【コナミ以外で】 ボディアタック　NO27【選べます】

1 ：名無し会員さん：2021/06/03(木) 22:38:28.40 ID:dcFz2c6J.net

バーピーでもハイニーでも
膝をついてもつかなくても

激しくても

ボディアタックについてなんでも語りましょう

重複していたら下げてください。

公式
http://www.lesmills-japan.jp/attack/

※前スレ
【オプションで】 ボディアタック　NO22【選べます】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1468307150/
【コナミ以外で】 ボディアタック　NO23【選べます】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1475042117/
【コナミ以外で】 ボディアタック　NO24【選べます】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1499995912/
【コナミ以外で】 ボディアタック　NO25【選べます】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1512873416/
【コナミ以外で】 ボディアタック　NO26【選べます】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1554728957/

2 ：名無し会員さん：2021/06/03(木) 23:14:39.07 ID:dcFz2c6J.net

好き勝手していいって草草草

3 ：名無し会員さん：2021/06/03(木) 23:20:00.91 ID:ebGdZDrg.net

ナンバー繋がりの意味わかった？

4 ：名無し会員さん：2021/06/03(木) 23:56:01.60 ID:T9KzQK3j.net

スレ立て乙といいたいとこだがURLが・・・

5 ：名無し会員さん：2021/06/04(金) 01:27:41.47 ID:iSGsDmop.net

ん？26の事か？
不具合ないが･･

6 ：名無し会員さん：2021/06/04(金) 01:45:55.16 ID:iQx/gsIW.net

1乙です。公式が.comじゃないかな、どーでもいいけど。
昨日はレイラでお祈りしてきました。

7 ：名無し会員さん：2021/06/04(金) 02:07:22.15 ID:iSGsDmop.net

コピペしたのを貼り付けてるから
公式は26以前から全部間違えてる

8 ：名無し会員さん：2021/06/04(金) 07:56:50.51 ID:h4oY/m6Q.net

プログラムコーチは月収7桁の自己啓発セミナー主宰者とは驚き

9 ：名無し会員さん：2021/06/04(金) 08:26:12.85 ID:R7gjrChF.net

いちおつ

>>3
分かったよ。
霜一桁合わせる方たまにいますね。

10 ：名無し会員さん：2021/06/04(金) 11:43:34.00 ID:iSGsDmop.net

>>9
それもいいけど
激しくてエグい曲を詰め込んだ
のもよろしく

11 ：名無し会員さん：2021/06/05(土) 22:20:50.64 ID:/CClnZJH.net

コロナ禍に成ってからマスタークラスが
御無沙汰で3曲目のエアロがやれて無いな｡

12 ：名無し会員さん：2021/06/06(日) 01:24:01.81 ID:MjIuIc/4.net

3と8が無いのはつまらん。

13 ：名無し会員さん：2021/06/06(日) 19:52:59.47 ID:wjmcXbha.net

今日3曲目(42-3 Burning Up)やったが、
もうナンバー繋がり飽きた！

14 ：名無し会員さん：2021/06/06(日) 20:25:21.71 ID:136zZze1.net

>>13
42-3がやれただけでぜいたく言わない！w

15 ：名無し会員さん：2021/06/06(日) 20:32:52.91 ID:a8+n4JBS.net

>>12
Hey Hey！言ってた頃が懐かしい

16 ：名無し会員さん：2021/06/06(日) 20:47:38.09 ID:wq+t5fae.net

42-？？？
ヘェ〜

17 ：名無し会員さん：2021/06/06(日) 21:57:52.47 ID:wjmcXbha.net

>>14
42番と言っても3曲目だけだよ、
今日は2繋がりだった。

（BA92-01）How Deep Is Your Love
（BA92-02）The Night
（BA42-03）Burning Up
（BA82-04）Partycrasher
（BA102-05）Punjabi
（BA52-06）Silent Running
（BA62-08）Boogie 2Nite
（BA72-09）Do You Love Ya'Hardcore?
（BA72-11）Start Without You
（BA72-12）One Day At A Time

マスタークラスはアジリティなかったが、この日もナンバー繋がり。
みどり、そろそろリクエストお願い（笑）

18 ：名無し会員さん：2021/06/07(月) 01:31:21.19 ID:HcGUn624.net

曲の質と内容の質を重視してほしいな

19 ：名無し会員さん：2021/06/07(月) 07:17:00.92 ID:Biz6WqxL.net

セコセコ、オマケと称してコピーを配るアホ
(評価欄参照)


靴下野郎の次点でサイテーな違法野郎ですね。

https://www.mercari.com/jp/u/933323676/

20 ：名無し会員さん：2021/06/13(日) 20:17:50.96 ID:CvdgHbKF.net

BA66-BT rise again なんで聞き覚えあるのかなと思ったら、コンバットBC60-05だったようです。

21 ：名無し会員さん：2021/06/14(月) 02:02:48.31 ID:4+Fw+sHO.net

コンバットの60、トラック5いいね
テンションあがる

22 ：名無し会員さん：2021/06/15(火) 10:53:44.48 ID:QV04keZY.net

BTなら74-5か、79-2をやってみたいわ

23 ：名無し会員さん：2021/06/21(月) 10:56:58.00 ID:bek5pAE5.net

コナミは来月から新曲112をやるが、今月はあえて70をやるイントラ何人かいたぞw

24 ：名無し会員さん：2021/06/21(月) 13:36:11.14 ID:QijGBnWK.net

>>23
コナミじゃなくても今月2回70-1やったわ

25 ：名無し会員さん：2021/06/21(月) 15:03:21.92 ID:ZQUSZwCL.net

よし、112-1で70-1をやるかw

26 ：名無し会員さん：2021/07/02(金) 02:35:13.29 ID:hEMB/bLH.net

clean bandit and mabel
tict tock

曲だったらこれがいいな

27 ：名無し会員さん：2021/07/03(土) 21:18:42.39 ID:6/i3Z2Rg.net

112は可も無く不可も無く｡

28 ：名無し会員さん：2021/07/04(日) 13:48:59.18 ID:l18HPH5y.net

やっぱ、70番の方が楽しいわ

29 ：名無し会員さん：2021/07/04(日) 17:01:41.58 ID:/5CH21Ia.net

そう？112楽しいけど

30 ：名無し会員さん：2021/07/04(日) 20:31:07.66 ID:km4VmRNc.net

一生70番やってろよ

31 ：名無し会員さん：2021/07/04(日) 23:45:44.43 ID:mCrgXBPk.net

一生112番やってろよ

32 ：名無し会員さん：2021/07/05(月) 19:33:49.99 ID:8FOaSD9r.net

省エネのヘナヘナ野郎ww

33 ：名無し会員さん：2021/07/06(火) 10:20:27.01 ID:HNENF14F.net

>>32
誰が？何かあった？

34 ：名無し会員さん：2021/07/06(火) 14:49:07.95 ID:uPNqaKce.net

>>32
ルルレモンた×け門のことだろw

35 ：名無し会員さん：2021/07/06(火) 23:43:05.78 ID:Nk4L53Cw.net

バカか
一生70番台野郎の事に決まってるやろ

36 ：名無し会員さん：2021/07/07(水) 12:18:51.40 ID:gCWZcwiz.net

>>35
ヘナヘナ野郎はお前だろ？
112でローオプしかしないヘタレ野郎だろww
糞はインターバルだけやってろ

37 ：名無し会員さん：2021/07/07(水) 12:21:25.64 ID:gCWZcwiz.net

一生112番野郎、101〜103出来るか？w
お前みたいなヘナヘナじゃ無理だなバーカww

38 ：名無し会員さん：2021/07/07(水) 20:22:37.59 ID:LXPeiHyy.net

>>36
ローオプなんてあるんですか？
知らなかったwwそんなもの縁がないから
さすがですなwwwwローオプマスターくんwwwwww

39 ：名無し会員さん：2021/07/08(木) 07:33:46.84 ID:/Lu0jrvK.net

>>38
ローオプも知らねーのか完全なアホだわwwwwwwww
バカはさっさと死ねヘタレ野郎wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

40 ：名無し会員さん：2021/07/08(木) 08:15:22.09 ID:3AbKzFb0.net

ローオプでやり続けると、
地味にキツいって知らない人多すぎ

41 ：名無し会員さん：2021/07/08(木) 23:03:44.07 ID:NoqnQtfM.net

>>37
なんで一生になるんですかねぇ
5月初頭に113見たけど当然日本でリリースされたらそっちやりますよ

42 ：名無し会員さん：2021/07/09(金) 10:26:00.02 ID:AWFq9vJx.net

>>41
やかましい、112が好きなんだろ？
ウサイン・ボルトでも一生やってろ

43 ：名無し会員さん：2021/07/09(金) 18:15:44.92 ID:3cO4BLgY.net

>>39
【悲報】アスペくん。皮肉が分からないwww

44 ：名無し会員さん：2021/07/09(金) 18:16:18.65 ID:TY01VDgR.net

>>42
しっかり楽しんでるじゃないですか、、

45 ：名無し会員さん：2021/07/09(金) 22:21:24.94 ID:W8nngJTn.net

>>43
この糞バカ、何度でも言ってやる！
70番の方が圧倒的に楽しいわww
こっちのバスケットボールの方が楽しいだろ、アタマ大丈夫か？
全てが曲もコリオも楽しいだろw

はっ？112？
バーピータックもパワーしか登場しないし、しかも3セット目だけwwwwww

>>44
お前、ウサインボルト楽しいのか？
1曲目の方は本家のサンダーボルトやれよ
グーではなく、弓を引く状態な！
10曲目も間違えてチャイルドポーズすんなよww

