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誰でもいつでも雑談を!【広場板】誕生!
オリジナルで新しい【ニュー速α】が君を待つ!
1: ★★★ 2ちゃんねる(sc)のご案内 ★★★ (6) 2: ★安く痩せたいなら、きゅうりで。 (2) 3: リポドリン使った人いる?★2 (562) 4: ★頼む、太る方法を教えてくれ‥ (3) 5: ■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ (133) 6: MEC【肉 卵 チーズ】part 7 (820) 7: ★骸骨が大嫌いな人 !! 2 (4) 8: 水溶性食物繊維6(イヌリン・難消化性デキストリン) (978) 9: 【MinatoX2000】ダイエット板の糞コテ【modesama】 (47) 10: 拒食症の恐怖 (879) 11: ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) (235) 12: 私女だけど筋トレしてる男って気持ち悪い (629) 13: ★☆踏み台昇降DEダイエットPart131★ (1) 14: 【SONOKO】鈴木その子式【内外美容】 4 (756) 15: 【狙いは】55kg前後を目指すのさ・4【ここだ】 (780) 16: ■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ (94) 17: ■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ (102) 18: ★チラシの裏 79枚目@ダイエット板 (2) 19: ★【黒酢】お酢でダイエット 4【リンゴ酢】 (4) 20: ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 70モアセッ! (663) 21: ■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■ (148) 22: 【難消化性デキストリン】水溶性食物繊維Part004【イヌリン】 (985) 23: ★骸骨が大嫌いな人 !! (4) 24: 夜だけ食べるダイエット (112) 25: 韓国人が痩せてる理由を考えるスレ (78) 26: ★ダイエット宣言&状況報告 16kg減 (98) 27: 芸能人のダイエット←→リバウンドを見守ろう74 (414) 28: ■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■ (158) 29: ☆★★ノルディックウォーキング 2★★★ (374) 30: ■□■テイスティングダイエット□■□ (343) 31: ■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■ (74) 32: ■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■ (200) 33: 食べてもx2太るんだけど…体質?(´・ω・`)2kg増 (504) 34: ライザップきつすぎ死にそうwwwww2 (72) 35: チビ デブ ハゲ 死の三重奏 (19) 36: ★☆踏み台昇降DEダイエットPart130★ (4) 37: 断食スレ part7 (882) 38: ■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■ (154) 39: 【再・再】空腹マニア (390) 40: 甲状腺ホルモン 2 (629) 41: ★☆★☆   ストレッチポール  ☆★☆ (10) 42: ●●●安倍晋三戦争開始秘密会議●●● (207) 43: フルーツグラノーラ食べようぜPART5 (158) 44: ■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■ (78) 45: ◆104kgの33歳㊛52kg迄痩せたい◆ (106) 46: 「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ!4 (566) 47: 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 (451) 48: 中学三年生の冬って一番太る学年ですか!! (29) 49: ■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■ (84) 50: ★冬太りして夏に痩せた人 (4) スレッド一覧はこちら
【1:6】★★ 2ちゃんねる(sc)のご案内 ★★★
1 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:00.00 ID:???
■ 2ちゃんねる(sc)へようこそ

2ちゃんねると言えばひろゆき、ひろゆきと言えば2ちゃんねる、
その2ちゃんねる創始者 西村博之が新たな2ちゃんねる(sc)を開設しました。
新設の理由は以下に記載してあります。

 昨今の2ちゃんねるの現状に関して。 http://2ch.sc/www2chscindex.html

そのため、2ちゃんねる(sc)には不法に乗っ取られた2ch.netのログ保全のためのクロールスレッドと、
sc独自スレッドがあります。
クロールスレッド、独自スレッド、どちらも書き込み投稿ができます。
但し2ch.netからはscのログは見れません。

尚、2ちゃんねる(sc)は、転載を許可しています。
転載の際は転載元スレッドへのリンクをお貼り下さい。

では、嘘を嘘と見抜ける貴方、2ちゃんねる(sc)をお楽しみ下さい。

 ■ sc独自板のご案内 >>2
 ■ ご利用に当たっての機能
  ○ sc民を探す便利な機能 >>3
  ○ スレッドの基本動作 >>4
 ■ スマホ、モバイルでの利用の場合 (WiFi除く) >>5
 ■ Q&A >>6

