■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと8
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/04(木) 11:02:16.11 ID:tXVN15Du.net
- 痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。
※前スレ
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと7
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1649720706/
- 2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/04(木) 18:41:07.35 ID:fMzIUqlz.net
- 肛門周囲の肉が落ちてベンチに座ると坐骨が痛い、痔になりやすい
- 3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/04(木) 22:18:28.01 ID:g/AwlpOT.net
- >>2
最近ロードバイクに乗るとやたらケツが痛くなるのはそれか！
レーパンもブカブカになってきたんだよな
- 4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/04(木) 22:57:29.39 ID:YQf4LR0B.net
- 正座が出来るようになった
- 5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/05(金) 14:43:36.54 ID:w0Y/Mswo.net
- 服が6LからLに変わってコストがかからなくなった
- 6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/05(金) 18:27:26.12 ID:6cD8cWAb.net
- 変なダイエットすると体重落ちてるのに昔の服が入らなくなる事があるから注意
特に昔スポーツ競技してた人
- 7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/06(土) 00:57:59.92 ID:cLd9EKaI.net
- 183cm 100kg から72kgに痩せたのは良いけど、今まで3Lとか4Lで丁度長袖の袖丈が良かったのがLL/ 2Lだと袖が全て短い。痩せても腕の長さ変わらないし。
あと5cm袖丈長いのが欲しい。
- 8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/06(土) 01:37:25.95 ID:9AQrQrCx.net
- 長袖を七分袖だと言い張るしかない
- 9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/06(土) 11:00:38.86 ID:OP+YGE6P.net
- >>6
俺のことか！！
ウエストは4LからLやMまで下がったが、運動を本格的な始めたら大腿や上腕が入らずXLやLLの服しか入らなくなった。
健康的なサイズアップだから良しとしたが、無駄な洋服代がかかったw
- 10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/06(土) 11:07:55.28 ID:ls1m/YYw.net
- それは変なダイエットしたからではなく筋肥大したからだよw
- 11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/06(土) 14:03:17.29 ID:Axv0SdQy.net
- デブほどシートの隙間に尻をねじ込んでくる。
痩せると体も軽くなるし、座りたがり出はなくなるな。
- 12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/06(土) 16:00:38.73 ID:ZBCA/sq3.net
- アルコールに弱くなった気がする
- 13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/07(日) 08:20:10.98 ID:eWWSUl9g.net
- 酒なんか飲んだら肥ってしまう
酒が美味いという人生は美しくない
- 14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/07(日) 08:25:01.41 ID:VAfvUdA+.net
- もし酒が固形物だったらアル中や肝臓ブッ壊す人も少ないと思う
- 15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/07(日) 14:44:53.35 ID:Br+GK0nc.net
- あーわかる
ジュースやコーラも液体だからガブガブ飲んじゃうんだよな
固形だったら５００ｃｃも食べないし
- 16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/07(日) 14:49:11.91 ID:63ANQnwl.net
- 飯食わずに酒ばっか呑んでるアル中のおっさんは存在しなくなるな
飯あんま食えないなら酒もあんま食えない
- 17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/07(日) 22:45:30.63 ID:XBM4WMwa.net
- 外食で出てくる一食分の量が多すぎること
油脂・塩分・砂糖のいずれかが過剰に含まれているメニューが大半なこと
ノンカフェインの飲み物の選択肢が少ないこと
- 18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/07(日) 22:52:59.07 ID:eWWSUl9g.net
- >>18
そう 行く店がないから 女子の多いカフェに行っている
おかげで おしゃれになりました
それに今までと違って 女子と仲良くなれます
- 19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/07(日) 22:54:09.10 ID:eWWSUl9g.net
- ケーキが主食になってしまった
- 20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 05:28:14.54 ID:DWdJK+FQ.net
- >>17
甘くない飲み物の選択肢も少ない
ドリンクバーでウーロン茶、コーヒー、ティーパックのお茶くらいしか選択肢がない
- 21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 11:29:01.25 ID:U/CTTuEW.net
- 痩せると腹より背中の弛みシワがたくさん出来るのがなんとも
- 22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 11:42:29.86 ID:0FgUgw/u.net
- もう外食とか中食する時はチートと割り切って好きなモン食ってるな
９０％くらい自炊だし
- 23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 11:58:24.02 ID:S8KB8quE.net
- 酒は依存になれば固形だろうが接種するだろ。
衰弱のふれこみできた患者が「具合が悪くて何も食べられなかった」（酒だけは飲めた）とか言うくらいだからな。心底税金泥棒が、そのまま消えろと…
- 24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 15:43:33.39 ID:dhuc1FnV.net
- チンコが２ｃｍ長くなった
- 25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 15:55:34.01 ID:ZHZ+c1mX.net
- >>24
合計でようやく5センチ超えたか！おめでとう！
- 26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 15:58:20.39 ID:F/k0ayIY.net
- クリちゃん
- 27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 16:04:38.71 ID:7V/dXWL0.net
- 182㎝150㎏から182㎝80㎏に痩せて服のサイズが6Lでなかなか無くて苦労していたがそこらへんのLサイズの服が入る様になり
金が掛からなくなったのと足のサイズが足の甲についていた肉により30センチの靴を育ててなんとか履いていたが28の靴が普通に入る様になった
後は人が優しくなったかな，今まで殴られたり蹴られたりとかサンドバッグみたいにされたり暴論でボコボコにされてきたけど痩せてから始めて腹割って話せる様になった
- 28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 16:13:51.35 ID:F/k0ayIY.net
- 普通に傷害事件やな…
- 29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/08(月) 16:17:54.70 ID:/25UXKRa.net
- >>9
俺も太股がきついんだわ。それでもスクワットは止めないが。
- 30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/09(火) 08:43:23.94 ID:/MShXteI.net
- 150kgあった人が腹筋割れるまでいけるの？
皮伸びてダルダルなんじゃ？
- 31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/09(火) 11:40:13.10 ID:TSpZeq+h.net
- 腹筋割りたい？
- 32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/09(火) 12:40:00.35 ID:HQ/l6Igg.net
- >>30
境界知能かな
- 33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/09(火) 15:59:16.34 ID:CiCbCDNj.net
- 背中の肉が減ると新幹線バス飛行機の座席は窮屈でなくなるね
- 34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/09(火) 17:46:29.55 ID:pBwVz11v.net
- >>30
文字が読めないガイジ現る
- 35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/09(火) 19:50:52.27 ID:gyyhf/al.net
- 悪目立ちするデブがいるなあって思うと大体ハゲてるジジイなんだよね
さっきもプールで他の遊泳者に威張ってるクソデブがいたが案の定ジジイだった
中途半端に遅い癖に威張っててタチが悪いw
身の程をわきまえないデブジジイは早く施設入って外出てくるなよ
- 36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/09(火) 20:52:38.70 ID:478NQLJn.net
- 甘いものを食べると太るというのは嘘だったこと
- 37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 07:37:41.40 ID:h9d+L07m.net
- >>36
ほんとうか、、、？
- 38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 08:56:11.05 ID:xVHG8Xcu.net
- 和菓子限定でしょ
洋菓子はガチで太るし栄養も少ないから食べない方がいい
- 39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 09:52:04.67 ID:dv43YrRW.net
- いやカロリー的に見たらいい勝負でしょものにもよるけど
洋菓子は脂肪分が多い
和菓子は糖質が多い
>>36がいいたいのは太ってた頃のように好きなだけ食べるのをやめて
本当に食べたいものだけを食べるようになったら太らないってことなんじゃないの？
字面そのまま受け取ってたら太るよ
- 40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 10:10:36.05 ID:LVkLSHXt.net
- 和菓子だろうが砂糖の固まりみたいなもん好きなだけ食って太らないわけないだろ
洋菓子との違いは油脂が少ない分だけマシと言うだけ
- 41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 10:16:52.24 ID:vbsIF0iK.net
- 大豆はタンパク質でもち麦は食物繊維が豊富
大福に限って言えば栄養価は洋菓子と雲泥の差
脂肪になる要素しかない洋菓子は危険でしかないが和菓子は栄養が摂れるわけだし
- 42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 10:24:22.71 ID:E+dVDLap.net
- >>30
ネタだとしたらなかなか面白いw
- 43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 10:24:25.38 ID:vbsIF0iK.net
- 価値観の違いだろうな
ダイエットを筋トレで行う人にとっては糖質は不可欠だから糖質はそんなに危ないって認識は乏しいのかもしれない
ジムに行く日は3～4時の間に豆大福2個食べるし
それでもどんどん痩せていく
基本的に脂質はかなり制限してるけど
- 44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 10:34:08.07 ID:VZQlUZLU.net
- 痩せるだけではスタイルはよくならない
- 45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/11(木) 15:33:32.37 ID:d3Dv132u.net
- 絶食ってストレスが溜まるから
甘いケーキかお饅頭でも食べなさい
ただし どちらか片方 一個だけ
それが夕食
- 46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/12(金) 11:27:27.45 ID:c1clX/oe.net
- お腹いっぱい と言うと食欲が収まること
- 47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/12(金) 11:49:04.66 ID:iunO3D4A.net
- お腹空いた、と感じるのは体が水分を欲してるらしいのでとりあえず水かお茶を飲む
あと、体が温まりたい時にも空腹を感じるらしいので、ホットにしてる
朝は食べないので、昼まではあったかい飲み物で過ごしてる
- 48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/12(金) 12:36:17.24 ID:HgQUpqPT.net
- >>30
ガイジ発見w
- 49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/12(金) 12:50:03.67 ID:8tKPiFfj.net
- >>24
俺もなんだけどなんでだろうな
- 50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/13(土) 09:46:17.35 ID:4Cckx95j.net
- >>49
脂肪少なくなって、埋まってた部分が表に出たからじゃないかな？
オシッコする時も以前はお腹に隠れて見えなかったのが、見えるようになったのでは。
- 51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/14(日) 11:01:10.00 ID:wRt4JGYe.net
- 食べて運動して健康的に痩せる
なんて嘘だということ
- 52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/14(日) 11:23:19.17 ID:4kpgfV9D.net
- 適切に食べてしっかり便を出すのが一番
- 53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/14(日) 11:37:48.05 ID:t3+x8dbL.net
- あと睡眠
- 54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/14(日) 11:48:13.32 ID:jdfsQqvm.net
- マッチョが「胸筋でチンポが見えなくなる喜び」みたいなのどこかで見たけど、腹が凹んで見えるようになるのも嬉しい、かな
- 55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/14(日) 11:51:20.73 ID:6R9+TeA/.net
- マッチョは自分の肩触れないのも歓びだろうね
- 56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/14(日) 12:41:59.50 ID:ya3r9Cmz.net
- >>51
栄養バランスを考えながら食べて、総摂取カロリーを押さえて運動する、ということだよ。
さすがに腹一杯食べていたら痩せない。
スレの話で言うととにかく歩くのが楽になったな。スクワットやウォーキングをしているお陰でもあるだろうが、歩いたり走ったりしても疲れない。
- 57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/14(日) 13:20:47.75 ID:LbYNlZap.net
- 30㎏痩せると首が出来る事と何故か小顔になった
- 58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/14(日) 14:53:31.25 ID:p7YnWMIZ.net
- >>51
毎日片道7キロ通勤で歩き走りから往復どっちも走れるようなったけど、ほぼ食事も酒も変わらんまま15kg落ちたで
- 59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 09:25:07.77 ID:A+W6WFbI.net
- 意図せず理想より体重が落ちてしまって少し戻したい時って食べたらいいのかな
今こそマックだ、とかも思うんだけどねぇなんかね
- 60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 09:31:55.40 ID:A+W6WFbI.net
- >>59
ごめん 何食べたらいいのかな ね
- 61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 09:34:16.91 ID:8Pq6Y7IY.net
- 好きなモン食べろ
マックやバイキングが君を待っている
- 62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 09:51:11.06 ID:uGhWahpx.net
- 米が安全かな
- 63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 10:51:55.71 ID:HSn86bw1.net
- マックは身体に良くないから普通のご飯をたくさん食べたらいいだけじゃ
大盛りの白米と肉で腹いっぱいになるでしょ
- 64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 11:15:48.55 ID:QMeRjn67.net
- スイーツもいいんじゃないの
チョコやフルーツ、デニッシュパンとか
ピザやお餅も普段は我慢してなかった？
- 65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 11:47:20.76 ID:A+W6WFbI.net
- ありがとうございます 何気なく我慢してきたものってたくさんあったな
今日のお昼何食べようって考えるだけでニヤニヤが止まらない
- 66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 12:33:11.13 ID:QqPEDTX8.net
- 吉野家大盛つゆだくが手っ取り早く 元の体重に戻せそう
- 67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 12:34:58.89 ID:QqPEDTX8.net
- ケンタとラージコーラもなー
みんなの夢の食い物だ
- 68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 12:45:00.12 ID:hKW9y+VK.net
- ケンタを食べてコーラと共に流し込む、、、最高やなw
- 69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/15(月) 22:13:59.14 ID:o3IZ446e.net
- >>47
なるほど 効果ありそうやな！白湯
- 70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/16(火) 00:06:14.38 ID:I7LnYu1k.net
- 炭酸水はビールっぽいぞ
- 71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/16(火) 06:32:37.28 ID:zsQTeFqs.net
- ビールは不味い
酒飲める奴の気が知れない
- 72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/16(火) 11:51:19.39 ID:I7LnYu1k.net
- ホンマや 飲んでいた自分を軽蔑する
- 73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/19(金) 08:15:57.29 ID:clzwDJS+.net
- 賞味期限だから食べないと、、、
これが肥る
買わないのが秘訣ということ
- 74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/19(金) 14:15:36.91 ID:0dh9GivG.net
- 全然捨ててるわ
- 75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/19(金) 14:51:09.61 ID:w7iw1xNg.net
- 期限きれても多少は大丈夫よ 変質していなければ
計画的に消費していこう！
計画的に食べていくとダイエットにも健康維持にも役立つ上に
地球にやさしい
- 76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/19(金) 16:13:18.55 ID:Wfg5VRdo.net
- つまりアイスは絶対買うなw
- 77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/19(金) 16:21:56.88 ID:sMzu/814.net
- アイススケートに滑り行ってみるといいよ。床が白いから痩せてる人が際立って美しく見える。逆に丸い人は残念に見えるけど
- 78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/19(金) 18:03:36.42 ID:clzwDJS+.net
- デブは卑しいから みんな 食べちゃうよね
デブって嫌ね
- 79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/19(金) 23:25:28.59 ID:n99WJaoe.net
- 高速道路だって大型車は割増料金なんだから、電車もデブは割増にすべきだな。
狭い普通体型改札とおデブ改札に分ければ簡単なことだよ。
それにデブの着席は禁止すべき。皆んなの迷惑。
- 80 ：sage：2023/05/20(土) 02:14:20.79 ID:j4vsG+I8.net
- デブチビハゲ救済法案マダ？
- 81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/20(土) 09:27:13.94 ID:EbSeMGRD.net
- 相撲の禁止
- 82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/20(土) 10:39:21.30 ID:8dlKWlLC.net
- 都営大江戸線は電車が小さいからデブは乗っちゃダメ
- 83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/20(土) 13:10:08.15 ID:3QR+cpLc.net
- これからの時期は隣りに座ったデブの腕が触れると気持ち悪い。
- 84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/21(日) 09:11:00.21 ID:lUZ72+xd.net
- 万有引力で デブとすれ違うと 引き寄せられるようになった
- 85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/21(日) 10:09:32.87 ID:xNqqNFOI.net
- 布団が重たいw
わかるかな？
- 86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/21(日) 10:27:48.51 ID:tluOcvJU.net
- 雪国の布団は重いらしいよ
- 87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 13:12:54.95 ID:sA8zabh6.net
- 痩せたら治った病気や血液検査の内容が正常値になったものってありますか？
血圧が下がるとか本当かなぁと思うのよね
- 88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 16:49:14.14 ID:ZIahxODV.net
- >>87
血圧は50下がったよ
20キロ痩せた
- 89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 16:49:28.90 ID:ZIahxODV.net
- 170→120
- 90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 17:10:27.34 ID:yHq+XrmU.net
- >>87
痩せてここで報告ヨロ
待ってるぜ！
- 91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 17:18:25.29 ID:Clx/9GN2.net
- 9ヶ月で25キロ痩せたが、血圧もコレステロール値も中性脂肪も尿酸値も全て下がって、正常値になった
血液検査の結果が綺麗になって感動したわ
- 92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 21:29:53.17 ID:oaKUStAO.net
- 逆に低血圧なのが少し低いくらいになった
同じような人いる？
- 93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 21:32:06.21 ID:juYrRRSy.net
- >>91
びっくりするよね。
糖尿病って言われてまさかそんなに太ってない自分が！？と思ったけど
きれいに血糖値もヘモグロビンa1cも下がった
- 94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 21:51:46.69 ID:qakDZZhh.net
- 10kg痩せたら肝臓のγGTPが360から100に下がった(まだ多い)
昔、酒飲まないのに値が高いのは体質と医者に言われたがただ単に内臓脂肪多かっただけ。最近非アルコール性脂肪肝炎(NASH)って診断され始めたのね。
- 95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 22:56:26.07 ID:ahs6Ie/v.net
- インポがビンビンになったわ
- 96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 23:00:46.63 ID:ahs6Ie/v.net
- ブランド物で固めて 道頓堀でタコ焼き立ち食いしてる中国人に憧れているのね
- 97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/23(火) 23:59:36.77 ID:cyzjnS0T.net
- >>87
109㎏から84㎏まで25㎏落としたらγ-GTPが50から30に下がったよ。
- 98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/24(水) 11:57:03.34 ID:DylqtMBK.net
- 87です
みんなすごい！こういう話モチベ上がる人も多いと思う
私も血圧下がると良いなと思ってたんだけどBMI19まで体重落としたのに血圧は下がらず内科行った 二次性高血圧の検査色々始めた(o_o)
痩せなきゃもっと後回しにしてたかもしれないからダイエット成功して良かったけどね
- 99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/25(木) 06:38:27.35 ID:fsz1IRyb.net
- 痩せると若い
40代だけど年齢言うと驚かれるわw
- 100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/25(木) 08:48:13.68 ID:kHRHfHlk.net
- >>98
女性なら膠原病の可能性あるかもよ。検査した？
- 101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/25(木) 09:46:29.48 ID:+OgFmCqZ.net
- BMIが20を切った時 身体の毒素を全て出し切った気がしました
こんな快感は元肥満体にしか理解できないでしょうネ
- 102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/25(木) 17:48:38.14 ID:g1DBcp9x.net
- >>100
うん今結果待ち
スレチになっちゃうのでこの辺にしておきます
ありがとう！
- 103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/25(木) 20:55:32.94 ID:pjvoAUaR.net
- フリーサイズの服は緩くて着れない
あとSサイズは意外と大きいことを知った
- 104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/25(木) 21:37:14.13 ID:NLCgpi2P.net
- >>103わかる、フリーサイズはフリーすぎて困る
そしてSサイズの売ってなさにびっくりするわ
小柄でそもそも小さい人ってどこで服買ってるんだろ？って疑問だわ
- 105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/25(木) 22:33:59.58 ID:GopKubo6.net
- 痩せても二の腕の振り袖肉が付いてる
肘もまだムチムチしてる
肩はガリガリゴツゴツなのに
- 106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/25(木) 22:36:17.36 ID:jGQvCUqj.net
- 17キロ痩せたんだけど、今日2リットルのペットボトルを六本同時に持ったら重くて歩けなかった
12キロしかないのに。
太ってる時はもっと重い肉17キロを毎日くっつけて歩いてたのが信じられない
毎日筋トレ状態だったのかな
絶対に心身に負担かかってた
- 107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/25(木) 22:56:02.64 ID:pjvoAUaR.net
- >>104
太ってる頃はフリーサイズだと小さくて着れないだったのに
今は大きくて着れないで理由が正反対になったのが自分でも面白い
小柄で細い人は本当に大変そう
私はある程度は身長あるからもっぱらユニクロオンライン
一番小さいサイズでもゆるいこと結構あるから世の女性はどうしてるんだ？と思う
- 108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 00:36:29.31 ID:qW2TDZ7w.net
- もう少し良い服を着なよ
食費が浮いているんだから
痩せている人には店員さんも優しくしてくれるよ
- 109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 05:33:51.15 ID:0RRoVwuJ.net
- >>106
全身で持ち上げるのと、腕だけで持ち上げるのは違うが、体に負担なのは間違いないね
- 110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 08:06:17.57 ID:42Oxo7YV.net
- 電車で足が組めるようになった
- 111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 08:16:10.92 ID:/kAYGxRK.net
- ユニクロそんな駄目？
XSあるしアプリでサイズ比較できるし
どこいっても同じ物あるしで重宝してるんだけどな
統一されてるから試着しなくてもぱっと買えるし
みんな服はどこで買ってる？
- 112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 08:27:27.32 ID:E25Wcl3h.net
- 同じサイズのズボンを買おうとして一応試着したけど
ウェストのサイズを＋10cmとかしないと入らないときあったりしね？
- 113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 12:56:52.09 ID:VQYC/fvI.net
- >>111
ユニクロはサイズ豊富で助かるよね
痩せたらシンプル服でもそこそこキマるから現サイズでひと通り揃えたら服あまり買わなくなったわ
靴と髪と小物にできる範囲でお金かけるようにしてる
- 114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 13:35:15.39 ID:24vjAB2M.net
- Sでもまだ大きいなんて身長低めとか元々小柄な人なの？
BMI19でもまだヒップ周り大きくてMサイズも躊躇してるわ
維持してたら上下バランス取れた体付きになるのかな？
- 115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 15:50:13.44 ID:6Q14UM2i.net
- >>107
身長が低い人はキッズサイズを買ってるとは聞いたことがある
- 116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 16:10:12.11 ID:lT0rmpAu.net
- それこそユニクロとかのゆったりめのTシャツくらいならいけるけど、どうしてもキッズ用だと肩幅が合わないかな
- 117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 16:22:29.11 ID:VQYC/fvI.net
- >>114
平均身長だよ
ブランドによってはSだとウエストがでかいことがあったりMからしか置いてないことがある
スカートなら縫いつめればいいけど
- 118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 17:54:10.21 ID:ISBDKWn2.net
- 足の爪が自分で切れる
- 119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 18:15:40.22 ID:NMHyqMf4.net
- 今まで誰に切らせてたんだ
- 120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 18:29:34.88 ID:UZGhhX7L.net
- 自分でけつを拭ける
- 121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 18:32:34.58 ID:oVqKcN3a.net
- 弟子か嫁か内縁の妻がいるんだろ
- 122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 19:14:24.94 ID:/kAYGxRK.net
- >>112
それはタグが間違ってるんじゃ？
>>113
数万する服買うより3キロ痩せた方が格好良くなるね
>>114
160半ばで骨格からガッチリしてるタイプだよ
BMIは19前後
体格の割にウエストだけは細くて足が太い
スーツなんかは上下で全然サイズ違う
- 123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 08:41:07.37 ID:Y03/EOoT.net
- 最近油断してたらmin値より1kg増えた
よく「1kg程度は誤差」とか聞くけど「あと1kg」が大変なの身をもって知ってるから、誤差とはまだ割り切れないんだよー
- 124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 08:54:09.97 ID:+GW29QGg.net
- 結構前から体脂肪率が分かるようになった現代において未だに体重やＢＭＩに固執してる人って何なんだろ？
特に女性なんかは自分のＢＭＩの低さでマウント取る人もいるよね
- 125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 09:19:36.64 ID:Fhy2hEP4.net
- >>124
医療機関や学校保健はBMIのみなところがほとんどでしょう
- 126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 09:22:43.00 ID:JE25bCzW.net
- 体組成計の体脂肪率ってのがどこまで正確なのか問題
- 127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 09:29:43.40 ID:n2WCwFyN.net
- フルフェイスヘルメットを被ったら、これまで枠で頬が潰れた感じになっていたのが、全く枠に触れなくなった。
久々に会った友人に顔が小さくなったことから痩せたことに気付かれた。
同時に一瞬病気で痩せたと疑われた。
（計画的に痩せたので病気ではない）
- 128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 09:53:34.61 ID:BJhpRU42.net
- 痩せると立ってるの楽じゃね？
- 129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 10:37:26.61 ID:l+MxmERJ.net
- >>126
今朝の体脂肪率
ガーミン 23.8
タニタ 19.7
毎日記録して変動見るしかない。
- 130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 11:34:08.98 ID:xTDzY4Y4.net
- 自分の体脂肪率ってどうやって測ればいいの？
体重計じゃ測れないよね？
- 131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 12:33:15.56 ID:Ti7Upu4/.net
- BMIは固執というか一般的に広まってるし分かりやすいからだけだと思う
結局は見た目だとは思うけどある程度の指標にはなる
