体重別スレッド90kg~101kg part9

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/02/23(火) 13:43:25.15 ID:eT3N/PDX0.net

90から一念発起して、軽い糖質制限ととにかく歩いて、70まで落としたけど、今から思えば、
そりゃ太るという食生活だったな。。
カップめん+おにぎり2個は当たり前だし、飲んだ後に必ずラーメンか牛丼食べてたからな、、、
一気に健康診断の数値が正常になって笑った。