 以後、大きな仕様追加、変更があれば>>7以降に記載します。

2 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:01.00 ID:???
■ sc独自板のご案内

 誰でもいつでもまったり雑談を!
 【広場板】 http://sweet.2ch.sc/laplace/
 名前欄に tasukeruyo と入れると一部の書き込み制限を回避できる板
 【カワイイ板】 http://sweet.2ch.sc/kawaii/
 修行を積んだ記者が、あれやこれやのニュースを厳選してお届け
 【ニュー速α板】 http://ai.2ch.sc/newsalpha/
 【芸スポα板】 http://hayabusa3.2ch.sc/mnewsalpha/

3 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:02.00 ID:???
■ ご利用に当たっての機能
 クロールスレにおいてnetからの投稿はIDに.netが付きます。

 ○ sc民を探す便利な機能
 ・直近24時間の投稿数データ http://sweet.2ch.sc/posts.html で、
  投稿の多い板を知る事ができます。
 ・sc独自スレッドはスレタイの頭にscマーク★がつきます。
 ・最新のsc独自スレッドを知りたい時は?
   2ちゃんねる 新着スレッド ヘッドライン http://sweet.2ch.sc/headline/
   スレッド一覧上部の「2ch.scスレ優先」ソートボタン
 ・scユーザーがどんなスレに書き込みしているか知りたい時は?
   フィード 新着レス(各板トップ右上の「新着」)
   板URL + feed.html
   例 http://sweet.2ch.sc/laplace/feed.html
 ・スレッドでscユーザーの書き込みだけをみたい時は?
   スレッド上部右「.scのみ」ボタン

4 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:03.00 ID:???
 ○ スレッドの基本動作
  scでは、read.html (read.cgi の JavaScript モード) を基本としています。
  JavaScript モードの機能
  ・scスレ(独自、クロールスレ)において 2ch.net に対するリンクは、
   0.5秒以上長押しクリック/タップするとsc側に飛びます。
   sc側に存在しない板の場合はscトップに飛びます。
   長押ししなければ .net 側に飛びます。
  ・正規表現によるレス抽出機能
   名前・メール・日付・ID・本文等の全フィールドが対象になります。
   正規表現の頭に ! を付けると NG 機能になります。
  ・ID の後ろに当該 ID のレス数が表示されます。
   表示・非表示の切り替えは、上部の切替ボタン(黒地に緑の「ID」)で。
   レス数クリックでも非表示にできます。
  ・その他、レスのある投稿Noには下線・色が付き、
   アンカー・ID のポップアップ表示等ができます。

  ※ 「JavaScript モード」「CGI モード」の切り替えは板トップの「read.cgi モード切替」、
   スレッド一覧およびスレッド上部のボタン(黒地に緑の「◎」)でできます。
   尚、CGI モードでは上記 JavaScript モードの機能は作動しません。

5 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:04.00 ID:???
■ スマホ、モバイルでの利用の場合 (WiFi除く)
 これらによる書き込みには、認証が必要となります。
 頻繁に認証を求められる場合の回避には2つの方法があります。

  1. 無料 Be ( http://be.2ch.sc/ ) にログインする方法
   Be 未対応専ブラでは名前欄入力で Be 対応できます。
   普通のブラウザで Be ログインして、その際表示される DMDM, MDMD を用い
   名前欄に以下のように入力して下さい ##belong(DMDM,MDMD)
   Be 非表示にする場合は !behind##belong(DMDM,MDMD)
   トリップを併用する場合は ##belong(DMDM,MDMD)#tripkey

  2. 2ちゃんねる公式ビューア ( http://p2.2ch.sc/ ) にログインする方法
   携帯/PC両対応。どこからでも2ちゃんねるをどうぞ。

  ※ クッキー非対応の専用ブラウザで認証を求められた場合
   認証成功時の画面に表示される「##smart(xxx,xxx)」といった形式のトリップを名前欄に使用することで、
   クッキー非対応の専用ブラウザでも認証状態を継承できます。
   仕様上、belongと同時に使うことはできませんので、
   Beアカウントをお持ちの方はbelongを優先してご利用ください

  ※ read.html (read.cgi の JavaScript モード) から投稿しようとした際に,
   認証が必要な場合はゲーム認証が用いられるようにしました
   (read.html 以外からの投稿では従来通り画像認証が用いられます).