- 132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 12:38:42.28 ID:l+MxmERJ.net
- >>130
体組成計。家電屋でも売ってる。
- 133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 12:46:40.92 ID:mIxB1zVO.net
- >>132
まったくあてにならんと思うわ。
インボディですら。
横浜にプールに頭までぽちゃって入る式の測ってくれるとこるあったけど、
そこまでやる必要もないしな。
体組成計の体脂肪率は増えたか減ったかを見るくらいの役にしか立たないよ
- 134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 12:56:47.28 ID:l+MxmERJ.net
- >>133
>>129
変動見るくらい。そう書いたつもりだが？
- 135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 12:57:16.14 ID:XURmilyo.net
- 他の体組成計で測ったら多くても少なくてももやっとしそうなんで計れん
- 136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 12:58:24.58 ID:mIxB1zVO.net
- >>134
まあそれすらもその日の体組成計さんのご機嫌によるからねｗ
５％くらいの変動を見るならいいけど
（いや、そこまで違ったら外見でわかるかｗ）、
３％くらいなら全然誤差だよね
- 137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 13:02:31.73 ID:WnRKzYKo.net
- 結局 落とし所をどうしたいのか全く理解できん
- 138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 13:05:48.58 ID:l+MxmERJ.net
- >>136
体に電流？流した抵抗値で水分量を計算し更にこの水分なら脂肪量はこれくらいの予想値だから機種でも異なるし、体の水分で変わる。寝起き2時間経過後に測定してと書いてあるし。
- 139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 13:07:57.39 ID:JE25bCzW.net
- しかし痩せてなおダイエット板に居続ける者がここまでいるとは
- 140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 13:54:15.58 ID:Q2zb0Mlb.net
- ここは痩せれた人が集う場所じゃないの？
元々細い子に話すと「元デブが何言ってる」と思われそうだし太めの子に話すと嫌味に聞こえそうだし、良い板見つけたなと思ってた
- 141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 14:01:50.01 ID:+3vSLOpf.net
- 95kgから70kgになって
目標の73kgを下回ったので
痩せたといってもいいけど
欲が出て68kgになりたいと思ったので
まだダイエット板にいます
- 142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 14:16:33.67 ID:S0Rd0ZCH.net
- 同じ性別で同じＢＭＩでも見た目が全然違う人がいっぱいいるのは紛れもない事実
- 143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 18:01:10.67 ID:mIxB1zVO.net
- >>138
しかもそれって計算だからね。
大体このくらいだから閾値をかけてっていう計算。
そりゃ平均は出るけど、人間の身体って平均通りにはならんからねｗ
- 144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 19:33:16.76 ID:IsVeDKvY.net
- >>140
すごく分かる
匿名掲示板の長所よね
- 145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 21:18:18.13 ID:X/B0Of0Z.net
- 痩せて着れる服買って太ってる時にズボンの太ももがふくらはぎの所で止まってたけど痩せた今は普通に履けてるから嬉しい
- 146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/27(土) 23:12:05.94 ID:JraH8xZs.net
- >>139
痩せるのはスタートで維持することこそダイエットだと痩せてから思い知ったわｗ
- 147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/28(日) 05:35:50.35 ID:m8QIlx9J.net
- ダイエット板とか見なくなったらリバウンドしそうな気もする
- 148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/28(日) 09:03:51.66 ID:I41BBnDE.net
- ダイエット板 なんて 根性のない人間が行くところさ
ということが言えるこのスレ
- 149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 12:16:56.01 ID:g8ssJV9v.net
- ダイエットの欲ってキリがない
最初はBMI25だったのに、それが達成できたら身長-100とか、BMI22とか…
数値目標には自ずと限界はあるが、やめられん
- 150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 12:35:21.74 ID:3QR7VHSY.net
- >>132
そんなのがあるのか
ありがとー
- 151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 13:12:29.05 ID:3AeX9ITC.net
- >>150
自己満足計
テンション モチベーション はあがるさ
- 152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 13:13:34.99 ID:3AeX9ITC.net
- 満腹にしたいとき
レタスはいくら食べてもＯＫ
- 153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 13:36:44.91 ID:QyGnx5+T.net
- 体重は身長－100で良いと言うコト
ちなみに体脂肪率は10%
- 154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 13:55:57.01 ID:Lp3fnqR3.net
- >>153
それじゃ100cmの子供は0kgじゃん
- 155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 14:08:21.37 ID:aapYVhO6.net
- >>150
数値は機器や体内水分量で異なるから、夜寝る直前とか測定条件整えて毎日測る。で最低週単位。出来れば月単位で数値の増減見ると良いよ。
- 156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 14:16:11.70 ID:C4IHU2JE.net
- >>154
子供とチビは一旦置いとこう
普通の身長で考えてくれ
- 157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 14:34:35.20 ID:F5zdP2Rn.net
- 女も違うだろ
155cmで55kgじゃデブだし
ほんと使えねー理論だな
- 158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 14:59:21.70 ID:3QR7VHSY.net
- 身長178cmで体重68キロです
だいぶ体重落としたほうなのですが顎回りの脂肪がなかなか落ちません
どうすれば顎回りスッキリしますかね？運動は散歩しかやってません
このまま体重60キロまで落としても顎回りの脂肪がスッキリしなかったらアンバランスな体型になってしまうので60キロまで落としていいか悩んでます
- 159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 19:40:26.51 ID:87SCQJGM.net
- >>153
体脂肪率10%は女性には難しいって
- 160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 10:37:48.56 ID:yHt7PLI/.net
- 年を取ったら 食べないことが一番の健康法だね
食べて痩せるとか食べながら痩せるなんて愚
- 161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 10:42:08.58 ID:b4O1FaTa.net
- 痩せれば痩せるほど肋骨が目立つんだけど皆さんどうしてますか
肋骨からウエストでいきなり細くなるからすごく目立つ
第二の胸みたいになってて気持ち悪い
- 162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 15:29:18.07 ID:8x1hKLFh.net
- >>159
女は論外
- 163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 16:25:33.16 ID:AYw7hjEU.net
- >>162
ここにいるの女が八割だと思うよ
お前が論外
- 164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 17:28:28.98 ID:u7ZVV08o.net
- >>160
そうでもないよ
ご老人でもステーキだなんだとタンパク質摂取自慢する奴もいるし
タンパク質積極的に摂らないとフレイルだとかの記事をよく見かける
それにしてもタンパク質過多な人が増える傾向は嫌だな
- 165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 18:29:09.16 ID:pQcbpviZ.net
- ずっと1日二食の生活してたけど一年前から1日3食
朝ガッツリ食べて昼はうどんか蕎麦
夜は野菜とヨーグルトみたいな生活続けたら間食あり運動なしに6キロ痩せた
身長178センチで元78キロの今72キロ
自分じゃ全然わからんけど周りからは痩せたねって言われてちょっと嬉しいw
- 166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 18:57:38.07 ID:CQeORShA.net
- 夜に筋トレする場合、筋トレ後に食事しても筋分解に関しては既に遅いから筋トレ後の食事は別に必要ないと思う
筋トレ前に如何に栄養を取るかの方が重要
- 167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 19:10:52.18 ID:DCiPk63L.net
- プランクとローラー
どっちが腹筋鍛えられるかな？
- 168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 19:31:41.27 ID:dY7blhPx.net
- ローラー一択
- 169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 19:35:06.25 ID:DCiPk63L.net
- おっありがとう。
今からドンキで買ってるく。
- 170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 20:11:02.77 ID:VjHIIOnu.net
- >>165
本当は朝ガッツリ食べるのが身体的にはいいというのはよく聞くね
ただ気持ち的には一日終わった食事を楽しみたいからつい夜ガッツリになっちゃうんだよなｗ
旅行に行くと朝バイキングとかが多いから朝からガッツリなんだが
- 171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 21:09:36.75 ID:ItcLWYzs.net
- 時間栄養学的には朝と昼で１日の食事量のほとんどを食べた方が良いらしいよ
夜はプロテインやスムージーとかで良いと思う
- 172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 21:09:54.58 ID:ItcLWYzs.net
- 時間栄養学的には朝と昼で１日の食事量のほとんどを食べた方が良いらしいよ
夜はプロテインやスムージーとかで良いと思う
- 173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/30(火) 21:30:06.22 ID:yHt7PLI/.net
- プロテインってプラセボ でしょ
- 174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/31(水) 00:51:36.04 ID:CsNje0Ao.net
- >>165
あと10キロ は痩せれる
- 175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/31(水) 01:32:28.67 ID:ThqpepIf.net
- プロテインとはたんぱく質のことだよ
- 176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/31(水) 08:05:12.55 ID:6i3qQKtl.net
- 昨晩買ってきた腹筋ローラーで膝コロンで30回。腹筋より腕が限界で終了。
朝起きたらお腹痛い。
- 177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/31(水) 08:16:05.59 ID:4ctYfcFF.net
- >>175
プロテインパウダーのことでしょ。
あれはプラセボだと思うわ
- 178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/31(水) 09:12:09.80 ID:quEVNqPL.net
- >>176
効いてる証拠
毎日続けると不思議と痛みが無くなって回数増えていくよ
もうダメ！ってところまで追い込もうぜ
- 179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/31(水) 18:51:44.35 ID:5cs5jzaw.net
- >>163
ここにいるのはビチク小人ジジイが10割w
- 180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/31(水) 18:58:29.22 ID:ZcTxAx1s.net
- １６時頃食べた食事でまだ胃もたれしてる
だから今日はもう食べない
私の中でこれが正解
もちろんドカ食いした訳ではなく適切なカロリー内での食事
- 181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 00:09:08.02 ID:kL5889hA.net
- >>177
パウダーだろうがなんだろうが、プロテインはたんぱく質だよ。それ以上でも以下でもない。
- 182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 04:01:52.83 ID:0JosxtGz.net
- >>177
どう言う意味でプラセボと言ってるの？
- 183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 07:42:00.47 ID:kEbocRK4.net
- プロテインを飲むだけで痩せる。又は筋肉が付くとと勘違いしてるのかな？
- 184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 09:23:39.35 ID:hQAIqdsE.net
- 誰がそんなこと言ってんの
- 185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 09:43:23.99 ID:CopNgFtm.net
- >>181
そう、そのタンパク質をありがたがって飲んでるのがねｗ
要するに、精製された小麦粉と一緒だよ。
炭水化物がたりねー、白い小麦粉食べようってならんでしょ？
糖質たりねー、精白糖食べなきゃってならんでしょ？
精製される段階で他の栄養素も落っこちてるし、
そもそもこの方法で安全なのかってのはまだ今議論の真っ最中。
普通に生活してれば必要タンパク質はとれるんだよね
>>182
これさえ飲んどけばタンパク質は足りて痩せるって思ってる人多いから
- 186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 09:50:33.49 ID:KR27DIvw.net
- 普通の食生活だとそんなにタンパク質ってとれないんだよ
意図的にとらないと大半の人が不足してる
- 187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 10:13:49.09 ID:dyHfU45R.net
- >>185
こういう理屈を拗らせた奴は一番ダイエットには向いていない
食材の安全性に気を遣い過ぎてストレスで身体壊すタイプ
- 188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 10:17:14.00 ID:kL5889hA.net
- >>185
> 炭水化物がたりねー、白い小麦粉食べようってならんでしょ？
なるよ。おかしい宗教でもやっているのか？
- 189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 10:18:36.93 ID:KR27DIvw.net
- そもそも不要な脂質を取り除いたモノがプロテインだし
まぁ俺は飲まないけど
タンパク質とりすぎると明らかに腸内環境が悪化するから
できるだけ固形物でとった方がいいし
- 190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 10:22:39.11 ID:l6s0/dbx.net
- >>185
>炭水化物がたりねー、白い小麦粉食べようってならんでしょ？
粉そのまま摂るのが異常だと言いたいのかもしれんが、小麦粉はそのまま食べることを前提にされていないが、
プロテインはそのまま水や牛乳で摂ることを前提に作られているんだから調理された小麦粉食材と同じ扱いだろ
見た目粉だから小麦粉そのまま摂るのと同じだとか思っているとしたらちょっと脳がヤバいぞ
- 191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 10:50:48.07 ID:2yMraam7.net
- >>188
なるの！？
- 192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 11:16:29.70 ID:mhulgt5u.net
- 少なくともプラセボってのは違うだろ
- 193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 11:45:35.82 ID:dyHfU45R.net
- ドップラー効果ってやつよ
ｷﾘｯ
- 194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 12:14:04.28 ID:zQgwvokV.net
- >>186
>>大半の人が不足してる
普通の食生活してたら足りてるんだよ
適当なネット記事見て本気にすんな
- 195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 12:22:44.71 ID:ZMYtsLFQ.net
- >>194
そう、筋肉増やしたい人はともかく一般人は必要量満たしてるんだよね
なのに腎臓ダメージやmTOR活性による老化などのデメリットを差し置いて妄信的にタンパク質を取ることが良しとされてる傾向がある
- 196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 12:23:47.90 ID:KR27DIvw.net
- >>194
厚労省が推奨する成人の一日のタンパク摂取量が足りてる3食の例上げられる？
- 197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 12:35:12.40 ID:VvCSJGEe.net
- >>193
ドップラーかよw
- 198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 12:38:57.65 ID:fzJ5KBA7.net
- 俺も食事で意識してタンパク質多めに取るようにしてるけどプロテイン飲料とかはやってないな
味がどうしても美味しくないんだよな
ゆで卵、納豆、鶏胸肉、豆腐、豆乳はよく食べてるけど確かに一日の接種量は足りてなさそう。
- 199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 13:13:43.56 ID:NR5T0kMI.net
- 朝起き抜けにプロテイン飲むな
以前は水やコーヒーだったがプロテインにしだしてから調子が良くなった
これもドップラー効果だw
- 200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 14:29:57.52 ID:SI05Uva8.net
- >>196
朝 米160g 鶏胸肉200g
昼 同じ物
夜 同じ物
- 201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 14:40:16.79 ID:Gz1l3wTP.net
- 床に寝ると骨があたって痛い
- 202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 15:35:18.58 ID:4BCuB4vT.net
- >>198
モノによる差がでかい
まずいものはまずいがうまいものはめちゃくちゃうまい
牛乳割りなんてしようものなら大変ですようまいやつは
- 203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 15:59:16.36 ID:l6s0/dbx.net
- 筋トレした直後数十分とか、朝起きた時の水分も栄養素も不足しているタイミングで流し込むから効果的なんだろ
タンパク質だけでなく大抵のプロテインはビタミン関係も豊富だし
朝とか下手な栄養ドリンクとか菓子パンよりよほどいいんじゃないか？
- 204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 16:01:38.61 ID:UPH6hyn6.net
- >>185みたいなのって、日付が変わったら摂取した栄養分0にリセットされるとか思ってそう
- 205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 16:40:48.31 ID:PJMpZ/qK.net
- 日々の食事でたりない栄養素を把握して補うだけの話じゃない？
そりゃあ鶏むね肉なり三食で摂るのが理想だけどさ
- 206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 16:52:59.13 ID:cfQPdc6V.net
- タンパク質は摂取カロリーの３０％くらい摂取してれば大丈夫
- 207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 19:18:20.54 ID:LnqyneC+.net
- 牛って草しか食べてないのにタンパク質と脂肪の塊だよね
- 208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 20:36:22.42 ID:CopNgFtm.net
- >>187
カンタンな理屈だと思うんだがなー。
太陽は東から昇る、くらいな。
ま、人それぞれだからな
- 209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 20:37:41.88 ID:CopNgFtm.net
- >>190
いや、じゃなく、他の栄養をわざわざ削ぎ落としたものを食べますかって話。
小麦粉たべるなら全粒粉とかさ。
ま、私なら米食べるけど
- 210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 20:38:02.33 ID:CopNgFtm.net
- >>204
日付変わったら栄養０って？
- 211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 20:59:15.30 ID:LnqyneC+.net
- YOU達は本当に痩せた？
食わずに動き回るが基本だろ？
サプリなんてプラシーボ効果だろ？
- 212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 21:00:49.91 ID:CopNgFtm.net
- >>211
正しく食ってれば素人レベルならサプリはいらないと思う。
正しく食うって昔ながらの和食食べるってことだけどね。
ご飯野菜たっぷりの汁、鶏肉の味噌焼きみたいな
- 213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 21:08:06.76 ID:bdwsPKk2.net
- ３食決まった量、決まった時間に食えば腹は減らないのはわかった。
- 214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 22:01:23.87 ID:HQ+zL3+K.net
- キチガイ怒りの連投ワラタ
- 215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 22:11:56.83 ID:I29a1Ozo.net
- 男だけどGUのスキニーが全然スキニーじゃなくてただの細めのズボンだった
- 216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 23:21:16.75 ID:9SlSlNJr.net
- 玄人の食事とは
- 217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/01(木) 23:48:30.10 ID:CopNgFtm.net
- >>216
普通のもんを普通に食うことだと思うわ
- 218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 00:27:45.81 ID:kasPEwQ5.net
- あすけんで食ったものの栄養素が足りてるか見ると、バランスよく栄養素をとるのが難しいのが良く分かるぞ
プロテインやサプリはそれを補うのがすごく楽になる
ましてダイエットで摂取カロリーは絞っているんだから
プロテインはプラセボに対してエビデンスがあるからプラセボと一緒と言うのはおかしいよね
- 219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 07:21:45.14 ID:c3auj9is.net
- いい年してモテるようになった
- 220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 08:41:39.78 ID:oCwAkgLH.net
- まずタンパク質足りない食生活していたら他の栄養素も絶対足りてない
- 221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 08:48:23.10 ID:iFjgKQHp.net
- そんなことないよ
タンパク質は意識して摂らないと不足気味だが糖質、脂質は簡単にとれてしまう
- 222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 08:59:07.55 ID:sZYlUX1w.net
- お前ら偉そうに痩せた気になってるけどスペック書いてみん
比較対象がデブだった頃の自分なだけだからあまりイキんなよ
どうせリバウンドするんだし
- 223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 12:02:45.65 ID:lK26fUa3.net
- 182cm 74kg
一年くらい停滞してたけど、ここ一ヶ月でやっと75kg切った
- 224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 12:04:46.19 ID:oCwAkgLH.net
- >>221
ミネラルや食物繊維、ビタミン考えてる？
そこちゃんとトレてたらタンパク質もとれてるよ。
逆にタンパク質、脂質、糖質しか考えてないのに
プロテイン飲んでるってのはちょっと違うと思う
- 225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 12:48:02.35 ID:nXHuP5ny.net
- >>224
能書きはいいからスペック書いてみろよ
- 226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 12:57:04.77 ID:iFjgKQHp.net
- >>224
三大栄養素考えたら十分だよ
ちなみにお前の昨日の食事3食はどんなもの？
意図的に摂らなくてもしっかり摂れてるような日常的なメニュー頼むわ
毎日胸肉食べてるとかないよな？
- 227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 13:02:07.53 ID:oCwAkgLH.net
- >>225
何のスペック？
>>226
うわぁ。。。
長生きできないぞ
- 228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 13:04:05.59 ID:do94Eil7.net
- 書けないんだ
タンパク質しっかり摂れてる自信ないんだろうな
今日の朝食昼食は？
- 229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 13:10:58.85 ID:do94Eil7.net
- 3食しっかりと定食みたいなものを食べてるとかでもない限り必要量を摂取するのは厳しいんだよ
ラーメンとか丼ぶりとかは偏ってしまうわけで
朝に納豆、焼き魚とかそういうものを食べてる人自体少ないからな
- 230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 13:12:01.57 ID:oCwAkgLH.net
- >>229
ラーメン、二郎系しか食べなくなったなあ。
トッピング全部のせでｗ
あれが食べられてる間は健康だと思うわ、なんとなく。
そばでも月見そばにすれば卵がとれる
- 231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 13:19:22.38 ID:do94Eil7.net
- そばは一玉でタンパク質が10gくらい摂れるからダイエットには最適
- 232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 13:36:51.12 ID:0z28yj20.net
- >>230って昨日のCopNgFtmだろ
触れないほうがいい
- 233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 13:46:07.55 ID:m53KOu+O.net
- 納豆1パックより6枚切り食パンの方がタンパク質多かった事実
内容量にもよるがw
- 234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 13:46:20.64 ID:TnYaMWBI.net
- >>229
厚労省がタンパク質必要量を日本人平均タンパク質摂取量が上回ってるデータを出してるよ。
今日の朝食昼食は？とかn=1の希薄なデータでマウント取ろうとしてる頭悪いやつが必要量のタンパクを取れてないと言っても何も信憑性が無い
- 235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 13:53:45.75 ID:bA09ptRe.net
- 今はネットやマスコミでたんぱく質と筋トレがブームだからそれにつられている奴は多そう。
>>234が言うように平均的にはたんぱく質は足りているよ。
まあ、俺は小腹が減った時の対策としてプロテインを飲んでいるけどね。血中アミノ酸濃度が高くなると空腹感がなくなるというデータもあるし体感でもそうなっているので。
- 236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 14:33:10.24 ID:do94Eil7.net
- >>234
定食型の食事ができていれば足りてるでしょうってただの憶測のデータだよ
調べようがないから
そもそもタンパク質不足と言うのも厚労省発信のものであって外食チェーン、コンビニの増加によって不足が危惧されてると言っていたわけだから
- 237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 14:43:48.57 ID:iFjgKQHp.net
- ダイエット板の人はありとあらゆるものが不足してる人多いだろうな
米と肉は太るとか変な認識してるかのような食生活の人けっこう見かけるし
- 238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 14:48:34.79 ID:oCwAkgLH.net
- 糖質制限とかねー。
ものすごく食べすぎていた人なら制限してもいいけど、
普通の食事の人が抜いたらまずいわなあ
- 239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 15:41:31.15 ID:TnYaMWBI.net
- >>236
無作為抽出で統計学的に有意な数値が得られる人数を対象としたデータだよ。
そのデータで必要量のおおよそ120%摂取出来ているのだから大半は満たしていると言えるのであり
不足しがちと言うのは明らかに語弊がある。
具体的にいうと推奨摂取を下限として信頼区間は8割ほどあり、あなたの言う3食定食型摂取でない人の一部、全体の2割前後がタンパク質不足になってるぐらいだと思う。
- 240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 16:33:41.49 ID:VHmreVXx.net
- －20k 173cm BMI20 男 イケメン
- 241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 17:13:59.57 ID:0z28yj20.net
- このスレにはカルシウムが足りていないやつのほうが多そう
- 242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 19:05:33.72 ID:t7zDec3e.net
- >>222
182㎝80㎏
元180㎏
- 243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 19:34:41.29 ID:m53KOu+O.net
- >>242
工藤茂光役を演じた俳優の米本学仁さんですか？
どうして太くなったの？今と何が違う？
- 244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 20:01:18.32 ID:/TUyaWc4.net
- 何だ統失か…
- 245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 20:35:46.68 ID:vWQUYl79.net
- ライザップの過去のCMに出た人の現在の体型を知りたい。
森永とか。
- 246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 20:42:43.36 ID:uEoCyXs2.net
- 体脂肪率という指標がかなり前から認知されてるのに未だに体重やＢＭＩばかり気にしたり糖質制限で体重が落ちて喜んでる人が多いよね
糖質制限で体重落ちても体脂肪ほとんど落ちてないなんて普通にあるのに
- 247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 21:12:21.10 ID:564RVIi1.net
- 体重が減って体脂肪率が同じなら脂肪も減っている事になるけど、体脂肪率を減らすのは難しいわ
体脂肪率は誤差も多いのも問題だ
- 248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 21:46:30.69 ID:RS9D/SFG.net
- そもそも体組成計は健診の指標として扱われないほどアテにならない
- 249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 21:51:49.89 ID:VHmreVXx.net
- 分解しないと測れない数字 だね
体の比重をまず 調べよう
- 250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 21:57:34.29 ID:0z28yj20.net
- あれは数値というより傾向を見るものだと思ってる
減ってきているならOKと
- 251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 22:05:35.47 ID:uEoCyXs2.net
- 結局メジャーと鏡で絞りを確認するしかないんだよなぁ
- 252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 22:38:59.89 ID:LB1ylXVf.net
- 体組成計は絶対値じゃなく相対値で増減の参考にするもんだろ
- 253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/03(土) 09:12:58.75 ID:nQiEpp6P.net
- >>252
まあでも一日で５％くらい上下なんて当たり前だし、
当たるも八卦当たらぬも八卦くらいでいたほうがいいよｗ
- 254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/03(土) 09:24:46.28 ID:/MYXTOKC.net
- 少なくとも体重だけ気にするよりはマシ
- 255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/03(土) 09:31:22.74 ID:nQiEpp6P.net
- >>254
そうかなあ。
体組成計は体重だけ見てればいいよって言ってる
- 256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/03(土) 10:59:51.61 ID:buBNDrBR.net
- 古い服とか 古い写真 は黒歴史だから捨てました
- 257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/03(土) 11:08:37.15 ID:HH/lvMF6.net
- 95kgあったときの3LとLLの服は捨てた
でもLLのアウターは冬に厚着したとき用にとってある
普段着のパンツとシャツはMサイズなのに
下着はMを買ったら小さく感じたのでLにした
Lの方がゆったりしてていいね
痩せると服も下着の総入れ替えで大変っす
もう二度と太らないよう気を付けてます
今は70kgと72kgの間をいったりきたり
本当は65ｋｇにしたいけど
食べ物が美味しくて無理です
- 258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/03(土) 11:26:55.60 ID:Tpvk5hog.net
