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【話題】 「朝6時以前に起きる人」は死期を早める 心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の発症リスクが最大40％上昇 [影のたけし軍団★]
- 1 ：影のたけし軍団 ★：2021/04/01(木) 12:11:53.25 ID:P908Ojh/9.net
- 子供の頃から聞かされてきた「早起きは三文の徳」。
早めに起床して、仕事の準備やジョギングなど、各々の時間を過ごしている人は多いだろう。
しかし、そこに健康を損ねるリスクがあることは意外と知られていない。
「朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて心筋梗塞や脳卒中など循環器疾患の発症リスクが最大40％高まる」
との英オックスフォード大学の調査結果もある。
https://www.news-postseven.com/archives/20210401_1647665.html?DETAIL
◆「朝6時に起きる人」は死期を早める 心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の発症リスクが上昇
https://www.news-postseven.com/uploads/2021/03/29/post20210409.jpg
- 2 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:12:30.93 ID:H8p3EvSZ0.net
- 遅すぎやろ
- 3 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:13:01.00 ID:nkkecoEH0.net
- 日本時間ちゃいますやん
- 4 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:13:07.57 ID:kvGiWROg0.net
- ７時起きは流石に
- 5 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:13:23.07 ID:+yyMLZTI0.net
- 俺は14時くらいだから大丈夫
すぐネトゲで脳もフル回転
- 6 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:13:45.98 ID:pnUaKwGd0.net
- 自然に目が覚める時間が、起きるのに最適な時間だろうな
午前11時くらいか
- 7 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:13:46.85 ID:pEcHwoaE0.net
- 何時間寝てても、早い時間に起きるのはツラい
- 8 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:13:49.19 ID:evHIkBsQ0.net
- 俺は４時半起きだからセーフ
- 9 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:13:59.15 ID:WcdBiODD0.net
- 朝食パン派の半分は若死にする
- 10 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:14:10.38 ID:s9bo/zFs0.net
- ちんさんには関係なさそうだね
- 11 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:14:15.40 ID:paX3eiDs0.net
- 単に、早起きの年寄りが、その病で亡くなってるだけでは？
- 12 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:14:40.22 ID:/Hrl+cMb0.net
- 理由かけや
- 13 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:14:53.49 ID:t1PEAZdh0.net
- 芸能人全員、合掌
- 14 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:15:29.45 ID:eK8ep+0j0.net
- >>12
夜間及び早朝高血圧だろ。俺がそれ。
- 15 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:15:38.85 ID:s/CS+sfR0.net
- なんで？
- 16 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:15:54.04 ID:L53kW4FT0.net
- 早寝してるなら問題ないだろ
日本の年寄りとか六時前から徘徊してる
- 17 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:16:15.39 ID:SSOZwkwJ0.net
- 老人ってだけだろそれ
- 18 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:16:28.99 ID:izcui5/N0.net
- >>1
>朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて
朝6時以降、7時以前に起きる人は無視かよ
- 19 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:16:36.49 ID:SW37BhNv0.net
- 早起きは（介護費用的に）三文の得
- 20 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:16:51.20 ID:3ekRrsQq0.net
- 死に損ないのジジババが早起きなだけ説
- 21 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:17:00.08 ID:0UudXOxM0.net
- >>9
食パン咥えて遅刻遅刻ー！やってれば交通事故になる可能性高いわな。
- 22 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:17:03.98 ID:5G26nOpm0.net
- >>12
血圧サージ
死んだ友人いる。早朝にランニングしてた。
- 23 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:17:05.17 ID:sIMUpvnh0.net
- 夜11時に寝て5時に起きる
軽く運動してシャワー浴びてお目目ぱっちり最高
- 24 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:17:18.76 ID:CoYFr0vv0.net
- 外人の話だ。物事を区別すべき。
- 25 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:17:23.85 ID:KKErVqhb0.net
- え？
市場で勤務の人達は皆早死？？
- 26 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:17:40.22 ID:n6Pl2lAc0.net
- 小便で嫌でも目が覚める
- 27 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:17:43.51 ID:A1qOuvVT0.net
- 朝6時とか勤務先に到着してるわ
- 28 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:17:46.22 ID:xxaOZ2Jl0.net
- 6時半頃に起きてる俺はどうなるんだ？
- 29 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:18:15.96 ID:EJdSA5vp0.net
- ６時なら既に家を出てる
- 30 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:18:23.24 ID:VU5RHwWv0.net
- >>15
爺婆が早く起きがちだから
- 31 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:18:27.47 ID:cinSIlfI0.net
- （´・ω・`） 「まじかよ・・・また寝てくるわ・・・」
- 32 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:18:38.71 ID:Vy4x0mc20.net
- 夜勤だから起きるの20時なんだが
これは
- 33 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:18:45.79 ID:lbvAb8uB0.net
- 早く寝ればいいんだろ
- 34 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:19:02.15 ID:jsCqVi+l0.net
- >>12
理由
・年寄りは早起き
- 35 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:19:20.17 ID:UkMcye3l0.net
- >>25
そういうことになる
- 36 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:19:24.48 ID:qX+76ba20.net
- ジジババが早起きだから健康リスクがあがってるとかじゃないだろうな
- 37 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:19:29.51 ID:96ZasP1E0.net
- 日照時間によるだろ
- 38 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:19:37.13 ID:Xp2+aOLk0.net
- >>6
だったら俺は5時だ
- 39 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:19:37.72 ID:I+Tj3jiw0.net
- 夜八時ぐらいには寝ているんだが？
朝４時ごろにはおきるけどね
- 40 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:19:58.24 ID:ZR1tn1mo0.net
- >>1
じゃあジジババは死滅するんか？
- 41 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:20:06.41 ID:ZOgs1rsT0.net
- 因果関係逆じゃねーかな？
- 42 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:20:06.62 ID:ZhqcpkCv0.net
- 年いったら自然と6時前に起きると思うけど
- 43 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:20:16.70 ID:qAwqV6tG0.net
- 始業時間が七時半なので必然的に5時半起き
- 44 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:20:32.74 ID:X4Hd5qSt0.net
- 無職以外は自分で決められることじゃないだろ
- 45 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:20:34.55 ID:N6Sdi5fe0.net
- r ‐､
| ○ | r‐‐､
_,;ﾄ - ｲ、 ∧l☆│∧ 良い子の諸君！
（⌒` ⌒ヽ /,､,,ﾄ.-ｲ/,､ l 早起きは三文の得というが、
|ヽ ~~⌒γ⌒） r'⌒ ｀!´ `⌒） 今のお金にすると60円くらいだ。
│ ヽー―'^ー-' （ ⌒γ⌒~~ /| 寝てたほうがマシだな。
│ 〉 |│ |｀ー^ｰ― r' |
│ /───| | |/ | l ﾄ､ |
| irｰ-､ ｰ ,} | / i
| / ｀X´ ヽ / 入 |
- 46 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:20:40.82 ID:4z+PIgzG0.net
- ダメか
- 47 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:20:50.93 ID:CI88YSoM0.net
- >>11
それな
新型コロナウイルスによる死者も同じ
- 48 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:20:51.69 ID:3Jrnpkjs0.net
- 深夜12時寝て朝5時30分に起きてるが健康やぞ
- 49 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:01.26 ID:g1QmbnqM0.net
- >>5
めっちゃ健康的ってことか
- 50 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:17.64 ID:VX9TYxDR0.net
- 早く起きないといけない人は
どうすればいいのかね？
- 51 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:22.95 ID:xujhE/md0.net
- >>1
長距離通勤で麻８時３０分位に出社だと６時起きないとどうしようもないだろうな
俺も小中高位はそうだった気が？
後は研修生の時の２年間
後は自営で１０時からスタート中心だから楽だし年寄は若く見えるようだ
同世代でサラリーマン奉公していたやつはみんなボロボロに老けてもう燃え尽きてる
- 52 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:26.23 ID:UkMcye3l0.net
- 確かにお前らの言う通りだ
新型コロナが欧米人には直撃したように
日本人にこのデーターがどれ位当てはまるか分からない(´・ω・`)
- 53 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:27.44 ID:umzCsGaV0.net
- 時間より睡眠の質だね
- 54 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:40.40 ID:rtlN+mNH0.net
- 出産から６年、毎日５時前に起きて家事しているよ
早く死んでも仕方ない
- 55 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:45.87 ID:KCyBNuyd0.net
- 23:00に寝て5:00に起きてる(▼∀▼)
- 56 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:46.80 ID:lMm4yrSO0.net
- >>1
じゃ、昼夜完全逆転のホスト最強じゃん
- 57 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:51.07 ID:OUCOGjnf0.net
- それ死期が近い人間の行動なだけじゃねーか？
- 58 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:21:55.66 ID:sG1mGwE10.net
- 絶望的なニュース連発だな集団ストーカー達が可哀想じゃないか
- 59 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:22:17.25 ID:YS0ub99r0.net
- Thinking梗塞
- 60 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:22:29.27 ID:LP04OHxd0.net
- イギリス人を前提にしたデータだろ
- 61 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:22:31.47 ID:GyAg3Qgb0.net
- 早朝覚醒しちゃうんだから仕方がない
- 62 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:22:32.80 ID:WwpBshH90.net
- 七時のニュース見たら他に見るTVないので寝る
起きるのは3時半。まずいの?
- 63 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:22:40.30 ID:WEm5KfkW0.net
- ショートスリーパー羨ましい
訓練次第でなれるらしいけど、実際どうなんだろ？
- 64 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:22:52.38 ID:i5bwGUnp0.net
- 老人のことか
- 65 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:22:54.21 ID:RW6xtlPG0.net
- 寒い時期に早朝から活動するのは百害あって一利無し
特に老人は遅寝遅起きがベスト
- 66 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:22:55.42 ID:KT7oBi580.net
- 生き残ってるジジババはむしろ遅起きなのでは？
- 67 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:23:31.60 ID:DeVhDxwL0.net
- 俺は7時起きだけど6時でも外明るいよな。
たまに俺の頭が眩しくて目が覚めるわ。
- 68 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:23:33.50 ID:o80yKB0Y0.net
- ワハッ！(；＾o＾)
- 69 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:23:37.95 ID:Q3KtLaNi0.net
- 交代制の工員の寿命が短いとか前から言われてたな
- 70 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:23:38.75 ID:GtJORM/n0.net
- 年齢ごとのデータが見たいわ
早起きはみんな年よりだったりしてw
- 71 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:23:45.49 ID:lMm4yrSO0.net
- 江戸時代は日の入りと共に寝て日の出と共に活動。
- 72 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:23:54.22 ID:/XoDFu3I0.net
- 夜は9時半に寝て5時に勝手に目が覚めてシャワーかかってる
- 73 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:23:56.51 ID:f0Zbraqr0.net
- 朝練というクソ制度
- 74 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:24:06.57 ID:xPTBXEgL0.net
- 日本は朝早すぎるんだよ
もっと10時出勤を流行らせようよ
秋冬の朝が寒すぎて死にそうになる
- 75 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:24:25.58 ID:wp8AoLC+0.net
- 朝は日出とともに起きて
一時間散歩
７時に朝食
11時半まで仕事
12時に昼食
13時から仕事
17時に終了
17半に夕食
20時から一時間半、散歩
帰宅後、風呂
22時半に就寝
- 76 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:24:31.99 ID:wrk2dJbl0.net
- 豆腐屋や新聞配達は長生きできないってことか
- 77 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:24:37.09 ID:xgxFBPsa0.net
- 単に年齢要因だろ
見せかけの相関だな
- 78 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:24:37.15 ID:6lwCniQA0.net
- 早起きは三文の徳
今のレートにして5円くらいだな 寝てたほうがましだ
- 79 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:24:42.55 ID:3Ov4kwsS0.net
- おいおいうちのばーさん5時には起きてるけど死なねーぞ
どうなってんだよ
- 80 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:24:48.43 ID:D4GVdUlB0.net
- 寝た時間の条件抜きで起きた時間で判断すんの？
- 81 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:24:57.48 ID:oA2/twAg0.net
- 最小で何％上昇なの？
- 82 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:24:57.76 ID:ynA4HPni0.net
- うちの村の百歳以上生きたババ連中はみんな早起きだぞ？ 今の90代年寄りも同じ。 朝仕事の畑の草むしりやって朝食に戻るの毎日。
- 83 ：屑野郎 ：2021/04/01(木) 12:24:58.51 ID:tBWxRNn60.net
- 毎日２時ぐらいに起きてるが・・・
- 84 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:25:21.51 ID:yIJxqUi/0.net
- 5時には猫に起こされる
2匹がかりで起きるまで鳴くわ乗るわ
- 85 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:25:23.65 ID:cCGWg7CW0.net
- また相関関係と因果関係の勘違いネタかよ
朝６時以前に起きる人≒老人だぞ
老人が心筋梗塞、脳卒中、糖尿病のリスクが高いってだけじゃん
- 86 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:25:33.66 ID:ceR5o9Ru0.net
- 因果関係が逆
- 87 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:25:35.55 ID:sIMUpvnh0.net
- >>74
日本は世界一の高寿命国家
- 88 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:25:46.57 ID:7MsKzRBS0.net
- こういうのって寝る時間とか関係ないのか？
- 89 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:25:51.01 ID:H6YPobdO0.net
- 低血圧は朝弱いから
- 90 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:25:58.13 ID:DeVhDxwL0.net
- >>63
ショートスリーパーって長生きしないんじゃなかったけ？
長く起きて人生50年で終えるか
普通に寝て70まで生きるかだとどっちがいいんだろうね。
- 91 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:26:01.21 ID:bT9EA+yS0.net
- 俺も23-5時だは
- 92 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:26:21.20 ID:YGlnbcZG0.net
- 寝酒するから睡眠の質が悪いわ
夜中何度も起きてしまう。でも飲まなきゃ寝れないんだよな
- 93 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:26:24.73 ID:rNjdcklt0.net
- 夜は20時くらいに寝ちゃうから
いつも5時には目が覚めるな
7時までス布団の中でスマホ弄って時間潰す
- 94 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:26:33.51 ID:JWMchv+K0.net
- 俺の周りのご長寿さんは少食で23時就寝7時起床だな
- 95 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:26:34.66 ID:LVm3Aq/E0.net
- 寒い時に布団から出ると確かに
血圧が急上昇する。
日中との気温差が大きいのが問題なんじゃないかな。
- 96 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:26:37.42 ID:NyhoZXAx0.net
- 毎朝５時起きだわ
目覚ましCATがいるし
- 97 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:26:42.02 ID:BeqgKSkK0.net
- 朝活勢息してる？
- 98 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:26:50.48 ID:IZWMN63y0.net
- >>16
せめて散歩といってやれよw
- 99 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:26:54.95 ID:vNKRWGUY0.net
- マスゴミのタイトルの付け方が馬鹿なだけ、質が落ちている。
朝何時に起きるかではなく、睡眠時間の問題だろう。
バカがマスゴミで記事書くからこうなる、国語ができていない。
- 100 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:01.57 ID:poWbJbtT0.net
- 毎日1～2時に寝て5時半～6.時に起きる生活だよ
- 101 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:05.79 ID:/cwWhDSr0.net
- 何時に寝て6時に起きるのかが問題じゃないのか
- 102 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:08.03 ID:xjxZdLMW0.net
- えっと、年寄りっていうか血圧の高い人は朝早く目が覚めるし血圧が高ければリスクがあるっていう疑似相関で勘違いの典型例だよね？
- 103 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:12.06 ID:FvPalZXj0.net
- 何時に寝るかで
大いに差があるだろ
マヌケ
- 104 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:13.26 ID:QfXNTiWW0.net
- 寝る時間が遅い人も同様のリスクがあるよ。
- 105 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:13.51 ID:Xp2+aOLk0.net
- 趣味がバイクと登山だから休みなんて4時前に起きる
- 106 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:29.19 ID:zPJBn+I20.net
- 起きる時間より睡眠時間が大事でしょ
5時間未満は健康リスク激増
7時間が理想だけどなかなか難しいから6時間は確保したいとこ
- 107 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:31.98 ID:lon5Ocf10.net
- バカみたいなソースだな、＋にはお似合いだわｗ
- 108 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:37.44 ID:decqFBzv0.net
- >>5
ストレス無しで長生きだな
- 109 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:43.57 ID:RW6xtlPG0.net
- インフルエンザの流行期に
学校の始業を1時間遅らせるだけで流行が一気に収まる
遅起きの方が免疫力が高まる
- 110 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:44.38 ID:C4dUKssf0.net
- うちのネコやべーな
- 111 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:27:56.25 ID:+eqmZffC0.net
- >>40
死滅は自然の摂理ですが。
- 112 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:00.13 ID:jsCqVi+l0.net
- ５，６年前の週刊現代に理由書いてあってわ
早朝は体温が低いので体に負荷がかかる
「週刊現代」2015年10月17日号
「早起き」すると寿命が縮む！ オックスフォード大の研究で判明
心筋梗塞、脳卒中、糖尿病のリスク倍増
「人間のパフォーマンスというのは体温に依存します。体温が低い時は身体中の機能が著しく低下します。
人間の一日のなかでの最低体温というのは、個人差もありますが朝の4時から6時。一方で最高体温となるのが夕方4時から6時。
したがって、ケリー博士の言う通り、朝早くから活動をするのは年齢に関係なく危険なのです」
- 113 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:00.69 ID:+IWYbv3P0.net
- で何時に寝ればいいんだ？
- 114 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:08.28 ID:d6F03cZW0.net
- 睡眠不足は本当に体には毒
ウマ娘の育成3セットは時間かかりすぎる
- 115 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:10.12 ID:9s/aXsDw0.net
- >>1
明日から目覚まし1分遅らせとくわ
- 116 ：ネトサポハンター：2021/04/01(木) 12:28:13.18 ID:JtSkHFlV0.net
- そりゃその後の予定で生活が縛られてて
無理しなきゃならない人でしょ
隠居が何時に起きようが、7時から二度寝で午後まで寝てりゃいいんだから
- 117 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:17.85 ID:fcFCb3GQ0.net
- 早起きが死期を早めるのではなく
短命な環境が早起きを強いている可能性は？
- 118 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:26.34 ID:qmIDht2s0.net
- 朝6時以降に寝る人は？
- 119 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:29.57 ID:6lwCniQA0.net
- >>63
脳が萎縮する それでもいいならやればいい
- 120 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:46.28 ID:KT7oBi580.net
- 因果関係逆くん大丈夫か？
早く死ぬ人は朝早く起きる傾向があるってことになるが
因果関係と相関関係理解できてるか？
- 121 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:46.38 ID:qXSwEBHs0.net
- >>18
そこが一番多いのになｗ
- 122 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:52.07 ID:vNKRWGUY0.net
- 池沼がマスゴミに入社している証拠だよ。
今年も馬鹿の入社式やってんだろう
- 123 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:53.37 ID:OSL0eKEO0.net
- 5:00起床、犬散歩
5:30勉強
6:30朝ごはん支度
7:00朝ごはん
こんなルーティーンなんだが・・健康だぞ
- 124 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:57.45 ID:Oka2jAik0.net
- 朝8時ならOKってことか
- 125 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:28:57.49 ID:rNjdcklt0.net
- >>113
20時～21時くらいが理想じゃない？
- 126 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:29:01.14 ID:QMMyFNrt0.net
- だからって深夜まで飲んでて8時起きとかはもっと悪いだろ
- 127 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:29:10.51 ID:QfZNEKY10.net
- 自分は９時に寝て４時に起きてる
問題無いよ
- 128 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:29:12.38 ID:ct4DX6GS0.net
- >>90
若いときに時間を多く使える方がいい
別に70まで生きたくないしな
- 129 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:29:20.04 ID:QMMyFNrt0.net
- >>125
子どもかっ！
- 130 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:29:25.79 ID:gzbRWvjA0.net
- >>118
夜勤お疲れ様です
- 131 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:29:39.81 ID:QMMyFNrt0.net
- >>128
戯言
- 132 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:29:47.08 ID:Z860a0+y0.net
- 意味分からん
何時に寝てもかわらんのか？
- 133 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:30:03.18 ID:GqlzBMQi0.net
- >>1
この手のって早く起きようが生活のリズムが安定してる人はあんまり関係なくね？
- 134 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:30:19.12 ID:oyS509CT0.net
- 老人の生態を理解しない愚かな分析でブリカスらしい
多くの老人は昼寝したり早寝する
早朝に起きるやつは本当に短時間睡眠のやつと昼寝が多いやつと別れる
そこまで立ち入らないで推定してもブリカス妄言でしかない
- 135 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:30:22.71 ID:ykDpfCZY0.net
- 日本語のこの手の情報は無視w
- 136 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:30:27.39 ID:LenFieFB0.net
- 猫に起こされるんだが
- 137 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:30:46.43 ID:AlOKIjok0.net
- >>5
もう起きてるじゃねえか
うそつき！
- 138 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:30:55.84 ID:jkEGZblj0.net
- はい嘘松
ソースは森本毅朗
- 139 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:31:19.02 ID:Wp1n+eOw0.net
- 不安なことがあるとだいたい6時前に勝手に目が覚める
- 140 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:31:20.67 ID:YW0eIesa0.net
- 夜11時以降に睡眠とかならわかるが
7時間以上の睡眠とってれば大丈夫じゃろ
- 141 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:31:24.02 ID:zlXdktfU0.net
- ８時間以上睡眠する奴はガンにもならんからやたら長生きするよな
- 142 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:31:28.01 ID:X4Hd5qSt0.net
- >>136
猫と和解しろ！
- 143 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:31:28.54 ID:QtfvIPYy0.net
- >>75
100歳まで生きそう
- 144 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:31:29.21 ID:3W/MyKPQ0.net
- >>99
質が悪いのはお前の脳みそ
本文読んだか？知弱
- 145 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:31:33.05 ID:o/Q0xsnf0.net
- 農家のばあちゃん、早起きだったけど長生きして死因はガンだった。
早起きはあんまり関係ないかも。
- 146 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:31:38.90 ID:MV5rVBLj0.net
- >>1
＞日本人の睡眠時間は7時間22分。十分な睡眠時間と思えるが、実は世界ワーストだ。
外国は、そんなに寝てるの？？
- 147 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:31:44.48 ID:Fc+lRoVl0.net
- 何このひきこもりニート大勝利な記事
- 148 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:32:09.38 ID:NagRKJ8x0.net
- 漁師は3時から海の上です
- 149 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:32:11.80 ID:dyni742+0.net
- 毎日5:40起きなんだが。道が混むから早めに出たいんだ
- 150 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:32:17.93 ID:6vguqJTK0.net
- ３時には目が覚める
- 151 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:32:34.97 ID:g+5Jtohv0.net
- 仕事なんだから
しゃーねーだろ
人は死ぬんだよ
- 152 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:32:35.28 ID:mdw7txWp0.net
- サマータイム導入しようと画策した五輪関係者とか政府(自民党)に居るんだよなー
- 153 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:32:38.94 ID:HornhWTs0.net
- だから原始人は早死にだったってことかな？
- 154 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:32:47.76 ID:jsCqVi+l0.net
- つかさこれ６５歳以上のデータじゃねえか
５年前の週間現代の方が事細かに書いてある
＞2021.04.01 11:00 週刊ポスト
＞「朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて心筋梗塞や脳卒中など循環器疾患の発症リスクが最大40％高まる」
＞との英オックスフォード大学の調査結果もある。
＞「週刊現代」2015年10月17日号
＞実際に65歳以上の高齢者で平常時の起床時間と病気の発生リスクの関係を調査したケリー博士の研究結果がある。
＞博士が先に述べた高齢者の理想的な起床時間である7時以降にいつも起きている人と比べて、それよりも早い6時以前に起きている人は、
＞心筋梗塞や脳卒中などの循環器疾患の発症リスクが最大で約4割、糖尿病やうつ病といったその他の病気に関しても2~3割高くなり、
＞またその多くが重篤化しやすいという驚きの結果が出た。
- 155 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:07.88 ID:Cm30A08F0.net
- だって目が覚めちゃう・・
歳だもん・・
- 156 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:14.29 ID:Fc+lRoVl0.net
- 単に長時間労働や長距離通勤可ダメって話。
- 157 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:16.91 ID:FvPalZXj0.net
- >>112
それは冬だけの話だろ？
春夏秋は快適な温度だろ？
因果関係が薄いと思うぞ
- 158 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:27.51 ID:yWkN2d6r0.net
- >>1
じゃあ、学校行けないじゃんw
- 159 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:28.21 ID:MV5rVBLj0.net
- >>113
起きる時間から換算して
8時間前ぐらい。。
- 160 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:32.44 ID:0AV0LTpK0.net
- ソースに睡眠時間の確保が大切って書いてあるじゃねーか・・・
- 161 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:32.57 ID:NSp4+ygu0.net
- 統計の因果を逆にとってるだけじゃん
年齢を重ねるほど早く起きるし、病気にもかかりやすくなる
20歳限定で統計を取れば恐らく起床時間で優位な差は出ない
- 162 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:47.08 ID:3pi+eCVe0.net
- 朝六時なんておまえらは寝る時間だろ。
- 163 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:51.49 ID:6xKwpCDo0.net
- >>63
現実で車運転するなら普通に寝とけマジで
- 164 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:52.19 ID:JVZ/R1Sc0.net
- これって起きるって言うか“目が覚める”って話だよね
年寄りが早起きで死にやすいのは当たり前
- 165 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:33:53.51 ID:0HSpM0Hi0.net
- 訳 年寄りは心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の発症リスクが高い
- 166 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:34:11.20 ID:oQCgE/ES0.net
- 5時半くらいが普通じゃね
- 167 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:34:16.96 ID:vx84Izus0.net
- 年寄りは自然に寿命近づくってことだな
というか、起きて活動できる時間は睡眠削っても増えないと言うべきか
- 168 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:34:18.27 ID:o+xbGpx00.net
- 就寝時刻にもよるだろ。というか睡眠時感か(質はおいとく)
- 169 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:34:25.59 ID:+8xmfMAx0.net
- 俺のおばぁちゃんは毎日４時に目が覚めるって言ってたけど９０歳まで生きたぞ。
- 170 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:34:26.39 ID:QGEWv+y60.net
- 21時に寝て午前3時に起きる
- 171 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:34:39.16 ID:aeIZwMAu0.net
- 睡眠時間は？
朝4時起きの人は夜8時くらいに寝ていると思うが
- 172 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:35:08.65 ID:I4hpJSGH0.net
- 通勤に車で一時間かかるから毎日5時に起きて弁当と朝飯作ってシャワー浴びて6時半に家を出る。
177センチで60キロだから糖尿は無さそうだが酒呑みなんだよな…
- 173 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:35:08.99 ID:vx84Izus0.net
- 朝6時は遅いだろ！
朝1：00に起きて 10：00頃寝るのが普通
- 174 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:35:20.90 ID:RY3tjYGB0.net
- 6時前に起きないと仕事間に合わないんだが。これって殺人未遂かい?