Feel ItのDJ楽しいわ

46 ：名無し会員さん：2021/07/09(金) 22:28:26.62 ID:W8nngJTn.net

ライトニングボルトな

47 ：名無し会員さん：2021/07/11(日) 00:03:28.81 ID:84L9019d.net

リサに言えない小心者ww
さすがあたろー

48 ：名無し会員さん：2021/07/11(日) 00:03:55.58 ID:iY6qT1Nz.net

>>45
つまり30〜60番台の時もお前は文句たれぞうだったと？

49 ：名無し会員さん：2021/07/11(日) 13:36:18.18 ID:KBMGO7sa.net

>>47
あたろーww今なにやってんだろなー？
早く108〜112のコリオ書けや

>>48
ピボットターンの練習しとけやカス

50 ：名無し会員さん：2021/07/12(月) 01:02:08.69 ID:GJuTsC6E.net

ルルレモン、いい加減にしろよ。
越境して人様に迷惑かけんな！

51 ：名無し会員さん：2021/07/12(月) 08:24:50.12 ID:pW/yWMwW.net

うまい人どこにいるのか教えてくれ

52 ：名無し会員さん：2021/07/12(月) 09:42:39.32 ID:AUaxuwP7.net

ルルレモンは退会追放で
嫌われるのは訳がある

53 ：名無し会員さん：2021/07/12(月) 16:30:07.25 ID:WsggOALK.net

>>51
関西にファル○ンとかいるやろ😂

54 ：名無し会員さん：2021/07/13(火) 04:45:13.32 ID:Kx7Wooq9.net

黒い人の間違いw

55 ：名無し会員さん：2021/07/13(火) 11:39:04.59 ID:i09033a/.net

>>49
70で練習したんでちゅかwww

56 ：名無し会員さん：2021/07/14(水) 12:22:28.85 ID:POFOzn4M.net

>>55
うんこの一生112野郎か、まだ生きてたのかww
あのランニング何？ムエタイか？ww
お前はコンバットでもやってろゴミ！

57 ：名無し会員さん：2021/07/14(水) 13:21:31.93 ID:Isr22jXB.net

誰も112が素晴らしくて一生やるとは言っていない
一生70番な省エネのオマエを憐れんでるだけや
この恥ずかしい妄想オプ野郎

58 ：名無し会員さん：2021/07/14(水) 14:31:54.07 ID:POFOzn4M.net

112が素晴らしいww
バカ丸出しだな、112に比べれば70の方が楽しいだけで一生とは言ってねーよww
あのウォーミング何あれ？

タランティーノ？アド街でも見てバーピージャンプしてやがれ
ローオプの省エネ野郎wwwww

59 ：名無し会員さん：2021/07/14(水) 17:53:16.16 ID:afQHP+J7.net

>>56
決めつけ爺はマジで発達障害すぎてキモいな

60 ：名無し会員さん：2021/07/14(水) 17:54:15.89 ID:afQHP+J7.net

>>58
うわ、コイツ読解力なさすぎて、早速ミスリードしてやがる
低学歴氏ねよ

61 ：名無し会員さん：2021/07/14(水) 21:54:23.47 ID:e9i4duBG.net

まだ生きてたのか？はオマエだよ！
月火逃げ回ってたなww

62 ：名無し会員さん：2021/07/14(水) 22:00:20.85 ID:e9i4duBG.net

アタコンパンできない位体力ない、省エネ野郎はほっとけ

アタ専担にはロクなやつがいない

お前がなぜ高くタックジャンプできないか教えてやろうか？

パンプで10kg片側2枚スクワットで詰めるようになれ、もちろん早鶏でなく自由自在のカウントでだ

アタックなのにパンプ関係ないか？
昔リサに尋ねたことがある。
52番のFilmingの頃や
アタックうまくなりたいがどうすればいいの？

答えは、レスミルズ全アイテムやれ

本人直々にもらった回答や

そもそもアタックしかやらないやつは撮り鉄みたいな自閉症が多いな
決まった動きをやるだけだから安心するんだろう？

のう>>58よ

63 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 00:04:32.02 ID:WQghzB3z.net

>>60
低学歴はお前だろ？氏ね？頭悪そうなコメントだなww

>>61
まだ生きてたの？

>>62
お前に言われる筋合いない、タックジャンプ高く跳べない？見たこともないくせによく言えるなw
パンプでたった10kgで草
お前のスクワットの限界かwwwwwwwww
底辺は黙ってレッグカールだけやってろよボケwwwwwwwwww

112やったけど、やっぱりつまんなかったwwwwwwwwww

64 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 00:09:15.78 ID:WQghzB3z.net

>>59
発達障害および知的障害、お疲れさま
あんな両手ブラブラして走って楽しいか？二ーリフト8連続楽しいか？
ジャマだから歩いてろよ腐れジジイ

65 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 09:45:16.39 ID:R4bRsib/.net

やめてやれwww
オーバキルや

66 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 09:46:40.04 ID:R4bRsib/.net

↑は>>62宛

67 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 11:56:27.82 ID:rVZUKkpb.net

>>63
え？だって新曲辛いから楽な70番イージーオプ野郎なんでしょ？

またミスリードか、、
片側10kg2枚だから、全部で42kgだよ
全部で10kgってミスリードしたのはお前が普段からそうで、42kgの想像もつかないからだろ？

つかあたろーさん。品悪すぎですよ
決めつけ、上から目線(というか人の文章が読み込めてなさすぎ発達障害のレベルを越えてるw)
自分のブログじゃなくて自分の思い通りに支配できないからって発狂しすぎやwwww

68 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 11:56:49.62 ID:KRwnlkLG.net

>>64

しっかり観察してるじゃねぇか
省エネコンバッターくん

つか自分に不利なレス来たからって無理なミスリード装うのは厳しすぎるぞ

書いてない脳内妄想にレスするなよwww

69 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 12:39:34.20 ID:VJDmb5q6.net

ものすごい思い込み王やな
発達障害というより中度の痴呆が出てるな
まぁ狂人には触れない方がええ

70 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 21:44:54.25 ID:/CX34jUf.net

>>67
新曲が辛いwバカじゃねーのww
全然辛くねーよ、オメーが辛いだけだろww
全部でたったの42kgで草
重くねーし、テメーがミスリードだろw
あたろーじゃねーし、残念だったなw

>>68
コンバッターはテメーじゃねぇのか？
ジジイはナンパ目的で来るんじゃねーぞw

>>69
中度の痴呆はまほ、お前は極度の阿呆

何度でも言ってやる、70番超楽しい！！

全員かかってきやがれ、たたき潰してやる！
絶対シカトすんなよ、省エネの下郎ども！

71 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 23:19:05.88 ID:TymEIQsa.net

いよぅ痴呆爺

72 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 23:36:46.80 ID:zRfWLsWR.net

全部でたったの42kgで草
重くねーし、テメーがミスリードだろw
(でも自分の重さは書かない)

73 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 23:38:13.09 ID:keuNhKzo.net

そりゃ痴呆だからな..
テメーの重さも覚えてないから書けないよww

74 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 23:40:25.34 ID:zRfWLsWR.net

コンバッターはテメーじゃねぇのか？
ジジイはナンパ目的で来るんじゃねーぞw
↑
また訳のわからない脳内決めつけ
認知の歪みどこじゃないですな
完全なる認知症ww

75 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 23:41:48.29 ID:zRfWLsWR.net

>中度の痴呆はまほ、お前は極度の阿呆

いや、お前だよ、つかゴメン認知症か
お前は車運転するなよ？危ないからな

76 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 23:43:03.03 ID:WTwqfLId.net

どうせ70番台以降
毎回新曲が辛くて文句言い続けてる類の輩だろjk

よくいるやつや
ハイハイ解散解散

77 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 23:43:57.83 ID:WTwqfLId.net

つかすぐ言葉パクるよな
省エネとか

オリジナリティないやつは氏ねよ
あー、認知症で脳が萎縮してるから仕方ないか
ごめんな

78 ：名無し会員さん：2021/07/15(木) 23:46:28.09 ID:zRfWLsWR.net

gdgd言ってるけどどうせLisaにも会った事無い俄やろ
「ちゃんと」「AKL」でな

79 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 00:03:49.91 ID:Yvw4A2Bi.net

死にぞこないの爺イジッて楽しいか？

80 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 00:06:48.36 ID:qJPBWtap.net

>>70
なんの根拠もなく勝ち誇っててもはや憐れやな...

81 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 00:11:13.55 ID:6xnHXwdy.net

介護が必要なレベルで草

82 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 00:23:05.86 ID:6xnHXwdy.net

なんの根拠もなくカラスは白い！と言われてもな

83 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 00:23:39.64 ID:qJPBWtap.net

ただのヤバい老害で草

84 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 00:25:45.30 ID:QjPWKjwj.net

爺は70番台のMid Thomasのある関係の人が今JAMのプレゼンターやってる事は知ってるのかな？

85 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 00:28:28.73 ID:QjPWKjwj.net

あと70番台でなくて悪いが
87-9でNathenが本番中にある人物のRIPしてるが
誰に対してか知ってる？

86 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 00:37:29.88 ID:/Nb64O0t.net

>>70
恥ずかしくないのかね、イキってるこどおじ感丸出しで

87 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 19:40:44.74 ID:foiT7DNf.net

>>84
>>85
俄だし知らんだろ

88 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 19:44:39.47 ID:qJPBWtap.net

こっちのバスケットボールの方が楽しいだろ、アタマ大丈夫か？
↑どうせバスケもやったことないクソ初心者以下の癖してww

バーピータックもパワーしか登場しないし、しかも3セット目だけwwwwww
↑
そう思うなら1セット目からやるのは自由
ここでgdgd言ってるってことはその根性もないただのクソ

お前、ウサインボルト楽しいのか？
1曲目の方は本家のサンダーボルトやれよ
グーではなく、弓を引く状態な！
10曲目も間違えてチャイルドポーズすんなよww
↑
知らんがな脳内痴呆炸裂させすぎ

89 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 19:47:43.69 ID:qJPBWtap.net

うんこの一生112野郎か、まだ生きてたのかww
あのランニング何？ムエタイか？ww
お前はコンバットでもやってろゴミ！
↑
支離滅裂すぎてどこから突っ込めばいいのか、、
とりあえずランニングマンニーな

ムエタイか？って言われても今更やろ
ちゃんとコンバットやっていて

ムエタイでランニングマンニー多すぎって感想持ててる位しっかりやってるじゃねーか

人に言っといてお前がしっかりやってて草
氏ねよ

90 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 19:49:54.81 ID:qJPBWtap.net

発達障害および知的障害、お疲れさま
あんな両手ブラブラして走って楽しいか？二ーリフト8連続楽しいか？
ジャマだから歩いてろよ腐れジジイ
↑
急に話が飛んで、両手ブラブラとか言われても意味不明
ハァ?ですよ
楽しいか楽しくないかで判断するレベルなんだろう
70番台スタートの俄レベルじゃ
アタック20番台はこんなもんじゃなかったぞ？

91 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 19:52:04.69 ID:Nj9x81km.net

いやまぁ、なんていうか、、
狂人はもうほっとくしかないかなと

屁理屈以前に勝手に脳内でレスしてますからね、、

また枕を涙で濡らした後、2〜3日後にでてくるんでしょうけど

まだ生きてたの？とか言って
オマエだよwwww

92 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 23:08:48.55 ID:o1XDmVdA.net

>>71
テメーが痴呆爺な、早くくたばれ
>>73
42kgも持てないの？脆弱野郎お疲れ様ｗ
教えるかバーカ

93 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 23:10:42.41 ID:o1XDmVdA.net

>>72
いちいち重さ書くバカいねーよカス
認知症はお前だよ、歩ける？階段上れる？
Lisaに会う云々よりコリオ覚えられるか？
>>76
バーカ、新曲なんか全然辛くねーよ
お前が辛いだけだろｗｗ辛かったら辞めろアホ！
脳が腐ってるお前に言われる筋合いない
認知症のお前は早く氏ね！
>>79
お前が死にぞこないの爺じゃね？
イジってやろうかｗ

94 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 23:12:16.55 ID:o1XDmVdA.net

>>80
アタックが辛いのか？テメーが憐れだよｗ
>>81
老害は参加してんじゃねーよ、くたばるぞｗｗｗｗ
クソ初心者はオメーだよ
>>82
アタックできる根性もねーくせにgdgd言うなカス
知らねえのか、クソ以下の存在だなｗ
だったらやるな老害>>83
ヤバい老害乙、テメーだよアホ！

95 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 23:12:58.80 ID:o1XDmVdA.net

>>84
お前はお風呂だけ入ってろ、腐れジジイ
>>86
恥ずかしいのはオメーの方だよ
叩きつぶしてやる
>>87
脳内腐ってるお前が息してるのがウゼーんだよ！
>>88
アタックできる根性もねーくせにgdgd言うなカス
知らねえのか、クソ以下の存在だなｗ
だったらやるな老害
脳内痴呆炸裂してんのはテメーの方だｗｗｗ
>>89
いろいろ言われてくやしいか？
テメーはアタック出来ねーなら、コンバットでもやってろカス！
さっさと氏ね老害！