- 採寸して貰って、これまでのサイズよりダウンしたものを提示された時は嬉しいね。
客観的に痩せたと判断された訳だから。
もう太る気は無いし、食事運動も習慣付いたので古いスーツは捨てる。
ズボンからして拳が、物によっては2つ入れてなお余るレベルだったし。
今まで服に頓着しなかったが、今は休日に色々見に行くようになった。
楽しい。
- 259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/03(土) 11:41:21.45 ID:Vtt8Y0BX.net
- スーツは記念に一着だけ残して後は捨てた
- 260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/03(土) 11:48:44.30 ID:vpKWoMxh.net
- スーツ何着買っただろうな
初めて買ったものは社会人になって太って着られなくなりそこから痩せてまた買って筋トレするようになってからオーダーで作らなきゃいけなくなったりとか
スーツの出費が痛すぎるからもう筋肥大はしようと思わなくなったな
- 261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/04(日) 08:45:24.60 ID:XYixa4Y+.net
- デブの常套句（体組成計はあてにならない）
だからデブなんだよ頭使いなさい
- 262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/04(日) 09:50:16.19 ID:S1IyT0TL.net
- >>261
でもそういう自分がでぶやろｗ？
- 263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/04(日) 10:03:41.51 ID:NNKm0Bh0.net
- >>262
あれ？怒らせちゃった？なんかごめんね
- 264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/04(日) 10:15:47.91 ID:S1IyT0TL.net
- >>263
いや、でぶがでぶと罵ってるのって面白いなーと思ってｗ
ありがとうｗ
- 265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/04(日) 13:11:14.04 ID:hKhNZTDC.net
- 痩せたら食べ物の味がよく分かるようになったな
素材の味がね
食べ過ぎは感覚を鈍らせるね
- 266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/04(日) 21:21:42.86 ID:6UUJ+wwl.net
- 実際に体組成計を活用しながらダイエットした人っているのかな？
体重変動は多少気にするけど鏡見たときの自分の体型で判断してる
体重計自体持ってない
- 267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/04(日) 21:36:00.29 ID:yLN2KJF+.net
- 部分痩せはなかなか出来ない
- 268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/04(日) 22:49:32.37 ID:0/KUHjS0.net
- 部分的に太る事がないんだから部分的に痩せる事も出来ない
- 269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 11:06:33.75 ID:h2/+m8wl.net
- >>266
むしろ体組成計の数値というか傾向でダイエット進めてるけどね
- 270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 11:55:08.48 ID:iusvBJ8I.net
- 内臓脂肪が多い人は外見ではわからん。
(隠れ肥満)
- 271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 12:38:11.65 ID:L0qeMOVa.net
- >>260
痩せたんで15年くらい前のスーツが着られる様になった！！って思ったら昔流行った三つボタンで、流石に古臭くて着るの無理だった…（オシャレな人なら着こなせるんだろうけど）
- 272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 14:23:29.27 ID:a29sOU74.net
- >>266
最近の体組成計はアプリ連動するからダイエット管理には向いてるよ
一緒にスマートウォッチも導入すればモチベアップにもなるし、ウォーキング頻度上がったし距離も長く歩くようになって今もところダイエットには役に立ってる
- 273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 14:48:26.71 ID:I2P7RmTk.net
- >>266
鏡に映る体型だけで判断ってすごいな
ライザップみたいな変動なんて月単位でもわからんでしょうに
体組成計で見るのは傾向だね
最近のは乗るだけでBluetooth接続されたスマホにデータ飛んで記録してくれるから超便利だわ
- 274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 15:40:52.87 ID:bdDpSNnT.net
- >>271
あるあるw
流行は繰り返すからそんなレトロブームを狙って着てみるか
と悩んで1年経つわ
昭和のおじいちゃんのシャツがカッコいいという若者も居る
母が作ってくれた洋服とかも気が引けてとってある
問題はリバウンドした時におしゃれを楽しむ余裕はないから
確実に昔の服が役に立ちそうw
嵩張るのや重いの露出が多いの流行色が強いのは結構処分したんだけど
オールシーズン着れそうなのはまだ残ってる
ここの人はスッキリ捨てましたか？
>>271
- 275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 16:12:18.35 ID:a29sOU74.net
- 自分は昔の服が着られなくなった、着られなくなりそうな時にダイエットしてる
- 276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 17:11:45.10 ID:dcdT963w.net
- 20年前に今より20キロ痩せてた時に着てた、ヴィヴィアンウエストウッドのシンプルなカットソー1枚だけ、いつかまた着たいと大事に置いてある
それが着られるようになることが目標
- 277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 20:00:56.70 ID:wabWv8wz.net
- >>276
シンプルなカットソーってシンプルなだけに成形とかで時代出ちゃわない？
- 278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 21:52:17.88 ID:8sABN3iK.net
- 電車でデブが隣に座ったら立って席を移ることにしている
今日は２回立った
- 279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 21:57:55.42 ID:TS3vYPp8.net
- >>278
統失の才能ありそう
- 280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 22:22:05.21 ID:R6tJR3Oi.net
- >>279
違うだろ
デブだからこそ隣にデブが来ると座れる人が減るから気を遣って席を立つ…その優しさに気付いてやれよ！！！
- 281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 22:29:54.22 ID:Gxj0835i.net
- デブイライラでワロタw
- 282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/05(月) 23:24:07.23 ID:4lesDwJi.net
- >>272
なるほどそれは便利そう
日々の経過がグラフなんかで表せるなら管理もしやすいよね
>>273
毎日しっかりチェックしてるわけじゃないけど
ふとした時に鏡見てたるんだなとかウエストのくびれ具合が変わったと思うことってない？
足の間の隙間変わったなとか
私の筋肉がまだ少ないせいかな
- 283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 00:20:52.50 ID:d9vh34hC.net
- デブがこのスレに来たら惨めになるだけだからね
豚小屋にお帰り
- 284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 00:42:22.37 ID:NWSSHnSi.net
- >>282
体組成計の内面数値も大事だけど、100均で布メジャー買って来て体型採寸もした方がいいよ
鏡で見るのと実際の数値では思ってるより違うからね
日本人は平胴が多いから、ウエスト減っても前から見た横幅は余り変わらないパターンが有るし、太ももも痩せたの分かりづらいかな
- 285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 02:04:10.51 ID:QRkpxo46.net
- >>284
長期的に見たら体組成計あると良さげだね
大体2週間～3週間に1回は測ってるよ
太ももとウエストは週1くらい
横幅に変化出やすいタイプだから鏡で見るのが一番いいんだよね
足だけはまだまだ太いから足の間の隙間に敏感なのかも
それにしても足痩せ自体が難しい
特にふくらはぎ
- 286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 08:13:52.94 ID:jQeZo72h.net
- この間の台風の日に転んで尻もち付いたら、尻が薄くなったからなのかまだ痛みが引かない…
- 287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 10:23:51.13 ID:UmAcbWAi.net
- 自分は一日一食66歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
- 288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 10:49:25.86 ID:5svmm9Sl.net
- 理由は言えませんが
このスレをお気入りから外します
- 289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 11:01:18.23 ID:wyMFa7+M.net
- >>287
おまえ何年66歳なんだよｗ
- 290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 11:02:38.59 ID:UmAcbWAi.net
- 本当は68歳です。
サバ読んですみませんでした。
- 291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 11:02:49.94 ID:3hLQv9zc.net
- >>289
中の人が同一人物だとでも？
- 292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 11:09:32.90 ID:wyMFa7+M.net
- 元書いたやつがもし本当に当時66だったら多分もう寿命尽きてると思うｗ
- 293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 11:11:04.38 ID:QYP7YS9r.net
- 成仏してクレメンス
アーメン
- 294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 12:16:58.78 ID:MCsqZOAK.net
- 混雑した電車でとても太った女性が乗ってきてキツそうだから席譲ろうと思ったけど、物理的に入るか分からないし両側の人が潰されると思ったからやめた
- 295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 12:26:39.82 ID:uGdr6xVB.net
- >>286
尾てい骨折れてない？お大事に
- 296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 12:36:27.09 ID:cHST1kbR.net
- 女デブはまだましなんだよ、小さくて肉質も柔らかいから
隣に座られてきついのはデカくて肉質固い男デブ
体感として隣にクッションを詰め込まれるか
丸めた体操マットを詰め込まれるかくらいの違いはある
- 297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 12:56:50.31 ID:OTTZh/Z8.net
- 隣に座られ困るのは太いってより、やたら肩幅の広い人
- 298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 13:51:49.70 ID:d9vh34hC.net
- 痩せる時は オシッコがいっぱい出ること
デブは水で出来ている
- 299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 21:19:36.57 ID:0eq1WRXY.net
- 男でも女でもデブはやだわ
汗かいてて気持ち悪い
- 300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 22:30:37.57 ID:l5PrSMp0.net
- 貧弱ガリガリお笑い小人体系はもっといやだわ
- 301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 22:37:46.93 ID:0GI8H6BA.net
- 太ってる時、ちょっと当たっただけで小突いてきたり舌打ちするおじさんが嫌だったな
痩せた今は滅多に遭遇することなくて、なるほどなあと
同僚でもあからさまに態度変えてくる人がいて気持ち悪い
- 302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/06(火) 23:05:27.22 ID:mTiIrUzv.net
- >>301
当たるなよ，目ついて無いんか
- 303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 06:57:00.59 ID:b1PLinMV.net
- >>302
向こうから当って来てる場合もあるからなあ
- 304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 08:57:52.46 ID:2RsSoFwm.net
- 骨格ナチュラルだから、お腹ぺたんこでウエストも細くなって嬉しいけど、元々お尻が小さいからくびれが目立たない
中臀筋鍛えるトレーニングしてマシにはなってきてる
- 305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 09:23:14.02 ID:isWQy5TL.net
- 骨格とか言い訳にせず痩せる事が大事だと知った
- 306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 10:48:34.41 ID:ffaJRHhz.net
- 68歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 11:31:25.29 ID:JpnozLMF.net
- >>306
ダイエットの前にメンタルクリニック行った方が良いよ…
- 308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 11:40:30.05 ID:HcxOCvSD.net
- もはやスクリプトだなw
- 309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 11:41:03.74 ID:EQX/4xiG.net
- >>307
botにマジレスガイジw
- 310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 11:43:44.60 ID:O2IPunu5.net
- bot書き込みすること自体が異常だということに気がついていない異常者ｗ
ダイエットしても精神障害は一生治らないからなあ
- 311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 11:58:41.45 ID:ffaJRHhz.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw
- 312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 12:01:44.82 ID:8QZmiX1k.net
- 着席した時とかに肋骨の下部分をぶつけがちで痛い
前は腹肉でガードされてたんだな
横から見ると肋骨がボコォ！と出てる骨格と気付いた
- 313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 12:01:58.24 ID:8wMfUuwI.net
- あぼーんばかりで変なスレ
- 314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 12:50:53.41 ID:GP9SzpX2.net
- 自分の骨格を知ることは大事だよね
部分痩せは難しいけど、全体的に太ってたら分からない長所や短所が痩せたらわかる
- 315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 13:17:33.04 ID:ffaJRHhz.net
- >>314
ビチクは貧弱ガリガリお笑い小人体型
- 316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 13:20:53.16 ID:HcxOCvSD.net
- botじゃなくわざわざコピペしてたのかよwww
- 317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 13:21:38.42 ID:5NVsQ88r.net
- 筋トレしないと血管が太くならない
- 318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 13:37:20.60 ID:ffaJRHhz.net
- >>316
チラシのポーズはよカモーン！
- 319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 13:39:14.49 ID:HcxOCvSD.net
- 嘉門達夫
- 320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 20:53:26.21 ID:3d3zDSeO.net
- 点滴取りやすい腕になりたい
この前入院した時酷い目にあった
- 321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 21:35:47.43 ID:lOBUtdks.net
- >>320
残念なお知らせ。
それ、体質やでｗ
血管の太さや深さは変わらん。
体重４０キロ違ってもとりにくさは同じｗ
はい残念。
- 322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 22:11:51.92 ID:5NVsQ88r.net
- 筋トレをして筋量が増えると血量は増えるから血管は太くなるよ
- 323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 22:14:53.69 ID:lOBUtdks.net
- >>322
私はならなかったｗ
相変わらず細いｗ
体質だよ
- 324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/07(水) 22:20:48.44 ID:3d3zDSeO.net
- >>321
ごちゃんしててどんな煽りレスもらった時より絶望したわ
- 325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 06:12:31.63 ID:9N9EwWLN.net
- >>313
そして自分もあぼーんされる
- 326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 06:29:17.89 ID:l4J85Mc+.net
- 痩せると女の子にモテるようになった
25のおっさんで182㎝130㎏のクソデブだったけど頑張って痩せて50㎏痩せて80㎏になってから女の子の目が変わった
色々と遅いかもしれないけど初めての青春楽しみます
- 327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 06:32:50.99 ID:1i77iiJV.net
- 25歳ならまだまだ若いだろ笑
痩せてよかったな
- 328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 07:16:44.68 ID:foXd2Z18.net
- 「人は外見じゃない。中身が大事。」は確かだが、第一印象はほぼ外見で決まり外見がいいとプラスからスタート。
外見が悪いとマイナスからスタートするので興味持たれず、中身を知ってもらえる機会すら無い。(スタート地点にすら立てない)
- 329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 07:37:01.92 ID:UY1zadOR.net
- 日頃の生活は移動とか買い物とか中身を知らなくていい他人と接することが殆どだから、やっぱり外見はある程度大事かなと
- 330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 07:52:44.48 ID:+ynyc2wY.net
- でも太ってるときに何もなかったのに痩せたとたん興味持たれたらムカつく
殴りたくなる
- 331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 08:02:48.19 ID:DECHFJOb.net
- めちゃめちゃ美味いけど外観汚い店より味はそこそこだけど外観綺麗な店の方が儲かる理論
- 332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 08:05:59.36 ID:ELfzpm8R.net
- 一定基準の外見が無いと興味を持たれない。外見は服装。顔。体型等の複合要素で体型が良くなり外見クリアしたと思えば良いよ。
顔が好みの双子が居て標準体型と肥満体型の二人のうちどっちに興味持つ？
- 333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:02:37.44 ID:D1DXkZL+.net
- >>327
自分の事まだ若いと思ってそう
いるんだよねこういう事平気で言う老害
- 334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:07:04.49 ID:8TLEUHSN.net
- >>321・323を見て思ったが、痩せても人間性は矯正されないんだなという事
- 335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:09:06.92 ID:k9gO/eWh.net
- いやいや25歳なら十分若いだろ
もう社会人だから若くないとか思わない方がいいよ
年を重ねれば必ず思うから
35歳になった時あの頃はまだ若かったと
守りに入ったら終わりだよ
10年後あの頃はまだ若かったなと絶対に思うと確信したから32歳で俺は転職してみたわ
もう若くないと思えば新しい事に踏み切れない
- 336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:10:08.77 ID:wIlrPtnr.net
- 人間は外見じゃなくて中身
確かにその通りなんだけど、
その中身がだらしなくてデブなんだから
顔の作りとか身長とかならまだしも
デブは中身の質を測れるよ
- 337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:22:27.92 ID:wzQvOXqN.net
- >>334
血管のとりにくさなｗ
毎回点滴や静注の時に看護婦さんが狼狽しだすｗｗ
- 338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:28:51.42 ID:7Rq5O5id.net
- でも筋肉なしデブから15kg痩せて筋肉も人並みにつけたら明らかに採血の時の対応変わったわ
デブ当時は片側出しても「反対側も見ていいですか？」「両方縛ってみてもいいですか？」
ゴシゴシされて「うーん…ちょっと人かわりますねー」だったけど
この春の健康診断の採血は出した手で何も言われずサラッと採血されたわ
たまたま私が痩せて筋肉ついたら血管出やすい体質だったのかもしれないけど
- 339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:30:39.21 ID:wzQvOXqN.net
- >>338
体質だよ。
諦めろって言われたから諦めたわｗ
- 340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:32:56.87 ID:TysFgL1D.net
- 久しぶりに会った人や合コンとかでモテだした、とかなら意味わかるけど、毎日会ってる職場の人の態度が変わったって酷いね だって痩せてく過程を見てるのに それか痩せて性格が明るくなったとかオシャレに気を使うようになったとか？
- 341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:33:46.26 ID:wzQvOXqN.net
- >>340
マジレスすると、痩せて自分が変わったんじゃないかと思う
- 342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 09:36:02.46 ID:8TLEUHSN.net
- いつも会っている相手でもみるみる痩せると違う意味で態度変わることあるよ
「体調大丈夫？」と聞く機会がやたら多くなるｗ
それまでずっと太っていたならなおさら
- 343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 10:31:11.05 ID:XHS74FcC.net
- >>320
昔はどこいっても血管出ないねって言われてたけど
私は痩せてから全然そんなことはなくなったよ
血管出づらいかもしれませんって伝えると否定されるようになった
- 344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 12:38:01.29 ID:ZS2KO+9O.net
- >>335
若さに嫉妬すんな加齢臭w
- 345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 13:08:21.87 ID:k9gO/eWh.net
- >>344
羨ましいとは思うが嫉妬はないな
今は今で楽しいし
- 346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 13:19:15.40 ID:HWhdHa4t.net
- あの文で若さに嫉妬と変換できるのがある意味凄いわ
- 347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 14:01:03.96 ID:ONRhip7x.net
- 太ってた頃、こんな感じだった、はずい
｡ _|＼ _
｡ O ／ ｡ u ｀ｰ､＿__
ﾟ ｡ ＼ヽ / u ⌒'ヽ゛ u ／ ﾟ
- ･｡ / ； ﾟ（●） u⌒ヽ i @ ｡
, ﾟ 0 ─ { U u ｒ-(､_, )（●） .| ／ ｡ ,'´￣￣｀',
ﾟ ,,､,ｒ-'⌒l u //ﾄｪｪｪ､ ） ｡ﾟ / o ,! ハ ハ !
｡ ﾟ ｒ-'⌒`ー-'´ヾ,. iｒ- ｒ ､//u / ｡ ･ﾟ ｌ フ ム ｌ
ヾヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-､＼ ∠ ハ ッ ｊ
ー = ＾～､￣r'´￣｀''ｊヽ､ 〃ヾ ﾟ ｡ ヽ フ /
ｊヽｊｖｉ､人ノｌ__ / / ヽ´｛ミ,_ ￣｀'''-ヽヾ ｀￣￣
） ハ ７ / / ｀'＝'´ｌ ￣ｉ'-､＿,,ﾝ ﾉ ｡
） フ て / / !。 ｌ ｌ - ニ
７ ッ （ _＿ヽ､__ｌ ___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_
） !! （ ,-＝-, ∠ヾゞゝヽ ,-≡-,ｌ ｌ-=二=-,
＾⌒~＾⌒＾~⌒＾└==┘ ￣￣￣ ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／
- 348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 14:12:03.76 ID:EAA9fBOe.net
- 高校生の娘が中学生の妹に「若いって羨ましいな」って言ってたわ…
- 349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 14:21:05.42 ID:9N9EwWLN.net
- その妹が いとこの赤ちゃんに「肌が綺麗ね」とか言いそう
- 350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 14:24:13.30 ID:9N9EwWLN.net
- 還暦過ぎだが 痩せたら青春が戻って来た
嫌われない様にと頑張ったら
全ての年代にモテだした
- 351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 14:53:14.89 ID:J4odSROr.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
68歳153センチのビチクコビトジジイw
- 352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 15:25:48.89 ID:lOla81pj.net
- >>340
真面目になにかに取り組むことができることを証明したってのはでかいだろ
真面目に取り組むおっさんもおばさんもかっこいいじゃない
- 353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 16:36:04.40 ID:6R4dCYmr.net
- >>352
68歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 17:57:03.61 ID:8TLEUHSN.net
- 若い頃はエネルギーがあって楽しかった
今は金があって楽しい
まあ普通の人生送っていたら底辺負け組にでもならない限りは年齢によって楽しさが違ってくるだけだわな
- 355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 17:58:18.49 ID:4XuoeSr2.net
- >>347
ちゃんと定食食べてるから偉い
- 356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 18:41:00.70 ID:jDzFCf3B.net
- これbotじゃなくて普通に荒らしじゃね
- 357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 19:14:47.21 ID:jcY2THdy.net
- ビチクモチモチ
- 358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 21:12:46.11 ID:J1Bv/eUb.net
- 金はない
楽しくない
バレたら殺される
楽しくない
- 359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 21:53:56.81 ID:s0OPsFWd.net
- ユニクロのキッズサイズが着られる
- 360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 22:32:39.44 ID:lCD7tJwR.net
- シックスパックの人って食べたり飲んだりしてもお腹ポコって出ないんですか？食後のお腹ポコッをどうにかしたい
- 361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 23:18:05.37 ID:aKz805Q8.net
- 人によってはならない場合もあるけど、かなり限界まで絞れるとデベソになる
- 362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/08(木) 23:25:37.00 ID:TgE6almd.net
- >>360
食後気にするなら食うなよ
頭の病気だぞそれ
- 363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 00:59:23.76 ID:yFj2FTcB.net
- >>359
着られる（入る）けど何か違和感ない?
肩幅なのかなんなのか....キッズの160よりレディースのXSの方が着ててフィットするわ
- 364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 04:51:34.31 ID:2UdOp31o.net
- >>362
デブには聞いてないよ
- 365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 06:09:46.16 ID:BAev30lE.net
- >>364
と，デブが他人をデブ扱いしてます
流石知能の足りない個体は凄いな
会った事のない人間の体型を想像するんだから
- 366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 06:49:30.07 ID:M8LNfquq.net
- >>320
有酸素運動をやると血管は育つよ。
体質もあるけど、運動してる人でルート確保しにくい人は稀。
ダイエットにもなるし、抵抗力も上がるしお勧め。
- 367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 06:50:47.53 ID:3cKKHsHo.net
- まだ痩せきってないデブが血管の話しても無駄でしょ
- 368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 06:52:18.77 ID:M8LNfquq.net
- >>322
筋肉ムキムキになると、血管の位置が深くなったり筋肉で見えにくくなる。
下手な人だと手こずるけど、きちんと触診して血管を選べば漏れない良い血管だよ。
- 369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 08:19:29.36 ID:99adTzBG.net
- >>368
ちょっと何言ってるかわからない
- 370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 08:25:20.30 ID:mgMAgETQ.net
- 若さに嫉妬するジジイキモ過ぎ
- 371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 08:26:04.95 ID:uvfwf79a.net
- >>363でもxsってオンライン限定サイズじゃない？
店舗で試着してサクッと買えるからキッズサイズでいいわ
たぶんキッズで違和感ないのは胸も尻もないタイプ
違和感あるのは胸や尻は大人相応にあるタイプ
私胸はあるけど尻はないからボトムはキッズで全然大丈夫だけど上はレディースがいいわ
- 372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 08:46:13.98 ID:IZlUAK3K.net
- >>365
会ったことのない人間をたった一つの質問で頭の病気と決めつけるお前が何言ってる
- 373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 08:46:16.14 ID:aQ6VFxd1.net
- 痩せたら明らかに脂肪に隠れていた血管が見えるようになった
以前血液検査の注射失敗して何回かブスブスされたことあったが、看護師の腕の問題じゃなくてこちらの問題だったんだな
- 374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 08:48:25.78 ID:4ywCxUvD.net
- >>368
血管の位置が浅いか深いか太いか細いかは基本生まれつき。
太っても痩せてもムキってもがりっても深いもんは深い。
何回も針ぶっ刺されるのは覚悟でいかないとｗ
ということで私は点滴は手の甲。
一番いやなのが刺した後でグリグリされること。
あれいてーんだよ
- 375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 09:03:44.58 ID:KggEWz/7.net
- >>372
デブだと決めつけてるガイジが何言ってんの？
- 376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 09:09:13.48 ID:Fl9LSMhU.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
68歳153センチのビチクコビトジジイw
- 377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 09:10:35.60 ID:OqII1F7S.net
- >>365
ただのレス乞食w
- 378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 09:11:12.52 ID:OqII1F7S.net
- >>375
レス乞食はもういいから
- 379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 09:12:11.09 ID:o6w7F1B7.net
- レス乞食加齢臭がイライラしてて草
- 380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 09:35:25.10 ID:ZFDs9z8s.net
- >>375
語彙力のない頭悪いデブだったか
絡んできたのはそっちだけど反応してしまって悪かったね もう返事しないでね 読めればの話だけど
- 381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 09:38:22.87 ID:I9VR/zOM.net
- ユルアゴビチクコビトジジイ
チラシのポーズカモーン
- 382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 09:43:33.18 ID:DpOPyRXz.net
- ぽっこりお腹ガイジ泣いてて草w
- 383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 10:08:39.18 ID:LXWpXT6R.net
- ここでID変えながら暴れている一匹のキチガイよ
おまえその脳障害は一生治らないんだからダイエットなんかやっても無駄だぞ
- 384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 10:09:43.73 ID:qCldChI4.net
- ビチクコビト爺さん
68歳でダイエット板に貼り付くwww.