- 175 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:35:24.24 ID:o+xbGpx00.net
- >>54
お母ちゃんありがとな、頑張って！
- 176 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:35:43.05 ID:uBroXbxw0.net
- 時計２時間遅くした
- 177 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:35:55.33 ID:2KXuUBR80.net
- どこ基準? 世界標準時ベースだと日本はめちゃ早起きだよ
- 178 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:03.10 ID:t51SAV1f0.net
- 早起きしないと必然、朝飯が遅くなる。
前の夕食からの空き時間（プチ断食）が長くなるから身体に良い。
夕食を18時までに済ませる人は朝6時に起きても問題ない。
むしろ、その頃に腹が減って目覚めるくらいが良い体調のバロメーターだよ。
- 179 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:22.65 ID:aq6/uAsz0.net
- どうにかして人生好転させたい
どうすればええんやろか
スペック晒すから教えくれ
年齢27
身長171cm
体重82kg
年収350万円
昇給ゼロ
高卒
現役でニッコマ蹴ってるけど
高卒後2浪失敗してる
1浪時に親父が自殺して受験にも失敗
その後は進学せず非正規を転々として
1年前からクソみたいな中小で安サラリーマンしてる
昇給は4000円/年ってハロワの求人は書いてあったのに実際はゼロだった
青春コンプレックスが辛い
親父の自殺を10年近く引きずって20代を棒に振るとは思わなかった
処女とセックスしたかった
もうどうすればいいんだよ
学歴も勤め先ももうどうにもならないし容姿も恵まれてない
なんの救いもない.....
- 180 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:28.16 ID:zlXdktfU0.net
- >>169
女で90は特別長生きでもないな
俺のバアちゃんは今95でどっちも健在だ
- 181 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:29.14 ID:86L9/oBxO.net
- 今時の寿命で10年縮むとしても誤差だろ
- 182 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:29.81 ID:l74gG47W0.net
- 夜８時に寝て、朝７時に起きてる俺にスキは無い
- 183 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:33.97 ID:EF1fNU320.net
- 時間と質はわかるけど時間帯で変わると言われてもよくわからんな
- 184 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:38.54 ID:MF61i+TT0.net
- >>3
四月最初の馬鹿
- 185 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:44.88 ID:KmFX5DqX0.net
- 農家や漁師か
- 186 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:48.83 ID:Sod2NXD70.net
- 日が出てない時間帯に起きなあかんのまじムカつく
- 187 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:36:53.35 ID:qxvZ5/cC0.net
- 同じ睡眠時間、同じ体型、同じ仕事の人で比較してから結論を出せ
- 188 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:37:26.99 ID:RFKtUvIQ0.net
- >>1
何時に寝るかの問題じゃね？
- 189 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:37:27.58 ID:O31kJCtN0.net
- 9時ぐらいに起きるのはいいんだろうか
- 190 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:37:29.52 ID:Mah1NUa80.net
- 早起きは農家かドカタぐらいだからタバコ吸って酒飲んでばっかりのヤツが多いんだろ
- 191 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:37:36.75 ID:4vcEY4k/0.net
- こんな記事よりコロナ禍の女性下着白書の方がニュース性はある
- 192 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:37:42.30 ID:xujhE/md0.net
- >>123
長生きするわ
- 193 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:37:48.65 ID:XrQ7wEEk0.net
- >>6
バイオリズム的には昼の１０時頃から活動するように出来てるらしいで。
だから起きるとしたら９時から１０時の間じゃないかね。
- 194 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:37:58.77 ID:MpFwKUvc0.net
- 今日5:50に起きてしまった
ヤバいかも
- 195 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:38:00.57 ID:DZCyBG1m0.net
- 睡眠時間は？
- 196 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:38:02.30 ID:MsrcVSyT0.net
- 日本国民の大半がそうだと思うが世界でも有数の長寿国ですよね？
- 197 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:38:06.06 ID:E+ioTXdr0.net
- 今起きますた
おはやうございます
- 198 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:38:29.56 ID:+Vt+UDjE0.net
- 日本には死期があるから
- 199 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:38:29.92 ID:jsCqVi+l0.net
- >>191
同じく
理想
15-30歳 9時起床 11時活動開始
31-64歳 8時起床 10時活動開始
65歳 7時起床 9時活動開始
「世界中のあらゆる人たちの睡眠パターンを分析して、年齢層ごとの推奨すべき起床時間と起床後の活動開始時間をはじき出すことに成功しました。
それによれば、個人差はあるものの、起床時間は青年期(15~30歳)であれば朝9時、壮年期・中年期(31~64歳)なら8時、高年期(65歳以上)だと7時となっている。
また起床後の活動開始時間は青年期11時、壮年期・中年期10時、高年期は9時が最適だと分かっています。この数値を見れば明らかなように、
すべての年齢層の人に言えることは、6時よりも前に起床することは人間として本来あってはならないということです」
- 200 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:38:32.89 ID:QGEWv+y60.net
- 手塚治虫と石ノ森章太郎の師弟コンビが互いに寝てない自慢しあってたら
聞きつけた水木しげるが
寝ないと早死にするぞって咎めてたそうだが
ホントに早死にしたもんな
- 201 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:38:41.22 ID:D2L4YF+i0.net
- エイプリルフールだた
- 202 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:38:47.71 ID:j/gM/qj40.net
- 老人が早起きなのは死を早める本能だったのか
- 203 ： ：2021/04/01(木) 12:38:57.81 ID:kV+XXlW00.net
- またか健康ネタはコロコロ変わるから
- 204 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:38:58.45 ID:DZo/j3YD0.net
- お弁当作るから５時起きなのよ
もう一回寝るけど
- 205 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:39:02.05 ID:b286D8mp0.net
- 親父が昼夜逆転してるんだがボケそう
ろくに運動もしてねえし
- 206 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:39:15.35 ID:GFa8jqr/0.net
- なんだ生活リズムが違う海外での話か
日本だと市場の仲買人とか漁師さんがヤバイのかね
- 207 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:39:19.82 ID:FvPalZXj0.net
- >>1
この手の記事は
話半分でいい
- 208 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:39:40.62 ID:fnkOH34Y0.net
- ７０過ぎると、車の運転中に心筋梗塞、脳卒中が発症するんだよな
これが交通事故の１割くらいなんだろ
- 209 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:39:41.12 ID:CBb5jMoW0.net
- 日照時間とか関係するんじゃないか、イギリスは晴れの日が少ないんじゃなかったっけ
日本は北海道と沖縄の日の出日の入り時間が時差レベルであるし、その辺調べたら何か分からんかな
- 210 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:39:50.32 ID:FnLCFJyB0.net
- 睡眠時間より晩飯から朝飯までの間隔を12時間とるのが重要と聞いた
- 211 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:40:00.72 ID:TrMtHL1C0.net
- 寝てるのは死んでるのと同じ
日本人に生まれたら寝てる時間がもったいない
- 212 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:40:06.01 ID:bg5sPYIa0.net
- 最近の睡眠時の攻撃は音響兵器による身体への微細な振動照射攻撃がメイン
ピンポイント照射も可能
既存のEMS兵器も併用される
対抗組織は構成員等への攻撃を検知・測定できるよう機材を貸与記録できるようシステム構築
- 213 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:40:25.50 ID:bKjD5Ax50.net
- 年寄りは１９時に寝て２時に起きる。
- 214 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:40:26.08 ID:yd0HWNQB0.net
- 自然に起きるのではなく仕事で早起きする奴隷を指してるんだろ
労働者の早起き、これは強烈なストレスだからな身体を蝕むのは納得できる、むしろ死んで楽になりたいと願ってるよ
- 215 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:40:29.87 ID:GoUjzJhH0.net
- 寝る時間によるだろ
- 216 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:40:46.45 ID:jUJxeDug0.net
- 朝6時7時は関係ねえ
肝心なのは睡眠時間が多いか少ないかだろ
- 217 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:40:48.66 ID:o6VbFxsd0.net
- 年寄りばっかなんだろうな
- 218 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:40:49.35 ID:HgYcZ7Nx0.net
- 今、起きた
- 219 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:41:06.36 ID:wcc92pd10.net
- >>1
寝る時間によるでしょ？
- 220 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:41:10.19 ID:UMuk8NAA0.net
- なにこれ起床時刻なの？
睡眠時間じゃなくて？
- 221 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:41:10.74 ID:XNzMsPQ90.net
- 3時頃に目覚める
車通勤だからスイスイ
午前3時4時が一日で一番空気綺麗なんだわ
- 222 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:41:40.96 ID:ccwQ4HTK0.net
- 夕飯は17時がいいらしいな
おまいらちゃんと17時に晩飯食えてるか？
- 223 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:41:53.25 ID:eflIWCN80.net
- 年寄りばっかりかよw
- 224 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:41:54.42 ID:H7DoPysw0.net
- >>137
正解⭕
- 225 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:42:17.40 ID:wcc92pd10.net
- >>220
早起きする人は必然的に寝る時間も短いってだけでしょう
- 226 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:42:18.14 ID:7IhhU2VF0.net
- 毎朝5時半きっちりに起こしに来るうちのワンコは
ワシを殺 そうとしとるんか？
- 227 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:43:02.68 ID:cFOrURw50.net
- 僕はバス会社の運行管理。
朝は4時前に起きて会社は5時から
点呼している。始発の運行があるので
とうしてもこの時間だわ。
- 228 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:43:03.90 ID:MtsGkskg0.net
- 猫が起しに来るんだが
- 229 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:43:07.64 ID:b4fDE0EH0.net
- 夜9時に寝る俺に死角なし。朝6時まで寝れば充分。
- 230 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:43:10.65 ID:e/qzrM0N0.net
- 10時に寝て
5時に起きてます。
- 231 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:43:18.07 ID:KaEX6rJQ0.net
- >>1
夜22時に寝て、朝４時50分に起きて６時半に家を出る。
それでも死ぬのか？
- 232 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:43:25.24 ID:DZo/j3YD0.net
- >>222
晩ごはんが１７時３０分だけど
他の人に「早すぎる」と言われるわ
- 233 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:43:32.81 ID:2U7YuJxc0.net
- 農家の朝は早い
- 234 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:43:48.91 ID:FzSwZZxL0.net
- 5時50分だからセーフ
- 235 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:43:58.97 ID:VzyQcI1h0.net
- ずっと在宅勤務で、6時前に一度起きるが、通勤ないから二度寝して7時以降に起きてるぞw。
- 236 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:44:06.91 ID:2zeJwuHD0.net
- >>1
ただの老人の早起きだろ
年齢別に調査してみろよ
- 237 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:44:18.41 ID:jUJxeDug0.net
- 刑務所は21時消灯、6時起床
- 238 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:44:18.52 ID:TrMtHL1C0.net
- >>179
痩せて整形すれば人生変わるかも
- 239 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:44:28.49 ID:QSoZND1M0.net
- 睡眠時無呼吸症候群だけど、夜中に目が覚めるときがある。この記事がいいたいのは、意図してないのに目が覚めてしまうから起きるということだろう。
- 240 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:44:39.25 ID:ZpEqkx1H0.net
- これ単純に睡眠不足じゃないのか
早起きはしても早寝が出来る訳じゃない
遅くまで残業したり、帰ったあとは家事手伝い（）したり
その結果睡眠時間が短くなる
- 241 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:44:40.52 ID:qnJ14ztH0.net
- ジジババに早起きが多いだけでは
- 242 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:44:51.28 ID:wF6Jkx4+0.net
- 早死にしたいから良かった
- 243 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:44:54.42 ID:aLR0I43H0.net
- 1時就寝5時半起床で家事して出勤。
これ20年来続けてるけど早死にするの？
まあそれでもいっかー。
介護やってから長生きしたいとは思わなくなったし。
- 244 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:44:55.65 ID:BnQT2NDEO.net
- 早起きの老人のデータでしょ
- 245 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:45:08.87 ID:b286D8mp0.net
- >>222
15時くらいに食うときもある
- 246 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:45:12.79 ID:vy1mfe7z0.net
- 朝6時以降に寝る俺は？
- 247 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:45:14.73 ID:C7TdZ+Z/0.net
- この病名って集団ストーカー被害のやつだな
- 248 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:45:20.30 ID:NKdxBWJW0.net
- ８時始業を禁止にする法律が必要だな
８時だと６時以前に起きないといけないからな
５時起床
６時家出る
６時１０分駅着く
６時１５分電車乗る
７時００分駅降りる
７時１０分コンビニ入る
７時１５分一服する
７時２０分会社着く
７時２５分一服する
７時３０分着替える
７時４５分朝礼
８時ヘーデルワイス～へーデルワイス♪チャイム鳴る
- 249 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:45:26.15 ID:5YTLPcq80.net
- 早起きは三文の毒
- 250 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:46:07.85 ID:/bgAqOnV0.net
- 朝6時前に起きてる人の就寝時間も調べないと意味ないのでは？
うちの近所のお年寄りは朝4時に起きるけど寝るのは夜8時だから8時間寝てるぞ
- 251 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:46:09.14 ID:xmiQ1DYb0.net
- 毎日、日の出96分前に起きる
- 252 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:46:11.65 ID:QMMyFNrt0.net
- >>248
普通早くて９時じゃね？
つーかフレックスじゃないの？
- 253 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:46:13.99 ID:o+xbGpx00.net
- >>179
若さという人生最大の武器がまだあるじゃんか
今までに悔いを残したのなら、これからを悔いなく生きればいい。
まあ、どう生きても悔いも未練も残るよ。
- 254 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:46:41.47 ID:v7Slaugv0.net
- 寒すぎなんじゃね
- 255 ： ：2021/04/01(木) 12:46:47.12 ID:vY7Ed3N90.net
- 容姿端麗もとい漁師短命
- 256 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:46:48.75 ID:+UaENnZC0.net
- 毎朝4時に猫たちに起こされて餌あげて
８時に再度起きる習慣がついた。
- 257 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:47:32.82 ID:z5Tu172p0.net
- 早死にするだけなら何も問題はないな
- 258 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:47:34.49 ID:piQHZ36l0.net
- >>1
まーたクソデマ捏造。
ソースは電話でききました！情報源はあかせません！
で記事を書いて基地外が信じるセブンかよ。
まぁ真にうける奴は信じて実践すれば？
本当この手のメディアってウンコ過ぎだよね。
- 259 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:47:41.41 ID:kYf8Oqsf0.net
- >>179
コピペ乙
レスしてる奴も自己顕示欲の障害者
- 260 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:47:43.09 ID:bil4mCeE0.net
- 0時前後に寝て朝7時に起きるまではグッスリ生活をとおくっていた私は心筋梗塞をおこしてステント手術をしましたが…
- 261 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:47:46.81 ID:EPYT7kSg0.net
- 年寄りが死んでるだけだろ
- 262 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:48:03.32 ID:xmiQ1DYb0.net
- 起床時間だけで睡眠時間を出してないとこで信用出来ない
- 263 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:48:09.86 ID:xnpPcM4Y0.net
- 朝２時に起きて新聞配達してる俺死亡。
- 264 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:48:34.92 ID:d4CDLRP50.net
- もう糖尿病だから関係ない
- 265 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:49:02.01 ID:PqabPZAp0.net
- 早起きは健康に悪い
- 266 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:49:25.56 ID:R6iEsnFJ0.net
- >>1
別にいいんじゃね？
- 267 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:50:03.49 ID:qrZKaHYu0.net
- イギリスの朝6時ってことは日本の午後3時か、起きるには遅すぎね？
- 268 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:50:46.35 ID:USNYSjX90.net
- 寝不足だと１日中頭がもやっとして気持ち悪い
なんか仕事しても次の日見て「なんだこりゃ？」でやり直したりする
寝たほうがまし
- 269 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:50:52.36 ID:j97nm2750.net
- 8時におきてる
在宅勤務様々や
- 270 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:51:10.29 ID:GbwEwfrt0.net
- >>23
6時半に起きなさい
7時間半寝るのがベスト
- 271 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:51:13.26 ID:mJlLp1Q60.net
- 桑子真帆もミトちゃんも田村真子も早死にしちゃう
- 272 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:51:15.88 ID:y20uwBxE0.net
- 早死してなにか悪いことってあるのか？
- 273 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:51:17.04 ID:YGlnbcZG0.net
- あらゆる要素で短命リスク負ってるわ
働く時間減らして今のうちに遊ぶか
- 274 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:51:30.98 ID:ab/bVWE90.net
- これ、睡眠時間の問題であって
朝6時起きでめ、睡眠時間が長かったら
問題ないのでは？
- 275 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:51:32.48 ID:08EHk1tM0.net
- >>51
俺も宮廷理卒して
すぐに自営で今に至る
朝通勤が嫌で嫌で社畜なんか絶対無理だったから
実働は午後から
週休4日で二十年
やはり同期より遥かに若い
- 276 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:51:47.55 ID:orKFCFSx0.net
- 2時寝6時起きの自分は早死に間違いなし
- 277 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:51:50.78 ID:KZNANZqU0.net
- 起きる→朝食→二度寝がBESTよね？
- 278 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:51:55.61 ID:TTJd86JY0.net
- それは徹夜も含めてるだろｗ
- 279 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:52:06.54 ID:2p7jjqaY0.net
- 自民党は貧乏日本人が６時起きになる政策を考える必要があるね
- 280 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:52:20.51 ID:bZC6362j0.net
- 4時寝、12時起きくらいだけどこれくらいが自分には合ってる気がする
- 281 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:52:26.12 ID:+Vt+UDjE0.net
- 早起きはリスクが高いと言いながら
睡眠時間が短いと良くないと言ってみたり
睡眠時間のばらつきが良くないと言ってみたり
要領を得ない記事だな
下の２つが悪くて早起き自体は悪くないんじゃないか？
早起きする人は下の２つの傾向が高いということであって
- 282 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:52:37.84 ID:qK81PnSx0.net
- 自分は毎朝５時半。面倒なことは朝済ませたいから早起き。寝るのも早い。
- 283 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:52:53.08 ID:6nWFpR0k0.net
- まだ寝てたいけど5時までオシッコ持たない
- 284 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:53:03.15 ID:hk9A5qGU0.net
- 下らね～w
論文みたらアホ研究じゃないか
- 285 ：あみ：2021/04/01(木) 12:53:10.56 ID:SqmEYE/y0.net
- あたしはそろそろ寝て夜旦那が帰ってきて起こされる。
- 286 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:53:38.54 ID:TrMtHL1C0.net
- 年金積んで64歳で亡くなればおまえらも英雄だ
- 287 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:53:46.42 ID:nNZ1kr8U0.net
- 毎朝4時に起きる私は予備軍かね
- 288 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:54:21.55 ID:wj5k8EQw0.net
- 寒い朝に起きるのが問題なんだろう
うちの婆ちゃんもそれで亡くなった
- 289 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:54:27.21 ID:E1qiN20e0.net
- 日の出とともに猫に起こされるんだが？
- 290 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:54:49.75 ID:JxdcofHF0.net
- これ何時に寝るのを前提とした話なんだ？
22時に寝て7時とかだとさすがに寝てて背中痛いんだが
- 291 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:55:33.35 ID:evHIkBsQ0.net
- >>288
１日で一番寒いのは７時～８時くらいじゃね
- 292 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:55:34.79 ID:btkXEMpz0.net
- 生きてる奴はそのうち死ぬ
くらいどうでもいい話だな
- 293 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:55:48.55 ID:77P39Ale0.net
- ソース読んだけど、日本人と体質の違う欧米人のデーターが主体じゃん。
記事に書いてある、2016年に国立精神・神経医療研究センターが行った研究を
調べたら、調査対象は成人男性たった15人だけ。
こんなの信憑性に欠ける。
- 294 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:55:51.73 ID:EglzQYIB0.net
- 自分で動けるうちに死にたいから早起きする習慣付けよ…
- 295 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:55:59.73 ID:jsCqVi+l0.net
- >>252
場所によるんじゃね
俺がいたところは場所でバラバラ
首都圏 ９時
関西圏 ８時３０分
それ以外８時
昼休みの時間も違うし、途中におやつ休憩があるところもあったりで出張で戸惑うこともあった
フレックスのコアタイムも場所で違っていたり
