体重別スレッド60〜69kg台　part2

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/26(土) 17:55:36.90 ID:JFdwx4Mm0.net

僕は平日2日と土曜日にジョギングすることにした。
平日は5.8km。土曜日は11.6km。
週5日腹筋と腕立てもする。

凄いでしょ？