96 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 23:13:26.58 ID:o1XDmVdA.net

>>90
ハァ？じゃねーんだよ、日本語理解できねーのかｗ
ジジイはすっこんでろボケ
総合的に70番>>112だ、文句あんのか？
>>91
オメーが屁理屈言ってんだよチンカス野郎
お前はパンツをウンコで濡らしてろｗ
早く氏ね！

97 ：名無し会員さん：2021/07/16(金) 23:14:23.83 ID:o1XDmVdA.net

いくらでもかかって来い！
叩き潰してやる！

98 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 09:15:59.31 ID:BcpI6gKR.net

なんだ、このクソレスの羅列
小学生の言い合い以下
アタックしかない人生なのか

アタック中心の日常生活か

99 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 10:53:06.50 ID:uWtGTV/N.net

いくらでもかかって来い！
叩き潰してやる！（笑）


wwwお前何歳だよww

100 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 10:57:15.82 ID:zq88ficj.net

いよぅ痴呆爺

101 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 11:00:45.61 ID:uWtGTV/N.net

発狂爺さん
お前に友達いないって事は分かったよ

102 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:08:41.07 ID:uWtGTV/N.net

>>71
テメーが痴呆爺な、早くくたばれ

↑
これってさアンカーも打ってないのに反応するって事はやはり痴呆爺の自覚あるんだなww
なきゃレスしないだろwww

103 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:11:51.88 ID:oEIwcYbM.net

>>73
42kgも持てないの？脆弱野郎お疲れ様ｗ
教えるかバーカ
↑
お前の負けや
パンプのスクワットでガッツリ重いの持てんやつは大した足腰してないから、アタでもヒョロヒョロなんや

あと俺は42kgだぜに対して
42kg持てないの？返しはおかしいだろww
日本語読めないのはわかったからww

脆弱の使い方も間違ってる

そして...テメーの重さを書けない理由は何かな..？
もう分かるよな？

104 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:13:04.55 ID:oEIwcYbM.net

>>72
いちいち重さ書くバカいねーよカス
認知症はお前だよ、歩ける？階段上れる？
(ごちゃごちゃ言うが結局ビビって自分の重さ書けないw)

105 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:16:38.27 ID:noMV+BAN.net

>>76
バーカ、新曲なんか全然辛くねーよ
お前が辛いだけだろｗｗ辛かったら辞めろアホ！
脳が腐ってるお前に言われる筋合いない
認知症のお前は早く氏ね！
(70番台大好き省エネキチが、「は？70番台に逃げてるんじゃないよ！」って言ってる相手に、新曲辛いんだろ？とか言ってて論理破綻に気づかなさ過ぎて草)

106 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:17:48.53 ID:FqlcOv7J.net

>>101
チー牛だからな

107 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:18:25.96 ID:ZVwa7s7A.net

もうこれ以上チー牛イジるのやめたれとあれほど、、

108 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:21:00.50 ID:stKzBTYy.net

>>103
全角草打ちのやつだからな
5chは1日1回PCで開くヤツなんだろ
しかも一般常識持ってない


というかただのあたおかやから触れるのやめたれ

109 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:21:54.96 ID:IiFGpCfP.net

>>99
溢れる知性ですよねwwww

110 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:23:13.69 ID:ucScAA7G.net

>お前が死にぞこないの爺じゃね？
>イジってやろうかｗ

イヤむしろお前の人気に嫉妬www

111 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:25:24.97 ID:c0CrGkk1.net

>アタックが辛いのか？テメーが憐れだよｗ

いや、アタックが辛いなんて言ってない、なんの根拠もなく勝ち誇ってるお前が哀れって言ってる

大丈夫？目までやられてる？
ちゃんと老眼鏡かけて5chやれや

112 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:28:02.04 ID:jo0Vw9LV.net

>老害は参加してんじゃねーよ、くたばるぞｗｗｗｗ
>クソ初心者はオメーだよ

お前介護が必要じゃん？
に対してまるで話が繋がってないな

脳内妄想が過ぎますよ
つか自分への戒めのセリフでしたか、失礼しました

113 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:30:06.21 ID:hbDG07oW.net

>アタックできる根性もねーくせにgdgd言うなカス
>知らねえのか、クソ以下の存在だなｗ

知らないって何がだよ？
また宇宙とチャネリングして会話してんの？ぷぷ

そしてパンプの重さも書けない根性無しはお前やんwwwぷぷぷぷぷ

114 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:30:47.62 ID:uWtGTV/N.net

ゴミ以下の根性なしが暴れてると聞いて

115 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:31:38.43 ID:uWtGTV/N.net

>>108
アタック参加者の高年齢化w

116 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:33:03.73 ID:XhCBncFC.net

>お前はお風呂だけ入ってろ、腐れジジイ

分からないなら分からないとちゃんと答える事は恥じゃないのよ老害ちゃんw

117 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:35:56.70 ID:KGiAL3Dh.net

>恥ずかしいのはオメーの方だよ
>叩きつぶしてやる

まさにイキってるこどおじやんw
効きすぎ♡

118 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:38:04.36 ID:uWtGTV/N.net

>脳内腐ってるお前が息してるのがウゼーんだよ！

それが答え？分からないって事でいいのかな？

---
あと70番台でなくて悪いが
87-9でNathenが本番中にある人物のRIPしてるが
誰に対してか知ってる？

119 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:44:07.55 ID:uWtGTV/N.net

>アタックできる根性もねーくせにgdgd言うなカス
>知らねえのか、クソ以下の存在だなｗ
>だったらやるな老害
>脳内痴呆炸裂してんのはテメーの方だｗｗｗ

バスケやったことないのバレて発狂か
(´Д｀)ﾊｧ…つまんね、もっと面白いリアクションしろや

で、1セット目からフルバーピータックやる
チャレンジオプやってみたか？口先くん

知らないってのは

「お前、ウサインボルト楽しいのか？
1曲目の方は本家のサンダーボルトやれよ
グーではなく、弓を引く状態な！
10曲目も間違えてチャイルドポーズすんなよww」

このお前の脳内妄想よ
ちゃんと今日のお薬飲んだ？おじいちゃん？

120 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 15:47:53.34 ID:6BeYAKjC.net

>いろいろ言われてくやしいか？
>テメーはアタック出来ねーなら、コンバットでも>やってろカス！
>さっさと氏ね老害！

ん？自己紹介か？

121 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:08:00.18 ID:uWtGTV/N.net

>>45

↓ホント何度見ても草、いきなりこんな事言われてもな。酔っ払い絡んでくんじゃねーよ

>>44
お前、ウサインボルト楽しいのか？
1曲目の方は本家のサンダーボルトやれよ
グーではなく、弓を引く状態な！
10曲目も間違えてチャイルドポーズすんなよww

122 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:12:07.43 ID:uWtGTV/N.net

>>62
パンプでたった10kgで草
お前のスクワットの限界かwwwwwwwww
底辺は黙ってレッグカールだけやってろよボケwwwwwwwwww


これもマジで何度見ても草

「パンプで10kg片側2枚スクワットで詰めるようになれ」って言ってんのに、なんで「パンプでたった10kgで草」になんの？

脳内つかただの老眼ですね


そしていきなり出てくるレッグカールに意味不明
そこは痴呆症部分やな

123 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:12:56.59 ID:n07emH2W.net

脳内なあれな人にあまり絡んでやるなよ..

124 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:16:30.17 ID:iOBQcBZX.net

>いろいろ言われてくやしいか？

イヤいろいろじゃなくて
ランニングマンニーな
ランニングってなんだよ、そこ略したら別の意味になるやろ

間違い認められないとこから老害は始まるんやなー

>テメーはアタック出来ねーなら、コンバットでもやってろカス！
さっさと氏ね老害！

できねーってどっから出てきたの？
あ、他の人が言ってるのこれか
脳内チー牛野郎ですね笑

125 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:16:55.20 ID:uWtGTV/N.net

ファーwwww

126 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:17:33.98 ID:zKHGS4HV.net

>>122
いろいろアレな人ですから..

127 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:18:05.36 ID:uWtGTV/N.net

お前の家族は大変やな

まぁいないんやろうけど

128 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:19:38.01 ID:yuFUaI7/.net

>ハァ？じゃねーんだよ、日本語理解できねーのかｗ
>ジジイはすっこんでろボケ
>総合的に70番>>112だ、文句あんのか？

(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

129 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:21:32.37 ID:IISX/aJB.net

どっちかいいとかどうでも良くね？
運動は運動だろ？

お前の好みとか誰も興味ないし
(だから叩かれてるんだろーよ)


アタックマイランキングとか挙げてるあたろー並って言われたいか？

130 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:22:12.49 ID:uWtGTV/N.net

それな
チー牛の趣味とかどうでもいいから

131 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:23:57.92 ID:x1zH2mu1.net

>オメーが屁理屈言ってんだよチンカス野郎
>お前はパンツをウンコで濡らしてろｗ
>早く氏ね！

ん？屁理屈？どの辺が？

そういえばさ

132 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:25:23.56 ID:x1zH2mu1.net

>低学歴はお前だろ？氏ね？頭悪そうなコメントだなww

とか言ってなかった？
人のワードパクリ野郎

それか鳥頭
どっちがいい？

133 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:29:02.78 ID:bITBQm4m.net

>>91
多分また0時ちょい前に出てくる
スマホで5ch見る世代やないからな

つか爺の人気にちょっと嫉妬

134 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:31:18.31 ID:sB03v7Xi.net

論理破綻以前に脳内カキコが多すぎてな..
反応するにも..

