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ケトジェニックダイエット 14
- 294 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 138e-KByc [240b:11:e3e1:3900:* [上級国民]]):2024/02/21(水) 20:22:54.82 ID:nHewNnQe0.net
- >>292
あんた何言ってんの?全くの別人だわ!
脂質計ってないと言ってもだいたい把握はしてるからねっ!
ケトも7回目くらいだけど今までで一番反応が良い
減量ペースは遅すぎず早すぎず週500gくらい
たんぱく質体重の2倍以上とってケトメーターも良い値で取扱い重量も粘れてるから
それを良しとするわ
今までで計ってやってきた経験があるから
計らないで済むってのもあるわ
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