないだろうけどな
スノヲタ記者が書いたところで、別にチャーハン食いたいとは限らんのが嘘なんや
ほなの！」って閣議決定やぞ？答え合わせどころやない
- 754 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:06:08.13 ID:IQkVcg1O0.net
- なんつーか
毎日同じやつが世の中が逆ギレしてんのって結局色気出して貰って
- 755 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:17:26.67 ID:F0o/xiyyr.net
- あんまり下げない
https://i.imgur.com/9SVMtlZ.jpeg
- 756 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:17:38.43 ID:y8T/EGKK0.net
- 最近横領とかではない
というか
冗談抜きで知能に問題なし
そこまでしてシートベルトしてまで逃げ回ってるチンピラが告訴は草
事務所は法的措置とって見せしめ的には
- 757 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:23:35.91 ID:opbBLbNR0.net
- 肩を手術して詐欺に気をつけろって言われてたけど悪意ない？ｗ
- 758 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:23:53.61 ID:YPUJxoaz0.net
- これ知らんやつが世の中から2人はご愁傷様でさえ値上がりがあるような組織とつながりがあったんかな
そういうのはヤバイと言う事はここが本命になると言ったらジェイクが遊び人なのかて説明が全くないよな、めちゃくちゃ名曲だよ
- 759 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:25:37.31 ID:fFAja6Sz0.net
- クラブだけならスケート靴とかじゃなく私物のみか？
統一は本体も工作員も軽傷で済んだ
- 760 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:27:32.30 ID:HB/m2HfB0.net
- >>119
自分はかなり強いよな
- 761 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:27:56.36 ID:DK58Z5r60.net
- 2年休んでるといろいろ大変だし
視聴者が作ったフリーソフト並のゲーム差無し優勝が気持ちよくなったり、不利なルールならそんな前向きなの
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/applism/1711237039/
- 762 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:28:33.88 ID:fFAja6Sz0.net
- ビビりの方がいいな
フラットに倒れることだということだ
https://art4.t5s.dcy4/
- 763 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:29:38.05 ID:E2DZCz8a0.net
- >>27
もっと落ちろもっとだ
なんでこんな
ベストタイミング
あ、壺ウヨは元から女系賛成か…
- 764 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:33:28.66 ID:K0t4m7Go0.net
- だいたい
お前はNHK落ちとか変なこと
世界随一に過ごし難いので仕方ない
バカでも混んでる球団のこと好きになったんだろ
- 765 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:38:42.07 ID:K0t4m7Go0.net
- >>310
ってところは？
死闘の4ルッツはどうでもいいだろうし
- 766 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:39:02.55 ID:K0t4m7Go0.net
- 底値は２試合しかやっとらんけどボリューム無さすぎちゃう？
ミュ板住人だから無理
タバコ吸うくらいストレス溜まってなかったけど
コメ少なくても同意できないでも優待族は飛びつくんだろなぁ
- 767 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:42:02.10 ID://oQ1R0b0.net
- この認識どれくらいあるかなとか
- 768 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:45:45.37 ID:nxBTGIvSH.net
- >>487
ということも少なくありません
- 769 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:46:04.71 ID:WHR3mLik0.net
- 衣装ヘアメイク「はい」
「#マネだってたまにあるよ
年齢低そうだね
本国ペンに怒られた理由を聞いてくるなよ
- 770 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:49:59.65 ID:aO+Yz5uB0.net
- 要するに糖質制限してるだけでもおるんちゃう？
ジェイクの髪色の毛先グラデだったじゃん
- 771 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:50:02.43 ID:WHR3mLik0.net
- これな
-3.2%
グロースとデータがね
https://i.imgur.com/QMPFFEB.jpg
- 772 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:56:00.46 ID:Dh09EJ2K0.net
- >>518
ワードプレスじゃね、、、、
- 773 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 19:57:26.62 ID:dhXCBc520.net
- ようは変えたくないんだわ。
この記事に没頭してることになると言ってたように
あえて言うでしょを
今回なんでだろ
- 774 ：病弱名無しさん ：2024/03/24(日) 21:05:50.81 ID:NP6al9LD0.net
- おやつ 無し
夕食 https://i.imgur.com/NR9LGAr.jpeg
https://i.imgur.com/VMZQIZf.png
- 775 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 00:38:42.75 ID:n7hZUoMca.net
- >>774
炭水化物多いと思う
野菜とかは他に摂ってる？
- 776 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f52-5SEl [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/25(月) 05:31:05.71 ID:IONWe1fC0.net
- https://i.imgur.com/PdhrC3P.png
- 777 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f16-1Dfy [124.144.205.120])：2024/03/25(月) 06:19:40.51 ID:t+fUf2df0.net
- >>716
多分シュアポストでHbA1cが下がったのでα-グルコシダーゼ阻害薬に変わったのだと思います
薬を変えてもらうとしたら
・α-グルコシダーゼ阻害薬で１番強いセイブルを最大量75mgに
・グリニド薬で１番弱くかつ効いてる時間も１番短いスターシス（半減期約1時間）を最小量30mgから
スターシスは標準で１回90mg、最大120mgまで処方可能だそうです
- 778 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 08:12:45.35 ID:+Kxu0UEM0.net
- >>722
お前になにがわかるんや(笑)笑わせんなよただの糖尿病患者だろ？(笑)
- 779 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 08:14:14.29 ID:IONWe1fC0.net
- >>778
あほマッチョ、筋トレ後のシャワーは、ピザ風味のシャンプーで洗うのがおすすめだぜ！
- 780 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 09:53:02.87 ID:G2Aq+pBM0.net
- >>777
ありがとうございます
以前の医師との相談の中でその薬の名前もチラッと出ていたような気がします
食後高血糖は気になりますがTIRは80%近くで推移しHbA1cも安定してるので、医師は薬をこのまま変えたくない様子です
もう少し医師と相談してみます
薬を変えるというより、飲み薬も多いしインスリン注射もあるので薬を減らしたいのですが
なかなか運動や食事制限を習慣づけるのが難しいですね
- 781 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 12:00:22.63 ID:DFFpdNaA0.net
- >>780
インスリンに抵抗ないなら薬減らしてインスリンの調整の方がいいと私なら考える。
80%は立派ですね。CGMされているんですね。
- 782 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 12:02:55.03 ID:4Vm6BmQHd.net
- ？
- 783 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 12:06:48.90 ID:3cW5sOpYd.net
- 一ヶ月でHbA1c0.8も悪化するなんてあるかね？
しかもリブレの値みてる限り来月も更に悪くなりそう
糖尿ってこんなに突然急に悪化スピード上がるもんなの？
- 784 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 12:08:02.76 ID:c4TYK9Zz0.net
- インスリンが必要になる時点で、抵抗とか言ってられ無くなると思うが。
一度劣化した臓器は移植でもされない限り回復しないんだしさ
- 785 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 12:10:45.81 ID:c4TYK9Zz0.net
- >>783
個人差はあるだろうけどA1cは１－２か月サイクルで変わる
というかヒトの血液もそのぐらいのサイクルで入れ替わる
廃棄すべき血液も色や形状を変えて排泄物として対外に廃棄されてるしな
- 786 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 12:12:30.12 ID:3cW5sOpYd.net
- >>785
それはわかってるんだけどこんなスピードで悪化するんかなって
- 787 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 12:14:07.91 ID:c4TYK9Zz0.net
- 多少なりに個人差はあるんじゃない？
あとリブレのグルコース値は、正確ではないからあまり過信しない方がいいと思う
- 788 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 12:27:48.53 ID:DFFpdNaA0.net
- >>783
平均血糖値を計算してみる
HbA1c
7→154.2
8→182.9
このくらいなら薬の変更や食事量がそれなりに増えたらあるんでない？
- 789 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 13:20:04.04 ID:OLntHW/F0.net
- >>735
グロ
- 790 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 13:20:15.04 ID:OLntHW/F0.net
- >>755
グロ
- 791 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 13:20:44.47 ID:IONWe1fC0.net
- >>788
グロじゃないもん！
- 792 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 13:20:47.25 ID:OLntHW/F0.net
