150cm120�s(♀)だけど痩せたい！

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/17(日) 18:41:01.83 ID:xV0bSs9k.net

誰か痩せ方教えて下さいお願いします

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/17(日) 19:37:20.27 ID:TKjPsE2A.net

本気か冗談かで言えば
冗談としか思えない体型だな。　
ドラミちゃんを連想したよ。

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/17(日) 21:04:40.20 ID:qND4AulD.net

もうこれ倍加の術使った秋道一族だろ

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/18(月) 01:35:18 ID:dBlL+fYh.net

もう無理だよ
諦メロン

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/18(月) 06:47:59 ID:PG7CAB98.net

励まし合う

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/18(月) 07:02:39 ID:K18PPKI6.net

本当か怪しいけど、何でそこまでになったん？

普段の食事や運動等を書いた方がいいと思うよ

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/20(水) 14:25:33.96 ID:sgQv/Uhn.net

鬱で仕事を辞めて2年がたち
2年間引きこもりに気づけば体重が120�s増えました、日々過食を繰り返してます

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/20(水) 19:36:34.49 ID:joYizNzC.net

2年も無職なのに過食できるって実家暮らしか？

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/23(土) 10:40:46.95 ID:sfPlnE/k.net

実家暮らしですけどなにか？

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/23(土) 13:46:04.72 ID:O6YAfj7n.net

2年で120kg増えたの？
引きこもる前は何キロだったの？

まずは病院いって過食を治した方がいいんじゃね

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/23(土) 13:48:04.69 ID:0FHubqmg.net

凄過ぎ

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/23(土) 17:28:46 ID:5Ypv3y7V.net

>>10
引きこもる前は40kgでコロナで働けなくて通算80kg増えちゃいましたね

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/23(土) 18:20:42 ID:O6YAfj7n.net

>>12
そんな短期間で80kg増はマジで心療内科とか精神科通った方がいいですね
もう通ってるかもしれないけど。お大事に

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/23(土) 22:50:05.32 ID:hbPip94i.net

2年で80kg…単純計算で1年で40kg増
今では3km走るだけでやっとです

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/25(月) 10:18:47 ID:vLyxlEhz.net

ドラえもんやん

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/25(月) 12:47:54.28 ID:IrZL3FoV.net

>>15
ドラえもんは129cm129kgです

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/25(月) 12:51:15.10 ID:IrZL3FoV.net

実は3日前体重測ったら130kgありました
今測ったら123kgありました

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/25(月) 20:27:49.45 ID:oU7cLAVe.net

あと7kgやな、とりま近い方から合わせていこう

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/25(月) 21:26:10.91 ID:Ku8pJwWD.net

必要なことは体重の画像をアップするところからだな

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/26(火) 21:56:48.08 ID:/+ptFCyD.net

デジタルでなくアナログの方な

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/26(火) 22:23:09.67 ID:bLS06iqD.net

今どきアナログ体重計は笑うわ

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/27(水) 21:41:02.50 ID:tkRSXPDm.net

何しても痩せそうで羨ましいわ

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/27(水) 22:13:40.51 ID:u4Dh8Btf.net

おやっさん達、揶揄われてる　
だけだと思うよ。

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/29(金) 11:12:08.79 ID:pzF96M34.net

何しても痩せねーだろデブは

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/29(金) 13:08:11.46 ID:LsHcNwep.net

肉付きのいい女は好きだけど、騎乗位できないレベルの肉だるまはちょっと…

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/29(金) 13:15:54.96 ID:RGNaEEGB.net

年間40kgというけど月あたりだと3～4kgの増量、一週間で1kg
つまり毎日1000kcalは余分に食っていた
これを-1000kcalにしても体重キープされるだけなので痩せたいなら-2000kcalにすれば良い
ジョギングなら5時間くらい

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/05/06(金) 18:17:58.94 ID:3gep3Hdw.net

今日120kgになりました
頑張ります

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/05/27(金) 12:33:45.77 ID:6nlgxWJk.net

過食非嘔吐90キロで入院治療になった人いたから君も精神病院行くといいよ

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/04(月) 13:32:02.29 ID:nNt1BqDZ.net

1はもういないか
その数値なら胃の切除手術が一番いいのかな
自分も150センチ40キロくらいから鬱引きこもりで70キロ超えたけど
BMI35未満だから食欲抑える薬も胃の切除も対象外でひたすら食うな運動しろってだけだった

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/05(日) 13:09:18.14 ID:8xxjkFMN.net

>>8
なにこいつキモ

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/05(日) 22:10:54.87 ID:u6lW4OCM.net

痩せた後に皮がだるだるダルメシアンになるからね
おっぺいもナンみたいになっちゃうよ

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/08(水) 00:02:11.89 ID:pGVb34GT.net

仕事が激務で帰宅した夜中に晩御飯として揚げ物系の弁当+カップラーメン+ビールの毎日だった頃、
半年で20キロ太ったことがある
動かない引きこもりだと年間+40キロは結構実現可能な数値

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/08(水) 00:08:23.81 ID:VS4lyWiD.net

>>32
余裕余裕

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 17:26:35.63 ID:5AH+lH0d.net

年間+40キロは体質のせいかもしれないか分かんないけど、取り敢えずすごいということは分かる。

35 ：まる ◆CSZ6G0yP9Q ：2023/10/03(火) 10:07:25.49 ID:ZlPMAJBi.net

>>1はもう痩せたの？

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/09(月) 11:18:39.60 ID:K4rRFRQv.net

逆にどうやったらそんなに太れるのか知りたい( ´･ω･`)