   read.html 以外でもゲーム認証を利用したい場合は,
   認証ページの URL のパラメータに mode=game を付加すれば利用できます.
   http://sweet.2ch.sc/test/jail.cgi?mode=game&hash=xxxxx
   http://sweet.2ch.sc/test/mgate.cgi?mode=game

6 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:05.00 ID:???
■ Q&A

 ○ なんか書き込めない時は?
  【カワイイ板】 http://sweet.2ch.sc/kawaii/
   ※ この板では名前欄に tasukeruyo と入れると一部の書き込み制限を回避できます。

   「kawaii板、一部規制を回避可能に」スレッド
     人間の証明とかで書き込み規制に引っかかった人の報告ができるようになったもより
     名前欄に tasukeruyo
     【書き込めないスレ】
     【表示されるエラー】※ 専用ブラウザで書き込みが反映されないのにエラー表示が出ない場合
            Webブラウザで書き込みをすると何らかのエラーが表示されることがあります。

 ○ スレ立てに困った時は?
  相互助け合いのスレ立て代行スレへどうぞ
 「スレ立て代行スレin広場」 http://sweet.2ch.sc/test/read.cgi/laplace/1405949569/l50

 ○ 上部の黒色の小さいボタンは何?
  ・◎ ---- 「JavaScript モード」と「CGI モード」の切替
  ・ID ---- ID の後ろに当該 ID のレス数の表示・非表示切替
  ・□ ---- subback.html (スレッド一覧) の表示スタイル切替

2014年12月

名前: E-mail:
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【2:2】安く痩せたいなら、きゅうりで。
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/03/09(木) 03:25:01.64 ID:aJHN3dEtt
とにかくきゅうりを1日中、生かじりでパリポリ1日20本〜50本くらいは必ず食べるんだ!

飲み物は温かい緑茶のみにする。

目安は1日八百屋で毎日約2,000円分きゅうりを買う! そして1日で全部胃袋に入れる。

安どころならこれで毎日30本以上買える!

外へ出かけるときも鞄にきゅうりを10本以上入れて持って出かけてどこに行ってもきゅうりを食べる。かっぱになるんだ…

食べ始めて初日からの体験談、6本以上食べ続けているとなぜか腹痛をおこしだすんだ…

これはおなかの脂肪が消える痛みで腹痛を起こせば起こしただけおなかが凹んでいく…

これを数か月間続けていくと面白いほどヤセる!ガリガリになれる人もいる!

きゅうりが私のスティック菓子です(好きな言葉です)

安価で持ちやすく食べやすい上にヤセるダイエット方法なので、2〜3ヵ月できゅうり1000本を目指して頑張る。

毎日続けていくと次第にからだがスッ となっていって体調も良くなっていくやせメニュー

ほんとにおなかがへっこんでいくので、やせるならきゅうりでおすすめ。

2 名前:名無し :2017/04/23(日) 15:41:13.20 ID:bzQDFWGSl
もやしは?

名前: E-mail:
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【3:562】リポドリン使った人いる?★2
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/02/18(土) 01:09:43.28 ID:HuZSGW5Q.net
172cm 90kgなんだけどやせるかな
どれくらい痩せたかおしえて

※前スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1445412520/

553 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 14:15:39.18 ID:qXJ3sXrx.net
>>551
黒より赤のがすごいの!?
もう黒は吐き気酷くてギブアップw黄色しかのんでない
赤ってどんだけヤバイんだ?w

554 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 14:15:59.84 ID:Q2NS7ef5.net
そうなんだよね。エフェドラが入ってるのは黄色だけだから黒赤の方が安全て話だよね。
てことは黄色が1番効くはずなんだけどね。

555 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 15:15:02.66 ID:Jq4+Hl18.net
黄色のエフェドラ入りが一番強いと思っていたのに4錠飲んでも平気になるし、副作用が一番弱い
実は黒や赤の方が死人が出てるんじゃないかと思っている

556 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 17:32:12.17 ID:/IYKRInJ.net
黒と赤はエフェドラの代わりに何が入ってるんだろう??
黄色はダメで赤や黒が平気な人もいるよね

557 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 18:17:16.92 ID:N5HyWAgj.net
黒はダイダイがはいってるんじゃなかった?
ダイダイもそのうち規制されるんじゃと言われてるから、黒買っておこうかなー
赤はメインの危険有効成分はなんなんだろ?

