【社会】理想的なウンチスタイルは“前かがみ”って知ってた？　EAファーマの「おトイレワンポイント」が効果抜群だと話題に [朝一から閉店までφ★]

1 ：朝一から閉店までφ ★：2022/02/19(土) 08:22:27.47 ID:Phiu/JIc9.net

2022年02月18日 07時00分 公開
理想的なウンチスタイルは“前かがみ”って知ってた？　EAファーマの「おトイレワンポイント」が効果抜群だと話題に
ちょっとした工夫で快便になるかも。

[ねとらぼ]

　排便時の理想の姿勢を教えてくれる「おトイレワンポイント」が参考になると話題になっています。便秘で苦しい日やお通じを良くしたいときに知っていると役立つこと間違いなし。


https://image.itmedia.co.jp/nl/articles/2202/17/l_dg_220217otoiletonepoint01_w490.jpg
「気軽に行って、気軽に話そう。Benpi」より「おトイレワンポイント」（C）EAファーマ


　おトイレワンポイントは、エーザイグループのEAファーマが公開している資料の一部。排便の理想的な姿勢として、「前かがみになる35度が理想」「背筋を伸ばし腹筋にだけ力を入れる」「両ひじは太ももの上」「足元に台を置くと効果的」など図解付きでアドバイスしています。

　前かがみで座る理由は、直腸と肛門の角度が関係しているとのこと。洋式便座に座るだけでは、直腸の角度が直角に近くなりますが、前かがみになると角度が広がって直腸と肛門が一直線になり、排便がしやすくなるのです。和式トイレの前かがみ姿勢は理想的なのだとか。

　Twitterでは「義務教育で教えて欲しいと思った。効果抜群すぎて人生変わるレベル」「『考える人』のポーズ」「そういえば学生時代はずっと和式だった」など反応が寄せられています。

　EAファーマの資料では、便秘の原因や改善方法なども紹介。症状が改善されない場合は、早めに医療機関へ受診することを勧めています。

画像提供：EAファーマ
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/spv/2202/17/news025_0.html

Twitterの反応
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2202/17/news025_2.html

2 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:23:43.40 ID:e7xKiEZL0.net

毎日モリモリ出る

3 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:25:30.72 ID:ClEKGMF+0.net

知ってる💩
様式だと一回うんこした後にまたすぐ追いうんこしたくなる時が多い

4 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:25:55.69 ID:++eLvQDn0.net

自然とこの姿勢で少し変かな？と思ってたけど理想的だったとは

5 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:27:38.92 ID:tedVt7CF0.net

は？
立ちだろ？

6 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:27:59.05 ID:/vEAGIk90.net

ウンチングスタイル

7 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:28:21.66 ID:CSxB5qwG0.net

内臓が圧迫されるから長時間はキツイ

8 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:28:49.10 ID:3L71Qeps0.net

>>7
痩せろデブ

9 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:29:17.04 ID:80bsk9lv0.net

仰向けに寝て口を開けて、そこに出してもらう。
最後に汚れた部分を舐め取ってあげる。

これが正しいウンチングスタイルだよ

10 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:29:32.47 ID:zHEWwjKZ0.net

ウンコは食べ物ﾆﾀﾞ

11 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:29:35.06 ID:A7RAYIR10.net

ウンチレクイエム

12 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:29:39.95 ID:+3oiBu3R0.net

でも痔になるでしょ

13 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:29:41.47 ID:0sV6WlKV0.net

こんどやってみる

14 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:30:12.63 ID:RaE0A3yf0.net

100円均一ショップで買った踏み台に足乗っけてる

15 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:30:19.70 ID:Zzsr9bhO0.net

便秘でウンコが固くデカくなりすぎてなかなか出てこない事が多い
座り前傾で更に上半身をウネウネさせてどうにか出してるが穴通らない時焦る

16 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:32:03.66 ID:66vjcgmZ0.net

脳血圧が上がるので危険

17 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:32:44.86 ID:YK7iZMzc0.net

>>3
追いうんこw
わかる表現にワロタw

18 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:33:06.56 ID:66vjcgmZ0.net

>>14
足台の方が良いね

19 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:33:48.52 ID:UA01bILl0.net

ウンチスタイルがアンチウイルスにみえた

20 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:34:06.70 ID:VIjc8RZG0.net

大腸がんが増えた理由は座り便座が原因
こんなのインドの医学では何千年も前から言われてた

21 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:34:26.40 ID:P3YWT+390.net

ノグサーだけど
後ろに体重掛けると楽にスルスルっと出る、前かがみの真逆。
木に摑まりながら後ろに全体重を乗せる感じ

22 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:34:27.55 ID:skoBu52n0.net

考える人ポーズが理想のうんちスタイル
あれ本当はウンコする人らしい

23 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:35:04.76 ID:Sf0PQ8Rb0.net

チンコ生えてるから必然的に深く座って前かがみだわ
そうしないとチンコの先端が便器の縁に当たるし

24 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:35:07.98 ID:9WUUo9Ws0.net

和式にもウオシュレットつけて欲しい

25 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:35:31.87 ID:QUetwHjT0.net

なるほど、こういう事か。

https://i.imgur.com/EkaI9wg.jpg

26 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:35:54.99 ID:CSxB5qwG0.net

今の子供はしゃがめないっていうけど
和式トイレでに後ろに倒れたりするの？

27 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:36:06.96 ID:BC4QjzTT0.net

>>3
オリーブオイルみたいに言うんじゃないよ

28 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:36:07.78 ID:8d3U/LUWO.net

ウンコ座りというのがあるとおり、和式トイレで屈むのがお腹を圧迫するからいちばんいいスタイルなんだよ

29 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:37:06.22 ID:ddmzA8Hn0.net

ついにウンチングスタイルに最適解現る

30 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:37:14.96 ID:G3KLTz080.net

腹筋鍛えたらいいのでは

31 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:38:09.04 ID:jpPjakU80.net

>>25
なんでパンティ履いたままウンチしてるの？

32 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:38:09.43 ID:EqpTn9by0.net

そこからジャンプ

33 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:38:26.09 ID:9bLP2vHh0.net

マンガでも読みながら用を足すと、ちょうどこんな感じの姿勢になりそう。

34 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:38:42.09 ID:NE92Joj60.net

和式から洋式に変わったときにやりづらくなったから、自然にこのスタイルになったわ

35 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:39:03.09 ID:rM2X5X+j0.net

