断食はじめたけど食べたすぎてしにそう

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/05(火) 08:49:05.35 ID:nBzZvZLu.net

73kgで40%って
断食するよりトレーニングした方がいいよ
塩分の摂取まで気にしてるくらいだし、熱中症になるのも時間の問題だぞ