- 385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 10:15:05.94 ID:ch03v8Re.net
- 確かに死ぬまでずっとあたおかって冷静に考えてヤバいよな
こういう荒らしが生きがいの人生って…
- 386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 10:18:53.23 ID:CMrBUref.net
- IDコロコロで草
- 387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 10:43:55.51 ID:lNQ6bedK.net
- 少食向けの店が無い事
コンビニｲーﾄｲﾝしかない
牛丼小盛りってどうなの？
- 388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 10:45:52.11 ID:0iQzejF0.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
68歳153センチのビチクコビトジジイw
- 389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 10:47:29.80 ID:mCC7Eo3m.net
- >>387
牛丼小盛り辞めて鶏そぼろ丼にしたほうがいいよとマジレス
- 390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 11:51:17.93 ID:AhpFvw1O.net
- >>387
牛丼のライスをサラダとか豆腐に変更できるからそれ利用しちゃえばよい
- 391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 11:57:11.20 ID:G0ivP+LY.net
- 68歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 12:32:45.88 ID:JlABKC81.net
- 何かあぽーんばかりになったな
- 393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 13:27:10.40 ID:XHzu6yow.net
- 痩せたいなら自炊だわ
小盛りだろうが牛丼チェーン店のモノなんて脂質高すぎ
- 394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 13:38:12.97 ID:dsU3xKpb.net
- 脂質ちゃんと調べたら本当やばいよね
私も外食はだいぶ選ぶようになったわ
うどん、そば、豚と蒸し野菜の定食とかなら食べる
コンビニだとおにぎりとかパスタサラダ（マヨネーズやオイル使ってないやつ）、蒸しパンなどなら食べてるけど、お弁当系は脂質かなり多いね
- 395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 15:12:08.41 ID:bdtrK8Vv.net
- キッズサイズだのSサイズだのレディスだの言ってここでドヤってる男は恥ずかしくないの？
普通の身長ならキッズサイズとか手足が短すぎて無理だからｗｗ
ダイエット板で痩せ自慢する男ってだいたいチビなんだよね
自慢にならないよ
チビって頭おかしいんじゃないの
- 396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 15:15:06.43 ID:bdtrK8Vv.net
- 女でもキッズサイズ着てドヤってる子供体型は恥ずかしいしね
胸もくびれもなくガキ向けデザインを恥ずかしげもなく着られる残念な頭のチビ
- 397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 15:19:32.82 ID:V4AciUKO.net
- な，身長180㎝すら無さそうなチビばっかりだよな
体重で大体予測できるけどチビで筋肉少ないんだろうな
- 398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 15:29:48.87 ID:FxBp6RD4.net
- 急に連投くるけど発作なのかね（笑）
- 399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 15:42:01.45 ID:d2BBxKIi.net
- ユルアゴビチクコビトジジイ
チラシのポーズカモーン
- 400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 16:03:09.08 ID:zGKNdNdP.net
- >>398
まあ発作だろうなあ
- 401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 16:59:47.34 ID:0GwcF7j1.net
- >>400
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
68歳153センチのビチクコビトジジイw
- 402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 17:07:22.45 ID:0BpVG05K.net
- 天気悪いし気圧のせいかもね
- 403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 17:20:10.45 ID:LXWpXT6R.net
- そういう発作がこの先一生続くのか・・・
- 404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 17:22:23.57 ID:Hm9NSv1k.net
- NGワード登録して自動非表示にしておくのが吉だね
- 405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 17:42:02.03 ID:1wNAJbH5.net
- >>404
既にあぽーんばかりになってるわw
- 406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 18:04:54.82 ID:cYZ98qFG.net
- ビチクコビト爺さん
チラシのポーズカモーン！
- 407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/09(金) 23:23:38.33 ID:fTpNyB1r.net
- >>405
あぼーんをあぽーんと書くガイジ道場w
- 408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/10(土) 09:31:03.32 ID:TBvDIer/.net
- GLAYのhisashi
167cm46kgかー かっこいいおじさん
- 409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/10(土) 10:06:57.04 ID:hoSFhT2D.net
- 一生治らない精神障害と知的障害の最悪ハイブリッド（笑）
痩せても何の意味もない人生
- 410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/10(土) 11:17:33.19 ID:zcpcSd3y.net
- 動作にキレが出てくる 重しが取れたから当然か
- 411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/10(土) 11:22:09.75 ID:HIlFHptM.net
- 落とした体重分の重りを付けてスクワット出来たらダイエットで筋肉落ちてないと判断して良いと思う
- 412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/10(土) 11:23:12.13 ID:rU7GE42F.net
- ダイエットで筋肉落ちないとかありえないから
- 413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/10(土) 11:27:52.17 ID:hoSFhT2D.net
- 2kg落とすと水の2Lペットボトル一個分
12Kg落としたらそれ一ケース分
そんなのを身体にくっつけていたのかと戦慄するよな
- 414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/10(土) 12:59:13.41 ID:lBF6eTz/.net
- 筋トレ初心者なら筋肉つきながら脂肪燃焼されていくよ
- 415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/11(日) 18:29:47.75 ID:+WJNRxxa.net
- 運動で燃焼される カロリー なんて知れている
食べないのが一番効率がいいダイエット
- 416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/11(日) 20:35:42.46 ID:XZHUS4L6.net
- 食事のみで痩せようとすると筋力が減ってリバウンドしやすくなり悪循環に陥るという事
結局コツコツ運動継続して健康的に痩せていくのが王道にして近道だということ
- 417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/11(日) 23:16:30.56 ID:+WJNRxxa.net
- 死ぬまで痩せれないタイプやろ
BMI25で満足するタイプやろ
- 418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/11(日) 23:38:59.11 ID:d57dZs/C.net
- 体重が６１キロから落ちなくなってきた
運動量と食事のバランスなのかなぁ
- 419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 00:06:46.64 ID:Z4ynxETF.net
- ダイエットは食事
エクササイズとかボディメイクは心肺機能向上や筋肥大
そもそもの目的が違う
運動で消費カロリー増やしたいなら筋トレするより有酸素やった方が良い
- 420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 06:45:55.89 ID:4nJxQrOr.net
- 言葉の定義はそれであってるが、実際問題、食事制限とウォーキングで171の61まで体重落としても体脂肪率25%だったので筋トレによるボディーメイク必要。
- 421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 07:10:09.76 ID:x42FewOX.net
- 男？
ちょっと信じがたい数字だな
- 422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 07:11:34.77 ID:DOCL/EGA.net
- チビ男だからありえる数値でしょ
- 423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 07:12:44.93 ID:CEuQ+ND+.net
- もう君は出てこなくていいから
- 424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 07:19:02.26 ID:iUo2H4qm.net
- >>421
男。
人間ドックの際にInBodyで測った数値なんで家庭用よりは精度良い。俺も一年頑張って13キロ落としたのに信じれなかった。
- 425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 07:23:50.04 ID:4yD2Whh3.net
- 前も書いた150cm体脂肪率35%のものだけどあれからまた痩せて46kgになったけど私も気休め程度しか体脂肪率下がらない
今34%くらい
毎日筋トレ頑張ってる
体脂肪率高い人たち頑張ろうね
- 426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 07:43:17.59 ID:Gs5Hfe9S.net
- >>425
継続していけば減ります！少しでも体脂肪率減れば良いって気持ちでやってます。
一年掛け体重2キロ増えたけど体脂肪率は25から23％に減りました。
- 427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 07:54:24.94 ID:w1he2b5C.net
- デブはデブに対してどう思ってるの？
やはり、デブ＝怠惰な生活、食い過ぎ、自分に甘え、言い訳ばかりして、食欲に身を任せてるんだろうなと思うのかな？
もしくは、食べてなくても痩せれない人なのかと思うのかな？
私の周りのデブは、食べてないアピールする人が多いので気になりました
- 428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 08:05:47.26 ID:4yD2Whh3.net
- >>426
ありがとーがんばる
- 429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 08:06:28.06 ID:4yD2Whh3.net
- 途中で送信しちゃった
私も年単位で頑張ります
- 430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 10:05:29.46 ID:z/iMXzOn.net
- >>427
自分もデブの時は「そんなに食べてないよー」って言ってたな
摂取カロリー計算して初めて「こんなに食ってたのかー！」って気が付いた
- 431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 10:55:07.93 ID:lOBsEPp1.net
- 自分は一日一食68歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
- 432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 10:58:44.03 ID:uet0apXN.net
- >>423
ガリ自慢するチビが叩かれるとすぐ脊髄反射でシュバってくるのやめなよ
チビアンガールズを擁護するのは自分もチビアンガールズだから？
- 433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 11:09:11.36 ID:cSuTHHZS.net
- >>432
チビやデブ云々じゃなくて、一生治らない精神障害者が同じ事何度も書くなってことじゃない？
ここは精神障害者の収容施設じゃないんだからさ
- 434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 11:30:22.67 ID:uet0apXN.net
- チビアンガールズは一生治らない精神障害者だから同じ事何度も書くな
- 435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 11:30:26.76 ID:0LVoE2Em.net
- ガイジしかいなくてワロタ
- 436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 11:40:38.76 ID:Tl1UN2iH.net
- 一生治らないってのが堪えたんだろうな
でもそれはどうしようもない事実だからなあ
背が高くてたかもダイエットしてスリムになっても
ガイジは一生ガイジのままなんだよなあ
死ぬまで毎日その状態
- 437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 11:42:03.56 ID:8lVNj72B.net
- >>434
肝心なお前が自覚ないのが草
- 438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 11:47:59.49 ID:6kb3mCdG.net
- >>434
あなたは身長何センチでどのくらい期間で何キロから何キロまで落としたの？
体脂肪率はどのくらい？
週にどのくらいの筋トレやってるの？
- 439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 12:01:50.38 ID:DVNCsca9.net
- >>438
チビ必死で草
身長180㎝すら無さそう
- 440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 12:08:34.57 ID:6kb3mCdG.net
- >>439
ID変えればバレないと思ってるのかもしれないけど同一ガイジだってみんなわかってるよ
人のことはいいから質問に答えてみたら？
- 441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 12:09:39.33 ID:8lVNj72B.net
- >>439
アンタだけ孤立してるの気づいてる？
- 442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 12:17:17.82 ID:/D/fnzzo.net
- 確かに、ダ板には低身長の男性がやに目立つなと思ってた
しかも低身長を指摘されると火が付いたように反論を連投する
低身長の男性は常にコンプレックスを抱えてるから痩せている（実は貧弱なだけ）ことだけしか自慢できないんだろう
その場所としてターゲットにされたのがダイエット板
なのにそのダイエット板でさえもバカにされている低身長男性
- 443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 12:20:18.26 ID:JzfjTcxo.net
- >>440
ID変えてねーよガイジ
統失か？
- 444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 12:20:55.41 ID:JzfjTcxo.net
- チビは攻撃的だな
- 445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 12:43:18.90 ID:ZY/8MSWR.net
- 内蔵脂肪レベルが3から2になったけど
体脂肪率もいくらか下がってるのかな？
数値的には変わった気がしないんだけれどね
- 446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 12:45:37.52 ID:kE8e/SSX.net
- >>427
清潔感ないなーとおもう
同時に、自分も周りからそう見られてたんだな～と
- 447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 12:55:44.15 ID:aPTDVe3S.net
- ガイジ怒りの連投草
- 448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 14:31:30.59 ID:6kb3mCdG.net
- >>444
質問にはガンとして答えない(答えられない)ガイジ
お察しします
- 449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 14:44:35.96 ID:/D/fnzzo.net
- >>448は迷惑
低身長男子なんですか？
- 450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 14:46:03.98 ID:cSuTHHZS.net
- 大体ダイエット板で身長どうこう言っている時点ですでに健常者じゃないのは間違いないしなｗ
- 451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 15:22:09.49 ID:6tfdTkHd.net
- >>448
他人にガイジとか言うクソガイジは黙ってろ
じゃあなチビ
- 452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 15:22:26.62 ID:xiKO5+gz.net
- 171に対してチビ男と書いてる時点で一般常識知らない。若しくは感覚がおかしい。
単なるアラシだから話し合う訳無い。
- 453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 15:34:20.23 ID:1k/prtY8.net
- ビチクコビト爺さんは153センチ
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
68歳153センチのビチクコビトジジイw
- 454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 16:27:54.68 ID:6kb3mCdG.net
- >>449
違います 女です
ほんとにいつもいつも誰彼かまわず絡んでムカつくやつがいるので鏡になってやっただけです
451 自分から人のことガイジガイジと言っといてこんなこと言うやつですよ マジで神経疑います
- 455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 16:51:57.94 ID:TsSJb731.net
- >>454
ビチクコビト爺さん
チラシのポーズカモーン！
- 456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 16:57:28.14 ID:KjN6XRh+.net
- >>454
ビチクコビト爺さんいつものチビ自慢はどうした？
ほらいつもみたいにチビアピールしろよ
- 457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 17:10:12.50 ID:qarVU69Q.net
- >>454
違います 女です
だってさwwwww
153センチコビト爺さんw
- 458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 17:13:30.46 ID:4U5UbXKG.net
- 気になったんだけど体脂肪率30%超えてる人は元々どういう食生活してたの？
やっぱりジャンクフードとか脂っこいものが昔は好きだったって感じ？
- 459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 17:46:03.42 ID:xiKO5+gz.net
- 体脂肪率29%まで行ったが単純に運動不足と食べ過ぎかなぁ。
空腹感じたら満腹になるまで食べるって感じ。マックとかは月2回程度。野菜や魚ももシッカリ食べてた。
- 460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 17:56:23.28 ID:z/iMXzOn.net
- >>454
相手しなきゃ良いのに
- 461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 18:07:11.38 ID:3gvBQHY7.net
- キチにマジレスしたって無駄の典型例か...
- 462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 18:24:25.67 ID:wopwo9EQ.net
- 自分は一日一食68歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
- 463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 18:42:06.75 ID:cSuTHHZS.net
- 女と書いた途端の大興奮連投草
こいつほんとガチの知恵遅れなのかｗ
- 464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 18:42:48.95 ID:8Hl1ABp2.net
- >>463
黙れコビトジジイ
- 465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 19:12:30.99 ID:t6SvyVQo.net
- >>460 461
ほんとですよ マジで反省してます しょーもな
- 466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 19:18:39.03 ID:vCo7+Lgv.net
- >>465
自分にレスするコビト爺さんw
楽しいのか？w
- 467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 19:19:28.71 ID:x42FewOX.net
- カレーと家系ラーメンヤバい
- 468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 19:19:59.30 ID:KZMdrGAt.net
- マジでしょうむない
- 469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 19:59:01.79 ID:SSpZR3lR.net
- >>466
レス乞食はもういいから
- 470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 21:03:45.18 ID:0DvQpPT0.net
- それいつものコピペだぞ
- 471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 21:06:04.40 ID:tC7wvhuN.net
- 知能の低い人って太ってるわ
- 472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/13(火) 06:50:44.61 ID:RNT5LP3j.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
68歳153センチのビチクコビトジジイw
- 473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/13(火) 11:53:04.97 ID:lK0I/3CJ.net
- 野菜 豆腐 オリーブオイル ふりかけ が美味
痩せて 食費も浮いてハッピー
ついでに体質も改善された
あっ酒も飲まなくなった
- 474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/13(火) 11:56:44.56 ID:1wdltdRX.net
- えらいすな
- 475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/13(火) 17:36:26.36 ID:X4u0LpBb.net
- ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのか？
ビチクはデカジャケ
チラシのポーズを決めまくる
赤黒赤黒チェッカーパンツの
チラシのポーズも最高だよ
カモーン！
ビチクコビトジジイ
チラシのポーズはよカモーン！
- 476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/14(水) 07:13:21.14 ID:MqTF5Gtr.net
- >>471
それ問題発言だけど、アメリカかなんかの研究でその結論出てたよな…
- 477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/14(水) 07:31:04.65 ID:GfSWOEt/.net
- 知能が低い人が太ってるってことはないと思うが知能が低い人は上手く痩せられないと思う
- 478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/14(水) 07:34:54.35 ID:lyATZk62.net
- 知能が低い個体は食欲が我慢出来ないからな
間違ってない
- 479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/14(水) 07:54:26.37 ID:INHcUnGV.net
- 自制が効かない＝知能が低い
だからまあ当たってるだろ
- 480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/14(水) 09:53:01.11 ID:Ql4gM43m.net
- でも近所にそういった人達の作業所があって見てるとガリガリの人も結構いる。太とガリの両極端だなって思う
- 481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/14(水) 10:48:40.12 ID:qQKJ+nIp.net
- 自分は日頃の努力と才能で真っ白モチモチモチ肌を維持していますよ
今でもものすごく若く見られますね
自分でも怖いぐらいです
例えば30歳の頃でも30歳とは言わなかっですね。
ずっと17歳って言ってました。
地元離れてるから、誰も自分の素性は知らないし過去も知しませんからね。
外に出たら自分の年齢知らない人ばかりだから、17歳って言ってましたね 。
童顔なんですよ。
やることも幼くて可愛いし。
今？今は25歳とか28歳とか言ってますね
それで通ってしまうのですよ。
困った事は実年齢を言わないといけない時に言っても信用してくれないことですかね。
信用してもらうには自分の場合は身分証が必要になりますね。
言葉だけじゃ、66歳？嘘でしょ？てよく言われますからね。
- 482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/14(水) 16:47:59.80 ID:uzL3o8Na.net
- 「バランスの取れた栄養」
「激しい運動」って必ず言われるけど
日常生活にそんなに筋肉は要らないし
美しい姿でいたほうが遥かに幸せよね
そんな事を言う人って きっと醜い姿をしてるんだわ
- 483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/14(水) 17:40:05.31 ID:INHcUnGV.net
- バランスの取れた激しい運動
- 484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 06:33:53.17 ID:GSrzAHhb.net
- 靴すらゆるくなる
- 485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 10:21:01.88 ID:cMLuenFJ.net
- >>482
その通りだと思います。
自分は一日一食68歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
- 486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 10:36:54.01 ID:VL9yHakQ.net
- 靴、ゆるくなるかなぁ
間違えて小さめのサイズ買ってしまったんだけどこれ履けるようになりたい
- 487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 10:38:50.21 ID:kHTz03tM.net
- 95kgの時27.5
70kgの今27
もうこれ以上は小さくならないだろうね
- 488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 11:14:00.01 ID:D3T+iNYW.net
- 帽子も緩くなるね
背も縮むし
- 489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 11:15:29.40 ID:D3T+iNYW.net
- >>485
おまえは俺か
- 490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 11:18:45.95 ID:D3T+iNYW.net
- 必ず現れる 栄養価厨と 運動厨
成長期の栄養摂りすぎ
運動後の食事がデブを作るのに
- 491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 11:26:03.77 ID:qjib5w9K.net
- >>490
そうですね
死ぬまでシュッとした体型維持して
チラシのポーズを決め続けることが自分の人生の目標です。
- 492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 11:27:19.00 ID:WJU0+2LV.net
- 基本的に脂肪がつきやすい女性は足が縮む人が多いらしい
足の甲にも脂肪がつくからその分小さくなるだけだが
俺は手首、足首とかにも脂肪が乗る前にダイエットしたから良かったがそういう所まで脂肪がついてる男性は年単位でダイエット考えないとならないと聞いたわ
- 493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 12:47:44.85 ID:ZWkz/IZm.net
- 俺も25kg痩せて靴のサイズは0.5下がった
靴と頭のサイズが変わったのは予想外だった
- 494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 15:06:11.34 ID:bZeoIeuc.net
- >>493
68際の自分は身長が3センチ縮んで今は153センチですよ
- 495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 17:03:38.29 ID:0RRPpY7L.net
- もういいから
- 496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 17:09:40.22 ID:xOQItPei.net
- まだまだコレから
- 497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 18:35:48.04 ID:EAPAzrBW.net
- 体重が減ると、足の浮腫は減るからワンサイズくらいは小さくなるんじゃないかな。
自分はバイク乗りだけど、ヘルメットやグローブ、つなぎがブカブカになり買い換える羽目になった。つなぎはわかるけど、グローブも買い換えるとは…
- 498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 18:47:06.69 ID:PUgSTcNX.net
- 自転車なんて不用
俺はダイエットの為にどこに行くにも走る。
毎日必死の走りが俺の驚異の若い身体を維持する秘訣
- 499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/15(木) 22:18:08.04 ID:D3T+iNYW.net
- 走るな 歩け
- 500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 01:02:39.45 ID:64dvueYG.net
- 走ると関節悪くなるよね
関節は大事にしないと消耗品だから歩いた方がいいね
- 501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 01:27:36.44 ID:ebFcbFKD.net
- 男で無理な食事制限のダイエットは逆効果でみすぼらしい奇形体型になるだけ。
バランス良く食べて長期計画で運動しながら体型を作るが真のダイエット。
- 502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 14:38:12.66 ID:KZX38UTE.net
- >>498
流石に100キロ200キロを走る気にはならない。
100マラソンとか凄いというか、理解不能。
- 503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 15:37:53.62 ID:uFf5oAXW.net
- 運動厨は筋肉板に帰れ
- 504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 15:38:19.84 ID:uFf5oAXW.net
- 一日何も食べないと内臓の調子がいい
- 505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 16:37:31.51 ID:uFf5oAXW.net
- 筋肉は美しくない
- 506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 17:16:25.94 ID:ebFcbFKD.net
- 日々のランニングは本当に気持ちいいよね。食事制限だけのダイエットって見た目デブでスタイル最悪になるよ
- 507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 18:01:10.49 ID:uFf5oAXW.net
- スイーツばかり食べてる 細くて綺麗な女子
それが彼女の夕食であること
- 508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 18:39:21.69 ID:ll/qpgJ6.net
- ちゃんと筋肉を維持して痩せると、自然と運動を好きになるよ。
不健康に、重さだけにこだわるから体を動かすのが苦痛になるんだと思う。
- 509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 19:03:22.01 ID:C6rUm3zl.net
- 6kg痩せたあたりからジョギング中に体が軽いって実感するようになった。
10kgが楽しみ
- 510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 21:36:01.27 ID:ybMuZH/Z.net
- 68歳だが刺激を求めてスーパー銭湯に通ってる
人前で脱ぐ機会が多いから弛んだ身体は見せられないんだ
銭湯の爺達から羨望の眼差しで見られてると言う緊張感、高揚感が俺のボディーを更なる高みへと導いてくれる
- 511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 21:37:58.68 ID:ybMuZH/Z.net
- そして俺の場合はジーンズを穿いて肉がこぼれないというのが最低限の目標だったから、
無駄な脂肪をとことんそぎ落とす必要があった。
今では10代の子たちと同じくらい細いよ。腰に肉が１つもない。
あと身長も154cmだからこれも10代の前半の子たちと同じくらいだよ。
これは食事制限をしているからであり、してなければ絶対に無理。
- 512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 21:44:06.31 ID:ybMuZH/Z.net
- 俺の場合、若く見えるだけでなく、触ってもセックスしても、若いと判定される。
見た目だけじゃなくて機能も若いのだから、もうそれは若い人と同じ、戸籍上の年齢だけ。
14才サバ読んで会ってた女子大生に、本当の年齢は違うんだよねと言ったら、
え？もっと若いの？30才ちょうどくらい？だってさ
68才って言ったら、驚愕の表情で、ウソでしょウソでしょと繰り返し聞いてくる。
この瞬間がおもしろい。
- 513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 21:46:58.02 ID:TOIZKlBy.net
- やらないか？
- 514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 21:51:31.08 ID:uFf5oAXW.net
- >>512
相手は88歳のおババだろ
- 515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 21:55:40.10 ID:Lc4ufQ9p.net
- ビチクって何十年もいるよな？今もいるのはオリジナルなんか？それとも模倣犯か？
- 516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 21:56:59.47 ID:C6rUm3zl.net
- ビチクが88のババアとフ⚪︎ックしてるとこ想像したら噴いた
- 517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 22:09:19.39 ID:yWdrrBOl.net
- まあ ID:ybMuZH/Zみたいに精神的に壊れてしまったらいくら痩せても一生幸せにはなれないからな
それこそ無駄な努力ご苦労さん
だ
- 518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/16(金) 22:21:18.81 ID:uFf5oAXW.net
- オマイラ肌艶が良くなったろ？
野菜ばかり食べているからだと思うが
- 519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/17(土) 08:38:55.59 ID:IlGN+0WT.net
- ウンパルンパ
- 520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/17(土) 13:58:48.09 ID:5d2VB4IV.net
- ケーキ１ヶで満腹
血糖値upで満腹感up
- 521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/17(土) 19:01:09.70 ID:97LFtlms.net
- >>520
ツマンネビチクコビトジジイ
- 522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/18(日) 05:21:23.71 ID:rAC6yVU6.net
- 蚊に刺されにくくなった