逆向きだったわ

36 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:39:20.15 ID:0jOy0PXM0.net

やってる
やってるけど酷い便秘でなかなか出ない
でも台を置くだけでも結構違う

37 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:40:19.13 ID:svFXDlKz0.net

普通に毎食後に排便してるけど
「便秘つらくない？」→「解る」→「いつから出てないの？」→「昼から」→「ふざけんな」てなって以来言わない事にしてる

38 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:41:56.54 ID:jLEAfzzu0.net

綺麗な一本糞出すには和式スタイルが一番なんだな
日本人の人体構造では

39 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:42:04.24 ID:8kAYSbZA0.net

和式最強

40 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:42:06.71 ID:lc0/m3l80.net

寝グソこそ至高

41 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:42:10.14 ID:uPPJyxFQ0.net

いや、和式でつま先立ちとかしないからｗ
エアプにも程がある

42 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:42:20.54 ID:IDAIZpEA0.net

スマホ弄りながらうんちするから自然とこの体勢になる

43 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:42:41.06 ID:VqWIgukb0.net

自然とそのスタイルだしそうなんだろうな

44 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:43:08.18 ID:g5k0JoGP0.net

>>21
お前はハイレベルすぎる

45 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:43:36.33 ID:BRBHfxRO0.net

https://retrogameraiders.com/wp-content/uploads/2018/11/5c9b794bc4d19c97b46d72e797fcd610.gif

こうだぞ
バンザイしてV字がベスト

46 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:43:37.51 ID:NzGd76oa0.net

>>40
介護士泣かせ

47 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:44:05.58 ID:Pma3CZtf0.net

スキージャンプのアプローチのスタイルだね。高梨沙羅ちゃんはお通じがいいんだろうな。服はダブダブがいいんだろうね。

48 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:44:14.88 ID:feHWjB7v0.net

>>15
その場合、アミティーザとかオイルデルみたいな腸液でウソコをコーティングして
ツルッと出しやすくする便秘薬がいいぞ。
コーラック系と違い「腹痛になりにくい」「1錠でいい」「飲み続けても
効果が薄れない=薬の量を増やさなくていい」と利点が多い。
一方で腸液と共に胃液も出るらしく、量を飲みすぎると逆流性食道炎の
ような感じで食道まで胃液が来て気持ち悪くなったり食欲がなくなる。
まぁ毎回あまりに便秘で辛いのであれば一回検討してみる価値はあるかと。

49 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:45:13.19 ID:XwIcKM0b0.net

>>37
最適な排便は1日1回
毎食後出るのは良くない

50 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:45:14.18 ID:CSxB5qwG0.net

>>45
フェ○○○したくなった

51 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:45:24.35 ID:QUetwHjT0.net

>>26
メディアの作文を真に受けちゃって。
かわいいなお前。

鉛筆を削れない子供、とかね。

52 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:45:58.07 ID:BNl6GjkI0.net

和式だな、飛び散るのが良くないけど
これを洋式で同じ狭角まですれば良いわけだ
まあもうしてるけどね

53 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:46:22.83 ID:svFXDlKz0.net

>>49
そうなのか
つるっと一本グソが出るから気にしないでいた
病院行ってみるわ

54 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:47:54.89 ID:XlPbZ9OI0.net

お前らナマケモノって動物知っとる？

奴らウンチするときは必ず地上に降りて来る
何故か？
ケツを地につけないとウンチができないかららしい
ナマケモノが他の肉食動物から襲われるのは大半がこのウンチ中

明らかに欠陥動物だよなナマケモノw

55 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:48:30.86 ID:BNl6GjkI0.net

>>26
まあ筋力持続力柔らかさが弱くなってるのは事実だろうな、できるだろうけど

56 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:49:36.10 ID:VJ5OjX+B0.net

最近オシッコも座ってやるように変えたで
床に飛び散らなくできてるという快感を覚えたで
その一方でどうしてもウンチスタイル側の方の気張りも同時にしちゃうねん
座ってオシッコや言うてるのに、ウンチスタイルと連動しやがるから
これで出てきたがるねんな、ウンチが
いや、まだそれは早いとなるんやけど
とりあえず座ってやるのはええなあ

57 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:50:02.26 ID:CSxB5qwG0.net

>>51
陰謀論とかそういうのいいから

58 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:50:48.63 ID:QN6U0ees0.net

>>3
自分もこれで困ってる
立ち上がってベルト締めてってしてたら追いうんこが
解消する方法あるなら教えて欲しい

59 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:50:51.37 ID:UoLuA5v00.net

最強のうんこスタイルは様式に座ってバンザイだよ
びっくりするくらい出るから

60 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:50:58.41 ID:BNl6GjkI0.net

>>54
生き延びたんだから

61 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:51:49.53 ID:BRBHfxRO0.net

>>59
な
バンザイだよな
水泳の蹴伸びのポーズでもいい

62 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:52:39.31 ID:Zzsr9bhO0.net

>>48
マジレスサンキュウ
早速今日買ってくる

63 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:53:12.02 ID:khzMdqtS0.net

特に考えなくても踏ん張ると自然とそういう体勢になるんじゃ

64 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:53:53.28 ID:BNl6GjkI0.net

>>54
繁栄せずとも生き延びたんだからマンモスより勝者

65 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:54:12.28 ID:9xq39VlJ0.net

>>54
共生しているガが卵産み付けやすく、孵化した成体が寄生しやすくする為やぞ

66 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:54:36.77 ID:LLX9z4nJ0.net

クラシックスタイルだろ

67 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:55:18.46 ID:1WO0lvIR0.net

洋式をもっと低くすりゃいいのに

足開いた方が出やすいからズボンは片足だけは完全に脱いでる

68 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:55:50.73 ID:BNl6GjkI0.net

>>59
まじか、したことないわ

69 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:56:32.50 ID:XO1gd/5F0.net

いつも1日4回の排便
だいたい午前中3回と昼食後に1回
外出時はいつもトイレの場所を気にしての行動だよ

70 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:57:08.02 ID:i8C5O3At0.net

ロダンの考える人が理想的なポーズ
足元に台を置くのがいい

71 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:57:53.39 ID:BNl6GjkI0.net

>>24
多分めちゃ汚れるぞ

72 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:57:56.77 ID:TrjfVp/i0.net

長時間だと足が痺れるのを除くと和式の方が調子が良い。

73 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:57:57.46 ID:l2O682k/0.net

