【食】卵って１日に1個しか食べてはいけないの？★２ [みなみ★]

619 ：不要不急の名無しさん：2020/07/12(日) 08:23:20 ID:Lpu8S3eC0.net

>>605
双方に最低限必要な下限があり、
悪玉だけに超えてはならない上限があるって話かな。
善玉には悪玉退治する効果があるが、
多すぎると悪玉退治やり過ぎて、
悪玉を最低限未満に減らしてしまうからそれも駄目と。
こんな感じだと思う。

つまり、善玉コレステロールの多い卵を、悪玉数値少ない人が食べすぎるのは良くないが、
悪玉多い人は多めに食べていいって感じかと。
要はバランス。