場所は同じでも所属によってはスーパーフレックスとか
勤務時間が７時間ちょっとなのでおれは裁量になったら７－１５時勤務にして通勤の負担を減らした
- 296 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:56:07.40 ID:dgWP2yzk0.net
- 夜9時頃には寝ちゃうから普通に朝6時前には起きてます
- 297 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:56:12.38 ID:WTuvXuhG0.net
- >>21
おにぎりに変えたら変わるのか？
- 298 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:56:33.28 ID:cfsU2oGj0.net
- よくもこんなデマを堂々と🤣
- 299 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:56:40.44 ID:08EHk1tM0.net
- 自営の俺は
今も昼寝してた
眠いときは自由に寝る
のんびり生きたい
顧客から時間指定されるのは
九割方シャットアウト
花見は明日行く
仕事は明日以後だ
- 300 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:10.27 ID:XmHE3TvB0.net
- なお江戸時代
- 301 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:11.75 ID:k2BX/RK00.net
- コロナで時差出勤なんだもの
後ろにズラすと終電早められたおかげでいざってときにMAX残業できない
- 302 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:13.95 ID:2mswLipr0.net
- 夜の12時前には寝て、朝は4:40ぐらいに猫にエサよこせと起こされるのでそのままコーヒー飲んでまったりしてから5:30に家を出て6:15から朝マックでコーヒー飲んで8:00出社の毎日です。
- 303 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:30.33 ID:1iSi7h670.net
- ガキの頃から5～6時起き
下手したら5時前に起きてる
中学ぐらいから睡眠時間は6時間
- 304 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:31.04 ID:LGTgLCsr0.net
- じゃあ何時に起きればいいの
- 305 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:34.14 ID:+Vx5yNEG0.net
- 94のじいちゃん毎日5時起きで持病なしなんだけど
- 306 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:35.76 ID:eiAgM/ye0.net
- こんなくだらない記事で金取んのか
- 307 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:47.47 ID:ce2x0Yiy0.net
- 人それぞれだろ
それよりよぉこないだの健康診断でよぉいきなり高血圧高脂血症になった
酒もタバコもやらないのに
おまえらも40過ぎたらいきなり来るから気をつけろ
- 308 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:48.65 ID:DsUzUDky0.net
- 起きてるんじゃねーよ勝手に目が覚めるんだよしょーがねえだろ
- 309 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:57:57.88 ID:7ogrDix20.net
- 太り過ぎて寝てる間に無呼吸になってんだろ。
- 310 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:58:17.34 ID:3Ekup8d90.net
- 寝るのがそのくらい。リーマンだけど
- 311 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:58:21.44 ID:PD2cXxQ/O.net
- 朝５時頃から働いてる近所の農家のお年寄りは元気だけどな。
- 312 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:58:36.32 ID:cBEwRUAV0.net
- おらは脳梗塞を治す。朝7時半おきなり。
ハーブティー毎日飲んでる。お試しあれ。
なんか外国のおじさんの顔が載っているやつ。
- 313 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 12:59:13.63 ID:GAYMhuAk0.net
- 夜寝るのが遅いからだろ
22時で寝ればいいだけ
- 314 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:13.07 ID:p9W4JLM70.net
- >>302
エサは？
- 315 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:13.12 ID:gNn2df4K0.net
- こういう比較って年代別の集計もやっての上なんだろ。
そうでないと白髪の多い人は病気になりやすいとかと同じだから。
- 316 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:18.29 ID:aM3qw81x0.net
- 日の出とともに目が覚めるんだが(´・ω・`)
- 317 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:22.85 ID:Xh53Vp540.net
- >>1
寝る時間も早いなら問題ないだろ
- 318 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:28.94 ID:UdwG1Jyd0.net
- 21時に寝れば良くね？
- 319 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:29.16 ID:+Vt+UDjE0.net
- マジレスもしてしまったがエイプリールフールネタだったりする？
- 320 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:31.85 ID:qK81PnSx0.net
- ココイチ創業者の講演聞いたことあるけど何時間に寝ようと毎朝４時に起きて仕事すると言ってた。
まあ自分の会社だしね〜。雇われて働くのと雲泥の差があるけど。
- 321 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:33.98 ID:TP4h7NRf0.net
- サマータイムではどうなん？
- 322 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:40.68 ID:L5ls7W6/0.net
- 早寝早起きなら健康にいいだろうが実際は遅寝早起のブラック奴隷ばかりだしな
- 323 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:42.41 ID:USNYSjX90.net
- 夜９時ごろにもう布団に入ったらめっちゃ健康になれそうだけどな
絶対できないけど
- 324 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:47.42 ID:DdIumcH10.net
- 通勤時間片道2.5時間かかるから仕方ないんだよ
(´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ
- 325 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:00:58.16 ID:aM3qw81x0.net
- >>302
ぬこにエサやれよ(´・ω・`)
- 326 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:01:21.05 ID:fBKTPkqP0.net
- だんだん年とると目が自然に早く覚めるからな
- 327 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:02:08.96 ID:uTuxFCj00.net
- >>9
欧米か！
- 328 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:02:15.65 ID:338nzAhv0.net
- 出かけるまで気持ちに余裕持って行動するのがまずいのかも
とか思ったけど朝6時云々共々因果関係なんてわからないだろうね
- 329 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:02:16.91 ID:2FUIFvgg0.net
- 工場交代勤務で朝3時起きだわ
ヤバイかな？
- 330 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:02:40.91 ID:L5ls7W6/0.net
- >>323
夜9時以降住宅街で騒いでるやつを殺してもいいなら夜9時に寝てもいいんだけどな
- 331 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:02:54.28 ID:TrMtHL1C0.net
- >>324
どこの山奥に住んでんだよ
山菜でも採って自給自足しろ
- 332 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:03:04.13 ID:HBfJhWOZ0.net
- >>1
サマータイムを長年実施している国は国民を殺しにかかってるということ？
- 333 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:03:13.24 ID:a1940gp30.net
- 冬場とか特にな
寒くて暗くてどう考えても起きる環境じゃない
- 334 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:03:37.07 ID:uTuxFCj00.net
- 7時仕事の人は何時に起きればいいんだ
- 335 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:03:37.11 ID:TCgXFweo0.net
- 年寄りだと6時はゴールデンタイムだぞ
３時くらいからごそごそ始めるから
夕方になると電池切れみたいにもう寝てる
- 336 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:03:39.93 ID:cDFGAdGU0.net
- 25年間ほぼ毎日5時起きなんだが死ぬの
- 337 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:03:44.55 ID:MuZ+Ys4f0.net
- 坊さんは、早死に？
- 338 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:04:03.05 ID:h83Kjifa0.net
- 長生きしてどうすんだよ
なあ？
- 339 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:04:31.49 ID:uTuxFCj00.net
- 市場の人らは早死だな
- 340 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:04:40.69 ID:aOnezcmT0.net
- 朝早くとかランニングしてる爺が結構いるけど心臓に悪そうだなという印象しかないな
- 341 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:04:45.35 ID:kYQ3VHxB0.net
- 体が悪いから寝てられないんだよ
背中が痛くて仰向けで寝てられなくて5時前に目が覚める
- 342 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:04:46.88 ID:igI9cex80.net
- 4時半起き＼(^o^)／ｵﾜﾀ
- 343 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:04:52.10 ID:ta4XxELy0.net
- 睡眠の長さの問題でしょ
- 344 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:04:55.13 ID:7yxQWIiQ0.net
- 早起きはウスノロの元、と言うしな。
- 345 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:05:13.65 ID:59zO5AUQ0.net
- 60以上は何したっていつ死んでもおかしくないよ
- 346 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:05:19.32 ID:/9RUvJwT0.net
- 最近0時過ぎに寝ても4時頃一回目が覚める
まだ35なんだがそんなものなのかな
- 347 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:05:49.65 ID:U7afIx7c0.net
- おい勘弁しろ
- 348 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:06:12.70 ID:pTDxYLe50.net
- 毎日4時間睡眠で仕事のストレスMAXなんだけど
もうこの生活が10年で最近何しても楽しくないしふとした時に涙が出る
マジ早死しそう
- 349 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:06:16.50 ID:eMmYhH6T0.net
- 21時に寝て4時に起きるんだけどダメかな
- 350 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:06:32.15 ID:k9jJN7Wu0.net
- >>340
若い人が比較的短距離を走るならともかく、中年以上が人通りの少ない時間帯を走るってリスクあるよなぁ
- 351 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:06:40.93 ID:laUk+etr0.net
- 以前熱中よけに犬の散歩を朝５時にして近所の市民公園に行ったら
大量のじじばばがジョギングコースをぞろぞろと歩いていてびびった
そして６時に誰かがラジオを付けると皆そこでぴたっと止まって一斉にラジオ体操を始めた
聞いた話では、４時から歩いているじじばばもいるとか
- 352 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:07:57.20 ID:k9jJN7Wu0.net
- >>351
それ幽霊だろw
- 353 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:07:57.40 ID:USNYSjX90.net
- 朝は涼しいからいいんだよなぁ
- 354 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:08:08.57 ID:DuTHCoZj0.net
- 高額当選を私に！よろしゅうーーーーーー
- 355 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:08:17.27 ID:EVLmn8Nx0.net
- こんな国で長生きしてもしょうがないから別にいいんじゃないか
まだ安楽死できないの？
- 356 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:08:59.52 ID:H8IPFh5Y0.net
- この説が正しければ、
生島ヒロシは生放送中に倒れる。
- 357 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:09:10.05 ID:8T6MyaXE0.net
- 年寄りは早起きだもんな
- 358 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:09:11.52 ID:lTOEAWZ30.net
- 六時と七時の魔の一時間
- 359 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:09:28.13 ID:Qy5tYZ120.net
- 水をよく飲む人はどんなに長くても100%120年以内にﾀﾋぬんだぜ
- 360 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:09:37.28 ID:qK81PnSx0.net
- 睡眠時間短い人多いね。
自分はロングスリーパー。
寝てる時間を短くしてもっと他のことしたい。
- 361 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:09:49.64 ID:4UK18pSC0.net
- 爺婆の朝は・・・早い
- 362 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:10:10.22 ID:MqnsxpjW0.net
- 年齢と起床時間に相関あると
バイアスになる
- 363 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:10:24.60 ID:nSiPJl+D0.net
- 俺無職9時起き
- 364 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:10:35.40 ID:TCgXFweo0.net
- >>351
１日でも休むと自分の体力がなくなる
みたいな感じがして止めれなくなるみたいな
うちの親もどしゃ降りや台風の日でも
毎日歩いてたわ
- 365 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:10:56.80 ID:jGFXFkxd0.net
- 朝７時以降にに起きれる奴の方が少なくね？
- 366 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:10:58.77 ID:OkIpr+E+0.net
- 中高のころは5時半起きで始発に乗らないと朝自習に間に合わなかったなあ
- 367 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:11:02.71 ID:mckz2WPn0.net
- 早起きの人は心筋梗塞や脳卒中で死ぬ確率が高いという統計があるみたいね
それって年寄り=早起きという単純な理由な気がする
- 368 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:11:11.70 ID:5RKE7Y4x0.net
- まじかよ 朝2時におきる
- 369 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:11:30.75 ID:uJRSWopB0.net
- 朝6時半に起きる生活から転職して朝3時半に起きる生活になったら ４年後に狭心症になったな
- 370 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:11:44.78 ID:aOnezcmT0.net
- >>350
そうやな
まだ真っ暗な時間に走ってるの結構見かけるが健康面だけじゃなくて暴漢や交通事故に遭うリスクも高いと思うわ
- 371 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:11:48.59 ID:FudxnIvq0.net
- そんな早い時間に起きなきゃいけない仕事してる奴は大変だな
うちの会社コアタイムすらねーわ
- 372 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:12:12.90 ID:BoYZqudE0.net
- 早起きと言うより睡眠時間の長さじゃないのか。朝6時前に起きても7時間以上睡眠とれたらいいんじゃ
- 373 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:12:16.23 ID:xE5tLAWL0.net
- >>1
5時前に起きて修行してる比叡山の坊さんが長生きなのは？
- 374 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:12:39.20 ID:qK81PnSx0.net
- >>348
お仕事変えちゃえ^_^
- 375 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:13:23.20 ID:YTDum9hY0.net
- 猫に起こされる
- 376 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:13:55.29 ID:u1/LjBR20.net
- 年取ったら眠れないんだよう
目が覚めちゃう
- 377 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:14:35.90 ID:d3P3mDw10.net
- 鳥さんの寿命が短い訳だ
- 378 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:14:42.28 ID:QEh3kUjd0.net
- どう考えても夜更かしより朝早く起きる方が体に悪いのは分かってた。
朝活とか意識高い連中馬鹿じゃないの？と思う
- 379 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:14:59.42 ID:HmZmHXMl0.net
- ヤバいwww5時起きw
- 380 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:15:27.56 ID:d7zrtZwq0.net
- 無職引きこもりが寝る時間だろｗ
- 381 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:15:47.14 ID:z5irXHE20.net
- 俺じゃん。小学生時代から1度も6時を越えて起きたことないぞ。いまはだいたい3時台には自然に目覚めてる。確かに心臓の極少の逆流と不整脈2ヶ所あるけど。健康なんだけどな
- 382 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:16:06.42 ID:gpP3vTjd0.net
- >>1
そんなに早起きする人は早く寝てるかブラック勤めかしかないからな
- 383 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:16:12.12 ID:6vguqJTK0.net
- 自分は8時間寝ないと日中眠くてたまらん。
6時起きだから10時には寝る。
ニュースステーションは
もう何年も見ていない。
- 384 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:16:41.23 ID:L1jBtVy00.net
- >>63
本当のショートスリーパーってほぼ遺伝で決まっていて
自称ショートスリーパーの殆どが単なる慢性的な睡眠不足みたいだよ
決して訓練でなれるものじゃないみたい
それでも個体差によって睡眠時間にはバラつきがあるみたいだから
出来る事なら短い方が良いよね
- 385 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:16:53.71 ID:d7zrtZwq0.net
- >>381
迷惑糞ジジイｗｗ
- 386 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:16:56.36 ID:PY6GEWnn0.net
- 真夏なんか涼しい４時起きで即仕事して、午後３時からビールタイムだったけどなあ、
本当なら今頃死んでるのか。
- 387 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:17:22.19 ID:zCRux5400.net
- 早起きする人は睡眠時間短くなりがちだからとかそんなオチじゃないよな？
- 388 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:17:31.45 ID:rcjgtJ1d0.net
- >>383
残念
高リスクのようだね
- 389 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:18:33.50 ID:rcjgtJ1d0.net
- >>387
朝6時に寝て10時に起きてる俺は平気だから違うだろ
- 390 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:18:49.79 ID:tg5JXGCM0.net
- なんかもうさ、起きたら死ぬみたいな感じだよな
- 391 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:19:00.20 ID:qm1CcYqw0.net
- 逆に早く死にたいからもっと遅く起きればいいのか
- 392 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:19:01.38 ID:H46JdJO90.net
- 最近トイレが近くなって5時半とかに目が覚める
その時間ならそのまま起きてしまうな
- 393 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:19:05.54 ID:K6zyTraV0.net
- 多忙で早起きしてるとしたら確率も上がるのは当たり前じゃね、日中もストレスや時間とたたかかってるんだろうし
- 394 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:19:12.84 ID:VAzMyM0h0.net
- また下らない記事
- 395 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:19:42.35 ID:oOvDnsdj0.net
- ヒートショック？
睡眠時間？
- 396 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:19:50.58 ID:qEc1fFUf0.net
- だから電気がない頃の人は寿命短かったんだ
- 397 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:19:56.49 ID:d7zrtZwq0.net
- 午後10時から午前２時の間に睡眠とると
体の調子が良い
成長ホルモン最高だぜ
- 398 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:20:03.65 ID:IzJpEzUb0.net
- 私は6時過ぎから6時半の間 理想的やな
- 399 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:20:07.89 ID:hXys9mGv0.net
- そもそも起床時間は何時と定義されているものなのか？
6時？7時？それとも8時か？
問題は何時に寝て何時に起きたかじゃないの
- 400 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:20:15.95 ID:0rh5833D0.net
- 人によって違うのにこんな統計意味あるのか？
- 401 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:21:12.06 ID:ZKxDufRJ0.net
- 今日の睡眠の重要性スレはここか
- 402 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:21:41.10 ID:X2rXgZmy0.net
- お寺の極端に早起きな生臭坊主は長生きです。
- 403 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:21:55.71 ID:noDLEDCa0.net
- >朝6時に起きる人」は死期を早める
それはいいこと
私も含めて老人が多すぎる
生きていてもろくなことがない
その日暮らしの年配の人が言ってた
「身よりもないしコロナで若い人が亡くなって俺が代わってりたいよ
今は死ぬのが楽しみ
死ぬたのしみってのもあるんだよ」
- 404 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:22:09.20 ID:Plin1o1y0.net
- >>397
プラセボだな
睡眠のゴールデンタイムはとっくの昔に否定されてる
- 405 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:22:12.91 ID:cqKYrLt+0.net
- 前いた会社の社長が不眠症気味で朝7時に誰よりも早く会社に来てた
5時か5時半に起きてたと思う
先日脳梗塞になってリハビリ中だとか
早めに会社行く社員も会社行ったらいつも社長がいるからやりづらかったと思う
- 406 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:22:41.44 ID:ee9LtE8C0.net
- 年寄りが早起きなだけだろ
- 407 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:22:43.99 ID:eYHhrqY+0.net
- そんなに長生きする必要ないからいいんじゃねえか
- 408 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:22:55.88 ID:+4hkteOD0.net
- もうなんでもありだな
100%死ぬんだし何言ってんだ
- 409 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:23:09.72 ID:Mj7n8ZLT0.net
- 毎日4時か5時起きだがやばいのか。寝るのはいつも22時以降。
目覚ましなしでも勝手に目が覚める。日中眠いとかもない。休みの日に何となく二度寝とかするとかえってだるくなる。
まだ三十路半ばだからいいのかもだが、40後半以降に突然死すんのかな。
- 410 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:23:19.20 ID:9kuYIyVS0.net
- ネコに起こされるスレ
いいなあ
- 411 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:23:57.18 ID:g4cie6xO0.net
- >>348
5chに書き込む気にすらならない
そうなった時に初めて心配すればいいよ
- 412 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:24:10.92 ID:yiYUTt7E0.net
- だろうね
命削ってるの自覚するわ
左胸が痛い事がある
- 413 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:24:17.67 ID:+CX7cExj0.net
- 朝7時以降に起きる人の死亡率は
なんと100%
- 414 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:24:53.76 ID:LA87wuDT0.net
- 米軍死んだらアメリカの死人１万分の１になるし皆殺しにしよう
強姦も日本並みにへるで敗戦国アメリカの米軍皆殺しにしよう
- 415 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:25:19.33 ID:JcwZ1WCa0.net
- 時間帯では無く、睡眠時間では？
- 416 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:25:25.03 ID:vNEjT4OV0.net
- >>63
ムリムリ遺伝子レベルだから
ショートスリーパー家系以外が無理してやると
寿命縮めるだけで結果時間を増やしてるどころか時間を失ってる
- 417 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:26:03.58 ID:YgL1Zdw/0.net
- 中学生の頃、受験前に朝型にしろって言われて早起きしたら
頭がキーンとなって一日中苦しかったの思い出した
- 418 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:26:17.76 ID:LA87wuDT0.net
- https://dotup.org/uploda/dotup.org2432750.gif