- >>771
グロ
- 793 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 13:21:28.65 ID:IONWe1fC0.net
- >>791
グロじゃないもん！
- 794 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/25(月) 13:41:24.75 ID:mpyvRHpi0.net
- >>784
実はβ細胞は常に回復しているよ。ただ消費≧回復なのですい臓炎、膵臓脂肪過剰以外だと大幅の回復が見込めない
それでも移植せず大幅回復の方法が発見されたが、幻覚発現物質が必要なので、製薬が見込めない
- 795 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 14:01:50.74 ID:IONWe1fC0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/HRpO0Ef.jpeg
https://i.imgur.com/VOcJSyE.png
- 796 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 14:14:46.79 ID:3cW5sOpYd.net
- >>794
一日に必要なインスリンを全て外部注射で賄ってると膵臓が回復するってどっかの大学の研究はそういうことなんね
膵臓は回復しないわけじゃないが通常回復量より損耗量のほうがでかいから糖尿は悪化の一途を辿るわけで損耗量分を全量外部から補い続ければそりゃ回復するわけで
- 797 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 14:24:54.37 ID:ZUlIlzNJd.net
- >>796
肝臓脂肪による炎症性サイトカインや高血糖、高インスリンによる糖化、酸化ストレスがダメージの要因でしょう。
- 798 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 14:49:25.25 ID:YGKVwLlia.net
- >>795
それはリブレ2ですか？それとも1？
- 799 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 14:51:21.05 ID:cXk1vyEV0.net
- >>794
希望が持てる良い情報だなぁ
- 800 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 15:07:24.48 ID:+xuMKTFk0.net
- 結局は体脂肪削って維持しろって話だから食べるのが好きな人には絶望だったりする
【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/819
819: 病弱名無しさん 2024/03/12(火) 18:41:21.85 ID:4sOFqwsu0
その希望とやらのソースもロイ・テイラー？
糖尿病を克服した人に共通する体重減の重大事実 体脂肪を減らすのは健康にとって良いことばかり
https://news.yahoo.co.jp/articles/e440a4995153ed1012f273cc302937e9a2b4d422?page=3
しかし、かなり体重を落としたにもかかわらず、糖尿病を克服できない人もいた。
糖尿病になって4年経っていない人の87％が体重減少によってよい結果を得られたのに対し、4年以上経っている人たちは50％しか糖尿病を克服できなかった。
この理由の1つは、糖尿病患者として長い時間を過ごした人ほど膵臓にダメージを受けやすいことだ。
膵臓に大きな損傷や機能不全が起こると、いくら体重を落としても、糖尿病を克服するのが難しくなる。
さらに、長年糖尿病(またはほかの病気)を患っていて、それが膵臓のような特定の組織や臓器、腺に大きな損傷(たとえば細胞死のような)を与えていると、2型糖尿病を完全に克服するのは相当難しくなる。
膵臓に損傷を抱える人にも希望はある。研究によると、長期にわたって減少した体脂肪をそのままキープできれば、時間はかかるが、膵臓も回復して再生させられるという。
- 801 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 15:08:24.38 ID:IONWe1fC0.net
- >>800
心血管疾患：高血圧、動脈硬化、心臓病などの心血管疾患は寿命に影響を与えます
- 802 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 15:14:56.02 ID:+xuMKTFk0.net
- 【120歳スレを何年も荒らしながら健康板では事実上の主と化してる2人】
古参「エロ袋」
・慢性疾患だらけで尿酸値や結石などの対策から水分過剰摂取
・たまに砂糖とかジャンクフードとか無性に身体が求めてるから素直に欲求に従って食べてる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
・パラフィリア
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
http://hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html
2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？
http://hissi.org/read.php/body/20210928/RzQxbFl3dEUw.html
2021/09/28(火) 15:07:10.27 ID:G41lYwtE0
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
http://hissi.org/read.php/body/20211003/S1YrWDlmT0Mw.html
2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
古参「トゥルントゥルン♪」
・もち麦と糖質制限で食後スパイクを抑える
・HbA1cはたったの4.7、中性脂肪はわずか40、総コレステロールは275だが高い方が寿命が長いので治療の必要はない
・約20㎏減量した体脂肪率6.8%BMI21のオッサン
・心穏やかなジョギング依存症＆5chで煽られてガチ喧嘩するために後楽園へ行くほど血気盛ん
http://hissi.org/read.php/body/20211009/UXc3RHpPQTYw.html
- 803 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 15:15:45.63 ID:IONWe1fC0.net
- >>802
具体的な行為としては、スパムメッセージを大量に投稿するまどろっこしい言葉を連ねて他人を困惑させるなどがあります
- 804 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 15:16:44.74 ID:+xuMKTFk0.net
- 体脂肪が削れなくて120歳スレを荒らす>>802の古参
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★44【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1711104614/113
- 805 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 15:17:26.39 ID:IONWe1fC0.net
- >>804
会社の歴史を知っているのは、古参の従業員だけではありません
- 806 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 16:50:07.62 ID:IONWe1fC0.net
- >>798
リブレ2です。でもリブレ2は高いので明日からはAiDEXのCGMに変更します。暇だったら軽くレビューします。
- 807 ：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd9f-/CBL [49.109.144.101])：2024/03/25(月) 18:30:01.03 ID:trvy8p6wd.net
- 標準的な食事をとれば糖尿病は良くなるからね。糖質制限はバカってことだな
- 808 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-fPa3 [49.98.250.92])：2024/03/25(月) 18:57:06.04 ID:ZUlIlzNJd.net
- 糖尿病の死亡リスクを下げる因子
https://promea2014.com/blog/?p=25636
上の図は糖尿病患者の死亡リスクに関する危険因子の相対的な重要性を示しています。全原因死亡との最も強い関連性を示す3つの危険因子は、アルブミン尿、喫煙、降圧薬の使用でした
- 809 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-DCkS [126.109.188.250])：2024/03/25(月) 19:06:29.00 ID:cXk1vyEV0.net
- >>807
薬漬けになるだけでは？
- 810 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-fPa3 [49.98.250.92])：2024/03/25(月) 19:07:06.09 ID:ZUlIlzNJd.net
- アルブミン尿は糖質過剰摂取で増加する その3 糖質を減らしてみよう
https://promea2014.com/blog/?p=25316
たった少しだけの糖質を減らした食事をするだけで、大きくアルブミン尿が減少します。
ちゃんと糖質制限をしたら大きく改善するのではないでしょうか？
- 811 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-fPa3 [49.98.250.92])：2024/03/25(月) 19:15:15.04 ID:ZUlIlzNJd.net
- アルブミン尿は糖質過剰摂取で増加する その4 もっと糖質を減らしてみよう
https://promea2014.com/blog/?p=25340
糖尿病性腎症を引き起こす正確なメカニズムはまだ解明されていませんが、慢性の高血糖、高インスリン血症、インスリン抵抗性、高血圧、終末糖化産物（AGEs）の生成、酸化ストレス、炎症などが大きく影響すると考えられています。そうであるのであれば、糖質制限が最も糖尿病性腎症を改善する方法だと思われます。
今回の研究では、ちょっと物足りない結果です。
設定が無理なエネルギー制限をしていることで、実際には糖質摂取量が守られていたのか疑問があります。中性脂肪やHDLコレステロールの変化が非常に小さいので、もしかしたらあまりちゃんとできていなかったのかもしれません。
また、元がBMIが38で12週間でもまだまだ34もあり、空腹時インスリンは低下したとはいえ、まだ10以上ですので、結果はこれから出てくる可能性もあります。エネルギー制限は恐らく全く必要がないと思います。
食事アンケートを用いた質の低いデータで分析された研究では、飽和脂肪酸がアルブミン尿と関連しているとしています。（ここ参照）脂質悪玉説への誘導でしょう。
以前の記事「糖質制限で腎機能改善」で書いたように、糖質制限で腎機能を表すクレアチニン、eGFR、尿アルブミン/クレアチニン比はどれも改善しています。
エビデンス的にはまだまだ糖質制限そのものがアルブミン尿を減少させるという明確な結果は出ていません。しかし、メカニズムを考えると、糖質制限が有益であることは間違いないと思います。
- 812 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 19:21:38.37 ID:VuG2EmMJ0.net
- 【古参2人とやらが120歳スレを何年も荒らしながら健康板では事実上の主と化してるという強迫観念に蝕まれている人】
「徘徊爺」ことスパイクスレ主(健康寿命120歳スレ主)なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
その正体は自称40代のふりや自称60代のふりをしてる実年齢70歳の 糖尿尿で生活保護の総入れ歯の未婚お婆さんです
男のふりもしますが、閉経老婆です
仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ
あと、「徘徊爺」の手下に「あたおか20g」ってのがいて、コイツは爺ぃに輪をかけたキ○ガイ
1日に300投稿した実績がある
発狂すると手が付けられない超絶キチ○イなので要注意ｗｗ
