【糖質不制限】一部のグリーンランド人は砂糖を食べると健康になる遺伝的変異を持っているという研究結果 [かわる★]

1 ：かわる ★：2021/12/29(水) 18:07:22.13 ID:QPbkXwwh9.net

砂糖が入ったお菓子はおいしいものの、食べ過ぎると太ってしまったり病気になってしまったりするといった心配もあります。そんな砂糖に関する研究で、北極圏の島・グリーンランドの人々が、他とは異なる方法で砂糖を吸収する遺伝的変異を持っていることが明らかになりました。

Loss of sucrase-isomaltase function increases acetate levels and improves metabolic health in Greenlandic cohorts - Gastroenterology
https://doi.org/10.1053/j.gastro.2021.12.236

For some Greenlanders, eating sugar is healthy ? University of Copenhagen
https://science.ku.dk/english/press/news/2021/for-some-greenlanders-eating-sugar-is-healthy/

コペンハーゲン大学のメット・アンデルセン氏らは、グリーンランドに住む人々のうち、先住民やその混血者を指す「グリーンランダー」と呼ばれる人々を調査。6551人の成人のグリーンランダーの健康データを分析したところ、ある遺伝的変異を持つ人々はBMI、体重、体脂肪率、コレステロール値が低く、比較的健康的な体をしていることが判明します。

アンデルセン氏らがこのデータを元にマウスによる実験を行ったところ、遺伝的変異の保有者は「スクラーゼ-イソマルターゼ欠損」と呼ばれる遺伝的疾患を持っていることが明らかになりました。アンデルセン氏らによると、この疾患を抱えるグリーンランダーは他の人々とは違って血液中の糖分を吸収せず、腸にまで流れ着いた糖分が腸内細菌により短鎖脂肪酸に変換されているとのこと。短鎖脂肪酸は食欲を減らし、代謝を高め、免疫系を高めることが示されており、このことが良好な健康状態につながっているとアンデルセン氏らは述べています。

ただし、この変異は大人にとっては健康上の利点となりますが、子どもにとっては問題があるとのことで、アンデルセン氏らは「若い保因者は砂糖の吸収方法が異なるため、糖分を摂取すると下痢や腹痛、腹部膨満を引き起こします。腸内細菌は糖分を重ねるにつれて糖分の分解方法を学ぶのだと推測されます」と述べました。

グリーンランダーがこのような遺伝的変異を持っている理由として、何百年もの間続けられてきた食事が関わっているとされています。グリーンランドという環境でありつける食事は魚やクジラ、トナカイなどの肉や脂肪のみであり、グリーンランダーが摂取する糖分は最小限に抑えられているとのこと。これにより血液中の糖分を吸収する必要がなくなったため、前述の変異を獲得した可能性があるとアンデルセン氏らは考察しています。
https://gigazine.net/news/20211228-greenlanders-sugar-is-healthy/

2 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:07:56.88 ID:AGxb3clj0.net

香川県

3 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:08:06.64 ID:F3bukv7U0.net

日本人も砂糖は健康には良くないだろ

4 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:08:59.11 ID:WKnLKsSU0.net

カンジダ菌や虫歯菌が悪さするから砂糖は基本的に良くない

5 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:10:16.21 ID:Lm8G+CxR0.net

実際のところ、白色系欧米人は血糖値を下げる働きのあるホルモン「インスリン」の分泌能力が、日本人を含むモンゴロイドの1.5〜2倍くらいあります。
モンゴロイドはインスリンの分泌能力が低いため、「少しの肥満」でも糖尿病になってしまいます。
一方、カーカソイド即ち白人系欧米人は超肥満になるまで糖尿病にはなりません。

白人が酒に強いのもインスリンの分泌能力のおかげ

6 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:10:16.96 ID:nBUmCZJq0.net

【不動産過剰問題】中国不動産「在庫！(30億人住めるﾏﾝｼｮﾝ」福建商人「土地に執着なし！(逃げ足早い」平安保険「時価総額10兆円減る(血涙」中国政府「中国国内への投資制限！(閉ざされた市場」
【バブル崩壊】中国平安保険、時価総額10兆円超失う
−不動産投資失敗やハイテク規制 [10/13]

7 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:10:20.88 ID:nHup0T0L0.net

普通の砂糖もノンカロリー糖分になっちゃうのか
人体すごいな

8 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:11:08.64 ID:uUOdUzER0.net

一部の

をやったら
地域分けや肌の色やらで
何百万種族いるんだが？

9 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:11:41.69 ID:+OLNZtsF0.net

日本人の一部は牛乳を飲むとラクターゼ欠損でお腹を壊すけど、
何にもメリットがない。腸内細菌も乳糖は分解してくれないのかな？

10 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:11:42.50 ID:tfP74y5b0.net

砂糖よりグルテンの方がヤバくね?

