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あすけん63日目 (ワッチョイ)
- 136 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/11/15(月) 05:01:11.88 ID:Nkf/ejVor.net
- >>115
エビデンス通りの食事になってるね。経験則でそうなったの?
私も加工食品を食べなくなって、少しずつ地中海食にシフトチェンジしていってる。以前は完全に洋食だったから。
発症はしていないけど、遺伝子検査で甲殻アレルギー持ちみたいだから、これだけは避けてるけど。
本能で察していたのか、元々から食べてはいなかったのは幸い。何か気持ちが悪くて無理だった。
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