痩せて初めて気付いたこと・知ったこと6 ワッチョイ

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/10/28(木) 23:10:21.67 ID:sr9QBaAc0.net

痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

前スレ
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと6
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1627886665/

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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/10/29(金) 11:35:58.56 ID:8caOj1ur0.net

スレ立て乙

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/03(水) 23:44:53.60 ID:ba8kA9Jr0.net

セックスの時、骨盤の骨が当たって痛いと言われるようになった。

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/04(木) 13:39:31.67 ID:zZ0iz67Ur.net

あれマジで痛いんだよ

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/04(木) 18:48:42.23 ID:63//GD8u0.net

大盛りが本当に大盛りだった事

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/04(木) 19:35:08.64 ID:NhDfBsvf0.net

>>5
すごいわかる
大盛り無料だと何も考えず大盛りで注文してた

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/04(木) 20:29:30.89 ID:mV7iLLHj0.net

ちんこ長くなった

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/05(金) 03:18:55.79 ID:jjQRyHaB0.net

冬がめちゃくちゃに寒い

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/06(土) 00:43:25.23 ID:qDpylA0j0.net

間食しなくなった
思いっきり食べなくなった
ダイエットでよくある我慢？がなくなった　食べたいんじゃなくてこのカロリーは合わないからいらないと認識

日頃から軽量して食べているため習慣的に食べている物なら目分量大体のgが判るようになった

標準以下の体重だけどたまに3色食べれず、体調不良となった時の体重減るとすごく怖くなる

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/06(土) 05:35:59.58 ID:wors6Lvs0.net

騰がる株〜宝石＆危険な銘柄　フリー公開版
8698　マネックス +150円
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金富子の株ならお金が儲かる

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/07(日) 17:02:27.14 ID:t/yi4ol50.net

血圧も低くなったからか肩こりがなくなった

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/08(月) 23:23:33.86 ID:vfqFxn/80.net

満腹の状態が不快に感じるようになった。

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/09(火) 04:20:16.05 ID:XKESl17W0.net

わかる
満腹は不快

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/09(火) 10:58:48.00 ID:ML3kbz55d.net

不快というより
しんどいよね。
消化にエネルギー持ってかれてしんどい

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/09(火) 12:26:20.87 ID:NIDFtQNGr.net

>>14
わかる

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/11(木) 09:59:25.97 ID:9/tRhqsY0.net

服を着るのが楽しい
着れないかも？って不安もなくなって選ぶのも楽しい

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/12(金) 16:56:27.28 ID:HRBbE/X30.net

写真に写るのも嫌じゃなくなってくるよな
顔がアレだから好きではないが

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/12(金) 22:23:28.86 ID:x1u+cGch0.net

わかる
写真で見ると自分で思ってたより足細かったりして嬉しい
でも顔がアレだから好きではないも同意w

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/14(日) 10:00:24.35 ID:ykEDwJ9Fa.net

これ、骨格というか手の作りにもよるのかもしれないんだけど、
手の指と指の間に隙間ができて
手のひらで受け止めたつもりのものが
こぼれ落ちること。
不便だ…。

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/14(日) 11:09:11.02 ID:WD2sWkHQ0.net

免許更新したが、5年前の顔写真と今回の顔写真を見比べて吹いた

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/26(金) 00:39:36.47 ID:GcI00pTD0.net

太ってた頃はお世辞でも言われなかったが
痩せたらイケメンと言われる事がやけに増えた
お世辞込みだとしても気持ちええ・・

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/27(土) 14:10:23.85 ID:172A6V7Q0.net

なんで俺、野郎におっぱ い吸われるとあんなに感じてしまうんだろう

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/30(火) 10:39:28.24 ID:GkbspLApa.net

歩いている姿がショーウィンドウ（死語？）に映っているのを見たとき、こんなにスリムだったっけ？とか思う。

いつものプールは更衣室からプールエリアにいく途中に大きい鏡があるんだけど、正面に立つとウエストがはっきりくびれてるなあと思う。

家の鏡で見ているときの感じとだいぶ違う。

T172
90(アンダーは75)-64-88

女だったら、寸法だけはそれなりだったかなあ

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/30(火) 11:44:36.58 ID:G+0w3i/D0.net

もともと骨格が太いと言われて来たけど、標準体重より下になったら、
肋ではなく胸より上の骨が浮き出てきた

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/30(火) 13:19:04.28 ID:O48H68+s0.net

元々横向き寝が好きだったんだけど肉が減ってきたら骨盤が当たって痛くて
上向きでしか寝られなくなった
太ってる時は腰回りにもかなり肉が付いてたんだなぁ

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/30(火) 21:19:00.69 ID:gHiQJTMk0.net