いきなりこの縄跳び野郎！
とか言われるようなもんや
反応のしようがない

バカと狂人は近寄ったらアカン

何言ってもこっちがアタックちゃんとやってないとかで返し入れてくるから(そこはワンパなんよ)

135 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:34:24.58 ID:uWtGTV/N.net

>>85
70番台からやってる人なら分かるはずだけどな、、

まぁRIPされてる人は70番どころか
MikeMCS級に古いLESMILLSを支えた人だから
知らんのも無理はないが

136 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:35:06.13 ID:uWtGTV/N.net

>>94
あ、gdgdもパクってやがるww

137 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:36:31.79 ID:fW6jwbrB.net

>>92
まぁ、フリーウエイトになったら
42kgなんて女の子レベルじゃないがな
オマエ大谷のデッドリフト何kgか知ってる？

138 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:38:18.71 ID:fW6jwbrB.net

>>92
42kgで軽いんだっけ？
浅川さんは62kgだけど、それでもアカンのかえ？

あー、お前んとこはSmartBar無いのか
ごめんな察せられなくてw

139 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:40:50.64 ID:fW6jwbrB.net

>お前に言われる筋合いない、タックジャンプ高く
>跳べない？見たこともないくせによく言えるなw
>パンプでたった10kgで草
>お前のスクワットの限界かwwwwwwwww
>底辺は黙ってレッグカールだけやってろよボケw



見なくても分かるよw

あとボケ、ボケ言ってるのって語彙が少ないホリエモンみたいやな

140 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:45:38.11 ID:uWtGTV/N.net

>いちいち重さ書くバカいねーよカス
>認知症はお前だよ、歩ける？階段上れる？
>Lisaに会う云々よりコリオ覚えられるか？

コリオはどうでもいいんだが
スクリプト覚えるのが年々つらたん

141 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:48:24.12 ID:RMD3kleT.net

よし！俺が脳内70番の自己紹介書いてやろうか？

142 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:50:26.89 ID:jVa6c9vY.net

なんだろ。誰も70番の否定なんかしてないのに
なんで脳内70番はこんな必死になってるんだろ？

あー、、脳内かぁ、、

143 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:51:15.77 ID:uWtGTV/N.net

脳無い70番

144 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:51:46.67 ID:uWtGTV/N.net

>>139
ホリエモンに失礼

145 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 16:59:12.42 ID:uWtGTV/N.net

70スキスキ言ってるがどんだけ好きなんだろな？
質問に出てるMidThomasもNathanも出てるやんこのナンバー

ちな、リサ、ビバン、マークの黄金トリオは何番で花開いたか知ってるかな？

あの三人の黄金トリオ時期に、20番台の名曲
リバイバル実はしまくってるんだが

146 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 17:00:13.99 ID:uWtGTV/N.net

あとアタックで3Dの概念出てきたの何番からか分かる？

147 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 17:02:33.17 ID:XVh9Cmlp.net

叩き潰してやる！←ただレス入れてるだけw

148 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 17:06:48.15 ID:D/SG3Cyf.net

instaで見たがコイツクソデブやん

149 ：名無し会員さん：2021/07/17(土) 19:35:21.45 ID:GwTXotMZ.net

>>97
嫁とか子供がここ見ててレス入れたらどーなんの？
あ！いないか..w

150 ：名無し会員さん：2021/07/18(日) 16:48:41.07 ID:/znsKZcJ.net

>>97
いつまで昭和気分なんだよ？
時代に合わせてアップデートしろ

151 ：名無し会員さん：2021/07/19(月) 09:31:42.07 ID:EkdHw0lY.net

逃げた？

152 ：名無し会員さん：2021/07/19(月) 11:53:04.15 ID:HQVfzu1Z.net

だな

153 ：名無し会員さん：2021/07/19(月) 18:21:10.21 ID:npS1rP0n.net

奴は四天王の中でも最弱
恥さらしよw

154 ：名無し会員さん：2021/07/19(月) 22:01:00.66 ID:pqL+weqe.net

４人誰？
コリオブログの方、ハチマキの方、黄色いウエアの方、あとは？

155 ：名無し会員さん：2021/07/20(火) 06:55:39.98 ID:V70GxWwy.net

こうして平和が訪れたのであった

156 ：名無し会員さん：2021/07/20(火) 20:51:35.57 ID:V70GxWwy.net

死んだか？

157 ：名無し会員さん：2021/07/20(火) 23:53:20.20 ID:V70GxWwy.net

>>154
火消しに必死で哀れ定期

158 ：名無し会員さん：2021/07/21(水) 20:53:39.49 ID:YUrpwSJA.net

だんまりちゃん連休で暇で出てくるかな？

159 ：名無し会員さん：2021/07/23(金) 21:00:56.32 ID:469emjYC.net

>>53
たいして上手くないやんw

160 ：名無し会員さん：2021/07/24(土) 06:33:22.32 ID:q8p65u8C.net

話題そらしに必死

161 ：名無し会員さん：2021/07/27(火) 20:38:28.91 ID:ydNIkq7x.net

駆逐ご苦労

162 ：名無し会員さん：2021/07/31(土) 08:07:11.15 ID:HoUlmp+o.net

>>32
省エネヘナヘナルルレモンってま◯のこと？最近ホームに来なくなってほんと良かったわー

163 ：名無し会員さん：2021/07/31(土) 10:46:26.99 ID:1I1KkShj.net

安全の為にアタックを我慢とか
言いながら､しれっと再開してる｡

164 ：名無し会員さん：2021/07/31(土) 14:27:16.82 ID:Rwt2I6Je.net

>>162
神奈川中心にbotと複数アカウントで
蹂躙してる奴のこと

165 ：名無し会員さん：2021/07/31(土) 22:50:05.36 ID:a+96XvJR.net

>>162
また湧いたか

166 ：名無し会員さん：2021/08/05(木) 23:41:32.16 ID:VpYRDlEI.net

あたろー
アタック52とか48のADVD買ってんじゃないよ
コリオサイトは実力で書きなさい

167 ：名無し会員さん：2021/08/12(木) 17:18:07.97 ID:atHXEBkq.net

ひさびさに見たら
あーあー
荒れてますな･･

爺が最近アタックでたがらないのは
このせいか。

叩き合うのもいいが
ほどほどになされよ。

168 ：名無し会員さん：2021/08/17(火) 23:59:44.47 ID:9dv+rJzQ.net

あたろーがブログ更新やめてから一昨日で一年記念？

169 ：名無し会員さん：2021/08/29(日) 23:28:04.48 ID:z0ql5tS8.net

こうして違法取引が行われます


マクトさんトーク専用(¥999,999)がフリマアプリ ラクマで販売中♪ #rakuma #ラクマ https://item.fril.jp/da36b499ed04d2112912e09c36a3bb80

170 ：名無し会員さん：2021/09/07(火) 20:15:57.73 ID:XAw408d1.net

売れ筋読めずに多数在庫抱えてるbellくんwwww
ま、PAL品開拓した功績は認めるよ(昔は売れずに買い叩かれたんよ)

まぁ所詮仕入先がメルカリだから
BA47 48とかレアなものは入手できないし
歴史も浅いから商品説明も拙いわなww

例えば日本でCDリリースされたBPの最初のナンバーとか知らんだろwww

171 ：名無し会員さん：2021/09/07(火) 20:20:17.70 ID:0HB3FoP/.net

>>170
商品説明、人の猿マネばっかりやね

ちゃっかりオマケで違法データも売ってるからまぁ先は長くないな
当然納税してないしな

172 ：名無し会員さん：2021/09/18(土) 00:34:01.98 ID:YcGaS9zx.net

久しぶりにLAXやった、5年ぶりかな涙でそー。

リユース品の再販はよくわからんが、靴下に動画(CD?)をつけるのは昔ビデオBoxと称して摘発されたのを思い出した。

173 ：名無し会員さん：2021/09/18(土) 19:39:02.39 ID:k6x6jlG2.net

106：ニューノーマルの名無しさん：2021/09/18(土) 19:37:13.25 ID:6pUe+TV90
この一年ほどの間に
Sweet Dreams My LA Exは2回、happiness、How much is the fish?
cherry boba、baby baby、have it all、I can flyなどもやっているよ。

なんか今Sk8er Boiを無性にやりたくなってきた。
お願いしょうかな

174 ：名無し会員さん：2021/09/20(月) 18:42:05.42 ID:pOJe7Pek.net

リサ、ビバン、マーク、エイミー
このあたりが居ないフィルミングはつまらん！

175 ：名無し会員さん：2021/09/22(水) 20:10:08.49 ID:P7iLhmbc.net

今のリサは怪物
39のリサは控えめで可愛かった。
シンクレアはなんであんなに太るのか
フィットネスってなんなの？
フラフラでリサに介護されるなんて最低

176 ：名無し会員さん：2021/09/22(水) 20:50:07.38 ID:eVSoKYom.net

'

177 ：名無し会員さん：2021/09/22(水) 21:02:07.67 ID:Zy5+vgmB.net

シンクレアって苗字じゃないの？ｗ

178 ：名無し会員さん：2021/09/22(水) 22:09:22.36 ID:5FAZlJh0.net

>>175
昔、アタックの研修用ビデオに全部オプションで動く高齢イントラ(推定60歳以上)が出てきたのだが、見た目的にはそろそろその立ち位置になりそう（笑）

動きは、昔と全然変わらなくて凄すぎだけどw

179 ：名無し会員さん：2021/09/23(木) 09:51:36.83 ID:SuRCQ2Js.net

銀髪のなんていったっけ？
あの人はあの役回り演じてただけで
あの人もスーパーマンだぞ

180 ：名無し会員さん：2021/09/23(木) 10:19:05.00 ID:F0sm+sC6.net

http://imgur.com/imd7EWb.jpg
http://imgur.com/fBzIkrI.jpg

靴下野郎から買ったものを転売
こうしてすぐ真似するやつが現れる

181 ：名無し会員さん：2021/09/23(木) 16:10:43.71 ID:MDfn2KA6.net

>>179
ジューン　アンダーソンさんですね。
NZに行った時に一度あの人のレッスン受けたけど、バケモノでしたよ、あの人。

182 ：名無し会員さん：2021/09/23(木) 18:15:58.35 ID:a2lHWly/.net

>>181
そそ、向こうでレッスン受けるとわかりますよね
DVDだけ見てると、オプション要因とか勘違いするやつもいるんだろうけどw

183 ：名無し会員さん：2021/09/23(木) 21:48:05.35 ID:ap9XDz/e.net

★★松岡修造・父は嘘つき・長男反発で“一家離散”の修羅場
★★「お父さんはみんなをだましている。みんな本当のお父さんを知らない」★★
　と、長男に言われた、と松岡修造は、話していました。・・・下記を参照
http://decopachi.com/entry/matsuoka-shuzo-children

こんな汚い松岡修造の汚い行動を知れば、息子が反発する訳だよ。
★恥知らぬ★松岡修造★グラフのサーブを妨害★★

184 ：名無し会員さん：2021/10/01(金) 16:59:20.73 ID:IjCoyZmW.net

今日から113だな｡

185 ：名無し会員さん：2021/10/01(金) 17:30:16.68 ID:uPfcMU4O.net

　113、音楽楽しくない

186 ：名無し会員さん：2021/10/02(土) 00:29:28.83 ID:qMDl/058.net

アタローがブログに書かなく成ったのは
スタジオに出るのがコロナで他人の命を
奪っていると書いた手前できないんだろうなｗ

187 ：名無し会員さん：2021/10/04(月) 06:58:27.66 ID:m72mSgnT.net

自分に縛られてて草
今より何倍も少なかった頃に発狂してたもんな

188 ：名無し会員さん：2021/10/06(水) 20:15:26.71 ID:6L+PzH2D.net

113めっちゃ楽しいわ。

189 ：名無し会員さん：2021/10/18(月) 00:37:14.04 ID:ip/Yu2UU.net

好きな曲はWUだけだな｡

190 ：名無し会員さん：2021/10/25(月) 21:39:52.56 ID:FkYF73BC.net

初心者なんでよくわかりませんが、毎回ヒーヒー言いながらも楽しくやってます。

191 ：名無し会員さん：2021/10/25(月) 21:50:51.96 ID:YSdJu2rN.net

>>190
初心者じゃないけどヒーヒー良いながら楽しくやってるよ

192 ：名無し会員さん：2021/11/06(土) 03:40:05.10 ID:2wwHIF9t.net

コロナ収束でマスタークラス解禁するかな｡

193 ：名無し会員さん：2021/11/06(土) 07:40:09.17 ID:bCwPpA74.net

60分？
45分で死んでるんだが…

194 ：名無し会員さん：2021/11/06(土) 09:33:35.40 ID:8b9BHsem.net

>>192
うちのところはずっと60分ですが・・・

195 ：名無し会員さん：2021/11/06(土) 11:05:02.42 ID:bCwPpA74.net

田舎かな

196 ：名無し会員さん：2021/11/06(土) 16:34:13.22 ID:RbEQxXCI.net

60分やらない方がイナカかと

197 ：名無し会員さん：2021/11/07(日) 01:14:08.24 ID:6yjHe0OU.net

時短のないジムなのね。うらやま。

198 ：名無し会員さん：2021/11/09(火) 20:54:53.94 ID:pxAp+UrC.net

最初からサイドランジかよ
そしてドロップランジ
サマーレインの手振りもクソ
早くMIXにならないかな
全然楽しい音楽じゃない

199 ：名無し会員さん：2021/11/10(水) 08:01:08.81 ID:zXv3mWXq.net

引退よろ

200 ：名無し会員さん：2021/11/10(水) 12:04:50.38 ID:pj/AH+sb.net

何してる時が楽しい？

201 ：名無し会員さん：2021/11/11(木) 12:40:20.88 ID:lWQC52TM.net

多分四年以上は前のナンバーだと思うんですが最後の方のコアトレーニングの曲が何か知りたいです
最初は四つん這いで右手左足伸ばして始まります
途中はそれが膝をつかずにするようになります
ボーカルは女性でサビはI can believe なんたら言ってるようにきこえました