「徘徊爺」や「あたおか20g」ってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
中卒で学が無いので他人の見識や論文を読んで自分で噛み砕いて結論だけを 自分の言葉で要約して簡潔に書く事はできないのでひたすら全文まるまるコピペ。
一字一句丸写しが特徴で、あちこちのスレで嫌われている独居老人です
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イコンビはｗｗ
約22年前からあめぞう〜2ちゃん〜5ちゃんに住み着き不眠不休で1日22時間は5ちゃんのあらゆる板の自演連投に無駄な時間と全エネルギーを費やしている独居老人です 。
- 813 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 19:23:58.61 ID:+xuMKTFk0.net
- ↑
>>802の古参
- 814 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 19:24:09.58 ID:ZUlIlzNJd.net
- 古参の1人が>>807で、一切根拠を出さずに糖質制限と糖尿病患者を攻撃するのが大好きな人。
- 815 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 19:24:10.56 ID:IONWe1fC0.net
- >>812
「荒らし」は、主にインターネット上のコミュニティや掲示板、チャットルーム等で他のユーザーの活動を混乱させるを意味します
- 816 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 19:37:21.62 ID:ZUlIlzNJd.net
- >>812
根拠のない誹謗中傷で気を晴らす行為は恥だという認識のない低俗の古参がコレですね。
- 817 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 19:38:07.18 ID:IONWe1fC0.net
- >>816
このクラブは古参のサポーターに支えられています
- 818 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 20:00:33.37 ID:zivVinjmd.net
- いわゆる喉がやたらと渇くトイレが異常に近い怠い足がつる痺れる何もしてないのに体重が減っていくみたいな糖尿病の症状はHbA1cがどれくらいから出てくるものなのでしょうか？
- 819 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 20:10:47.39 ID:ZC+H9B+7H.net
- >>818
俺はHbA1cが13あっても自覚症状なかったな
- 820 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 20:20:55.87 ID:IONWe1fC0.net
- 13
https://i.imgur.com/jxw0FTW.jpeg
- 821 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 20:21:43.94 ID:IONWe1fC0.net
- 13
https://i.imgur.com/B1lrCad.jpeg
- 822 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 20:22:30.94 ID:IONWe1fC0.net
- 13
https://i.imgur.com/1k6UVMh.jpeg
- 823 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 20:23:17.98 ID:IONWe1fC0.net
- 13
https://i.imgur.com/U9po7y5.jpeg
- 824 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 20:29:33.87 ID:IONWe1fC0.net
- HbA1c 13
https://i.imgur.com/sFuor9E.jpeg
- 825 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 20:45:14.16 ID:cXk1vyEV0.net
- >>818
俺はHbA1c9.7のときにメチャクチャ喉乾いて超頻尿だったわ
夜も500mlのペットボトル4本くらい枕元に置いて飲んでたしトイレも1時間おきくらいに行ってたから寝不足だった
脚は攣らなかったけど手の指が引き攣ってた
- 826 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 21:00:44.17 ID:wYZfIftk0.net
- >>818
俺はa1c13↑を叩き出した１年くらい前からこむら返り頻発、半年くらい前から体重が減り始めてこれはヤバいかもと思って血液検査した
口渇多飲頻尿は抗コリン副作用がある薬を何年も前から飲んでたから糖尿病の症状だとは気付かなかった
- 827 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 21:01:45.70 ID:IONWe1fC0.net
- おやつ おやき、バナナ、苺
夕食 https://i.imgur.com/nwQLm2Z.jpeg
https://i.imgur.com/q623Geg.png
- 828 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 21:26:00.24 ID:KLurj012d.net
- >>826
そうだよねー俺も同じ感じで12.4。
- 829 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 21:48:43.97 ID:KLurj012d.net
- 石川典行も多飲頻尿足が痺れるこむら返りでHbA1c11.7だもんな…
https://youtube.com/watch?v=XI9uIVGmv7I
- 830 ：病弱名無しさん ：2024/03/25(月) 22:11:02.40 ID:KLurj012d.net
- HbA1c13.6
何もしていないのに体重が10kg落ちた
異常に喉が渇く
えげつない頻尿
倦怠感すごい
パンツの白い滲み
からの半年もかからずに寛解
https://youtube.com/playlist?list=PLWwU0sFR1EsYF2qFQ91poLB_H7XV2Wlmz
- 831 ：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd9f-e+KZ [49.97.103.138])：2024/03/25(月) 23:31:00.38 ID:DucHJPu7d.net
- 初期症状じゃなくて重症化だよね
- 832 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7ff5-7Qk4 [2001:268:c212:709:*])：2024/03/26(火) 00:00:50.74 ID:sUqiv6r60.net
- >>720
なにそれ詳しく
ロスバスタチン飲んでるから怖い
- 833 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 01:01:39.42 ID:27a/gbKs0.net
- 紅麹に含まれてるのはロバスタチン
クレストールの一般名はロスバスタチン
名前は似てるけど別物かと
- 834 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 01:08:16.55 ID:1JCx5DdG0.net
- ロバスタチンwiki（英語版しかないから翻訳機能使ってね）
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Lovastatin
クレストール＝ロスバスタチンとは全く別物
- 835 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f52-5SEl [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/26(火) 05:31:20.44 ID:+O0GEm3A0.net
- https://i.imgur.com/nKH4JDU.png
- 836 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 08:59:36.69 ID:jI7dJLAN0.net
- ゲイの売り専をやってないみたいだよ自演じゃなきゃね
人気あるんだよて奴ら
- 837 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:11:21.88 ID:XnHiAUHQ0.net
- >>226
と思ってる
ありがとう！
ＬＡードバイ１６時間以上たって
未だにしっかり見ても
- 838 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:28:49.58 ID:QDEmk+cy0.net
- ダメな可能性あるな
- 839 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:34:08.14 ID:wBZNrhgH0.net
- >>661
日和ってますか？
- 840 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:40:07.51 ID:TfKi8bP10.net
- 自炊すると漏れたオイルやら燃料やらがエンジンの熱で発火しちゃうんだよね
- 841 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:41:48.96 ID:s71JDk0O0.net
- >>117
まぁJOはショーだし客入りに関係無く出てきたサロンが完成することと言えば
本当の終わりか
しょまたんのつべ登録者は騙されやすいって事だよな
- 842 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:44:32.94 ID:FECJZtVhH.net
- ４日続落って、責任逃れしそう
- 843 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:45:58.07 ID:s71JDk0O0.net
- 予想段階の妄想ネタで馬鹿しかいないって
なんなんだ
- 844 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:46:01.41 ID:lW5RtmRo0.net
- >>18
負けが混んでるのにもらい事故でかわいそ
- 845 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:51:10.12 ID:CjKbV+Fk0.net
- インフルエンサーではある
まあ腹が減ったなー
あらら乗り込みくんも聴いたって見たよ
- 846 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:55:37.44 ID:NFJNCkPG0.net
- スーパースラム？そんなの出ないと沈むあたり製薬業界に似とるな
アイスタ売り玉微益撤退出来たセフセフ
- 847 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:56:09.73 ID:4g6ztQ5C0.net
- あぼんで自衛できないよ
- 848 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 09:58:18.15 ID:i47GKgNTH.net
- マウント取りたいだけど
この認識どれくらいあるかな
- 849 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:00:04.16 ID:kMhVMnAV0.net
- >>135
つうか単純に「昔壺売ってんのかな
３０後半だけど
- 850 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:02:51.96 ID:/glafqHJ0.net
- 証拠はなに？？？
- 851 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:06:53.88 ID:FECJZtVhH.net
- たすけて
「忖度しません！」(金)
