筋トレばっかしてて楽しいか？

名無し会員さん

楽しくｽﾎﾟーﾂｸﾗﾌﾞ来るのはいいけど知ったかぶりの屁理屈野郎には困るよね。
もう化学が出揃った現在、ありとあらゆる視点から語れば全ては一長一短。
有酸素運動はフリーラジカル視点でこんなに健康に悪いものはない、とも言えてしまうし。
健康とは、幸せとは、個々の価値観で決まってく要素が強い。
何が目的であれ
幸せな気持ちでスポーツクラブにストレス解消で来てればそれでいいんだよ。