202 ：名無し会員さん：2021/11/11(木) 17:11:25.50 ID:uh8pH3oB.net

>>201
91-10だな

203 ：名無し会員さん：2021/11/11(木) 18:43:04.28 ID:jZZhdW5i.net

>>202
これでした！こんな断片的なヒントでわかるなんてすごい
David Guetta だと思わなかった
ありがとうございました

204 ：名無し会員さん：2021/12/25(土) 23:17:43.25 ID:F5WhDv6B.net

あたろー今日コナミでアタックやってたってマジ？

205 ：名無し会員さん：2021/12/26(日) 00:02:26.29 ID:FoQ9N6+7.net

スタジオ出ると誰かの命奪うんじゃなかったっけ？

206 ：名無し会員さん：2021/12/26(日) 09:17:59.78 ID:rDHU03qn.net

>>204
あたろーアタックやったらダメなのかい？

207 ：名無し会員さん：2021/12/26(日) 12:02:08.85 ID:gy/52bhj.net

舌の根も乾かない内にwww

208 ：名無し会員さん：2021/12/26(日) 12:06:16.09 ID:gy/52bhj.net

657 名無し会員さん sage 2020/04/06(月) 07:41:26.62 ID:59NvIhGR
未だにスタジオ出てる人いるのね。自殺行為では済まず、誰かの命を奪いかねないってわからない？

209 ：名無し会員さん：2022/01/07(金) 12:32:53.97 ID:tGd4+Wai.net

オマケと称してコピー販売で稼ぐ性悪ゲ○


『ボディアタック92 オマケ付き(\1,999)』 https://www.mercari.com/jp/items/m74649328163/

210 ：名無し会員さん：2022/01/08(土) 07:14:22.10 ID:Yz7aS98n.net

>>206
図星過ぎて黙ってるやないかい
本人乙

211 ：名無し会員さん：2022/02/10(木) 16:58:59.91 ID:duXxmiE8.net

関東でどこのボディアタックのスタジオが盛り上がってるか誰か教えて！

212 ：名無し会員さん：2022/02/10(木) 22:44:30.61 ID:jvFAFv3f.net

話反らすの必死やw


>>208
のツイート時点の大阪感染者数は41人だから、それ以下か0位にならないとA氏はスタジオ出てこないって事でおk？

いや感染者3692人いた頃もスタジオで見かけたって噂あるみたいですけどねぇ？

ダブスタ二枚舌乙

213 ：名無し会員さん：2022/02/11(金) 12:09:32.63 ID:5hXEgLU+.net

初めてエアロビに参加してみたけどアタックの方が初心者でも楽しめると思った。

214 ：名無し会員さん：2022/02/13(日) 06:24:13.21 ID:3RVKKxaG.net

相変わらずの不自然な話反らし
馬鹿なの？

215 ：名無し会員さん：2022/02/13(日) 07:39:13.22 ID:AWYWRHtO.net

アタローさんコナミ八木に行けば会えますか？

216 ：名無し会員さん：2022/02/13(日) 14:17:00.77 ID:zspZEAEO.net

そういうとこやぞ
そんなやつがコリオの情報サイト？？
それホントに合ってるの？？

217 ：名無し会員さん：2022/02/13(日) 21:40:28.16 ID:HE+TOFZ5.net

よくわかんないけどアタローって誰？
どうでもいいんですけどー。

218 ：名無し会員さん：2022/02/14(月) 09:47:47.26 ID:T40gF0At.net

過去スレにFBのプロフィールURL無かったっけ？

219 ：名無し会員さん：2022/03/05(土) 06:49:42.10 ID:k1urjVZo.net

はい違法
https://www.mercari.com/jp/items/m35069095313/
https://www.mercari.com/jp/items/m65944672287/
https://www.mercari.com/jp/items/m12620210572/

220 ：名無し会員さん：2022/03/05(土) 12:37:11.57 ID:Hf4ePD2C.net

削除されてんじゃん

221 ：名無し会員さん：2022/03/31(木) 22:33:36.61 ID:Wy6hQ1Ij.net

久しぶりに77のドミノ聴きたくなってYouTube見てみたんだけど見当たらない
なんでだろうなんかあった？

222 ：名無し会員さん：2022/04/01(金) 01:34:19.28 ID:cx926nbs.net

ttps://www.youtube.com/watch?v=huRxPbXMSbs
ttps://www.youtube.com/watch?v=5tcXL7hdFGY

223 ：名無し会員さん：2022/04/01(金) 22:04:17.80 ID:2r08V1/H.net

>>222
あなた神ですか

224 ：名無し会員さん：2022/05/08(日) 23:15:22.68 ID:0VNmq9ig.net

105warm upの曲　前に出てこなかった？
MIXされてるとか？

225 ：名無し会員さん：2022/05/09(月) 10:47:55.17 ID:LZLV8XHL.net

115だよね？なら私も聞いた事あるなーって思った。

226 ：名無し会員さん：2022/05/09(月) 20:11:57.74 ID:NJ/MUryg.net

え？今更？
BC17だよ

227 ：名無し会員さん：2022/05/09(月) 20:35:34.65 ID:GIduTY34.net

そうだよね。BC17-04 Rhythm Is A Dancer 2003
ttps://www.youtube.com/watch?v=JaMZNtIBWcE

228 ：名無し会員さん：2022/05/10(火) 01:24:20.26 ID:6ddjLeke.net

毎回しんどくて音楽を楽しんでる余裕がないわー

229 ：名無し会員さん：2022/05/10(火) 09:12:25 ID:tUa3tgsP.net

白戸さんがおーほーいってるやつだよ

230 ：名無し会員さん：2022/05/10(火) 23:45:09.90 ID:S4kZP5MO.net

>>226
ついでに116warm up の曲は以前に使われていませんか？

231 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 00:33:44.25 ID:8DhcNiqL.net

あたろー元気か？
バックナンバー楽しいだろ、返事しろ！

232 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 00:42:04.30 ID:RJx7P8gS.net

>>230
BA60-02 Don't Stop The Music に似てない？

233 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 07:42:37.95 ID:3Sgy9vZS.net

それだね。BJ42

234 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 07:43:37.49 ID:kOBsGMrU.net

>>231
おう！今スタジオレッスン再開してるからその内欠けてるナンバーのコリオ書くからな、

235 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 08:52:59.09 ID:EBR1LVJ4.net

>>230
今回はフロアワーク部分にクライマーが入ってるね

236 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 08:54:59.50 ID:EBR1LVJ4.net

つかMIもよく聞く曲だね

237 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 08:57:15.95 ID:EBR1LVJ4.net

これもコンバットやな
ジャンプキックするやつ

238 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 08:58:18.92 ID:EBR1LVJ4.net

ぐ、、13-05か

239 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 09:00:10.26 ID:EBR1LVJ4.net

おおAerobicでニーリピーター復活
前回のPowerで来てたしな

240 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 09:01:47.72 ID:EBR1LVJ4.net

え、でも4リピーター、2リピーター、シングルで左右になるのは初や

241 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 09:08:01.55 ID:EBR1LVJ4.net

なるほどbeggin'をステップジャンプと合わせてきたか

パルススクワットとランジはまぁ
バーピーに変化しないのか

242 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 09:23:16.94 ID:EBR1LVJ4.net

おおアジで久々に前後ダッシュがでてくるが今のスタジオ事情ではな、、

243 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 09:25:16.92 ID:EBR1LVJ4.net

アジかなり楽しいな

244 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 09:29:42.41 ID:EBR1LVJ4.net