ガキのころから前屈みスタイルのほうが絞り出せるから自然とそうなってたわ

74 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:58:06.16 ID:/hFNsjbH0.net

ウンチングスタイルにも流派があるって聞いた事あるわ

75 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 08:59:29.22 ID:lIZ0tzD80.net

自然とやってる

76 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:00:47.58 ID:F5zL8dJv0.net

どうせみんな膝に肘おいてスマホいじりながらウンコしてるから、知らずとも正解だったな。

77 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:00:51.17 ID:1WO0lvIR0.net

前は後ろに仰け反るのがいいと話題になってたが

78 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:01:09.49 ID:g+XlXuPc0.net

>>23
ほんこれ。
女性は便器淵にチンチン当たる可能性とか考えへんくて良いから裏山

79 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:01:15.71 ID:xrgkCv/80.net

足置きは目からウロコだわ

80 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:02:28.64 ID:3ZxXNO2m0.net

>>21
ノグサーって言葉初めて知ったw
昔タモリクラブで尻を拭きやすい葉っぱを追求する企画やってたの思い出した。

81 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:02:40.07 ID:bEVEUO970.net

>>76
今まさにその姿勢でスレを開いてうんこしてるわ
世の中よく出来てるよな

82 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:04:06.24 ID:70EbAONk0.net

>>56
 贅沢靴を履くようになってから気にするようになったら
今や全部そうなった
立ちション便器でしてる奴はてめえの靴１ヶ月も履いてたら
甲に他人のションベンがっつり染み込んでると思ってたほうがいいぞ
この事実に気付いたとき１週間位吐き気止まらなくて
スニーカーとかは全部捨てた。

83 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:04:19.46 ID:BNl6GjkI0.net

>>49
一日一回って嘘だと思うわ、もっと少ない
食べすぎのときはなるけどさ
あれは食事量に比例してるな

84 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:05:19.63 ID:l2O682k/0.net

洋式の場合、座ったら床からハンドルがせり上がってくるようにしてくれよ

85 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:07:19.61 ID:UoLuA5v00.net

バンザイ派なんだが疲れると両側の壁に手が行って
その状態できばるとおお、神よ！みたいなポーズになるのが珠に傷

86 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:08:08.06 ID:BNl6GjkI0.net

>>69
もしそれ大なら身体おかしくね
もしくはかなりの食べ過ぎ

87 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:08:09.40 ID:0s9liYd80.net

立ちションする時も腰めっちゃひっこめるてるわ
明らかに勢いが違う

88 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:08:19.35 ID:XwIcKM0b0.net

>>83
排便って別に上から押し出す訳じゃないから少食でも並の大食いでも頻度は変わらないのが普通だよ（フードファイターみたいなのは知らんけど）

89 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:08:55.00 ID:rRbkbiZC0.net

肘置いてしたらしょんべん場外行っちまうぞ

90 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:10:33.15 ID:UvFi7drL0.net

>>1
このポーズの方が便が出やすいけど、
痔にはなりやすいと医者から聞いたけとなぁ。

91 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:13:27.40 ID:BNl6GjkI0.net

>>88
そうか、自分は違うけどな
それと大食いしたあとに行きたくなるとき多いけどな

92 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:14:51.54 ID:etp899s+0.net

かがんでいきむと脳の血管いかれるぞ
特に冬場は

93 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:15:57.80 ID:th8ht/gk0.net

臭う立ちフェラ

94 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:18:42.49 ID:FThKQfqM0.net

毎回、間接的に尻の肌と肌が触れるしたまにチンチンの先っちょが便器に付いたりするし
汚い洋式がなんで広まったんだろな
コロナ禍で尻付けないようにしてウンコしてるけど大変

95 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:20:01.07 ID:T1YayRlT0.net

便器も形を変えるときだな

96 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:20:33.59 ID:NHHNaW+F0.net

アルペンが人気ある理由がこれ

97 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:21:14.26 ID:FEgAfkcT0.net

腹筋とかむしろ力入れず肛門からなにから全開放して
上半身を乗せて押し出す感じのほうが

98 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:22:39.59 ID:QhVJuZad0.net

>>1
図が非常にわかりやすいなw

99 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:23:21.76 ID:nqgfIeox0.net

漏れそうな時に前屈みになると漏れるのね

100 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:24:15.03 ID:VG4MmSKb0.net

>>50
えっ？
キミがしゃぶるの？

101 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:24:40.01 ID:ouSPqdVp0.net

ロダンの考える人がベストなウンチングスタイルって昔から言われてるじゃん

102 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:24:48.46 ID:TlQxTvAr0.net

>>3
セカンドウンパクトの瞬間

103 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:25:55.27 ID:cDWxAWs/0.net

ちんこが邪魔にならないよう設計された古代ローマ人を見習え

104 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:26:05.02 ID:n3AcOR140.net

https://ic4-a.wowma.net/mis/gr/135/image.wowma.jp/40413651/100000-5/102996.jpg
こんなの色々売ってるよな〜

105 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:27:05.76 ID:cjl7FjdO0.net

えーっ！
逆に身体を後ろに反らす方がツルっと行くけどな
一緒に両手を上げるとさらにヨシ

106 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:27:54.51 ID:XwIcKM0b0.net

>>105
想像したらワロタ

107 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:31:32.39 ID:VG4MmSKb0.net

>>98
え？でもこれって側面からしか見てないじゃん。
実際はS字結腸があるからどのみち90度曲がって
いるから、真っすぐにしたいなら便座の上で
前かがみの状態で右側に側屈しないとダメだろ
https://i.imgur.com/hFG33Bf.png

108 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:33:14.12 ID:VIjc8RZG0.net

朝イチで水道水(カルキが重要)をコップ１杯一気飲み
お腹を膨らませたり凹ませたりマッサージしたりを3分ぐらい
ラジオ体操

このルーチンで便秘が治って絶好調

109 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:33:37.59 ID:0LTK2omG0.net

反動で前にぶっ飛ぶ

110 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:33:49.71 ID:cjl7FjdO0.net

>>106
試してみてw

111 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:36:12.14 ID:LcCazXzL0.net

>>1
『ウンチスタイル』ではなくて『ウンチングスタイル』と呼ぶべき

112 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:36:20.50 ID:D6Dry0tZ0.net

勉強になった

113 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:37:16.49 ID:e1m3/UwC0.net