11 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:13:34.78 ID:sqg1drI10.net

>>1
スーパー肉食人種だ。
脂で湿ったキャットフードだけを食って満足するネコみたい。
ネコに糖質は要らない。
この人たちにも糖質は要らない。

12 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:14:04.09 ID:lGEi9DFb0.net

>>5
今のように高カロリーな食物が潤沢にある状況だとハンデに感じるけど
食料に乏しい環境下だとモンゴロイドの方が有利なんだろうね

13 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:14:28.41 ID:uUOdUzER0.net

そんなこと言ったら
沿岸の塩はマイクロプラスチック含有で不健康だし

安全な岩塩を食べてる地域が
有利になるだろうが

14 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:15:01.83 ID:+OLNZtsF0.net

>>9
調べたら、日本人はみんなラクターゼ欠損してるけど、
乳糖を分解してくれる腸内細菌を持つ人は乳糖不耐症にならないらしい。
https://www.j-milk.jp/report/media/f13cn00000000usa-att/berohe000000k3iy.pdf

15 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:17:07.16 ID:PlTDOgre0.net

>>1
へぇー

16 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:18:42.58 ID:5TNempnw0.net

新潟県人って寿命短いよな
調べたらなにかわかるんじゃないの

17 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:20:38.87 ID:RwwLZB4cO.net

極寒の地で何百年も世代交代重ねれば、そう言う体質変化もあるだろう

18 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:22:59.72 ID:lG4NaKX90.net

>>2
糖尿病No.1やぞ

19 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:24:25.20 ID:sqg1drI10.net

>>1
スーパー肉食人種だ。
脂で湿ったキャットフードだけを食って満足するネコみたい。
ネコに糖質は要らない。
この人たちにも糖質は要らない。

この人たちは同じ部屋にいたら、
白人よりも激臭だろうな。

20 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:26:20.55 ID:5TNempnw0.net

砂糖ってそもそも性格でも変わらないか
名前忘れたけど女医で芸能人やってる女が前に言ってたな
なんでもかんでも考えすぎる性格の奴は頭使うから糖分とりすぎても太らないって

21 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:26:50.67 ID:2POAmdLy0.net

ええなー
と思ったけど下痢するのか
かわいそう

22 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:27:15.53 ID:pNC60pAX0.net

三井グリーンランド
言っちゃった…

23 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:28:05.44 ID:EZLIPxgJ0.net

太らないってことか素晴らしいな
グリーンランダー

24 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:28:42.15 ID:OSaGRrB00.net

逆に塩かけると縮むかも。

25 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:32:44.88 ID:sqg1drI10.net

>>1
スーパー肉食人種だ。
脂で湿ったキャットフードだけを食って満足するネコみたい。
ネコに糖質は要らない。
この人たちにも糖質は要らない。

この人たちは同じ部屋にいたら、
白人よりも激臭だろうな。

血糖（ブドウ糖）の代替で脂肪のケトン体を使って脳を維持するから、
相当、頭の回転が遅いはず。
足し算、引き算ができないかもしれないし、
冗談を言って周囲を和ますこともできないかも。

26 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:38:59.41 ID:MJjeCFCX0.net

ド阿呆な記事
全ての人間は吸収できる栄養素は違う
細胞レベルで全て違うんだよ

27 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:43:10.69 ID:q0KknE7l0.net

>グリーンランドに住む人々
グリーンランドはもともと村などなかった地域だけど、
西暦200から西暦５００ぐらいまでは人口０の無人の島だったわけで、
そのあとバイキングなどが移住してきた。
紀元前まで遡れば古代文明の住人の遺跡はあったけど
いまのグリーンランドの先住民とはまた別の遺伝子ン人々だろう。

28 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:47:56.93 ID:cHJ8CQUg0.net

芋ばかり食べてる民族もいるな
あれも腸内細菌が芋で必要栄養素つくれるようになってるらしい
植物やパンダみたいに人間も環境に合わせて変化できるんだね

29 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:52:16.67 ID:+LWhS4PP0.net

順応の結果だろね
日本人が少ない燃料で動けるような
だからもんで欧米の食で太るような

30 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:56:19.22 ID:SiEtvUho0.net

太りにくい遺伝子を引き継ぐやつは
どんどん引き継ぐ

そんなんこの世界に
いくらでもいるし
生活習慣でも変わるわw

31 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:57:38.63 ID:HbhX5NY+0.net

>>12
全然理解できてなくて草w

32 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:58:38.18 ID:sqg1drI10.net

>>29

> 順応の結果だろね
> 日本人が少ない燃料で動けるような
> だからもんで欧米の食で太るような

後天的な努力による順応ではなく
先天的な遺伝子欠陥による適応。

こっち側の人。
脚のない盲目トカゲを発見、カンボジア
2011.05.13
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/article/news/14/4249/
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/images/news/bigphotos/images/legless-blind-lizard-samkos_35432_big.jpg

