【腰痛】反り腰になっている人３【腰猫背】

60 ：病弱名無しさん：2020/06/22(月) 21:30:59.28 ID:ST7s8EYR0.net

私は腹が前に、尻が後ろに出ている感じなんだけど反り腰なのかな。
できるだけ真っ直ぐに立とうとすると肛門をしめて、太ももに力を入れる必要がある。