エロ禁オナ禁日記1

1 ：病弱名無しさん：2020/04/25(土) 02:37:34 ID:BpthmsAN0.net

このスレは
生身の女に対する健全な性欲を取り戻し、
女を作り、結婚し、子供を作るまでの
落書き帳である。

2 ：病弱名無しさん：2020/04/25(土) 02:40:21 ID:BpthmsAN0.net

【1日目】
生存

今後過酷な道のりになるのは間違いない。
ただやるしかないのである

3 ：病弱名無しさん：2020/04/26(日) 03:16:34 ID:uCE6IQmA0.net

【2日目】
生存

楽勝

4 ：病弱名無しさん：2020/04/27(月) 01:38:50 ID:zpVHbIT70.net

【3日目】
生存

楽勝っす

5 ：病弱名無しさん：2020/04/27(月) 07:19:33 ID:DFk/21HP0.net

そろそろえろ画像貼りにくる人きそう

6 ：病弱名無しさん：2020/04/28(火) 01:33:20 ID:giwO/ssI0.net

【4日目】
生存

頭に残ったav後遺症を取り除く必要がある

7 ：病弱名無しさん：2020/04/29(水) 01:31:12 ID:pd8vNO8Z0.net

【5日目】
生存

コロナで家にいるが屈せず

8 ：病弱名無しさん：2020/04/30(木) 03:35:55.07 ID:MiZdlRVS0.net

【6日目】
生存

avの観すぎで実は飽きてきたと感じてた

9 ：病弱名無しさん：2020/05/01(金) 03:00:44.27 ID:uG6ZoOtc0.net

【7日目】
生存

１週間

10 ：病弱名無しさん：2020/05/02(土) 02:01:06.50 ID:GDV/Zm3/0.net

【8日目】
生存

特に強い欲求見られず

11 ：病弱名無しさん：2020/05/02(土) 12:58:46 ID:My+mbCKT0.net

応援してる

12 ：病弱名無しさん：2020/05/03(日) 04:10:10 ID:g0EW4XYV0.net

>>11
ありがとう

13 ：病弱名無しさん：2020/05/03(日) 04:15:20 ID:g0EW4XYV0.net

【9日目】
生存

モザイクがけ職人は生身の女に反応しないらしい。俺もその病を患ってる

14 ：病弱名無しさん：2020/05/04(月) 03:27:44 ID:BeYP49uA0.net

【10日目】
生存

逆になぜ今までオ○ニーをあれほどしてきたのか？

15 ：病弱名無しさん：2020/05/05(火) 01:10:01 ID:/62sfIRz0.net

【11日目】
生存

いつか風俗にでも行って途中経過を調べてやる必要がある

16 ：病弱名無しさん：2020/05/06(水) 01:37:52.89 ID:VpEbEdCl0.net

【12日目】
生存

及川奈央がyoutubeやってた
コメント不可だった
昔の負い目ってあるんだな

17 ：病弱名無しさん：2020/05/06(水) 22:15:21 ID:0gxIJnnN0.net

加油！

18 ：病弱名無しさん：2020/05/07(木) 02:15:26 ID:giQpaGLZ0.net

>>17
加える油ね、ありがとう

19 ：病弱名無しさん：2020/05/07(木) 02:20:05 ID:giQpaGLZ0.net

【13日目】
生存

正直あるシリーズもののエロ本が好きだった
6カ月に一回出るやつ
これだけは見たいとの思いがあるから
俺はまだ病んでることは明らか

20 ：病弱名無しさん：2020/05/08(金) 03:05:09 ID:5V5VqR5B0.net

【14日目】
生存

2週間

21 ：病弱名無しさん：2020/05/09(土) 01:36:53 ID:Q78pzyE20.net

【15日目】
生存

毎日が治療

22 ：病弱名無しさん：2020/05/09(土) 15:12:27 ID:q9EV8LjS0.net

挫けず続けましょう、毎日書き込む事は並大抵の事ではありません。同志として尊敬します

23 ：病弱名無しさん：2020/05/10(日) 01:48:36.82 ID:nCuqc3Jw0.net

>>22
了解
ありがとう

24 ：病弱名無しさん：2020/05/10(日) 01:50:48.26 ID:nCuqc3Jw0.net

【16日目】
生存

かり首に恥垢が溜まり易くなった

25 ：病弱名無しさん：2020/05/11(月) 03:22:34 ID:IyJVGjRb0.net

【17日目】
生存

ローマは一日にして成らず

26 ：病弱名無しさん：2020/05/12(火) 03:23:31 ID:GQ4SuHks0.net

【18日目】
生存

エロ禁オナ禁は全ての解決にはならないかもしれない

27 ：病弱名無しさん：2020/05/12(火) 10:35:51 ID:B5wwNKaN0.net

>>26
そろそろきつくなってきたか？離脱症状が始まってるか？
エロ禁オナ禁やめる理由を探し始めてるみたいだな。
100日過ぎた経験から言うと、それはこの時期特有の気の迷いだぞ

