【科学】現代人が毎日のシャンプー習慣で失ってしまったこと　常在菌を失い自浄作用が低下　雄が雌を引き寄せるためのフェロモンも低下

かわる ★

医師が教える「女と男、髪と地肌の話」　田中洋平

　世の中は新型コロナウイルス一色です。

　そのためか、今年は冬の間、インフルエンザがほとんど話題になりませんでしたし、本格的に舞い始めた花粉さえ、どこかに吹き飛ばしてしまったかのようです。

　とはいえ、アレルギーをお持ちの人を悩ませる花粉、それにハウスダストなどは、日々髪の毛に蓄積します。やはり、「時々は洗わないと」です。
　ここで、「え、時々？」と思われた方も多いでしょう。

現代人が毎日のシャンプー習慣で失ってしまったこと

洗髪は時々で？

　実は、私たちの先祖は、めったに髪の毛を洗うことはしませんでした。

　「今のように質のいいシャンプーやコンディショナーがなかった時代なんだから当然でしょ」と思われるかもしれません。でも、そんな時代でも、美しい髪を保っていた人は大勢いました。

　なぜでしょう？
　秘密は、「髪の自浄作用」にありました。

　本来、私たちの頭皮には皮脂を分解してくれる常在菌がおり、それがバリア機能も発揮することで、頭皮は安定し、清潔に保護されるはずなのです。

　ところが、明治時代にせっけんが登場し、昭和になるとシャンプーが生活に入り込みました。

　毎日のように洗髪するようになったことで、現代人の自浄作用はずっと低い状態になっています。とはいえ、「洗わないでもいいのなら」とシャンプーをやめたとしても、昔の人のような自浄作用を取り戻すまでは数か月以上はかかりそうです。現代人は、清潔な状態に慣れきっていますので、やはり洗髪は続けたほうがいいでしょう。

　余談ですが、人間は「フェロモン」と呼ばれる生活物質を放出しています。

　ファーブルの「昆虫記」にも記述があるように、雄が雌を引き寄せるための生活活性物質でもあり、人間の場合も異性を引き付ける分泌物として知られています。

　せっかく、異性にアピールする物質が出ているのに、毎日、洗髪したら、それも洗い流してしまいます。男女間の間では、不利に働いてしまうかもしれません。もっとも、シャンプーやコンディショナーの香りがフェロモン同様の働きをする場合も多いかもしれませんが。

美しい髪を持った女性の秘密は……

　私のクリニックには、とてもしなやかでツヤがあり、びっくりするぐらい美しい髪をお持ちの女性がいらっしゃることがあります。どうやってケアをしているのかをお聞きすると、みなさんが「時々、お湯で優しくすすぐだけ」と口をそろえるのです。

　やっぱり、時々！なんです。これがミソなのかもしれませんね。

　長い間の習慣で、人間が本来持ってる自浄作用を取り戻しているのでしょう。かゆくなってかきこすってしまう前に、お湯で優しくすすぐ――。これが理想的な髪の毛のケアなのですね。

　とは言っても、洗髪料やコンディショニングなしではとても耐えられないと思う方がほとんどです。だから、「時々、お湯で優しくすすぐだけにしましょう」とは申しません。

　せめて、「毛穴や毛根に洗髪料が残らないように、よくすすいでください」とご案内するようにしています。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200419-00010002-yomidr-sctch&p=3

【科学】現代人が毎日のシャンプー習慣で失ってしまったこと 常在菌を失い自浄作用が低下 雄が雌を引き寄せるためのフェロモンも低下

【科学】現代人が毎日のシャンプー習慣で失ってしまったこと　常在菌を失い自浄作用が低下　雄が雌を引き寄せるためのフェロモンも低下