プロテインドリンクでおいしくダイエット4

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/09/22(金) 15:02:53.79 ID:pKys7+h5.net

がんばりましょう
他にビタミン剤なども補給してくださいね
置き換え食品スレとはなるべく住み分けましょう

プロテインドリンクでおいしくダイエット3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1477299345/

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/16(月) 19:09:07.21 ID:g2GwlB/X.net

もうやめたい、やめたいよこんなん

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/23(月) 14:51:21.89 ID:EzkXnIJM.net

4月から朝食にバナナハチミツヨーグルトオートミール牛乳プロテインスムージーを毎日飲んできたけれど
そろそろ体が冷えてきたからオートミール粥に切り替えます
グビグビ飲めておいしかった、また来年ね

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/01/24(水) 21:58:28.47 ID:QtFbp4kF.net

>>3
タンパク質と炭水化物で、中身が全く違うがええんか？
俺は一年中、プロテインだよ
食事の量を減らして、食間の空腹を紛らわすために飲んでる