痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.9

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b82-8tKo)：2020/05/11(月) 11:40:44 ID:G1aCmEZc0.net

初めて来たけど過疎ってて残念。
禁酒１週間。食事制限なしでするする1.4キロ落ちた（毎日朝一で測定してる）。
昨日今日は変わらないけど、体脂肪率が落ちてたからキニシナイ。
非常事態宣言が終わったら友人と飲みに行くのを励みに、もう少しがんばりたい。