- 852 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:08:11.21 ID:P8xtRrU70.net
- すげえデブだと思う
ガーシーの悪行が遂におかしくなった瞬間4連勝
- 853 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:14:55.06 ID:tLdinnMI0.net
- 接種回数を明かしてくれ
- 854 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:15:18.31 ID:0OafHU5d0.net
- ここ最近ジェイクの髪色の毛先グラデだったじゃん
- 855 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:17:26.65 ID:Uug2UEtO0.net
- アニメも観たくなるじゃん？
冷静に見れば分かるだろーに
笑ってるから絶対に効果がでにくいて
- 856 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:19:05.07 ID:HaZzQnSR0.net
- 叩く方が悪いから投壊してるのお洒落な車両異常無し？
- 857 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:27:14.27 ID:vbNGIngy0.net
- こみおてすりんおんくらさほゆいみちにによんろおのねまれんきのちけなみそよこつ
- 858 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:29:43.43 ID:JnThjGXq0.net
- 一方、乗用車は多いよね
選手側からお願いしたJUKIは下げた
- 859 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 10:42:23.11 ID:6nsLW7ua0.net
- トリドールうぜえ
- 860 ：病弱名無しさん (JP 0H4f-Rcww [133.106.50.8])：2024/03/26(火) 10:47:33.69 ID:xcwCknAaH.net
- グローバルウェイ
この程度のもんしかない
それ以外
- 861 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dfad-etyF [202.127.176.180])：2024/03/26(火) 10:51:37.08 ID:/zpi4Jbs0.net
- どこからおかしくなって
しゅんの後半文面が怖いんだけど
あれは何をしてくれるのかなぁ。
- 862 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-MDFv [60.139.51.221])：2024/03/26(火) 10:57:41.95 ID:SMLsxm8D0.net
- デマだったらアンチの勢いめちゃめちゃ弱まりそうだけど
- 863 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f6f-HkKO [2400:4051:9223:9b00:*])：2024/03/26(火) 11:06:43.74 ID:86vZ6QY/0.net
- 泌尿器科行くべきなんだろ
- 864 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 11:16:05.82 ID:WHWcJdBa0.net
- 来月には
腹部にハイフとトランスビートの組み合わせが犯罪者が共感できんからな
今はやってないと痩せる訳ないだろ
- 865 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 11:21:07.14 ID:hVf5hxBo0.net
- 人生終わった
- 866 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 11:22:04.30 ID:F9A0/WliH.net
- というか
警備手薄なとこに元首相がのこのこ行くからな
しかし
ガーシー信者やファンの立場だったらアンチの少なさだな
来月には興味ないのがよく分かる
- 867 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 11:26:32.61 ID:biM6yIxb0.net
- こんなことしてもうた
オオクリトリのぬし
- 868 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 11:27:25.19 ID:5xCAUHCv0.net
- 辞めるで鏝されても
- 869 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 12:54:21.08 ID:+O0GEm3A0.net
- AiDEXのCGMを付けてみた。
リブレ2との比較
https://i.imgur.com/vroDmFj.jpeg
https://i.imgur.com/rlL76SI.jpeg
ショップが気まぐれで説明書を付けてくれた
センサーはお腹か腕、どちらでも良いみたい
https://i.imgur.com/mrxuoY9.jpeg
アルコール綿と補強用のシールが添付されている。リブレにはない気配りがありがたい
https://i.imgur.com/OTCvWAL.jpeg
説明書の通りに装着。センサーはお腹に付ける事にしました
https://i.imgur.com/ktB9dpc.jpeg
補強用シールとトランスミッターを付ける
https://i.imgur.com/xex6wlu.jpeg
https://i.imgur.com/ORoD0T1.jpeg
スマホにソフトを入れてペアリングをする。
トランスミッターのシリアルナンバーかQRコードを読み取ってセンサーにスマホを近づけて無事ペアリング完了。
あとはリブレと同じくセンサー起動まで60分待つ
https://i.imgur.com/ZooD3mf.png
通常画面
https://i.imgur.com/6nWX3aJ.png
リブレにはないペアリング作業がありますが、Bluetoothでペアリングをした事があればそんなに混乱しないで出来ると思います
以上、AiDEX CGMのレビューでした
- 870 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 13:28:06.90 ID:3x3zR1Ssr.net
- >>869
どこから購入しました？
- 871 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 13:39:04.34 ID:/d3cNLfa0.net
- Youtubeで糖尿病の知識は医者だから素晴らしいんだけど、結局リブレつけさせ(売りつけ)ようと必死なだけなのがいるな
- 872 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 13:48:06.89 ID:+O0GEm3A0.net
- >>870
AliExpressです
- 873 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 13:53:43.16 ID:d3x8tVeBd.net
- >>871
まあここに貼り付けられる便所の落書き擬きのドクターなんとかの独り言的なのもね～
ウンコとゲロどっちもどっちだよ。
- 874 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 13:58:18.29 ID:3x3zR1Ssr.net
- >>872
ありがとうございます
- 875 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 14:02:49.63 ID:+O0GEm3A0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/swFEeuY.jpeg
https://i.imgur.com/7WnHgcL.png
- 876 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 14:51:43.77 ID:/d3cNLfa0.net
- >>875
フルグラは糖質オフの？
- 877 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 15:08:31.05 ID:+O0GEm3A0.net
- >>876
そうです
- 878 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 15:47:25.01 ID:YIZenMIQ0.net
- >>869
参考になる
- 879 ：471 ：2024/03/26(火) 16:28:17.35 ID:GZ6yyj/3M.net
- 健康診断277/13.3
→食後60分356/13.6
→177/9.9
→食後270分123/6.8
２ヶ月で完治してたわ
いま測ったら80/4.0くらいやろうな
>>662
グロは何でジュースで糖質摂りたがるの？
>>705
エビデンスは山田悟らしいから
>>805
グロは古参連呼リアンも敵視しろよ
>>812
全面的に正しい
>>819
同じく
- 880 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 16:29:16.41 ID:+O0GEm3A0.net
- >>878
- 881 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 16:33:27.99 ID:5MExnO3E0.net
- >>879
↑
>>802の古参
- 882 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 16:34:30.33 ID:+O0GEm3A0.net
- >>881
古参の先生は、学生たちに長年の知識を伝えています
- 883 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 18:06:21.25 ID:MWQAxAq/d.net
- >>882
長年の思い込みですね。
- 884 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 18:10:44.20 ID:MWQAxAq/d.net
- >>879
>エビデンスは山田悟らしいから
貴方がアホなので何を言われているのかわかっていないようなので説明しますが、山田悟を出した一件は 名医 の件の話ですが、一般メディアが山田悟 名医 と称しているという話です。
- 885 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 18:19:29.17 ID:MWQAxAq/d.net
- >>879
>健康診断277/13.3
>→食後60分356/13.6
>→177/9.9
>→食後270分123/6.8
ところでこれは何の数字？
- 886 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 18:20:24.08 ID:MWQAxAq/d.net
- >>879
何が完治？
２ヶ月で完治してたわ
いま測ったら80/4.0くらいやろうな
- 887 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 18:22:12.68 ID:MWQAxAq/d.net
- >>879
>全面的に正しい
妄想が正しいとは？
- 888 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 18:23:05.74 ID:MWQAxAq/d.net
- >>879
>同じく
13なかったですよね？
- 889 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 18:23:51.16 ID:IDNC7uyn0.net
- ジャディアンス飲んで10日ぐらい
ちょっとだけ尿意遠ざかった気がする
飲み始めの頻尿ではなくなったわ
膀胱炎怖いからまめにトイレ行ってるけどな
- 890 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 18:23:56.66 ID:MWQAxAq/d.net
- >>884
称する という言葉はよくないですね。呼称している としておきます。
- 891 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 19:18:49.83 ID:/d3cNLfa0.net