デルタフォース女子は顔平均以下やぞ
草デルタフォースは全員ブサイクやな、男もやったし
- 419 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:28:36.38 ID:wkGmwPsj0.net
- 近所の88？の爺さん、毎晩8時に寝て朝4時に起きるとか言ってたような
ウチのばあちゃんと同い歳らしいけど、ばあちゃんは朝8時起き
0:00～2:00が睡眠のゴールデンタイムじゃなかったっけ
- 420 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:28:52.85 ID:D9WayF/60.net
- 年寄りは4時とかだよ？でも元気、データーまちがってるよ
- 421 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:29:41.75 ID:LIQRfktx0.net
- リーマン時代は22時就寝5時起きでイキってたが
無職王の今は2-3時就寝の8時起きですわ
たまに10時に目が覚めることも
これが一番自然なのかもね
- 422 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:30:11.88 ID:yOG+FqKg0.net
- >>43
ドカタかな
ドカタは確かに早死にだな
- 423 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:30:47.70 ID:DXe69cQx0.net
- 夜中に何度も目が覚めるわしも早死にしそう
- 424 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:31:14.86 ID:d7zrtZwq0.net
- >>404
実体験で感じるから、ゴールデンタイムが嘘というのがガセだわ。
同じ8時間寝るにしても
22時-6時と2時－10時だと前者の方が体調良い
- 425 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:31:23.62 ID:LIQRfktx0.net
- >>416
人間は寝てる時に体の損傷を回復させてるからね
うんこしすぎで肛門ヒリヒリの日も1日寝れば治る
がん細胞の死滅も寝てる時に行う
睡眠削ったら早死にするだけ
- 426 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:31:38.83 ID:LA87wuDT0.net
- デルタフォースが世界一のくず女なんか？
世界一に近いんや雑魚で武器もってるからやな
あーうざい死ね顔面蹴り飛ばしたいやな雑魚でイキリやし
空手初段相当しかないでこいつらデルタフォース男子と一緒
- 427 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:32:05.62 ID:y20uwBxE0.net
- 位の高いクソ坊主とかも軒並み90近くでまだ生きてるから別に大したリスクじゃ無さそう
- 428 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:32:27.00 ID:1BN2Hzi50.net
- >>1
YouTubeなんかでも早起き推奨動画ばかりだよな
- 429 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:32:40.23 ID:KrbJu0zA0.net
- 早く起きねばならない生活の方がトータルで健康には悪いってだけ
これは現象と結果の間にいくつもパラメータがあるのを意図的に無視して結びつけている
- 430 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:33:05.82 ID:LA87wuDT0.net
- デルタフォース女子全員にレーザー売っといて
童貞強姦のごみしかいないやし死んでもいいやな全員
- 431 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:33:16.60 ID:LIQRfktx0.net
- >>424
ワイの感覚でいうと
22時就寝は確実に深夜に目が覚める
2時就寝は朝までぐっすり寝てることが多い
22時就寝は7時間睡眠必要やけど
2時就寝は6時間で足りる
こんな感じ
- 432 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:33:19.86 ID:lCPbSMia0.net
- >>11
コレ系の医学研究モドキは基本的に信頼しないほうが良い
統計学なんて嘘つきの都合の良い道具にしか最早ならないのはコロナでも分かったことｗ
- 433 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:33:21.13 ID:LA87wuDT0.net
- レーザー撃っといてや
売ったらだめやん
- 434 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:33:41.41 ID:wiy6qtIn0.net
- 12時間睡眠とか
午後7時に寝て午前7時おきとか
サラリーマンじゃ到底無理
- 435 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:33:52.00 ID:FbgXSnhp0.net
- 平日だろうが休みだろうが5時30分には目が覚めてしまう。
- 436 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:34:03.05 ID:oa3QUbI30.net
- うちの田舎の祖父母は農家だから早起きだけどなあ
元気だよ
- 437 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:34:07.46 ID:ib4kP6t/0.net
- 睡眠時間が書いてないじゃないか。21時00分に寝るのと、25時00分に寝て6時前は全然違うぞ
- 438 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:34:33.24 ID:yZm9hzeJ0.net
- ユニクロ脂肪
- 439 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:34:33.24 ID:AllRHmu30.net
- 英国と日本は気候違うよ
- 440 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:34:46.54 ID:3oa5F7Rg0.net
- >>432
統計学を知らない人の発言ですな。
- 441 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:34:52.53 ID:YoIGp8u40.net
- 早起きして子供の弁当作る母ちゃんは早死にしちゃうのか・・・
- 442 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:34:56.70 ID:1bG0LmUI0.net
- そりゃジジイは早起きなんだから
早起きする人のサンプルはジジイで７時以降が成人男性なら当然だろwww
- 443 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:35:21.80 ID:HkcOyhY/0.net
- 三文の得どころじゃねーな
- 444 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:35:26.71 ID:2qAb6CuO0.net
- 犬が早起きなんだよう
- 445 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:35:52.28 ID:LA87wuDT0.net
- 世界中の軍事基地で人質強姦やってるやつ全部レーザー射殺すべきやな
レズレイプホモレイプでレイプ償いはええやで
- 446 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:35:56.46 ID:LIQRfktx0.net
- >>441
仕事せず適当に生きてる人間の方が長生きだよ
- 447 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:36:23.92 ID:AllRHmu30.net
- 英国ってもっと北で涼しいよね
英国が雪、米国が南国のようによく表現されてる
- 448 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:36:46.08 ID:eo32dZ780.net
- >>421
睡眠時間減ってんじゃんw
- 449 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:37:11.69 ID:oa3QUbI30.net
- 朝6時に起きるなら、前日の夜10時には寝ていたい
ロングスリーパーには、電車通勤の社畜人生は辛い
このままテレワークの世の中が続けばいいのに
- 450 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:37:36.25 ID:2CI2MMku0.net
- ゲームの日付変更線が朝5時とか朝6時だからしょうがない
そのタイミングで起きてさっさと日課消化せなアカンやろ？
- 451 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:38:06.45 ID:JkaiMIlG0.net
- >>448
そら体力使わないから少ない睡眠時間で十分でしょ
- 452 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:38:16.42 ID:FlI50F+w0.net
- 3時半に起きて早朝からの仕事行ってるが、確かにこの仕事始めてから
劇的に太ったし自律神経がおかしくなってるよ
- 453 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:38:22.89 ID:l4Pe1/LZ0.net
- 朝早く起きる方が血圧高くなるのは間違いないから
- 454 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:38:42.46 ID:IxfURRpA0.net
- 猫に起こされるんだよ
- 455 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:38:50.88 ID:GRBVSQHP0.net
- 勝手に目覚めるもん
- 456 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:39:03.89 ID:FnwFza6b0.net
- 朝早く４時くらいに起きる人はやばいやんｗ
- 457 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:39:22.70 ID:XFrqxnYF0.net
- こんなもん何時に寝たかで変わるやろｗ
- 458 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:39:27.75 ID:S6gWZJrU0.net
- 夜勤とか一日のサイクルが違う場合はどうなの？
6時過ぎに寝て昼の12時過ぎに起きてる
- 459 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:39:34.24 ID:FlI50F+w0.net
- >>424
まじでコレ
- 460 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:39:43.25 ID:AllRHmu30.net
- >>453
そうなん？
親昔からすんげー早起きだが低血圧だよ、謎
- 461 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:39:58.16 ID:JkaiMIlG0.net
- >>449
ホリエモンは会社の近くに引っ越せばいいのにと言ってたな
皆貧乏で苦労してるのにから
- 462 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:40:16.95 ID:kvx/Sr1J0.net
- >>11
思った。データの取り方や中身を見てみないとなんとも言えないよね
- 463 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:40:55.84 ID:bge4x8Ab0.net
- 犬飼いだしてから早寝早起きになったわ。21時30に寝て5時30に起きる
- 464 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:41:25.25 ID:dioOdHnD0.net
- ひいじいちゃんは21時に寝て5時前には起きてるが元気すぎる、、
- 465 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:41:38.61 ID:NOU4Dy140.net
- 睡眠時間に関係無く?どういうこっちゃ
- 466 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:41:54.17 ID:iBtsVWAC0.net
- ６時前に起きないと朝食食べれまへん
出勤間に合いまへん
無理ゲーや
- 467 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:42:11.71 ID:4f03BjVl0.net
- んなもん何時に寝るかじゃないのか？
それとも日光が関係したりするんだろうか？
- 468 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:42:28.98 ID:gODLC+Vd0.net
- 何時に寝るかによるんじゃないの。
- 469 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:42:30.31 ID:oa3QUbI30.net
- ダイバーシティとか言うなら、人によって睡眠サイクルが違うのも認めて欲しい
みんなが9時～5時に元気一杯でいられる訳ではない
俺は、夜10時に寝て、9時に起きて、
朝は寝巻きのままコーヒー入れて30分ぐらい窓辺で日光浴しないと起動できない
残業や飲み会は嫌い
- 470 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:42:33.67 ID:ve+dIgCY0.net
- イギリスの話
- 471 ：ネトサポハンター：2021/04/01(木) 13:43:06.93 ID:JtSkHFlV0.net
- >>412
それは単純に生活習慣病で心臓の血管が詰まりかけてるんだから
とっとと受診しろよｗ
今日から脂物一切禁止なｗ
- 472 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:43:08.12 ID:AllRHmu30.net
- 農家だよはえーの
- 473 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:43:14.49 ID:lCPbSMia0.net
- >>457
大事なのは生活サイクルの維持であって、何時に起きるとかそういう話じゃないと思うよなw
- 474 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:43:34.48 ID:mYQvrhgT0.net
- 今起きたわ今日も元気です
- 475 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:43:41.94 ID:WAwqOQc60.net
- 何時に寝ても毎朝6時前には目が覚めて起きてしまう
また44歳なのにー
部屋が寒くなくても早死にの元なのかな
目が覚めても起き上がらず布団の中でじっと待てばいいか
- 476 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:43:51.54 ID:AllRHmu30.net
- あと比較的戸建エリアはむっちゃ早い
- 477 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:44:12.30 ID:LA87wuDT0.net
- 人質強姦ホモレイプレズレイプ後に殺害しないといけなかったやな殺してもええやが
あの世でホモレイプレズレイプとかいう地獄になるし
もうつれてくのめんどくさくてうざかったらええな
人質強姦とかまだやってるんやうざすぎるそこまでして世界に迷惑かけたいんやな
時間の無駄なことしかやってなくて生まれてきた意味ないやし早く死んでほしい
頭悪いので勉強しない奴本当うざいな死んでほしいやで
レイパーのみやな
ずっと勉強できないわいに一生負け続けるつもりなんかこいつワロタ
早く勉強すべきなんやな
ホモレイプレズレイプいかないと一生ワイ追い越せないし早くレイプ償わないと
死ぬまで勉学ワイ以下やぞ
- 478 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:44:15.54 ID:wAMXPTDI0.net
- 早起きするから早死にするんじゃなくて
毎日早起きしなきゃいけないような生活環境だから早死にするんだろうね
でも６時起きくらいは普通じゃね？
- 479 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:44:38.44 ID:exXM05570.net
- >>475
カーテンが薄かったりするんでない？
朝の太陽光浴びると目が覚める
- 480 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:44:42.33 ID:GBNvww3l0.net
- んなこと言ったって朝起きて夫のお弁当作るには
そのくらいの時間に起きないと間に合わないし…
- 481 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:44:53.61 ID:2CI2MMku0.net
- >>448
トータルの睡眠時間が少なくても、朝遅めに起きた方が調子がいい
それも目覚ましではなく自然に目が醒めるとなお良し
というのはわからないでもない
でも理由は全くわからない
- 482 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:45:00.85 ID:QKEaTk4I0.net
- 睡眠時間が大事なんだよ。
- 483 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:45:08.58 ID:dioOdHnD0.net
- >>469
>朝は寝巻きのままコーヒー入れて30分ぐらい窓辺で日光浴しないと起動できない
その習慣はずっと続けた方がいい
どうも近所のピンピンしてる90代は何かしら規則的な生活をしてる
- 484 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:45:11.54 ID:AllRHmu30.net
- >>478
その代わりすんげー早寝だよ
- 485 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:45:50.84 ID:trVxe3oZ0.net
- ほんとか？
田舎の農作業してる爺さん婆さんとか丈夫そうだが
- 486 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:46:45.68 ID:DooY+igp0.net
- 2時に寝て6時起きだから俺はギリギリセーフか
毎日YouTube3チャンネル運営してると睡眠時間取れないよな？
ペット撮影編集
飯を作って食べてる動画作って
ゲーム配信してと忙しいけど貯金まで出来るようになってきたから楽しいわ
- 487 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:47:01.86 ID:U0PUVRNr0.net
- 7時に家出なくちゃいけないから仕方ない
- 488 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:47:02.53 ID:QKEaTk4I0.net
- >>421
夜の10時から14時って身体の修復の黄金の時間なんだよ。何歳になっても成長ホルモンは出る。
- 489 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:47:53.28 ID:cAGVVGrM0.net
- >>6
俺は１２時就寝
２時ションベンで起床
４時ションベンで起床
６時前ションベン&仕事なので起床
朝起きた時の体温は平熱で３５度５分前後
体調が悪いと３４度台の時もある
175cmの95kgだが多分腎臓肝臓辺りやられてると思う
- 490 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:48:09.07 ID:3u/+n2W60.net
- >>11
＞単に、早起きの年寄りが、その病で亡くなってるだけでは？
これかもな
因果関係の流れが逆だという構図
- 491 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:48:10.09 ID:oa3QUbI30.net
- 思えば物心付いた保育園の頃から、朝が辛かったなあ
3～4歳にして既に、日曜日の朝は疲れ果てたサラリーマンのように、朝寝ていられる喜びを味わっていた
- 492 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:48:21.95 ID:wzTLG4IB0.net
- 睡眠時間は4時間半、昼寝15分、夕寝15分のサイクル
- 493 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:48:51.25 ID:/JCbJvRm0.net
- 何時にねても5時半に目が覚める
- 494 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:49:07.85 ID:pRHLu6WE0.net
- そりゃ老人は早起きだからな
- 495 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:49:14.86 ID:QKEaTk4I0.net
- 睡眠不足だと食欲増進のグレリンが増え、食欲抑制のレプチンが減り糖尿リスク上がるから。
- 496 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:49:38.77 ID:3u/+n2W60.net
- >>488
夜の14時って、午前二時のことか？ｗ
- 497 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:49:56.20 ID:I3t6+JEe0.net
- 毎朝1時起き。玄関でたら金縛りになったよ。体が重くて神経内科いったがわからんて。
- 498 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:50:39.25 ID:pRHLu6WE0.net
- 義父は21時に寝て5時に起きてる
それもダメなのか？
- 499 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:50:43.52 ID:6fteAeg30.net
- まじかあー
大型犬にめっちゃパンチされんだよなあ、5時きっかしに
- 500 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:50:56.14 ID:gymwrPpt0.net
- 「健康な人はよく眠れる」というだけの話ではないのか
- 501 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:51:06.34 ID:BRw3jfi10.net
- 朝活とかいってバズワードを電通が必死に推してたなｗ
電通嬉しそうだなｗ
- 502 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:51:09.09 ID:PY6GEWnn0.net
- 大体、ふつうに考えて早寝したら当然早起きになるだろ、寝る時間は無視なのか。
- 503 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:52:31.70 ID:0L2zP1lQ0.net
- おい、嘘つくな。うちの糞ジジイは２時に起きてるけど死の兆候なんて微塵も感じんぞ！
- 504 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:53:09.21 ID:NKdxBWJW0.net
- >>295
良いね
オヤツタイムあったよ、昼休憩60分、午後小休憩30分（おやつコーヒータイム）
これで６時間３０分労働、給料は７時間勤務として計算
- 505 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:53:18.19 ID:qA2rCm8x0.net
- >>9
朝ご飯を食べる人は100％死にます
- 506 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:53:32.00 ID:mYQvrhgT0.net
- 睡眠時間て人によるんだよね元カノは１１時間は寝る子だったし
- 507 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:54:02.75 ID:qA2rCm8x0.net
- 夜9時には寝るんだけど、やっぱり危ないかな
- 508 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:54:15.91 ID:yNs/5AAi0.net
- 松田聖子が今も健康に生きてる時点でこの論文は破談してる
- 509 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:54:17.79 ID:Jr5+jTsI0.net
- 人間も元は分けて睡眠取る生き物らしいので、極端に短いのは駄目だろうけれど
疲れた時にぐっすり眠れれば良いんじゃね？
- 510 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:54:56.16 ID:bk7da0+v0.net
- 最近、くそオヤジが夜中や明け方叩き起こしに来やがって喧嘩になるわｗ
ボケてるから何度も繰り返しやがる。
- 511 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:55:08.19 ID:BeuUJbnQ0.net
- 20時くらいに寝て0時から2時くらいに起きてんだがどうなるんだ
- 512 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:55:52.67 ID:L4NNb+IY0.net
- 1日の最低気温が日の出直前だからだろう。
寒いときに活動すると血管系の疾患のリスクはでかくなる
- 513 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:56:15.34 ID:uW7BI1QN0.net
- 5時前に起きないと仕事に間に合わない。退職すっかな
- 514 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:56:44.35 ID:FYEdgiXM0.net
- 睡眠時間が長ければ大丈夫じゃないか、アニメーターや漫画家で早死にする人は睡眠時間が足りてないんでは
- 515 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:57:04.79 ID:oa3QUbI30.net
- 俺子供の頃から、朝早すぎるのと、夜更かしが大嫌いなんだよな
昔は夏休みのラジオ体操が町内の子供会で強制だったから、朝から吐きそうになってた
一方、陽キャやDQNの子供は、ラジオ体操が嬉しいらしく、まだ薄暗い5時台からハイテンションで外で遊び回ってた
なんかもう自分とは違う生物なんだろうなと思ってた
- 516 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:57:10.30 ID:L4NNb+IY0.net
- 2時や3時は大丈夫だろう
成長ホルモンの分泌される時間もカバーされてるから
むしろ変更だ
- 517 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:58:10.10 ID:jF5CRM2Q0.net
- 夜10時に寝入れば影響なさそうにも思えるが
- 518 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:58:17.23 ID:v/Y4pmRm0.net
- 夜勤の人は会社に殺されるってことか
- 519 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:58:18.28 ID:iCtrzdv90.net
- ドカタ全員死ぬなｗ
5時起きとか普通だからな。
- 520 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:58:19.45 ID:Y/1m5LHs0.net
- 土建やってるけどお前らめちゃホワイトだよな
羨ましいマジで
皮膚がんになった同僚いてなんか色々と考えたわ
- 521 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:58:52.95 ID:Rxz53FIc0.net
- >>1
6時前云々の研究で睡眠時間が記載されてねぇーじゃん
何時間寝た前提だよ
- 522 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:58:57.24 ID:QKEaTk4I0.net
- >>506
寝過ぎも良くないよ。6、7時間が良いんだよ。
- 523 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:59:40.36 ID:LA87wuDT0.net
- あーうざいやが
うざいとか連発の感情の軸が弱いからこうなるんや
なんでこうなったんやろ
米軍の半数はれいぱーじゃないんやが勢いで皆殺しにしたくなるうざさ
なんか抑えきれるコツあるやななんやこれ感情野で
今すぐ強姦全部抑えきれる呪いかなんかできるはずやな
どうすべきなんやろ
感情野負けてるから操られる奴やどうなるんやこれ
- 524 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 13:59:56.42 ID:5CjPizow0.net
- ホテルの朝食作ってるから、2時30分には起きてる。健康診断も年2回だが常に良好
- 525 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:00:02.59 ID:Ecph3WaA0.net
- 8時間寝てもダメなのか検証しろ
- 526 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:00:33.46 ID:3zGynZUB0.net
- 週刊誌のあれ食うな、あれ買うな系記事のひとつだろ
参考にしたらいかんやつ
- 527 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:00:37.79 ID:whTtXAq90.net
- 24時からがFPS本番タイムだからな
- 528 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:00:39.26 ID:evHIkBsQ0.net
- 俺はずっと９時に寝て４時半に起きる生活だけど
春だけは目覚ましがないと起きれない
春の妖精の仕業だと思ってる
- 529 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:00:48.34 ID:QKEaTk4I0.net
- 皮膚がんは紫外線だよ。
- 530 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:00:53.17 ID:y8zGxbIA0.net
- 俺はPM2:00頃に毎日起きてる
- 531 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:01:20.38 ID:mv2J4Xyw0.net
- 10時前後に寝て5時前後に起きるがいかんのか
朝は散歩したり本読んだりするのに静かで最適な上に7時ごろ食べる飯が美味いのに
- 532 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:01:55.41 ID:F3rgfjph0.net
- >>489
糞デブ痩せろや
- 533 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:02:14.47 ID:m0dR0b/50.net
- 疾患のある人がよく寝れないだけでは?
