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筋トレばっかしてて楽しいか?
80 :
筋肉ジイ
:2011/11/14(月) 17:55:55.96 ID:QiwfWskt.net
競技としてベンチプレスをやっている人以外のトレーニング限界は、自体重の1.5倍と言われている。
ウエイトリフティング「スナッチ」の日本記録が、体重の2倍強。
76番さん、あんたは化け物か。
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