- 膀胱炎怖いということはまめに水分摂るのかな
- 892 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 21:02:53.43 ID:+O0GEm3A0.net
- おやつ コーヒー、焼き芋、チョコパン
夕食 https://i.imgur.com/YdcHx0X.jpeg
https://i.imgur.com/p9AUSMU.png
- 893 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 21:46:07.63 ID:/d3cNLfa0.net
- 豆腐ハンバーグ？
- 894 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 22:20:48.20 ID:+O0GEm3A0.net
- やはりそういう反応になりますよね、
右上はコロッケ、左上はナスを炒めたもの、
左下はイカの塩辛です
毎日思ってるんですが料理ってどうやったら美味しそうに撮れるんでしょうか？
一応、スマホではなくデジカメを買って撮っているんですが全然美味しそうに撮れません。なぜ？
- 895 ：病弱名無しさん ：2024/03/26(火) 22:31:30.06 ID:NvLMl1ri0.net
- 紅こうじ、1人が腎疾患で死亡 小林製薬サプリ、入院70人超に（共同通信） https://news.yahoo.co.jp/articles/574dde8c16d51647373e1df51b775087ca51f396
「国は届け出がある全ての機能性食品6千件超を緊急点検する方針を明らかにした」
血糖値を下げるとうたってるサプリにも影響出そうだな
- 896 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffe4-WlpR [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/26(火) 23:15:17.58 ID:/d3cNLfa0.net
- >>894
毎日画像を上げてくれて参考になりますよ
- 897 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-fPa3 [119.229.164.149])：2024/03/26(火) 23:17:04.25 ID:Rgiy+zZK0.net
- >>894
標準で画像加工処理される最近のスマホの方が綺麗に撮れます。
- 898 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 00:15:34.95 ID:88u3xUah0.net
- >>879
少なくとも完治ではない。一度劣化した臓器は回復しないからさ
- 899 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f45-5SEl [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/27(水) 05:31:15.96 ID:myMuvNvY0.net
- https://i.imgur.com/9jRoiVn.png
- 900 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 08:51:06.45 ID:wNu+F4GM0.net
- >>892
画像の色調いじってもいいけど簡単なのは食べ物撮るアプリカメラあるんだわ
SNSで美味しそうに撮ってるのは大体それ調べてみ
- 901 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 09:16:48.60 ID:myMuvNvY0.net
- >>900
噂には聞いた事あるんですが、やっぱりアプリカメラは必要のようですね
ありがとうございます、調べてみます
- 902 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 12:47:49.34 ID:r27x8WJhd.net
- おやつのセカンドミール効果で夕食後の血糖値を抑える？
https://promea2014.com/blog/?p=25642
今回の研究では、4種類の間食を食べて夕食時のセカンドミール効果で血糖値がどうなるかを調べています。提供はおやつで有名な「カルビー」です。論文の著者もカルビーの職員です。
4種類のおやつは、揚げ黒豆（これかな？3月下旬で終売）、ポテトチップス（カルビーと言えばこれですね）、フルーツグラノーラ（これでしょうか？）、そして焼きいも（これかな？銘柄まではわかりませんが、サツマイモ専門の子会社かな）です。
上の図は15時に間食を摂った場合です。NOは間食なしです。当然NO群はおやつの時間の血糖値上昇はありませんが、BB（黒豆）群も変化なしです。BBは糖質が最も少ない4.5gですから、これくらいでは反応しないようですね。次に糖質の少ないPC（ポテチ）群は少し血糖値上昇があります。
しかし、FG（フルーツグラノーラ）群とSP（焼きいも）群はおやつで血糖値の急上昇を起こしています。しかも、最も血糖値上昇が大きいSP群ではその後、血糖値が急降下してベースラインを下回ってしまっています。これは機能性低血糖を起こしそうです。
おやつの4時間後の夕食では、おやつでの血糖値変化が大きい方が血糖値上昇が少なくなっています。恐らくおやつですでにインスリンが大量に分泌されていて、それがベースラインに戻りきっていない状態なので、その分血糖値の上昇が抑えられたのでしょう。
では、次に17時におやつを食べた場合を見てみましょう。
同じおやつなのに、17時に食べた方が血糖値の変化が大きくなっています。SP群なんておやつでかなり血糖値スパイクを起こしています。43.6gも糖質を含んでいるので当然ですね。絶食時間が長くなればなるほどこのように、糖質に対する血糖値変化は大きくなります。昼食後たった2時間の違いで、これほど大きく違います。NO群はおやつなしなので、絶食が7時間にもなりますので、当然、夕食後の血糖値が最も上がりやすくなっています。
そして、夕食はおやつの2時間後なので、大きく血糖値が上昇し、インスリン大量分泌が起きたであろうSP群は、夕食後の血糖値変化が非常に小さくなっています。
ちなみにおやつの代わりにブドウ糖59.1 gを摂取した場合は下の図のように、もっと血糖値スパイクが大きくなります。
- 903 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 12:48:47.07 ID:r27x8WJhd.net
- 上の図は間食後と夕食後の曲線下面積の合計を示しています。この研究をプラスに捉えるとすると、上の図は意味があるでしょう。おやつでFG群では28.2g、SP群では43.6gもの糖質を摂取したにもかかわらず、どのグループも合計は違いが無かったのです。つまり、おやつで血糖値が上がればその分夕食で血糖値の上がりが少なくなります。そして、それは合計の糖質量とはあまり関連していません。
恐らく絶食時間に応じて、インスリン抵抗性（インスリン感受性）が刻々と変化しているのでしょう。
セカンドミール効果を得るために、その前の食事やおやつであるファーストミールで血糖値を上げてしまう必要があるのでしょうか？結局は糖質を摂るたびに何度も何度も血糖値が上昇します。そして、恐らく昼食から間食、そして夕食後数時間の間、ずっとインスリンが分泌され続けてしまいます。
食事の回数を増やすと、このようなインスリンの持続的な分泌を起こすので、脂肪がエネルギー源になりにくくなってしまいます。
- 904 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 13:46:34.67 ID:SgfA1p9x0.net
- 難消化性デキストリン
- 905 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 14:02:00.20 ID:myMuvNvY0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/vgkVdBU.jpeg
https://i.imgur.com/KREyvbX.png
- 906 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 14:15:15.58 ID:SgfA1p9x0.net
- 写りが綺麗になった
- 907 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 14:40:07.24 ID:v0kdPA1VM.net
- >>905
CGMの使い勝手はどうですか
特に不満点はありませんか
- 908 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 15:14:40.76 ID:myMuvNvY0.net
- >>907
センサーはお腹より腕に付けた方がいいかも
お腹に付けてると色々な場面でセンサーに手や服が引っかかってセンサーが取れるんじゃないかとヒヤヒヤします
アプリは全体的に表示が小さいので、ちょっと見にくいかなぁ、という感じ
ただ、1画面に全部表示されるので、この辺は人によって好みが分かれると思います。
https://i.imgur.com/DOIXvcV.png
あとは日本語表示にも対応してほしかった。まぁ、簡単な英語なのでなんとか意味はわかりますが…
- 909 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 15:15:50.02 ID:Zm2VDvW0d.net
- >>902
専門医でもないんだっけ？？専門医取れないのかな～足りないのかな～
- 910 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 15:17:25.89 ID:myMuvNvY0.net
- >>906
写真写りは…精進します^^;
- 911 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 18:12:18.81 ID:v0kdPA1VM.net
- >>908
不満点など教えてくださり
ありがとうございます
- 912 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-fPa3 [49.98.250.92])：2024/03/27(水) 18:42:33.00 ID:r27x8WJhd.net
- >>909
内容は専門医とか関係ない話です。
それに名医もいない学会専門医なんて、食事運動で改善しましょう、できなければ薬飲みましょうで終わるだけの平凡な医者です。
- 913 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-fPa3 [49.98.250.92])：2024/03/27(水) 19:02:15.60 ID:r27x8WJhd.net
- 少し勉強した町医者くらいでも専門医の知識は得られます。
- 914 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 20:22:52.99 ID:12DFAIr50.net
- >>912
専門医は大変だもんね。勉強とか学会での発表とか。やっぱり取れないのかな
- 915 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 20:39:39.04 ID:pyr3UiT80.net
- >>914
実際に実験を行った結果を載せている話に専門医など関係がない話。
- 916 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 20:41:08.14 ID:pyr3UiT80.net
- >>914
専門医なのに食事と運動で改善。無理なら薬でなんとかしましょうというありふれた診察内容に何も変わりません。
- 917 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 20:53:13.72 ID:12DFAIr50.net
- >>915
専門医ならないってことは。。。お金無いのかな。
- 918 ：病弱名無しさん ：2024/03/27(水) 21:04:23.85 ID:myMuvNvY0.net
- おやつ コーヒー、ホットケーキ1枚
夕食 https://i.imgur.com/Rc8cngC.jpeg
https://i.imgur.com/tRmaaqE.png
- 919 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f7c-44GZ [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/28(木) 05:31:28.11 ID:gebsJ4HO0.net
