オートミール食べようぜ　PART28

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/12/24(金) 20:38:11.99 ID:QMp4Yawx0.net

食パンにはオリーブ油かけた方が食後血糖値は上がらないんだよね
最近はダイエットにはカロリーより糖質を重視する傾向にある