あすけん61日目 （ﾜｯﾁｮｲ）

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/10/01(金) 17:04:53.90 ID:sYmOjryJ0.net

ゆる糖質制限で11kg減量して、停滞期になったので三食米にしたら、大胸筋がもりもり膨らんできた。
体重は変わらず。