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あすけん63日目 （ﾜｯﾁｮｲ）

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/14(日) 20:37:41.15 ID:gMubPxRX0.net
>>104
なんにせよ、一つに偏るのは良くないよ
米や芋も組み合わせて、
オートミールならバナナも併用すれば良いと思うよ

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