糖質制限で禿げた・ダイエットで薄毛になった人 in ダイエット板

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/23(木) 22:36:02.73 ID:cT2WlZXz.net

ダイエットで薄毛になった人いる？
特に糖質制限するとめちゃめちゃ禿げない？？

なんで？

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/23(木) 22:41:28.01 ID:cT2WlZXz.net

5カ月で7キロ落とした
髪が薄くなった

見事にリバウンドしたら薄毛も治ったｗｗｗ

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/23(木) 22:42:18.17 ID:cT2WlZXz.net

糖質制限は簡単にリバウンドするね

たんぱく質は十分摂っていたのに、なぜ禿げたのか？？

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/23(木) 23:01:50.11 ID:cT2WlZXz.net

みなさんも糖質制限やってると禿げたっしょ？

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/24(金) 00:50:17.98 ID:FWSi2Xfc.net

1年くらい糖質制限ダイエットしていたけどインボディでは筋肉が減り脂肪はそのままで体重だけ落ちてた
その後筋トレと脂質制限にしたら筋肉が残り脂肪だけ減り体重が落ちて以前より体型もスリムになった
脂質制限が合ってた

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/24(金) 23:10:34.18 ID:W1Modld9.net

ダイエットやめればハゲが治るならいいけど、やめても治らなかったら悲惨

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/25(土) 00:40:28.01 ID:SpsovZyN.net

ハゲないようにダイエットするには？糖質をしっかり摂りながらのダイエットなら大丈夫？

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/25(土) 10:12:59.27 ID:uX0OSWo8.net

糖質制限じゃないダイエットで髪薄くなったよ
若い頃はダイエット止めた時に戻っていたけど４０過ぎたら止めても戻りが鈍い
プロテインやらメガビタミンやらその他もろもろ栄養採るようにしたら復活の兆し

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/25(土) 13:04:02.76 ID:sA/+rwNF.net

デブも薄毛になりそう

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/12/27(月) 08:56:40.58 ID:a2/jtivT.net

>>7
しっかりとタンパク質を摂る事に尽きる　糖質は野菜果物類中心　炭水化物は全粒穀物

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/01/13(木) 21:51:27.80 ID:QEy5UtX8.net

俺もここ数年薄くなってきたのはダイエットのせいか？除脂肪目標達成して維持モードになったら復活するんだな？信じてええか？

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/01/15(土) 06:53:19.94 ID:ZejrdlWj.net

糖質制限するぞ！って米以外をもりもり食べた結果むしろ髪の毛ピカピカふさふさになった
ウエストが減り体重は増減なしなので糖質制限って健康にいいんだなァと思った

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/01/15(土) 10:45:55.31 ID:q09YaYrM.net

一気に体重が落ちた。
しかし、体重落下に遅れて前頭部の毛髪も減ってった。

そして、体重はリバウンドし、毛髪は帰ってこなかった。

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/01/15(土) 19:13:35.33 ID:xyBJrUYS.net

それはダイエット関係なく歳でハゲる運命だったのでは

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/01/22(土) 16:09:38.58 ID:FBt5Wo57.net

>>1
それはあなたが糖質制限と競合するゴール◯ジム関係者だから

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/02/22(火) 04:09:26.40 ID:vUt+2lRN.net

　　　　　 ＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　 ＼　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　 ＼　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　＼∧∧∧∧／
　　　　　　　　　　　　　＜　 　 俺　＞
　　　　　　　　　　　　　＜　予 し　 ＞
　　　　　　　　　　　　　＜　 　 か　＞
─────────＜　感 い　＞──────────
　　　　　　　　　　　　　＜　　　な　＞ 　　　　　
　　　　　　　　　　　　　＜　 !!! い　＞ 　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　／∨∨∨∨＼
　　　　　　　　　　 　／　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　／　　彡⌒ミ
　　　　　　　 　／　 　　 ( 　･ω･)　　　　　　＼
　　　　　　　／　　　　＿(__つ/￣￣￣/　　　　＼
　　　　　 ／　　　　　　　 ＼/　　　　 /　　　　　　＼