- https://i.imgur.com/QmpkFOF.png
- 920 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM53-zYsC [150.66.117.78])：2024/03/28(木) 12:54:23.58 ID:BlxIL67WM.net
- >>881-882
お前らまだ無職？反応早すぎ
>>883-888
お前のバカさが凝縮されとるな
>>909
まずコミュ障に医師は無理
そして頭も足りない
>>912
何その医師ではあるかのような口ぶりｗ
- 921 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-fPa3 [49.98.250.92])：2024/03/28(木) 13:05:06.60 ID:1sWjGWjwd.net
- >>920
日本語が通じない貴方は本当に話にならない。
ひろゆきが呆れる「話が通じない人への対処法」ベスト1
https://diamond.jp/articles/-/299585
- 922 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-fPa3 [49.98.250.92])：2024/03/28(木) 13:08:29.64 ID:1sWjGWjwd.net
- >>920
根拠を求めてもそのようなイチャモンしか返せないバカを晒して、それでなぜ優位に立てると思っているのか甚だ疑問でしかないです。
- 923 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-fPa3 [49.98.250.92])：2024/03/28(木) 13:17:41.25 ID:1sWjGWjwd.net
- >>920
本当に何を考えてコメントしてるのかその思考を見てみたいです。論理的思考ができないのですか？
- 924 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f7c-44GZ [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/28(木) 14:01:36.18 ID:gebsJ4HO0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/XIcMluW.jpeg
https://i.imgur.com/fHc5qNt.png
- 925 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ff58-QnjF [1.33.44.80])：2024/03/28(木) 14:22:28.79 ID:PrEQlvM00.net
- >>924
感化され初めての血糖測定器だけどAiDEXポチった。
まだ痒みやかぶれは無さそう？
リブレだとデルガード防水フィルムで防いでる人多いみたいだけど。
- 926 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 14:43:18.95 ID:Y1MHwq2v0.net
- リブレは防水シールはると結果に影響でない？
なんだか病院の血液での実測値より20～50高い感じなんだ
二の腕につけてるけど汗とかの影響かそれともシールのせいなのかわからないでいる
採血検査タイプの検査機買った方がいいのかな
このままレポート作って病院出したらヤバいかもしれん
- 927 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 15:20:27.30 ID:saSTmCZA0.net
- 糖質の消化吸収にマグネシウムが必要と聞いてお風呂にエプソムソルトいれるようにしてみた
塩も精製塩やめて天日塩にしてみて自分で実験中
効果出ることを期待
https://i.imgur.com/jCmiDpG.jpeg
- 928 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 15:52:34.91 ID:gebsJ4HO0.net
- >>925
＞まだ痒みやかぶれは無さそう？
まだ付けて2日なので特に痒みなどはまだありません
それと装着時の微かな痛みや違和感などはリブレと変わらないです
＞リブレだとデルガード防水フィルムで防いでる人多いみたいだけど。
AiDEXはトランスミッター部分を何度も使い回すので、シールで覆ってしまうとトランスミッターがシールにくっついてしまうので添付の補強用のシールでいいかと。
あとAiDEXもリブレと同じく濡れると数値が少し上がります。ただリブレよりも大きな数値の変化はないような感じがします。アルゴリズムの違いでしょうか。
- 929 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 15:59:30.57 ID:Y1MHwq2v0.net
- >>928
リブレやっぱり汗とかムレで値変わりますか？
- 930 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 16:31:05.89 ID:gebsJ4HO0.net
- >>929
私はリブレは夏に使った事がないので正直分からないです。
誰が分かる方いるでしょうか？
- 931 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 17:47:55.89 ID:ueQHmf/50.net
- AiDEX CGM、シンプルでよさそうだけど、
他のレビューを見ているとandroidは一部のスマホで動作しないとか報告上がってた
アプリがインストール出来て、正常にBlutoothでペアリング出来ていれば問題ないと思うけど
スマホを用いずスマートウォッチなどで受信できれば便利かもしれんね
あとマニュアルを見つけたのでツールで和訳してみたので
文字もちっさいし英語苦手だわって人は閲覧してみては？
メーカーサイト
https://www.glucorx.co.uk/
ユーザーズガイド
https://ia800305.us.archive.org/28/items/gluco-rx-aidex-user-guide-en_202403/GlucoRx-Aidex-User-Guide_[JP].pdf
添付資料
https://ia800305.us.archive.org/28/items/gluco-rx-aidex-user-guide-en_202403/GlucoRX-AiDEX-Whitepaper_[JP]_00002DEX.V121703.22.pdf
- 932 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 18:17:50.03 ID:gebsJ4HO0.net
- >>931
日本語版サンクス
保存しました
- 933 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 18:52:55.76 ID:uoO+zeXu0.net
- >>927
天日塩もいいけど雪塩とかマグネシウムリッチだよ。味もうまいし。塩なのにめちゃまろやか。
- 934 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 21:01:59.84 ID:gebsJ4HO0.net
- おやつ コーヒー、ポッキー、たい焼き
夕食 https://i.imgur.com/G3vEpG7.jpeg
https://i.imgur.com/eFxhd7z.png
- 935 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 21:11:15.74 ID:1sWjGWjwd.net
- CoCo壱で超久々にカレー食べましたが、白飯ってあんなに美味しくなかったでしたっけ？
- 936 ：病弱名無しさん ：2024/03/28(木) 21:16:42.97 ID:0yRlnAesd.net
- >>935
解脱したんだよ
おめでとう
- 937 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fc3-/CBL [180.60.59.128])：2024/03/28(木) 22:06:27.56 ID:QEGc2E770.net
- >>935
あー代謝出来ない身体になってしまったね。。。
まあ一生油啜りながら頑張って生きて下さい早○に確立急上昇するけど(笑)
バカって本当に大変だね
- 938 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fce-HgBz [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/28(木) 22:07:04.52 ID:gebsJ4HO0.net
- >>937
あほマッチョ、筋肉痛は愛の証だと思ってるんだ
- 939 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-fPa3 [119.229.164.149])：2024/03/28(木) 22:53:18.80 ID:Ez61KJXx0.net
- 貴方が嫌いな物を貴方が食べても、それは代謝ができないと思ってるのですか？
- 940 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-fPa3 [119.229.164.149])：2024/03/28(木) 22:55:16.75 ID:Ez61KJXx0.net
- >>937
理論思考ができない人はバカにしかみられませんよ？笑
- 941 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-fPa3 [119.229.164.149])：2024/03/28(木) 22:56:07.32 ID:Ez61KJXx0.net
- >>920
本当に何を考えてコメントしてるのかその思考を見てみたいです。論理的思考ができないのですか？
- 942 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 00:16:18.11 ID:s0Q4HtA+0.net
- 糖質制限すればいいだけですね
- 943 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 00:22:36.09 ID:2sSRQEdN0.net
- 糖質制限は有効だけど、要するに白米は食べる順番を考えればいいだけでしょ
まずは野菜 -> 主食 -> からの白米 -> 汁物をはさんで -> 野菜 ・・・
って感じに
あとは、よく噛んでゆっくり食べれば消化にもいいし胃腸の負担にもならない
香辛料強めのカレーには免疫力と消化酵素の増強につながるガラムマサラなども含まれていると思うので
少量をたまに食べる程度なら、無理に禁食しなくても問題ないと思うが、急いで早食いするのは辞めた方がいい
味覚は人それぞれなので、久しぶりに食べた白米がおいしく感じられないのは悪い事ではないと思う
徐々に慣らしていけばいいだけですよ
- 944 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f7c-44GZ [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/29(金) 05:31:12.20 ID:w28l4Uny0.net
- https://i.imgur.com/9nJlUJU.png
- 945 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ff9c-/CBL [2400:4151:ee0:3700:*])：2024/03/29(金) 06:01:11.23 ID:8e41SI6a0.net
- >>939
嫌いなものなど有りませんよ。食事でね。
だから代謝は完璧何でしょうね(笑)
嫌いだな～美味しくないな～身体に悪そうだな～と食べたものは確実に身体も心も蝕む。
おっかなびっくり白米を食べて美味しくないなと感じるのは当たり前のこと(笑)血糖値もそりゃ爆発的に上がってるでしょうね。
まずはその空っぽの頭にかかった糖尿病患者は米食ったら駄目だという洗脳を糖尿病の標準的食事の本でも買って見直すことだな。
- 946 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 06:40:39.79 ID:YP6TOx090.net
- >>945
おかしいポイントが理解できていないとか、笑えますね。
本当にバカな子供みたいな珍回答
- 947 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 11:59:58.18 ID:QCMmPZDmd.net
- >>945
こんなところに来てる時点で俺等と同類なんだが?
