最速で体重落とす方法

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/28(木) 19:09:48.21 ID:gwlKylXn.net

94から60まで落としたい

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/28(木) 19:59:40 ID:SxQ1vsw+.net

落としたい覚悟書いた方が専門スレ民は応えてくれるよ

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/28(木) 20:13:30.58 ID:/gj63LJZ.net

死ねば焼かれて体重は骨の分だけになりますね

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/28(木) 21:17:20 ID:N06hUNT9.net

169cm3週間前64.5kg。
今、57.5kgウロウロしとる。
リバウンドヤバそうなんで糖質取ったり、タンパク質増やして維持出来るかダイエットしてる。