- 523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/18(日) 07:48:07.62 ID:3j6Q/B1l.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
68歳153センチのビチクコビトジジイw
- 524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/18(日) 11:25:04.45 ID:hmANYf9E.net
- デブは肥満板に帰れ
- 525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/18(日) 15:27:13.23 ID:pRFPMCYj.net
- 昨夜は焼き肉パーティーで焼酎やらいっぱい飲んじゃって
あんのじょう、ししどじょう、今朝は下痢です
さっき２回も水ウンチとくっさいおならを出してきた
普段は女性ホルモン増やすものを食ってる
男性ホルモン増やしたくないから鶏肉以外の肉とか食わないようにしてる
あと筋トレなんかやったこともないな男性ホルモンの塊になるからね
- 526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/18(日) 15:47:03.70 ID:M9uBIfWR.net
- >>524
肥満板ってどこにあるの？教えろ
- 527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/18(日) 16:35:44.80 ID:hmANYf9E.net
- 野菜中心にしてから
肉を100g も食うと気持ち悪くなる
- 528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/18(日) 16:57:43.32 ID:wh+Tdu7b.net
- そして俺の場合はジーンズを穿いて肉がこぼれないというのが最低限の目標だったから、
無駄な脂肪をとことんそぎ落とす必要があった。
今では10代の子たちと同じくらい細いよ。腰に肉が１つもない。
あと身長も154cmだからこれも10代の前半の子たちと同じくらいだよ。
これは食事制限をしているからであり、してなければ絶対に無理。
- 529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/19(月) 17:38:30.90 ID:HKAYQhpg.net
- 50代かっこいいやつ多いよな
GLAYのhisashi 52歳 167cm46kg
こんなおじさんになりたい
Hideは酒だけダイエットで痩せたって生前言ってたね
清春も昔は44kgとかだったね
70代も郷ひろみ、高見沢俊彦、矢沢永吉とかかっこいいやつ多い
- 530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/19(月) 17:59:36.53 ID:wQgg8WaW.net
- 加齢臭がかっこいいおっさんの名前上げてて草
- 531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/19(月) 18:04:17.37 ID:xB6ex93a.net
- >>529
ビチクコビト68歳153センチには負けるわ
- 532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/19(月) 22:48:52.48 ID:qN8CjvTm.net
- アンガールズ希望の>>529気持ちわりー
- 533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/20(火) 06:23:49.03 ID:YT/lBClS.net
- アンガールズは188cmとかだろアホ
- 534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/20(火) 08:35:27.03 ID:JSNVXt13.net
- ビチクコビト爺さんは153センチ
- 535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/20(火) 20:27:18.91 ID:8Oi/mKtL.net
- 靴下って立ったまま履けるんだな
- 536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/20(火) 21:58:04.19 ID:bnJt5yq5.net
- 近藤さんは勃たないとムリ
- 537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/20(火) 22:22:20.43 ID:i10k4qjI.net
- 運動はしない理由よりする理由の方が多い
健康的な食事も同じ
ジャンクフード食べる理由より食べない理由の方が遥かに多い
- 538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/20(火) 22:41:31.31 ID:bnJt5yq5.net
- 懺悔する
年いちで ケンタ１ピース コーラｓ を食べている
- 539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/20(火) 23:09:50.49 ID:/jtFqkGe.net
- 俺の場合、若く見えるだけでなく、触ってもセックスしても、若いと判定される。
見た目だけじゃなくて機能も若いのだから、もうそれは若い人と同じ、戸籍上の年齢だけ。
14才サバ読んで会ってた女子大生に、本当の年齢は違うんだよねと言ったら、
え？もっと若いの？30才ちょうどくらい？だってさ
68才って言ったら、驚愕の表情で、ウソでしょウソでしょと繰り返し聞いてくる。
この瞬間がおもしろい。
- 540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/21(水) 07:56:55.44 ID:PLvGVCbA.net
- ここのみんなはリュックに銀紙に包んだおにぎりと水筒入れて
ランニングシャツに短パンに下駄で出勤してるイメージだわ
- 541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/21(水) 07:59:25.01 ID:w4Be/fgP.net
- 裸の大将かな？
- 542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/21(水) 08:50:57.39 ID:3oCNhEFE.net
- 知恵遅れかな？
- 543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/21(水) 09:09:43.88 ID:XC8czddQ.net
- ぼ、ぼ、ぼ、ぽくは・・・・・ウ・チ・ュ・ウ・ジ・ン・ダ・・・
- 544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/21(水) 11:20:27.46 ID:QaobODSv.net
- 自分は日頃の努力と才能で真っ白モチモチモチ肌を維持していますよ
今でもものすごく若く見られますね
自分でも怖いぐらいです
例えば30歳の頃でも30歳とは言わなかっですね。
ずっと17歳って言ってました。
地元離れてるから、誰も自分の素性は知らないし過去も知しませんからね。
外に出たら自分の年齢知らない人ばかりだから、17歳って言ってましたね 。
童顔なんですよ。
やることも幼くて可愛いし。
今？今は25歳とか28歳とか言ってますね
それで通ってしまうのですよ。
困った事は実年齢を言わないといけない時に言っても信用してくれないことですかね。
信用してもらうには自分の場合は身分証が必要になりますね。
言葉だけじゃ、66歳？嘘でしょ？てよく言われますからね。
- 545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/21(水) 12:30:28.53 ID:lHCcePqS.net
- 痩せたい病に注意だな
- 546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/22(木) 17:38:24.17 ID:mpWG6oZ/.net
- ユルアゴにはもっと注意だな
- 547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/22(木) 22:00:29.56 ID:d47RwrK/.net
- ダイエットに成功したオマイラの
モチベーションは何だった？
- 548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/22(木) 22:37:38.05 ID:HhSj8/Oi.net
- >>547
死にたくない（切実）
数値がめっちゃ悪かった
このまま死ぬと思った
20キロ痩せたら平均値になった
- 549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/22(木) 22:38:07.90 ID:HhSj8/Oi.net
- 血圧
脈拍
コレステロール
みんな悪かった
- 550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 01:28:06.43 ID:cHbG/z6z.net
- >>547
血圧高すぎたのと、腹が出過ぎてかっこわるかったから
標準体重に戻したら全部良くなった
- 551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 07:11:32.12 ID:jCFFGkYT.net
- 痩せたいのもあるけど
男性ホルモンを抑制する食生活を心掛けてる
性欲をなくしたいからね
大豆製品(納豆、豆腐、味噌汁) ほうれん草、バナナ、乳製品、たけのこ、玄米
みたいな感じ
性欲ってまじでいらない、性器の摩擦の為だけにどれだけの人間が人生を棒に振ったことか
くだらなすぎる
- 552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 07:14:13.41 ID:iqskiBg3.net
- 体型以外なら
体温が35.5から36.6に上昇。
冬場の静電気でバチバチなってたのが無くなった。
- 553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 09:29:26.99 ID:T0MfnpP3.net
- 最近痩せたら電車やバスで隣の女の子が座るようになってきた
95kgあった頃は隣が開いてても
オッサンぐらいしか座ってこなかったのに
なんかうれしい
- 554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 09:40:50.39 ID:onZqKM9V.net
- >>547
最初は、患者との約束。
有る程度痩せてからは自転車競技を始めたので、成績を出したいから続いてる。
- 555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 10:34:47.45 ID:pN/E4liY.net
- >>551
キモい・・ モテないと悲惨
- 556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 10:49:38.39 ID:LcgJfeaU.net
- >>553
やっぱりそれだけ女はデブを本能的に嫌ってるってことなのかねぇ
差支えなければ年齢、身長、今の体重、顔のスペック教えて下さい
- 557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 11:22:05.24 ID:T0MfnpP3.net
- 51歳
171cm
70kg
顔…太ってる頃は北の湖とか村下孝蔵とか言われた
今は死んだ親父にソックリとか言われる
まあ、よくある顔かな
ですねー。
女性は旦那以外のデブは
生物として認めないんだろうね
- 558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 11:28:13.68 ID:3SqEJrMj.net
- いや好きとか嫌いとかじゃなくて単に自分のスペースが狭くなるのが嫌なんだよ
デブでもマッチョでもガタイがいい人の隣は圧迫されて座ってても疲れる
- 559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 11:42:28.20 ID:YwNBVITE.net
- デブって熱気をまとってるんだよ
真夏にエアコンきいてて少し肌寒いような場所でもデブが隣いるとモワッとくる
- 560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 12:06:05.67 ID:7gL1qOIU.net
- >>552
同じ！痩せたらそうなった
体温も静電気もそう
何でだろう？
- 561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 12:20:44.99 ID:vugPejKB.net
- >>553
わし、95kgあっても普通に女子が隣りに座ってくるがな
JKとかが普通に寄りかって来てわざとらしく寝てくる
まぁ身長も1.77mあって体脂肪率も100％だから単純なデブとは違うがな
- 562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 12:25:42.09 ID:xi65qIAq.net
- >>561
1000%て、ゴクリ
- 563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 12:58:07.85 ID:zASAuOkb.net
- >>560
静電気は多分筋肉の比率？
筋肉は脂肪より水分が多いから放電しやすくなった？
体温は単純に新陳代謝がアップ
- 564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 16:47:40.45 ID:LaC3ulrh.net
- >>561
体脂肪率100％て生き物なのか？
- 565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 17:17:01.94 ID:kex91fTt.net
- >>547
Tシャツ姿があまりにもみっともなくなって
- 566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 17:24:24.17 ID:mIIyaH6e.net
- >>561
体脂肪率100%だからちょっと気持ち悪い壁と思って寄りかかってるんだろ
- 567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 18:26:35.45 ID:3y5DNnlP.net
- 体脂肪率100%ってどうやって歩いてるんだ？
- 568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 18:27:56.55 ID:AaSXi73p.net
- 骨ないのかな？
- 569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 18:40:51.72 ID:mIIyaH6e.net
- 有酸素運動＝死
- 570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 18:51:29.41 ID:AaSXi73p.net
- ダイエットと運動は目的が違うから食べ過ぎたからいっぱい運動するって考えるのは止めたほうが良い
食べ過ぎたなら食事量を減らせば良い
体力落ちたとか体力つけたいなら運動すれば良い
- 571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 22:02:52.50 ID:jEd4HhV8.net
- 食べ過ぎたら多めに有酸素運動して
2、3日食べる量減らせばいいのでは。
運動も食事制限もどちらもすれば良い
- 572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 22:32:59.27 ID:mcE8dVIV.net
- いっぱい運動する為にはそれなりの栄養が必要になる
だからダイエットと運動って根本的に矛盾した関係なんだよね
- 573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 22:38:18.06 ID:jEd4HhV8.net
- 食べる量気をつければ
有酸素運動はすごく痩せるよ
運動したからたくさん食べようって感覚だと
痩せない
- 574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 22:57:42.08 ID:mcE8dVIV.net
- 因みに運動量を２倍にしても消費カロリーは２倍にならないらしい
まぁ、そうじゃなかったら人類は飢餓の時代に絶滅してるよね
- 575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 06:28:35.94 ID:gcIX4cAE.net
- 布団が重いw
15kg痩せて思った あるあるでしょ
- 576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 06:57:43.96 ID:oHhozkYA.net
- 痩せても正座したり胡座かいて足が痺れるのは治らなかったな
- 577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 10:43:26.24 ID:xnrL14wv.net
- >>573
だねー
スポーツでぶ ってモッタイナイ
- 578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 10:47:13.76 ID:xnrL14wv.net
- 1日の炭水化物 (米 麺) を上限100gにしているんだけど
パン（水分が少い）なら何gですか？
- 579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 10:58:56.03 ID:pyscaAWK.net
- >>556
いや単純に狭い
- 580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 12:39:01.12 ID:VncJ6IBY.net
- デブの横は本当に嫌
1人分以上のスペースとるじゃん
てか自分が痩せて一般的に細い部類になったからか
電車なんかでデブが横に座ってくるようになった
あいつら自分が座れるかどうかの判断はつく癖に自分の体型の判断はつかないの？
- 581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 12:41:02.20 ID:VncJ6IBY.net
- >>580
でも1番嫌なのは痩せてデブを醜いと思うようになってしまった自分
あまりにも横幅がある人に嫌悪感を感じるようになった
服薬の関係でとかなら仕方ないとは思うけど自己管理ができてないタイプのデブが本当に無理
こんなことリアルじゃ言えないので吐き出し
- 582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 14:09:16.54 ID:wd6QdFP6.net
- >>581
デブは人間じゃ無いからな
獣畜生以下，人間である事を放棄したブタは醜いと思われても仕方ないだろ
- 583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 14:48:47.17 ID:3fDSynra.net
- 男の食事制限オンリーのダイエットは奇形になるだけ。筋トレと有酸素運動でボディメイクしないと悲惨な体型になるだけ。
- 584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 21:05:20.01 ID:xnrL14wv.net
- >>583
デブには説得力がない
- 585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 22:25:22.54 ID:qR46B7/W.net
- デブのジム行くアピールは当てにならない
本当に痩せるには日常が大事
- 586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/24(土) 23:48:30.26 ID:vsvZ5pRc.net
- 食生活を見直すだけで十分痩せるんだけど、
無茶な運動なりカロリー制限が必要だと思い込むんだよな
そして途中で挫折してはもうダメだと食いまくる
- 587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 04:53:40.05 ID:Gp35oyIA.net
- >>581
それはわかるな。
自分も120から始まり75まで落ちてきたけど、こんな醜態をよくさらせてたなと思ってしまう。
超絶緩い食事療法をするだけで落ちてきたけど、70台からはなかなか落ちない。
結局は自己管理能力の問題なのだろうけど、自分は体重以外は膝も身体も問題なかったので、途中からは運動も取り入れられた。
元気な身体に生んでくれた親と、初心者なのにつき合ってくれた自転車仲間に感謝しかない。
- 588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 05:45:31.56 ID:7sJN8jJF.net
- >>587
普通の人間は120kgまで太らない
何異常な事自慢してんだ？誇るなよそんな過去隠せよ
3桁超えは自分は人間じゃ無いですって宣言してる様なもんだぞ？
- 589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 06:31:33.83 ID:xn7aM14Z.net
- こんなスレで言われても…
- 590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 06:51:16.48 ID:Bj3wol6B.net
- ダイエットで何食えば良いか分からない人はとりあえず納豆ご飯とサバ缶食えば大丈夫
- 591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 06:53:45.30 ID:Qaw5cUS4.net
- わかる、どこでも色白ガリ男の隣は絶対女性座るよな
女は本能的に安全性が高い場所に座る
色黒ガチムチ汗だくYシャツパツパツリーマンの隣には絶対絶対座らないw
- 592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 07:12:16.56 ID:5npwf9Vh.net
- 色黒もガチムチも関係なく、汗臭い人の隣に行きたがる人は男女関係なくいないと思う
- 593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 07:32:11.38 ID:JR4JhuNN.net
- >>591
なよなよ系と見せて豹変する
- 594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 10:30:48.58 ID:lyxJhKob.net
- >>588
荒んだ生活すれば簡単だぞw
18で親が居なくなって、弟二人を養ったから自分の食事なんてジャンクフードばかりだったし。
自分語りしても仕方がないが、100キロは普通は越えんよな。
ただ、その理論で言うとダイエットすら出来ない奴も人間じゃないという事になるぞw
- 595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 10:47:42.82 ID:8yYEe7i1.net
- よほどのデブか悪臭か池沼でない限り隣に座る人間なんて気にしないけどな
痩せてる人でも大股広げて座る男は避けるし
- 596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 12:29:14.61 ID:FWJxcLNa.net
- 夏のデブの悪臭率は異常
- 597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 13:30:43.58 ID:JR4JhuNN.net
- 食費が激減して
お洒落の費用が激増すること
- 598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 14:01:59.84 ID:tnlIeXT+.net
- >>594
社会不適合者自慢すんなよw
- 599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 16:52:40.26 ID:lyxJhKob.net
- >>598
そうか？
批判しかできない奴よりは社会に適合してると思うけどな。
それに今は社会的地位もあるし適合してるつもりだけどな。
- 600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 17:03:58.30 ID:CbK4m7Ps.net
- 親いないデブとか自分はゴミですって言ってる様なもんだろ
親いない時点で問題ありなのにな
- 601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 18:26:08.84 ID:OqLeEBfW.net
- 流石にそれは暴言だろ。恐ろしいまで偏見の固まりだな。
デブに人権無しというのはわかるが、親が離婚したり事故にあった人が問題アリは言い過ぎじゃないか。
職業差別する気はないけど、俺は片親でも医師程度にはなれたぞ。流石に政治家や総理には無縁だったけどなw
- 602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 19:53:11.28 ID:JR4JhuNN.net
- 政治家に無縁なのは賢い
それにしても政界はデブばかりだ
人前に姿を晒すという事が分かっていない
- 603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 19:56:27.35 ID:vq7Ig4mI.net
- >>601
遺伝子に問題あるから離婚なんかするんだろ
母親が知恵遅れなのか父親が知恵遅れなのかは知らんがな
- 604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 22:54:34.69 ID:NX3bqdrn.net
- 話が飛躍しすぎや。片親や親なし部分は叩く必要ないわ肥満部分だけならまだしも
どんだけフラストレーション溜まっとんの
- 605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 23:40:51.21 ID:JR4JhuNN.net
- ここは過去の自分を叩く自虐スレだから
- 606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 23:49:12.24 ID:Oqx7/PUo.net
- 片親とか親いない自慢してた癖に何言ってんだろ
- 607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/25(日) 23:56:05.41 ID:8yYEe7i1.net
- この板じゃなくて該当するスレ探した方がいい気はする
どことは言ってあげられないけど
- 608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 06:13:44.54 ID:D2up77Gk.net
- 食事制限中や血糖スパイクでイライラしてるんだろ。
職場にそういうお局様が居るよ。何にでもかみつくから困るw
- 609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 06:33:25.43 ID:LTTqEMNs.net
- 離婚より肥満の方が遺伝子異常の気がするがw
- 610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 06:36:46.00 ID:PhnRlr1C.net
- 苛々と言うと、痩せてからは感情の起伏は減った気がするな。正確には、苛々が減った。
血糖変動が穏やかになったからなのか。ただ、絞ってるときは殺気立ってると言われたw
- 611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 07:13:21.20 ID:aozoax0/.net
- 電車とかでデブ男の隣は座らんわなw
無駄にシャツの袖を捲し上げてボーボーの腕毛を隣の人にファサーってやるし
しかも汗ばんでんの
- 612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 10:21:28.69 ID:j8BMvgH3.net
- 痩せは長生きする(しようぜ)
- 613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 10:23:19.23 ID:j8BMvgH3.net
- デブを蔑むのは温情だよな
頑張って痩せろって
いいこといっぱいあるし
- 614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 10:42:11.49 ID:GAdCTlE5.net
- 痩せはモブ化可能
太いのはどうしても目立ってしまう
- 615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 11:44:35.92 ID:j8BMvgH3.net
- 隣にデブが座った時
立ち去ってドアの前に立つのって快感だ
- 616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 16:36:37.84 ID:KcYayMzK.net
- >>597
逆だわ
健康的な食事食材ってお金かかる
- 617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 17:41:11.64 ID:1xM/1rl0.net
- >>616
俺も同感。
食べる絶対量は減るけど、運動とかもすると単価は高くなる。
デブだった頃は、ジャンクフードやラーメンでも何とも思わなかったけど。身体が不健康な物を欲さなくなる。
- 618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 17:46:36.59 ID:RNdmZfms.net
- 何食べてるんだ？
牛肉とかか？
俺は金かからないぞ
鶏肉はブラジル産の安いのを買うし後は納豆、豆腐、枝豆
値上がりはしたが一個30円と考えると卵はまだまだ安い
金があるならステーキ、焼肉、寿司のローテをしたいくらいだが
- 619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 17:58:34.16 ID:j8BMvgH3.net
- 肉は一日100gまで
寿司は米が多すぎ 米も100ｇまで
- 620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 17:59:46.70 ID:RNdmZfms.net
- 糖質とタンパク質制限してるの？
- 621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 18:29:46.46 ID:vlelMBK6.net
- 1日白米100g肉100gとか嘘だろ
一食ならわかるが
- 622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 22:39:10.32 ID:j8BMvgH3.net
- >>619
野菜とスイーツは食べ放題
- 623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/26(月) 23:19:41.69 ID:VUo4tjHE.net
- 自分は一日一食68歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
- 624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/27(火) 00:59:32.76 ID:PT7F0Gpa.net
- >>618
俺も基本的に納豆卵だ。
外食を極力控えて、納豆卵ご飯とトマト、ブロッコリー、きのこ類。１食800円位だったのが200円程度になったよ。
他の食材が高騰する中、野菜はあまり値上がりしていないな。
減量食を続けていると食費は減る。
- 625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/27(火) 02:03:32.25 ID:CnvCVSL0.net
- 納豆みたいな最強食材は値段が倍になっても買うわ
最強食材にしては安すぎる
- 626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/27(火) 02:46:56.55 ID:PT7F0Gpa.net
- 俺は納豆卵に麦飯が多いが、手間はかからなくて安いし栄養バランスも良くて腹持ちも悪くない。
最高のダイエット食だと思っている。
- 627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/27(火) 07:38:06.91 ID:dZO/zco8.net
- 外食やめると食費減るし、摂取カロリーもコントロールできるしでいいこと尽くめだな
昼も残り物を詰めて弁当にしている
- 628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/27(火) 07:44:15.16 ID:TVJ1R83A.net
- >>622
めちゃくちゃなダイエットだな
スイーツは何を食べてるのかわからないけど肉と米我慢してスイーツ食べて痩せるの？
- 629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/27(火) 11:21:01.66 ID:0lDrAq8N.net
- 自分の食事だけでいいなら同じ物で構わないから食費安く済むけど家族がいたらそうはいかないからなあ
- 630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/27(火) 16:11:13.27 ID:VZUb0Emj.net
- 痩せるとまじで体が軽いよな
立ってるのが楽になる
- 631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/27(火) 23:32:25.82 ID:KONK/XPH.net
- >>627
残り物 。。。美しい言葉だ
残さず食べて太ってしまった過去が憎い
- 632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 00:03:26.34 ID:PJQiTcH5.net
- 太った人を見下すような人は性格悪いと思っていたのに
自分がダイエットに成功したら太った人を見下すようになった人は多そう
- 633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 02:06:39.33 ID:O+Ns8mmR.net
- 太っててもその事に言い訳しない人は気にならない
食べてないのに太る体質がね～みたいな事言いながら甘い飲み物飲みまくってるような人は冷めた目でみるようになった
- 634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 04:59:37.67 ID:0e6cDNEm.net
- デブ可愛いやん
- 635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 05:40:52.19 ID:9UTyEdFn.net
- >>632
性格悪いか？当たり前の反応だろ
自分から進んでブタになってるんだからな
- 636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 08:44:23.35 ID:xScCnf9I.net
- 過去の自分を見てる様なもんなんだから嫌悪感を抱くのは普通の事だろ
- 637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 09:31:36.90 ID:1T/iQck+.net
- 俺は特別太ってたわけでもないしそういうのはないな
- 638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 09:36:05.42 ID:cKSwyzHP.net
- 痩せて初めて気付いたこと・知ったことスレに太った事ないやつがドヤ顔でレスしてて草
- 639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 14:22:12.63 ID:o6/DkTdy.net
- ダイエット失敗のたびに言い訳するのは見苦しいとは思うな。
やるならやる。やる気がないならばやらなければよいのにと思う。
某スレに「自分は太りやすい体質だから痩せられない」と言い張る人が居るけど、水や酸素だけでカロリーを生み出す化け物なのだろうかw
- 640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 15:20:17.25 ID:jZrD123J.net
- ちょっと痩せただけで偉そうに他人を見下してるのも大概だけどな
容姿や収入や学歴で戦えてる奴は他人の体型に興味ないよ
- 641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 15:50:43.87 ID:T/F5L7/D.net
- バレエやってたことあるけど
体型も重要な世界だから干渉されたよ
- 642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 15:59:36.28 ID:gZnvmcX+.net
- 赤の他人を自分の物差しで計るのがおかしいという話なのに
価値観が共有されてる狭い世界の話を持ち出すの頭悪すぎないですか？
- 643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 17:51:26.34 ID:6EJiQZUQ.net
- そして俺の場合はジーンズを穿いて肉がこぼれないというのが最低限の目標だったから、
無駄な脂肪をとことんそぎ落とす必要があった。
今では10代の子たちと同じくらい細いよ。腰に肉が１つもない。
あと身長も154cmだからこれも10代の前半の子たちと同じくらいだよ。
これは食事制限をしているからであり、してなければ絶対に無理。
- 644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 18:02:57.75 ID:9SgFzXwX.net
- 何もしてないのに腹が減る→何もしてないから腹が減る
何もしてないのに疲れる→何もしてないから疲れる
コレを身体で分かってない人はずっと怠惰なデブのまま
- 645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 18:28:30.04 ID:nbFkGBL2.net
- 「オレみたいに食べて運動するのが肉体美」という奴は全員 ぽっちゃり体型なこと
- 646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 18:31:55.13 ID:nbFkGBL2.net
- 最初のBMI19は貧相だけど
二度目のBMI19は美しいこと
肌艶もだけど髪型もファッションも垢抜けている
- 647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 18:34:42.56 ID:CKBP6si5.net
- 確かに他人を見下すのって人としてどうかとは思うけど、やっぱり横幅が大きい人見るとうわってなる
結局は昔の自分と重ねて見ていて同族嫌悪で自己嫌悪なんだと思う
自己管理ができない怠惰な人間なんだなって思ってしまう
- 648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 18:53:04.96 ID:nbFkGBL2.net
- 我々は人生の勝組だね
- 649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 19:27:23.16 ID:3mZHFqC9.net
- 太ってた頃はカレーとウンチ間違えて食べてたけど痩せたらなくなった
- 650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 19:30:57.32 ID:x7IpZt3B.net
- 匂いで気付かない？
- 651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 20:46:44.75 ID:nbFkGBL2.net
- 味噌とクソは間違えなかった
- 652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 22:00:14.53 ID:ZfglTZ53.net
- >>646
他のレスはアレだけどこれはすごく分かる
10年くらい前BMI19切った時は、本当貧相だったし体脂肪もそんな減ってなかった
時を経て筋トレバリバリやりながら今BMI19くらい、体脂肪18%台になったけど体はしっかりとしつつシュッとした感じになれた
おしゃれが楽しい！
- 653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 22:16:02.52 ID:nbFkGBL2.net
- >>652
モテモテ？
- 654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/28(水) 22:29:37.08 ID:ZfglTZ53.net
- >>653
まぁ、外でモテても仕方ないし....
