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ケトジェニックダイエット 5
- 63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/08/27(金) 00:50:08.85 ID:npf4Boold.net
- 元々代謝高くないしちゃんと計算してないけど1000-1200くらいじゃないかな
体脂肪率も15%切ってきたからね
こっからが正念場
明日から朝晩プロテイン追加する予定
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