インターバル
これは声出しするのか、、

245 ：名無し会員さん：2022/05/11(水) 09:35:20.20 ID:EBR1LVJ4.net

なんかPowerいろいろあるな

246 ：名無し会員さん：2022/05/15(日) 00:50:43.73 ID:BJ4P5VCW.net

キックはcascadeの曲が一番テンション上がる

247 ：名無し会員さん：2022/05/16(月) 22:35:27.47 ID:tu8W1i+N.net

>>246
Cascadaな。

248 ：名無し会員さん：2022/05/26(木) 21:03:12.46 ID:yZDcJL/j.net

エアロビクスの動作があると聞いて受けたけど、
本当に基礎の基礎しかない。「ボディアタック」なんて、名前負けでヘボ過ぎてワロタ

249 ：名無し会員さん：2022/05/26(木) 23:20:00.69 ID:xflIkBON.net

アスリートなんだね。凄い。

250 ：名無し会員さん：2022/05/29(日) 20:57:40.95 ID:jNnLyGH9.net

今日も元気にアタック楽しんだ

251 ：名無し会員さん：2022/06/19(日) 15:33:15.67 ID:XB/SNyel.net

116の好きなとこ語ろ？どうせなら。

252 ：名無し会員さん：2022/06/29(水) 18:41:03.82 ID:SOFhmLwt.net

116楽しい！
辛くないし、苦しくもない
エアロ感が良い
60分やりたい

253 ：名無し会員さん：2022/06/30(木) 00:05:47.92 ID:+RAB7eu1.net

スクワットジャンプとかランジのところ死ぬ…

254 ：名無し会員さん：2022/06/30(木) 10:52:20.09 ID:23xZUwGc.net

ミックスドのサタデーナイトフィーバーみたいの楽しい。
エアロビックの少なくなるリピーター早くてたまに置いてかれる。出来たら気持ち良い。

255 ：名無し会員さん：2022/07/03(日) 00:42:08.28 ID:o9eDUdmL.net

シングルのニーリピーターが間に合わない

256 ：名無し会員さん：2022/07/03(日) 06:45:26.17 ID:Ami8Dxlr.net

忙しいよねw

257 ：名無し会員さん：2022/07/03(日) 20:20:06.82 ID:G96SMmjA.net

116、久々に全体的にぶちオモロいのうw
リサもまだまだやれば出来るじゃないのw

258 ：名無し会員さん：[ここ壊れてます] .net

116はpeakの曲は好きだけどコリオがいまいち盛り上がれない。
115が全体的に曲もコリオも好きだった。

259 ：名無し会員さん：2022/09/12(月) 14:33:39.26 ID:33OrVAIk.net

そろそろ117？

260 ：名無し会員さん：2022/10/16(日) 22:35:31.05 ID:kzltYADz.net

117のパワー勢い良い

261 ：名無し会員さん：2022/10/22(土) 07:54:04.47 ID:0X09yTnX.net

今回のコアは楽しいな｡

262 ：名無し会員さん：2022/11/05(土) 23:27:05.36 ID:IsKDqNEb.net

今日はハイニーランがきつかった。
イントラに上手に煽られて、楽しかった！
でも、脚やべー

263 ：名無し会員さん：2022/11/08(火) 03:08:55.83 ID:khRugUgK.net

アタロー生存確認

264 ：名無し会員さん：2022/11/08(火) 12:23:31.11 ID:pskYLZjV.net

誰よ

265 ：名無し会員さん：2022/11/08(火) 13:51:04.25 ID:kkc6MIaD.net

エキスポにでもいたか？

266 ：名無し会員さん：2022/11/08(火) 13:53:48.89 ID:kkc6MIaD.net

あああ、117マンセーって事ね

267 ：名無し会員さん：2022/11/13(日) 05:08:43.00 ID:slpBYaqF.net

リサの息子、ショボイなぁ
タッグジャンプも低いし
ハイニーも適当
アタックオワコン

268 ：名無し会員さん：2022/11/13(日) 19:20:35.16 ID:FTUvA7aS.net

>>267
きみはえいごをべんきょうしたほうがいいね

269 ：名無し会員さん：2022/11/23(水) 11:17:03.43 ID:FiOU9Mb0.net

ガチ勢の動きがやば過ぎて後ろで笑っています。

270 ：名無し会員さん：2022/11/23(水) 18:20:15.17 ID:rvjIr5FA.net

ガチ勢とか意味わからん
参加するならガチに決まっているだろ

271 ：名無し会員さん：2022/11/23(水) 18:38:17.28 ID:0xFgp8TV.net

浦和店の人がいっぱい来てた。

272 ：名無し会員さん：2022/11/23(水) 18:47:16.24 ID:PFxJzhdK.net

>>269
わかるわかるw

273 ：名無し会員さん：2022/11/23(水) 18:49:03.07 ID:PFxJzhdK.net

>>270
好きだから参加してるけど、温度差に凄く差があるの気づいてらっしゃらない？

274 ：名無し会員さん：2022/11/24(木) 08:37:06.77 ID:CPpQdNc5.net

温度差ねえ
自分がショボいのを誤魔化すための言い訳じゃん

275 ：名無し会員さん：2022/11/24(木) 10:44:25.78 ID:JmMclB9f.net

>>274
269はガチ勢が急にポーズとったり踊りだしたりする事を言ってるんでしょ。

しっかり動いてる運動量に対して笑うわけないじゃん。むしろ尊敬だけど。

脳みそまで筋肉にしたらダメよ。

276 ：名無し会員さん：2022/11/24(木) 11:05:11.21 ID:1Xf9pz48.net

イントラがやってる場合はどうすればいいの？
ウチはオプションのリハーサルまであるんだが

277 ：名無し会員さん：2022/11/24(木) 13:42:13.93 ID:CPpQdNc5.net

>>275
ごめん、本当にわからない
コリオを忠実に高い強度で行うのをガチというように捉えていたけど
ここで言うガチ勢とやらはコリオ以外のことをやったりするってこと？

278 ：名無し会員さん：2022/11/24(木) 17:18:43.90 ID:JmMclB9f.net

>>277
あくまでも僕個人での感覚なのでこの板でのっていうのとは違うかもしれませんが
ガチ勢は忠実にコリオを行う人かつパフォーマンス（なんて表現したらいいかわからなかったんでググりました）を入れる人ですね。
強度については別に。
イージーオプションを入れててもパフォーマンスする人いるし。
そういう人達はナンバーも曲もフリもなんなら衣装もいろいろ詳しいですよね。
でもそういう人達の事好きですよ僕は。会話も楽しいし。

279 ：名無し会員さん：2022/11/24(木) 19:32:25.84 ID:COeSOeNu.net

ガチ勢とは、まともに(綺麗なフォームで)動けないのに最前列でイントラにアピールしてオリコリ(パフォーマンスオプションとも言う)だけしっかりやってリーボックや昔のレズミルズ(BTSJ含む)で衣装固めて知識だけ豊富な参加者の事を言います。いわゆる痛いだけの人です。

280 ：名無し会員さん：2022/11/25(金) 07:08:48.55 ID:8SuU+dE4.net

それガチ勢かなぁ..

ちゃんと動いてはいるんだけどファルコンみたいにイントラと結託して過剰にオプションパフォーマンスやるイメージだと思った

コンバットで言うオリコリ野郎なんかは大抵ただの省エネ野郎なんでガチ勢言う？

281 ：名無し会員さん：2022/11/25(金) 16:11:29.06 ID:aJgTfFW4.net

省エネばっかでパフォーマンスオプションをしっかりやってるのは論外やな

282 ：名無し会員さん：2022/11/25(金) 18:05:48.74 ID:wiwfCXsT.net

論外をガチ勢とは言わんよな？

283 ：名無し会員さん：2022/11/25(金) 22:11:03.65 ID:bgo0j5ng.net

オリコリとパフォーマンスオプションも違うしな。

284 ：名無し会員さん：2022/11/26(土) 15:43:26.57 ID:Vrm0lTuf.net

むしろオリコリは見ないな
コンバットじゃあるまいし
律儀にパフォーマンスオプションするのばっかり

285 ：名無し会員さん：2022/12/04(日) 19:37:47.05 ID:oV07kjDV.net

ウォーミングアップの一曲めでput your hands up〜って歌詞が出てくる女性ボーカルの曲ってどのナンバーでなんて曲でしょうか
途中に腕立て伏せが出てきます

286 ：名無し会員さん：2022/12/04(日) 20:28:50.33 ID:V3ZINk9k.net

85-01 Greenlight かな？

287 ：名無し会員さん：2022/12/04(日) 21:10:44.51 ID:PLkwY1y0.net

>>286
早速の回答ありがとうございます
ビヨンセの曲ではなかったようです
動きはステップタッチから始まります

288 ：名無し会員さん：2022/12/04(日) 22:38:33.85 ID:TmYiCXIb.net

>>286
すみませんこれでした
ビヨンセは同名の別曲でした
拙い説明で探していただきありがとうございます

289 ：名無し会員さん：2022/12/05(月) 16:23:43.94 ID:4fg934rB.net

なんかめっちゃツイッターで荒ぶっとるやん

290 ：名無し会員さん：2022/12/05(月) 19:39:55.16 ID:+Y71UXxO.net

毎回必死過ぎて曲が頭に入らないから曲わかる人凄い

291 ：名無し会員さん：2022/12/10(土) 02:04:04.16 ID:6GkdiVui.net

118の好きなとこ嫌いなとこ話ししーましょ

292 ：名無し会員さん：2022/12/10(土) 15:00:21.48 ID:DFfbN7UV.net

まだ118やってない…

293 ：名無し会員さん：2022/12/11(日) 15:05:41.48 ID:AzNFTBnh.net

うちのイントラ始めるの早いからなー。
バックナンバーに変わるのも早いけどw

294 ：名無し会員さん：2022/12/11(日) 18:20:58.30 ID:LxNN4kg5.net

118
リサ、オワコン
次のコリオグラファ必要

295 ：名無し会員さん：2022/12/12(月) 01:23:30.19 ID:ulpmIVyh.net

リサってだあれ？

296 ：名無し会員さん：2022/12/12(月) 07:30:35.15 ID:xBQIQ8t7.net

118やってきた。
タックジャンプ多いね。

297 ：名無し会員さん：2022/12/12(月) 22:41:31.95 ID:dLjYqib/.net

118、バーピー少なめ（というかほぼない）、
タックジャンプ多め。

117と比べると、リサの迷いを感じる。

298 ：名無し会員さん：2022/12/13(火) 19:08:58.70 ID:nnK/PlYH.net

バーピーからのタックジャンプ好きなんだけどな

299 ：名無し会員さん：2022/12/27(火) 00:52:42.57 ID:JSsrcaio.net

リサ、コリオグラファは息子に譲るのかい？

300 ：名無し会員さん：2022/12/27(火) 11:11:40.82 ID:6qt8hhXT.net

リサに恨みでもあんのかい？
気持ち悪いんだけど

301 ：名無し会員さん：2022/12/31(土) 12:30:01.08 ID:FnSA2sum.net

リサの息子運動音痴？
それとも気を遣って強度を落とした？

今回強度のメチャ落ちじゃないか
WU、MI何もない
ただ時間の消費だけ
エアロもなんだこれ？
パワーも凡庸全てこの調子
駄作じゃないですか

302 ：名無し会員さん：2022/12/31(土) 17:35:44.33 ID:iG0XI+bv.net

大ファンなんですねwww

303 ：名無し会員さん：2023/01/07(土) 14:08:41.27 ID:/CgwU8aH.net

バーピーからタックジャンプは、今回コンバットだな。アタックはタックジャンプしかない

304 ：名無し会員さん：2023/01/08(日) 15:16:47.31 ID:GuUc/Hq1.net

>>303
マーフィーだと思っていました。勉強になりました。

305 ：名無し会員さん：2023/01/08(日) 18:45:08.11 ID:vvYM6LG4.net

ジェクサーでアタックのおすすめイントラいる？

306 ：名無し会員さん：2023/01/08(日) 18:45:40.28 ID:9xDQzH1J.net

アタックをやるようになって少し痩せて嬉しい
痩せるっていうかプロポーションの引き締めに効く動作が多い気がする
スタイルを良くしたい場合コンバットやパンプよりはアタックがおすすめですか

