ケトジェニックダイエット　5

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/10/02(土) 01:30:38.98 ID:nr4zmYRZa.net

>>680
自分は液体インスタント味噌汁(料亭の味だっけ)に磯焼き海苔パラパラっと入れて、MCTオイル足して気分で一味唐辛子入れたりして飲んでるよ
カロリーは大したことないけど、簡単に作れるし暖かい汁物ってホッとして食も進むんじゃないかな
あとたまにピザ気分で焼いたチーズにバジルとタバスコかけて食べたりするけど、そんなのはどうだろう