【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.34【内臓脂肪】

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/07/25(日) 19:45:03.42 ID:JMRQoAUI0.net

痩せてもお腹だけぽっこりって人、ここでもリアルでもよく見かけるけど、そういう人は猫背,反り腰,肋骨パッカーン,前腿パンパンのパターンが多そうhttps://i.imgur.com/wVc7qKI.jpg

ストレッチと適度な筋トレでけっこう変わるから当てはまる人は試してみてほしい
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