16時間断食をする者の集まり ★4

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2023/12/03(日) 23:09:26.32 ID:jfWEGVtc0.net

ちなみにネタをパクるのは結構ですけど>>286
そこまで影響されてるなら健康板より過疎ってるダイエット板なんかに書き込むより、どこぞの謝れない古参アスペを反面教師にして素直に120歳スレに書き込んだら良いのにと個人的には思ってます

【心身相関】健康寿命120歳スレ★41【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1699070849/348-350
349: 病弱名無しさん 2023/11/27(月) 13:55:45.02 ID:L09o+y4Z0
骨密度低下が“老け顔”の原因!?しわ・たるみを招くのは頭蓋骨の急劣化だった
https://kaigo-postseven.com/11445
20年前から下あごの骨密度を研究している歯科医の高石佳知さんによると、40代と70代の女性の頭蓋骨の重さは、2倍以上もの差があるという。
「40代は650gあるのに対し、70代は280gと、半分以下になってしまいます。これは、失われる歯の重量を差し引いても、加齢で頭蓋骨のカルシウム分が失われ、スカスカになることを意味しています。
骨量が減少して頭蓋骨が小さくなれば、皮膚も緩み、ひいてはしわやたるみの多い老け顔につながってしまいます」