乳が垂れた
明らかにバストトップの位置が下がった
悲しい

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/12/01(水) 17:20:35.87 ID:Lbk//56U0.net

私は垂れたというか萎んだw

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/12/02(木) 11:45:30.35 ID:I51Y9rJG0.net

胸も顔もパンパンだっただけよ
萎んでもブラが整形してくれるから問題なし

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/12/09(木) 03:41:19.67 ID:z5tdZ0XI0.net

>>23
ジムの鏡は痩せて見えるな
加工してあるだろうな

30 ：か ：2022/03/06(日) 18:09:52.60 ID:vL4XURHM0.net

元々ガリガリだけど体操座りがガチで痛い。後寝る時もすぐ身体が痛くなる。

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/21(月) 19:53:14.44 ID:Uw6EOLDMd.net

今日ふと電車のドアに映る自分を見たら、スタイルいい人だった
これまでなら絶対買わなかった体の線が出るニットのワンピース着てたのもあるけど、本当にこれが自分なのかとビックリした
不意に街中で自分を見るとデブすぎて落ち込むから、極力下を向いて歩く癖がついてたけど、もう前向いて歩いても怖くないんだな

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/21(月) 20:06:14.91 ID:pCgXw7zDa.net

横向き姿が映ると、自分の身体の薄さに驚く

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/21(月) 20:38:55.25 ID:vgexCKPaa.net

三年前は腹パツパツだったのがダボダボなんだよマジで

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/23(水) 13:44:12.15 ID:CdOXTrZPd.net

今気付いたんだけど、耳たぶも痩せてる
七福神みたいに福耳だったのに小さくなってる

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/23(水) 14:10:33.35 ID:xg3mmDIYa.net

膝下の肉が消えてふくらはぎが筋肉ムキムキみたいになった
正座しやすくなり横から見ると脚が薄くなった

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/23(水) 14:27:22.16 ID:c6ec/FkC0.net

前の日曜に頑張りすぎて腰痛

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/23(水) 15:54:42.36 ID:hb9WnB6+0.net

仰向けに寝て膝抱えるストレッチ
デブ時代はどこが伸びてるのかわからなかったけど痩せた今思い返すと腹肉と腿肉が邪魔で伸びてなかったんだな

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/23(水) 16:30:36.95 ID:il4c/vJ2F.net

痩せたらタイトめなTシャツ着たくなる

久しぶり外食したら全然食えないし、あんなに好きだった中華やラーメンが美味しいんだけど何か不快な感じになる笑

太ってる人がウォーキングやサイクリングなりしてたら素直に頑張れ！って思うけど
バイクや車乗ってるの見ると
だから太るんだ、動けよ！と曲がった性格になってしまった

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/23(水) 17:51:01.93 ID:RBJT1p0qd.net

わかりみ
自分も少し前までクソデブだったくせに、太ってる人を邪魔に思ったりしてしまう時あって嫌な気持ちになる
これって自己嫌悪なんだと思う

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/24(木) 13:45:13.48 ID:yDUjwp39M.net

>>39
自分が太ってたときの食生活や運動も全くしてなかった時を知ってるからこそ
そういう目で見てしまうよね…
デブってたときは良く風邪引いてたり体調悪い時多くて周りから病気とかに強そうなのに弱いね笑と皮肉られ、妊娠してるみたいな腹だな！と言われ何より悔しかったのはサッカー好きで友達とサッカーしてるとき、少し走ったら直ぐにスタミナ切れ＆体重支えきらず足首いつも捻って負傷してた笑

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/03/24(木) 14:44:22.46 ID:afpM1X/q0.net

正座すると踵が尻に刺さって痛い

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/04/05(火) 16:41:45.92 ID:IwdGi2wUa.net

お尻に引っ掛からずスルッとTバックが履ける様になった
座った時にお尻の肉がはみ出なくなって質量が減った感覚に

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/05/22(日) 01:34:38.33 ID:lVqUp/Caa.net

自分が思い込んでる食べられる量と、実際に食べられる量が違う
違い過ぎる

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 866d-hRAP)：2023/07/02(日) 21:41:13.12 ID:Cyl/Vzlx0.net

痩せると夏が楽

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-TY1g)：2023/08/22(火) 20:36:01.89 ID:/IAOCCNMd.net

次スレ立てられなかったので、こちら上げますね

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7167-0WDc)：2023/08/23(水) 03:15:23.40 ID:ThnJShh00.net

顔が大きいと、いくら痩せても太って見える。
（鶏ガラレベルに痩せると流石に痩せて見えるんだろうけど）
私は顔が大きくて悩んでたんだけど、思い切って小さくする手術受けたわ