過疎スレ！

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/05/24(火) 22:19:12 ID:uQvBYIrp.net

>>5
合ってたっていうか当然じゃない？
糖質制限するとグリコーゲンの水分が減るから体重だけストンと落ちるんだよ

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/20(水) 20:02:19 ID:O/bFyIjh.net

ハゲのタイミングが合っただけ
むしろハゲはセクシーなのだ！

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/30(土) 15:34:47.87 ID:PBGY2WU6.net

前頭部とスネ毛は毛根なんかどっちかわからないくらい細くなったのが怖いくらい抜ける
チン毛とワキ毛は太いのが黒々してる

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/03(水) 21:06:50.83 ID:Uep09EDY.net

ホンマでっか!?TV★1

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/03(水) 21:22:32.52 ID:V1kkLD/W.net

マジで糖質制限はやめたほうがいい
髪質が細くなったし抜毛もヤバイ
1回目の時は髪戻ったけど2回目は戻らないだから育毛剤と薬飲んでる

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/04(木) 22:39:44 ID:o0Ipkg2C.net

体を作るのはたんぱく質
エネルギーになるのは炭水化物と脂質

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/15(月) 14:57:22.60 ID:qSj4oDyc.net

>>13
悲しいなｗｗｗｗ

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/23(金) 12:51:37.23 ID:wSIz6Vje.net

元々禿げてた俺は勝ち組だな

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/24(土) 16:45:38.73 ID:TpUtjHpd.net

ダイエットして禿が現れるのって秋だよね

髪は秋に一気に薄くなる

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/26(月) 16:52:22.91 ID:GRzcyP5i.net

糖質制限てひとくくりにしてるけど１日に全く取ってない人もいれば少なめだけど取ってる人もいるしなぁ

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/30(金) 01:20:38.00 ID:xK2qaO+Z.net

去年見よう見まねでやった糖質制限は髪がすごく抜けたけど
今年は頭皮マッサージもやってるから全然抜けないよ
去年マジでスカスカで恥ずかしかったけど、今生えそろってきてる
6センチくらい伸びてスカスカが埋まった

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/12/10(土) 18:30:43.11 ID:dlg4dF5/.net

>>24
wwww

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/12/12(月) 23:36:52.84 ID:IEVFM1r6.net

デブな上にハゲやったんか
痩せたなら、痩せたハゲか？

どっちにせよ悲惨やん・・・
チビとハゲは悲惨やん・・・

痩せてもチビやチビやんチンチクリンやん

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/03(火) 09:55:14.30 ID:4+2fWZJ3.net

糖質制限ってハゲるの？マジ？

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/29(日) 16:47:01.50 ID:wvd56+e0.net

>>9
多いよな

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 14:16:54.86 ID:u78kWO0l.net

ハゲ面白いおハゲがアイスコーヒー飲みながらブルブル震えててワロタ

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/07(火) 12:35:32.31 ID:Sp/ft1uu.net

すみません！救急車が交差点を通ります！

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/08(水) 13:32:18.02 ID:AWX+/mZF.net

ハゲが救急車でAGAクリニックに搬送されてた

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/10(金) 20:37:58.89 ID:fkQj4eXX.net

ハゲが燃えてた

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/12(日) 19:47:22.77 ID:GuVwmCkb.net

ダイエットで禿げるなら痩せてる女性の大半は薄毛になるよね

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/20(月) 14:50:44.56 ID:W/ymex7l.net

ハゲがバイトの面接に帽子かぶってきててワロタ

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/23(木) 21:03:43.19 ID:McKTuTrj.net

ダイエットで禿げたんじゃなくて禿げる時がきただけ

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/24(金) 13:15:57.67 ID:cXnCjy0w.net

ミキティが禿げて本当に良かった

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/25(土) 13:19:37.59 ID:D0fSZNXo.net

フランシスコ・ザビエル・ミキティ

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/26(日) 15:32:09.88 ID:eqEwu7F2.net