赤ちゃんとかよく寝てるが
老人になると早起きだったりするだろ
- 534 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:02:58.00 ID:hVB4hdYA0.net
- 早起きは三病の損
- 535 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:03:01.19 ID:kT1PoT9D0.net
- どういう理屈でそうなるの？
- 536 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/01(木) 14:03:13.87 ID:sObl8vBg0.net
- 最近朝５時に目覚めるてなんか損してる感じがする
目覚ましは６時半なのに早すぎると何をしていいのかわからないし
本読んだりしたら100％２度寝で目覚ましでも起きない・・・
年かなぁとも思うが午後眠くて仕方ない
- 537 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:04:01.05 ID:oa3QUbI30.net
- 思えば大学から、夜更かしを強要される生活が始まった
なんでみんな夜更かし好きなんだろう？眠くないのか？
コンパだけでもキツイのに、さらにバイト行く奴とか理解できなかった
遅くまで研究室に残って雑談とかも辛かった
でも一緒に夜更かしして人付き合いしないと、ゼミでハブられたらグループ課題が終わらん
- 538 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:04:21.38 ID:48p59wp60.net
- やっぱで色々あるのは確かだからなぁ
夜勤はさりげなく適性があってホントに寿命を縮める人は居る
こういう話も歳をとってくると結構効いちゃう人はいるんだろうね
- 539 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:04:22.37 ID:QKEaTk4I0.net
- 睡眠時間が8時間超えると死亡リスクが上昇するデータある。
- 540 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:04:27.66 ID:n5fl5j6s0.net
- 睡眠時間ちゃんと取れてれば早起きでも問題ない気が
- 541 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:04:32.91 ID:XR05+IZT0.net
- まじか
三文の得言うたやん
- 542 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:05:08.90 ID:hBdpIVan0.net
- 数学は午前中にやるべきみたいなアレはガチなの？
- 543 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:05:40.99 ID:3lH4gJdX0.net
- 睡眠時間確保は大事だな
運送屋で底辺労働してたが、給与がアルバイト以下なのは仕方ないとしても、睡眠時間が取れないのが参ったもん
- 544 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:05:44.65 ID:F3rgfjph0.net
- >>537
キッショ
まさにインキャ
- 545 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:06:03.00 ID:QKEaTk4I0.net
- 睡眠不足の蓄積が、癌や糖尿病、高血圧等の生活習慣病やうつ病を引き起こすんだよ。
- 546 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:06:32.86 ID:/jscqkEv0.net
- >>1
これって起きる時間というより睡眠時間の問題じゃないんか？
- 547 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:07:02.19 ID:m0dR0b/50.net
- 睡眠用語辞典 > 中途覚醒（ちゅうとかくせい）
夜中に目が覚め、その後眠れない状態。うつ病、睡眠時無呼吸症候群、脳変性疾患(脳卒中、痴呆など)などでは多く発現する。
高齢者では睡眠が浅くなるため、中途覚醒が出やすくなる。
また、アルコールを飲むと寝つきがよくなるが、睡眠は浅くなり、中途覚醒および早朝覚醒が出やすくなって、睡眠全体の質は低下する。
https://www.suimin.net/words/ta/chuutokakusei.html
- 548 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:07:08.55 ID:6Ym4/+me0.net
- パン屋のおじさんがこまるだろう
- 549 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:07:28.84 ID:LA87wuDT0.net
- ユダヤは北朝鮮に計算ぼろまけやが
わいはレイパーに闘気がぼろまけなんやなであれや
喧嘩嫌いだから負けるんや
女性脳やし無理やなどうしよつみ
- 550 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:07:44.80 ID:QKEaTk4I0.net
- 暗記してすぐ寝ると記憶に残りやすい、忘れにくいようだよ。
- 551 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:08:24.96 ID:Ys5oyarI0.net
- 睡眠時間は7時間30分
照明は完全消灯、遮光カーテン使用
徐々に明るくなる目覚まし使ってる
- 552 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:08:34.82 ID:oa3QUbI30.net
- 金曜日の夜に帰宅して寝たら、目が覚めたのが日曜日の夕方だった事が何回もある
俺本当はずっと寝てるのが自然な状態なのかも
- 553 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:10:08.68 ID:0/XAdnyr0.net
- 早起きする
↓
一番楽しい夜にすぐ眠くなる
↓
夜の楽しさを知らない=幸福感を感じられない
↓
ストレスが一向に発散されない
↓
早起きは毎日せわしない
↓
身体に負担
こんなの当たり前だろ
深夜のデートも酒飲みも映画もDVDもゲームもドライブも異性とイチャイチャも何もないだろ
昼間っていうだけで全部つまらなくなるのに
- 554 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:10:14.25 ID:ZiN/2+3l0.net
- あの朝活の暑苦しい意識高い面子がそんなに簡単に死ぬとは思えん
- 555 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:10:42.77 ID:hmQ1iplC0.net
- 俺たちにはザオリクがあるから セーフ
- 556 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:10:47.59 ID:oa3QUbI30.net
- >>544
お前も陰キャ側だぞ、喜べ
- 557 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:11:33.34 ID:VweFL72M0.net
- 朝7時に寝たらええんや
- 558 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:11:40.69 ID:6fteAeg30.net
- 動物なんだから日の出とともに起きて、日没後に寝ろ
これが一番
- 559 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:12:35.83 ID:SpZoRpCr0.net
- 何時に寝るかにもよるやろwwwww
- 560 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:13:02.90 ID:04HPcVa40.net
- 10時半ごろに寝て5時半ごろ起きるんだけどだめなんか
- 561 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:13:27.72 ID:SXrrjBDm0.net
- >>1
やっぱりそうか
子供の頃から体感的にそうだと思ってたわ
- 562 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:14:01.94 ID:rj4AF24s0.net
- >>5
ff14の絶とか頼むわ
- 563 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:14:07.64 ID:0/XAdnyr0.net
- >>560
小さな子供のうちなら良いけど大人でそれは気持ち悪すぎる
弱そう
- 564 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:14:16.71 ID:h83Kjifa0.net
- >>370
早朝はレイポ事件多いらしいからな(´･ω･`)
- 565 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:14:20.54 ID:Y4crw6Kq0.net
- 早起きは山門(葬儀を仕切る寺院)の得
- 566 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:14:48.78 ID:tgDCXC2g0.net
- >>1
まあ早起きする奴は昔からアホと貧乏人って決まってるから
さっさと死ぬぶんには良いだろ
- 567 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:15:01.45 ID:04HPcVa40.net
- >>563
なんで？そして朝ランニングするんだ
- 568 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:16:37.83 ID:IKw7LHjf0.net
- 朝6時以前に起きる人はそういう職種についている人が多いからだろ
おもにインフラ
- 569 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:16:50.52 ID:Y4crw6Kq0.net
- >>563
他人の生活習慣を気持ち悪いとか、気持ち悪いぞ
- 570 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:16:53.27 ID:/47Fgq340.net
- 朝型夜型あるから、個人適性だね
- 571 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:16:57.99 ID:oa3QUbI30.net
- 朝遅くまで寝て夜更かし、
朝早く起きて夜は早寝
どちらか選べと言われたら、迷わず後者
本当はどっちも嫌だけど
- 572 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:17:00.72 ID:tgDCXC2g0.net
- >>6
11時まで寝ると寝過ぎて頭痛い
2～3時に寝て9時に起きるのが俺には合ってるわ
- 573 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:17:45.43 ID:PY6GEWnn0.net
- ６時ぐらいからやってるモーニングショーの出演者は、全員早死の対象者なんだ。
- 574 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:17:55.25 ID:ZL08Qm0Q0.net
- デブは早起きできないじゃね？
- 575 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:18:02.82 ID:Sz6mgcf10.net
- 7時半に家出るんだけど6時起床だと間に合わない
ノロいから
- 576 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:18:32.48 ID:LeBcadIJ0.net
- 18時頃に寝て1時頃自然に目覚める俺終った
- 577 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:18:34.21 ID:Y4crw6Kq0.net
- しかし実際、社会人で5時半以後に起きる奴って普通はいないわな
- 578 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:18:53.13 ID:0/XAdnyr0.net
- 朝型→草食系
夜型→肉食系
- 579 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:21:01.19 ID:H1KgOD3r0.net
- 睡眠時間関係なく朝６時まえってことは
温度や明るさが影響してんのか？
- 580 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:22:48.88 ID:iicRO1nP0.net
- 人間50年だぞ50で死ね
- 581 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:23:13.67 ID:lC+1ifwb0.net
- >>32
昼夜逆転は一番体に悪い
- 582 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:23:51.60 ID:cnAxttTK0.net
- 早起き自体よりも、なにか別の原因でそういう生活の人が死にやすい可能性があるってだけだろ
- 583 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:24:26.54 ID:qhUhQRBa0.net
- 328 ：ニューノーマルの名無しさん[]：2021/03/31(水) 11:04:20.09 ID:Dn3W6mk40
創価学会は人口約１４億の中国で広宣流布（布教）すれば
仮に１％入信させるだけでも約１４００万人になるから
巨額の財務（お布施）が期待でき、中国人会員を活かせばビジネスチャンスにも繋がり
創価学会をより強力で強大な勢力に成長させられると考えている
その為、中国共産党から布教の許可を得ようと躍起
だから中国の問題には黙認するし、ウイグルの件その他で黙殺してるのもこれ
中国国内で中国共産党の官製宗教の地位を得て、銭儲けさえできればいいんだろう
創価学会の意向に沿って動く自民党国会議員が１００名以上、公明党国会議員が５６人
あわせて１６０名を超えると思われる国会議員を、創価学会は動かせる
その上、菅総理も、絶大な権限を持つ二階幹事長も、どちらも創価学会寄り
自民党は親中派である創価学会に実質乗っ取られている
そんな事を考えてる団体が自民党と政府を間接支配してるんだから
政治がおかしくなるのも当然。
しかも戸田市議選のスークレ君騒動もあったでしょ
さっさと自公を下野させないと、取り返しのつかない事になるtr
- 584 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:24:28.54 ID:qhUhQRBa0.net
- 104 ：ニューノーマルの名無しさん[]：2021/03/31(水) 18:46:25.50 ID:/rg1oqC30
人権侵害に制裁法「いかがなものか」 公明代表
日本経済新聞 2021年3月30日 20:57
＞公明党の山口那津男代表は30日の記者会見で、人権侵害に関与した外国の当局者へ制裁を科す法整備について
＞「いかがなものか」と慎重な考えを示した。
＞法整備をめぐって与野党の有志議員が超党派の議員連盟を近く発足させる予定だが、現状で公明党の参加者はいない。
＞
＞人権侵害を理由として外国当局者に制裁を科す法律は海外で「マグニツキー法」と呼ばれる。
＞既に法整備している米欧の主要国は中国のウイグル族への人権問題を巡り、対中制裁に踏み切った。
＞与野党では人権保護を重視する米欧との連携を促す動きがある。
＞
＞ウイグルの人権問題を巡り「経済や人事交流の極めて厚い中国との関係も十分に配慮し、摩擦や衝突をどう回避するかも重要な考慮事項だ。
＞慎重に対応する必要がある」と主張した。
公〇党も創〇学〇も、親中派である事実を、仮面をつけて隠す気すらなくなったらしい
布教の為、金の為に中国の人権侵害を黙認すると公言する奴らが政府を支配してるんだから
政治がおかしくなるのも当然ってわけだ
学〇は元から嫌がらせ問題で人権侵害しまくりだしなtr
- 585 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:24:45.31 ID:6DxIXh4h0.net
- もう糖尿病になっとるわ( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ
- 586 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:25:36.42 ID:PY6GEWnn0.net
- なんか最近の研究は、ぐうたらタラな人間ほど長生き出来るようなことばっかりだな。
- 587 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:26:24.75 ID:J5n5W5Aa0.net
- >>44
フレックス出社とか
ご存じない人？
- 588 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:27:16.83 ID:ErxnVLfT0.net
- >>1
太陽と同じに起きると健康ってのは嘘だったのか
- 589 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:27:38.42 ID:brIrpEEV0.net
- この手の話て嘘臭すぎる
全世界人みんなかよ
それとも都民限定か？
家族構成や収入は無しか
- 590 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:27:41.79 ID:XKnxji7m0.net
- >>553
脳腐
- 591 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:29:03.77 ID:KrsJkPWn0.net
- 体が痛いからそんなに寝てられない
どうやったら、長時間ねれるんだ？
- 592 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:30:04.64 ID:Dqi9qGBd0.net
- チューブ大学特任教授か
武田と同じじゃん
いまいち信頼できない
- 593 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:30:34.90 ID:GD3r+zzA0.net
- >>1
えーっ!?
まあ住まいと仕事内容しだいなんだけどさ
6時前起きの頃もあったし、またあるかも知れないw
4割は凄すぎるだろ
- 594 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:31:29.86 ID:3xcMv/LH0.net
- 毎朝早起きしている農家のみなさんの平均寿命も調査したのかね？
- 595 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:31:30.89 ID:UogIj6rU0.net
- 早起きは年寄りに多い、
死期が近いのは年寄りに多い、
よって早起きは死期が近い？
- 596 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:31:54.60 ID:hVB4hdYA0.net
- >>591
どうしたら寝れるんだ、というか眠くて起きられないんだ
- 597 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:32:18.45 ID:I7TBU4vl0.net
- 朝の占い番組が好きなので4時半には起きている。
4時40分からTBS、4時58分からフジテレビとテレビ朝日。フジテレビはそのあと1時間ごとに8時まで繰り返す。
案外あたるのだ。
- 598 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:32:32.44 ID:SN9yA2xI0.net
- 早起きしてる人の睡眠時間はどうなの?
- 599 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:33:33.49 ID:3bL2NxsF0.net
- オレはいつも朝２時起き。
上の階のおばあちゃんは朝の２時出勤
- 600 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:33:59.45 ID:cAGVVGrM0.net
- >>532
ありがとな
- 601 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:34:22.56 ID:9khsZ9RG0.net
- 俺はいま起きた
勝ち組だな
- 602 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:34:41.71 ID:OJ83IBew0.net
- >>589
犯罪者の多くはパンを食べているとかいう話かあｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 603 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:36:02.17 ID:hVB4hdYA0.net
- >>489
夜間頻尿対策すればいいのに
- 604 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:36:39.52 ID:qX+76ba20.net
- お坊さんになる修行中の人は
22時前に寝て3時半から4時起きって聞いたけどどうなんだろう？精神力で乗りきれるのかな
- 605 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:37:04.24 ID:+GerEJPE0.net
- >>599
市場勤務ですか？漁師？
- 606 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:37:48.18 ID:gx4UO2mL0.net
- 朝５時に起きてるから儂は大丈夫じゃろ
- 607 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:38:02.20 ID:ivhTqVPW0.net
- 起きた後の生活の質は無視
農家の長生きさよ
- 608 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:38:15.45 ID:D9WZW1Ma0.net
- 目覚ましスヌーズで無理やり起きるのは身体に悪そうな気がする
- 609 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:38:22.38 ID:Y4crw6Kq0.net
- >>489
体温計は脇に挟むタイプが一番正確
そして必ず脇の下の太い血管のドクドクいってる所に先っちょを密着させて計れ
- 610 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:38:47.67 ID:87OD0lr60.net
- ジジババはすでに早死にしてないから対象外だろ
- 611 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:39:00.27 ID:wvKy751t0.net
- 11時に寝て4時に目が覚めてしまう
もっと眠りたいのに
- 612 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:39:57.08 ID:V66T/9uw0.net
- 糖尿やらのリスクは減ったりするんじゃない？
多分、プラマイプラスになるよ
- 613 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:40:15.60 ID:cj7kiEKu0.net
- 9時～翌9時の勤務で
仮眠時間が19時から4時間ですが何か？
- 614 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:40:37.79 ID:px/NZ0q50.net
- 上の血圧が１００切ってた頃は、朝起きづらかった
低血圧は余り関係ないなどと言われてきてるけど、実感としては起きるのきつかったわ
- 615 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:40:38.96 ID:Y4crw6Kq0.net
- 農家って夏場は三時前に起きて昼間は冷房の効いた部屋で寝てるよね
あれ猛暑の時は健康的だと思うがな
- 616 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:40:51.75 ID:Zj8Rbmn30.net
- 田舎の連中を馬鹿にしてるような記事
- 617 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:40:54.06 ID:Lhs+LT3i0.net
- 鉄道員とか土建関係従業員とかシフト警備とか飲食店仕入れとか
この時間以前の早起きがヤバ目な勤務形態あるな。
- 618 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:41:08.45 ID:+GerEJPE0.net
- おしっこ我慢できなくなって起きる
これが無ければもっと寝れるのに。。
- 619 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:41:18.05 ID:yDY8HBz70.net
- こういうスレは自分語りが出てくるのが難点だな
- 620 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:41:42.87 ID:gx4UO2mL0.net
- >>587
でもフレックス使ってるのはどちらかが多くない？
①二日酔いなどで寝坊しての遅出
②毎日早く来て仕事準備するタイプの早出
ちょっとだけ計画的に遅くくる人ってあまり見ない
- 621 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:42:56.02 ID:0QsaUWig0.net
- NHKでは早朝からラジオ体操番組やってるから
放送禁止だな。🙂
- 622 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:44:22.98 ID:2z+LLbn50.net
- 早く寝て早く起きちゃうけどなぁ
8時間バッチリ睡眠とってるから、自然と目が覚めるんだが、体に悪いとはなヽ(・∀・)ノ
- 623 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:45:03.63 ID:ZKenp1dK0.net
- 睡眠時間は関係なしに？
- 624 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:45:10.16 ID:C8JGvKRx0.net
- 何時に寝るかによるし
日の出日の入りの時刻だって変化するのに
- 625 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:45:26.64 ID:LA87wuDT0.net
- 処女とエッチ（レズセ！？）が人生のすべてとかそういうノリで
ええんやこうするとレイパー全員に勝てるのか
やった変態を全面に押し出していく
ちょっと試しに数日このノリでいるか
1回でもう結婚やがどうしよ、変態と見せかけてまともだし
やっぱこれも私の可愛さってことかな♪（もう年がきつい）
- 626 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:45:48.93 ID:YAcWknaJ0.net
- 職人オワタ
- 627 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:45:59.68 ID:iy8AG3nK0.net
- はいはいエイプリルフール
- 628 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:47:31.95 ID:o7TrY2xz0.net
- あさの2時間程度だけ血圧が170-200なんだが、いい薬ある？
その他の時間は、150以下
- 629 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:48:41.64 ID:iR5KpMtE0.net
- 睡眠時無呼吸症で眠れてないとか、別の理由がありそうだな
- 630 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:48:49.23 ID:Zk7oNK380.net
- 普段は7時から7時半起きだけど、18きっぷシーズンだけ5時起き
稀に4時起きとかしてると、あまりにも早い起床って
体に良くないんじゃとは感じる
その代わり1日を長く使えて有意義だけど
- 631 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:49:47.95 ID:rvzsObgh0.net
- 寝こけて時間無駄にするより早起きして駆け抜けたい
- 632 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:49:51.78 ID:LA87wuDT0.net
- 運命の相手とお互い初めてでエッチ（レズセ！？）ならいけるな
台湾か中国らしいやが誰かわからないやな超美人かもおそらく
変態と見せかけてまともだしこれがやはり私の可愛さってことだね（年）
数日この気分でいるか強姦おさえたい
- 633 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:50:10.47 ID:ddt5tNnM0.net
- 何時に寝てるか次第だろ
そもそも世界中気候も日の出日没時刻も違うのに
何で一律にそんな事言えるんだっての
- 634 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:51:00.69 ID:RdN+F69/0.net
- パン職人とかどうするの？
- 635 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:51:51.68 ID:r1G5KC370.net
- 昔いた会社で朝早いのが良いとする社長に媚び売って朝4時に出社してた人いたけどどうなるのかな
- 636 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:53:26.37 ID:ooI5eAIb0.net
- なんでもほどほどが良いのでは
- 637 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:53:37.15 ID:2wwmZGyg0.net
- >>1
てか、高血圧とその要因の糖尿だと早起きしちゃうので、
この調査は意味をもたない
早起きするようになったら
モ・ウ・ダ・メ・ポ のサイン
- 638 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:53:52.17 ID:edMsV1Gd0.net
- 年いくと早寝早起きになるよね。知り合いのオッサンは１０時に寝て３時に起きる。それ以上は寝られないんだそうだ。
- 639 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:54:17.82 ID:2wwmZGyg0.net
- >>632
通報
- 640 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:55:08.57 ID:j9ALS57r0.net
- ニート生活長くて昼過ぎに起きる生活してたけど
糖尿になったし動脈硬化になっし狭心症になったぞ
- 641 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:55:19.79 ID:IlpoWG+D0.net
- 夜１２時就寝朝１０時起床の俺は勝ち組w
それでも夕方に猫抱いてると、今の季節は眠たくなる
ひょっとしたら、俺は猫なのか？
- 642 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:55:25.49 ID:ecdcgddc0.net
- 早朝に事故や病気で亡くなる料理人って結構いるっぽいよね
他の人が出勤したら倒れてたなんてニュースけっこう見かけるもの
- 643 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:55:39.28 ID:SJPZffyM0.net
- 別に早く死んだっていいじゃない
若者が早起きしてどんどん死んでるわけじゃないんだから
年とって糞だけ製造してる人こそ早起きしてさっさと死んだらいいのよ
- 644 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:56:16.12 ID:B522ZKeTO.net
- やはり23時台に寝て朝7時前後に起きるのが一番理想か
- 645 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:57:40.11 ID:eX2yDfY50.net