ロダンの考える人スタイルだよ（´・ω・｀）

114 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:41:51.12 ID:EEqHVZqq0.net

>>3
追いうんことはうまく行ったもんだなぁ

115 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:43:11.13 ID:GyJ6+D/U0.net

>>11
トイレット博士の作者、亡くなったね。

116 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:46:49.29 ID:quqhssQT0.net

自然に理想の体勢になるだろ
洋式だからって背もたれに預けるような体勢でできるわけない

117 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:47:08.99 ID:Hb9YLKIJ0.net

この姿勢だと肛門が後に行き過ぎて下痢気味だと便器の上の方まで飛び散る可能性がある

118 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:49:10.82 ID:n53u0wzQ0.net

力む時に頭下げると脳血圧上がるから危険

119 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:50:34.74 ID:h4XFQUMZ0.net

スルッと出る

120 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:50:39.30 ID:IxnKQwYx0.net

>>3
追いうんこ、ワロタ。

>>23
チンコの先が便器に触れた時の怒り、悲しみ、喪失感・・・たまらんよな。

121 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:50:50.09 ID:6FCLy7aw0.net

>>1
常識をさもお得情報みたいにドヤ顔で言うなよ
しかも便が出る技はこれ1つじゃなくまだ沢山ある

122 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:54:46.00 ID:AJ+2kQGu0.net

四つん這いが一番出るよね

123 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:56:29.01 ID:Jb7QqSUV0.net

和式最高(´・ω・｀)

124 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 09:59:38.65 ID:Ip0LC15O0.net

成人男性に洋式トイレのサイズは合ってないと思うんだよな
日本人でさえ微妙なんだから欧米人なんかもっと窮屈なんじゃないか
それともあっちは便器のサイズが違うのか

125 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:00:04.49 ID:dProv5d90.net

>>118
俺もそれ怖いからクソするとき「俺死ぬなよ死ぬなよ」と意識を頭に向けて
クソしている

126 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:00:23.13 ID:XwIcKM0b0.net

>>110
早速やってみた
出す感覚としては面白いね
でもキバれないから一発目限定かも

127 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:02:56.29 ID:jgude2al0.net

>>10

> ウンコは食べ物ﾆﾀﾞ
半島では飲み物だろw

128 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:10:01.00 ID:gVAxIUJK0.net

前に倒した状態から元に戻す時が一番出るぞ
それでも出にくい時はその繰り返し
要するに前後に往復

129 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:12:22.75 ID:C/gwL4hC0.net

>>22
まんまあれだよなw

130 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:12:55.27 ID:0qxAJU7Z0.net

洋式につま先伸ばして座って太ももに体をつけるくらいに前かがみでしてるわ
2日に一回だけど切れ痔がつらい

131 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:14:56.66 ID:cjl7FjdO0.net

>>126
試してくれたか！てか素早いなw
あーそっか、これはどっちかというと気持ちよく出し切る方面のポーズだったかも

132 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:18:06.63 ID:Gi91pn+w0.net

男で便秘のやつって何が悪いんやろな

133 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:26:12.97 ID:SGXnKGK80.net

>>58
ウンコし終わったら、座ったまま伸びをして、下腹部を手でしぼって、前かがみになると追いうんこが出る

134 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:26:15.17 ID:yJ0T7Qy30.net

>>51
>>>26
>メディアの作文を真に受けちゃって。
>かわいいなお前。
>
>鉛筆を削れない子供、とかね。


お前子供いないの丸わかり

135 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:27:09.41 ID:hdmzbIux0.net

もりもり食べてもりもりウンチ！
こんにちは！○○です

136 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:29:09.72 ID:xMPBtFRE0.net

コロナで１年以上お酒飲まなくなったら
便秘も下痢もしなくなった

137 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:30:30.02 ID:BUNKM/S80.net

ポキールスタイルだな

138 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:31:46.50 ID:edOjCJFn0.net

>>15
お腹押したりひっこめたり便秘は大変だよな

139 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:33:20.22 ID:rOf8lXwL0.net

スキージャンプの飛ぶ前の姿勢がいいぞ
ドアに選手目線のジャンプ台の写真でも貼ってあれば気分はアスリートよ

140 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:34:06.65 ID:qwF8O5C40.net

>>3
追いうんこ解るw

141 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:34:09.35 ID:8tToBYDw0.net

かーめーはーめー波ぁ！と叫びながらウンチしてみて

142 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:34:18.13 ID:1kfOWL6+0.net

バンザイウンコを試すやつ続出

腕の痺れが気になって全然でーへんわｗｗｗ

やはり上半身揺らしながら屈みウンチングスタイルが自分には一番合っている

143 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:34:24.84 ID:A0d++15x0.net

トイレで足元に台は思いつく人少ないだろうな

144 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:35:01.02 ID:qPiOZawE0.net

バイクに乗ってる時は排便しやすいってことか

145 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:36:54.38 ID:PY3n/qHv0.net

往生して非刺激性便秘薬にお世話になりなさい
排便の鍵は何より水分なんだから

146 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:37:14.88 ID:1kfOWL6+0.net

>>144
お尻に穴を開けとけば乗りながら排便できる訳か
便利やな
下痢の時は悲惨だろうが

147 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:39:50.87 ID:BRkuGO9b0.net

体育座りがいいのか？

148 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:42:36.68 ID:X+KOMWkF0.net

腹が痛い時に神に謝罪するポーズだわ

149 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:48:47.77 ID:rJa9AkjZ0.net

和式トイレが理想っていうけど無理だわ
ズボン汚れそうで
和式の床は大抵小便とかはみ出て滅茶苦茶汚い

150 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:50:05.78 ID:y+43hKi50.net

前かがみ&踵を上げる
痔スレではテンプレに入ってる常識

151 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:52:17.49 ID:c4kRyHMU0.net

>>15
ウォシュレットの水を当てると、肛門の緊張が解けるのか、スルスル出ることもあるよ

152 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:53:07.46 ID:WNygPAzs0.net

>>23
ふっ、ミドリガメには関係の無い話よ。
ミドリガメくらい有るとは、思うんだよ、うん。
空豆よりは有るはず………

153 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:54:49.88 ID:CHxp7ivh0.net

でもこれだと便器にうんこついちゃうんだよな・・・

154 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:57:44.52 ID:BrXEASwY0.net

普通前かがみでやってんじゃないの？みんな

155 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:59:16.29 ID:X9UhQEVk0.net

