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あすけん62日目 (ワッチョイ)
- 771 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/11/07(日) 08:56:16.59 ID:986Nfp1Od.net
- それだけ食べれなくて痩せないって、かなり筋肉が減っちゃってそう
まぁ私も人のこと言えないけど、デブだから痩せる余地がたくさんあるから今はまだ食事とウォーキングくらいで今のところ順調に減ってる
筋トレもしたほうがいいんだよねぇ
苦手なんだよな…
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