◯ールドジムのライザップ（糖質制限）への誹謗ステマスレ

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/27(月) 21:56:15.82 ID:mgovrd45.net

そんなわけないやろミキティー！！

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/03(金) 22:42:28.70 ID:qlaWlm0k.net

臭いハゲホモオッサンミキティー！！

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/05(日) 21:08:39.92 ID:pbz7HZtH.net

ミキティー！！来ないでミキティー！！

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/10(金) 14:35:24.63 ID:RzrAPJEg.net

>>41
通報するぞタコ

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/11(土) 12:59:12.73 ID:F6OXEqXh.net

ミキティ飽きた

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/17(金) 21:37:20.97 ID:PvTvx5rr.net

友達がダイエットのせいで禿げたと言ってたが
てっぺんだけ来ててサイドはボウボウ
栄養不足によるものなら全体的にスカるはずよね？

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/20(月) 14:22:55.87 ID:evFYGLom.net

おじいちゃん臭いホモのストーカーオッサン橋本ミキティー！！

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/25(土) 11:26:43.37 ID:KozHgbur.net

ミキティー！！

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/26(日) 20:26:54.26 ID:NYUby4oe.net

サルハゲザビエルノックサイスニードチビデブゴリラホモ４９歳中国人おじいちゃん４９歳ミキティー！！

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/27(月) 12:38:28.72 ID:s0NUdmfB.net

おじいちゃんミキティー！！

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/29(水) 20:32:04.75 ID:BEtKKzgU.net

臭いミキティー！！

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/30(木) 13:18:24.71 ID:aOmAKywA.net

ノック級ハゲミキティー！！

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/09(日) 17:37:24.42 ID:r3EaLSHo.net

あのオッサン、ノック級かよ

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/11(火) 18:39:51.93 ID:olv7KGvY.net

ノック級ハゲ引きこもりデブチビミキティー！！

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/12(水) 14:57:30.94 ID:pBsCjW4n.net

４９歳引きこもりデブチビ末期ハゲ幹良ミキティー！！

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/15(土) 12:33:41.88 ID:AWvhH+/+.net

４９歳末期ハゲホモゴリラ高齢ちゃんねら幹良ミキティー！！

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/16(日) 13:43:39.99 ID:O1oQiRu1.net

ミキティー！！

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/17(月) 15:11:07.05 ID:PdyGI6hJ.net

ツルッパゲブサイク引きこもりミキティー！！

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/19(水) 13:23:58.23 ID:XPg7ERhY.net

ブーイモホモデブチビミキティー！！

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/21(金) 14:27:02.17 ID:RW9Lsp9V.net

最悪邪魔モンデブチビハゲブーイモミキティー！！

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/22(土) 14:12:25.77 ID:nZvxFwsQ.net

金返せ最悪邪魔モンブサイクブーイモチビハゲデブ引きこもり職歴無し４９歳カッパサルガチホモゴリラミキティー！！

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/01(月) 14:22:20.36 ID:2NNwkt2+.net

ハゲがカッパーキングのデニム古着屋に売りに行っててワロタ

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/04(木) 20:36:29.72 ID:jyBoYpUR.net

一年位で6キロ痩せたけどハゲてはいないわ

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/06(土) 19:52:30.70 ID:ord5ywyl.net

金返せ最悪邪魔モンブサイクブーイモチビハゲデブ引きこもり職歴無し４９歳カッパサルガチホモゴリラミキティー！！

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/10(水) 19:08:19.67 ID:GU+FtdZ7.net

ウッホミキティー！！

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/13(土) 13:30:43.30 ID:YRqn7p8I.net

カッパウッホミキティー！！

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/13(土) 14:07:12.83 ID:s/ykC6fn.net

20�s痩せて全体的に薄毛になったな
Ｍ字でもなく頭頂部とかだけではなく毛が細くなった感じ

５０代だから他人の評価も「贅沢いうな！」、「ちょっと薄いね」「年相応じゃん」「ハゲ！」
と様々

まあ今更もういいやって感じ

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/13(土) 20:51:10.61 ID:ldIQZw4O.net