- 年寄りは早起きが多いということは年寄りは早死するということか
- 646 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:57:52.17 ID:u6DTYYLA0.net
- 要するに目覚まし無しで朝起きた時、スッキリしているかどうかで、何時に寝て何時に起きるとかあまり関係ないと思うがな
- 647 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 14:58:55.81 ID:42YtKMG/0.net
- 漁師ですね
- 648 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:00:23.51 ID:zCRux5400.net
- >>553
分かる
歴史は夜作られる
成功してる人が超早起きしたりしてて毎日ストイックにマネしてたこともあったけど
今は状況によって早起きすることもあれば昼まで寝ることもあるな
深夜デートとか何物にも代えがたい思い出もあるし
まぁ何事も程々が良いね
たまには夜ふかしもいいよ
- 649 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:00:56.23 ID:r8c+znIK0.net
- 農家だから夏場は4時起きだわ
寝るのは21時
- 650 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:01:33.71 ID:8fzAMbr90.net
- 早く寝ればいいことだろ？
- 651 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:01:41.47 ID:edMsV1Gd0.net
- 睡眠って身体の細胞とかホルモンの再生タイムだから、老化するとその時間が短くなるんだろう。さんまとか寝なくても健康な特異体質の人もいるんだろうが、ほとんどの人は睡眠で回復する。
- 652 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:03:51.35 ID:hN9sj1mo0.net
- ネトゲのデイリー更新が５時なんでその頃に起きることもあるが体に悪いのか
やはりデイリーを片付けて朝６時くらいから寝るべきだな
- 653 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:04:39.37 ID:81o/mHRg0.net
- 生活スタイルなんて異なるのになんで時間なのさ
- 654 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:05:08.14 ID:igtFB0600.net
- 6時前に起きて朝食を取って余裕を持って会社へ行くのと
7時に飛び起きて朝食も取らず大慌てで会社へ行くのと
どちらが健康に悪いだろうね
- 655 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:05:15.79 ID:jHAO6yZT0.net
- えーと、この記事を日本に当てはめるには
ムリがあるな。記事元のお国ではサマー
タイムがあるので、日本で言えば朝5時前に
起きて運動するのは、と言う話だ。
- 656 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:05:50.87 ID:wxDovicZ0.net
- >>231
成長ホルモンが夜22:00から2:00までに出るからそれまでに寝ないとなんちゃらかんちゃらってのと同じ
- 657 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:06:59.96 ID:dNWFHmN4O.net
- 坂上忍が朝はよう起きて犬の散歩しとったな
- 658 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:07:26.49 ID:iR5KpMtE0.net
- その分早く寝る場合は無問題
大昔は日が暮れるとそそくさと晩飯食って寝てたはずだし
- 659 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:08:04.52 ID:6Yf7CATS0.net
- 43歳独身で、無職期間が1年4ヶ月目だけど、体調が凄くいい
夜もよく眠れるけど、どうすりゃいいの？
- 660 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:09:19.33 ID:edMsV1Gd0.net
- 人間って朝日浴びて起きるってのが身体に健康的だと思う。まだ暗い夜明け前から活動してるのはやっぱり無理が生じてるんじゃないの？まだ鬼の活動タイムだよ。
- 661 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:09:39.06 ID:RZm0XexS0.net
- >>1
ふ
ざ
け
る
な
笑
- 662 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:10:53.57 ID:hadn1mT20.net
- 早起きするのって基本的にジジババだからそうなる確率も高いんじゃ？
- 663 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:11:25.23 ID:3okJiDX80.net
- ご飯を食べると１００％死亡すると一緒だな
何の因果もない
- 664 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:11:40.58 ID:9iZtThYB0.net
- >>9
朝パンなんか食ってるやつは100年以内に死ぬってよ
- 665 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:11:57.15 ID:Dlm5piTI0.net
- >>424
それがまさしくプラシーボ効果なんだろ
意味分かってないのかこのガイジ
- 666 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:12:11.77 ID:texoxHxz0.net
- 6時前に目が覚めるけど、30分くらい死んだふりしてるかセーフかな
- 667 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:12:42.58 ID:TARk/9G60.net
- うつ病で毎朝3時には目覚める俺はチェックインしてるな
- 668 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:13:47.91 ID:o9qGOfk70.net
- 普通に考えると何時に起きるかは前の晩に何時に寝たかとの時間差でしか意味をなさないと思うけど
これはそうではなくて
日の出前に起きるか日の出後に起きるかの違いを分析したいのか？
- 669 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:15:07.23 ID:edMsV1Gd0.net
- 確かに平均より死期が近い高齢者年代が総じて早起きの傾向があるだけかも。特にジジイは目覚めが早い。ババアの方が遅くまで寝てる。
- 670 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:15:29.58 ID:SHvEizjF0.net
- >>45
これが>>45まで出てこないというのも時代が変わったなぁ
- 671 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:18:39.56 ID:hVB4hdYA0.net
- >>631
ロックか
- 672 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:19:28.87 ID:j5oiUNHR0.net
- いつも５時３０分ごろに起きる俺やべえじゃん
- 673 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:19:31.76 ID:86BgkCNZ0.net
- いつも４時には起きてるけど膵臓壊したわ
酒も飲まないし肉も嫌いなのに
- 674 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:19:50.03 ID:GbPto8Gq0.net
- サマータイムははどーすんですかー
ジェットラグはいいんですかー
- 675 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:21:49.89 ID:nFyD4XWS0.net
- 外出時に足元がフラフラするぐらいの眠気が出てきた時に寝るようにするとベストな快眠ができるよ
定時に寝たり起きたりが身体に悪い
- 676 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:21:52.93 ID:LA87wuDT0.net
- だるそうに生きるといけるんや
一時デブゆえやな
これやだるそうに生きれば強姦倒せるんや
こうやって強姦をつぶすんやな
だるがるか
- 677 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:22:23.04 ID:+Fd1tGK20.net
- (ΦωΦ)が朝4時ころからバタバタ騒いで体の上もお構いなしに踏んづけていき、飯の催促
こんなん続いたら死ぬわ
- 678 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:22:38.72 ID:KxrstNDY0.net
- >>297
おにぎり美味しいんだなー
だからな
放浪して時間とは無縁になる
よって事故に合うこともない
- 679 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:23:02.07 ID:texoxHxz0.net
- 爆笑の太田が、早起きしてクソ熱い風呂にはいるのはこれの対策だったのかw
- 680 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:23:13.33 ID:dt485aYp0.net
- めざましテレビのスタッフ・キャストはどないしたらええねん
- 681 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:24:21.62 ID:OEj4PqAN0.net
- 逆じゃねえの？
発症リスクが高いヤツは早起きしがち的な
- 682 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:24:26.11 ID:aZBeOcpH0.net
- 漁師とかそんな早死してるっけ？
- 683 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:26:07.14 ID:xLT/GaTD0.net
- べつにええやん。
早起きするようになったら
早く死んでくれないと
- 684 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:26:09.33 ID:h1L8UDYV0.net
- >>489
痩せだが同じ同じ。就寝して1時間半後とか起きる。トイレじゃないが。そして大体2時間ごとに悪夢で起きるのでもう色々と面倒。
- 685 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:26:19.38 ID:xLT/GaTD0.net
- >>682
死ぬ人多いよ
- 686 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:28:23.21 ID:PR+X8AOm0.net
- >>677
うちのも最近高いとこからお腹めがけて飛び降りるとエサが出てくるのを学習した。
今日は３時半おき。
- 687 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:29:08.76 ID:o9qGOfk70.net
- >>677
あれはそもそも遺伝子レベルで生活リズムが違う生き物だからだろう
家ぬこが夜に運動会すると聞くのは夜行性つまり夜にハンティングしてた生き物の名残
昼寝て夜起きる
朝の四時ってことは夕ご飯の催促
- 688 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:29:44.49 ID:n+VmSg2K0.net
- >>1
. . . . . . ＿＿_
. . . . ／ . . . ＼
. . . ／ ─ . . ─ ＼ 朝のニュースキャスターは全員死ぬお
. . ／ . （●） .（●） .＼
. | . . . （__人__） . . |
. ﾞ ､ . . . .｀⌒´ . . ／
- 689 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:30:07.74 ID:sdl4H4SC0.net
- 始発出社のオレ氏、死亡宣告
- 690 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:32:14.46 ID:UvhaNFrV0.net
- お前らの就寝時刻じゃん
- 691 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:32:57.56 ID:pq54XV7G0.net
- 新聞配達員は早死にするのね
彼らには頑張ってもらいたいものだ
- 692 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:33:02.80 ID:gIUnLRMv0.net
- そもそも爺婆は早起きだからサンプル抽出間違ってたりして
- 693 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:36:14.01 ID:Olo2PAn40.net
- 早死にでいいからポックリ逝かせてくれ
- 694 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:38:21.63 ID:LA87wuDT0.net
- レイパーの邪魔だるいししんどいしもうやめたいけどやるかでいけるんや
やったこれでいこう
- 695 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:39:04.15 ID:oWoNMEsa0.net
- >>688
めざましテレビのキャスターも健康に
人一倍気を使ってたらしいけどやられたな
- 696 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:39:09.49 ID:5mCGYWkK0.net
- 漁師ワイ無事に咽び泣く
- 697 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:40:16.34 ID:TAcAmdqS0.net
- >>677
同じです
可愛いけどゆっくり寝れない
- 698 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:40:22.87 ID:ZHVohwHS0.net
- 6時前に起きるのが自然に感じてたけど違うの？
- 699 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:40:40.79 ID:0UzPFq3K0.net
- 当たり前だよ
早起きって物凄いストレスだから
- 700 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:41:51.54 ID:bf/SRK920.net
- >>54
そうなるよな
世の母ちゃんえらいで皆
- 701 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:43:19.46 ID:mvKVj3O40.net
- ２２時～２時のゴールデンタイムも迷信だってね
眠くもねえのに２２時に寝床に就いたって
浅い眠りを得るだけでゴールデンタイムもくそもない
結局人それぞれ合った
入眠時刻・睡眠時間・起床時刻があって
その習慣が守れるのがベストなわけだ
- 702 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:43:40.84 ID:eZfbv/hq0.net
- 長生きするメリットがもうないだろ
- 703 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:44:22.72 ID:DVgE1npL0.net
- 嘘くせえな
睡眠時間次第だろそんなの
- 704 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:46:14.33 ID:cAGVVGrM0.net
- >>603
寝る前にションベンして寝るんだがどうしても夜中に催すわ
ションベンした後に強炭酸水コップ一杯飲んでるんだけどコレがアカンのかな？
>>609
店先や病院で測ると３６度台なんだが家で測ると３４～５度台何だよなぁ
- 705 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:48:57.65 ID:Claq2j6U0.net
- サマータイム反対派
- 706 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:49:16.64 ID:nrY3dxNp0.net
- >>702
まぁコロッと死ねるなら幸せだわな
- 707 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:49:58.27 ID:yJwzxUqv0.net
- これ逆だろ(´・ω・`)
死期が近付いてる老人は総じて早起き
- 708 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:50:07.31 ID:1+WwQz6Y0.net
- 仕事の都合で毎日3時起きの俺に謝れ
- 709 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:51:40.26 ID:kWMBqd720.net
- 早起きは三途の徳
- 710 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:52:07.30 ID:4GSt36bZ0.net
- そうなんだぁ。もう11歳の時から3時30分くらいに起きてる習慣だから、もう無理だね。
治んないよ。会社にも6時には居るし。いつも、東の空に金星見ながら出勤してます。
23:00にはベッドにいきます。
- 711 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:52:34.04 ID:LA87wuDT0.net
- 強姦やると死ぬまで暗記力と理解力だださがりになる呪いかけてるんやなわいが
わいが死んだら余計呪い強力になるやな黒魔術で100倍とかになるし
やったそれでか抑えやすいのこれや
世界的にすごい役に立ってるやつや
レーザーとゆかいな仲間たちくそバカやし
- 712 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:52:38.98 ID:z/9SfqAC0.net
- >>520
土方は紫外線気にしなさ過ぎ
農家見習ってイスラム教徒並みに紫外線防げ
風通しは今なら良い素材あるだろ
- 713 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:52:49.80 ID:UBURv6mJ0.net
- 日本は座る時間世界一で座る時間が長ければ長いほど寿命短くなるとか言ってる学者と同等に
胡散臭いデータ
そもそも日本は世界一の長寿国家なのに
- 714 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:53:16.81 ID:LA87wuDT0.net
- 純白の魔王やんかっこよくて草
主人公やな
- 715 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:54:09.45 ID:aOzc6H0u0.net
- 何時に寝るかにもよるでしょう
- 716 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:54:19.58 ID:z/9SfqAC0.net
- >>528
凄い健康そうな生活
そもそも残業あったら21時とか会社だろ…
- 717 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:54:50.49 ID:KA2hzUtB0.net
- 休みでも5時半過ぎに目が覚めてしまう
- 718 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:55:03.40 ID:DgtRr6SE0.net
- ６時半～７時の間に起きる。良く寝たわーで
それ以前に起きると寝た感が少ない
- 719 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:55:22.03 ID:w65r/pVU0.net
- パン屋も早死だな
- 720 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:55:27.52 ID:wkcKkbwj0.net
- ラジオ体操は死期を早めるのか？
- 721 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:56:51.95 ID:NKdxBWJW0.net
- 交代制勤務はとことん寿命を縮める勤務だとつくづく思う
6時～14時 14時～22時 22時～6時 これを週交代していく勤務は睡眠が安定しない
- 722 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:56:55.02 ID:B9OMpsLj0.net
- その人の体に合ってるなら早起きでもいいんじゃないのかな
眠いのに無理やり起きるのがダメだと思う
めっちゃストレス感じる
- 723 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:58:20.33 ID:goOKDKos0.net
- どうせ起きる時間が問題ではなくて睡眠時間ってオチだろ
- 724 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:58:30.28 ID:DgtRr6SE0.net
- 寝る時間にもよるだろう
１２時前に寝る、睡眠時間は６時間半
- 725 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:59:10.39 ID:UZ2HTU9X0.net
- 目覚ましは6時なんだが5時台に猫が起こしに来る
- 726 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 15:59:23.54 ID:jYsiiev20.net
- 睡眠時間が短い人は体を壊しやすい、が正であっても
睡眠時間が短いから体を壊しやすい、とは限らなくて
例えば高ストレスな労働環境で働いているような人は
睡眠時間が短くなりがちだし体も壊しやすい、という見方も出来る。
そもそも睡眠時間以外は全て同じ条件で比較する、というのが
不可能な以上、そこに研究の限界があるしね
- 727 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:00:25.73 ID:LA87wuDT0.net
- ウェストポイント時代の暗記力処女強姦童貞強姦でもう一生戻らないのわいの呪いなんやな
やった
非処女強姦非童貞強姦がホモレイプレズレイプで暗記力もどるのもこれや
わいの愛の許しで暗記力戻るやつや
白い魔王や主役オーラある
強姦を死ぬまで本能的に嫌うので強姦で死ぬまで好意拒絶で暗記力戻らない奴ややった
殺されても永遠に勝ったなもう、ワイを脅して泣きわめいて命乞いさせても呪い解けないやしな
ワイの生理的拒絶の不快嫌悪感情が呪いのトリガーやからな女脳は強姦に永遠をきもがるからな
女性脳だし喧嘩で勝ってもわいの呪い消えないやで
殺されてもレイプ逆切れやってるやつの暗記力死ぬまでつぶせるやんやった
レイプの償いいけよ（かっこいい魔王のポーズ）
- 728 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:02:03.73 ID:aalLVZt40.net
- ストレスやアルコールの早朝覚醒や加齢が原因で６時前に起きてるのが理由では？
- 729 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:02:45.05 ID:z/9SfqAC0.net
- >>591
ジジイババアは骨変形して仰向けで寝られないからなｗ
仰向け大の字で寝られんとか人間として終わってるわ
- 730 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:02:45.32 ID:x1obOId/0.net
- 睡眠覚醒周期に合わせて起きれば、いつ寝ようが起きようが関係ない気がする
- 731 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:04:15.98 ID:U4rud89/0.net
- 俺は8時に寝るので余裕で2時頃には起床する
- 732 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:04:29.00 ID:BxiILpT90.net
- >>11
これだな
- 733 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:04:36.05 ID:iiA2wIlt0.net
- 昼寝てる人は6時前に起きたことになるの？
それとも６時以降？
- 734 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:04:46.24 ID:8cBSX1Wv0.net
- 夜が明けてくる時間帯に寝るのがプロ
- 735 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:06:01.79 ID:LA87wuDT0.net
- 嫌悪が軸でそれで呪いかかってるやつや
あとなんもないし力無関係やな
嫌悪が力の数百倍の感情でささるから呪いかかる奴やな
まぁそれほどレイパーを心から嫌ってる奴やな一生における八つ当たりに対する怒りやし
デルタフォースがウェストぽいと時代の記憶力死んでるのそれや
アフリカもやばいやな
ホモレイプレズレイプでなおるやな
処女強姦童貞強姦は半分しかなおらないで回数分いったとして、凡人になる
実験大失敗もこれやなわいに嫌われた故に死ぬまで馬鹿になるんやワロタ
- 736 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:07:06.30 ID:uUPWKQjg0.net
- 人間眠くなったら寝て
目が覚めたら起きるのが一番体にいい
何時に寝て何時に起きなきゃとか既に時間に圧迫されとる
- 737 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:07:55.37 ID:LRLAbBX60.net
- >1ああ、わかるわ
おれも脳梗塞か心筋梗塞で死ぬわ
- 738 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:10:21.66 ID:m5118uXB0.net
- 今の仕事の都合で5時起床。
医者に睡眠不足は血圧に来ると言われたが、確かに最近高くなってきた。
22時までには寝るようにしてる。
- 739 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:10:35.62 ID:chJtPA6u0.net
- これって単純に眠りが浅いから早朝に目が覚めて
結果的に早死しやすいというオチじゃなかろうな？
- 740 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:11:55.90 ID:5OhChaMA0.net
- >>11
これかなあ。
満遍なく調査してるとしても、割りと40前くらいから朝早くならない？
老化の始まり→朝早くなる→加齢に伴う疾病の増加
これだけじゃねえか？
- 741 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:12:25.43 ID:pvcdCH/H0.net
- うちのお父ちゃんと息子にお弁当作らなあかんねん！
- 742 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:12:46.03 ID:6dwqpecT0.net
- 農家で早起きばかりだったじいちゃん94まで生きたよ
- 743 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:12:46.69 ID:NVqdSVld0.net
- うちのばあさん毎朝3時半起きで100まで生きたがなあ
- 744 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:15:00.68 ID:pFuZLGoR0.net
- 短時間睡眠うらやましいけど、真似すると死ぬらしいね
- 745 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:15:50.65 ID:yDbP4+aV0.net
- 毎朝5時40分に起きて6時に会社到着。
- 746 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:18:33.64 ID:hVB4hdYA0.net
- >>704
たぶん強炭酸水を水にしても頻尿は変わらないとおもう
自分なら中途覚醒時に強炭酸水は飲まないな
胃を休める時間に強炭酸で刺激を与えたくないから
- 747 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:18:39.22 ID:CI623Q6F0.net
- 睡眠時間が短いとやばい
朝６時に仕事場到着で帰宅１１時とかやっておった
１１時に帰っても洗濯とかあるから寝るのが２時で５時起床だったな
- 748 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:26:57.35 ID:LA87wuDT0.net
- 魂があれで
ユダヤが絵向いてないのガリベンで全然絵描いてないからなんやな
やくざが拙いけどなんかすごい絵うまいのそれやな魂込めるのがうまいんや
これやな、そこそこやくざ絵描いてるということやな
で体弱いとかそういうのもからんでくるしやくざが一面ほど絵くそうまいとかなるんや
まあ総合的なうまさもあるやがそうなるんや
でやはり絵うまくなろうとすると手癖線で書きまくらないとダメなんやな
デザインは違うんやが絵画とか日本画は
手癖でいきなりパースにそった線だのすーっと感情込めて書けるんや
これやでやはり我々パンピーがびっくりするほど書かないとできないんやな
ユダヤがかかなすぎで写実的に技法的には完璧やが魂がくそなんやな
全然書いてないからやこれや
やはり手癖で書けるぐらいいっぱい書かないとだめなんやで魂こもるんや
やくざは絵魂こもってるのはやはり見えないとこで体鍛えるついでで
思ってるよりいっぱい書いてる奴やな実は
- 749 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:28:18.93 ID:jkEGZblj0.net
- >>40
9割9分死ぬ事になる
- 750 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:28:49.77 ID:TZIJWkL90.net
- 相関関係を勝手に
因果関係に置き換える
典型的な論理ミス
- 751 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:29:28.19 ID:LA87wuDT0.net
- まぁわいが操られてとばっちり修正した絵とかで魂面がうまいとかで
山本隼の絵とか結構うまいってことやな気がすごいでてるのであれもやくざやが
もうだめやどうしよ
- 752 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:30:47.75 ID:LA87wuDT0.net
- ユダヤ人はまぁまぁ気がうまいぐらいで、技法は完璧やな
書いてる時間少ないんやなこれ
魂も4番目で重要なんや絵で
- 753 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:30:48.62 ID:fwGarf6k0.net
- 5時半に起きる90歳ばーちゃん
死期を早めるって？
- 754 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:31:06.20 ID:EJhY6XRM0.net
- いつも５時３０起きだったけど６時１分に変えるわ
- 755 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:31:26.26 ID:eIVZV/0j0.net
- 遅く寝て遅く起きる方が短時間でもスッキリだけど、早く寝て早く起きると長時間寝てるのに眠い
- 756 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:32:14.77 ID:fgpLwx9o0.net
- 9時が始業時間で通勤2時間ある会社員全員死ぬな
- 757 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:35:15.98 ID:w9jESLJk0.net
- 早く寝てればいいん?
