【初心者】ダイエット質問・相談スレPart244

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sad9-3lx9 [106.154.137.24])：2020/08/21(金) 09:55:29 ID:7KPSXDWna.net

平日は食事管理とジョギングと筋トレで順調に体重は減ってるが
土日に好きなもの食べると次の月曜に体重がかなり増える
好きなものと言ってもカロリー計算して2000kcalくらい
これはリバウンドしやすい体質になってるということ？