あすけん62日目 （ﾜｯﾁｮｲ）

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/11/05(金) 13:14:56.78 ID:HHvCVjn50.net

>>686
脂で太りにくい体質ならまぁいいんでないかい？
自分はあすけんで記録するようになって、肉や脂で太りにくい体質なのがわかったから、飽和脂肪酸は気にしてない
代わりにというか、糖質は2,3日引きずってしまう。和菓子は洋菓子より危険

自分の体質が分かるようになるのも、あすけんの良い所だよね