558 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 18:34:31.61 ID:N5HyWAgj.net
今確認してきたら赤もダイダイなんだね。

559 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 20:06:30.49 ID:nBTJbvx/.net
やっちまった…
生理2日目でもそんなに体調悪くないかなと思ってホットヨガ行ったら吐いた
全然きつくないレッスンだったのに
吐くと何が最悪って口の中がリポの中味の臭いで充満する
そして余計気持悪くなるという
生理の時はヨガ行かないかリポをやめよう

560 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 20:23:45.41 ID:ebZg3c2K.net
>>559
とんでもない勇者だな。
しかも2日目ってw罰ゲームじゃあるまいし。

561 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 22:52:36.05 ID:h5sS5B7K.net
>542
同じく黄色飲んだけど食欲抑制効果なし。
最初は1錠から初めて効かないから朝と昼で1日2錠にしてもだめだった。
汗と寒気だけ。吐き気とかは無し。
かえって食欲増したのも同じだし、浮腫みが出て体重増えた。
リポドリンやめたら食欲おさまったという…。

これだけ効果や副作用に差があるのをみると、
リポドリンは漢方っぽいのかなと思った。
漢方も体質によって効いたり逆効果になったりするから。
リポドリンは合う合わないがあるんだろうね。

562 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 22:55:38.09 ID:Jq4+Hl18.net
防風通聖散は病院で出してもらえば安いから飲んでみても良いかもね
3か月ぐらい飲んでいたけどベルトの穴1個分お腹が凹んだよ

名前: E-mail:
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【4:3】頼む、太る方法を教えてくれ‥
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/14(金) 17:20:01.14
スレタイの通り
男で身体 174cm 体重 51kgのくそがり
朝昼夜モリモリ食って夜食はラーメンというデブ生活なのに体重に変化なし
爪楊枝みたいな体がコンプで年中長袖という有様
誰か助けてくれ‥

2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/15(土) 14:51:48.76 ID:o1vRLmlcC
吐き気催すまで食べて寝れ
とにかく食っちゃ寝をループして
脂肪がある程度付いたら筋トレする
これで初期のロッキーバルボア程度にはなる

3 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/16(日) 01:54:46.74 ID:TdM+3wdIa
>>2
やっぱ吐くまで食うって有効なのか?
一度気持ち悪くなるまで食ったらほんとにゲロって、以降一日何も食えなくなったんだよね
効率悪いなと思ってやめたんだけど、やり続けるべきか

名前: E-mail:
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【5:133】■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/03/31(金) 16:32:26.18 ID:QNRHH4TG.net
テンプレやマナーは強制ではありません。
煽りはスルーで。

■ 参加表明テンプレ
名前: コテハン @身長*参加表明時体重*今月目標体重*性別(♂or♀)#トリップ(文字列)
【参加表明】
ダイエット方法:
 
    ・性別は任意。
    ・トリップをつける。
    ・本文には 【参加表明】と、自分のダイエット方法を書く。


■ 推奨 ■
・半月の成果を報告する【中間報告】をする。15日〜16日
・1ヶ月の成果を報告する【最終報告】をする。末日〜翌月1日

先月スレ
■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1488184684/

124 名前:きのこ ◆kVDcOtWQxA :2017/04/21(金) 09:56:29.68 ID:AQY7EFf+.net
52.1
さほど食べてないんだけど、浮腫むが凄まじい
生理近いとだめだわほんと

125 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/21(金) 21:54:53.67 ID:TTPnNDid.net
生理中に体が溜め込もうとするのは自然なことだし仕方ないよ
デトックス効果&痩せ期ブーストを楽しみにするくらいの前向きな気持ちで付き合うが吉

126 名前:158*73.2*69.9*♀ ◆IBkqV8pUwU :2017/04/22(土) 11:52:32.92 ID:aBlgO+A7.net
>>11 >>61 >>92
2/1 83.6kg
4/1 73.2kg
4/8 72.6kg
4/15 71.4kg
4/22 69.2kg
一応目標を達成したけど、お通じが良かったからだと思う。
安定してこの体重になるように今週も頑張る!

127 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/22(土) 15:17:45.71 ID:fAh27wXk.net
>>126
身長がどれくらいかわかりませんが、5%越えてませんか?

