牛乳ダイエット

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/02/22(火) 11:49:52.53 ID:bGvXLw8Q.net

朝一杯の牛乳

効能
飲むと食欲が無くなる
糖質、タンパク質、脂質のバランスが良い
不足しがちなカルシウムを補える

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/02/22(火) 13:06:36.57 ID:Csg65P6+.net

別名「人権獲得ダイエット」www
https://i.imgur.com/FGbX6Ud.jpg