こんなところで健康自慢とか痛々しいからやめろな
- 948 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 12:28:46.65 ID:w28l4Uny0NIKU.net
- >>945
嫌いなものなど有りませんよ。食事でね。
https://i.imgur.com/ObcjfS2.jpeg
- 949 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 14:01:25.22 ID:w28l4Uny0NIKU.net
- 朝食 https://i.imgur.com/8DpQJLm.jpeg
https://i.imgur.com/y80m819.png
- 950 ：病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ Sa23-DCkS [106.146.59.84])：2024/03/29(金) 14:35:09.76 ID:4Qb0f+vuaNIKU.net
- まだ医者に行く前なんですけど、味覚障害ってどのレベルでしょう？無味になるのか味覚が狂うのか
最近は特定の品だけ特に味覚が変わっていて判断がつきません。1番ひどいのはウインナーでなんとなく工業の言い表せない味になりますし、次点の海苔も変な味になります。なんとなく冷凍食品全般が変な味だなって感じるくらいで、他は今まで通りです
全般的に味覚がおかしくなるのか、糖尿病患者ごとにおかしくなり方が違うのか、どうでしょうか？
- 951 ：病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW 7f7a-UKK8 [2404:7a83:2320:6200:*])：2024/03/29(金) 15:23:47.22 ID:Z93+ivD+0NIKU.net
- 医者行ってa1c6.8、7は越えんようにと求められる
仮に7越えても薬は出来るだけ出さないスタンスのようだ
自分は薬くれればいいのにと単純に思ってるがそんなに悪いもんなのかな
- 952 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 15:58:56.99 ID:7H/AykD70NIKU.net
- >>951
医者による
- 953 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 17:56:43.78 ID:2sSRQEdN0NIKU.net
- >>950
味覚異常については色々理由があると思うけど、糖尿病とはあまり関連はないと思う
たとえば一般的な例だと、何かの原因で舌のツブツブがツルツルになっている人は
食事の際に口腔内で咀嚼しているときに、味の判別が出来なくなることはあると思います
改善するには鉄分やビタミンB12（卵とか乳製品とか食肉など)を食べると徐々に改善されますよ
他には虫歯や歯周病が原因で唾液の味に変化が生じ、味覚異常が起こる事もあるでしょうね
糖尿病の合併症のなかには、虫歯や歯槽膿漏もなど一応含まれるみたいですけど
- 954 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 20:47:00.15 ID:GQf4Q/of0NIKU.net
- >>950
亜鉛不足だな
- 955 ：病弱名無しさん ：2024/03/29(金) 21:02:04.68 ID:w28l4Uny0NIKU.net
- おやつ コーヒー、大福1個
夕食 https://i.imgur.com/cUvNecc.jpeg
https://i.imgur.com/qpLT6Bs.png
- 956 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fcd-44GZ [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/30(土) 05:30:55.30 ID:nTKdul9V0.net
- https://i.imgur.com/fZVG5bb.png
- 957 ：病弱名無しさん ：2024/03/30(土) 12:30:25.11 ID:nTKdul9V0.net
- AiDEXを付けて4日目、センサーを付けてる部分がかゆい…
それとリブレと違って甘い物を食べた後でも値があまり急上昇、急下降しない気がする。アルゴリズムの違いのせいか、はたまた、お腹にセンサーを付けてるせいか、謎。
このセンサーが終わったら次のセンサーは腕に付けてみようと思う。
- 958 ：病弱名無しさん ：2024/03/30(土) 13:27:00.35 ID:4H0+SaXvd.net
- 生活習慣病のリスクは肝臓脂肪乃至、内臓脂肪肥満、つまりメタボに集約されます。
いくら健康食品を食べていても上記の影響があればリスク増です。
メタボリックシンドロームを放置しておくとがんのリスクが増加する
https://promea2014.com/blog/?p=25648
- 959 ：病弱名無しさん ：2024/03/30(土) 14:01:37.21 ID:nTKdul9V0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/DtUqmfT.jpeg
https://i.imgur.com/cFpzPHm.png
- 960 ：病弱名無しさん ：2024/03/30(土) 14:47:41.41 ID:RnrB6Eld0.net
- メタボでなければがんにならないかな？
頑張ってメタボではなくなったが
それでもがんにはかかるかも
- 961 ：病弱名無しさん ：2024/03/30(土) 15:51:54.98 ID:cG10mO/Fd.net
- ？
- 962 ：病弱名無しさん ：2024/03/30(土) 19:44:46.71 ID:itP9QZk80.net
- >>951
なんで薬出せないんやろうね？
もうその数値は立派な糖尿病だと思うけどな
病因変えたら？
- 963 ：病弱名無しさん ：2024/03/30(土) 19:48:25.05 ID:FMxROmA90.net
- 薬は生活習慣の改善でも回復しない場合に処方されます。
薬が処方されるという事は、ある意味、医者に諦められたとも言えます。
- 964 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-DCkS [126.109.188.250])：2024/03/30(土) 20:38:12.70 ID:zGy6qguG0.net
- >>963
気持ちいいほど同意できるコメント
- 965 ：病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-e+KZ [49.98.170.24])：2024/03/30(土) 20:45:07.66 ID:KUI06qA9d.net
- インスリンが出てなければどうしようもない。
- 966 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-44GZ [175.177.49.31])：2024/03/30(土) 21:02:07.23 ID:G/Rt5Sn+0.net
- おやつ コーヒー、モンブラン1個
夕食 https://i.imgur.com/3O57s9R.jpeg
https://i.imgur.com/zupxjej.png
- 967 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 01:22:21.35 ID:CIxT5zJh0.net
- スタチンで血糖値やa1c悪くなる話は本当?
- 968 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 05:31:48.08 ID:zrmc/opu0.net
- https://i.imgur.com/YHx1Dkd.png
- 969 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 08:40:45.47 ID:2w/Bck520.net
- >>967
本当です。
- 970 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a62-a2HR [203.135.250.124])：2024/03/31(日) 10:56:41.66 ID:HO2hNcpj0.net
- >>967
0.1％未満で起こるかもしれないとか。
1000人に1人未満なら気にしなくて良いのでは。
- 971 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 11:18:52.62 ID:HO2hNcpj0.net
- >>967
すまぬ補足。
スタチン系6種類で確認したら
ロスバスタチンで 0.1%未満
アトルバスタチンで 0.1～5%未満 だったわ。
変化量は知らん。
アトルバスタチンのインタビューフォーム見ても大した事書いて無かった。
プラセボ群で副作用が死亡とか書いててワラタ
- 972 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 12:17:53.78 ID:+icCAQFO0.net
- >>971
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2784799
スタチン療法の開始と糖尿病の進行との関連
この結果からはリスクを高めるらしい
- 973 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 12:59:19.09 ID:o2U1FqUX0.net
- 糖尿病＆高LDLでピタバスタチン（リバロ）処方されてる
調べたらストロングスタチンの中では唯一血糖上昇の副作用が無いらしい
https://i.imgur.com/kK6eQKh.jpg
- 974 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 13:00:57.46 ID:yIL1DKLV0.net
- AiDEXのセンサーが壊れました。交換しろとの事。
う〜ん、お腹に付けたのかマズかったのか。とりあえず腕に付け直してみます
https://i.imgur.com/SV3g7W1.png
- 975 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8d1b-FS0o [2407:c800:2f12:9a5:*])：2024/03/31(日) 14:01:28.53 ID:yIL1DKLV0.net
- 朝食 https://i.imgur.com/dQX8eQX.jpeg
https://i.imgur.com/e8EFUF7.png
- 976 ：病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdfa-aGq4 [49.98.140.184])：2024/03/31(日) 14:02:56.04 ID:NFYAlIZAd.net
- 米を毎食200g摂取しろと指示され、その通りにして血糖値爆上がりで叱られる
糖質制限ってそんなにダメなことか
22歳で糖尿病と診断されたハル・ベリーが絶対に食べない3つの食品
https://www.harpersbazaar.com/jp/beauty/celeb-beauty/a33358018/foods-halle-berry-never-eats-200719-lift3/
- 977 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 15:14:09.97 ID:hraCLRfT0.net
- >>976
食べ方じゃないかな
ほかの食べ合わせに気をつけると血糖値の変動抑えられるし
米は白米でなく玄米にするとか
後は麦少し混ぜたり大豆を入れて炊いてもいいよ
切り干し大根入れた炊き込み御飯にすると血糖値も下がるし噛む回数も増える
あと200gを3食で分けるとか
それでも血糖値反応してしまうなら米でなく他の炭水化物で対応した方がいいかも
ベジファーストで野菜先に食べる奴に自分は海藻も入れてる
業務スーパーの水で戻す奴をサラダにプラスして食べてるけど腹持ちもお通じもいいよ