128 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/22(土) 15:29:41.84 ID:dhr9bZCD.net
>>127
158cmだと思うよ。

129 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/22(土) 16:38:50.26 ID:fAh27wXk.net
4月からが、もう5%越えてると思います。
5月までは無理しない程度がいいと思いますよ。

大分減らした後、イライラして食べてしまうかも知れないです。そうならない様に気をつけて下さいね。
私は以前、これでリバしました(笑)
調べたら、脳に負担がきたらそうなる様な事が書かれていました。ホメオスタシスでしょうか?

130 名前:りんご@158*73.2*69.9*♀ ◆IBkqV8pUwU :2017/04/22(土) 18:42:18.71 ID:ojbzUcsU.net
>>127
158センチです。
確かに5%以上減ってますね、気をつけてみます。
>>129
アドバイスありがとうございます。
スポーツクラブで専属トレーナー付けているので、ご飯もたくさん食べて(炭水化物は夜抜いてますが)運動も楽しく行えているので今のところストレスはありませんが、リバウンド怖いので気をつけていきます。

131 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/22(土) 21:59:46.57 ID:1zcivctz.net
>>105
67.2を底に68.3-67.2を二週間行き来してるだけだわ
いい加減65見せてくれ

132 名前:フクロ@164*68.4*67.0*♀ ◆aLlSpwefLyZg :2017/04/23(日) 01:13:58.59 ID:R1GXkhIU.net
>>126
達成おめでとう!
運動を楽しく行えているのは羨ましいなあ。


摂取カロリー過少が続いたから昼にがっつりカレーを食べたら
タガが外れたようにケーキ、パン、クッキー、エクレアを買いむさぼり食ってしまった
だめだなー!こういう時に水、野菜ジュースとかを買えるようになろう。
明日から元に戻します!

133 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/23(日) 17:33:57.81 ID:w9NpOjIV.net
>>132
ドカ食いをきっかけに自暴自棄になってダイエット中止しちゃう人いるけど
一番重要なのは失敗をただの躓きで終わらせないで次への経験値に変えることだからね
なぜ我慢出来なかったのか自分なりに原因分析して「次はこうしよう!」って気持ちを切り替えられる人は成功する
このスレに反省書きこんで戒めにしようとしてる時点で129は成功ルートに乗ってると思う
和菓子嫌いじゃなかったら次に甘いもの我慢出来なくなった時は大福とミネラルウォーター買うといいよ
一本飲みきりながら食べるとお腹いっぱいになるし糖分摂取したい欲も落ち着く
あと一週間頑張れ!

名前: E-mail:
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【6:820】MEC【肉 卵 チーズ】part 7
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/04/01(金) 17:48:19.30 ID:Ig3iH0mb.net
MEC食について語りましょう

1日のベース量
肉200g、 卵3個、 チーズ120g

前スレ
MEC【肉 卵 チーズ】part 6
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1457359258/
MEC【肉 卵 チーズ】part 5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1452784414/
MEC【肉 卵 チーズ】part 4
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1449152673/
MEC【肉 卵 チーズ】part 3
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1444659024/
MEC【肉 卵 チーズ】part 2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442405186/
MEC【肉 卵 チーズ】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1438538851/

811 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/17(月) 15:22:48.79 ID:JrsaZVgL.net
こにたんはコロコロ意見変えるから真に受けないほうがいいよ
あの掲示板も都合の悪いところ過去に何度かごっそり削除してる
今薦めてるプロテイン大量摂取もそのうちなかったことになってるかもw

812 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/17(月) 20:33:31.31 ID:F0/ltuFE.net
こにたんとか
きんもー☆

813 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/19(水) 08:34:45.59 ID:ymWoDvL1.net
天下のポール・マッカートニーも菜食主義だった
MEC脂肪w

MECでお勧め出来る食材は卵だけ
肉類は魚介類や大豆のように含有ミネラルバランスが取れていますか?
逆に体内のミネラルバランスを崩すだけですわw

814 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/19(水) 09:15:13.38 ID:ykPZnrF3.net
肉類だけミネラルバランスが崩れてる?
聞いたことないな
具体的に書けもしない妄想は楽しい?