便秘気味の時は前屈み＆足を組んで腹圧を上げてるわ

156 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 10:59:40.66 ID:zHEWwjKZ0.net

>>153
残さず食べるﾆﾀﾞ

157 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:01:18.46 ID:Gpco2dxA0.net

みんなこれ以外にどんな珍妙なポーズしてんのさ

158 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:02:28.11 ID:RYZbqr2O0.net

逆に背筋伸ばしてる奴居ないやろｗ

159 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:03:17.31 ID:X9UhQEVk0.net

上半身を起こすと硬い便だと肛門の隣のウンチポケットにはまっていくら頑張っても出なくなる

160 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:05:24.24 ID:yG1Rqj+X0.net

トイレ用に足を乗せる台とか売ってるしね

161 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:09:49.38 ID:i59X6WpV0.net

理想のスタイル
https://i.imgur.com/pMXFnvv.jpg

162 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:10:05.15 ID:qElQRi1t0.net

>>154
前屈みはともかく、足置き台なんか置いてやってる人いるの？

163 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:10:49.35 ID:FPvvFFRk0.net

これには在日トンスラーも興味津々ｗ
　∧＿∧
<丶｀∀´>
(つ💩と)

164 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:14:19.47 ID:LGWHGfeQ0.net

直立だろうが電車内だろうが出る時は出る

165 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:14:24.75 ID:z6eVYFzC0.net

>>162
足置きなくてもつま先立ちの状態にしたら同じ効果あるからそれはやってる人多いと思う

166 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:17:20.33 ID:pebk9znj0.net

>>3
様式でも出す時にスキージャンプの助走時の姿勢で
前屈みで拭く時に追い便したくなるのは防げる

167 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:22:22.95 ID:NyEB9lfz0.net

昔からトイレで本読んだりスマホいじる癖があるから自然と前屈みになってるわ

168 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:23:15.38 ID:OxOkPwo00.net

肛門「何者だ！」
ウンコ「オナラです」
肛門「よし通れ！」

169 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:23:53.77 ID:pebk9znj0.net

>>132
日々何の緊張感もなく過ごしてるのが悪い
仕事行く前は気を引き締める為少しの緊張感を持って便意がくるだろ?

170 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:25:31.37 ID:YVzaR1/H0.net

>>1
逆に、のけぞってウンコする奴なんていんのか？

171 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:26:00.13 ID:ZbSMCiF00.net

>>1
神が教えてやろう
理想角度は後ろに45度で排便だ

漫画のような巻きグソが作れるぞ

172 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:26:19.22 ID:ZbSMCiF00.net

>>170
ここにおる

173 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:28:28.24 ID:xnhYwx050.net

>>164
出したんか。。。

174 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:29:49.01 ID:ewc82nQF0.net

>>67
＞洋式をもっと低くすりゃいいのに
＞足開いた方が出やすいからズボンは片足だけは完全に脱いでる
座ると便座が低くなるか足元の床が高くなる機能だな
これだけでトイレメーカーにとって大ヒット商品になるだろう

175 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:30:11.51 ID:Q/L+K8vf0.net

地味に腰に来るから無理

176 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:30:39.28 ID:kUq0CIVx0.net

なーほーね

177 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:32:20.32 ID:/2YpR+f10.net

>>21
ちょっと画像貼ってくれる？

178 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:33:41.81 ID:gfJOOHSY0.net

雌豹のポーズをするとウンコしたくなるのはこのせいだったか

179 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:37:11.05 ID:Xznwyxlx0.net

>>175
腰だけでなく膝も痛くなるね
若い頃は全然気にならなかったんだが
中年になってくると和式とかかなりツライ

180 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:41:12.17 ID:UoLuA5v00.net

>>146
後ろの車両がな

181 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:43:45.34 ID:0KDiAbjJ0.net

和式は気張らなくても自然と出るから好き
ただ腰を痛めてるときは地獄
あとウォシュレットがないのも難

182 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:43:47.23 ID:OWgHsL/p0.net

>>48
あれ本当に効くのか
今度一箱買ってみるかな

どうしても出ないときにコーラックファイバープラスを使ってるが、どうも効きが悪くて
以前コーラック2

183 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:45:04.49 ID:OWgHsL/p0.net

>>182
ミスった
コーラック2を買って飲んだら
吐くほどの腹痛に見舞われた挙句に全然出なくて地獄だった

184 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:45:52.00 ID:gn1zO1z30.net

部屋で和式座りしてるとウンコしたくなるから、ギリギリまで便意を増幅してトイレに入れば快便よ。

185 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:58:32.36 ID:V1Raj7ws0.net

和式はあまりにもダイレクトにウンコが見えすぎて嫌だ
洋式はその点多少マイルドになるけど
もっと落ちるところを深くして完全に見えなくしたりしないのは、
多少見えたほうが異常に気付くからなのかなあ

186 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:58:50.92 ID:QoXI0meq0.net

>>163
在日日本伝統食ウンコラーもめちゃくちゃ興奮して興味津々ｗｗｗｗｗ
　∧＿∧
<丶｀∀´>
(つ・と)

187 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:59:16.03 ID:QoXI0meq0.net

>>163
これには在日日本伝統食ウンコラーもめちゃくちゃ興奮して興味津々ｗｗｗｗｗ
　∧＿∧
<丶｀∀´>
(つ・と)

188 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 11:59:53.09 ID:CbZBIlkp0.net

上半身をねじったり、体位を変えると出ることがある

189 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:04:13.96 ID:TCz44quU0.net

>>15
それでウンコがカチカチで排便後に便器内を確認したら血で真っ赤なときがある
ウンコの横側面にも血の筋が通っている

190 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:09:37.93 ID:l2b8ukYw0.net

うんこした後に
すぐ次のうんこセットすんなよ

＞肛門

191 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:10:01.95 ID:2qfmEt7+0.net

足腰弱いんで和式は疲れる

192 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:10:07.34 ID:20WrcFrH0.net

>>105
昔２ちゃんでアーチングだか弓だかそんな名前がついてたよねw

193 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:21:53.84 ID:QNj63DBS0.net

>>9
朝鮮ではな

194 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:24:02.75 ID:QoXI0meq0.net

>>193
日本の行動を他国にするなよ
日本ではやってる映像がたくさんあるが朝鮮ではないだろ

195 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:25:09.61 ID:1kfOWL6+0.net

