食べてないのに太るんやが

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/09/17(木) 14:23:56.01 ID:KdyTYb9f.net

停滞期は待てば脱出するってよく言われてるけどそれはあまり有効ではないと思う
停滞してるなら摂取カロリーを上げるしかない
チートではなく摂取カロリーを上げる
チートは停滞脱出に有効ではない
間違っても停滞してる時に摂取カロリーを下げてはいけない