28 ：病弱名無しさん：2020/05/12(火) 17:41:49 ID:GQ4SuHks0.net

>>27
離脱症状はないんだけど
女を抱きたいという気持ちがわいてこないし
この先わいてくるか心配なんです
もっと根本に問題があるのかもしれないと思っているという話です

29 ：病弱名無しさん：2020/05/12(火) 17:44:16 ID:GQ4SuHks0.net

>>27
勿論それでもエロ禁オナ禁は続けます

30 ：病弱名無しさん：2020/05/12(火) 19:48:54.76 ID:B5wwNKaN0.net

>>28

オナ禁スレによく貼ってあるから、見たことあるかもしれないけど、

オナ禁タイムライン　中毒者用
https://www.youtube.com/watch?v=D1l9hQtcjgE


1日目　オナ禁でどうなりたいか想像しているはず
3日目　通常よりドーパミンレベルが下る　気分はよくない
4日目　脳のストレスセンターが過敏になる　理由は脳が中毒が生存に必要なこと
　　　だったと解釈しているから　これはすべての中毒に共通　オナ再開の危機
5日目　ドーパミンが更に下がる　ストレスセンターがさらに過敏になり気分が非常に
　　　悪い　イライラ、性欲、脳のもやもや、モチベの低下
7日目　一時的にテストロンレベルがあがるが体感できるわけではない　それでも普段
　　　よりドーパミンレベルが低いので気分悪い
8−9日　テストステロン下がり他のよい脳内物質が抑圧される　オナしそうになる
10日　コンセントが抜かれたように性欲がなくなる　
11日　脳の中毒回路が過敏になり、オナしやすくなる
14日　オナへの欲求がゆるやかに減ってくる（ただしトリガーがなければ）まだ
　　　中毒回路は過敏
15日　ドーパミンレベルが継続的に低いことに脳が疲れてきてポルノからドーパミンが　　
　　　得れないと気づき、オナに変わるドーパミンを求めはじめタバコなどの中毒物質　
　　　にながされやすくなる。変わりのドーパミン行動として運動を推奨する。
16日　性欲がおち多くの中毒者が朝立ちさえなくなる
30日　　意志力をコントロールする前頭皮質が少しずつ強くなる
40日　中毒回路が次第に弱くなる
50日　報酬系のドーパミンレベルが数週かけて少しずつあがってくる
60日　いくらかの人は朝立ちを経験する　これは回復のサイン
90日　60％の中毒実験動物でドーパミンレベルが正常に戻る　人間も60％が気分よく
　　　感じる。脳の再配線がうまくなされていれば正常な性欲を感じるようになる
150日　90％の中毒者が強いモチベーション、自信、人を惹きつけ、執行能力に問題が　　　
　　　なくなり正常化する

31 ：病弱名無しさん：2020/05/12(火) 19:49:22.58 ID:B5wwNKaN0.net

これの10日目に性欲がなくなる、ってあるでしょ
自分は経験しなかったけど、よくあることらしい
この時期に、自分の男性能力に不安を感じて、
確認のためにポルノに手を出してリセット、みたいなことがあるから気をつけて
要するに、今の所、順調ってこと。頑張って

32 ：病弱名無しさん：2020/05/12(火) 19:57:07.97 ID:B5wwNKaN0.net

日にち的に16日の方が近かったな

33 ：病弱名無しさん：2020/05/12(火) 21:10:52 ID:GQ4SuHks0.net

>>32
ありがとうございます。
こういうテンプレ知らなかったです。
麻薬患者ですね。
ちなみに朝立ちはあります。
とりあえず150日ですね。
ぐずぐず言うのは150日後にします

