ケトジェニックダイエット　13

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff99-C6j3 [122.20.13.250])：2023/06/22(木) 20:55:16.59 ID:olfbmmo40.net

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ケトジェニックダイエット　12
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1673568423/

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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5fc1-SIXx [118.241.9.10])：2023/06/22(木) 21:18:38.33 ID:fXV3A1RX0.net

>>1 乙

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-t3fS [1.75.246.229])：2023/06/22(木) 22:19:33.53 ID:9PJRCw1Wd.net

36 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-bvDN [49.97.101.77])[sage] 2023/01/22(日) 16:29:42.05 ID:JgSQiLlQd
このスレにはかなり以前からカロリーが余っちゃうと中性脂肪になる！！ローファットだろうとケトジェニックだろうと
一緒！！カロリー！！！と発狂するとにかく簡単カロリー時代遅れ低学歴がいるそうです
低学歴お好みの単語はアセチルCoA（笑）
意味不明すぎ（爆笑）
なお、実態はこういうことで確定してるので一緒にホルホルしちゃうカロリー低学歴は気をつけようね
悔しいね（笑）
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
781 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2023/01/08(日) 01:11:39.68 ID:Lp0+Hg9B
>>780
>中性脂肪になるメカニズム

俺低学歴だからわからない
教えて

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff12-L1I+ [121.200.129.171])：2023/06/22(木) 22:39:05.03 ID:QmKWAbbu0.net

ケトで拒食症治して体重増えたって事例も出てきたので >>2 は明確に間違い
https://pbs.twimg.com/media/FylXCZdXoAEVhRl?format=jpg

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff12-L1I+ [121.200.129.171])：2023/06/22(木) 22:39:22.49 ID:QmKWAbbu0.net

すまん >>3 だった

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-10yB [153.165.166.7])：2023/06/22(木) 22:51:54.26 ID:J2AevNwr0.net

同僚と昼飯行ってご飯少なめにしたのにケトーシス抜けちゃった

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-t3fS [1.75.246.229])：2023/06/22(木) 22:53:05.95 ID:9PJRCw1Wd.net

>>4
自称低学歴の人ですか？
中性脂肪になるメカニズムは？
明確に無関係ですね、それ。

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-SAiz [49.98.232.100])：2023/06/23(金) 17:39:42.77 ID:ojfe3XtFd.net

夜だけケトジェニックダイエットしてる
朝は普通に白米食べる

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff58-10yB [119.245.1.99])：2023/06/23(金) 18:30:13.11 ID:U6bEBMfv0.net

それでケトーシス維持出来るもん？

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾍﾞｰｲﾓ MM7e-urTY [27.253.251.177 [上級国民]])：2023/06/24(土) 16:50:45.30 ID:G6kaEUIcM.net

>>1
乱立させんなよゴミ

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM2d-EsjZ [150.66.67.110])：2023/06/25(日) 18:20:12.35 ID:2H/z16jkM.net

>>8
それはケトジェニック出来てない
ただのカロリー制限

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM19-t6WR [202.214.125.80])：2023/06/28(水) 14:23:48.15 ID:iuXi9ZLQM.net

こっち伸びませんな

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-m3Tg [106.133.130.10])：2023/07/01(土) 16:37:40.10 ID:t+X/rQaha.net

ケトに入ると体臭が臭くてかなわん
なにか良いボディーソープとか無い？

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b658-sGjF [119.245.1.99])：2023/07/01(土) 19:59:12.99 ID:vbnysRWN0.net

多分何使っても消えない

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-X9QZ [163.49.210.137])：2023/07/03(月) 11:25:45.63 ID:+hheN0RAM.net

高い柿渋石鹸は効くよ

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-ha8f [60.96.178.57])：2023/07/21(金) 17:20:04.68 ID:vUuwVP4l0.net

スポーツの大会に出るために、ケトジェニック初めて、とりあえず満足の効果が出ました。
ただし、ここが限界のようで、ここ一ヶ月は体重減りません。
体脂肪率17%まで来ると、後はローファット、ウェイトトレーニング必要ですかね？


https://i.imgur.com/bSJjcCR.jpg

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6933-iiww [180.198.137.8])：2023/08/04(金) 19:49:17.74 ID:vDDxcagt0.net

やっぱり楽して痩せたいなら、
フォシーガでしょ
あれは必ず痩せれるから

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8ec1-V2A7 [92.203.160.1])：2023/08/05(土) 05:34:30.83 ID:f146EqNd0.net

SGLT2阻害薬は、UTIが有るから厄介だぞ。
特に女子はあっさり腎盂腎炎を起こす。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd9f-lTTd [1.73.143.171])：2023/09/01(金) 13:29:51.34 ID:mfp7Sk+6d.net

久々に来たらすげー過疎ってんな

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2023/09/25(月) 18:47:23.70 ID:WR7qggGHM.net

ケトーシスに入るときには食うもんないな
タンパク質も糖新生に使われるし、VLCDに結果なったけどマジしんどい
筋肉分解されまくって3日で3キロおちたけと、体脂肪率は上がった。Mctも腹痛になるし、導入期もっと楽にできんもんかね

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2023/12/02(土) 20:18:29.48 ID:kaC1WW4h0.net

酢酸が良いって聞いた

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2023/12/02(土) 21:52:33.76 ID:2SoaVF/m0.net

今年は毎月月始めに72時間断食やってるが
糖質食った後でもケトからの断食と
つらさは大して変わらんな（10/11月は新米新そば刺身を食うためにほぼ和食だった）
筋肉分解されまくりってグリコーゲンと水分じゃね？

明日の夕食からケト復帰だ
2ヶ月ぶりのステーキが楽しみ

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2023/12/03(日) 13:34:44.33 ID:gVy+JAfG0.net

>>20
何がしたいのかわからないし色々勘違いしてそう
頭悪そうだし普通にダイエットしたら

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2023/12/05(火) 03:13:33.47 ID:wz5oFIA80.net

あさげ生味噌タイプが美味すぎて止められない止まらない

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2023/12/05(火) 04:10:54.98 ID:dDMY2IUG0.net

少し食うダイエットって死にそうなるが
ブサイクにならんのか