ちょうど便意が来たけどなかなかクソが肛門まで来てくれない
前屈み上半身振り振りつま先ピン立ちも効いてくれない

誰かオススメ教えてくれない？

196 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:26:10.72 ID:1kfOWL6+0.net

とりあえず反ってみたがやはり腕が痺れるだけでクソが降りてくる感覚はない

197 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:27:58.50 ID:1kfOWL6+0.net

しかも嫁にナニソレｗｗｗｗｗｗ
と爆笑されたわ

198 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 12:56:29.43 ID:vj7OepC+0.net

>>195
不快な腹痛は腸蠕動。これは排便とは直接関係無い身体の異常だよ。コーラックなんかの痛みはコレ。

一方でちょっと切ない気持ちになる気持ちいい便意ってのは、直腸に便が降りてくると起きる感覚。
便秘の人ってのは、たいてい直腸が弛緩して感覚が鈍ってしまっていて、便が降りて来ていても便意が発生しない。

ここを改善するには、浣腸するのが1番良い。
毎日浣腸すると、直腸の感覚が戻ってきて、自然排便を取り戻せるよ。
1ヶ月くらい、毎日浣腸してみろよ。

199 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:16:02.78 ID:ss994AHx0.net

子宮後屈なので前屈みだと逆に塞がれてしまう。洋式垂直式で80〜85度のポジションがいい
女性は子宮のつきかたでウンチングスタイル変わるの性教育で教えてな

200 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:17:07.34 ID:3QnRTbkX0.net

カレー食ってるときに韓国の話するな

201 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:20:06.56 ID:kVK8M6qQ0.net

痔に効果有りすぎるだろこれは

202 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:20:50.41 ID:ggXw2s500.net

>>194
■教え子に排泄物食べさせる　韓国「人糞教授」に懲役８年

朝日新聞デジタル 8月30日(火)17時47分配信

　ソウル近郊、京畿道（キョンギド）の大学教授（当時・５３）が教え子に排泄（はいせつ）物を食べさせるなどの暴行を繰り返し、
「人糞（じんぷん）教授」として社会的反響を呼んだ事件で、韓国大法院（最高裁判所）は３０日、元教授に暴力行為等処罰法違反の罪で懲役８年を言い渡した二審判決を支持し、元教授の上告を棄却した。

　大法院などによれば、元教授は大学時代の教え子で、自身が会長を務める学会事務局に就職した男性に対し、２０１３年３月から約２年間、
満足に仕事ができないという理由で、被害者に無理やり排泄物を食べさせた。バットで殴ったり、護身用スプレーの催涙ガスをかけたりしたほか、「損害賠償」という名目で、男性の給料を勝手に天引きもしたという。

　韓国メディアは「人糞教授事件」として大々的に報道。一審判決は「人間の尊厳を傷つける精神的殺人行為だ」として、
求刑の１０年を超える懲役１２年を宣告して話題を呼んだ。（ソウル＝牧野愛博）
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160830-00000063-asahi-int

203 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:21:16.61 ID:ggXw2s500.net

>>194
糞食朝鮮人
幼児の糞が薬になると民間療法があり、孫がジジイのために糞出して孝行する図
http://livedoor.blogimg.jp/warakan2ch/imgs/c/1/c196839c.jpg

204 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:25:06.61 ID:A10Ril6Z0.net

日本人の直腸カーブはより和式便所に合うカーブ
洋式便所は日本人には合わん

205 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:25:58.11 ID:A10Ril6Z0.net

>>159
直腸瘤があるのか

206 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:37:57.86 ID:ggXw2s500.net

朝、出勤予定時間の５分前に便意が来て、モリモリ出る
で、毎日微妙に会社に到着時間が遅れる
余裕を持たせるために３０分くらい前にトイレに入るが、
出るのに結局１５分くらいかかる
体内リズムがあと３０分早くなってくれるといいんだが
１日２回はドッサリ出るので便秘でもない

207 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:42:04.86 ID:CLuEse730.net

毎日うんこモリモリです

208 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 13:50:17.22 ID:Kcl8WVvI0.net

>>21
出産てきな?

209 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 15:22:29.91 ID:Ukuh2xDz0.net

和式が一番理にかなってたんだな

210 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 19:11:15.54 ID:b0A5Xmi20.net

これはわかる。

和式か洋式なら迷わずに和式を選ぶ。理由はよく出る気がするからってのは理にかなってたのか

211 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 20:30:42.00 ID:c2suNixh0.net

ダンテの考える人像のポーズが洋式だと一番良い

212 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 20:43:52.47 ID:99o6rYNg0.net

>>3
射精も一緒。尿道に残ったやつがくしゃみするとでてくる

213 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 20:44:23.97 ID:jECoyVFH0.net

和式のほうが出やすいのはわかる
でも時々腹壊して長期戦になると和式はきつい

214 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 20:45:11.55 ID:YeEnQkpC0.net

何かちょっと食べるとウンコしたくなるから食べ歩きができない
朝モリモリ出したと思っても残便感があるしなんか常にモヤモヤした便意に苛まれてるわつらい

215 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 20:51:22.89 ID:tL+yQR//0.net

ウンコするなら和式が最適だろ、洋式のような座り方でウンコする
猿はいないからな
だが、膝への負担を考えると洋式がいいだろう

216 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 20:55:23.49 ID:KHJsis4i0.net

和式トイレの形って犬がウンチする形といっしょだからいいと思う

217 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 20:56:51.70 ID:Z+TqJrty0.net

1日2回も3回もウンコする人って信じられない！

218 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 20:57:02.35 ID:1PQ2eIMj0.net

四つん這いが本来一番自然な姿
哺乳類の基本

219 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:00:31.31 ID:r5bvvINo0.net

>>3
わかり実が深い

220 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:03:00.87 ID:4hccTRlD0.net

カレンキングストンというイギリス人の風水家が
「しゃがむ和式（アジア式）トイレがいい。世界一ダメなのが西洋式トイレ」
って著書に書いてたな

221 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:09:13.28 ID:TKKixg5D0.net

>>217
それだけ絶大なエネルギーを吸収しているということなのだよ
うんこの量＝パワーだ

222 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:09:42.20 ID:/k5/6azW0.net

ラジオで聞いた。背筋伸ばして前屈みは既にやってた

223 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:11:15.01 ID:TKKixg5D0.net

>>1
さっそく凄まじい効果があった
快便ブリブリです

224 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:12:48.63 ID:aO3HfhWI0.net

