筋トレしながらダイエットしている人集まれ

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/09(月) 16:54:15.27 ID:f81KcQ6s.net

>>460
筋肉と脂肪が減って体重が減ってダイエット終わりにしたら必ずリバウンドするよ
筋トレなしのダイエットは十中八九リバウンドする
リバウンドしてないって人はダイエットを終わらせてないだけ