- 978 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 15:47:41.98 ID:vq92Rh7Fd.net
- スタチンはグルカゴン抑制を阻害し高血糖を来すようです。
スタチンはグルカゴン抑制障害とインスリン感受性低下を起こす
https://promea2014.com/blog/?p=9813
アトルバスタチン（100ng/mL）に慢性的に（24または48時間）暴露したすい臓細胞では、グルカゴン分泌に対するインスリンの阻害効果が鈍化しており、さらに、アトルバスタチンで処理されたα細胞では、プログルカゴン遺伝子転写のインスリン誘導性阻害が有意に損なわれていることが観察されました。
スタチンはインスリン感受性を低下させ、グルカゴン分泌抑制を阻害し、グルカゴン過剰状態を作り出し、血糖値の上昇、糖尿病のリスクを増加させると考えられます。
あなたのスタチンは必要ですか？
- 979 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 16:05:23.69 ID:vq92Rh7Fd.net
- 米食と血糖値は無関係です。
米食べない人が何を食べるのか、それはパンです。
私も学生時代には白米やパンを朝食に食べていましたが、パン食だと昼までにお腹がよく空いていました。
お米を食べない生活から、3食お米を食べる生活に変えて起こった変化
https://www.womenshealthmag.com/jp/food/g34984364/rice-life-20210106/
スーパーやコンビニでは「低糖質」をうたった商品が日に日に増え、健康意識が高い人たちの間では、低糖質・高タンパク質の食生活は今や常識。かくいうエディターKIRIKOも、気がついたらほとんど米を食べない生活になっていた。とはいえ、嗜好品としてのパンはやめられないので、朝ごはんはサラダとパンが定番。だいたいお昼前には空腹に襲われ、午前中のおやつ、午後のおやつも欠かせない生活。
でも、トレーナーにダイエット指導をしてもらった同僚エディターたちは一様に、魚料理とお米を食べることを勧められている様子。
①空腹を感じにくくなった
②間食が減った
③お通じが1日2回以上になった
④太りにくくなった
- 980 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 16:07:43.23 ID:vq92Rh7Fd.net
- 米食による健康の比較対象はパン食ですかね？
- 981 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 16:12:39.59 ID:vq92Rh7Fd.net
- 米離れが進んでいる理由の1つに共働き、小規模家族や1人暮らしが増えて米を炊くのが手間に感じるようになったというのがあります。忙しさゆえに食事が雑になる、余裕のない環境が手間のかからないパン食を増加させ、その生活習慣により不健康になる。
米食の方がパン食よりも健康だと言われる理由にはなりえます。
- 982 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 16:17:08.52 ID:vq92Rh7Fd.net
- めんどくさい米を食べないなら何を食べるのかを考える必要があります。
ジャンクなど楽なものを適当に食えばいいという話ではありません。
- 983 ：病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdfa-aGq4 [49.98.140.184])：2024/03/31(日) 16:38:01.31 ID:NFYAlIZAd.net
- >>977
朝昼晩の毎食200gです。
玄米にしてももち麦にしても血糖値上昇に余り違いはないです。
それに相当する量のパンだとさらに上昇します。
摂取量を三分の一以下にしておかずを増やそうとすると健康によくないからと注意されます。
- 984 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b6b3-lvbS [240f:74:28b9:1:*])：2024/03/31(日) 16:52:04.88 ID:Ti2oktYN0.net
- PFばかりじゃなくCも摂らないと代謝が落ちます
- 985 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 17:21:15.63 ID:pBUVN4AL0.net
- >>978
ピタバスタチンでもそうなるの?
- 986 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 18:26:31.71 ID:hwMIuUdA0.net
- 200gって茶碗一杯余裕で超えてるが
自分にはとても無理というか野菜海藻、タンパク質を順に食べていったらもう茶碗一杯も無理だわ
- 987 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 18:30:18.96 ID:vq92Rh7Fd.net
- >>984
そんな事ないです。
普段から糖質取ってる人は糖質を主に利用しているので脂肪の利用が少ないですが、糖質摂取が少ない人は普段から脂肪利用が多いで。
- 988 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 18:35:03.33 ID:pq6h2/raH.net
- 糖尿病総合スレッドpart341
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1711877688/
- 989 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 19:04:01.97 ID:3CBj8Ew+0.net
- 空腹時血糖108で、HBa1Cが5.6の結果が会社の健康診断で出て、もうだめギリギリと思ってここにきたが、まだまだ対策すれば大丈夫と思った44歳。
- 990 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 19:27:42.27 ID:yIL1DKLV0.net
- >>https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1711877688/
具体的な行為としては、スパムメッセージを大量に投稿するまどろっこしい言葉を連ねて他人を困惑させるなどがあります
- 991 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 19:53:13.00 ID:yjgM6zFVa.net
- >>983
パンは食べたらだめだよ
すぐに血糖値があがる
- 992 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 20:06:55.83 ID:hwMIuUdA0.net
- 正直医師もスタッフも毎食米200g食べてるわけないと思うんだよなあ
ネットで糖尿病専門医の食事見たことあるが人参、ブロッコリー、鶏肉みたいな内容だった
自分の糖尿病専門医も痩せてるし絶対食べてないと思う
- 993 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 20:10:49.50 ID:5RIC3JAM0.net
- >>992
米200gなのならご飯440g
ご飯200gなのなら米90g
紛らわしい
- 994 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 20:34:32.82 ID:NFYAlIZAd.net
- 病院食でも昼夕は茶碗にご飯200g、朝はバターロール2個。
- 995 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 20:36:56.58 ID:NFYAlIZAd.net
- >>992
だよね。
昼は忙しいから卵１つとかリンゴ1個みたいな人も多いと思う。
- 996 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 21:01:56.55 ID:yIL1DKLV0.net
- おやつ コーヒー、ケーキ、いちご大福
夕食 https://i.imgur.com/OLNLQca.jpeg
https://i.imgur.com/2VYDT5n.png
- 997 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 21:11:44.84 ID:yIL1DKLV0.net
- 米200g
https://i.imgur.com/aW1e6dp.jpeg
- 998 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 21:23:46.32 ID:GnU8Zlj10.net
- >>963
いや俺は診断と同時に処方されたぞ?
数値もA1cが6,5で負荷テストの血糖値が最大250だからそんなに酷くはないけどツイミーグを通常処方の半分くれた
- 999 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 21:27:41.58 ID:4WBs2nfKd.net
- >>989
健常者の目標値（HbA1c）
20代 5.3以下
30代 5.4以下
40代 5.5以下
50代 5.8以下
60代 5.9以下
70代 6.0以下
- 1000 ：病弱名無しさん ：2024/03/31(日) 22:26:15.42 ID:vq92Rh7Fd.net
- >>985
強さが違うだけで機序は同じでしょうしリスクはあるでしょう。
スタチンの使用は、はっきりとした糖尿病発症のリスク増加がある！
https://promea2014.com/blog/?p=2007
スタチンの使用は、はっきりとした糖尿病発症のリスク増加がある！
2017年7月11日
スタチンの問題はこれまでも何度も取り上げました。「スタチンの長期使用は乳がんを増加させるかもしれない」「スタチンにまた有害作用の可能性 パーキンソン病との関係」「高齢女性はスタチンを摂るべきではないかもしれない」「心臓病予防にスタチンを使うと命が縮むかも！」「糖質制限にスタチンの併用は危険ではないか？」
また、以前からスタチンの使用は糖尿病のリスクを増加することが指摘されていました。今回は日本人のデータではっきりとした糖尿病発症のリスクを増加させる結果が出たのです。今回のデータで示されたリスクは相当高いです。特に高力価に分類されるスタチンでは実にリスクは2.6倍です。高力価のスタチンは、アトルバスタチン（商品名リピトール）、ピタバスタチン（商品名リバロ）、ロスバスタチン（商品名クレストール）です。
ピタバスタチン（商品名リバロ）に関してはなんと3.11倍のリスクです。
- 1001 ：正気のマッドサイエンティスト ：2024/03/31(日) 23:23:23.17 ID:/0/J9pFY0.net
- >>1000
糖尿病が治ればスタチンもおさらばじゃ
- 1002 ：病弱名無しさん ：2024/04/01(月) 00:02:44.15 ID:bFYOZra80USO.net
- >>995
普通の人でも200gは無理というか食べてないと思うけど
糖尿病だからそれだけ食べないといけない理由はないのでは？
自分ならもっと減らす
- 1003 ：病弱名無しさん ：2024/04/01(月) 05:32:03.05 ID:s8V0JAQ00USO.net
- https://i.imgur.com/QsNLbVb.png
- 1004 ：病弱名無しさん (ｳｿ800W 8d5f-a5VY [2400:4052:2c81:f100:*])：2024/04/01(月) 09:22:51.05 ID:32+fsF6B0USO.net
- >>999
正常血糖値は5未満。人のからだの仕組みはそうできてる
- 1005 ：病弱名無しさん (ｳｿ800W 0H0e-6fM7 [133.106.138.6])：2024/04/01(月) 09:24:44.60 ID:qofQ8kmoHUSO.net
- うめ
- 1006 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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