うんちを出し入れする時に試してみよう

225 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:13:07.75 ID:zKJNx2lr0.net

前より後ろにそる方が出る

226 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:15:37.16 ID:AXSO4kcf0.net

確か和式の体制が良いんじゃなかった

227 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:21:43.77 ID:e0o8b8bd0.net

これはマジに効果あるな、ノーカット１本出しできるようになった

228 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:24:46.82 ID:i+kyLHq20.net

和式の体勢キープするのきついからジャンプ選手の凄さがよく分かる

229 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:25:02.94 ID:EM9cCCKb0.net

駅やデパートで洋式は気持ち悪いから
紙を敷いた上に靴のまま便座に乗っている
和式がほとんどなくなった

230 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:34:35.82 ID:ZTYn2lWu0.net

>>229
お前みたいな奴が便座にウンコ乗せるんだろ！やめろよ！紙を敷いてそこに座れ！

231 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:36:53.44 ID:kKKIitfs0.net

右手をグーにしてウエストの後ろを叩くとどんどん出る

232 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 00:19:00.07 ID:L3xRcQ6+0.net

>>218
犬も猫もケツ下げて前屈みで踏ん張るぞ

233 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 08:29:39.35 ID:sQoyeAcJ0.net

ケツの端っこを両手で広げて思いっきりぶっ放すと便器にこびりつくぐらい勢いよく飛び出る

234 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 10:18:56.59 ID:tA5lclpX0.net

>>233
下痢症なんじゃないの？

235 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 16:01:36.47 ID:uCnkKjO00.net

ウンチングスタイルスレ

スレタイしか見てないんであれなんだけど
（あとで>1の記事は見ておきます）
ここ、２ちょんねるの+板はウンコの姿勢、
ウンチングのポージングについては皆さん昔から
一家言あるようなんですねｗｗｗ

いうまでもなくニュース速報+板は別名ネトウヨ板と言うほど
自称愛国者ネトウヨどもや自称国家の軍師ネトウヨ軍オタどもが
山のようにいるところでありますが、どういうわけか一致して
和式トイレを絶賛賞美しているんですね。何故かしらんけどｗ
（つづく）

236 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 16:06:53.35 ID:uCnkKjO00.net

（>235つづき）

２ちょんはそんな感じだから、他所の学校のトイレ洋式化の話題のスレなんか
ネトウヨの皆さん、愛国心の発露か全員一致でやたらアツく
「うおおおおおおおお、トイレは和式がいいんだあああああ」
「そうすれば青少年の足腰が鍛えられるううううううううう」
「あああああああああ、ﾆﾎﾝｽｺﾞｲﾆﾎﾝｽｺﾞｲﾆﾎﾝｽｺﾞｲﾆﾎﾝｽｺﾞｲ」と
それが「軍事的リアリズム」とかいって敬礼しているわけですねえｗ

ネトウヨ絶賛の和式トイレのなにがいいのか
そこまで偏愛することがあるのかｳﾘはいまだにわからないっすけどね。
よく言うけど便臭一点に限っても臭気の少ない洋式の方がいいとは思うけど
まあスレのネトウヨくんたちは和式トイレをつかうと
何か望ましいこととかあるんすかねｗ　便臭とも関係あるかな？（）

237 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 16:10:13.10 ID:pWVvGn1t0.net

肛門含む消化器系疾患になって初めて
「負担の少ない排泄」を知る人は多いかもな
手取り足取り教えようもないし

238 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 16:16:57.43 ID:jKh6mPWC0.net

>>105
笑かすなw

239 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 23:08:53.02 ID:ys19oWom0.net

>>235
男娼やるほど人生追い詰められると、その手の
「お前の母ちゃんデベソ」的な悪口しか言えなくなるのなｗｗ
流石トミカと絵本の大好きな幼稚なおっさんｗ

それとも俺がお前の欺瞞をおちょくりすぎたから壊れたのか？ｗ

スレタイしか見ていないのに「和式トイレを絶賛賞美」はねえだろ異常者ｗｗｗ

240 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 23:10:01.63 ID:ys19oWom0.net

>>235
って書いててこっちを貼るべきだと気づいたわ。

精神を病んでる上に勉強しても三流大学にしか入れない知能の低い爺さんはまた捏造してやがるのなｗ

https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1635107252/112

＞２ちょんの自称愛国者ネトウヨのおっさんもこういうスレでは
＞謎にいきいきとして「金額もわからねえのかああああああ」と
＞そこだけは自分でもできる自信があるのかブヒブヒと大喜びだけどさｗ

あれっと思って「金額も」でレス検索したらお前の書き込みしかヒットしないｗ
「金額」で検索してもお前以外ヒットしない。
「金」で検索してヒットしたお前以外の書き込みは「資金力」だったｗ

お前はまた緩み切った哀れな脳内で妄想レスを作りやがったかｗ



必死に勉強してもゴミ大学にしか入れないからって、妄想は普通ないぞ。
出来損ないの無職は病院に行ってこい。

241 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 23:12:08.62 ID:ys19oWom0.net

>>236
お前はその手の幼稚な書き込みをする前に、まず男娼を止めなさいｗ

お前の場合男娼行為やってたからだろｗ
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1641991663/102

＞今日は（も？ｗ）アナルその他（！）がクタクタなんで

お前がホモフォビアだとは知っているが、そんなところで白状してんじゃねえｗｗｗ



お前がウンコの話が大好きなのは、やっぱり男娼で見慣れてるからなんだなｗ

242 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 23:16:56.59 ID:/iQknnj30.net

普通は経験的に知ってるはず

243 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 23:54:55.55 ID:uCnkKjO00.net

あ、遅ればせながら>1の記事拝見しましたが
奇しくもね>>242 くんが直前に行っている通り
まあ経験則的に知るところですね。

＞「前かがみになる35度が理想」「背筋を伸ばし腹筋にだけ力を入れる」
なんてなところはね。
とはいえ、それを文献で再確認できたところに
意味もあると言えるかもしれない。

逆に
＞「両ひじは太ももの上」「足元に台を置くと効果的」
ってのは考えたこともなかったなあｗ
今度、便房で呻吟にSinginするときはやってみよう。
（自宅の御不浄でキツいときって歌うたったりしない？
　声を出すことに意味があるような気がするがｗ　ﾃﾞｽｳﾞｫｲｽｗｗｗ）

