オートミール食べようぜ　PART28

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/12/25(土) 17:43:40.35 ID:Gevt34Ws0.net

オリーブオイルやらナッツやらもね。
「良質な」って単語がついてればカロリー無視できるとでも思ってるのかね。
脂質なんて腹に一杯ついてるんだから外から取らなくて大丈夫ですよ。
標準体重以下になったら戻すときに食いましょう。