カーブス行き始めたけどダイエットできる？

1 ：1：2023/11/24(金) 20:51:17.70 ID:Sn1H80B7.net

カーブスに通い始めて2回目だが、
カーブスってダイエット効果ある？
行ったことある人の意見欲しい

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/11/24(金) 22:35:04.58 ID:mrZ6D9gx.net

そもそも体重が減るか否かってのはカロリー状況で決まるから運動をしたら絶対に痩せるとかそう言う話ではない

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/02/03(土) 21:52:49.95 ID:5HKc4h1G.net

油圧式をしっかり理解して使いこなすのにかなり時間を要するけど
使いこなせるようになったら筋肉質にはなれる
痩せはしない
下半身より上半身が引き締まりやすい

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/03/01(金) 20:40:23.95 ID:htF+WR9H.net

当たり前だけど食事にも気をつけないと痩せません