>>68
そうそう
毛が細くなったり、切れ毛が増えたりする
やっぱり栄養って髪にも行くんだな

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/14(日) 20:36:42.26 ID:1k9sywMy.net

髪がまだ太いよ

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/16(火) 17:38:38.80 ID:hWE9qBUq.net

俺も毛が明らかに細くなった
毎日タンパク質増し増しのメニューにしてる

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/18(木) 11:24:26.26 ID:OhUNJsaF.net

髪薄くなったし足の親指の横線凸凹すごい

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/18(木) 20:09:56.44 ID:JQUTCtBg.net

なにそれ

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/19(金) 03:43:24.22 ID:8zp/Otxz.net

爪

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/20(土) 09:41:54.76 ID:eVK69uzb.net

食品中の糖質10%での制限。
十年以上でふさふさ。

つまりハゲる時は何をしたってハゲる。

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/24(水) 13:28:55.55 ID:W6DLtSuR.net

カップラーメン補給しました

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/26(金) 22:08:40.78 ID:o4iWO6ng.net

御飯食べ過ぎた

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/29(月) 07:29:47.83 ID:KBiFZv3P.net

わかめラーメン食ってたら復活してきた

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/05/31(水) 13:39:22.48 ID:Yy3g4FnS.net

それはないから
厳しく注意しとくわ

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 14:08:29.29 ID:Ys46k46D.net

ブサイクババア高橋

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 18:55:26.65 ID:qmeArYWs.net

タンパク質取らないとハゲてくるな
食欲なくてもプロテイン取らないとだめだわ

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 21:23:45.75 ID:Cyl/Vzlx.net

ハゲないためにやっぱり必要なのはタンパク質なのかな
カロリーじゃなく

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/02(日) 22:27:24.71 ID:qmeArYWs.net

タンパク質だと思うけどね俺は
最近また摂るようになったらスカリ具合がマシになってきた

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 01:48:38.40 ID:4jooFBCG.net

髪の毛はタンパク質だからなあ

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 20:52:06.81 ID:DKl0UKxO.net

体全てがタンパク質やで

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 21:14:41.68 ID:LoJ5Exxm.net

ハゲの気持ちがまるでわからんわ

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/03(月) 22:42:08.84 ID:O3hoGEoN.net

ハゲを笑うものはハゲに泣く

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/15(日) 20:48:01.90 ID:7ax3tJn6.net

やっぱりこういうスレがあるのか
朝半スクープ昼1スクープ晩半スクープ
プロテインだけでタンパク質40グラムとタンパク質重視の食事をして
スーパーマルチビタミンミネラルを半分にして朝晩飲んでたが
rGPTの値が低すぎって健康診断の結果帰ってきた
カロリー足りないからタンパク質を代謝につかってるらしい
そのせいか髪にタンパク質回りきらないのか抜け毛が多い
基礎代謝に使うエネルギー分ぐらいは糖質が必要だな

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/16(月) 18:00:46.94 ID:Pyxx7QtM.net

>カロリー足りないからタンパク質を代謝につかってるらしい
>そのせいか髪にタンパク質回りきらないのか抜け毛が多い

あーそれもあるかも
でも摂取カロリーは同じく低くても、糖質をある程度とっていればハゲないんだよな
ふしぎだ

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/12/17(日) 14:55:17.75 ID:nrxzyKCc.net

糖質制限でもカロリー制限でも変わりなく体重を減らすと髪が大分薄くなってしまう
薄毛の痩せ型より、髪がそんなに薄くない小太りの方がまだマシだという結論に至った

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/12/17(日) 20:15:06.78 ID:KZpNN7g2.net

いや、デブもハゲもどっちも嫌だよ

それでもチビよりはマシだが

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/12/17(日) 20:44:44.42 ID:uZShkNP8.net

チビより小太りより薄毛の方が嫌だけどな