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筋トレばっかしてて楽しいか?

235 :名無し会員さん:2015/02/28(土) 23:18:24.98 ID:rZKLj7Ti.net
筋トレではなく筋肉が必要なだけ
マシンでは使える筋肉がつかないことがわかったから
結局ランニングすることになった

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