33 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 18:58:44.09 ID:XjxA5RgT0.net

なんて羨ましい体質

34 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:00:03.66 ID:IaAPo3LA0.net

寒いから糖分で温まらないとな

35 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:01:18.82 ID:MDTJoDeM0.net

>>13
マイクロプラスチックを食べることが健康に悪いと証明されましたっけ

36 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:02:58.42 ID:E6h8ddML0.net

アイスランドだっけ
近親交配を避けるためのアプリがあるところ

37 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:12:01.01 ID:xAbPDJ5w0.net

うちの嫁みたいなこと言ってるな

38 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:12:38.28 ID:xzL8Ovoh0.net

まりさ「あまあまよこすのぜ」

39 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:28:06.98 ID:4mXMaKUP0.net

すごい

40 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:39:01.26 ID:GU7fbsrd0.net

歳を取ると糖代謝能力が落ちてくる
これを補うサプリがαリポ酸
実際使っているけどまじで効く

41 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:47:01.99 ID:onPnjJCy0.net

歯が虫歯だらけになったりせんのか！？

42 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:49:37.00 ID:ZMMsOgos0.net

>>5
モンゴロイドは球体になるのは至難の技だとは聞くね
そこまで脂肪細胞にためこめず
血液が砂糖水状態で身体中をぐるぐる回って
細かい血管が砂糖漬けになって詰まったりモロっと崩れて出血したりで
早くにあぼーんするそうで

43 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 19:52:13.58 ID:GujG5Dj90.net

砂糖入りのもんたまに食いまくると頭がぽわ〜んとなって吹き出物とかすぐ出来て
こんな毒だと分かり易い食材も無いわ

44 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 20:05:19.05 ID:aSrxkGs30.net

マジかよその腸内細菌譲ってくれよ

45 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 20:11:06.02 ID:L9y9A3Sf0.net

>>43
糖尿病とかいうオチ？

46 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 20:30:57.11 ID:49fEOx/90.net

大人の便を子供に糞便移植できないの

47 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 20:31:11.47 ID:4WDHWU4e0.net

人類もいろいろな方向に進化中よね
世界中の人調べたら環境適応でかなり体質が違うんでしょうね

48 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 20:35:59.71 ID:VO9CYxtA0.net

なるほどマックスコーヒーは体にいいと
あの極上の甘ったるさにはなにかあると思ってたよ

49 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 20:37:30.96 ID:GujG5Dj90.net

>>45
逆にすぐ危険を知らせてくれるお陰で糖尿病にはならずに済むと理解してるが・・・

50 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 20:39:56.39 ID:w7Rks0hQ0.net

>>44
遺伝子異常で糖類が吸収されずに腸内細菌の餌になっているだけ。
普通の人でも難消化性のオリゴ糖などで同じ効果が得られる。

51 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 21:41:21.00 ID:L9y9A3Sf0.net

>>49
眠気が来る推定の20分ほど前にブドウ糖少量（飴玉やブドウ糖を1〜2包）摂ってみれ。

52 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 22:10:58.04 ID:kNoNtfTl0.net

何百年かで遺伝的変異が起こるの？
じゃあ日本列島に千年は隔離されてた日本人は大陸の人間とは違ってんだろうなあ
そのうち分かるかな
でもそんな短い単位で変化があったとは意外だ

そういや黒人と白人で効き目が全然違う薬があると聞いた事があるな

53 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 22:12:20.21 ID:vfzEMdNC0.net

その遺伝子をうちらに組み込んでくれんか

54 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 22:14:37.42 ID:qJfiz9oe0.net

うらやましい

55 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 22:18:13.63 ID:BPDqktD60.net

グリーンランダーってネーミングもカコイイしいい事だらけじゃん

56 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 22:23:49.41 ID:9sB+zA8x0.net

グリーンランダーって聞いて何故かグリーンジャイアントを思い浮かべてしまった

57 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 22:27:22.15 ID:lGEi9DFb0.net

>>31
じゃあどういうことか説明してくれ

58 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 23:01:49.16 ID:HbhX5NY+0.net

>>57
低カロリーでは血糖値は上がらないから白人も黄色人種も変わりない
インシュリンと何の関係もなく有利不利は無いから

59 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 23:11:04.87 ID:1MFql8Sw0.net

進化やん
糖質はてきなのに

60 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 23:13:08.94 ID:DnpHTDY00.net

>>3
それ脳の機能維持を阻害させるための罠なんじゃね？
作用機序を考えても過剰摂取以外に何のデメリットもない

61 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 23:30:13.57 ID:duKeNTui0.net

肉と脂肪のみッ！！
ケトンダイエット

62 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 23:42:02.19 ID:i2666lg80.net