307 ：名無し会員さん：2023/01/11(水) 23:59:39.56 ID:nN/v2ajo.net

全部やればいいと思うよ

308 ：名無し会員さん：2023/01/29(日) 00:10:14.69 ID:fN+Fxzo2.net

新曲最初のピークの
タックジャンプの反対に
折り曲げるの？キツい！

309 ：名無し会員さん：2023/01/29(日) 00:16:55.39 ID:Le3DSI4F.net

長いよねw

310 ：名無し会員さん：2023/02/05(日) 20:19:01.30 ID:ZxR7iDpC.net

せっかくミックス時期なのにいつも同じような曲ばかりイントラが選ぶ
キックはもっといろんな曲でやりたいよ

311 ：名無し会員さん：2023/02/15(水) 22:57:23.81 ID:HnxnXO78.net

poisonはいろいろ使われるけどアタックのpoisonが一番楽しい

312 ：名無し会員さん：2023/02/16(木) 11:04:16.64 ID:qzrnNv2N.net

慎さんたち、サークルにもアジにもいないと思ったらPlyoかいな

313 ：名無し会員さん：2023/02/17(金) 22:11:41.05 ID:0D3kfKgY.net

ジャムが一番好きだけどアタックの参加回数を増やして食事に気をつけてみたら痩せた
嬉しい

314 ：名無し会員さん：2023/02/18(土) 08:32:38.19 ID:LZCEanEh.net

引き締まるよね

315 ：名無し会員さん：2023/02/18(土) 17:02:44.17 ID:rdewzSWG.net

エアジャックすると漏れそうになる

316 ：名無し会員さん：2023/02/18(土) 21:24:19.06 ID:5x/6MjHj.net

先にトイレ行っておきなさい。

317 ：名無し会員さん：2023/02/24(金) 20:38:17.89 ID:QsRhkMKD.net

fireworksたまにかかるとテンションあがる

318 ：名無し会員さん：2023/02/24(金) 23:36:22.43 ID:RMwA+/M9.net

みんなはどの動きが好き？
強度関係なく

319 ：名無し会員さん：2023/02/25(土) 12:04:16.30 ID:Qu9w/bP7.net

スーパーマンが好き

320 ：名無し会員さん：2023/02/25(土) 12:13:48.18 ID:Xh7sxQCw.net

タックジャンプ4連続

321 ：名無し会員さん：2023/02/25(土) 14:01:53.66 ID:GpruZICw.net

スリーステップランからのスケーター

322 ：名無し会員さん：2023/02/25(土) 16:36:30.66 ID:QWOwPmv9.net

３ジャック１タック

323 ：名無し会員さん：2023/02/25(土) 16:58:19.08 ID:5kJNuSrz.net

アタック参加する前にナンカレー食べて激しく後悔

324 ：名無し会員さん：2023/02/25(土) 18:10:58.80 ID:Xh7sxQCw.net

3時間前に食事済ませておかないと、全力で動けない。
2時間じゃきついときがある

325 ：名無し会員さん：2023/02/25(土) 23:21:06.19 ID:uYKdfINm.net

スーパーマン楽しい

326 ：名無し会員さん：2023/02/27(月) 14:14:18.33 ID:HrY7UbUv.net

昨日のセットリスト
7801
7802
9103
6104
7805
9208
7809
8008
5909
アッパー、クールダウンは忘れた

327 ：名無し会員さん：2023/03/03(金) 11:49:43.10 ID:EoAG4xYo.net

今でもバックナンバー45以前はやっちゃダメなの?

328 ：名無し会員さん：2023/03/03(金) 12:06:57.84 ID:bri7cvVQ.net

コナミだけだろ。
しかも関西から一回だけ遠征で来た
バカのクレームからの45以下禁止
もう総代理店でもないのにイミフ

329 ：名無し会員さん：2023/03/03(金) 17:34:31.02 ID:xTf5vNsM.net

ドコかは言わないけど、粉味で45以下やったよ。

330 ：名無し会員さん：2023/03/04(土) 15:45:08.45 ID:iG1Wa27V.net

クレームじゃなくてフォーマット変わったことによる世界的なルールやしな

331 ：名無し会員さん：2023/03/07(火) 23:44:20.03 ID:/e5r62ZA.net

8901
7902
8104
8207
6709
10005

332 ：名無し会員さん：2023/03/10(金) 15:41:14.60 ID:5c13MG6E.net

1と2は同じ番号が良いな。

333 ：名無し会員さん：2023/03/20(月) 08:35:28.13 ID:lXwbsH8F.net

119の季節が始まりましたね

334 ：名無し会員さん：2023/03/24(金) 18:55:37.40 ID:tphmAHRS.net

タップニーリピーターをやらない
イントラはクビ

335 ：名無し会員さん：2023/04/03(月) 22:56:51.09 ID:j/QOkXLn.net

119始まったね。
ロンドンに行った女トレーナー2人はなんだあれ？
小学生か？
チビで身体もガリコ
フォームも汚い
海外プレゼンターによく並んで出来たな

336 ：名無し会員さん：2023/04/03(月) 23:05:46.21 ID:tYe5C5G2.net

今回のアスレチックは、結構しんどいね
プライオは短いけど楽しい

337 ：名無し会員さん：2023/04/21(金) 23:08:02.22 ID:fR3iSgDm.net

クールダウンの曲は良いけど､
マスタークラスで無いと聴けない｡

338 ：名無し会員さん：2023/05/10(水) 22:08:33.21 ID:+9+bPXmD.net

本当？

339 ：名無し会員さん：2023/05/10(水) 22:38:06.01 ID:mvTFPBSL.net

人による

340 ：名無し会員さん：2023/05/13(土) 15:54:02.72 ID:T06pXpXl.net

ミックス時期はたくさんあるのに毎度毎度同じような曲ばかりでガッカリ
インストラクターの怠慢だよねこれ

341 ：名無し会員さん：2023/05/13(土) 16:30:09.94 ID:J1V8Zj+M.net

アタック歴の長いイントラのに出たら？

342 ：名無し会員さん：2023/05/13(土) 16:57:57.91 ID:c8DIPd8/.net

好きな曲が被るんだよね

同じ日に別の店舗でたら、同じ曲が2つ使われてたとか

343 ：名無し会員さん：2023/05/13(土) 20:13:01.78 ID:DZwlmhXA.net

お前さんの事情に構う必要性ってあるの？？？

344 ：名無し会員さん：2023/05/14(日) 13:23:03.42 ID:596npSGe.net

バッターくん

345 ：名無し会員さん：2023/05/14(日) 13:33:22.46 ID:UPX5zjPn.net

曲被りはそんなに気にしない。
動きの復習にもなるし。

その方が、全力で動けるから、俺は助かるわ。

346 ：名無し会員さん：2023/05/24(水) 07:53:30.64 ID:4KCnd6Gf.net

たまには違う曲がいい
5パターンの使い回しとかさすがに飽きる

347 ：名無し会員さん：2023/05/24(水) 09:28:50.13 ID:+CQk187f.net

イントラなりたてホヤホヤだったら仕方ない。

348 ：名無し会員さん：2023/06/11(日) 15:17:12.63 ID:HR2hcc0H.net

そろそろ120の季節が始まるねー

349 ：名無し会員さん：2023/06/11(日) 18:14:26.74 ID:ymFrJ2dY.net

fireworksやりたくなってきた

350 ：名無し会員さん：2023/06/16(金) 07:48:54.59 ID:F10x02BJ.net

あのオカマIRキレキレな動きで
凄いなキメるところはキメテいるし
動きに余裕がある
息子よりスキルは上
喋りだけが

351 ：名無し会員さん：2023/06/22(木) 12:41:33.64 ID:ThQ7ANWW.net

120のリサはもうランジも怪しいなー
何歳だっけ？

352 ：名無し会員さん：2023/06/22(木) 14:18:49.15 ID:2OkZRseh.net

実物見たことないやつはガマンして続けなくてイイゾ

353 ：名無し会員さん：2023/06/22(木) 14:51:51.44 ID:tpgo/TGK.net

古い曲ってミックスでできなくなったの？

354 ：名無し会員さん：2023/06/23(金) 00:49:14.88 ID:6cLipCQz.net

Japanからの通達だけど
どれだけ有効性があるのか疑問
コナミが代理店の時はシビアだったけど
今はコナミを含めたフィットネスクラブは
お客様だからね

355 ：名無し会員さん：2023/06/30(金) 12:52:58.42 ID:iI90Ii76.net

ミックス終わり、何処もかしこも120
もう飽きたよ

356 ：名無し会員さん：2023/06/30(金) 12:54:45.03 ID:Ir7EXtSf.net

やらなきゃいけないルールは無いからバックナンバーやりましょうって言ってみたら。

357 ：名無し会員さん：2023/07/01(土) 21:58:31.24 ID:9eVTcxq7.net

今回はパワーだけ
他は強度低いし
WU、MI、AS、RUN、INTは何もないし
しょうもない。
ビリーは面白い

358 ：名無し会員さん：2023/07/10(月) 21:21:36.19 ID:ouNq/jzC.net

ハンドシェイク分からん

359 ：名無し会員さん：2023/07/31(月) 20:12:25.23 ID:O9z7An2c.net

明日からミックス！

360 ：名無し会員さん：2023/08/11(金) 10:25:00.70 ID:i6q5DsAH.net

昨日の記録
7601、7602、7203、7604、7805、7106、7507、7008、7009、7411,7412

361 ：名無し会員さん：2023/08/11(金) 11:42:42.78 ID:ieggdKAa.net

古い曲ばかりやな

362 ：名無し会員さん：2023/08/11(金) 20:25:49.37 ID:i6q5DsAH.net

今日の記録
6101、6102、6103、6104、6105、6406、6907、5808、5609、62010b、6211

363 ：名無し会員さん：2023/08/20(日) 02:37:47.84 ID:qSGOzzdH.net

レギュレーション変わるの？

364 ：名無し会員さん：2023/08/20(日) 02:44:18.87 ID:AsUlRCMv.net

30変えて欲しいですね
エアロトラックを入れて欲しいし
インストラクターに
もう少しどのトラックをするかという
選択権を与えて欲しいですね

365 ：名無し会員さん：2023/08/25(金) 03:58:40.62 ID:UiJxyIlW.net

45では
runningとintervalが選択でき
30では
agiltyとrunningが選択でき

60、45、30全てで
aerobicとcircuitが選択できる
ややこしい

366 ：名無し会員さん：2023/08/25(金) 04:14:27.80 ID:UiJxyIlW.net

45
circuitとcooldownが選択
30は
agiltyを選択をした時
miximpactかcircuitを選択できる

367 ：名無し会員さん：2023/08/25(金) 07:33:58.89 ID:R1hifli/.net

45は今までの選択性に加えて、サーキット追加有無が増えた

368 ：名無し会員さん：2023/08/25(金) 07:35:13.33 ID:yypHu9qf.net

↑track3が選択できるようになったか
エアロビック不可、サーキットのみ

60は3をエアロビックかサーキットで選択できるようになった

369 ：名無し会員さん：2023/08/25(金) 13:27:13.25 ID:UiJxyIlW.net

55
1、2、3A、4、5、6、7、8、9、10、11-55:20
1、2、3B、4、5、6、7、8、9、10、11-51:33

45
1、2、4、5、6、7、9、10、11-41:50
1、2、4、5、6、7、8、9、10、11-42:13
1、2、3B、4、5、6、7、9、10-43:08
1、2、3B、4、5、7、8、9、10-43:31

30
1、2、4、7、9、Express05-25:17
1、2、4、6、9、Express05-25:56
1、3B、4、7、9、Express05-25:40

370 ：名無し会員さん：2023/08/26(土) 00:28:42.39 ID:oFGhFBB0.net

無知ですみません。サーキットってなんですか？
3曲目はすべてエアロビだと思っていました。これから出てくるものではなく、今までにもあったでしょうか？

371 ：名無し会員さん：2023/08/26(土) 03:15:14.10 ID:eJBSRmWv.net

circuitは新しく設定されたトラックで
4つの動きのブロックを
3回繰り返すエアロビクストラック
とのことです

369の45の2行目
1、2、4、5、7、8、9、10、11-42:13
です(6が無い)

372 ：名無し会員さん：2023/08/26(土) 09:36:53.45 ID:oFGhFBB0.net

ありがとうございます。
powerとcoreがまざった感じで、新曲121にあるんですね。

373 ：名無し会員さん：2023/08/26(土) 11:08:37.88 ID:eJBSRmWv.net

circuitは

Run
High Knee Ru
Jumping Jack
Plank Jack
を3セット
Plank Jackは
途中で with Shoulder Tapに

374 ：名無し会員さん：2023/09/24(日) 18:10:44.35 ID:YWL5NRGS.net

ランニングトラックの曲でサビ部分はダブルシャッフルの後にシャッフル、3番？は8歩走ってシャッフルしながら向きを変えてまた8歩走ってシャッフルしてまた向きを変えるやつはなんて曲でしょうか
女性ボーカルでホニャララloverホニャララoh noって聞こえます

