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アクトスの会員になったけど・・・
- 1 :名無し会員さん:2017/09/07(木) 13:17:58.94 ID:MvPfKeoN.net
- なんか質問ある?
- 2 :名無し会員さん:2017/09/08(金) 20:46:22.35 ID:qolsIMSu.net
- どこのアクトス??
- 3 :名無し会員さん:2017/09/08(金) 21:33:50.23 ID:ev8f8sbY.net
- >>2
東海地方とだけ
- 4 :名無し会員さん:2017/09/08(金) 21:38:22.37 ID:qolsIMSu.net
- 会員になった動機は?
- 5 :名無し会員さん:2017/09/09(土) 07:24:18.95 ID:wA5uCVpo.net
- >>4
シェイプアップ目的
今73kgなので65kgまで落としたい
- 6 :名無し会員さん:2017/09/10(日) 09:20:02.36 ID:t9SAXGMv.net
- お気に入りのトレーニングメニューは??
- 7 :名無し会員さん:2017/09/11(月) 07:50:37.77 ID:rQlRh6IL.net
- >>5
レッグプレス・チェストプレス辺りかな
- 8 :名無し会員さん:2017/09/13(水) 17:32:18.83 ID:XdpPurDJ.net
- 週何の何時間で通ってるの
- 9 :名無し会員さん:2017/09/14(木) 18:21:59.95 ID:yAVrwSV1.net
- >>7
週3の1〜2時間くらい
ジムとプール両方活用してる
- 10 :名無し会員さん:2017/09/14(木) 18:22:40.08 ID:yAVrwSV1.net
- 安価ミス
>>8ね
- 11 :名無し会員さん:2017/09/18(月) 21:46:00.79 ID:lS+SxXUi.net
- プールいいね
俺も泳ぎたい
- 12 :名無し会員さん:2017/09/19(火) 07:55:42.11 ID:q69Dbx8K.net
- >>11
プールは全身運動だからオススメ
- 13 :名無し会員さん:2017/09/20(水) 21:52:32.52 ID:K2h7N6Se.net
- とにかく有酸素運動で脂肪を燃やしたい
- 14 :名無し会員さん:2017/09/23(土) 09:53:51.20 ID:Lp2hs9qz.net
- 代謝はよくなるはず
- 15 :名無し会員さん:2017/09/26(火) 10:52:30.84 ID:oVmFZKZsL
- サンクス!
- 16 :名無し会員さん:2017/10/10(火) 09:53:10.00 ID:paG4O+1t.net
- age
- 17 :名無し会員さん:2017/10/30(月) 00:35:11.87 ID:o8pmLzXz.net
- 沼津のアクトスはマジでクソw
- 18 :名無し会員さん:2017/10/30(月) 00:36:33.76 ID:o8pmLzXz.net
- 沼津じゃなかった富士のアクトスねw
- 19 :名無し会員さん:2018/01/21(日) 20:38:56.14 ID:9OKIU8yQ.net
- 清水はどうですか?
- 20 :名無し会員さん:2018/02/03(土) 04:32:32.33 ID:fV/qdDHk.net
- クラブいきほうだいのお得儲かる情報
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- 21 :名無し会員さん:2018/02/19(月) 00:06:42.47 ID:eJDhhKR2.net
- 会員は増えてますか?
- 22 :名無し会員さん:2018/06/02(土) 20:38:16.11 ID:jgeogDw7.net
- 誰でもできる自宅で稼げる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
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- 23 :名無し会員さん:2018/06/15(金) 20:22:44.53 ID:aP2vIeuM.net
- りんくうのアクトスは、毎日来てるようなババアが幅を利かせてて怖いよ〜
レッスンの場所やらで文句言われるし、集団で井戸端会議してるし、人間関係ドロドロそう。
- 24 :名無し会員さん:2018/06/20(水) 23:01:38.14 ID:BWVY4qHl.net
- おじいちゃんとおばあちゃんが多いよ
ガチ勢はいないよ
ウォーキングマシンがたくさんあって、みーんな歩いてるよ
誰もストレッチやってないよ
あんまり人と被らないので快適です
- 25 :名無し会員さん:2018/08/30(木) 17:16:34.66 ID:A6mB/UrH.net
- 今日は休みか...
- 26 :名無し会員さん:2018/08/31(金) 20:30:18.17 ID:NIXae14N.net
- 彦根店の元会員です。女性イントラのT氏は御元気ですか?
大阪に転居で退会後、俺はセントラル某店で汗を流す日々です……
- 27 :名無し会員さん:2019/05/27(月) 14:26:19.78 ID:2zpSxuWi5
- 野田店の看護学校通いながらバイトしてる子、オープニングからバイトしてるみたいだけどタオル使う運動を教えてる時はグダグダだったぞ。
- 28 :名無し会員さん:2019/06/30(日) 15:42:07.61 ID:3Sd2rgP6.net
- 清水はどう?
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