あとはヨタが今日のｳﾘのIDはunkoっぽいネｗｗｗ

244 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 23:59:42.99 ID:ys19oWom0.net

>>243
いいからお前は男娼やめろよｗ
ウンコが好きなのはわかったからさｗｗｗ

245 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:01:34.40 ID:yNQL4YZf0.net

前屈み踵浮かせ腹へこませてからの
腹式呼吸

246 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:02:29.40 ID:Zm4HcwG60.net

前立腺肥大で残尿感がひどいので
座りションベンのコツを教えてくれ

247 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:07:24.52 ID:8Rdj7tNU0.net

ウンコ製造機の話か

248 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:11:55.39 ID:gymsBqTl0.net

特に意識せんでも確かに前かがみになるな
勝手に最適化されていたか

249 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:28:19.07 ID:kgxvLHaN0.net

>>1
前屈みと言うか和式トイレが腹圧が高くなり出やすい。
ドイツの研究者が本にしてEUでベストセラーになっている。

250 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:29:45.01 ID:kgxvLHaN0.net

>>1
これドイツ女性研究者のパクリじゃねw

251 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:31:22.00 ID:jfudxfar0.net

ジャップンはウンコの話題好きだな😈

252 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:32:27.88 ID:oW79IOTB0.net

和式ていうけど人間本来のウンチングスタイルだよね

253 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:34:49.88 ID:a2Y4UuYb0.net

知ってたが前かがみよりのけぞりのほうが出やすい

254 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:37:58.55 ID:APoxuDdH0.net

抱え込み形のほうがイメージしやすい
両足を抱え込んだほうがチンコがスムーズなあれ

255 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:41:00.41 ID:cSuiNSfc0.net

ウンチングスマイル？

256 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:43:01.79 ID:qmb3THgp0.net

なるほど、前かがみね。参考になるわ。
https://i.imgur.com/htWOwsB.jpg

257 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:49:23.25 ID:rKDJwZhU0.net

和式でしっかり出た時の爽快感はヤバい
しかし和式は絶滅危惧種……洋式の両サイドに足場置いてやってみるか

258 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 00:57:44.70 ID:0Eeid3Lb0.net

便秘で固まっててなかなか出ない時は洋式便座の上で和式スタイルでイキんでた
でもこれの難点は固いウンチの後に柔らかいのが残ってると便座に飛び散る事

259 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 08:00:58.76 ID:m289vTzT0.net

和式復活させれば済む話
「和式はジャップ流で世界の恥」とかいって絶滅に追いやったのは糞左翼

260 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 08:22:49.10 ID:jodeDKWJO.net

>>258
便座を上げてしないのはチョンコ

261 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 08:26:11.96 ID:jodeDKWJO.net

>>34
いつのこと？
昔なら外（外出先）は和式ばかりだから、そこで済ましたらイイのに

262 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/21(月) 21:51:13.37 ID:/LrZtJ2F0.net

前かがみで全力ぶっぱって男でそれやるとやべえんだっつーの

263 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 16:05:22.82 ID:4dwpOBeX0.net

腰痛予防にもなるんだよな和式スタイル

264 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 17:07:05.11 ID:4TbGwQsf0.net

>>56
小便を立ってヤッてるやつハンドライトでブラックライトになってるやつでトイレのカベを見てみろよ。以後座ってやるようになる。

265 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 17:11:22.30 ID:I4TXhEtf0.net

前かがみで力入れ過ぎるとヤバい。
出ない人は背筋伸ばしてバンザイしながらするといいよ。

266 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 17:12:24.96 ID:yCvF0Bz/0.net

＞1
まあ確かに。
洋式でも出すときは前かがみになるし

267 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 17:20:37.33 ID:42BzzWWD0.net

男は仁王たちで　うんこだろ　理想わ

268 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 17:30:39.06 ID:VfRehUvQ0.net

>>26
しゃがめないのは足首が固いらしい
スポーツ選手でもかがめない人もいる
テニスの熱い人とか

269 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 17:34:56.40 ID:73yoLpJZ0.net

前屈み気味になると着座センサーが反応して自動的に水が長される事があるよな

俺はケツ拭くのに後ろから手を回す派で更に体をかなり前傾させるから拭いてる間にセンサーが何回も反応して水流しまくる事になるので
センサー部分に畳んだトイレットペーパーを被せておいて反応しないようにしておく必要がある

270 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 17:38:59.22 ID:vXBgYnVW0.net

掘ってみれば実感出来るぞｗ

271 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 17:41:21.06 ID:xd4u1IZ+0.net

ここ10年、下痢〜水様便しか出ない。
しかも1日に4、5回。
何かの病気か。

272 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 17:50:21.08 ID:W1C4LNb30.net

>>271
仰天ニュースだが舌苔を取るようにしたら下痢が収まったっての見たことある
www.ntv.co.jp/gyoten/articles/3246fxnkl1hhtb3c5vh.html
↑これ

273 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/22(火) 18:07:37.04 ID:xd4u1IZ+0.net

>>272
ありがとう
明日、舌磨きブラシ買ってくる

274 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/23(水) 13:22:32.39 ID:HIXNGd9f0.net

和式を復活させろ

275 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/23(水) 13:29:31.21 ID:QsUWy6Xt0.net

>>203
最近は恥ずかしさに気付いたのか
日本の文化ニダ！と虚しい抵抗してるよな
ほんと可哀想な民族だわ

276 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/23(水) 13:33:09.93 ID:QsUWy6Xt0.net

>>271
食中毒　ロタウイルス　風邪　インフル　コロナ　好きなの選べ

277 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/23(水) 13:39:44.51 ID:vaTnyYwr0.net

腹圧が高くなるから体に良くないって力説してた医者がいたよね。
和式使ってた世代の日本人は長寿世界一だったのにw

278 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/23(水) 13:41:51.17 ID:jPXRHXKU0.net

>>256
なるほど
こりゃ極太黒人チンポが入るな

279 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/23(水) 13:44:40.42 ID:Gypoh/GA0.net

考える人はうんこしてる人だったのか

280 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/23(水) 13:46:24.71 ID:Gypoh/GA0.net

考える人は全裸で何してんのかと思ってたけどうんこしてたんだな

281 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/23(水) 13:47:17.09 ID:3PsXAaPI0.net

洋物エロ動画みてると
半数以上はアナルでやってるんだけど
すげー綺麗な可愛い子も
なんでなんだあれ？