815 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/19(水) 11:49:46.18 ID:qBs2e135.net
ポールマッカートニーもいい迷惑だろうなw

816 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/19(水) 16:04:06.16 ID:CYVSaKXA.net
アレ?これMECオフ会じゃないって思ったらヲタのカードゲームオフ会だったわww

817 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 01:09:09.60 ID:6uY+Y5PD.net
>こにたんはコロコロ意見変えるから真に受けないほうがいいよ
あの掲示板も都合の悪いところ過去に何度かごっそり削除してる

よく知ってるね あいつ都合の悪い投稿はすぐ削除するからね

ブログは若々しい写真乗せてるけど、フェイスブックみると年相応のジジイ

小西は、菜食玄米みたいのから急展開して肉食主義だから極端から極端に流れる
怪しい男

818 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 13:07:16.01 ID:p59boLtO.net
こんな食事、長期間続けてたら腸内環境ボロボロじゃん?
糖質 食物繊維は善玉菌の餌になるんだから
野菜と海藻も毎食摂らないとだめに決まってるじゃん
それに大豆や魚もとって色んな脂質とらないと筋肉も減るし

これほんとに肉玉子チーズだけ長年食べた患者さんたちのデータのエビデンス
あんの???
商売のためにMEC食とかキャッチーなコピーつけちゃって後戻りできなくなった
感じだなこの医師はww

819 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 13:58:10.71 ID:sYbpG6CX.net
>>818
>>785

一冊くらい本読んでから文句言え

820 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 16:58:23.35 ID:4AnwL0DN.net
女子部の人、庭にネズミがいるなら獲って食えばいいのに
もったいないw

名前: E-mail:
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【7:4】骸骨が大嫌いな人 !! 2
1 名前:平山直行 :2017/03/25(土) 11:09:40.01 ID:IWrsUYUbS
骸骨が大嫌いな人のスレです。

2 名前:平山直行 :2017/03/25(土) 11:10:12.16 ID:IWrsUYUbS
平均体重が良い。

3 名前:平山直行 :2017/03/25(土) 11:10:54.24 ID:IWrsUYUbS
ガリガリになりたくないです。

4 名前:平山直行 :2017/03/25(土) 11:11:19.93 ID:IWrsUYUbS
夏は体重40kg代ならまだいい。

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【8:978】水溶性食物繊維6(イヌリン・難消化性デキストリン)
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/08/03(水) 03:39:14.81 ID:Fslzzq1q.net
※過去スレ
水溶性食物繊維3(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/
水溶性食物繊維2(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1446819537/
難消化デキストリン
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435505251/
水溶性食物繊維4(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/

*前スレ
水溶性食物繊維5(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1461862944/

969 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/15(土) 21:56:35.09 ID:eBg54HU6.net
>>968
デキストリンが水分を吸収してしまうから水を多少多めにするのをお勧めします

970 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/16(日) 21:38:48.91 ID:jPwAeT7V.net
ニチガの難消化性デキストリンを20gぐらい取った後に晩飯食ったら
お腹がパンパンで辛い
痛いとかはないんだけど
腹の中に風船入ってるみたいだわ

971 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/19(水) 22:10:43.57 ID:zF/UKNn4.net
大麦8割りの麦飯三合に難デキ10g入れて、βグルカンとセットで。
体重、体脂肪は現状維持で良い人は、体調管理のために麦飯推奨。

972 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/19(水) 22:49:28.74 ID:bOFUqzRN.net
イージーファイバーダイエットを1日3本飲んでる
下痢だ

973 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 04:33:45.82 ID:8vhuWwbV.net
難デキ飲み始めて2週間くらい経ったんだけど、昨日から飲んだ後首から胸元にかけて湿疹が出て真っ赤になるようになった
腹持ちが良くなる気がするから毎食10グラムも摂ってたのがいけないのかな
せっかく良いダイエットのお供に巡り合えたと思ったのにショックだ

974 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 07:11:46.52 ID:DYzyFqFL.net
>>973
「色素性痒疹 ダイエット」で画像検索
それっぽかったら痕が残らないうちに皮膚科へGO!

975 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 07:41:47.72 ID:JDDJhUS4.net
10gはいくらなんでも取りすぎでしょ

976 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 09:59:29.98 ID:0f8O96tM.net
>>973
難デキでそういうの出る人多いようだね。
化学処理で作られたものなので、何らかの成分が入ってても不思議ではないんだよね。
まぁ作られたメーカーや工場を確認して、安心できるところのものなら大丈夫だろうけど
何にもわからんところで作られたものだったらやめた方がいいかもね。

977 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 12:13:57.92 ID:9t0zWzSh.net
安いアミノ酸製剤とか人毛から作ったってのもあるみたいだしな