夫にいつまでも綺麗だねと言われる程度ではあるかも（笑）
- 655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 05:53:16.99 ID:cRDKPXVW.net
- 同級生で一番でかいやつは195cm220kgだったな
一般の工事現場監督だけど、中学生で190cm超えたな
- 656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 08:44:39.32 ID:E/UB73uf.net
- 今BMI19切ろうかってとこだけど筋肉ないから普通にBMI22の時くらいと同じ体型に見えるわ
脱いだら多少は違うけど、服着てたらほぼ変わらん
やっぱり筋トレ大事なんだなぁとしみじみ思うけど面倒くさくてやってられない
- 657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 10:19:11.85 ID:0q2ruIY5.net
- 洋服 新しいの買ったら
筋トレ なんて 水着じゃないと見せられないのよ
- 658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 10:45:09.25 ID:0q2ruIY5.net
- 筋トレってナルシストだけのものよ
- 659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 11:36:17.74 ID:8DwaqHyH.net
- 骨格によるかもだけど
食べないで痩せたら貧相で見すぼらしくならない?
私は骨ほねしくなってイマイチだったから鍛えてるよ
（別に露出高いような服は着てない）
ナルシストで構わない、自分のためだもん
- 660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 13:46:10.13 ID:VrisVJ5F.net
- ピーク時の体重113キロから62キロまで痩せた
85キロぐらいまでは食事制限、そこからは散歩と断食のみで62キロ
断食は20回ぐらい繰り返したかな
確かに食べないで痩せるとみすぼらしくなる
特に女の人はバストとかヒップを維持したいだろうから、安易に断食をやるべきではないと思う
食べながら痩せるのって、いち早く痩せたい人にとっては受け入れがたいやり方だと思うけど、やっぱり食べながら痩せるのが安全かつ王道だなと思う
- 661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 14:30:54.58 ID:E/UB73uf.net
- >>659骨格ナチュラルで肩幅ガッチリタイプだから全体の太さが変わらないんだよね
横からはかなり薄くなったけど正面からは四角いイメージのまま
食べなくて痩せたタイプだけど(65→47kg)まだ二の腕と下っ腹と太ももは肉だわ
胸は多少落ちたけどアンダーも減ったからカップサイズはむしろ上がった
尻は元からないからそんなに気にならない
華奢見えするウェーブ最強だよなと常々思うわ
- 662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 15:07:12.49 ID:PaLteVDq.net
- 182㎝180kgで女からはバカにされるし男からは「お前ならアイツどーやって倒す？」ってヒソヒソバカにされてた俺だけどトレーニング始めて2年で100kg痩せて182㎝80kgの細マッチョになれた，180kgのデブを脱却するために身を削る覚悟で鍛えた
痩せてよかった事は女にも男にもバカにされない事，そして人は優しいと言う事
https://i.imgur.com/RQvt0Li.jpg
https://i.imgur.com/tToR11P.jpg
- 663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 15:21:43.61 ID:xA2A07aF.net
- 自分は一日一食68歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
- 664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 17:03:02.70 ID:cRDKPXVW.net
- 大谷くらいがいいかもな
193cm110kg バーベル190kgくらい上げるからな
握力75kgくらいか
- 665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 18:09:17.17 ID:UWiBngO+.net
- 182㎝80kgって、細マッチョなんか？
- 666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 18:19:05.22 ID:s0cXrSzk.net
- >>665
細マッチョでしょ，俺が182㎝80kgでこれだし
サイヤマングレートはマッチョで165㎝70kgだしな
https://i.imgur.com/9sjmMPz.jpg
- 667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 18:20:25.04 ID:s0cXrSzk.net
- 身長－100が細マッチョで身長－90がマッチョだろ
- 668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 18:42:31.77 ID:oEQnXeqY.net
- まだデブのうちだよ
随分自分に甘いんだな
- 669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 18:48:57.36 ID:tOcbyp0V.net
- >>668
筋肉少なさそう
ガリガリ自慢がしたいのか？
- 670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 19:39:19.50 ID:0q2ruIY5.net
- 筋肉はグロ 美しくない
筋っぽくて美味しくない
- 671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 20:47:06.91 ID:oEQnXeqY.net
- 腹が出てんじゃん
脂肪を筋肉とごまかしてまで見栄をはりたいんか?
- 672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 22:01:27.57 ID:GuhcqjAZ.net
- 腹が出てたらデブ認定とか随分と他人にだけは厳しい奴だなw
自分の写真は晒せない癖にイキってると思うとマジでウケるw
- 673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/29(木) 22:44:07.96 ID:UWiBngO+.net
- >>666
マッチョではないな
ぽっちゃりしてる
- 674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 00:18:26.46 ID:Qn+fuiz9.net
- いや腹出てたらデブだろ
筋肉で盛り上がってるのと脂肪がついて腹が出てるのは別
- 675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 00:20:28.01 ID:A1/eCh24.net
- お前ら自分の腹晒してから言ってみろよw
晒す勇気もねー癖に他人にとやかく言えんのか？
このスレは痩せて気づいた事だぞ？痩せてたらOKだろよ
- 676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 07:01:54.72 ID:bXy2Zqiq.net
- お前みたいなゴミに晒すわけがないw
電車でお前の周りって誰も座らないよなw
- 677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 07:21:46.90 ID:mPA+0uow.net
- >>666
グロ
きたねー腹見せんな
- 678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 07:22:25.86 ID:Vwk20EDz.net
- 首見りゃわかるよ
全然絞れてない
- 679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 08:47:05.56 ID:uVp/k0AK.net
- >>661
わたしもナチュラルで全く同じよ
痩せても骨すじが目立って華奢にはなれなかった
だからせめて筋肉つけて引き締めようと思ってやってるよ
お腹はだいぶ引き締まってくびれ風に見える凹みも出てきた（ナチュラルはお尻が小さいからくびれないよね）
- 680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 10:19:40.28 ID:OsQnCup3.net
- >>678
首が細くなるのと
下腹部が凹むのは ダイエットの終盤だわ
- 681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 10:24:43.17 ID:WMU2mYPm.net
- >>674 >>676
お前はこっちのスレ行け
生まれつき痩せ型 食べても太らない
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1687494431/
- 682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 11:22:11.82 ID:vzy8qgVn.net
- 俺、182㎝75kgだけどデブだよ
筋肉無いから
- 683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 11:30:11.09 ID:roDNcgQn.net
- >>680
ダイエットの終盤ってのがよくわからん
例えばボディメイクの減量なら終着点はそう変わらないけどダイエットって人それぞれ違うからな
- 684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 11:32:45.74 ID:gflwnGbG.net
- >>675
細マッチョ自称しといて>>666のようなだらしない体型出したらそりゃ叩かれるに決まってるわ
普通は666のだらしない体型が嫌でそこからダイエット始めるのが普通
- 685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 12:25:57.72 ID:OsQnCup3.net
- 通販の痩せるサプリを何年も買う奴は
メガトンでぶ
- 686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 12:27:48.20 ID:OsQnCup3.net
- >>683
首と下腹部 はなかなか痩せないということ
ウエスト太ももはすぐ痩せる
- 687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 12:28:37.67 ID:C0n4/J/4.net
- 飲むだけで痩せるは健康阻害以外ありえないよな
- 688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 12:54:57.04 ID:Vwk20EDz.net
- >>686
いや、俺が言いたいのはダイエットは人それぞれでしょってこと
体重が落ちればそれでいい人もいるんだから
- 689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 13:48:15.90 ID:v4eIe/HD.net
- 落ちればいいだけなら嘘をつけばいい
体重計をいじったり、言い張ればいい
- 690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 13:50:06.10 ID:v4eIe/HD.net
- 極論で言えば、俗に言う見た目スリムな100キロと、
ブヨブヨした45キロならどちらを選ぶか
結局見た目なんだよ
- 691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 13:51:13.91 ID:R4+UVYIQ.net
- 自分は一日一食68歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
- 692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 13:52:23.17 ID:R4+UVYIQ.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
68歳153センチのビチクコビトジジイw
- 693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 13:54:36.13 ID:v4eIe/HD.net
- うんこしたい
- 694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 13:57:27.11 ID:roDNcgQn.net
- >>690
裸で過ごすわけではないから
- 695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 14:10:23.63 ID:QYJLUzDF.net
- だらしない奴らが他人叩いてるのマジで笑うw
お前ら晒してみろよクソデブども
- 696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 14:14:32.66 ID:b+yT0HMG.net
- >>680
ウッソー！
ウエストはまあまあ細くなったかな
首や手首はすぐ細くなったけど
お尻や太ももは肥満って感じだけど？
- 697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 14:19:23.19 ID:ViA2iama.net
- >>684
お前の細マッチョの基準厳しすぎ
- 698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 14:22:35.56 ID:dtvWkZnd.net
- Tシャツ着てるから細マッチョか分からん、デブではないとは思うが
- 699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 15:21:26.70 ID:LLEMwCKz.net
- >>696
俺の場合、若く見えるだけでなく、触ってもセックスしても、若いと判定される。
見た目だけじゃなくて機能も若いのだから、もうそれは若い人と同じ、戸籍上の年齢だけ。
14才サバ読んで会ってた女子大生に、本当の年齢は違うんだよねと言ったら、
え？もっと若いの？30才ちょうどくらい？だってさ
64才って言ったら、驚愕の表情で、ウソでしょウソでしょと繰り返し聞いてくる。
この瞬間がおもしろい。
- 700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 15:27:18.58 ID:lJN6Dvsu.net
- 暑がらなくなったのと、隣にデブが座ってきた時の熱量の伝わり方を凄く感じるようになった
本当にデブって周りの温度上げてるのなｗ
少し前の自分もそうだったと思うとそりゃ年中汗かいてるわと納得
- 701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 15:57:33.70 ID:SvHBCovM.net
- >>700
俺の場合はジーンズを穿いて肉がこぼれないというのが最低限の目標だったから、
無駄な脂肪をとことんそぎ落とす必要があった。
今では10代の子たちと同じくらい細いよ。腰に肉が１つもない。
あと身長も154cmだからこれも10代の前半の子たちと同じくらいだよ。
これは食事制限をしているからであり、してなければ絶対に無理。
- 702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 16:45:06.65 ID:dYG7AIwZ.net
- チビは生きてる価値無いよ
- 703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 16:48:04.36 ID:i6XRSlNl.net
- 体型が10代前半で顔はおっさんはちょっと抵抗あるな・・
- 704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 16:58:28.54 ID:QbyNEimD.net
- 言うたらちっさいおっさんって事だろ？妖怪じゃん
- 705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 18:17:54.21 ID:HJQncfjn.net
- >>681
いや生まれてから20年はデブだったわww
食べた量=では太らないけど過食続けてたら普通に太る
- 706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 19:03:40.62 ID:V/MgIDhb.net
- 爺になってやることが2chに嘘書き込むことって最悪な人生だな
痩せてもコンプレックスからは逃れられないのか
- 707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 21:13:50.55 ID:xRp+529F.net
- 太ももの下から上まで、両手の親指と中指で作った輪っかの中に収まる
- 708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 21:48:19.33 ID:OsQnCup3.net
- 便秘を初めて経験した
- 709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 21:49:22.13 ID:OsQnCup3.net
- デブは便秘しない
- 710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/30(金) 21:52:52.94 ID:fHNQ7z5y.net
- >>694
デブ乙w
- 711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/01(土) 05:57:59.34 ID:bE49Eb7p.net
- 同級生で一番でかいやつは195cm220kgだったな
一般の工事現場監督だけど、中学生で190cm超えたな
- 712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/01(土) 18:17:28.37 ID:IIn2EinB.net
- 30半ば越えたおっさんの食事制限のみのダイエットは本当に危険。
筋肉だけ落ちたみすぼらしい悲惨な奇形になるよ。
- 713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 01:39:07.63 ID:kgF9aWi1.net
- >>712
ダイエットに挫折した根性なしの肥満野郎だろ
- 714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 07:19:20.06 ID:seBqmauR.net
- スリムフィットジーンズってのが履けるとなかなか嬉しいもんだなあ
- 715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 08:02:32.68 ID:45HVudeo.net
- 筋肉は食事制限程度ではすぐには落ちないよ
そんなんだったら格闘家とか筋肉落ちまくりでしょう
単なる体脂肪を筋肉と勘違いしていたのが露見するだけ
- 716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 08:40:00.95 ID:oC2/zwRs.net
- 痩せるとスキニーがはけるよなw
まだまだスキニー流行ってるからデブや足太には肩身の狭い時代だよね
猫も杓子もスキニースキニー、職場でもプライベートでもスキニースキニーだもん
- 717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 09:28:31.48 ID:UPCSSurF.net
- 足太いのに細さアピールしたいのかピチピチスキニー履いてるのが逆に太さが誇張されて一番痛い。
- 718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 10:17:10.96 ID:kgF9aWi1.net
- むちむちスキニーでも足首が細ければまだ許せる
でもねー
- 719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 11:41:37.19 ID:6XXDFPxp.net
- >>717
それをみっともないと思うからこそピチピチにならない様に頑張るんじゃないか
- 720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 11:52:18.99 ID:/VQzR0dj.net
- 鈴木おさむみたいに無知なダイエットすると顔デカ、腹ボテ、筋肉無しの奇形になる。
- 721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 12:02:46.25 ID:fwp7aCNJ.net
- >>718
分かる。立派な足首の人は残念だな～と思うわ
- 722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 12:03:54.35 ID:TpGup/yF.net
- やっとスキニーはけるくらいに細くなれたけれど
今年はダボっとしたパンツ流行ってきてるよね
- 723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 12:18:13.16 ID:fwp7aCNJ.net
- そだね、スキニーも余裕のある履き方がトレンドになってきてるし。GUのスキニー買ったけどスキニーってよりもただの細めのパンツって感じだった(メンズ)
- 724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 12:30:53.56 ID:kgF9aWi1.net
- >>722
そうねトビさんのニカボカ
でもウエストの細さが際立つよ
- 725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 21:25:23.11 ID:Cyl/Vzlx.net
- 痩せていってる間って、やたら汗かかない？
汗で痩せてってるのかっていうくらい汗かいてる
太ってた頃は汗かかなかった
- 726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 21:35:03.38 ID:MPDOlGrC.net
- >>725
痩せていってる間というか単純に代謝が上がっただけだと思う
前より暑さと寒さに敏感になったし汗かくようになった
- 727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 23:39:09.85 ID:uMrTtThk.net
- 安静時の体温も1度以上高くなってるし。
- 728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 23:40:31.92 ID:DCUNZnqj.net
- 平熱３７度になれば最強
- 729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 23:52:23.53 ID:uMrTtThk.net
- 日本人の平均体温は36.89度±0.34度！？
肥ってた時は35.4度で今は36.7度
筋トレしたらもう少し上がるのか。
- 730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 00:38:31.03 ID:QJdsJ9jS.net
- 電車の窓に映った自分の姿が隣の人よりもふた回りくらい華奢だったこと
- 731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 00:39:13.36 ID:VDoxWf4V.net
- 太ってる時は35度だったけど痩せたら常に37度になったよ
そのせいでコロナ禍初期は大変だった，検温必ず引っかかるからね
- 732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 06:57:48.57 ID:/kz49tMQ.net
- スキニーかっこいいよなー
やっぱタイトなジーンズにねじこむ私という闘うボディがかっこいい
- 733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 09:46:42.82 ID:v8xw9NUb.net
- 肉に埋もれてた尾てい骨が出て来たせいか、せんべい布団で寝ると痛いな…
- 734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 11:21:08.88 ID:BofBtnv3.net
- 壁にもたれても背骨が痛い
スキニーはいても姿勢が悪くてカッコ悪いです。。
- 735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 12:54:37.20 ID:6i1Yq08J.net
- 太ってた時はウエストゴムのボトムスはプライドと身体への甘やかし防止のため避けてきたけど、今はゴム仕様気にせず着られる ウエストインも出来る
- 736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 14:17:31.72 ID:XQ3NJVl7.net
- さらに痩せるとウエストゴムのボトムスは緩すぎて着られなくなる
ゴム伸びる前提でちょっときつめに作ってあると思って試着せず丈だけ見て買ったら
ゴムが全く伸びてない状態でゆるいからウエストクルクル回って困った
- 737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 16:47:25.44 ID:yK7dT2Nq.net
- デブ時代に使っていたベルト、細い部分に穴が無くて使えない
- 738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 17:13:05.84 ID:wnF0wfjw.net
- 自分は一日一食68歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
- 739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 17:33:50.63 ID:qyybxTYN.net
- >>738
くどい
池沼
- 740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 20:12:50.68 ID:TRwZNALE.net
- >>739
変なコピペだからNGに放り込んだ方が早いよ
- 741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 20:50:58.05 ID:leccaT28.net
- >>739
コピペbotにマジレスガイジw
- 742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 20:56:02.39 ID:ljxEDk79.net
- いままでがたべすぎだったこと
精神薬のせいにしていたけど
ジョギング日課になって
食べるもの気をつけていたら
食欲がだいぶおさまった。
４月の走り始めから5kg減った
標準体重まであと2kg
目標になっても走り続けると思う
- 743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 20:56:41.85 ID:uMXmmqgj.net
- >>741
池沼がこたえたか
でもおまえ、もう一生そのままだろ
痩せても健常者になれない（笑）
- 744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 21:02:08.03 ID:NsLSzGff.net
- >>743
よぉガイジw
- 745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 21:07:29.48 ID:yK7dT2Nq.net
- 普通の人は太っていても痩せれば人生拓けたり好転したりするものだけど、
確かに知的障害や重度の精神障害は一生治らないから痩せても単に体が細くなるだけで
死ぬまで幸せになることはないんだな
そう考えると壮絶だよな・・・
- 746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 21:12:20.20 ID:ljxEDk79.net
- 治らないと言われている
統合失調症を患ってる。
薬を飲んでいれば日常生活できるし、(その薬で太るのだけど
わたしはいま幸せだよ
病気になったことで、当たり前の日常が
とてもしあわせなことだと気づけた。
- 747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 21:21:16.25 ID:X243ZXS4.net
- 今のコピペbotはちゃんと返事して高性能になったんやなw
- 748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 21:27:15.73 ID:yK7dT2Nq.net
- >>746
統失のクスリって太るの？
- 749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 21:34:23.03 ID:ljxEDk79.net
- >>748
太る薬はあるよ。太りにくい薬もあるのだけど
私はジプレキサという太りやすい薬をのんでる。
42kgだった体重が20kgも１年で増えた
薬は代謝が落ちるのと食欲が出るね。
- 750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 22:08:12.99 ID:vo0tYJb/.net
- 太る薬じゃなくて食べすぎてるだけ
- 751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 01:07:17.57 ID:YjOG/cgU.net
- 薬の副作用で体重増加はあるよ
服用が終われば元の体重に戻る
- 752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 03:32:52.70 ID:aBm90mqx.net
- >>749
> 食欲が出るね。
食ってんじゃねーか
食うなよ、デブ
- 753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 06:13:48.20 ID:TfIlcUoG.net
- 15年くらいスキニー流行ってるからデブや足太には肩身の狭い時代だよね
- 754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 08:19:32.07 ID:Kyck9DW3.net
- 体重あっても太もも真っ直ぐで細めな人って羨ましい
自分は体重少なくても太ももが太すぎるもの
ダイエットコンテストとか、もともと顔も脚も綺麗な人採用してるよねって思う
ユニクロとかで巨デブさんの服は難しいのかもだけど
しまむらとか4Lコーナーあるよね
ふっくらでも昔よりもおしゃれできていいなと思う
痩せても4Lのブラウスとか着てもいいと思う？
去年買ったばかりなのになって
- 755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 08:21:45.04 ID:tiLS4mZ4.net
- 175cm68kgから82kgまで太ったけど未だに難なくMサイズが着れるのが不思議
- 756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 08:43:56.59 ID:BBtRs6Qh.net
- >>755
デブがレスすんじゃねーよ
- 757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 09:09:39.38 ID:rln+mR5u.net
- デブってスレタイすら読めない低脳なんだよね
- 758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 13:25:41.30 ID:BZp7dIkc.net
- 自分は一日一食68歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
- 759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 13:27:57.83 ID:BZp7dIkc.net
- >>739
自分の場合、若く見えるだけでなく、触ってもセックスしても、若いと判定される。
見た目だけじゃなくて機能も若いのだから、もうそれは若い人と同じ、戸籍上の年齢だけ。
14才サバ読んで会ってた女子大生に、本当の年齢は違うんだよねと言ったら、
え？もっと若いの？30才ちょうどくらい？だってさ
64才って言ったら、驚愕の表情で、ウソでしょウソでしょと繰り返し聞いてくる。
この瞬間がおもしろい。
- 760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 13:31:28.82 ID:P+c0RvEq.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw
- 761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 23:01:05.91 ID:tiLS4mZ4.net
- >>756
ああ悪い
一気に太ったからデブって呼ばれたの初めてでなんか新鮮だわw
- 762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/04(火) 23:42:01.10 ID:rln+mR5u.net
- >>761
スレタイすら読めない低脳
- 763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 00:34:44.00 ID:2QP28B1s.net
- 食べた直後や食べてる最中に満腹を感じるのは食べ過ぎだという事
- 764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 02:38:34.07 ID:03uRFAWU.net
- 食べる前から満腹なのが普通。その他はデブ。
- 765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 07:33:47.47 ID:7MBq8Do4.net
- くだらないネタはいいから
- 766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 08:30:45.63 ID:vN+7nerk.net
- 首が細くなるのは BMI 20を切ってから
- 767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 08:32:17.82 ID:Pijrqwur.net
- んなこたない
太いやつは生まれつき太い
- 768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 08:49:59.05 ID:HWbZlqm4.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw
- 769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 11:07:11.56 ID:hUnt/vML.net
- 俺は細いが嫁が痩せん。一応努力してるようだが水やサラダでも太るらしい。こりゃ困った
- 770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 11:10:33.65 ID:njCJSl7u.net
- 0カロリーの水で太るって胃の中で無から有を産み出してるのか？
解剖してその仕組みを解明出来たらノーベル賞確実だし世界の食料問題は永久的に解決するからさっさと嫁殺してバラバラにしてもらえ
- 771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 11:20:27.54 ID:hGWw0hGk.net
- >>769
水やサラダで太るわけねーだろどんだけピュアなんだよ
おやつとか食ってるに決まってんじゃん
- 772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 12:14:59.07 ID:a8YA/1DI.net
- 今日上半身かなりデブちゃんなのに
腰から下がほっそりした若いママさん見かけた
どうやったらあんな太ももも細くお尻も細くキープ出来るんだろう？
BMI19の私って何？
歩くたびに上半身のお肉がプルプルしてた
- 773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 12:15:29.05 ID:a8YA/1DI.net
- プルプルはママさんのことね
- 774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 12:20:52.33 ID:k2hushig.net
- >>773
骨格ナチュラルじゃない?
