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ヘルシア緑茶効果ある?
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2023/11/12(日) 01:58:37.76 ID:+uqOPMkH.net
- やってみたいけど、効果ないならしない。
- 2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2023/11/12(日) 05:02:51.18 ID:jpJTYgvx.net
- 食事管理して運動習慣つけてるなら効果はあるよ
ジョギング前に飲むようにしたら今までより痩せやすくなった
ちなみに運動してない親父は飲んでも効果ないからと辞めたけど
- 3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2023/11/12(日) 15:29:08.37 ID:Kzjc9/97.net
- チョコザップいけば無料で今なら飲める。何かしらの条件があるけど
- 4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2023/11/12(日) 17:22:38.42 ID:jE+kTCx1.net
- 普通に濃いめのコーヒー飲んで有酸素運動すれば脂肪は燃焼する
カフェインは合法の痩せ薬だよ
飲みすぎなければさほど害は無いし
ただどんなに脂肪燃やしてもそれ以上に食べてたら痩せない
当たり前の話
- 5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2023/11/13(月) 01:00:59.65 ID:BTClnGCb.net
- うーん
運動って通勤の徒歩30分くらいでも効果ある?
通勤前にヘルシア緑茶飲んでやって見ようと思う。
- 6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2023/11/14(火) 16:49:28.86 ID:qLFVE4nl.net
- 高濃度カテキンは肝臓だか腎臓にダメージらしいからやめたは今は
- 7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2023/11/15(水) 08:21:21.02 ID:SWtERH1V.net
- 水道水が入って一番体に良い
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