978 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/20(木) 14:53:54.65 ID:IDWFLyh3.net
私は口内炎で断念した。残念なり。

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【9:47】【MinatoX2000】ダイエット板の糞コテ【modesama】
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/07/12(火) 00:42:44.13 ID:90Pof6XF.net
http://twitter.com/MinatoX2000 出没スレ
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart179 [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1467429322/

★踏み台昇降DEダイエットPart129★ [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1466624911/

【美脚】スクワットダイエット10【ヒップアップ】©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1466542388/

チラシの裏 69枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]c2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1467353641/

23歳で107kgの♀なんだけど何をどこから始めればいいの [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1463240246/

( ̄(エ) ̄)y◇°°°◇modesama
■□■テイスティングダイエット□■□ [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1460827855/

38 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/12/02(金) 11:54:01.74 ID:+HhhLrjM.net


39 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/12/05(月) 18:05:57.02 ID:nA/xuM3l.net
デブは全員糖尿病で死ね
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 (省略されました。全て読むならスレ表示で。。。)

40 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/12/11(日) 14:37:21.93 ID:WqhD8tyq.net
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41 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/12/15(木) 19:59:35.21 ID:7RDd/5We.net
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42 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/12/27(火) 10:46:22.27 ID:uPuJFV+T.net
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
煽りはしていない

43 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/12/30(金) 10:53:53.38 ID:KALCtaxi.net
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
煽りはしていない

44 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/01/04(水) 14:34:44.53 ID:blvCr+Zf.net
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
煽りはしていない

45 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/01/06(金) 19:44:37.99 ID:x2zBqpq8.net
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
煽りはしていない

46 名前:( ̄(エ) ̄)y◇°°°◇modesama :2017/03/22(水) 11:31:53.15 ID:Dz7SpsspC
テイスティングダイエットは、究極のダイエット法なのだ。

。。

47 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/04/10(月) 16:34:15.73 ID:h6ODxHiD.net
最近話題のデブ
http://headlines.yahoo.co.jp.jp.gu-ru.net/201700313-00000080-mai-pol

名前: E-mail:
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【10:879】拒食症の恐怖
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2010/03/20(土) 20:51:51 ID:PLlfe2Xq.net
http://phassy.net/nomake/guide/slim_005.shtml
痩せたい でも こんな風になりたくない…

870 名前:平山直行 :2016/07/13(水) 08:14:10.52 ID:a92q2O+El
イザベル・カロ 28歳で亡くなる 161cm 28kg BMI 10.8
平均は57.03kg。

871 名前:平山直行 :2016/07/13(水) 08:14:42.00 ID:a92q2O+El
イザベル・カロ
161cm
28kg
死亡

872 名前:平山直行 :2016/07/13(水) 08:15:20.34 ID:a92q2O+El
イザベル・カロ 標準体重の半分になって亡くなる
享年28歳

873 名前:平山直行 :2016/07/13(水) 08:21:53.83 ID:a92q2O+El
おっぱいが出なくなったら、若して婆ちゃん胸にそっくり。

874 名前:平山直行 :2016/07/13(水) 08:25:44.34 ID:a92q2O+El
みんな冬が苦手なの

875 名前:平山直行 :2016/07/13(水) 08:28:34.47 ID:a92q2O+El
身長158cm 体重35kg 靴のサイズ22cm 足のサイズ19cm

足首とか棒みたいですね。

876 名前:平山直行 :2016/07/13(水) 08:30:15.52 ID:a92q2O+El
夏は筋肉はいらない
血管だけで良い。

877 名前:2007年を超える大暖冬になってくれ :2016/10/30(日) 17:32:24.92 ID:Ig+hoeD95
>>874 平山君
今年は2007年を超える大暖冬になってくれたらいいね。

平年比+1.5℃〜+2.0℃で。

北日本 西日本は+1.5℃
東日本+1.6℃〜+2.0℃
奄美沖縄は+1.3℃〜+1.5℃だったら嬉しいっすよ。

878 名前:平山直行 :2017/01/24(火) 16:32:35.35 ID:OFVMIW2hW
できれば30kg代になりたくない。

879 名前:2019年冬は過去最高暖冬を期待 :2017/03/12(日) 13:42:57.89 ID:xk8hJ3dPh
>>873 そしたら結婚したら子供いない夫婦で暮らせばいいさ

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どのような形の削除依頼であれ公開させていただきます

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