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体重別スレッド60〜69kg台 part2
- 729 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/03/14(月) 22:59:37.67 ID:Y6/4TLlz0.net
- >>724
レスありがとう
運動後は2時間開けて食べてるし、アプリで
過剰な糖質とかがないかチェックしてるけど
ビタミンが取れてないかは考えたことなかった
ビタミンBを取るのってサプリでもいいのかな?
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