それはグリーンランドの5chにスレ立てろ

63 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 23:48:52.46 ID:Asg52iA90.net

グリーンランド人？

64 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/29(水) 23:51:11.75 ID:ItsbrJVD0.net

ロシアを除いたヨーロッパで、面積最大はデンマーク

65 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 00:03:25.60 ID:PYCrsfEJ0.net

日航が不足している地方特有なのかしら

66 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 00:29:13.46 ID:4RQ6yaa90.net

>>1
パンがないならケーキを食べればいいは正しかった

67 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 00:36:40.57 ID:PYCrsfEJ0.net

グリーンランド経由でアメリカ大陸に渡った人なら
コーラを飲めば飲むほど健康になるのでは？

68 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 00:43:45.68 ID:M81+pLEh0.net

>>64
グーグルマップを地球儀状にして見てもデンマーク小さいけど
グリーンランドがデンマーク領ということ？　なら最大だろな

69 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 01:45:31.48 ID:gQJYzU/p0.net

厳しい自然の中で獲得した何かなんやろなぁ

70 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 01:50:57.75 ID:9EguWGWsO.net

人間うまれ育った環境で生きていくのが望ましいのか
環境を変えたら変えたで適応していくものなのか

71 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 01:59:19.92 ID:88ut0N5u0.net

毎日二郎でも大丈夫

72 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 02:47:49.92 ID:QWwX1p6T0.net

グリーンランドでお散歩さ

73 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 11:27:14.13 ID:BAd5HtcC0.net

海苔や海藻食うと腹くだす？寒すぎる地域はエネルギー収支的に海藻は毒になりそうだもんなｗ
体内で得られるエネルギー＜接種や消化で消費されるエネルギーに。

74 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 13:07:26.22 ID:8prk+OXn0.net

関西には鉄を分解するバクテリアを体内に飼っている集団がいる

75 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 13:10:03.23 ID:h9xxL7y60.net

荒尾人は健康なんだな

76 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 13:10:16.14 ID:ElhBPbZa0.net

キシリトール摂ると高確率で腹下すんだよね
便秘の時には重宝するけど

77 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 13:12:56.28 ID:novdbEPl0.net

いや砂糖の話なのになんでスレタイ糖質なんだよ。
全然違うだろ

78 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 13:15:02.11 ID:LPxbgl0V0.net

最近のインドカレー屋が甘すぎて困っている　
インド人やネパール人の味覚が変化したと思う
裕福になると砂糖の消費量が上がると昔に習ったけど、たぶんそれ！

79 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 13:20:23.43 ID:104LU/4t0.net

トンボ鉛筆の砂糖です食べてください

80 ：Fラン卒：2021/12/30(木) 13:22:08.88 ID:X+TU+GIw0.net

家の親父も甘いものばっか食ってるけど血糖値上がらん。
グリーンランド人とはレベルが違うんやろうけどさｗ

81 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 13:26:56.55 ID:thB7snqO0.net

>>74
そんな奴は居ないが？
酸を酒変わりに飲む奴はいそうだけど

82 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 13:35:25.08 ID:uJMUmWYT0.net

>>76
俺はキシリトールではくださないし
下すと言われる物をたくさん食べても飲んでも下さないな
体質によるんだろうね

83 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 14:11:31.09 ID:vZjIUu4F0.net

>>1
＞グリーンランドという環境でありつける食事は
＞魚やクジラ、トナカイなどの肉や脂肪のみであり、
＞グリーンランダーが摂取する糖分は最小限に
＞抑えられているとのこと。
＞これにより血液中の糖分を吸収する必要が
＞なくなったため、前述の変異を獲得した可能性がある

ああ、昔のカナダ原住民やシベリア原住民は
炭水化物を不味いと感じたそうだな。
子供のころにパンを食べたことがないから
舌の、炭水化物の味を感じる部分が発達しなかったせいだ。
当然、腸内もそうなってもおかしくないな。

84 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 15:35:39.75 ID:4WM0s1WA0.net

グリーンランドにお砂糖だ♪

85 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/30(木) 16:12:46.67 ID:CZ/VKmvp0.net

日本人は糖尿より高血圧の方が深刻だからな

86 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/12/31(金) 17:19:07.16 ID:bY8BCd5N0.net

>>1
＞　グリーンランダー
初めて聞いた

87 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/01/03(月) 16:36:17.44 ID:0Q/5rk9G0.net

乳糖耐性がある分解酵素を持っている人だけ牛乳をゴクゴク飲める
たくさん牛乳飲んで腹下す日本人が多いのはコレ
腸内細菌はすごい働きをする
アルコール分解酵素もコレや
砂糖やブドウ糖もそうなるのか
摂って良いのはオリゴ糖や希少糖くらい