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【水泳】プールで痩せる！第108のコース
- 368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/08/26(木) 14:25:44.38 ID:a7EAk1eZ.net
- >>367
同じ距離を泳ぐならビートb…板キックが一番痩せると肥満外来で言われた
腹圧かかるのと足への負担で一番脂肪がついてる所が直に刺激されるかららしい
でも、俺は2000mで限界
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