【今日も】　ジョギング＠　69　JOG　【ジョグ日和】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d315-9C00)：2023/09/16(土) 21:49:56.10 ID:0yYB1pNo0.net

@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチベが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

次スレは>>980が建てる事

スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

前スレ【今日も】　ジョギング＠　68　JOG　【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1682652481/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf15-9C00)：2023/09/16(土) 22:02:37.26 ID:0yYB1pNo0.net

ごめんなさい。69をダブらせてしまったので、こっちは70として使ってください
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1694868659

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cfc3-Qd9T)：2023/09/19(火) 02:50:17.41 ID:d3ssMaRU0.net

　　　　　　＼　次スレはここか！　／
　　　　　　　　　　　　 彡⌒ミ　　　　　　
　 　 　　　　　　　　　(･ω･｀ ) 三二─＼　ｺｺﾀﾞｺｺﾀﾞ／　　　　　
　 彡⌒ミ 　 　　　　　 ⊂、⊂ヽ　三二　　　　
‥　ﾉｼ
　(･ω･｀ ) 三二─　　　　 Ｏ-､_)　三 　　　(･ω･｀ ) 三二─
⊂、⊂ヽ　三二─彡⌒ミ　　　　　　 　　　⊂、⊂ヽ　三二─
　　Ｏ-彡⌒ミ　　　(･ω･｀ ) 三二─ 　 　　　　Ｏ-､_)　三二─
　　　　(･ω･｀ ) 三 ⊂、⊂ヽ三 彡⌒ミ
　　　　⊂、⊂ヽ　三二Ｏ-､_)　 (･ω･｀ ) 三二─　　ドドドドド…
　　　　　　Ｏ-､_)　三二─　 　 ⊂、⊂ヽ　三二─
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ-､_)　三二─

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3960-noKE)：2023/10/15(日) 07:24:50.12 ID:8Ppq5+Na0.net

お任せください

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/10(日) 22:17:44.32 ID:Zt36GH2g0.net

これ使うんですね

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/11(月) 00:03:54.97 ID:8CQI9w5i0.net

10㎞@九十九里
ランニングフォームを固めたい( ´･ω･`)

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/11(月) 03:03:54.84 ID:C/cUqiML0.net

5km＠横浜市泉区
軽くジョギング(;´д｀）

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e5a9-qNRb)：2024/03/11(月) 21:12:20.37 ID:yJlYmide0.net

11km@越前
晴れ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6538-3ruA)：2024/03/11(月) 21:27:49.08 ID:zJ24MMxo0.net

11km@北多摩
明日と明後日はお休みの予定

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2eee-3ruA)：2024/03/13(水) 08:41:10.02 ID:QbNE58u/0.net

6km@北多摩
昨晩。雨が上がったので短く

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7ee6-GxLz)：2024/03/13(水) 20:06:23.34 ID:W5LMJZUk0.net

20km@北区4号東京南～北
一瞬迷子になってしまった（スレ的な意味で）

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 05e0-nYUA)：2024/03/13(水) 20:20:08.71 ID:s/I6esvd0.net

11km＠若松

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/13(水) 21:06:41.26 ID:MG5CJjic0.net

10km@越前
晴れた

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/13(水) 22:13:53.12 ID:t9/JTtIt0.net

5km@犬山
フルマラソン後、再始動
まだ筋肉痛です

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/13(水) 23:32:35.74 ID:fkuivoX10.net

6km@北多摩
思っていたより早く帰れたので

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/13(水) 23:45:17.94 ID:MuDG20/X0.net

5.5km@隅田川
ジョギング

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 121e-eZW2)：2024/03/14(木) 18:25:35.66 ID:Hp4QkHDx0.net

10.6km@カムロちゃん

今日もたくさんのお花見客を縫ってぐるぐると

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/14(木) 21:03:09.97 ID:yJTXbdIw0.net

12km@越前
星が綺麗

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/14(木) 21:27:21.05 ID:Pe+kqZYB0.net

11km@北多摩
公園で桜のライトアップの準備が始まってた

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/14(木) 21:42:49.10 ID:WpSl5UQ10.net

6km@隅田川
今月は軽いジョギング

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/15(金) 20:46:29.76 ID:8AMwa6/O0.net

12km@越前
ジョギングにちょうどいい温度だった

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 650e-3ruA)：2024/03/15(金) 21:44:36.52 ID:o2mS0EQr0.net

6km@北多摩
今週もお疲れ様でした

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e12c-a64b)：2024/03/15(金) 22:10:06.87 ID:zLg/Am6J0.net

5km@犬山
絶不調です
食欲も抑えられず