34 ：病弱名無しさん：2020/05/13(水) 03:14:55 ID:DM7Yioia0.net

【19日目】
生存

医学的オナ禁研究の進歩をのぞむ

35 ：病弱名無しさん：2020/05/14(木) 02:30:48 ID:YfIXT6D50.net

【20日目】
生存

暇な一日だった

36 ：病弱名無しさん：2020/05/15(金) 01:57:23 ID:2aDk4xTX0.net

【20日目】
生存

まあ余裕だな

37 ：病弱名無しさん：2020/05/15(金) 01:58:30 ID:2aDk4xTX0.net

【21日目】
生存

まあ余裕だな

38 ：病弱名無しさん：2020/05/15(金) 16:11:44 ID:u9KASoBx0.net

今日4日目でリセットしたけどすでにニキビ無くなってきた
続けたら良さそうだ

39 ：病弱名無しさん：2020/05/16(土) 19:25:49 ID:RNgKXeUV0.net

>>38
良かったな

40 ：病弱名無しさん：2020/05/16(土) 19:26:50 ID:RNgKXeUV0.net

【22日目】
生存

アク禁からようやく解放された

41 ：病弱名無しさん：2020/05/17(日) 06:41:36 ID:GosyoDrs0.net

【23日目】
生存

麻薬が抜けるのはいつだろう

42 ：病弱名無しさん：2020/05/18(月) 05:54:05.08 ID:XkO5aOKn0.net

【24日目】
生存

この頃何故か体がかゆいわ

43 ：病弱名無しさん：2020/05/19(火) 08:36:56 ID:4pT6vPyg0.net

【25日目】
生存

かゆいわ肌が赤くなる

44 ：病弱名無しさん：2020/05/20(水) 04:52:43 ID:hy7GQbJj0.net

【26日目】
生存

オナ禁1週間続いたことすら今までなかった

45 ：病弱名無しさん：2020/05/21(木) 05:09:14.78 ID:+hQ8i5S60.net

【27日目】
生存

かゆみ以外問題なし

46 ：病弱名無しさん：2020/05/22(金) 04:08:45 ID:PZEabUbJ0.net

【28日目】
生存

かゆみの峠は越えたようだ

47 ：病弱名無しさん：2020/05/23(土) 03:55:12 ID:LiQig3EM0.net

【29日目】
生存

コロナいい加減にして欲しいな

48 ：病弱名無しさん：2020/05/24(日) 01:10:13.94 ID:pcnbzIFO0.net

【30日目】
生存

近所の風俗店を調べてしまった
際どい画像はあったが動画は見てないのでセーフ

49 ：病弱名無しさん：2020/05/25(月) 04:28:15 ID:aVK8uidq0.net

【31日目】
生存

1日1日なにもしないことがプラスになるのはオナ禁だけ

50 ：病弱名無しさん：2020/05/26(火) 06:06:15 ID:LRkWIsaH0.net

【32日目】
生存

女の子に手こきしてもらったが
案の定いけなかった

51 ：病弱名無しさん：2020/05/26(火) 10:23:42 ID:PfoxMm+K0.net

>>50
エロ禁とは…？

52 ：病弱名無しさん：2020/05/26(火) 14:16:32 ID:n3L3b7h20.net

>>51
言い訳になるが
久々女と接したくて
マッサージのつもりだったんだ
ところが終わり際握られたわ

53 ：病弱名無しさん：2020/05/26(火) 14:19:45 ID:n3L3b7h20.net

エロ禁については
ふりだしで数えよう

54 ：病弱名無しさん：2020/05/27(水) 07:49:32 ID:TRaOurkV0.net

【33日目】
生存

病院に行ってきた
バイアグラを処方された
オナ禁をやってると言ったところ
「黙って薬飲んだ方が速い」
と言われた。
週末効果を試すので報告する

55 ：病弱名無しさん：2020/05/29(金) 00:35:25.62 ID:7EXtTEGC0.net

【34日目】
生存

問題なし

56 ：病弱名無しさん：2020/05/29(金) 00:40:42.21 ID:7EXtTEGC0.net

【35日目】
生存

射精障害は大抵育った環境と心因によるので自己努力による克服は難しいんだそうだ
まあ薬を飲んで試せば答えは出る
楽しみだ

57 ：病弱名無しさん：2020/06/13(土) 02:10:32.88 ID:1gcttJdE0.net

俺もオナ禁エロ禁やって2日目。
いまのところ余裕。
パソコンのエロ動画全て消したから、頭スッキリ。もう集める為に何時間もパソコンに向かわずに済む。
部屋の掃除やってスッキリ。

58 ：病弱名無しさん：2020/06/13(土) 02:13:42.67 ID:1gcttJdE0.net

やっぱり、オナ猿だった人ほど、やめるのは簡単だと思う。
ヘビースモーカーほど禁煙しやすいのと同じ理論。
俺、毎日四時間くらいエロ動画探ししてたし、休日は4回くらい抜く日もあったくらいのオナ猿。
そのせいでかなり気が弱いコミュ障になった。

59 ：病弱名無しさん：2020/08/30(日) 21:31:45.72 ID:tAJOEZNL0.net

age