体重ばかり気にしてる奴はバカ

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/05/09(土) 18:36:36 ID:XOcQ6ab2.net

気にすべきは筋肉量と体脂肪率
https://i.imgur.com/Gg5iYUL.png
https://i.imgur.com/smcU9FK.png

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/05/09(土) 21:27:57.88 ID:HRLVRiH7.net

ダイエットが必要な奴ばかりだからまずは体重落としきらないと筋力付けながら痩せるのは無理だと思う

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/05/10(日) 01:48:45 ID:lgQHTJHi.net

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