わたしもそうだけど、太っても上半身がゴツくなってお尻や太ももは貧相なまま
- 775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 12:30:33.32 ID:QSGTEVwi.net
- サラダ＝マカロニポテトサラダ
水＝透明な甘い液体
- 776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 12:31:42.35 ID:QSGTEVwi.net
- >>772
それなにかの病気じゃなかったっけ
外国の人で上半身肥満体型で下半身めちゃ細いとかそういう人いる
- 777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 12:38:00.24 ID:hsI+IkbJ.net
- 女って骨格のせいにばかりしてるよな
痩せろ
- 778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 13:23:42.13 ID:ZT7amku4.net
- 所謂リンゴ型というやつでは
欧米人とか上半身でっぷりしてても脚はスラッとしてたりするやつ
- 779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 13:42:37.78 ID:UAvZd4oa.net
- >>774骨格ナチュラルは全体的にガッチリ肉がつくから違うよとナチュラルの私が言う
まぁでも体質なんだろうね
- 780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 13:47:37.02 ID:HWbZlqm4.net
- >>769-779
朝も早よから熱心だなぁw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw
- 781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 13:48:09.12 ID:RlxDUK8A.net
- 自分は日頃の努力と才能で真っ白モチモチモチ肌を維持していますよ
今でもものすごく若く見られますね
自分でも怖いぐらいです
例えば30歳の頃でも30歳とは言わなかっですね。
ずっと17歳って言ってました。
地元離れてるから、誰も自分の素性は知らないし過去も知しませんからね。
外に出たら自分の年齢知らない人ばかりだから、17歳って言ってましたね 。
童顔なんですよ。
やることも幼くて可愛いし。
今？今は25歳とか28歳とか言ってますね
それで通ってしまうのですよ。
困った事は実年齢を言わないといけない時に言っても信用してくれないことですかね。
信用してもらうには自分の場合は身分証が必要になりますね。
言葉だけじゃ、66歳？嘘でしょ？てよく言われますからね。
- 782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 14:45:54.09 ID:a8YA/1DI.net
- ありがとうございます
元からの体質や骨格であるんですね
>>774さんが羨ましいです
ほっそり太ももにお尻、憧れるう
- 783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 14:47:09.14 ID:IUQDEHtk.net
- 痩せる前は下痢しかしてなかったけど50kg痩せて普通のウンチになったhttps://i.imgur.com/Q3lHUFD.jpg
- 784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 15:07:03.63 ID:64g7npBl.net
- >>783
グロ
- 785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 16:24:36.38 ID:QSGTEVwi.net
- やりすぎると開示請求されるぞ
- 786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 17:36:44.66 ID:UvPPS6OK.net
- 職場の食べなくても太るって言う女性
ペットボトルのカフェオレや野菜ジュースや100パージュース飲んでるな
- 787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 19:26:12.59 ID:fJf9RVbq.net
- カロリー計画してないんだろな
- 788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 20:11:46.51 ID:qZjgY1WM.net
- ダイエット=食べない
だと思ってそう
私も最初そうだったし
- 789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 20:15:28.87 ID:k2hushig.net
- カロリー考えなくても痩せられる事
私の場合お腹いっぱい食べるのが好きで、体質的に脂質の代謝が苦手らしく、ひたすら脂質だけを気にして減らしてる
あと筋肉は裏切らない、これ本当
たくさん食べても内容を選べば痩せられる
- 790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/05(水) 23:18:22.14 ID:ZKC2eySj.net
- >>789
私も脂質(主に動物性脂質)のみ制限して、あとはバランス良く1日2000カロリーくらい取るようにしてます。
体重より絶対に体脂肪重視で、週2の筋トレと週4のジョギングで4ヶ月でBMI24→22,8、体脂肪20%→14%まで落ちました。
- 791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 00:10:48.82 ID:AnpBDgxL.net
- デブは野菜たっぷりの中華丼大盛を
健康のために食べること
- 792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 00:12:19.54 ID:AnpBDgxL.net
- >>790
それ ダイエットじゃなくて 運動ヲタ
- 793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 00:55:16.14 ID:7Sos6nrB.net
- >>782-792
68歳コビト爺さん
毎日毎日自演一人芝居でネタ投下ご苦労様デスw
レスが欲しい方？
盛り上げたいのか？
仕方がないからレスしてやるぞw
- 794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 03:21:30.38 ID:99VRedBA.net
- 適正体重の維持なら結構食べられる
美容体重シンデレラ体重モデル体重を目指すとシビアになってくる
- 795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 05:30:10.05 ID:Zi6T+7O7.net
- 俺は今41歳だが、14歳くらいから変わってないや
体型も177cm51kgを中2から維持してる
90年代が昨日の事のようだ
- 796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 05:37:49.81 ID:6F1KXiPL.net
- そのコピペ何回貼るんだよ
- 797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 09:33:53.52 ID:V9gEiGLi.net
- >>794-796
朝も早よから熱心だなぁw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw
- 798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 09:36:04.36 ID:V9gEiGLi.net
- >>795
自分の場合、若く見えるだけでなく、触ってもセックスしても、若いと判定される。
見た目だけじゃなくて機能も若いのだから、もうそれは若い人と同じ、戸籍上の年齢だけ。
14才サバ読んで会ってた女子大生に、本当の年齢は違うんだよねと言ったら、
え？もっと若いの？30才ちょうどくらい？だってさ
64才って言ったら、驚愕の表情で、ウソでしょウソでしょと繰り返し聞いてくる。
この瞬間がおもしろい。
- 799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 10:39:11.02 ID:WmeZ2gJS.net
- なんでこの板には重度の知的障害者か精神障害者が居着いてるの？
一生治らないキチガイなんだから痩せても何の意味もないだろうにｗ
痩せられなくて嫉妬してここを荒らしてるとか？
- 800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 11:00:51.73 ID:K1/WnIyQ.net
- >>799
相手するから嬉しくて居ついちゃってんだろ
NGワードに放り込んじゃえば良いよ
- 801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 11:03:11.42 ID:TZzDah5j.net
- 周期があるよね
ダイエット板回ってて一周してまた来たのかと私は思ってる
- 802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 11:28:23.47 ID:Evkzv2VV.net
- >>799
68歳ビチクコビト爺さん
どうした？w
- 803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 12:45:34.00 ID:DdrzXIIj.net
- >>799
この板に限らん
- 804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 17:58:51.69 ID:2ijC0Cpb.net
- ここだけじゃなくても、心を病んでる人はいるでしょ。
統合失調症や人格障害系の罹患率を見れば不思議なことではないよ。
- 805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 20:08:31.97 ID:WmeZ2gJS.net
- >>804
そういうやつがネットで暴れていることが問題なんだよ
なんの関係もない赤の他人に迷惑かけるんじゃねえよ
- 806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/06(木) 20:10:38.01 ID:WmeZ2gJS.net
- >>800
>>803
そういえば、そういうキチガイは普段超孤立してるからレスバすることで孤独を紛らわせているというニュース？が何日か前に流れていたな
通行人に突然襲いかかる人間爆弾と変わらんな
- 807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/07(金) 05:59:30.34 ID:18yOLEDc.net
- 女から言い寄られるようになった
おなぬーの回数のほうがおおかったのに、セクロスの回数のほうが増えた
- 808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/07(金) 08:00:35.32 ID:vkS7gWxm.net
- 俺は今41歳だが、14歳くらいから変わってないや
体型も177cm51kgを中2から維持してる
90年代が昨日の事のようだ
- 809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/07(金) 08:15:07.66 ID:3TXl4CMW.net
- ダイエット板にずっと居る時点でお察し
- 810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/07(金) 12:29:58.22 ID:/8nfwLcV.net
- >>803-809
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw
- 811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/07(金) 12:40:01.08 ID:PfFENnm8.net
- 標準体重てガリガリやろって思ってたがそうでもなかった
- 812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/07(金) 13:10:59.51 ID:kEft9M8w.net
- 女子の標準体重特に後半はぽっちゃりだと思ってる
余程筋肉質とかなら別だけど
- 813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/07(金) 15:48:48.96 ID:wWNh+XXk.net
- >>811-812
68歳コビト爺さん
毎日毎日自演一人芝居でネタ投下ご苦労様デスw
レスが欲しい方？
盛り上げたいのか？
仕方がないからレスしてやるぞw
- 814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 02:05:16.69 ID:La7AlORb.net
- 働いてお金を稼いでいたが
女から貢いでもらうだけで生活出来るようになった
- 815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 07:34:27.33 ID:Z3SCWjZE.net
- おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／ 自分にレスして楽しいのか？w
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 08:21:56.24 ID:C7mxBiGa.net
- 哀しい人性ですね
同情しませんけど
- 817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 09:07:58.04 ID:C7mxBiGa.net
- デブ女にまとわりつかれて迷惑している。
一言 「デブ」って言ってやりたい。
デブは最大の侮辱言葉だからね。
- 818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 09:53:41.29 ID:j02eIhTZ.net
- 入社当日
午前９時
俺「本日よりお世話になります○○です、宜しくお願いします！（非常に威勢良く）」
（皆の大拍手）
午前９時３０分
俺「すみません、とても緊張したせいか腹の調子が・・・」
上司「おお！そうか！早くトイレいってこい」
俺「すみません！」
そのまま部屋を出て、ロッカーの荷物全部持って、作業服、社員証＆鍵を川に放流し、
クーラーの効いた部屋で昼寝しますた。
- 819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 09:56:43.85 ID:rxolorHK.net
- 会社のモノは川に放流せず会社に返却しましょう
- 820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 10:07:16.75 ID:O7E4V9GF.net
- 今までデブだったから女と縁がなくて、接し方が分からない
女にはとにかく優しくすればいいんだよね！？
- 821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 10:32:18.69 ID:sGfj94wV.net
- まず女って呼んでる時点で何が嫌....
女性と呼びましょう
- 822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 11:26:27.29 ID:C7mxBiGa.net
- >>820
鏡の前で笑顔の練習（誰にも見られないような場所で）
- 823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 11:30:19.09 ID:KE4cbZPj.net
- 優しいだけだと良い人止まりになるよ
- 824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 11:31:47.93 ID:C7mxBiGa.net
- 髪 眉 以外は剃れよ
- 825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 11:33:13.25 ID:C7mxBiGa.net
- >>823
たまには豹変 いや狼変
- 826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 13:15:28.82 ID:vo7X5EhS.net
- あまり拗らせ過ぎると女装始めたりする事あるから注意しろよw
- 827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/08(土) 14:04:58.00 ID:rr4lbb9e.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw
- 828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/09(日) 08:42:14.25 ID:8+1BQ/ks.net
- デブはだらしない
性格もくそ
- 829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/09(日) 11:42:59.96 ID:x7ptJnHt.net
- おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／ 自分にレスして楽しいのか？w
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/09(日) 12:28:51.23 ID:MBMGxK0s.net
- 出歩くと以前の自分の様な体型の人を見て、二度と戻るまいと思うことと以前はそう思われていたんだなと思う。
- 831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/09(日) 17:54:32.06 ID:iDuuI0gx.net
- だらしないよねデブは
なのに性欲強くて異性にだらしない豚みたいな体を見せてるのはたいていデブ
- 832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/09(日) 18:04:43.45 ID:ip7b1fem.net
- 性欲は痩せデブ関係なくない?笑
病気以外でデブはだらしないのは否めないが....
- 833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/09(日) 19:16:26.30 ID:MonEqyY1.net
- デブ同級生がMTで教官とドンパチしてATに変更してたわ
20年以上前だが男性が100人以上いてATあいつ一人だったなw
教習恥ずかしくて辞めたとか聞いたけど
- 834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/09(日) 19:48:46.42 ID:c97f4k9h.net
- ライブ配信してるんだが、二十歳くらい若く見られるようになった
毎回イケメンイケメン言ってくれて嬉しい
- 835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/09(日) 20:40:58.32 ID:VxoMxWIY.net
- なんかアタオカが暴れてるけどどうした？
気圧のせい？
- 836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/09(日) 22:21:12.70 ID:I8OBrB7R.net
- 痩せたがるのはたいていデブだしね
- 837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/10(月) 05:21:01.39 ID:cJe+VOnx.net
- ちょいデブが10キロくらいとか痩せてポチャ程度なったくらいでは皮は余らない
余ってるのは脂肪
標準以下まで痩せたら普通に無くなる
顔や脇腹に皮が余っちゃった…これ以上は痩せられないよ…とか甘えてた期間すんごく無駄でアホだったw
- 838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/10(月) 06:39:48.99 ID:+fGUYgkg.net
- 知り合いが派遣先でデブババアに物投げつけられたりいじめられてる
一緒に入った50代女性も仕事出来るのにデブババアにいじめられて泣きながら退職
外国人の女性もデブババアに怒鳴られて仕事中に泣いてる
最悪や
- 839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/10(月) 07:57:53.38 ID:IB+SQq16.net
- まだまだ痩せきれてない元デブは他人にマウント取る あーすれば痩せるこーすれば痩せる、デブは甘えだ、と話し出すと止まらない いやあなたもまだまだだよと言いたい
- 840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/11(火) 22:41:33.36 ID:8zne6G4T.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
- 841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/11(火) 22:55:48.92 ID:8zne6G4T.net
- おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／ 自分にレスして楽しいのか？w
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/12(水) 00:45:06.86 ID:r25ns6Tr.net
- やっほー
- 843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/13(木) 03:05:00.79 ID:lwBTt3XA.net
- 若い女からモテるようになった。
1月97kg→?kg 未測定 ランニング700km
腕立腹筋通算14,000回 スクワット背筋7,000回
酒週1にして、朝昼しっかり食べ夜ほぼサラダのみにした結果
今、皮下脂肪と格闘してる。
- 844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/14(金) 02:50:14.05 ID:Ey59IAam.net
- 横向きに足を重ねて寝ると膝の骨がぶつかって痛い
- 845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/14(金) 09:53:52.59 ID:ArRJWzRe.net
- お腹ぽっこりおじさんを治したい
- 846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/14(金) 10:00:45.81 ID:EO2lF/SE.net
- お腹ぽっこりおじさんの特徴はお腹だけぽっこり出てると思い込んでるところ
お腹以外もぽっこりしてます
- 847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/14(金) 12:15:56.17 ID:03d0sFrU.net
- >>846
おじさんが食事制限だけで痩せると
筋肉だけおちた脂肪マンになるから注意ね。悲惨な奇形。
- 848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/14(金) 21:22:45.93 ID:JLcK3ni3.net
- ZOZOでカーゴパンツのSを2点買った
1つはウエストガバガバでちょっと嬉しくなってたら、2つ目はちょっとキツかった これが丁度よくまでもう少し頑張ろう
- 849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/16(日) 08:22:25.00 ID:dnpAEIWv.net
- 先日、富士山に登って来たんだけど、転倒するとかならず外国人(韓国、フランス)の男のコたちが手を差し出してくれた
- 850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/16(日) 23:36:39.63 ID:ksyNfP+J.net
- チェア型の骨盤マッサージ機の横の締め付けが弱いというか自分の尻まで届いてくれなくなった
あとせっかく痩せても姿勢悪いとみっともないと自分の全身見て反省
- 851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/19(水) 08:12:59.18 ID:7rUjzsIG.net
- もうそろそろいいだろと思って体型に合わせた服買ったが、また余裕が出てきた
- 852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/19(水) 10:49:12.67 ID:fXuL9T24.net
- >>851
わかる
- 853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/19(水) 16:59:57.88 ID:/eTEffCJ.net
- 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
68歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
68歳153センチのビチクコビトジジイw
- 854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/19(水) 18:13:58.83 ID:nEW8nF+q.net
- 筋トレも取り入れてもうすぐ1年、だいぶいい感じの体つきになってきているが
今の体をあまり人に見せたくない
以前から夏は日焼けお構いなしに手足出してたんだけど
筋肉ついたおかげで別ジャンルの人になってしまっている
つまり自慢の筋肉見せつけ系
そこまですごい筋肉ってわけじゃないから自意識の範疇を出ないかもしれないが
新たな問題として浮上してきた
とりあえず早く秋にならんかな・・・それから考えたい
- 855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/19(水) 18:25:11.18 ID:2qUvrjjI.net
- >>854
お前の体のことなんて誰もみてないから気にする必要ない
- 856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/19(水) 19:30:36.85 ID:ZVTQrwQS.net
- こう考えると、肥満は病気であり罪なんだな
- 857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/19(水) 21:07:25.15 ID:mfPN09vz.net
- 体重の5%程度の増減は誤差だと気付いた
朝、体重が54だったのが、昼から夕方にかけて運動すると52になる
- 858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/19(水) 21:24:12.68 ID:KxITuRYq.net
- >>854
顔は出さなくていいから体の写真うｐしてよ
話はそれからさ
- 859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/20(木) 09:26:12.20 ID:mHTFwkTN.net
- ／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／ 自分にレスして楽しいのか？w
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/20(木) 09:29:20.68 ID:mHTFwkTN.net
- 自分は日頃の努力と才能で真っ白モチモチモチ肌を維持していますよ
今でもものすごく若く見られますね
自分でも怖いぐらいです
例えば30歳の頃でも30歳とは言わなかっですね。
ずっと17歳って言ってました。
地元離れてるから、誰も自分の素性は知らないし過去も知しませんからね。
外に出たら自分の年齢知らない人ばかりだから、17歳って言ってましたね 。
童顔なんですよ。
やることも幼くて可愛いし。
今？今は25歳とか28歳とか言ってますね
それで通ってしまうのですよ。
困った事は実年齢を言わないといけない時に言っても信用してくれないことですかね。
信用してもらうには自分の場合は身分証が必要になりますね。
言葉だけじゃ、66歳？嘘でしょ？てよく言われますからね。
- 861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/20(木) 11:45:27.40 ID:5euPHVDa.net
- 今までもタイツ普通に履けてたと思うんだけど尻が小さくなってきたのか最近タイツってこんなとこまで上がるのかってなってる
- 862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/21(金) 17:17:53.15 ID:TfuCC/MZ.net
- 筋トレと有酸素運動真剣に6ヶ月やった。
酒も週7を週1にした。
ベルト穴4個縮まった。世界が変わった。
毎日楽しい、人生もったいないことしてた。
- 863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/21(金) 20:41:10.58 ID:2SsX60cs.net
- >>862
よかったな
適度に自分磨きして人生が明るくなる
- 864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/22(土) 14:34:39.72 ID:rjEs/PBd.net
- 座ると尻肉無くなって痛い
クッションの意義を知る
- 865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/22(土) 14:41:44.75 ID:MwFwFWLt.net
- >>864
これ俺も感じた
元からクッションなし余裕とかではないけど、耐久可能な時間が明らかに減った
- 866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/22(土) 14:52:29.22 ID:cWAvCZPR.net
- >>864
分かる。
椅子の感覚とかズボンの大きさでは明らかに小さくはなってる。
でも鏡で見ると全く理想的な感じではない。
筋トレは毎日やってて、大腿筋とか臀部はダンベル持ちのブルガリアンスクワットで3日に1回追い込んでやっているのだが。
- 867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/22(土) 19:05:52.89 ID:t/HuPXB6.net
- 筋肉つけてもまた別の話なのか
椅子に骨が当たる
- 868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/22(土) 20:49:51.13 ID:+jdlUrcQ.net
- >>866
ケツ見せろ！顔は隠していいからうｐ
- 869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/22(土) 23:26:23.00 ID:REHxcuaL.net
- 痩せた？って言われまくるけど76kg台から全く落ちてないからもう適当にあしらうようになったわ
俺の90kg代の頃のイメージ強すぎだわ
豚が小太りになっただけだっつーの
- 870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 00:13:30.51 ID:/WLGIBGv.net
- 1番デブのピークに買った喪服のズボンが緩すぎて大変なことになってる
嬉しい悲鳴だが
- 871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 08:22:51.29 ID:d92suMVo.net
- >>869
流石にしつこいとウザくなってくるよね
相手は痩せた？て聞くことで自分が喜んでると思ってるかもしれないけど痩せたことくらい自分で分かるし
- 872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 08:38:25.67 ID:pxJ+Lm88.net
- デブ時代はサイズがなくてオーダーメイドで作った礼服、一度しか着ずにお蔵入りに
嬉しいけど辛い
- 873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 09:19:30.91 ID:4SZR++LI.net
- >>871
褒め言葉のつもりなんだろうけどな
でも停滞期の時に言われまくるとうざいわ
- 874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 09:29:22.29 ID:SCoWeRqA.net
- 痩せると、椅子よりもフローリングに座ったり寝ころぶと痛くないか。
腸骨陵とかうっかりすると真っ赤になってる。
- 875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 09:34:51.38 ID:1emLFg1i.net
- 俺は「痩せたね」と言われると嬉しいが、そうでないやつもいるのか。
めんどくせーのがいるんだな
- 876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 09:58:06.54 ID:Di/SDzei.net
- 座ったり寝ると色んなところの骨が当たるのになんでここの肉は残るんだってのは残る
- 877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 12:54:24.68 ID:IOuUCMZO.net
- >>874
フローリングに横になることなんてないから試したら確かに痛いが元から痛かったんじゃね？って思う
- 878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 14:04:20.19 ID:4SZR++LI.net
- >>875
色白いねも顔小さいねも時に侮辱になるぞ
- 879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 14:31:53.87 ID:VNOB6HNg.net
- アンタ太ってるねと言われたのが何より嫌だったよ
痩せたら癌じゃないかって言われた
- 880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 18:54:36.22 ID:QiNc7flx.net
- >>875
俺は一年前に20キロ以上痩せたけどまだ言ってくる奴いるからな
流石に嫌味に聞こえるわ
- 881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 19:26:08.31 ID:hanfwWgB.net
- 肥満は精神疾患
長年体質とかストレスが原因と言って食べることを正当化してただけ
薬物中毒やアル中と同じ
精神が弱くて自分に甘いから飲食に現実逃避して依存してる構図
肥満の時期が長くなるほど依存度も増す
- 882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 19:59:48.84 ID:71XhBEX3.net
- >>879
痩せ方が問題なのでは？
- 883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 20:23:58.15 ID:Hdmn9Gfk.net
- >>882
元の体重にもよるけど、体重を落としてるときは検診のたびに「ダイエットとかしてますか」といわれる。
30過ぎてからの急激な痩せは悪性腫瘍を疑うのが基本。
- 884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 22:12:58.32 ID:1emLFg1i.net
- >>880
嫌味に聞こえるというのはよくわからないなあ。
俺は素直に喜んでるよ。というか、「痩せたねー」と言われると食い気味に「でしょ!」って言ってるよ。
まあ、感じ方は人それぞれなんだろうが。
- 885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 23:22:27.62 ID:4SZR++LI.net
- 停滞期入ってるのに言われたらムカッとくるよ
- 886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/23(日) 23:34:15.90 ID:MQ6rHhLt.net
- 自分は3ヵ月で10キロ減って見た目にも痩せてるけど知人に会っても誰も何も言わない
40代後半で短期間に痩せるとまず癌などの病気が疑われるのでヘタに触れられないんだろうなと思ってる
- 887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 02:22:55.58 ID:LEsnG0RF.net
- ダイエット頑張ったって言ってくれれば素直におめでとう言うけど
病気かもと思うと迂闊に話題に乗せにくいなｗ
- 888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 03:55:45.36 ID:GLgJ/pMh.net
- >>886
40代後半で短期間で激痩せなんて声かけらんねーから自ら言ってやった方がいいと思うぞ
- 889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 04:28:45.07 ID:NP6lrfXX.net
- 痩せたの20代の頃で体重落とすのに1年以上かけたのに言われたよ