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-tjTV)：2023/08/23(水) 07:18:47.19 ID:udtwEHz9M.net

横向いて寝ると膝と膝が当たり違和感 横に寝る時には股に何か挟んでる

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-TY1g)：2023/08/23(水) 08:07:20.54 ID:1PDz2G6ld.net

尻クッションがなくなったので、車の運転席で何か寛げない
クッション買おうかな

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-tjTV)：2023/08/23(水) 10:28:15.11 ID:udtwEHz9M.net

>>48正に俺！痩せてからシート調整した？
俺も痩せてから車シートでメチャケツが痛くなって悩んでだがシート前面を上げてもも裏にシート当てるようにしたらケツ痛が無くなったよ ケツのみでは無くて太ももからケツ全てにシート接地してなきゃダメ
太ってる→太もも太くて前面下げててもシートに当たってる
痩せた→太もも痩せてシートに当たらなくケツのみで支えてる→ケツ痛

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-TY1g)：2023/08/23(水) 13:14:06.23 ID:1PDz2G6ld.net

㌧
調整してみたらマシになったわ

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a178-q59E)：2023/08/24(木) 18:52:47.85 ID:WjXJFg330.net

クロスバイク買って自転車ダイエットで18?痩せたら、長距離走るとケツが痛くなるようになったわ
太ってた時は尻肉がクッション代わりになってたんだな

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Qfi2)：2023/08/25(金) 00:15:10.27 ID:VNp1oFA6d.net

横向きに寝ると膝とくるぶしの骨同士が当たって痛い
仰向けで寝ることが多くなってしまった

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe7-ydsO)：2023/09/07(木) 17:50:02.64 ID:rnwBhe9PM.net

老けた 言われるorz

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4ec3-tBSY)：2023/09/12(火) 22:25:42.84 ID:u08KUINP0.net

びっちゅうかくほにゃららって病気？で右の鼻の通りが悪いんだけど、体重落として脂肪落ちたら通りがよくなる
鼻の粘膜にも脂肪ってあるんだなー、こういうところについてる脂肪も落ちるんだなー
人体の神秘に改めて感動

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-bdWa)：2023/09/13(水) 20:18:20.03 ID:+N56/P6Y0.net

耳管開放症に頻繁になるようになった
鼓膜からペコッって音がして呼吸音とか唾飲み込む際の音が大きく聞こえて
外から入ってくる音が聞き取りづらくなるやつ
急激に体重落とすとなりやすいらしいんだけど

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f3a-vzL5)：2023/09/20(水) 16:06:26.26 ID:LsLkOATw0.net

1度目25歳 67キロから42キロ
2度目 32歳 64キロから45キロ
身長は155
2回とも妊娠して食べづわりで20増
ダイエット後2〜3キロの増減はありつつどちらもリバウンド無し

2回共実感するのは異性の態度の変化
接客業をしているから強く感じる
異性のことだからすべて予想になってしまうけど男性はデブを見ていじめてやろうと思っている訳ではない…が無意識に女性の中でレベルが低い存在だと判定しているのかな？すべての受け答えが粗末になる
2回目は実験的に常連の40代男を観察していたけど、相槌やお礼の回数愛想が痩せただけで変わった

太っていると見た目に関するモチベが下がるからそれもあるのかもしれないけどね
あと独身の若い女性も太っているとおばさん扱いというか線引きをしてくる 自然に会話がなくなる
群れを作りたがる生き物だからあなたはこっちの群れじゃないよってことかも
30代でも痩せて綺麗にしてたら群れに入れてもらえました

20代と30代で7歳しか変わらないのに難易度が全然違った
30代はとにかく痩せ始めが遅くて焦った
停滞期の回数も期間も増えるので心折れやすい
その代わり胃腸が元気じゃないのでリバウンドの心配は20代の頃より無し&痩せすぎない方が綺麗

胃腸もそうだけど人には痩せやすい体質、精神ってのがあると思った
1回目はデブを見下していたけど2回目はそんな気持ちがなくなった 同じダイエット方でも痩せないってことを経験したからかな？
デブでもオシャレで肌が綺麗で優しい女性は実は一番女子力が高いなって思ったりw
もっと薬とか手術が一般的になってもいいと思う
それは甘えじゃないし尊厳を買えると考えたら安いものだなと

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2023/10/18(水) 15:57:45.61 ID:RiMfb0FC0.net

吊るしの服が着れるようになった時は本当に嬉しかったな

デブってた頃の服は全部捨てて心機一転と思ったけど
最近また腰まわりが緩くなってきて失敗したかなって思い始めてる…