【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.37【内臓脂肪】

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/10/06(水) 21:35:13.68 ID:sOXjt3+W0.net

単なる隠れ肥満とかスキニーファットとかよばれる状態
筋肉が足りなくて体脂肪が多い
脂肪は内臓脂肪かもしれんし皮下脂肪かもしれんし両方かもしれない
腹だけでてて硬いなら内臓脂肪
つかめる脂肪がぽよぽよなら皮下脂肪