痩せたら基本言うんだろうけどね
- 890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 06:44:14.19 ID:CZwFtZO3.net
- 痩せろと言われて痩せたら今度はもうそれ以上痩せなくても良いよと言われて
自分の身体なのに他者からの評価に振り回されてしまう歯がゆさ
- 891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 07:20:01.14 ID:KUXgPlXd.net
- もういいよちょうどいいよ痩せ過ぎだよって言われても止まりにくい
- 892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 08:42:50.11 ID:hngmGvts.net
- 痩せると足のサイズまで変わる
- 893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 12:36:42.98 ID:GLgJ/pMh.net
- >>890
誰が何と言おうと好きなだけ痩せたらいいじゃん
- 894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 13:32:47.28 ID:adGENLvJ.net
- 自分は日頃の努力と才能で真っ白モチモチモチ肌を維持していますよ
今でもものすごく若く見られますね
自分でも怖いぐらいです
例えば30歳の頃でも30歳とは言わなかっですね。
ずっと17歳って言ってました。
地元離れてるから、誰も自分の素性は知らないし過去も知しませんからね。
外に出たら自分の年齢知らない人ばかりだから、17歳って言ってましたね 。
童顔なんですよ。
やることも幼くて可愛いし。
今？今は25歳とか28歳とか言ってますね
それで通ってしまうのですよ。
困った事は実年齢を言わないといけない時に言っても信用してくれないことですかね。
信用してもらうには自分の場合は身分証が必要になりますね。
言葉だけじゃ、66歳？嘘でしょ？てよく言われますからね。
- 895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 13:38:31.01 ID:uX68Fta9.net
- ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのか？
ビチクはデカジャケ
チラシのポーズを決めまくる
赤黒赤黒チェッカーパンツの
チラシのポーズも最高だよ
カモーン！
ビチクコビトジジイ
チラシのポーズはよカモーン！
- 896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/24(月) 23:30:48.23 ID:9W1aNiWP.net
- >>887
数ヶ月に一度地方の客先を営業で周るんだけど、お客さんの反応がちょっと面白い。
ご病気ですか？って聞かれるのが一番多くて、外見変わり過ぎて気が付かれないってパターンも有る。
- 897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/25(火) 00:32:05.80 ID:Dg9ywE0E.net
- 2ヶ月半で18kg痩せたけど立ち上がる時の力加減未だに間違う
椅子から立つ時前にぴょいんって跳ねるような感じになるわ
身体身軽過ぎ
- 898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/25(火) 09:11:06.98 ID:TTJFqc/Q.net
- ぴょいん可愛い
- 899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/25(火) 20:42:59.38 ID:uQNqHdSy.net
- 普通体型があくまで普通なのに、
太ると苦労するね
痩せるとモテると勘違いする方も多い
痩せてても、モテない人居るのに
- 900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/25(火) 21:07:18.95 ID:L9XvQBF4.net
- 頬の脂肪が落ちたからか口の中を噛みやすくなった
- 901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/25(火) 22:28:26.76 ID:rDT5w0DA.net
- >>897
わかる
30キロ減ったら手で支えなくても立てるようになった
- 902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/25(火) 22:48:41.66 ID:Dg9ywE0E.net
- >>899
これホント可哀想
私は30kg痩せたらアホほどモテてワロタわ
男の人って優しいんだな…って気付いた
- 903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 00:23:46.47 ID:NxGYSNJP.net
- モテてはないけど、人ってこんなに優しかったんだなって驚いた
人間として扱われてると言うか
- 904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 02:58:08.39 ID:BjL3D0L9.net
- 捻くれてるかもしれないけど
痩せてから手のひらを返してきた人達に対してムカついたことがある
- 905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 03:06:54.92 ID:zVN0kPKz.net
- 他人の評価が気になるやつは大変だな
- 906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 03:30:51.77 ID:BjL3D0L9.net
- 優しい人は外見で態度変えてこない
- 907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 04:30:21.14 ID:g4pty6Iu.net
- 自分の意識が変わる
駄目な部分全部太ってるせいにしてた
- 908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 08:41:09.11 ID:jTHNdLS2.net
- >>907
良いこと言うね
モテは痩せて自信がついておしゃれや話し方が良くなったから他人に好印象持たれるようになったってのもあるんでは
- 909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 10:22:01.80 ID:AUrSyfpK.net
- 痩せたら娘と飼い犬が優しくなった
- 910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 10:39:59.57 ID:9MyN0nPO.net
- 犬にも分かるのかよw
- 911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 10:40:42.18 ID:2RJaDuko.net
- 862です。
175/97スタート 181日間 ランニング778km
腹筋腕立て15,500回、背筋スクワット7,750回
禁酒129日 まだお腹には摘める脂肪あります。
でも1番細いスーツ着てるし、若い女ガンガン寄って来るし痩せて良かった。
- 912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 10:50:26.75 ID:honKapPb.net
- 犬まで変わる態度
- 913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 11:02:06.90 ID:ewUELmgc.net
- 痩せても太ってても態度が変わらない甘えんぼのうちのにゃんこは良い男だった、ってワケ！
- 914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 11:55:50.43 ID:/2pCBz8Q.net
- 足指の爪が切れるようになって嬉しい
痩せる前は腹の肉が邪魔して手が届かなかったｗ
- 915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 12:18:16.34 ID:/Cb40fuQ.net
- 立ったまま靴下が履けるようになったよ！
- 916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 13:13:14.81 ID:ZX958I7l.net
- >>914
>>915
超わかる
- 917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 14:26:19.35 ID:VnikaMRu.net
- >>911
何キロ？
- 918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 15:57:44.46 ID:2RJaDuko.net
- >>917
家に体重計無くて計測してないんだ。
まあ体脂肪落とせばいいや筋肉なるべく落とさないように。スーツ着た感覚的に71〜73kgくらいと思う。
- 919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/26(水) 22:11:50.58 ID:Ud1Ixg4c.net
- >>904
単に興味ないだけだろうけど
体型など気にせず仕事の話してくれてたぽい態度の人はわかるので前より信頼できる
以外と女の人も手のひら返す
いきなり〇〇ちゃん呼びになったり…
初対面の人もみんな5割増くらいでニコニコでやりやすいけど
太ってると手厳しいタイプがわからないので、いまいち信頼できない罠に陥る笑
- 920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/27(木) 09:22:11.81 ID:bhCFjaGU.net
- わかる、外見で態度変える人っていたよな
そのタイプとは今でも距離置いてるわ
- 921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/27(木) 10:32:34.92 ID:O2hVDzpU.net
- >>905
しょうがないよ
自己肯定感なんて結局、他人からの評価だし
- 922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/27(木) 11:17:31.18 ID:3JZ+lNKP.net
- 呪いの基礎の基礎はネガティブで悪意のある言葉だしね
人間て何度も何度もネガティブな発言受け続けるだけで簡単に鬱や自暴自棄になったりするもんだよ
- 923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/27(木) 12:24:27.07 ID:H+m4W1Eb.net
- >>921
他人からの評価が必要なのって地位と賃金だけでしょ？他はどうでもいいや
- 924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/27(木) 12:26:10.98 ID:iNxC9LSd.net
- 愛だろ、愛
- 925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/27(木) 13:28:59.64 ID:SusBbTXu.net
- 他者からの評価激低で自己肯定感保てるヤツとかサイコパスだよ
- 926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/27(木) 22:23:00.50 ID:H+m4W1Eb.net
- >>925
自己肯定感なんてものは俺の人生に必要ない
自分が生きていけるだけの賃金さえ貰えたらそれ以外の事は全てどうでもいい
- 927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/27(木) 22:38:17.55 ID:iNxC9LSd.net
- 掲示板で批判されたらムキになって反論したくなる、その心情が自己肯定感だよw
- 928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/27(木) 23:06:47.55 ID:rIY7NZ3L.net
- 気づいたら自然と足が組めるようになっている
- 929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/28(金) 06:32:16.87 ID:HgDA0JXK.net
- おへその形がAみたいになってシワができた
昔みたいに治ってくれないとへそだしできない
- 930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/28(金) 09:45:34.02 ID:+30KsH6O.net
- その歳でへそ出すのかよ
迷惑だからやめてくれ
- 931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/28(金) 23:15:24.93 ID:PurzQEJY.net
- ダイエット開始172日目
体重80kg→71.3kg
体脂肪24.8％→11.8%
BMI25.1→22.1
有酸素運動と筋トレでだいぶ絞れてきたけど、まだ顔がふっくらしてる。
オヤジのダイエットは筋トレが全てだね。
- 932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/29(土) 03:14:57.96 ID:KRSxcRme.net
- >>929分かるわ
せっかく痩せたのにシワがあるからカッコ悪い
- 933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/29(土) 18:33:41.26 ID:Ry6gSJ/m.net
- エッチな目で見るのやめて欲しい
- 934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/29(土) 19:11:39.01 ID:mMDHAn0v.net
- >>930
富良野のへそ祭りに出る人なのかも知れない
- 935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/29(土) 23:52:02.81 ID:8sNfT6s6.net
- ( )y-~~( ´)y-~~( ´-)y-~~( ´0｀)y-~~ ｳﾏｽｷﾞﾙｩｩ♪
- 936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/01(火) 16:25:07.91 ID:WGwhVikh.net
- ダイエットは人類の敵
- 937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/02(水) 01:39:25.99 ID:ocQwtlia.net
- 時間と心に余裕があるときはいいけど、仕事が忙しいときのダイエットホント無理だよ... リバウンドしちまったよ
- 938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/02(水) 01:43:58.78 ID:as2lrYX4.net
- >>937
忙しい時は食わないからリバウンドしようがないな、暇な時の方が危ない
- 939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/02(水) 08:47:22.48 ID:dtIT1OMZ.net
- >>937
ストレス解消が食に言っちゃってるんだな
ストレス解消方法模索するしか無いね
ここで1番有効なのは喫煙なんだけど、お前もパイプを始めてみないか？
- 940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/03(木) 00:27:45.26 ID:W9w2CUZS.net
- ダイエットでジョギング始めたら、それが一番のストレス解消になったわ。
走ってる時はあんま余計なこと考えずに済むし。
- 941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/03(木) 13:15:50.55 ID:A4TaIhnF.net
- 汗っかきなのは太ってるからだと思ってたけどそんなことなかった
- 942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/03(木) 15:45:20.19 ID:Uhs2Ncak.net
- 体質ですな
- 943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/03(木) 16:10:10.15 ID:dv2ICKiL.net
- だね
- 944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/03(木) 16:11:34.38 ID:ORgQprf5.net
- クーラーに弱くなる
寒い
- 945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/03(木) 17:00:02.31 ID:5fci35O4.net
- >>941
順調に痩せてってるときって、汗っかきになるよね
- 946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/05(土) 15:37:25.72 ID:cdCKE2dp.net
- 「革靴を履く時に屈んで紐を結ぶ」ってのを久々にやったわ
- 947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 03:21:07.10 ID:X3MwqMWp.net
- リバウンドしたりダイエット失敗する奴ってゴールがあると勘違いして始めるから失敗する
ダイエットって数値目標にたどり着いたらそこから体重の維持って言う超ハードモードに突入するだけなんだよな
減らすだけなら簡単すぎて超ウケる
- 948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 14:30:38.79 ID:SPuYTBG8.net
- 自分は維持の方がラクだな
- 949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 17:12:49.86 ID:9JrRsXTC.net
- ジムに「ダイエットまだやってんの？」ってしょっちゅう聞いてくるリバウンドおばさんがいる
目標には達してはいるけどダイエット終わったとはおもちだたことな
- 950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 17:15:24.80 ID:9JrRsXTC.net
- ジムに「ダイエットまだやってんの？」ってしょっちゅう聞いてくるリバウンドおばさんがいる
目標には達してはいるけどダイエット終わったとは思ったことないので返事に困る ついでにそんなんだからリバウンドしたんだろ、とも思う
- 951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 17:25:06.67 ID:X3MwqMWp.net
- >>950
そんな頻繁に声かけて来るなら教えてやったらよくね？知らんからそんなこと聞いて来るし本人はリバウンドするんだし
- 952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 17:30:15.24 ID:qQJNbAzn.net
- それって「これ以上体重を落とすつもりなのか」という意味だよ。
自分由来の定義でかってに誤解しているだけ
- 953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 17:31:00.31 ID:rhOwkGIC.net
- リバウンドする人というのは自分が日々の生活習慣によって痩せたって事に気づいてない人が多い
そのまま続ければ良いのに途中でやめるからリバウンドする
- 954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 17:33:17.78 ID:GCOTvWVM.net
- 182㎝190kgだったけど182㎝80kgの華奢になってからは人間になれた
太ってた時はモンスターだったけど痩せて人間になれて良かったとおもってる
- 955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 17:42:29.10 ID:zH2FXvwS.net
- 行列、爆売れ、大人気
ここら辺のワードがでてくるものは概ね脂肪、糖質
飛びつく必要ないよね
- 956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 17:47:58.30 ID:zH2FXvwS.net
- 残り物には福があるって割と真理かも
惣菜コーナーの半額シール張ったものに体に良いものあったりする
- 957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 18:09:24.30 ID:9JrRsXTC.net
- 言ってるよ ダイエットに終わりはない、維持するために続けてるって
コロナ緩和で飲み会が増えて太ったとか、「これから飲み会なんだー」ってドヤるし、飲むのやめられないって言うからビールより焼酎だよ、って言ってもやだって言うし、どうぞと思うだけかな
- 958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 20:30:42.00 ID:ljK5lvEI.net
- リバウンドおばさんってことは何度かちゃんと痩せてはいるのか
- 959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 20:38:52.49 ID:X3MwqMWp.net
- >>957
それを言ってんのに何回も同じ話してくるの？痴呆ってこと？
- 960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 22:14:30.57 ID:M1i21BWO.net
- 本当はあんたにダイエット失敗してほしいんだろうな
カロリー気にせず豪遊するの後ろめたいからしょっちゅう聞いてくるんだと思う
- 961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 22:24:58.83 ID:GjOfcDAj.net
- 175/97→70までなったが、みんなはどうやって維持してるの。毎日ランニング、筋トレ、夜はサラダで週6禁酒とストイックに半年続けたけど、こ永遠にやらないといけない？
- 962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 22:49:05.37 ID:9JrRsXTC.net
- >>960
そうそう それが言いたかった
ジムのスタジオにもカーストがあって、自分より下だと思ってる私がどんどん痩せていくのが悔しいんだと思う
- 963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/06(日) 22:59:02.08 ID:X3MwqMWp.net
- >>961
一生やらなきゃならないし年齢と共に代謝落ちるから食事さらに減らしたり運動をさらに増やしたりしなきゃならん地獄
- 964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 08:21:59.53 ID:wn4SUOmL.net
- >>961
体が省エネモードに入ってるから
食事量を少しずつ増やして代謝を上げた
1日100kcalくらい増やして10日くらい様子をみると体重が少し増えてから落ち始める
2ヶ月くらいかけてこれを繰り返して無理なく維持できるラインを探る
今は185/73で1日2000～2200kcalで米は毎食200gくらい
運動は通勤の6000歩で維持できてる
ただし酒はやめた
- 965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 19:18:04.07 ID:NyzXhie1.net
- 酒やめられない朝食わない昼間は食って夜酒のつまみ程度
これで4月から76kg維持してるけどこれが限界かもしれんな
腹もっと引っ込めたいけど修行僧みたいな生活一生続けられねえよ
- 966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 19:20:38.81 ID:31X6Wn9t.net
- >>965
ダイエットって頭使わないとできないからな
- 967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 19:24:55.72 ID:17LpYLIr.net
- 懐石料理とかフランス料理とか腹の足しにもならんっておもってたけど
アリだなって思い始めた
- 968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 19:25:14.81 ID:AiKl4u7G.net
- 食事を抜くダイエットしてると続けることが苦しく感じるんだろうけど
むしろ食事抜かない方が痩せるのに
- 969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 19:45:24.24 ID:s4HBPY3D.net
- 酒辞めたら解決
- 970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 19:53:31.91 ID:/wUwJD1l.net
- 酒飲みは酒のカロリーを計算しない人が多い
食べ物は計算するのに何故か酒は計算しない
- 971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 20:31:41.17 ID:P7KfRjzV.net
- 維持なんて歯を食いしばってやるしかないよ
- 972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 20:50:03.55 ID:e5kT+TXL.net
- >>911
＞若い女ガンガン寄って来る
どんな事があったのか気になる！
くわしく！
- 973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/07(月) 21:03:37.92 ID:zCx5+r3A.net
- O脚を治したくなる
- 974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/08(火) 06:30:25.69 ID:JGP+r6Pa.net
- >>972
明らかに、気がある雰囲気で女の方から飲みに誘われる。
俺じゃなくてもお前モテるだろというレベル。若くて綺麗な女はこのやり方でしか釣れないんだと今更ながらにわかったわ。
- 975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/09(水) 04:17:22.94 ID:wlkS92VL.net
- 基礎代謝1,400
唐揚げ弁当1,000ｷﾛｶﾛﾘｰ
- 976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/09(水) 07:29:04.46 ID:tPNRHmLd.net
- >>975
400もアンダーじゃん
- 977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/09(水) 12:45:49.94 ID:MePaAtAe.net
- 仕事柄ズボンは作業服なんだけど、ウエストが80を切って、79になると、急にズボンを穿いたときのシルエットがよくなったような気がする。
- 978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/10(木) 08:00:49.67 ID:qzsFWTtg.net
- 暑がりだったのが寒がりになった
夏は部屋もクルマもエアコンをほとんど使わないから節約になる事を知った
- 979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/10(木) 09:37:28.75 ID:kElnz6Xa.net
- 健康診断で初めてオールＡ取れた
標準体重より少し重いくらいでコレステロールがずっとCだったけど運動して痩せるとちゃんと減るもんなんだなって妙に納得した
- 980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/10(木) 12:15:54.37 ID:/wUTk90h.net
- ワイもオールAで各数値が中央値になった
- 981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/10(木) 22:11:27.04 ID:K84cdjez.net
- めちゃくちゃモテるようになった 見られてるのもわかる
ワイも健康診断オールA
- 982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/11(金) 01:32:57.65 ID:zDhX1d6w.net
- 洋服見に行くと明らかに店員の対応が違う。
本当に買いに来た客と判断されてるのか声を掛けられることが多くなった。
服装自体も太ってる時より買い揃えて着ているのもあるが、選択肢が増えたことは間違い無い。
太ってた時は本当に無頓着だったな…
- 983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/11(金) 13:13:09.18 ID:WMXUCzWQ.net
- 自分が女から告られるようになるなんて想像もつかなかったわ
- 984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/13(日) 15:05:17.35 ID:2qtMMkLw.net
- 直立で立った時に左右の太ももがくっつかなくなってたことに気付いた
- 985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/13(日) 15:45:37.09 ID:+BC7GiN2.net
- >>984
分かる分かる
後座ってスマホ見てる時落としそうになって、太ももでキャッチしようとしたけど、隙間から下に落ちるのも
- 986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/13(日) 18:14:47.06 ID:+FDnql+C.net
- 痩せたいけど手や足は細くなりたくない
内臓脂肪型餓鬼体型肥満だから腹だけ引っ込めて手足は太くしたいわ
女のガッシリ脚がうらやましい
- 987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/13(日) 20:53:52.29 ID:qYTTxcxz.net
- >>986
足や腕の筋トレしたらいいだけでは？
- 988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/13(日) 23:16:02.14 ID:ZfClkRp6.net
- >>974
遅くなったけど返信ありがとう
凄すぎワロタ 毎日楽しい気分で過ごせそうだな笑
ブサメンだけど頑張るよ👽
- 989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/14(月) 11:40:06.72 ID:ejOE28tq.net
- >>988
若い男はハングリーじゃ無いし、同世代も離脱してるから、結構頑張ったら恩恵多いよ。俺今年50だもん。
- 990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/14(月) 17:25:55.57 ID:1IX564ii.net
- 色ボケジジイきめーわw
- 991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/14(月) 17:32:19.10 ID:0j5HUcpn.net
- 20kg痩せたけど顔はあんま変わらんね
腹と太ももはめっちゃ細くなった
顔は最後に痩せるんだね
- 992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/14(月) 17:54:09.45 ID:QbrZh62A.net
- >>987
おっしゃる通り
一応ケトルベル16kgふたつ使って筋トレはしてる
手足太い腹引っ込んでる体型が理想
- 993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/14(月) 17:56:10.64 ID:QbrZh62A.net
- >>991
逆だね
俺は顔が真っ先に痩せてなんか体調問題ないすか？って散々聞かれるパターン
腹は太鼓腹なのに
- 994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/14(月) 20:13:12.01 ID:1IX564ii.net
- 俺も顔から痩せていくな。肉ではなくて骨格がデブなんじゃないか？
- 995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/14(月) 21:07:13.63 ID:tMagggyz.net
- あしたのジョーで
顔は最後に痩せるんだっていう話があったな
- 996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/14(月) 21:25:22.96 ID:0j5HUcpn.net
- 逆に手の甲足の甲は速攻肉落ちたな
手術手袋Ｌサイズがムチムチだったのワンサイズ下げた上で張り付いて手の甲のスジ浮くようになったもん
- 997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/15(火) 12:01:56.07 ID:e/lc8S7RO
- 頭弱いやつってワクチン〔笑〕にナノマシンなんて入ってるわけねえとか思ってるた゛ろうけど
お前らか゛使ってる端末のСｐ∪やｗｉｆｉチップなと゛の集積回路はナノメ━トルの単位で作られてるからな
１ナ丿メ━トル ＝ Ο，Ｏ○Ο〇０１ミリメ―ト儿 な
ちなみに，肉眼て゛見える限界は〇．１ミリメ━├儿て゛．注射針の内径は〇，２５ミリメ―トルな
お前らて゛も家電製品やら制御してる電子基板くらい見たことあるた゛ろ
あれがそっくり目に見えない大きさで作れるし電波の送受信もて゛きるし．微弱な電気信號で動作するし、腦や体は微弱な電気信号で動いてる
わけだが、思考を讀み取って映像化する技術も開發されてるし，と゛んな電気信號を改変して腦に与えたら思考コント□－儿できるかくらい
日本に原爆落とした世界最惡のならす゛者国家か゛研究してないわけがないだろ脳夕リン
創価学會員は．何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ一がロをきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほどか゛あるそ゛！
ｈΤТｐｓ：／／ｉ、ｉｍｇｕｒ．соｍ／hnli1ga.jpeg
- 998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/15(火) 02:02:19.74 ID:MJ3d0Ua0.net
- 標準体重から痩せるのと標準体重に痩せるの違いじゃないかな？
自分は標準体重に痩せるのに顔は最後に肉落ちたよ
- 999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/15(火) 02:08:14.84 ID:GMX6fUpm.net
- BMI21切ったらベルト穴5個痩せた(´・ω・`)
- 1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/16(水) 06:46:05.34 ID:e2Qjf7jZ.net
- >>990
報われないモテないお前の人生ってなんなんだろな。お前の人生に少しでも幸あれ。
- 1001 ：爆音ゆい：2023/08/16(水) 16:53:44.86 ID:qM2608BK9
- 🍨🧊極上品質アイス第6弾🧊🍨
🥗🥗極上品種🥗🥗 品切れ
野菜は最高級品を選別してもらって出してもらいますので価格は2個からで2個10000円前後くらいです。
リキッドもリピート間違いなしの最高級品です。価格は一個12000です。
皆様の願いを聞いて驚くくらい良くなってます。品質も値段も。最高品質の「氷」のご案内になります。
最初にお渡しについてですが基本的には横浜市西区、中区、南区を中心に周辺地域で直接お渡しになります。迅速で丁寧な連絡を心掛けています。
今回本線ルートにてどこに出しても恥ずかしくない品物を仕入れました！！今の世の中には稀に見る「最高品質」の商品です。
アタリは人によって感じ方は様々ですがキッチリとしたアタリを感じシモにもバッチリ効きます♪ワクワクドキドキシモにジンジンを楽しめる商品です！大人気商品の為無くなり次第終了となっております。
＜＜価格＞＞0.2・・・10000。0.5・・・20000。G（1.0）・・・35000。シアリスc100〜1個1000円。レビトラのジェネ入荷してます。
追加P1000円
テレグラムやお電話でご連絡をいただければ場所等詳しくご案内します♪なかなかお目にかかれないこの品物を是非この機会にお試し下さい。
他にも色々ご用意出来ますのでご相談下さい。詳細説明しますのでまずお電話よろしくお願いします。
営業時間 自分が起きてる時間ならなるべく対応します。
※ED薬睡眠薬その他必要な品物が御座いましたらご相談下さい。出来る限りご希望の品物を揃えてご案内します。
公衆電話非通知OK。連絡先08074086248 。07031944685。テレグisezaki
♯関内♯日ノ出町♯黄金町♯伊勢佐木長者町♯吉野町♯南太田♯蒔田♯井土ヶ谷♯アイス♯氷♯手押し #横浜手押し #関東手押し #神奈川手押し #全国郵送 #掲示板 #闇サイト♯キメセク♯キメオナ♯パパ活
総レス数 1001
236 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200