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ウォーキング＆ジョギング ダイエット142周目
- 941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/05/31(月) 19:50:46.71 ID:t4Bp4OQ4.net
- 何よりも足腰がしっかりするよな
何かの時に3kmとか歩かなきゃいけなくても全然余裕でむしろ気持ちいい
痩せる痩せないよりやっぱ運動習慣が大事だなと思いました
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