- 758 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:35:34.40 ID:uQgZ1YWD0.net
- 何ちゃら超人のAAあったよな、あれ好きだった
- 759 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:37:24.69 ID:CNt00CLP0.net
- 弱ってるから早く眼が覚めるのでは
- 760 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:38:25.91 ID:LmZU3rMZ0.net
- なんで、ジジイになると夜明け時間帯には目が覚めるんだろう？
- 761 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:38:40.32 ID:6qzZEIyo0.net
- 睡眠時間が長過ぎると早死にする
って記事なら読んだことある
- 762 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:39:12.03 ID:AzG7mH0c0.net
- 漁師とか海産物市場で働いている人の平均年齢とかなにか統計等の証拠 あるんですかね
本当なら早朝シフト勤務の人に危険手当出さないと
- 763 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:39:32.61 ID:vSyHB9yQ0.net
- >>756
まあ片道通勤２時間ならそりゃ死ぬなと言う感想しかない
- 764 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:41:56.12 ID:m1VtTMwP0.net
- 水卜ちゃんも早死にか
- 765 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:42:45.91 ID:yu8DphVy0.net
- 毎朝5時起きしてて脳梗塞になった俺は笑えない
- 766 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:43:58.53 ID:VViO3/f/0.net
- 12時間以上寝るぼくは何歳まで生きれるの？(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾇ
- 767 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:44:02.46 ID:cj9ULETI0.net
- そりゃのんきに生きてる奴は長生きだろうよ
- 768 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:45:26.05 ID:FRIMwen90.net
- これどう考えればいいんだろうww
朝早く行くような仕事しているから？
緯度も違ければ外国は標準時の決め方も違って朝6時でも日本と同じではないわけで
日本だって北海道と沖縄の朝6時はかなり違うわけで
一般化できるわけねえだろ
- 769 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:46:43.44 ID:LA87wuDT0.net
- 強姦あるやつの過去生見ると八つ当たり時のｈｚ数が
超大量に発生してるし
強姦とめたら八つ当たりがおわるやな
調べればええやで
強姦あるやつが八つ当たり一番多い、デルタフォースに黒幕も調べればええやな
何時間かわからないやな8万時間やろ1年が、600万時間ぐらいとして一生が
数百万時間あるやな黒幕だの
- 770 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:48:50.24 ID:v/Y4pmRm0.net
- 豆腐屋を始めようと思う若者がいなくなるな
農家にも若い人は来なくなる
- 771 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:49:15.10 ID:1wM+yniL0.net
- ５時に起きないと仕事に間に合わないわ
- 772 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:49:55.76 ID:LA87wuDT0.net
- 1日中八つ当たりオーラでてるでわいにレーザー撃ってるやつ
レイパー多すぎる国とか一部国まるごと八つ当たりのにおいがばーっみたいになってるやな
もうあれやで、
強姦とめたら八つ当たりおわる
- 773 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:51:18.06 ID:mbK/or+d0.net
- 寝る時間の指定の有無が気になるが、俺はなぜか何時に寝ても6時に目が覚める
朝6時くらいの時間帯に体内時計で何かがあるのかもしれない
- 774 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:51:24.47 ID:TQyT2i/80.net
- 夜9時に寝てもダメなのか？5時に起きるが8時間寝たら上等だろ？
- 775 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:51:27.03 ID:QHgFOBM90.net
- >>5
親は心労で早死にするな
可哀想にw
- 776 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:52:26.43 ID:LA87wuDT0.net
- りちゃさちのなりすましも一日中八つ当たりオーラでてるで本人もやが
デルタ全員やなモサドもでてる大多数が踏み台和姦で
- 777 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:52:52.94 ID:fUj+CISS0.net
- 起きる時間より何時間寝たかだろ
- 778 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:53:19.40 ID:+6nXcbRH0.net
- 仕事と介護で毎日2時起きだわ。
睡眠時間も1.5+1.5+3とかで細切れ。もっと短いこともある
5年くらいそんな生活で一日二食で寝れなくて深酒も。47歳だけどこの三年でかなり体力の衰えを感じる
長生きできなそう・・・
- 779 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:53:24.20 ID:Iljsv2yV0.net
- 早起きは三文の徳
- 780 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:54:26.74 ID:LA87wuDT0.net
- 主感情で隠すみたいになってるやが声にしっかり八つ当たりオーラのってるやなｈｚ数観測できる
隠せないんや強姦あると
- 781 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:56:11.20 ID:pST72RxO0.net
- アインシュタインは毎日１０時間は寝てたらしいが７６歳で亡くなっててまあ普通の寿命だな。規則正しければ良いんじゃないかな。夜間労働する人の寿命は短い傾向はある。
- 782 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:57:00.90 ID:c5Gbq7/x0.net
- >>743
7時に起きてれば150は行ったのに
- 783 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:57:05.88 ID:LA87wuDT0.net
- 数学１Ａ２ｂ解けないのに分析力とはってなるやが
ウェストポイント…（）
- 784 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:57:53.46 ID:BLo9fvR30.net
- 睡眠の量と質の問題だろう
- 785 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:58:04.80 ID:nklRenTk0.net
- >>1
俺のオヤジ、冬は5時、夏は4時半から起きてるわ、ハイライト1日1箱吸う
この情報通り早く逝ってくれw
- 786 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:59:08.39 ID:pST72RxO0.net
- 漁師とか釣り船屋さんなんか毎日３時起きとかじゃないの？
- 787 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:59:10.50 ID:UZjG6zcq0.net
- 5時起きデイリー消化
即二度寝
たまに本命の目覚ましを忘れるとひどいことになる
- 788 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:59:37.46 ID:yb+B0By/0.net
- 俺は２時から３時に起きて仕事する、糖尿の気はある HbA1cが
6.9(現在値) 未だに薬は飲んでない、酒は呑むが。
- 789 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 16:59:47.54 ID:o9qGOfk70.net
- コロナの勤務時間シフトで超早出を選択してる人にこの研究結果を伝えてみるわ
- 790 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:00:09.12 ID:85crcZG20.net
- >>1
歳取ると4時に起きるらしいがw
- 791 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:00:23.45 ID:LA87wuDT0.net
- 絵が分析知で半分行うのでそれで絵描く速さでぼろまけで
分析感覚が発狂なんや
でわいのガンダムの殴り書きがうますぎて（よくみるとまあまあ）
でレーザーとゆかいな仲間たち全部発狂するんや
全員絵下手やしなで分析ぼろ負けみたいな感じで発狂なんやあほや
描くの遅すぎる＝分析が遅すぎるとかにつながってるやな
はーあほや下手なわいより絵描いてないからやが
はーこれで怖がるんやなくさこんなんでなんやわろた
ハーバードの裏口主席とか怖がらせるの漫画うまかったら発狂するんやなわろた
- 792 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:01:00.43 ID:Dvnrnf9o0.net
- >>742
俺の祖父母も農家でずっと早寝早起きだが
90過ぎてもぴんぴんしてるわ
こういう調査は完全に鵜呑みにはできないな
- 793 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:01:01.00 ID:SUmUKfyL0.net
- うちのじいさん結婚してからずっと毎朝5時に起きてたけど99まで生きたぞ
- 794 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:01:59.56 ID:Oj5oX4bD0.net
- 飲酒後に寝るとわりと変な時間に起きるんだよね
早くて３時遅くても５時６時でしかも起きると寝れなくなって
うだうだシャワー浴びたり５ｃｈしたり時間を持て余すｗ
- 795 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:03:00.96 ID:LA87wuDT0.net
- レーザーとゆかいな仲間たちわいよりガンダム描くの遅すぎること意識してれば馬鹿になるんや
意識し続けて廃人になってほしい、これでけんかも弱くなるんや草ワロタ
れーざーとゆかいな仲間たちは死ぬまでガンダムが描くの遅いのことを考えてほしい☆
- 796 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:03:51.82 ID:mUNBPkKP0.net
- 爺さん婆さんはすぐに死なないか？
- 797 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:04:31.91 ID:hWsq3v3K0.net
- これはあくまで早死する人の傾向だから
長寿の人の生活リズムとは統計が別かと
- 798 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:06:33.70 ID:mUNBPkKP0.net
- 死なんよなあ
4時、5時なんてゴロゴロいるしなあ
6時前は少数派じゃないよ
- 799 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:07:12.69 ID:nRFmQf1z0.net
- >>3
天才現る
- 800 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:08:38.29 ID:ciq0iDbf0.net
- ネウロで嫌煙ババアが葛西にグチャられるシーン思い出したわ
- 801 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:08:41.22 ID:RsOuc6al0.net
- 会社の糞パワハラ上司が4時半に起きるとか言ってたなぁ
これは期待してしまうわ
- 802 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:11:31.73 ID:FGW4fdEX0.net
- >>794
酒飲んだら睡眠は浅くなるから普通のこと
- 803 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:11:34.08 ID:VmKqecFh0.net
- なにこれw
何時に寝るのか書いてない
- 804 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:11:56.52 ID:LA87wuDT0.net
- わいの垢食ったのでワイの昔の八つ当たりしたから死ななきゃけど死ぬの怖い
みたいなのがまんまうつってるやん
八つ当たりじゃなかったやがわいのは一応ノーカンだったなこわすぎるやが
わいの垢食ったので同じになったんや
死ななきゃになったやなあほになって草ばかやろレーザーとゆかいななかまたち
あほわいは聖人ゆえこうなるやな聖人の肉食った強姦犯自殺よくで死ぬまで苦しむやし
垢でこうなるやな
やっぱり私が元の顔が美しいのも心ゆえでこういうことだね（年）
- 805 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:14:10.82 ID:TARk/9G60.net
- お袋心筋梗塞で死んだけど、左手は胸掴んで右手は助け求める様に上に上げて死後硬直してたから、楽な死に方では無いなと思う
- 806 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:14:16.65 ID:NKIuOx2R0.net
- 早く死ねるなんてご褒美だぞ
- 807 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:15:59.01 ID:SwFrMdew0.net
- こういうネタは定期的に出てくるなw
- 808 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:16:06.62 ID:LA87wuDT0.net
- ほんもののさちだのリチャードだのも
わいよりガンダムの絵描くの遅すぎるの意識してほしいやな
分析野だめになって死ぬまで廃人なりそう☆
喧嘩もだめになりますように♪
- 809 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:19:17.21 ID:LA87wuDT0.net
- シャーペンで書けよわろた
草どへたの本物のりちゃさちわろた
- 810 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:19:35.90 ID:oKbrDqcn0.net
- >>179
金だよ 金
1億貯めろ
余裕出てくるから
- 811 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:21:16.20 ID:g23R2U0U0.net
- 週刊現代の取り上げる記事はトンデモ学説ばっか
極端な見出しを出して不安を煽って購読させる手法
- 812 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:21:41.00 ID:Lhk0fH9S0.net
- うちの親父が長年5時前に起きて仕事行く人で
50歳で心筋梗塞やってる
親父のお兄さん(叔父さん)も同じく朝早い仕事なので長年5時前に起きてて、同じく50歳で心筋梗塞
58歳で脳卒中やってる
遺伝かと思ってたけどなぁ
- 813 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:22:01.49 ID:g23R2U0U0.net
- そもそも日本人の平均起床時刻は6時半ぐらい
それで平均寿命は？
世界一だろ
早起きが寿命を縮めるものではないということ
- 814 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:22:54.49 ID:eXWnPLZs0.net
- お昼まで寝ている人はどうなのか気になる
- 815 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:23:09.74 ID:WAwqOQc60.net
- >>479
これかも、ありがとう
和室で寝ており、電気全部真っ暗にしても結構明るいわ
もう少し暗い部屋で寝たいな
- 816 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:23:19.62 ID:6SmWkmjR0.net
- 朝の6時から眠る我々に隙はなかった
- 817 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:24:13.14 ID:g23R2U0U0.net
- この学説が言ってるのは
早起きが過ぎると循環器系に悪影響といってるまで
冬の早朝に脳卒中、心筋梗塞で運ばれる人が多いが
早朝は血圧が高かったり、動きなしを注意する必要があり、無理な運動を避けましょうと
その程度の注意喚起まで
- 818 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:26:04.31 ID:oUapX+c+0.net
- >>1
午前3時から4時ぐらいにいつも起きる
早死したいから問題なし
- 819 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:26:25.29 ID:g23R2U0U0.net
- 5.6時あたりが副交感神経から交感神経に切り替わる過渡期なので
ここで無理をしないほうがいいということであって
無理さえしなければ大きな問題はない
だいたい5～8時のレンジで起きる分には寿命に大きな差はない
それよりも生活リズムは仕事でバラバラなので起床時刻を一定にすることと、6～8時間の睡眠時間を確保することが重要だと
- 820 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:26:26.35 ID:ZXAwX4rg0.net
- 小学生のころから朝の5時6時に勝手に目が覚めてた
30こえてもなお変わらず、徹夜あけに寝られないのが悩み
- 821 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:27:22.15 ID:3okJiDX80.net
- 老人が早く起きるのは早く寝るから
なんで早く寝るかと言うと若い時みたく夜中にやることがないから
- 822 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:27:34.03 ID:o9qGOfk70.net
- >>812
早起きなのも血管障害になりやすいのも共に遺伝だろうな
ただその二つに連関があるのかまではしらん
- 823 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:27:51.93 ID:Tp+UHotK0.net
- おはよんが4時半になったからそれに合わせてる
ちょうど良いわ
- 824 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:28:47.69 ID:3b0LAkZ80.net
- >>804
下手くそな生成文章だな。
生体脳生成だろうが、電子脳生成だろうが、質が低すぎる。
こういう医学系スレに投稿すれば誰か反応するかと
投稿テストしてるのだろうが、その考えは甘過ぎるな、出直ししろ。
- 825 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:29:00.60 ID:g23R2U0U0.net
- 早い時間帯は血圧が上がりやすいのと
自律神経の切り替わりの過渡期の時間帯なので
循環器系が影響受けやすいってだけで
ゆっくり起きて、急にランニングするとか無理しなければ特に問題なし
- 826 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:31:09.46 ID:K3Sn++FU0.net
- そりゃあそうだ
人は日の出と共におきて、日の入りと共に休むリズムで作られた
日の出が早い北海道とかならまだしも、
日の出前から眠いのに起き出して動くなんざ、
自然の摂理に反する
- 827 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:35:05.52 ID:v5QWKOIq0.net
- 年のせいか流石に、6時起きはキツく感じるなぁと
- 828 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:35:23.24 ID:g23R2U0U0.net
- 人間の体内時計はもともと24時間より長いから
日の光を浴びることで地球の自転の24時間にリセットされる
- 829 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:36:24.71 ID:G5W5LDRE0.net
- 4時 起床
4時半 旦那に簡単な朝ごはん持たせ駅まで送る
5時～7時 朝食と長男の弁当作り
7時 長男を駅まで送る
7時半 朝食
8時 次男学校に行かせる
8時～9時 掃除洗濯
9時～17時 在宅で仕事
17時半 次男補食持たせてクラブチーム送迎
18時 犬の散歩
19時 夕食作り
20時 次男補食食べさせながらクラブチーム→塾へ移動
21時 長男帰宅
22時 旦那と次男帰宅
22時半夕食
0時 就寝
多分早死にする
- 830 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:36:26.81 ID:QnZSk2lT0.net
- >>42
それよく聞くけど何歳ぐらいからなの？
もう良い歳なんだけど寝ようと思えばいくらでも眠れるわ
- 831 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:39:44.36 ID:IPU/6Dma0.net
- 睡眠の質が悪いと長時間眠れず早く目が覚めてしまうってのはあると思う
早起きそのものが悪いんじゃなくて睡眠の質の問題
- 832 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:40:39.05 ID:Ehlah3xt0.net
- ケンケンはいつも６時に起きる
- 833 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:43:16.64 ID:g23R2U0U0.net
- 別に睡眠時間短くてもリズムができてて
それで眠くなければ問題ないで
- 834 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:43:46.96 ID:2wwmZGyg0.net
- >>830
まず早朝覚醒は人によるけど、35から45までの間に起こる
理由としては
・早朝高血圧
・睡眠時無呼吸症候群
・うつ
・腎不全による肺水腫
・肥満による気道閉塞
あたり
まあ大体高血圧と高血糖、それからデブだとなる
50超えると顕著になって頻尿と共にさらに夜中にションベンで起きやすくなる
女の方が頻尿にはなりやすい
- 835 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:44:53.02 ID:tuAl7dgw0.net
- 会社間に合わないんだからしょうがねーだろ
- 836 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:44:55.78 ID:/KjDsrUb0.net
- 建設業の職人は早死にって事やね
また１つ建設業に行ってはいけない理由が増えてしまった…
- 837 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:46:00.50 ID:2wwmZGyg0.net
- >>829
おばちゃん、午前中に居眠りしとけ
30代から40代ならそれでなんとかなる
あと旦那に言って土日は休め
旦那に育児任せとけ
まじで脳と心臓が死ぬから。
ババアなんだから後期高齢まで生き残れババア
- 838 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:47:09.60 ID:qOxTuRi50.net
- >>18
ホントこれ
要は寒さや寝不足など他の要因もあるんだろうに
これ無視した結果になんの意味があるのか？w
- 839 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:48:48.09 ID:qFT0SNu40.net
- アホ記事すぎる
人類誕生から何十万年もの間、日の出とともに起きて日没とともに寝るのが人だった
- 840 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:49:13.54 ID:2wwmZGyg0.net
- >>815
まずカーテンは遮光にしろ
そしてレール見たら二枚かけるようになってるから、
一つはレースのカーテンとかにすると起きなきゃいけないときはちょうどいい
あと体内時計のリズムは合ってるので、
睡眠時間を確保するためには飯食う時間と運動時間、風呂入る時間かえろ
風呂は就寝の2時間前。運動は風呂の1時間前、
飯食うのは運動の30分前が目安
- 841 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:50:17.23 ID:Y5Q0Elxy0.net
- ごめんだけど
皆何時に起きてるの？
自分は5時
- 842 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:51:28.85 ID:2wwmZGyg0.net
- >>839
そんときの平均寿命が40限度なんよ
ちなみにアフリカの大地、シエラレオネなら24が平均寿命ね
要するに朝早く起きる生活って、寿命的には削ってんの間違いねえの
うちのババアみてえに認知始まったら途端に朝3時にいそいそとよそ行きのとっておき来て宝石つけて、
夜間徘徊するようになるとそっから三ヶ月で死ぬよ
- 843 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:51:33.41 ID:jW1E4eVx0.net
- ジジババがめっちゃ歩いてる時間だなw
- 844 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:51:35.61 ID:yu8DphVy0.net
- 早死にしてもいいって書いてるやつがいるけど、死ねずに後遺症で苦しむ可能性の方が高いからな。
気をつけろ。
- 845 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:51:40.94 ID:E54AkFb80.net
- 真面目に働いたら負け
- 846 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:52:10.01 ID:2wwmZGyg0.net
- >>841
俺は眠剤入れてるけど、8時には起きる
7時に起きることもあるけど。
9時には行かなきゃならんしな
- 847 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:52:13.33 ID:skXopiNr0.net
- 夜10時に寝て、朝5時に起きてる。
何か不都合あるか？
- 848 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:53:07.04 ID:0zCoZ40o0.net
- 23時半～24時に寝て
5時半～6時起き
まあ早死にだろうなと思ってる
- 849 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:53:29.68 ID:g23R2U0U0.net
- 日本人の平気的な起床時刻6時半(早い)
寿命 世界一
- 850 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:53:49.30 ID:g23R2U0U0.net
- 何も問題なし
- 851 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:55:05.56 ID:WPvNhx990.net
- 小便するのに起きなきゃいけないだろ
チンコにホース繋いで起きなくてもいいようにするかな
- 852 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:55:48.29 ID:7qkcpH9p0.net
- 俺の親父は4時半起き。85歳、2ヶ月前脳卒中発症。
- 853 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:56:15.92 ID:hj1xTsRd0.net
- 寝る時間にもよるんじゃねえの?
- 854 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:56:33.16 ID:texoxHxz0.net
- 徹夜をすると寿命を縮めてる気がしてたけど、実際そうなんだろうな。
- 855 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:57:04.72 ID:s8yJ6+XwO.net
- 単純に睡眠時間が短いだけではないか？
早く起きるからって
早く寝るのは無理だろ
- 856 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:58:02.70 ID:UkDU1Wq/0.net
- 医者が親に「倒れるのは朝6時から8時が多いから、その時間は行動しないほうがいいですよ」と言ってたのを思い出したわ
冬は朝寒いときに起きると血圧が上がるしね
- 857 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:58:19.66 ID:wIR7uVwY0.net
- 目が覚めてしまう
- 858 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 17:59:58.36 ID:g23R2U0U0.net
- 極端な早起きしなければ問題ない
この記事はデタラメ
- 859 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:00:13.07 ID:GnnJWr8n0.net
- 6時前なんて絶対起きられない
- 860 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:01:46.22 ID:g23R2U0U0.net
- お坊さんの寿命長いので有名だろ
お坊さんは3時ごろに起きるぞ
- 861 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:03:08.84 ID:rz2h60jy0.net
- パン屋さん、新聞配達、
朝のニュースキャスター
全員死亡やん
- 862 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:04:41.31 ID:qB9u4uo30.net
- 目覚ましかけると高確率で、鳴る前に目が覚めるが
体が構えちゃうんだろうか？
土日は目覚まし無視で寝続けることが多いが
- 863 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:05:16.24 ID:Mr33i6XP0.net
- >>22
つか早朝ランニングってヤバそうだよね
- 864 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:07:12.11 ID:t5qKmIFP0.net
- ３時起きだけど
- 865 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:09:19.67 ID:vBcMeLKZ0.net
- 15時起きの俺は
- 866 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:09:52.42 ID:g23R2U0U0.net
- 坊主舐めるなよ
- 867 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:09:57.60 ID:eG/T/Gy40.net
- >>45
その格言が言われた初期の時代の三文の価値は
今で言うといくらくらいなんだろか
- 868 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:10:54.65 ID:2ReVifq40.net
- マジか!!