375 ：名無し会員さん：2023/09/24(日) 22:53:19.39 ID:rjvtPtWw.net

BA75-06 Night Nurse

376 ：名無し会員さん：2023/09/26(火) 11:20:26.78 ID:5Vtjroi5.net

すごい
ありがとうございます

377 ：名無し会員さん：2023/11/13(月) 22:42:21.24 ID:QMF3WIJx.net

Track4が4曲あるって
どうしたらそういう解釈になるんだ？
ホンマ、アタックしか知らんからやな
GritやStepの曲リスト見たことないのか？

378 ：名無し会員さん：2023/11/14(火) 17:57:28.44 ID:YsccS4DQ.net

あー、例のブロガーか

379 ：名無し会員さん：2023/11/21(火) 01:18:44.22 ID:vvtWkoPV.net

116の9曲目のpower、回る方向は右回り？左回り？
ビデオは左回りだけど、近隣のスタジオでは３：１くらいで右回りの指示が多い。

380 ：名無し会員さん：2023/11/22(水) 20:50:14.04 ID:jQ8Et7EZ.net

左回りだよね。ビデオの動きは我々の動き

381 ：名無し会員さん：2023/11/23(木) 11:46:28.50 ID:PLICNoOm.net

あたろー誤魔化すなよ

382 ：名無し会員さん：2023/12/09(土) 00:59:38.43 ID:vSO6tEoD.net

わら

383 ：名無し会員さん：2023/12/24(日) 12:49:44.85 ID:MOgRXHjS.net

ウォーミングアップがSan FranciscoかHigh enough to dreamだと嬉しくなる
なんかテンション上がる感じ

384 ：名無し会員さん：2023/12/24(日) 17:28:29.53 ID:lQryI6b0.net

きょう、35の
WU、WU2、CARDIO、CIRCLE CARDIO、
PEAK CARDIO with LEGKICKSABDOMINALを受けました。
WORK ME DOWNは曲は同じ？でコリオが
スーパマンの前にジャンピングジャックだったりして
新鮮で楽しかった
PEAKのBEAT ITも楽しかった。
全体に男のコリオグラファーぽさが久しぶりに新鮮でした。
良いイブでした。

385 ：名無し会員さん：2023/12/24(日) 20:48:47.88 ID:I8+IawDi.net

35は未導入やろ？

386 ：名無し会員さん：2023/12/24(日) 21:40:42.04 ID:lQryI6b0.net

だからイブのプレゼント
日本で受けた
日本では遭遇できない
30の5以来

387 ：名無し会員さん：2023/12/25(月) 05:26:25.54 ID:UGXghivo.net

そんな適当に違法ビデオ見て覚えたやつとかいらん
ちゃんと狩俣さんで受けたやつにはかなわんやろ

388 ：名無し会員さん：2023/12/25(月) 05:27:24.52 ID:UGXghivo.net

ワイとかNZでマークシンクレアで受けたから別にどうでもいい
クールダウンがたまらなかった

389 ：名無し会員さん：2023/12/25(月) 14:55:29.57 ID:UAbKwyrE.net

3ヶ月過疎ってたのに、某A氏の話題になると突然わいてくる不自然な質問レスw

390 ：名無し会員さん：2023/12/26(火) 10:20:55.95 ID:qF6KDFGC.net

>>384
京橋やろ？2日連続でやったよ

391 ：名無し会員さん：2023/12/26(火) 18:28:49.79 ID:BsBaRpYc.net

WSも当時開催されてなくて、ツール(CD、コリオ、ビデオ)も未配布なのにどうやったの？

392 ：名無し会員さん：2023/12/27(水) 17:25:38.87 ID:wQeX3fvs.net

ネットで流れてる違法音源拾って
違法ビデオ見て覚えたやったのか？

本人のライセンス剥奪どころか店ごとLESMILLS契約破棄レベルの重大な違反やな

そこまでのリスク負う理由何かあったのかな？

393 ：名無し会員さん：2024/01/14(日) 11:24:58.89 ID:SwAGDAvv.net

45分がかわった？

394 ：名無し会員さん：2024/01/14(日) 11:35:26.59 ID:SwAGDAvv.net

3Aの45分option1と2で
total timeで
2が27分24秒で
1の38分22秒より11分少なく
また、45-2の方が
30より早く終わるらしい

395 ：名無し会員さん：2024/01/14(日) 18:48:54.26 ID:DoZh8YWk.net

クールダウンでenergyとか歌詞で聞こえる曲、あれは誰のなんて曲ですか

396 ：名無し会員さん：2024/01/14(日) 20:19:36.82 ID:/5TlVhQT.net

45分で2が無くなり3Bが強制
..と思ったらそういうパターンもできただけで、前の選択肢も残ってるみたい。良かった
これは使われんだろうね

397 ：名無し会員さん：2024/01/14(日) 20:21:05.51 ID:/5TlVhQT.net

>>394
デマ乙
2が37分24秒な

398 ：名無し会員さん：2024/01/14(日) 20:22:47.70 ID:/5TlVhQT.net

ああネットで拾った違法英語版見てる人でしたかw

399 ：名無し会員さん：2024/01/16(火) 20:46:34.29 ID:D0u4IoQQ.net

燃料入っても
盛り上がらないな
オワコンなんだ
アタックは

リサから変わらないと

400 ：名無し会員さん：2024/01/16(火) 23:34:25.27 ID:3FbrOovH.net

>>395
122の「10 Out Of 10」？　energy tenとか言ってる。

>>396
2は残って11が無くなるかと思った。

>>399
リサから変わったステップとかひどいもんだよ。

401 ：名無し会員さん：2024/01/16(火) 23:49:52.98 ID:bqlU2ctx.net

ラントラで一箇所だけコリオ変わりました

402 ：名無し会員さん：2024/01/16(火) 23:51:56.64 ID:BsDjkch2.net

ちなみに違法英語版コリオシート見てる人

英語版の更新と日本語版の更新はリンクしてないからな

英語版の更新とは別に日本語版は日本語版で更新する

英語版のその明らかな45分の時間間違えは英語版のV1で是正されたけど
日本語版では初版から是正されてる
これは明らかだね。ってトレーナー会議で決まったんで

403 ：名無し会員さん：2024/01/17(水) 09:43:00.45 ID:+R25JK4w.net

某ブログの人を試す修正点やなw

404 ：名無し会員さん：2024/01/18(木) 01:52:21.39 ID:AsygIs3k.net

>>401
どう変わったんですか？

405 ：名無し会員さん：2024/01/20(土) 00:20:35.98 ID:4IMVPlGP.net

>>400
ありがとうございます
残念ながらyoutubeで該当曲は見つからないようですね

406 ：名無し会員さん：2024/01/20(土) 09:13:22.42 ID:KI9VBlik.net

10 Out Of 10
ttps://www.youtube.com/watch?v=2C2H-KqnNyc

407 ：名無し会員さん：2024/01/20(土) 09:24:50.95 ID:SqqBZIBp.net

>>404
イントラに聞いてみな
ブログ主に答えやりたくない

ちな123でTrack9にも変更あるで

408 ：名無し会員さん：2024/01/20(土) 09:51:26.88 ID:jBrlGvFm.net

聞いてみるわ。aさんでは無いよ。

409 ：名無し会員さん：2024/01/20(土) 20:41:23.54 ID:mrFYBREF.net

>>406
うわあありがとうございます！

410 ：名無し会員さん：2024/01/21(日) 23:44:46.76 ID:wB0iHMA7.net

アタック関係なくてごめんだけど愚痴らせて
他にいっぱい空いてるロッカーあるのにわざわざ隣に来る人、あれ何なんだろう
着替えのタイミング当たると狭くなるしイラっとする

411 ：名無し会員さん：2024/01/22(月) 07:23:54.78 ID:1SvWoD8y.net

トナラーというやつです

412 ：名無し会員さん：2024/01/22(月) 12:58:06.60 ID:egvN2WUc.net

パワーが選択できる
グリットみたいに？

413 ：名無し会員さん：2024/01/23(火) 22:23:33.48 ID:gikY2D8N.net

>>410
契約ロッカーの関係か単なる無神経！

414 ：名無し会員さん：2024/02/17(土) 03:48:22.03 ID:0CaGy8jh.net

09bのCurcuitの使い所がイマイチわからん。
30分でしか使えないってこと？

415 ：名無し会員さん：2024/02/26(月) 13:20:52.12 ID:XNUfzPnM.net

アタックあるある、ハイニーやランジでは足動いてないのに、ジャンプに全振りするオヤジw

416 ：名無し会員さん：2024/03/01(金) 21:47:21.45 ID:97CTJZH0.net

>>414
全フォーマットで使えるようになったな

417 ：名無し会員さん：2024/03/08(金) 18:15:54.11 ID:wUSBjhoP.net

中国テイストな始まり、
LESMILLSも中国ヨイショ

418 ：名無し会員さん：2024/03/08(金) 20:21:20.03 ID:AeFmTLJj.net

アナタの感想ですよね？
そして今頃やっとみたの？律儀なイントラさん？

419 ：名無し会員さん：2024/03/09(土) 17:32:35.07 ID:A7LbkC9p.net

　そうやっとこさ
雰囲気がかわってしまって
ついていけない

420 ：名無し会員さん：2024/03/13(水) 21:01:19.79 ID:rYHQ1BFW.net

123どうですか？
コッシもやってるし
感想は？

421 ：名無し会員さん：2024/03/14(木) 12:19:33.83 ID:KLQbMZJL.net

パワーが少し物足りない

422 ：名無し会員さん：2024/03/14(木) 14:35:48.75 ID:sLT8eFpD.net

インターバルが54のアレンジっぽい

423 ：名無し会員さん：2024/03/23(土) 20:33:20.89 ID:MA810lqe.net

9B適用フォーマット間違って言ってるやつは
違法ツール見てる踏み絵になってて草
もしくはコミュ障

424 ：名無し会員さん：2024/04/14(日) 19:30:00.40 ID:I9Zr4dCC.net

今日の神戸ハーバー
イントラ
3曲目、10曲目
動きが全然ズレまくり
半テンポ合ってないので
どうしょうもない
コリオ間違いだらけは
まだ許せるけど
気持ち悪いアタックだった

425 ：名無し会員さん：2024/04/28(日) 23:12:53.31 ID:zP6riH0a.net

インターバルの曲はカスケーダのカバー

426 ：名無し会員さん：2024/04/29(月) 05:20:46.40 ID:yZ+d5I2Q.net

え？今？

427 ：名無し会員さん：2024/05/02(木) 09:32:30.43 ID:OJq4b1CX.net

フォーマット変更は微妙な物ばかり

428 ：名無し会員さん：2024/05/06(月) 01:54:33.55 ID:Gv0ddfGh.net

RainbowとI Surrenderはもう飽きた

429 ：名無し会員さん：2024/05/06(月) 11:34:52.08 ID:PyS0iDJV.net

>>424
は？
お前がズレてて気持ち悪いだろ
書き込んでるお前がズレてるし
間違えだらけのキチガイ野郎

430 ：名無し会員さん：2024/05/06(月) 20:07:00.28 ID:zEQ9nIBB.net

>>429
イントラ乙