今朝は5時起床
普段は5時30分起床
- 869 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:11:24.53 ID:ac7lOewN0.net
- 時差通勤、逝く
- 870 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:11:58.15 ID:8cURimaT0.net
- 寝る時間だわ
- 871 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:12:05.30 ID:d5zpk7ym0.net
- 坊主を馬鹿にしてんのかこの記事は
- 872 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:12:12.82 ID:3Ok1lj5D0.net
- なんでなん
- 873 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:12:20.61 ID:08wie6y40.net
- >>862
しっかり者なんじゃろ(´･ω･`)
- 874 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:13:03.45 ID:d5zpk7ym0.net
- アメリカの夏はサマータイムって言って
早朝出勤取り入れてる企業多いだろ
アメリカ馬鹿にしてんのか
- 875 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:13:08.39 ID:GA4bQ+BT0.net
- 目覚ましかけなくても、絶対5時過ぎに目が覚める俺は、一体どうしたら。
- 876 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:13:26.50 ID:DgtRr6SE0.net
- 寝る時間は大体夜の10時から12時の間がいいと言われています。
そこからしっかりと休息が取れるといわれている6時間から8時間経った頃に起きると、最適です。
西川ふとん
- 877 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:13:42.36 ID:FE77mU6m0.net
- 起きる時間じゃなくてそういう仕事してからじゃないの？
- 878 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:13:51.37 ID:d5zpk7ym0.net
- この記事がなんのエビデンスもないデタラメ
- 879 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:14:24.35 ID:08wie6y40.net
- 日本は睡眠時間がダントツで高い
グラフ見て泣ける
- 880 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:14:39.09 ID:rOrSesbN0.net
- 歳を取るとしょんべんが近いんじゃ
- 881 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:14:45.94 ID:08wie6y40.net
- 睡眠時間が短くて泣ける、だ…
- 882 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:14:51.05 ID:ItEg4vil0.net
- 痩せるコツはこれ。
睡眠時間3時間ｗ休みの日に寝溜めｗ
一日2時間はきちっと運動。
物をとにかく大量に食べるｗ
とにかく何もかもあれもこれも何から何まで、責任をもって対応ｗ
他人の資産は全部おれのもの、日本と地球は俺の私有財産と言い切るｗ
意味不明の仕事量ｗ
- 883 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:15:07.86 ID:uZLUs70V0.net
- ナマポなんで昼まで寝てます
- 884 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:15:35.24 ID:+UuRXDMx0.net
- 普通にお坊さんは4時とか5時起きが普通、それで皆さん長生きじゃん。 一つだけ抜きだしていうのは違うだろ。
- 885 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:15:51.59 ID:d5zpk7ym0.net
- 日本人は夜更かし多い割に
起床時刻は世界平均の6時半ぐらい
6時以前がやばいって言っても世界平均と大差ないわ
この記事はデタラメ、誇張しすぎ
- 886 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:16:48.90 ID:d5zpk7ym0.net
- 歳とるとしょんべ近いのは東洋医学でいうところの腎が弱るから
八味地黄丸飲みなさい
- 887 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:16:54.86 ID:XwfSoL1s0.net
- 睡眠時間によるんじゃねｗ
- 888 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:16:59.75 ID:K4Dtxg5n0.net
- >>882
地面師みたいなこと言ってんなwあるいは占有屋w
- 889 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:17:00.31 ID:u0PIQkYt0.net
- >>1
農家の人はみんな早死にする事になるだろう
農家の多い長野県が長寿県なんだからその説はおかしい
- 890 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:18:03.66 ID:q0Fgsd1Q0.net
- 6時から7時はどうなんだよ
重要なのは起床時間より睡眠時間だろ
- 891 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:18:15.93 ID:3jcOWWbK0.net
- これからは午後出社だな
- 892 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:18:37.56 ID:d5zpk7ym0.net
- 早起きすぎるのがやばいんじゃなくて
早朝は高血圧とか循環器系のリスク高い時間帯だから
早起きしたらバタバタ過ごさずゆったり行動してくださいって注意したらいい話
- 893 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:18:47.93 ID:cCBHV3xA0.net
- これか(´・ω・｀)
https://dotup.org/uploda/dotup.org2430015.jpg
- 894 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:18:59.02 ID:DgtRr6SE0.net
- 10歳までは8~9時間、15歳で約8時間、25歳で約7時間、45歳で約6.5時間、65歳で約6時間
最も日の短い12月から1月に睡眠は長くなりやすく、6月から7月の初夏に最も短くなることが分かっています。
セーフ
- 895 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:19:33.59 ID:104NJi2b0.net
- 朝4時頃に寝るんやけども長生きするやろか？
- 896 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:20:14.29 ID:WDBL5dMZ0.net
- 朝のテレビ番組に出演の人たち3時起きだってさ
- 897 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:20:27.27 ID:nGkxVeIE0.net
- 早起きの年寄りっていうことわざ通りだな
- 898 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:20:49.06 ID:KhI27AF10.net
- >>1
コロナで必死に運動しなくなったし睡眠時間も長い
すごく健康
- 899 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:21:00.58 ID:tGXxWf3u0.net
- 年寄りが早起きなだけじゃん
- 900 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:22:19.95 ID:U4rud89/0.net
- >>867
100円だな
- 901 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:24:26.03 ID:eSA0TCZ40.net
- 夜勤が健康にイイのか？w
- 902 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:25:14.35 ID:Y2jg3f+l0.net
- 情報が少なすぎないか。
睡眠時間が何時間必要、何時から何時までの時間帯に寝ると良い、とかの何時から何時の睡眠時間が良いのか悪いのかがわからない。
- 903 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:25:28.49 ID:jLTmBzPm0.net
- １０時に寝て３時に起きてる。
始発で仕事に行って昼過ぎには帰宅してゴルフの練習に行ってる。
血圧は１３０ー８５
痛風持ち
７０歳で死ぬかな？
- 904 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:27:12.99 ID:NjVtHim40.net
- 寝る時間が何時かってことも、起きる時間に関係するだろ
- 905 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:27:32.89 ID:d6EDYnMg0.net
- 八百屋の人に市場で働く人は早く死ぬ人が多いと聞いたことある
昼前に仕事終わってパチンコとか行くからだろうと思ってたけど
息子が市場で働くようになったら8時間以上寝るようになった
疲れもあるだろうが眠りが浅いのかもしれない
寝てる時間が長いせいか一年で随分痩せた
- 906 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:28:52.25 ID:d5zpk7ym0.net
- 豆知識教えてやろうか
起床時刻の問題より
起床時刻がバラバラなソーシャルジェットラグ(社会的時差ぼけ)の方が健康リスク大きい
起床時刻は仕事で夜勤の人とかバラバラなのは仕方ない
夜勤でもなるべくリズムを一定にした方がいい
- 907 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:30:24.87 ID:Y2jg3f+l0.net
- >>905
物流の時間帯って早朝というよりもはや夜勤みたいなもんだよなぁ。
- 908 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:30:58.73 ID:b8NxfTRy0.net
- >>8ラッキーはよ死ねる
- 909 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:31:36.70 ID:I9ISnAiY0.net
- 毎朝4時に起きるうちの親父は85超えて死ぬ気配がまるで無いんだが
- 910 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:32:12.66 ID:D9WayF/60.net
- 猫に起こされるのが4時だから
- 911 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:32:33.82 ID:gzHD6Y/N0.net
- 長々と老いさらばえて生きたくないからええわ
目覚めてたまに鼓動が早い時に、ああ、寿命縮めの調整してんなぁ～と思うわ
- 912 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:32:45.14 ID:rALCPP7r0.net
- どういう事
睡眠時間が少ないて事？
何時間寝ようが6時より早く起きると危ないの？
- 913 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:33:39.32 ID:z5Tu172p0.net
- >>259
自己紹介乙
- 914 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:34:27.29 ID:3hve5yI/0.net
- 単に朝早いのはジジババって事だろw
早寝早起きの習慣化が体に良いのは間違いないんだから
- 915 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:35:06.76 ID:OZZsv0MO0.net
- ここを見てると日本人の7割ぐらいは6～7時に起きるんか？
俺は7時半だけど
- 916 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:35:08.67 ID:xx6SNUM00.net
- そこまでして長生きしたいんか？
- 917 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:35:21.45 ID:yQWi1Goz0.net
- テレワークで朝5:30起きる生活から7:00に起きる生活に変化してから、10kg痩せた。健康そのもの
- 918 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:35:49.21 ID:JY8M6GvQ0.net
- 統計のマジックで朝早いのは年寄りだからってオチではないよね？
- 919 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:36:55.74 ID:QnZSk2lT0.net
- >>834
５１なんだけど今の所どの症状も出てないみたい
詳しい説明どうもありがとうね
- 920 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:39:07.51 ID:3jcOWWbK0.net
- 夜型のジジババっているの？
- 921 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:40:02.88 ID:+mu1s1+B0.net
- 寝るのも体力がいるそうだ。
若い頃は、夜遅く寝て、気付いたら夕方とかあったけど、
おっさんになると、寝る時間は長くても、必ず、１回目が覚める。
- 922 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:40:52.89 ID:H9QiK3X00.net
- 寒い時間に行動するのがダメなんじゃないの？
夏場だけ早起きなら影響なさそう
- 923 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:41:53.69 ID:iwgkEnZA0.net
- >>18
ワイやん
- 924 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:43:27.23 ID:ccwQ4HTK0.net
- 新聞配達や２４時間の工場勤務はどうすんだよ
- 925 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:44:38.20 ID:g23R2U0U0.net
- 【東方新報】不眠に悩む人と深夜に会話をして睡眠に導く「哄睡師（寝かせ師）」という新たな「職業」が中国で広まっている。若者を中心にニーズは増えているが、同じようなビジネスが「低俗なポルノ」とみなされ禁止された前例があり、なりゆきが注目される。
- 926 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:45:38.11 ID:cvFHn3xe0.net
- 今年40になるが未だに8時以降にしか起きられない（宅配ドライバー個人事業主）
- 927 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:45:50.58 ID:aAIcHvnO0.net
- 睡眠時間の問題じゃないんか
- 928 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:46:12.98 ID:pNeAgUiT0.net
- 猫飼ってるとエサ係だけ5時に叩き起こされるよな
- 929 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:49:01.93 ID:JdYlD3f60.net
- 引きこもって煩わしい人間関係から解放されて母親の手料理を食べるのが
健康にはベストな生活。
- 930 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:50:14.11 ID:RWRf56UG0.net
- 朝飯を腹一杯食う奴は早死にします。
朝風呂に朝酒が重なると二十歳まで
持たない！
- 931 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:52:45.44 ID:lHOEq1Oi0.net
- 交代制のほうがもっと不健康
定年後すぐぽっくり逝くよ
老後はないから２０００万貯めずによい
- 932 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:53:10.30 ID:Mj1rYgTH0.net
- >>928
夜中にも起こされるよ
子猫時代は運動会見まもっててほしいらしい
今は老猫だけど一緒に育った同居猫がなくなってからは不安なのか家族の誰かしらの所に鳴きながらくる
- 933 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 18:58:40.56 ID:pe9p9kSU0.net
- 睡眠時間が短いんじゃないの？
俺は朝3時に起きて、4時からは仕事してるけど
夜は遅くても9時には寝る。
- 934 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:08:20.83 ID:TDNcUhUQ0.net
- 歳をとると早寝早起きになりがちだけど、そう言う事でしょ
タバコを吸うと殺人犯になる、ってのと同じ理論
- 935 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:12:17.13 ID:93+0MYXq0.net
- >>63
知り合いで運転手してる人がそれだよ
生まれつきか、訓練してかはわからんが
3時間でいいらしい
でもなんか、頭が脂ぎってる
- 936 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:16:59.75 ID:yuGXWg2F0.net
- まず寝るのに体力がいるからな。
年寄りもそうだが、寝れないのは体力がないってこと。
- 937 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:17:13.05 ID:undcA3B90.net
- >>920
徘徊する人
- 938 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:18:55.26 ID:chJtPA6u0.net
- 短時間で深い睡眠が得られる正真正銘のショートスリーパーならともかく
眠りが浅いから早く目が覚めてしまう睡眠障害者が
俺はショートスリーパーだと勘違いしてしまうとエラい目に遭う
- 939 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:20:21.66 ID:Lva5AI55O.net
- >>918
朝が早い職業が体や精神にに負荷がかかる傾向にあったり、他の職業と始業時間が変わらないのに通勤の為に早起きが必要＝通勤時間で負荷がかかるって事では？
- 940 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:21:36.80 ID:MimcP5Wt0.net
- 疫学か。
- 941 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:21:52.02 ID:Db5wsTZh0.net
- 平日は6時前に起きちゃう
休みの日は11時まで寝てるわ
45過ぎてからは体調が悪いが
仕事に合わせないといけないからなぁ
- 942 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:22:02.44 ID:rj4AF24s0.net
- 6時って遅いだろ？
- 943 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:32:19.24 ID://ZYZgCe0.net
- 最近寝酒やめたら五時半くらいに目が覚めるようになった
寝るのは23時半くらい
- 944 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:33:01.67 ID:Uecd325G0.net
- 全業種始業時間を10時にしろ
- 945 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:37:15.03 ID:08wie6y40.net
- >>944
夏は気温上がる前に出勤したいです(´･ω･`)
死んじゃう(´･ω･`)
- 946 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:45:57.62 ID:7qkcpH9p0.net
- 遠距離の時差通勤で出勤日は3時半起きなんだが
- 947 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:58:28.67 ID:xlN1fD+I0.net
- 朝9時がベスト
- 948 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 19:59:33.61 ID:DsUy5tj00.net
- >>22
早朝ウエイトトレーニングの後
全力ダッシュしてる俺はどうなるの？
毎回意識遠のく位追い込んでるけど
- 949 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:00:15.98 ID:rjz23c3f0.net
- >>863
ゴルフの朝イチティーショットでぽっくりいく人が結構いる
- 950 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:02:42.46 ID:gFfpzgPq0.net
- >>5
心身ともに健康そうで草
- 951 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:08:19.58 ID:MzW96aOc0.net
- スレタイで開いてみたけど、結局何しても死ぬからどうでもいいわｗ
- 952 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:11:02.91 ID:zrEw4xYY0.net
- >>54
私も出産して５年。子供に叩き起こされるからゆっくり眠れない
- 953 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:15:17.05 ID:ix3pA0nV0.net
- 役所や金融関係は大体8時半出社なんだから、みんな5時台に起きてるだろ
- 954 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:20:36.13 ID:xG3Za4Dc0.net
- 馬鹿な研究だな
何の役にも立たない
- 955 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:23:21.67 ID:o9qGOfk70.net
- >>952
最初の1年間は2時間おきに泣き声タイマーが鳴るんだよな
そのあとはだいぶ落ち着くはず
なおお子様により程度の個人差はあり
- 956 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:25:30.29 ID:UdUIetDb0.net
- 年寄りの朝は早い
- 957 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:26:26.94 ID:zrEw4xYY0.net
- >>955
うちの子供は自閉症だから眠りが浅い
- 958 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:26:33.83 ID:KJmQl9560.net
- 寝る時間は関係ないの？
- 959 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:27:01.08 ID:lMydGwKi0.net
- 6時前に起きる人は激務な人が多いだろうから、そっちの方が問題なんだろう。
- 960 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:28:17.29 ID:fDos5IDq0.net
- 早く寝て、早く起きる人は？
結局睡眠時間の長い短いなんじゃ
ねーの？┐('～`;)┌
- 961 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:28:35.42 ID:o9qGOfk70.net
- >>957
遅くまで起きて朝も遅いのでなくて早寝早起きなのかな
兄弟でも子供によって全然違うから楽とか手がかかる差があるね
- 962 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:32:46.62 ID:sC113bBG0.net
- >>960
ワシ早寝早起きやわ
つか日本で電車海苔のリーマンなら
早起きしてるだろよ
- 963 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:35:06.37 ID:ml5AJgHYO.net
- 早寝してればこんな問題はないはず
睡眠不足で昼寝なしで働くのは当然身体に悪い
- 964 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:36:52.43 ID:brIrpEEV0.net
- 白夜の人達の睡眠サイクル知りたい
- 965 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:37:24.25 ID:brIrpEEV0.net
- 老害死滅してくれたらいいのに
- 966 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:43:29.22 ID:0sWqG74x0.net
- 目が覚めちゃうだろ、歳食ってくると
- 967 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:45:03.37 ID:oEU92aDV0.net
- 5時58分に目覚ましかけてるんですけどダメですか？
- 968 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:46:44.81 ID:FYEdgiXM0.net
- 夜勤を長期間やると寿命が縮まるらしいな、知らんけど
- 969 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:50:20.05 ID:39WauZDx0.net
- 午前四、五時前後に自律神経嵐がくるんだっけ
寝続けるとエンジンかぶりそう。目覚めるにはちょうどいい頃合な感じもするけどな
- 970 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:53:12.35 ID:4CD5WAdl0.net
- 睡眠時無呼吸症候群だと
夜間頻尿や
早朝に目が覚めるのはよくあるようだよ
自分もそうだったけど
CPAPつけるようになったら
0時ー7時半まできっちり眠れるようになった
- 971 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:53:27.95 ID:SlsHiUZq0.net
- 年食うと勝手に早く起きるようになるよｗｗｗ
これはまあ経験則的に皆さん昔から知ってると思うけど
まあ年寄りってのは本当に朝が早いからなあｗ
別にこれは克己心が優れているとか
長の修養や鍛錬の賜物などではなく
体の仕組みとしてそういうもんなんだろうね、きっと。
で、それが体に悪い？
なんとも>1掲出の文だけじゃわからんが
そういうのは、特に出勤その他の事情によるところが大であって
現代人はなかなかハンドリングできないよな。
まあ、個人的には早く出勤して早く帰るのが好みですがｗ
（しかし往々にして残業は嘉されても早出は評価されないんだよなあ。
こういうところから残業の目的は成果ではなく残業そのものであることが分かる。
アウトプットは同じでもさ。残業姿を上司筋に見せることに意味があるんだな）
- 972 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:56:19.74 ID:h+nqdHgC0.net
- >>1
精神疾患とかなんか病気あって不眠の人が早く死ぬだけじゃねーの?健康だったら普通に睡眠とれるし
- 973 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:58:25.19 ID:+Jw4xvnE0.net
- 東京勤務の時は5時に起きて6時には中央線に乗ってたわ。今は7時に起きて車で15分だ。東京人ってかわいそうというか社畜人生を全うだよな
- 974 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 20:59:38.84 ID:pbUbshmP0.net
- 飲酒明けの早起きみたいな習慣は
そうかもしれないね
ピンコロリ確率大
- 975 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:00:01.64 ID:N3wwi7/Q0.net
- おはよう寺ちゃん死んでしまうん？
- 976 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:03:45.60 ID:9HIvipwb0.net
- 朝早い新聞配達員が低学歴、低収入なのはそんな理由があったのか。
- 977 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:04:51.58 ID:kvLqnKjc0.net
- 睡眠時間が短いと心臓バクバクすることがあるけどあれは無理に心臓が動いてる証拠。
さらに無理すると心筋梗塞で死ぬ。
- 978 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:05:08.37 ID:PdsA6TOb0.net
- 生島ヒロシは早死？
- 979 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:10:16.65 ID:JDAVzGXS0.net
- 年寄りは長生きしてるじゃん
- 980 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:27:58.18 ID:jCHe76dA0.net
- 別に起きたくないけど
目が覚めるんだよ
- 981 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:29:56.16 ID:2aaoKfbh0.net
- 毎日５時おきだよ。そろそろ寝るとこ
- 982 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:45:15.24 ID:fYrSj2i00.net
- ぶっちゃけ気温が上がってから起きるのがいいと思う
あと眠いのに無理して起きて活動するのはマジで寿命縮んでるきがする
- 983 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:50:56.88 ID:mckz2WPn0.net
- うちの死んだ爺ちゃんも朝4時起きだったからこの統計は合ってる
- 984 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:52:01.98 ID:dihMA0tI0.net
- >>1
5時半に起きないと通勤ラッシュに巻き込まれて更に寿命が縮むことになるんだが。
こんなクソな人生、さっさと終わっても未練はないけどな。
- 985 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:55:39.19 ID:iEzzJ60B0.net
- >>351
朝6時から大音量でラジオ鳴らす年寄りは迷惑そのものだな
子供排除するなら年寄りの公園利用も禁止すればいいのに
- 986 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:56:05.90 ID:XFmvOhbA0.net
- 年寄りは早起きだけどみんな死ぬの？
- 987 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 21:58:23.70 ID:JkaiMIlG0.net
- >>984
引越しも車通勤も無理か
- 988 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:03:36.57 ID:CGxVoPft0.net
- >>986
定めならね
って年寄はもうすぐ死ぬだろ
- 989 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:04:30.25 ID:S/CZZHBT0.net
- 6時起床じゃ仕事にまにあわんのだよ
- 990 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:06:58.17 ID:TsuozdN30.net
- 隣家の86歳女性は50年以上、夫と子供、高齢になってから孫の弁当作りのために
5時起きだってすごくうれしそうに言ってた。
- 991 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:07:33.27 ID:i5bwGUnp0.net
- これ、ネットニュースで見て気になってた
理想の起床時間は
15～30歳が朝9時、31～64際が8時、65歳以上が7時
起床後の活動開始時間は
15～31歳が11時、31～64歳が10時、65歳以上は9時
この研究結果が事実なら
企業や学校の開始時間をずらすべきなんだろうが
電気がなく、日のあるうちに活動する習慣が
どの国でも長く続いているということか
- 992 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:07:51.27 ID:i5bwGUnp0.net
- IDかぶったｗ
- 993 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:15:41.43 ID:DBy658cS0.net
- >>971
1. 寝るにも体力が必要。歳とると、体力が落ちて眠れる時間が短くなる。
2. 尿が近くなる。歳とると、膀胱が硬くなって尿があまり溜まってなくても尿意を感じるようになる。
- 994 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:18:55.07 ID:FKQHp82KO.net
- 立地ベアの深いＫは中国人中国人中国人
- 995 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:19:06.77 ID:FKQHp82KO.net
- 立地ベアの深いＫは中国人中国人中国人中国人中国人
- 996 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:19:22.49 ID:FKQHp82KO.net
- 立地ベアの深いＫは中国人中国人中国人中国人中国人中国人中国人
- 997 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:19:41.90 ID:FKQHp82KO.net
- 立地ベアの深いＫは中国人中国人中国人中国人中国人中国人中国人、
- 998 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:20:28.70 ID:FKQHp82KO.net
- 立地ベアの深いＫは中国人
- 999 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:20:35.09 ID:FKQHp82KO.net
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- 1000 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/04/01(木) 22:20:51.53 ID:FKQHp82KO.net
- 立地ベアの深いＫは中国人、、
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